خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عباسی:حرف های گودرزی از بی درایتی بود/ کفاشیان به ما رودست زد/ ترجیح می دهم با کسی مثل علی آبادی رفاقت ...
محسن اثیمی و حامد عبدالملکی به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، آنهایی که در ورزش حضور دارند و خودشان را ورزشی می دانند نه میهمان های ناخوانده ای که یکی یکی به خانه هایشان برمی گردند به یاد دارند که وقتی او سرپرست وزارتخانه تازه تأسیس ورزش و جوانان شد، رسانه ها تیتری جالب در موردش نوشتند؛ ورزش تعاونی شد! . خیلی ها از همان روز اول معترض شدند که مگر وی ورزشی است؛ مگر عکسی با شورت ورزشی دارد و ...
روز جهانی غذا در استان کردستان برگزار گردید
های صنایع تبدیلی و فرآوری است. فرآوری می تواند موجبات کاهش حجم و وزن مواد اولیه را فراهم نماید و آنها را به اشکالی که از نظر عملی و اقتصادی قابل حمل و نقل و قابل مبادله تر باشد تبدیل نماید. برای حفظ خواص فیزیکی و کیفیت مواد اولیه ی صنایع تبدیلی و کاهش ضایعات باید دقت و مراقبت های ویژه ای در جریان حمل و نقل، تخلیه و نگهداری به عمل آید و سرعت خاصی به کار گرفته شود که در دیگر صنایع تا این حد مطرح ...
برای سلامت موهایم چه بخورم؟
درست مثل پوست شرایط موهای شما نشان دهنده سلامت داخلی شما است. سلول هایی که هر رشته از مو را تشکیل می دهند نیاز به تأمین منظم مواد مغذی دارند تا سلامت موی شما را تضمین نمایند. خوردن متعادل و صحیح از ویتامین ها و مواد معدنی زیر باعث می شود تا مو هر آنچه که برای براق و درخشان و قوی ماندن لازم دارد را به دست آورد. مو از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده است. مطمئن شوید که در برنامه غذایی ...
کمبود ید در جنین سبب کاهش ضریب هوشی در کودکی
به گزارش خبرگزاری گیاه یاب به نقل از فارس ، فریدون عزیزی در نشست خبری که در ارتباط با یازدهمین کنگره بین المللی غدد درون ریز و متابولیسم برگزار شد اظهارداشت: استفاده از مکمل های یودوفولیک برای زنان باردار و شیرده بسیار ضروری است و ایران جزء 3 کشوری به شمار می رود که یودوفولیک را تولید و عرضه می کند. رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم ایران با تاکید بر ضرورت استفاده از نمک های یددار ...
محصولات مسموم یا اخبار مسموم؟
ارتباط با وجود سم در محصولات تولیدی نظر می دهند که انتظار است که اظهار نظر در ارتباط با وجود سم توسط افراد کارشناس انجام شود. مدیرکل جهاد کشاورزی مازندران به این موضوع هم اذعان کرد که برخی از کشاورزان از روی عدم آگاهی و یا عدم دریافت آموزش لازم اقدام به استفاده از سم می کنند اما برداشت عمومی بر بالا بودن مصرف سم و کود در استان را قبول ندارم، از طرفی میزان کود مصرفی کشاورزان استان بسیار کمتر ازمیزان ...
کاهش ریسک حمله قلبی با مصرف غلات
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی غلات کامل به شکل قابل توجهی به کاهش ریسک بیماری قلبی در افراد چاق و دارای اضافه وزن زیر 50 سال کمک می کند. یافته ها نشان می دهد غلات کامل می توانند تنظیم کننده اصلی فشار خون بوده و شیوه تغذیه ای موثری برای کاهش اختلالات و مرگ و میرهای ناشی از قلب و عروق بشمار می آیند. در این مطالعه، گروهی متشکل از 33 فرد بزرگسال ...
سرطان روده چه هنگام درمان پذیر است؟
دهد به این صورت می توان گفت 5 تا 10 درصد از این سرطان از طریق ارث منتقل می شود. همچنین وجود فرد مبتلا به سرطان در بستگان درجه یک، شانس ابتلا به این بیماری را 2 تا 3 برابر افزایش می دهد. وی همچنین در خصوص نوع رژیم غذایی گفت: غذاهای پرچرب، دارای پروتئین زیاد و کاهش مصرف سبزیجات تازه شانس ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. عضو هیأت مدیره انجمن رادیوتراپی ایران علائم ابتلا به ...
