سایر منابع:
سایر خبرها
ده گیاه سمی و خطرناک که در خانه پرورش میدهیم
نیز خطراتی دارد. لمس کردن قسمت های بالایی این گیاه سمی باعث خارش و التهاب موضعی می شود که خوشبختانه با داروهای ضدالتهاب و ضد حساسیت به راحتی قابل درمان است. خرزهره برخلاف بیشتر گیاهان خطرناک که فقط قسمت خاصی از آن ها سمی است، تمام بخش های درختچه ی خرزهره می تواند موجب مسمومیت شود و حتی تنفس دود شاخه ی در حال سوختن آن نیز مشکلاتی در پی دارد. استفاده از شاخه های این گیاه برای ...
آنچه لازم است درباره تخم مرغ و خواص آن بدانید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از ایسنا ،مریم اسدی ، درباره اهمیت مصرف تخم مرغ گفت: تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند. او با بیان اینکه عمده ترین ویژگی های تخم مرغ و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی، ترکیب کامل پروتئینی آن و مواد مهم موجود در آن نظیر کولین، لوتئین و گزانتین و تولید کم انرژی است که مصرف آن بویژه در صبحانه به لاغری کمک می ...
چه زمانی سوزش معده خطرناک است؟
یک غذای سنگین یا چرب در هر فردی برای مدت کوتاهی ایجاد می شود. ادیبی عنوان کرد: اگر عوارض سوزش معده به طور متوالی تشدید شوند و به همراه استفراغ و درد آزاردهنده و هفته ای بیش از یک بار رخ دهد، آنگاه این سوزش بیماری محسوب می شود. وی در خصوص عوامل تشدید کننده این بیماری گفت: پرخوری، تند غذا خوردن، خوردن مایعات فراوان همراه غذا، مصرف چای زیاد، چای پررنگ و بعد از غذا، مصرف دخانیات ...
آب درمانی برای زایمان، تاثیر
استفاده نمی شود به شما امکان می دهند که در طول زایمان هوشیار بمانید. آب با اثر آرامش بخشی و نقشی که در کاهش فشارها دارد می تواند ریلکس بودن ماهیچه ها را افزایش داده و درد، اضطراب و نیاز به استفاده از دارو را کاهش دهد. بسیاری از خانمها معتقدند که یک حمام گرم نیز می تواند در زمان زایمان آرامش بخش باشد هرچند هیچ مطالعه جدی در این مورد صورت نگرفته است. یک مطالعه نشان داده است که قرار گرفتن ...
مراقب مرگ های دارویی باشید / 11 هزار مسمومیت با متادون
اطلاعات لازم را در اختیار پزشکان قرار دهید. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو، ادامه داد: مصرف مقادیر بالای بسیاری از داروها در اقدام به خودکشی، ممکن است در ابتدا علامت و نشانه خاصی نداشته باشد ولی وضعیت فرد مسموم به طور ناگهانی وخیم گردد و یا در آینده منجر به صدمات دائمی کبد و کلیه در فرد مسموم شود. به عنوان مثال مصرف خودسرانه داروی استامینوفن جهت درمان درد و تب ...
لباس هایمان هم آشغال است!
الکساندر هکت طراح لباس و برند تجاری اش، الچ ( ALCH ) تصمیم گرفتند از لفاف هایی که برای بسته بندی مواد غذایی و حتی مبلمان استفاده می شود برای دوخت لباس استفاده کنند. او در مورد طرح ها و تولیدات تازه اش به شبکه خبری ای بی سی گفته است: کار من به خصوص در حوزه تولید لباس و زیورآلات، با استفاده از موادی است که عموما در صنعت مد از آنها استفاده نمی شود. من بدن را به صورت محصول می بینم و از این جهت از ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
. ” به خاطر داشته باشید، همیشه چه در یخچال و چه در کیف لوازم آرایش تان مقداری زیاد مواد آنتی اکسیدانی داشته باشید و مصرف کنید. دکتر استاد می گوید: " خوراکی ها و سرم های سرشار از آنتی اکسیدان علیه رادیکال های آزاد پیرکننده مبارزه می کنند. ” سعی کنید از سرم های حاوی ویتامین C استفاده کنید (که به عنوان اسید اسکوربیک نیز مشهور است). 9. نوشابه های انرژی زا شاید نوشابه های انرژی در وهله ...
