سایر خبرها
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
سیده زهرا حسینی مصرف مغز بادام و پسته بخصوص به صورت حریره را از مقوی ترین و بهترین میان وعده ها در این فصل بخصوص برای کودکان عنوان می کند و می افزاید برای وعده صبحانه یا میان وعده ها استفاده از منابع غذایی حاوی اسیدهای چرب مفید مانند کنجد و مشتقات آن مانند ارده نیز توصیه می شود. اما باید توجه داشت که باید از زیاده روی حتی در مورد مواد غذایی مجاز نیز دوری کرد . کاهش مشکلات عصبی ...
قبل از لیزیک چشم بخوانید
بهبود خشکی چشم قبل و بعد از جراحی لیزیک با موفقیت توصیه شده است. استفاده از آنتی بیوتیک های خوراکی مثل داکسی سیکلین و آزیترومایسین برای بهبود تخلیه غدد چربی لبه پلک نیز با تجویز پزشک متخصص توصیه می شود. بهبود شیوه زندگی و پرهیز از استرس و خواب مناسب نیز از عواملی هستند که می توانند وضعیت خشکی چشم بیماران قبل و بعد از عمل لیزیک را بهبود بخشند. قدم چهارم معاینات کامل و جزء به جزء اجزا و ...
چرا به مزخرفات نباید خندید؟
...، جلب توجه شما است. ما چگونه می توانیم به طور تجربی شروع به تحقیق دربارهٔ یاوه گویی کنیم؟ بیایید به عنوان نمونه دیپک چوپرا1، مروج معروف طب روحانی و درمان های جایگزین را در نظر بگیریم. در اینجا چند نمونه از توییت های او را می توانید بخوانید: سازوکار تجلی: نیت، وارستگی، تمرکز بر اجازه دادن به هم نشینی امکانات برای گشودگی # آگاهی_کیهانی ما به مثابه هستی های نور ...
هشدارهایی از بدن!
برای استفاده از آنتی بیوتیک ها نیست. رنگ سبز در نتیجه آغاز فعالیت گلبول های سفید خون شکل می گیرد که موجب می شود آنزیمی سرشار از آهن به نام میلوپراکسیداز را ترشح کنند. آنتی بیوتیک ها توانایی درمان عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی عادی را ندارند و بهتر است اجازه دهید دوره بیماری طی شود. اگر همچنان پس از گذشت 12 روز مخاط سبز رنگ بینی را مشاهده می کنید ممکن است با یک ویروس باکتریایی به نام ...
مواد غذایی که به بهبود سریع سرماخوردگی کمک می کند
به گزارش شفا آنلاین ، اکنون به موادی غذایی اشاره می کنیم که بهتر است آن ها را در منزل داشته باشیم و به محض بروز علائم سرماخوردگی از آنها استفاده کنیم. نعناع : از آن جایی که این گیاه حاوی ماده ای است که باعث تسکین، گرفتگی بینی و سرفه های شدید می شود بهتر است هنگام سرماخوردگی برگ نعناع را به آب جوش اضافه و مصرف کنیم تا گلودرد را تسکین دهد و عصاره آن را به آبی که در حالت بخار ...
چرا نوک انگشتانم دائم سرد است؟
محض تشخیص بیماری اصلی و تحت کنترل قرار گرفتن آن، علایم و نشانه های سندرم رینود رو به بهبود می روند. 3- کم کاری غده تیرویید (هیپوتیروییدی، Hypothyroidism) اگر غده تیرویید شما دچار اختلال شده است، در این صورت، سرد بودن انگشتان دست، حالتی عجیب و غیرعادی نمی باشد. غده تیرویید در اصل، ترموستات بدن است. هنگامی که آن، کم کار می شود، روند اکثر فعالیت ها و عملکردهای بدن کند شده و علایمی ...
کاهش وزن در حفظ غضروف مفصل زانو موثر است
مفصل کند. ریسک بروز آرتروز با افزایش سن بیشتر میشود. چاقی هم از ریسک های بروز آرتروز است چون موجب میشود استرس و فشار بیشتری به مفصل وارد شود. همچنین بافت چربی اضافی در افراد چاق پروتئین های ایجاد کننده التهاب در بدن را افزایش میدهد و همین امر میتواند روند ساییدگی را سرعت دهد. مطالعه ذکر شده نشان داد که کاهش وزن به میزان بیش از ده درصد میتواند سرعت تخریب ...
چه میزان پیاده روی پیری مغز را به تاخیر می اندازد؟
تلمبه کار می کنند و خون به راحتی در قلب جریان می یابد. پیاده روی با کمی سرعت، ورزشی ساده و بخصوص امن برای سالمندان است که نقش مهمی در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارد و همچنین باعث از بین رفتن افسردگی در آنان می شود. تحقیقات نشان داده، سالمندان افسرده ای که به جای درمان دارویی، از ورزش و پیاده روی برای درمان استفاده کرده اند، در مقایسه با افرادی که تنها با دارو درمان شده اند، زودتر ...