تکان خوردن مغز در اثر ضربه زدن با سر به توپ
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر فوتبالیست هستید و به این ورزش علاقه مندید پیشنهاد می کنیم مراقب هدزدن خود به توپ باشید چون این حرکت می تواند باعث ایجاد مشکلات مختلف مغزی شما شود ضربه زدن به توپ می تواند اطلاعات حافظه شما را برای یک روز مختل کند و در عملکرد مغز و حافظه اختلال ایجاد کند و موجب تغییرات در حافظه موقت بازیکنان خواهد شد . یک مطالعه نشان می دهد ...
تجربه جوانی و شادابی با انگور قرمز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف انگور قرمز فایده های زیادی برای سلامتی مان به همراه دارد می تواند موجب می تواند موجب کاهش فشارخون بالا , درمان یبوست , بیماری آلزایمر و پیشگیری از سرطان شود در این فصل این میوه به وفور یافت می شود همچنین می تواند شما را از پیری زودرس در امان نگه داردپس از مصرف این میوه خوشزه غافل نشوید و آن را در وعده های روزانه خود بگنجانید. ...
نکاتی برای حفظ سلامت سالمندان
سید جواد علوی درباره سلامت پیران اظها داشت: برای سلامت پیران و سالمندان بهتر است که از سبزی ها، کاهو با ادویه های گرم مثل دارچین که مصلح آن است مصرف کنند. به گفته وی برگ چغندر و کرفس و تره، و از میوه ها انجیر تازه و خشک و انگور و مویز با مغز گردو و بادام برای افراد پیر مناسب است. از موادغذایی ترش به خصوص سرکه اجتناب کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: آشامیدن شیر مفید است به ...
دشمنان مفاصل را بشناسید
سلامت نیوز : تحقیقات نشان می دهد که مصرف مواد غذایی خاص مانند شیرینی جات، نوشابه های کافئین دار و... ممکن است علائم آرتریت روماتوئید را بدتر کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه نسل فردا، داروهای مختلفی برای درمان آرتریت روماتوئید پیشنهاد شده است، اما ساده ترین راه برای کنترل علائم این بیماری و کاهش درد ناشی از آن، اصلاح رژیم غذایی است. به گفته محققان کلینیک مایو، اگرچه ...
روش درمان افسردگی
...، تغییر در کارکرد روده و ... از دیگر عوارض افسردگی در بدن است. این روانشناس بالینی اضافه کرد: عوامل مختلفی در بروز و دوام آن دخالت دارند. از جمله می توان به علل محیطی و تغییرات مواد درون بدن و زمینه های ارثی اشاره کرد. این علت ها شامل: موقعیت های دشوار زندگی، شرایط دشوار شغلی، از دست دادن شغل، شکست ةای متفاوت (اقتصادی، تحصیلی، شغلی، ازدواج و ...) بیماری یا از دست دادن یکی از عزیزان ...
بررسی ویژه: ال جی جی3؛ آقای معرکه زیر ذره بین فارنت!
پردازنده داغ شود علاوه بر محدودیت در روشنایی صفحه فرکانس پردازشی CPU و GPU کاهش می یابد تا پردازنده زودتر خنک شود و همین امر باعث کاهش کارایی خواهد شد. درواقع اگر بلافاصله پس از یک بنچمارک آن را تکرار کنید نتیجه در بار دوم ضعیف تر خواهد بود. اپلیکیشن AnTuTu یک تست پایداری نیز برای چنین مواقعی در نظر گرفته است که درواقع هر چه افت وخیز خط بالا پایین تر باشد نشان از پایداری و عملکرد بهتر دارد. درواقع با ...
بهترین خوراکی ها برای پیشگیری از افسردگی فصلی
به گزارش شمال نیوز:افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند. کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد ازعلائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارد که روند افسردگی فصلی و علائم ناشی از آن را بهبود می بخشد ...
اثرات شگفت انگیزی که سوپ مرغ دارد
برای مقابله با عوامل بیماری زا بپردازد. پزشکان عنوان کرده اند پروتئین و کلسیم موجود در سوپ مرغ دارای اثر ضد التهابی در بدن است این یافته ها حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هال بر روی اثرات مواد غذایی در مقابله با بیماری ها است. کارشناسان مصرف سوپ مرغ را بویژه در فصول سرد سال به زنان باردار و افراد سالمند، افراد دچار سیستم ایمنی ضعیف و بیماران توصیه اکید می کنند. براساس شواهد تاریخی اثر گذاری سوپ مرغ بر سلامت افراد ریشه در قرون قبل دارد و پزشکان سنتی نیز آن را به بیماران خود تجویز می کردند. کارشناسان مصرف سوپ مرغ با انواع سبزیجات و آبلیمو تازه را به بیماران توصیه می کنند.. ...