5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز
انرژی دهنده است. علاوه بر این باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و تأثیر درمان را افزایش می دهد. در عین حال قدرت ضدالتهابی این میوه باعث کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی می شود. حرف آخر در نهایت اینکه توصیه می کنیم از فصل انگور برای مصرف این میوه نهایت استفاده را ببرید. اگرچه انگور یک دارو محسوب نمی شود اما تأثیر درمانی زیادی دارد و سلامتی تان را ارتقا می دهد. بنابراین توصیه می شود که انگور بیشتری مصرف کنید. ...
وقتی معده آنفلوآنزا می گیرد
...> احساس درد در ناحیه شکم (روده و معده)، بادگلو، نفخ، اسهال، مدفوع سبز رنگ، سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ، کاهش آب بدن، لرز، خشکی دهان، انسداد معده، احساس تشنگی بیش از حد، خشکی دهان، تب، ضعف، کاهش اشتها، تعریق، سردرد، کاهش ادرار و کاهش وزن از مهمترین علایم این بیماری هستند. نحوه درمان هیچ درمان پزشکی برای این عارضه وجود ندارد و بیمار پس از حدود 10 روز بهبود می یابد. ولی برخی ...
کنترل ریزش مو با این درمان های خانگی
روغن نارگیل بجوشانید. وقتی ترکیب ولرم شد، پوست سر را با آن ماساژ دهید. چه وقت باید این کار را بکنید شما می توانید یک بار در هفته آب پیاز را به موهایتان بزنید. چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می دهد پیاز خواص آنتی باکتریال دارد که می تواند باکتری هایی را که سبب عفونت پوست سر می شود از بین ببرد. هم چنین حاوی مقدار زیادی گوگرد است که جریان خون را به ...
جامعه بازی گونه!
و روش های پیچیده انجام شود. به عنوان مثال می توان به استفاده از محیط ها، مدهای لباس و مو که مورد نظر نویسندگان یک بازی رایانه ای است، اشاره کرد. در این مورد می توان از سری بازی های شورش در شهر یاد کرد. در این نوع بازی ها که عمدتاً برای گروه های سنی کمتر از 10 سال طراحی می شود، این هدف با به کار بردن یک مد لباس یا موی خاص برای قهرمانان و مبارزه کنندگان اعمال می شود. همچنین طراحی محیط ...
جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز و زمستان با این چند خوراکی
مقدار کمی روغن تفت داده و آنگاه آن را مصرف کنید. زغال اخته زغال اخته میوه ای سرشار از خاصیت و ضروری برای سلامت بدن در سرما است زیرا سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن بوده و می تواند از ابتلای افراد به بیماری جلوگیری کند. سوپ مرغ سوپ مرغ خوراکی بسیار مقوی بویژه برای پیشگیری ازابتلا به بیماری و بهبود سریع آن است، در این سوپ انواع مواد ضروری برای حفظ سلامت بدن ...
چند روش گیاهی و خانگی برای درمان حساسیت فصلی
قطره آب لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب گرم ریخته و فورا آن را بنوشید. این شربت را 2 بار در روز برای کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله سریع با علائم حساسیت بهاره مصرف کنید. 2.زنجبیل زنجبیل دیگر درمان خانگی موثر در از بین بردن حساسیت بهاره می باشد. این ماده می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی عمل کند. خاصیت ضد التهابی طبیعی و ...
راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان
در موقع غذا خوردن و نوشیدن مایعات سرد، گرم، ترش و شیرین 4- گیر غذایی در بین دندان ها و ایجاد بوی بد دهان به طور کلی چهار عامل اصلی در ایجاد پوسیدگی دندانی موثر است: 1- میکروب ها 2- مواد قندی 3- مقاومت شخص و دندان 4- زمان این چهار عامل ایجاد پوسیدگی می کنند و اگر هرکدام وجود نداشته باشند، پوسیدگی ایجاد نشده یا به کندی ایجاد می شود. عوامل ...
خواص تره فرنگی برای تقویت سیستم ایمنی
بسیار مفید است. چون حاوی پتاسیم و سدیم می باشد. میزان بالای فیبر موجود در این سبزی نیز به دفع سموم بدن کمک می کند. تره فرنگی همچنین برای دفع مازاد اسیداوریک از بدن موثر است. مصرف برای وعده شام به بدن کمک می کند تا به خوبی از عهده سم زدایی بدن بربیاید. با توجه به اینکه سم زدایی بدن شب ها انجام می شود بنابراین مصرف تره فرنگی تأثیر زیادی در پیشبرد این عملکرد ضروری دارد. خواص تره فرنگی ...