مردم ژاپن 5 برابر ایرانی ها کار می کنند!
ادعای پایین بودن ضریب بهره وری نیروی کار ایرانی را ثابت می کند. اگر در صحت و سقم این آمار شک نکنیم، به پرسش اصلی می رسیم. کدام عوامل بهره وری نیروی کار را تا این حد پایین نگه داشته است؟ تحقیقات مختلف به هزینه های بالای معیشت در برابر درآمد ناچیز نیروی کار اشاره می کند. بر اساس یکی از این تحقیقات، پایین بودن حقوق و دستمزد در ایران در قیاس با شاخص هزینه زندگی در سال های اخیر موجب کم کاری و یافتن شغل ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
...: یک فنجان عرق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبل الطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید. مصرف این عرق گیاهی به مرور شزمان شدت دردهای میگرنی را کاهش می دهد. البته این عرق ترکیبی بانام "عرق جادویی درمان قطعی میگرن" در بسیاری از عطاری ها به فروش می رسد، اما توصیه ما این است که خودتان این عرق ها را باهم ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید. به گفته این متخصص طب سنتی ...
درمان های مختلف برای اختلالات دوقطبی
درمانی موثر برای این افراد و روش های تشخیص این عارضه در آن ها اشاره کنیم. با توجه به مصرف الکل و مواد مخدر انسان ها در زندگی روزمره خود گاهی دچار اختلالات عاطفی می شوند که افسردگی، اضطراب و استرس را در پی دارند. اختلالات خلقی بیمار را تحت الشعاع قرار می دهد فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه، اظهار داشت: افراد درگیر اختلالات عاطفی که امروزه به ...
دستیابی به اطلاعات جالب و مفید از قلب جنین
عهده دارد. اکنون در دنیا در برخی موارد بسیار نادر پزشکان مجبور به انجام جراحی قلب جنین شده اند و امیدوار هستند با افزایش شناخت و آگاهی از مراحل تکامل قلب بتوانند از بروز این دسته از بیماری ها جلوگیری کنند و یا آن را پیش از تولد نوزاد به طور کامل درمان کنند. برای حفظ سلامت قلب کارشناسان به افراد توصیه می کنند مواد غذایی چرب مصرف نکنند، میوه و سبزیجات در رژیم غذایی خود داشته باشند، از استعمال دخانیات خودداری کنند، استرس را در خود مهار کنند، تناسب اندام راجدی بگیرند و ورزش منظم و مراجعه به موقع به پزشک متخصص داشته باشند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
سه گام تا رونق مسکن
ایجاد رونق و در نتیجه تزریق منابع مالی بیشتر، ایجاد امیدواری های اقتصادی و سیاسی، بهبود نسبی قیمت نفت و کاهش نرخ سود بانکی چند نمونه از آنهاست. منشا اصلی تحولات بازار مسکن عضو هیات علمی دانشگاه تهران در تشریح نقشه راه سازندگان در مسیر فاز جدید بازار ملک، گفت: تمام تحولات بخش مسکن در کشور از گذشته تا امروز منشا تقاضا دارد؛ تقاضا کاملا در رکود و رونق بخش مسکن نقش موثری دارد؛ تحت ...
سه گام تا رونق مسکن
توجه به اینکه متولدان این دو دهه هم اکنون در سن ازدواج و تقاضای مسکن قرار دارند، اوج تقاضای مسکن طی سال های گذشته در کشور تجربه شد. تعداد ازدواج ها در سال 89 به حداکثر خود رسید که هر چند هم اکنون روند آن نزولی شده ولی مطابق با برآوردهای صورت گرفته در طرح جامع مسکن، نیاز سالانه مسکن، حدود 900 هزار واحد مسکونی است. الزامات تحرک مسکن در فاز رونق عضو هیات علمی دانشگاه تهران ...
10 خاصیت هسته آووکادو برای سلامت و زیبایی
...، ورم معده و کولیت می شود. اسیدهای چرب موجود در آن نیز به بهبود جریان خون کمک کرده و روند دفع ضایعات از بدن را کاهش می دهد. در نتیجه التهاب بافت ها نیز کمتر می شود. هسته آووکادو برای از چین و چروک پوست هسته آووکادو در دنیای زیبایی نیز جایگاه خوبی دارد. چون قادر به پیشگیری از بروز چین و چروک و دیگر علائم پیری در پوست می شود. فلاونول ها و آنتی اکسیدان های آسیب های حاصل از ...
آمادگی برای کنکور از همین حالا !