روایتی تکان دهنده از یک شب تا صبح در لقمان
بریده شده بود و زخم تازه، خون پس می داد. پزشک اورژانس با دست، ممتد روی سینه پسر می زند و شانه اش را تکان می دهد. - آقا ... آقا ... چی خوردی؟ متادون مصرف می کرده؟ مجتبی هیچ واکنشی نشان نمی دهد. چشم ها بسته، دهان باز مانده، قفسه سینه با سرعت بالا و پایین می رود. - آقا ... آقا ... (رو می کند به مرد) بگو عکس بگیرن اگه چیزی اونجا هست بفرستن. پزشک شانه های مجتبی ...
هرگز این 6 کار را هنگام خوابیدن انجام ندهید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حقیقت این است که زمان زیادی را در رختخواب می گذاریم، ولی در آن جا هر کاری انجام می دهیم به جز خوابیدن؛ مشکل دقیقا از همین مسئله آغاز می شود. به گزارش آی لی اگر می خواهید واقعا خواب شبانه راحتی داشته باشید، از انجام این شش کار در رختخواب تان خودداری کنید. تماشای تلویزیونی در رختخواب ممنوع برای بسیاری از آدم ها تماشای تلویزیون جزء ...
تغییر در مغز با رژیم غذایی پرچرب
به گزارش شفا آنلاین ، محققان در مطالعه جدید خود، مکانیسم جدیدی را کشف کرده اند که تنظیم کننده چاقی است. این مطالعه نشان می دهد این مکانیسم جدید می تواند برای درمان چاقی مورد استفاده قرار گیرد. ماکوتو فوکودا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مشخص است که مغز در روند چاقی نقش دارد اما اینکه چگونه رژیم غذایی پرچرب با تغییر در مغز موجب انباشت چربی در بدن می شود هنوز مشخص نیست. ...
استرس مهمترین عامل ریفلاکس معده
سلامت نیوز :احساس سوزش مدام در قفسه سینه و گلو احتمالا به رفلاکس معده را تقویت می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،رفلاکس معده منجر به سوزش سر دل پس از خوردن غذا و یا در ساعات پیش از خواب تشدید می شود. رفلاکس می تواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد. همچنین اسید معده می تواند به مری صدمه برساند و عمل بلع را مشکل سازد. در موارد شدیدتر، رفلاکس سبب پدید ...
آنچه لازم است درباره تخم مرغ و خواص آن بدانید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از ایسنا ،مریم اسدی ، درباره اهمیت مصرف تخم مرغ گفت: تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند. او با بیان اینکه عمده ترین ویژگی های تخم مرغ و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی، ترکیب کامل پروتئینی آن و مواد مهم موجود در آن نظیر کولین، لوتئین و گزانتین و تولید کم انرژی است که مصرف آن بویژه در صبحانه به لاغری کمک می ...
چه زمانی سوزش معده خطرناک است؟
یک غذای سنگین یا چرب در هر فردی برای مدت کوتاهی ایجاد می شود. ادیبی عنوان کرد: اگر عوارض سوزش معده به طور متوالی تشدید شوند و به همراه استفراغ و درد آزاردهنده و هفته ای بیش از یک بار رخ دهد، آنگاه این سوزش بیماری محسوب می شود. وی در خصوص عوامل تشدید کننده این بیماری گفت: پرخوری، تند غذا خوردن، خوردن مایعات فراوان همراه غذا، مصرف چای زیاد، چای پررنگ و بعد از غذا، مصرف دخانیات ...
مراقب مرگ های دارویی باشید / 11 هزار مسمومیت با متادون
... به منش افزود: شیوه جدید زندگی و دسترسی آسان به انواع مواد شیمیایی، داروها، سموم و...، بدون داشتن اطلاعات کافی از نحوه نگهداری، مصرف، عوارض، خطرات و هشدارهای مربوط به آن، شیوع مسمومیت های اتفاقی و تعمدی را در جامعه به میزان زیادی افزایش داده است. به گفته وی، بسیاری از ضایعات ناشی از بروز مسمومیت ها به سادگی قابل پیشگیری هستند و با نگاهی نو به روند آموزش نحوه پیشگیری از مسمومیت ها و ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
دست بدهد. البته اگر گهگاه در خوردن کاری یا غذاهای تند زیاده روی می کنید، نگران نباشید؛ ولی به گفته ی دکتر استاد، مصرف دائمی غذاهای تند و آتشین می تواند به ایجاد رگ های عنکبوتی، پف کردگی، و/یا قرمزی دائم پوست منجر شود. این دفعه اگر می توانید غذای متعادل تر سفارش دهید. 8. گوشت قرمز دکتر استاد می گوید: " گوشت چرب رادیکال های آزاد تولید می کند. ” رادیکال های آزاد دائما به دنبال الکترون ...
وقتی معده آنفلوآنزا می گیرد
عوامل در تسریع روند بهبود موثر هستند. این عوامل عبارتند از: – نوشیدن آب کافی نوشیدن آب کافی و آب رسانی به بدن باید در طول بیماری مورد توجه قرار گیرد؛ چراکه به دلیل اسهال و استفراغ، آب بدن کاهش می یابد. برخی محققان مصرف الکترولیت های حاوی نمک و مواد معدنی را مفید می دانند. – نوشیدن آب میوه های اسیدی مانند آب پرتقال ممنوع است. – اگر کودک شیرخوار به این عارضه مبتلا شده است ...
افراد دیابتی گول نوشابه های رژیمی را نخورند
. مردم فکر می کنند که می توانند بدن خود را فریب دهند، ولی اینگونه نیست. اگر شما آن مقدار کالری را که به بدن خود قول داده اید، به آن نرسانید، احتمالا بدن تان این عمل را با درخواست کالری بیشتر، تلافی خواهد کرد. در حقیقت به نظر می رسد که مصرف نوشابه های رژیمی، موجب تحریک اشتها می شود، در نتیجه بیشتر خواهید خورد.وی خاطر نشان کرد: شیرین کننده ها به دو دسته طبیعی و مصنوعی تقسیم می شوند. شیرین کننده های ...
کنترل ریزش مو با این درمان های خانگی
...، مواد مغذی ضروری برای داشتن موهایی نرم و قوی. هم چنین این گل در سم زدایی و بهبود جریان خون نقش دارد، و به این طریق رشد مو را افزایش می دهد. 11. چای سبز آن چه نیاز دارید 2 عدد چای سبز کیسه ای 2-3 فنجان آب داغ آن چه باید انجام دهید 1. 2 عدد چای سبز کیسه ای را در آب داغ بخیسانید و صبر کنید تا آب سرد شود. 2. حالا کیسه های چای را ...
جامعه بازی گونه!
می شود که ممکن است غذا خوردن و مسائل دیگر را فراموش کند. به همین دلیل معمولاً در برخی افراد معتاد به بازی های رایانه ای، سوء تغذیه و مشکلات گوارشی و دفعی گزارش شده است. 6 نداشتن تحرک فیزیکی: به دلیل مشغولیت زیاد با بازی ها، فرد تحرک فیزیکی کافی ندارد در نتیجه برخی از این افراد دچار اضافه وزن، ناراحتی های مفصلی– عضلانی، کمر درد و... می شوند. 7 دروغ گویی در مورد استفاده از بازی ...
جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز و زمستان با این چند خوراکی
سرماخوردگی موثر هستند. اگر همزمان با شروع فصل سرما نگران ابتلابه سرما خوردگی یا آنفوآنزای فصلی هستید می توانید با تغییراتی کوچک در رژیم غذایی خود را در مقابل این بیماری ها واکسینه کنید. علاوه بر انجام ورزش منظم روزانه، تزریق واکسن آنفوآنزا، پوشیدن لباس گرم ،تنظیم دمای خانه و پرهیز از مواجهه با افراد بیمار، می توانید با خوردن این مواد غذایی مانع از ابتلای خود به بیماری های ...
کاهش وزن ناگهانی را جدی بگیرید
متخصص بیماری های غدد با اشاره به اینکه بسیاری از بیمارانی که تیروئیدشان بیش از حد فعال شده است، درجاتی از کاهش وزن را تجربه می کنند، گفت: شناخت بیماری های مربوط به غده تیروئید در دوران بارداری کمک بزرگی به جنین و مادر می کند. به گزارش فارس، مهدیار زمان زاده در ارتباط با پرکاری تیروئید اظهارداشت:از آنجا که متابولیسم پایه در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید افزایش می یابد، در واقع بسیاری ...
چند روش گیاهی و خانگی برای درمان حساسیت فصلی
.... حساسیت یا آلرژی بهاره که تحت عنوان التهاب یا ورم غشای مخاطی بینی آلرژیک یا رینیت آلرژیک نیز نامیده می شود، در اثر پاسخ بدن به آلرژن ها یا عوامل حساسیت زای ویژه و دیگر مواد و ترکیبات ایجاد می شود. هرساله افراد زیادی از این حساسیت فصلی رنج می برند. این بیماری هم زنان و هم مردان را شامل شده و حتی درمیان نوزادان و کودکان خردسال نیز رایج است. آلرژن های عمده که باعث حساسیت ...