آزمایش های ضروری که هر خانمی باید انجام دهد
انجام دهد. ویروس نقص ایمنی انسان ( HIV ) HIV ویروسی است که باعث ایدز می شود. در صورت تماس خونی یا مایعات بدن با فرد مبتلا این بیماری منتقل می شود مانند نزدیکی محافظت نشده و سوزن های کثیف. خانم های بارداری که HIV دارند می توانند عفونت را به کودک نیز منتقل کنند. برای این بیماری همچنان دارو یا درمانی وجود ندارد اما درمان زودهنگام با داروهای ضد HIV می تواند به سیستم ایمنی کمک کند ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینات
تمرین کراس فیتتان نیز کمک کند؟ سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت عمومی و دارای مدرک RD، مشاور تغذیه ورزشی مجلات New York Yankees و the New York Ranger می گوید که یک قاشق غذاخوری شربت افرا، یک افزایش کربوهیدرات مورد نیاز به همراه 24 آنتی اکسیدان مختلف در اختیار شما قرار می دهد و به محافظت از بدن شما در برابر فرسودگی ناشی از ورزش کمک میکند. فقط مطمئن شوید که از شربت افرای طبیعی استفاده میکنید. ...
اضطراب بیش از حد کدام علائم جسمی را به همراه دارد؟
...، پروتئین بدون چربی، غلات و در کنار اینها ورزش مداوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. درد معده: استرس، ناراحتی های عصبی و اضطراب، روی سیستم گوارش اثر گذاشته که سبب تحریک سیستم گوارش و اختلال ترشح یک سری هورمون ها یا میانجی های عصبی میان سیستم مغز، اعصاب و دستگاه گوارش بدن می شود که این امر در نهایت، تشدید بیماری های معده و روده یا تظاهر مشکلات و بیماری های نهفته گوارشی را به دنبال دارد. توجه به نکات تغذیه ای و خودداری از ریزه خواری و ممانعت از مصرف مواد غذایی غنی از قند و چربی و فاقد فیبر های غذایی می تواند در کاهش دردهای عصبی معده موثر باشد. منبع: ...
نشانه های مهمترین بیماری شایع ناتوان کننده
دست دادن اعتماد به نفس، کم اشتهایی یا پر اشتهایی، چاقی یا لاغری به دلیل اختلال در خوردن، سردرد، دردهای عضلانی عمومی بدون علت، پرخوابی یا کم خوابی، احساس خستگی مداوم، اختلالات دستگاه گوارش مانند: تهوع، درد معده، تغییر در کارکرد روده و ... از دیگر عوارض افسردگی در بدن است. این روانشناس بالینی اضافه کرد: عوامل مختلفی در بروز و دوام آن دخالت دارند. از جمله می توان به علل محیطی و تغییرات ...
عوارض قرص ضدبارداری، دانستنی ها
استفاده می کنند دچار سردرد میگرنی می شوند. * تغییر در خلق وخو و افسردگی اثر جانبی است که بر اثر نوسانات هورمونی به وجود می آید. * به دلیل اختلال در هورمون ها و بروز درد در قسمت تحتانی لگن و خشکی واژن برخی زنان هنگام آمیزش دچار درد می شوند. * مصرف این قرص تمایل جنسی در زنان را کاهش می دهد. * برخی از شایع ترین عوارض مصرف قرص های ضد بارداری شامل خستگی مفرط و حالت تهوع است. ...
3 آبان سونامی چاقی در ایران و جهان (2)
بفرمائید چاقی چه پیامدهای زیانباری را بر سلامت مردم دارد؟ اضافه وزن و چاقی عامل افزایش فشار بر کلیه اعضای حساس بدن تلقی می گردد و این موضوع باعث ایجاد و گسترش بیماری های متعدد و مختلفی می شود که به قسمتی از آنها در زیر اشاره می کنم: دیابت نوع 2: 80 درصد، فشار خون بالا و بیماری های قلبی- عروقی مرتبط: 70 درصد، آپنه خواب به دلیل انسداد مجاری تنفسی، ابتلا به سرطان های ...
بررسی علل تغییر الگوی مصرف مواد اعتیاد آور
اعتیاد آور مورد تقاضا قرار دارند . این تقاضا نیز عمدتا"از جانب نوجوانان وجوانان است که بی اطلاع از مضرات وآسیبهای جدی مواد اعتیاد زاصنعتی وزیر مجموعه های آن برای کسب لحظه ای لذت وسرخوشی به مصرف آن می پردازند،بی خبر از اینکه اگر مصرف این مواد در کوتاه مدت یاعث احساس شعف می گردد لیکن مصرف این مواد در بلند مدت برای بدن مهلک است. دلیل فزونی استفاده از مواد مخدر صنعتی چیست ؟ ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در تسکین نشانه ها نداشته باشند. با دکتر خود صحبت کند تا روشی برای کاهش درد معده از طریق رسیدگی به منبع استرس بیابید. بی خوابی ...