طی این دوره برایتان به وجود بیاید، آشنا باشید، می توانید براحتی شرایط را درک کنید و برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید. با توجه به اینکه بیشتر داوطلبان کنکور، مطالعه خود را از مهر شروع می کنند، در این مقاله درصدد هستیم که شما را با افت و خیزهایی که ممکن است در طول این دوره داشته باشید، آشنا نماییم تا بتوانید با یک برنامه ریزی درست و اصولی و با راهکارهای مختلف در زمان های متفاوت، از بروز هر ...
9 دلیل پرکاری روده ها و اسهال
.... در این صورت لازم است که به پزشک مراجعه کنید تا درمان های لازم را تجویز کند. زیاده روی در مصرف ملین ها داروهای ملین (برای رفع یبوست) باعث تحریک فعالیت روده ها می شوند تا عمل دفع راحت تر صورت بگیرد. مصرف این داروها ممکن است باعث بروز اسهال موقتی شوند. برای مقابله با مشکل کافیست مصرف ملین را قطع کنید. مواد غذایی مشکل زا درست است که شما برخی مواد غذایی ...
تعریق زیاد نشانه چند بیماری است
گروه گوناگون تیتریک تعرق بخشی طبیعی از عملکرد بدن است و میزان آن به عواملی مانند دما یا میزان استرس بستگی دارد. مطالعات محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می دهد تعرق بیش از حد می تواند نشانه بیماری باشد و باید جدی گرفته شود. 1-دیابت تعرق زیاد یکی از مهمترین نشانه های دیابت است. افراد مبتلا به دیابت معمولا بیشتر در نواحی صورت، پوست سر و گردن عرق می کنند. 2-حمله قلبی ...
درمان ریزش مو با آب پیاز
تحریکی که برای رشد موهای جدید نیاز دارند را دریافت می کنند . در بعضی مواقع، پوست سر از طریق باکتری ها آلوده می شود. این مسئله ممکن است به سرعت به ریزش مو منجر شود، اما می تواند بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها به شیوه ای بسیار مطمئن تر درمان شود. همان محتوای گوگردی که به افزایش گردش خون کمک می کند ، دارای خواص ضد باکتریایی هم هستند که از رشد باکتری ها و قارچ ها روی پوست سر جلوگیری می کند ...
اشتباهات رایج در مصرف داروهای بدون نسخه
به گزارش آوای سلامت، مصرف بسیاری از داروهای ضد درد به این معنا نیست که استفاده دائمی از آنها ایمن است. در اینجا رایج ترین اشتباهات حین مصرف داروهای بدون نسخه بیشتر معرفی شده است: داروهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا: برخی از دسته های دارویی بدون نسخه برای درمان عطسه، گلودرد، سردرد، تب، آبریزش بینی و ... می تواند با عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون، تشدید علائم آسم، و یا احتباس ...
هورمون هایی که باعث چاقی زنان می شود
ایران خبر ؛ آیا تمام تلاش تان را برای لاغر شدن انجام می دهید، اما به نتیجه ای نمی رسید؟ در این صورت شاید لازم باشد که هورمون هایتان را بررسی کنید. خانم ها در برابر عدم تعادل هورمونی و متابولیسم کند آسیب پذیر هستند. ممکن است این مسائل به سندرم پیش از قاعدگی، بارداری، یائسگی یا استرس مربوط باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند که اشتها، کاهش وزن، متابولیسم و هورمون های زنانه ارتباط نزدیکی ...
خطرات استفاده خودسرانه از داروهای جنسی
بهبود موقتی شده و طی مدت کوتاهی علائم عفونت درمان نیافته، باز می گردد. همیشه درمان عفونت های عود یافته بعد از درمان ناکامل اولیه، به علت مقاومت آنتی بیوتیکی، مشکل تر خواهد بود . لذا توصیه به شروع درمان زیر نظر پزشک می شود. همچنین یادآور می شویم که مصرف آنتی بیوتیک در موارد عفونت های ویروسی(سرماخوردگی و آنفلوانزای معمولی) که در بسیاری از موارد به صورت خود سرانه و بدون تجویز پزشک صورت می ...
توصیه مهم قبل از شروع رابطه زناشویی/ خوددرمانی عفونت های زنانه ممنوع
در واژن نظیر خارش و همچنین بوی ترشحات به هیچ عنوان نباید خوددرمانی کرد. زیرا به طور حتم باید به متخصص زنان مراجعه شود تا بعد از تشخیص نوع عفونت اقدامات درمانی متناسب با وضعیت بیمار آغاز گردد. متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: نکته مهم آن که قارچ در محیط اسیدی و عفونتی دیگر به نام تریکومونا واژینالیس در PH قلیایی رشد می کند. حال آن که استفاده از درمان های دارویی و موضعی مانند سرکه های رقیق شده و محلول جوش شیرین باید بر اساس نوع میکروارگانسیم مربوطه باشد تا وضعیت بیمار بدتر نشود. ...
سلامت پوستم را مدیون آب و ماستم!
پیشگیری بهتر از درمان است. واقعیت این است که پوست زمانی چروک می شود که ساختارش شل شود و این اتفاق معمولا از 30 سالگی شروع می شود اما غیر از افزایش سن عوامل دیگری هم در شل شدن و بروز چین و چروک های پوستی دخیل اند؛ از جمله: • تغذیه ناسالم: این الگوی غذایی می تواند باعث تجمع رادیکال های آزاد در بدن شود و روند پیری پوست را تسریع کند. در مقابل، مصرف انواع میوه و سبزی تازه و ارگانیک، بهترین راه ...
چطور در اوایل بارداری جوش صورت را درمان کنیم؟
شکلات برخی مطالعات نشان داده که شکلات در بروز یا تشدید آکنه موثر است و برخی دیگر این موضوع را رد کرده اند. اما در مجموع مرور تحقیقات 40 ساله نشان داده در جوامعی که رژیم غذایی گیاهی دارند افراد کمتر به آکنه دچار می شوند و این که 80 درصد خانم های مبتلا به آکنه متابولیسم گلوکز غیرطبیعی دارند یعنی رژیم غذایی شان پرکربوهیدرات است. تغییرات هورمونی دوران بارداری و وراثت، قطع مصرف قرص های ضدبارداری، استفاده ...
فرق کودک بیش فعال با کودک بازیگوش چیست؟
با 2 مولفه: بیش فعالی و بی توجهی یا نداشتن تمرکز. برخی از این کودکان به صورت واضح فعالیت زیادی دارند و برخی هم توانایی تمرکز ندارند اما بیشتر آنها هر دو مشکل را با هم دارند. این بچه ها مغز ماشین فراری را دارند اما با ترمز دوچرخه. ذهن آنها در حال مسابقه است اما نمی توانند در زمان لازم سرعت شان را کم کنند. اسکن های متعدد نشان می دهد بخشی از مغز کودک دچار اختلال که به کنترل رفتار کمک می ...
مصارف درمانی روغن هسته انگور
موجب سلامت پروتئین کلاژن سلول های بینایی و بهبود هر نوع عارضه ی چشمی مانند لکه ی چشم، کاهش خستگی چشم ها و مقابله با بیماری های چشمی ناشی از دیابت می شود. عصاره ی هسته ی انگور نیز در درمان آب مروارید و آب سیاه موثر است. سلامت دندان و لثه ها اگر به سلامت دندان و لثه های خود علاقه مندید، حتی اگر دوست ندارید، هسته ی انگور مصرف کنید، زیرا آنتی اکسیدان موجود در آن از خرابی دندان ...
تربیت 160 پزشک برای ارائه خدمات سرپایی ایدز
آزمایش های انجام شده چهار برابر و افراد تحت درمان های ضد ویروسی دو برابر شده است. وزیر بهداشت با بیان اینکه همچنین 160 پزشک درمانگر برای خدمات سرپایی ایدز تربیت شدند که به صورت شبکه ای با مرکز تحقیقات ایدز در تماس هستند، ادامه داد: در عین حال با حمایت صندوق جهانی مقابله با ایدز، سل و مالاریا، 13 قطب آزمایشگاهی در کشور با بهترین تجهیزات تشخیصی، مراقبتی و بررسی تاثیر درمان HIV راه اندازی شده ...
زنجبیل و نمک؛ درمان طبیعی برای رها شدن از شر سرفه
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، زنجبیل در درمان سوء هاضمه و سایر مشکلات معده تأثیر بسزایی دارد. اما آیا می دانستید که این ادویه می تواند از بروز سرفه هم پیشگیری کند؟ یکی از چیزهایی که از دیرباز برای درمان سرفه در خانه مورد استفاده قرار گرفته، زنجبیل و نمک است. بنابراین دفعه بعدی که دچار واکنش های آلرژیک شده یا مدام به سرفه افتادید، به جای خوردن قرص یا شربت سرفه، بهتر است از این درمان ...
با کندن جوش های این قسمت از صورت مرگ را به جان بخرید
...> نداشتن استرس، حفظ نظافت شخصی، استفاده از کرم ضد آفتاب و محصولات آرایشی بدون چربی، انجام ورزش و نیز مصرف کم لبنیات به ویژه شیر از دیگر راه های جلوگیری از بروز این مهمان های ناخوانده بر روی صورت شما است. در صورت بروز آکنه، صبر و حوصله برای اثر گذاری درمان ها، عدم دستکاری و مثبت اندیشی می تواند به سرعت آنها را خوب کند و پوستی صاف وشفاف داشته باشید. ...