3 آبان سونامی چاقی در ایران و جهان (1)
. دلایل نامناسب بودن فست فودها چیست؟ اگرچه بسیاری از خانواده ها به اصول صحیح تغذیه و برچسب های موادغذایی آگاه هستند، اما از روش تهیه غذا در بیرون از خانه آگاهی ندارند. مثلاً روش های آماده سازی غذا در خارج از خانه با استفاده از مواد غذایی فرآوری شده، نان هایی که در روغن سرخ شده و با افزودن سیر خوش طعم تر گردیده اند که به عنوان پیش غذا به مقدار فراوان میل می شود و همراه این نان ...
ماساژ نوزاد، فواید
بهبود خواب نوزاد، برای تقویت عضلات، در درمان نفغ و کولیک ، برای کاهش درد رویش دندان و برای نرم کردن پوست کودک مطرح شده است. این متخصص کودکان و فوق تخصص نوزادان درباره نوع روغن هایی که باید برای ماساژ نوزاد استفاده شود عنوان کرد: استفاده از روغن های مایع گیاهی ، به دلیل خواص اسیدهای چرب اشباع نشده و نیز توانایی جذب فوق العاده پوست توصیه می شود. انواع مختلف روغن های گیاهی مانند ...
استفاده از عطر برای بچه، ضرر داره؟
افرادی که به آسم دچار هستند، با قرار گرفتن در محیط هایی که در انها عطر و ادکلن مورد استفاده قرار گرفته است تحریک شده و دچار حملۀ آسم می شوند. به طور کلی عطر و اسپری برای استشمام بوی بهتر به کار می رود. رعایت بهداشت فردی کمک می کند تا نیاز به انواع خوشبو کننده از بین برود و یا لااقل کم شود. این مسئله در مورد کودکان اهمیت بیشتری نیز دارد چرا که پوست و بدن کودکان بسیار حساس تر از ...
3 آبان سلامت را لاغر نکنیم (2)
...، توصیه نمی شود. در ضمن مصرف این دارو همراه با داروهای کاهش دهنده اشتها، یا داروهای ضدفشارخون، ضدافسردگی، ضدسرفه، داروهای اعصاب، ضد میگرن، آنتی هیستامین، مسکن ها و آرام بخش ها ممنوع بوده و افرادی که دچار نارسایی قلبی، آریتمی و سابقه سکته قلبی هستند، نباید از این دارو استفاده کنند و در مورد افرادی که دچار بیماری کلیوی یا کبدی شده و یا آب سیاه (glaucoma) و مشکلات غده تیروئید یا سنگ کیسه صفرا دارند ...
مهاجری که از کارگری در گلخانه به الگوی کشاورزی صنعتی رسید
کشاورزی باشد ولی با پشتکار خودم توانستم در حد یک مهندس کشاورزی تجربه کسب کنم. اصول کار ما بر پیشگیری است تا درمان. چون هزینه های آن به مراتب کمتر است. سعی ما این است که کمترین استفاده از افزونه های شیمیایی را در تولید داشته باشم و بیشتر از کود های گیاهی و حیوانی استفاده می کنیم. فارس: کار شما از کجا و چگونه آغاز می شود؟ رضایی: ببینید ما ابتدا زمین را کرایه می کنیم. سرمایه ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و لسیم را کاهش می دهد. این چای باید حداقل پنج تا ده دقیقه دم بکشد تا ترکیبات مفید آن خارج شود و اگر هم مدت زمان دم کشیدن بیشتر شود، مواد قابض آن رها می شود و اگر در مصرف آن زیاده روی شود، باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست می شود. از خواص و فواید دیگر چای ...
خداحافظی با چین و چروک های صورت با مصرف این مواد جادویی
...: استفاده از غذاهایی مانند شیر برنج یا فرنی که از برنجی با طبع گرم تهیه شده باشند در درمان کم خونی مفید و ضد پیری نیز هستند و خوردن حلیم با بلغور گندم همراه با روغن دنبه خانگی نیز نقش موثری در حفظ جوانی افراد به خصوص زنان دارد، روغن دنبه حاوی لپتین بوده که ترکیبی ضد سرطان است. وی توصیه کرد: مصرف آش همراه با سبزیجات فراوان در شب و با حبوبات مناسب در هنگام ظهر، اختلالات متابولیکی را رفع می کند و سبب تنظیم فعالیت های اعضای بدن می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران ...