خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 دلیل برای انتخاب گوشی اندرویدی به جای آیفون
به گزارش جام جم آنلاین ، بحث اصلی در انتخاب بین iOS و اندروید، انتخاب بین یک اکوسیستم بسته و یک اکوسیستم باز است. اپل کلید آیفون را در دست دارد. آن ها شخصا تمام سخت افزار را می سازند و بر انتشار نرم افزارها نظارت می کنند. با وجود محدودیت ها این شرایط مزایای خاص خودش را نیز دارد. مانند آپدیت های منظم، پشتیبانی مناسب، استفاده ی بهینه از منابع و مسائلی از این دست. اندروید اما زمینی نسبتا ...
مسابقه پیامکی (3)
بیوفیدبک باید صرفا به عنوان یک روش کمکی به همراه تمرینات کف لگن استفاده شود.در خانم های باردار جهت پیشگیری از وقوع بی اختیاری ادراری بعد از زایمان، آموزش تمرین عضلات کف لگن در حین و بعد از بارداری تحت نظارت فیزیوتراپیست پیشنهاد می شود.در افرادی که اختلالات شناختی دارند، ادرار کردن برنامه ریزی شده سرساعت پیشنهاد می شود. سوال کدام یک از گزینه های زیر توصیه مناسبی به بیمار مبتلا به بی ...
با این راهکارهای ساده مدیریت زمانتان را در دست بگیرید
صورت گیرد. وی با اشاره به اینکه داشتن برنامه ریزی منظم و دقیق نقش بسیار مهمی در مدیریت زمان دارد، ادامه داد: برای تحقق برنامه ریزی بهتر است، برنامه روزانه واقعی و متناسب با توانایی ها و شرایطمان باشد و همچنین باید از کمال گرایی و انجام چند کار به طور همزمان پرهیز شود. این روانشناس کودک و خانواده گفت: استفاده بهینه از زمان در اوقاتی که کار مثبتی انجام نمی دهیم و وقتمان به ...
تشدید بواسیر با این خوراکی ها
غذایی نامناسب و دردسرساز برای افراد مبتلا به بواسیر است و در زمان حملات آن باعث تشدید مشکل می شود. این تأثیر تحریک کننده ناشی از وجود ترکیبی به نام کاپسایسین است. یک ترکیب شیمیایی محرک که روی نورون ها تأثیر گذشته و باعث انتقال درد می شود. با این حال تاکنون هیچ پژوهش علمی این تأثیر را به اثبات نرسانده است و متخصصان تجربه و شکایت های بیماران را مبنا قرار داده اند. معمولاً افراد مبتلا به بواسیر بعد از ...
5 آبان دانش تغذیه ای خود را افزایش دهید
...> ارتباط تناسب وزن با موفقیت کاری در پی تحقیقات دانشگاه ایالتی داکوتای جنوبی افرادی که دارای برنامه کنترل وزن هستند دارای میزان موفقیت بیشتری می باشند. این مقاله می گوید افرادی که دارای وزن مناسبی هستند، می توانند مشتریان بیشتری را جذب کنند. در این بررسی آمده است، برای استخدام افراد پرسشنامه ای به آنان داده شده و نظر آنها را در مورد چگونگی زندگی شخصی جویا شده اند ...
بررسی سندی متنی - علم و عصمت امام - در کلامی از امام رضا (ع)
استفاده می شود برای اینکه فرستادگان خدای متعال و جانشینان شایسته ی آنان از یک نیرو و قدرت درونی برخوردارند و از آن می توانند سخن و عملی را درست بفهمند و صحیح تشخیص دهند، در نتیجه دچار خطا و اشتباه نشوند و این تعریف از تأیید، ارتباط این واژه را با عصمت روشن می کند. تطهیر لغت نویسان، بنیان اصلی این لفظ را از طهر به ضم طاء و سکون هاء و طهاره به معنای پاک شدن و پاکیزگی دانسته اند ...
حرکت خودکار مهره ها در صفحه شطرنج هوشمند (+فیلم)
تنظیم میزان سختی هوش مصنوعی این صفحه، یکی از جذاب ترین ویژگی های آن محسوب می شود. سازندگان در مورد عملکرد صفحه شطرنج هوشمند Square Off اینگونه توضیح داده اند: این صفحه شطرنج با استفاده از دو بازوی مکانیکی و یک هد مغناطیسی که زیر جعبه آن قرار گرفته، می تواند مهره ها را در دو جهت مختلف حرکت دهد. استفاده از تراشه AtMega 2560 در کنار شبکه Bluetooth BLE نیز می تواند علاوه بر ارتباط ...
با این خوراکی ها آسم خود را کنترل کنید
موز را در برنامه غذایی خود قرار دهند. این متخصص تغذیه ادامه داد: زمانی که بیمار دچار سرفه های مداوم می شود، می تواند با مخلوط عسل و آب ولرم سرفه های خود را تسکین دهد. نعمتی بیان کرد: برای تسکین خس خس سینه مصرف یک نوشیدنی کافئین دار مانند قهوه می تواند باعث باز شدن راه تنفسی شده و اکسیژن رسانی به بیمار را بهبود ببخشد. این متخصص تغذیه افزود: نوشیدن آب یخ، مصرف سرکه، مصرف بیش از حد ...
8 روش شگفت انگیز برای خداحافظی با استرس
نیروی ذهنی خود را معطوف به چیزهای سازنده می کنیم. این کار مغز ما را از اندیشه های مخرب خالی و به نوعی با خودیاری درمانی (Self-help therapy) به ما کمک می کند. تحقیقات حاکی از آن است که این وضعیت ها با کاهش استرس همراه هستند؛ بنابراین ابزارهای مخصوص به خود را برای اعمال خلاقانه پیدا کنید و پروژه ای را شروع کنید که دست کم برای چند دقیقه ای می توانید روی آن وقت بگذارید. 8. با افراد مورد علاقه خود تماس داشته باشید برقراری تماس با عزیزانمان نه تنها موجب می شود احساس تنهایی نکنیم بلکه این لطفی است که ما می توانیم در طی کارهای روزانه در حق خود انجام دهیم. ...
آمریکا به دلیل سفر به سوریه مرا تحریم کرد/ حرف شطرنج باز آمریکایی سیاسی بود، همه باید به قوانین ایران ...
...> تسنیم: فیده هم مانند سایر فدراسیون های جهانی به کشورهای عضو کمک مالی می کند؟ بله، یک برنامه برای کشورهای در حال توسعه داریم، یعنی آنهایی که در این رشته ضعیف باشند را کمک می کنیم. 20 سال پیش تعداد اعضای فیده 100 کشور بود و در 20 سال اخیر به 187 کشور رسانده ایم. آن زمان مسابقاتی در آمریکای مرکزی، جنوبی و آفریقا برگزار نمی شد، اما الان همه جا مسابقه هست. یکی از برنامه های ما ...
استفاده از "سوخت سبز" شاهراه برون رفت از آلودگی هوا
24 روز هوای ناسالم عمومی داشت که این آمارها در سال جاری به 6 روز هوای پاک، 159 روز هوای سالم، 20 روز هوای ناسالم و یک روز هوای ناسالم عمومی تغییر یافته و این باعث خوشحالی است. ما امیدواریم بتوانیم با تمهیدات فراگیر هوای پاک و سالم را رشد دهیم و از حمل و نقل پاک، عمومی و هوشمند به نحو احسن استفاده کنیم، البته مسئولان نیز باید تمهیداتی داشته باشند. لایحه استفاده از سوخت سبز که هم اکنون ...
همایش دختر آفتاب در کاشان برگزار می شود
ثبت نامی از کاشان و شهرها و روستاهای اطراف هستند. وی ضمن اشاره به هدف برگزاری از این همایش تصریح کرد: هدف برگزاری از این همایش، شناساندن حضرت رقیه (س) به کودکان و مادران آن ها و طرح تکریم ایتام است که با معرفی خانواده های نیازمند توسط مردم شریف کاشان به مسئولین برگزاری همایش، این افراد را در طول سال تحت پوشش و حمایت قرار می دهیم. دبیر همایش دختر آفتاب در مورد برنامه های این ...
شبیخون شپش ها به مدارس/ انگلی که طبقه اجتماعی نمی شناسد
...> دکتر عبدالمحمد خواجه ئیان ادامه داد: انتقال شپش سر عمدتاً در اثر تماس مستقیم و یا استفاده از وسایل مشترک نظیر حوله، شانه، برس سر، کلاه، روسری، بالش، لباس های خواب و نیز قرار دادن اشیاء آلوده بر روی یکدیگر و همچنین بوسیله صندلی های سالن های اجتماعات ،کلاس ها، وسائل نقلیه عمومی وکمد های لباس حمام های عمومی و استخرها و ... انجام می شود. وی افزود: استحمام مرتب و منظم، شانه کردن موهای سر در ...
چگونه فرهنگمان برهنه شد
بیشتر برسیم آیا به فکر لطمه ها و آسیب های این عمل در طولانی مدت نیستیم روی حرفم با سرمایه داری غربی و گردانندگان آن ها نیست زیرا آن ها بجز سود و منفعت چیزی در نظرشان نمی گذرد با آن هایی هستم که اطلاعات و سلیقه و... مردم خود را به غربی ها دو دستی تقدیم می کنند زیرا دشمن اگر به او اجازه دهیم بصورت آزادانه در کشور ما حضور یابد بدون آنکه با مردم ارتباط برقرار کند نمی تواند اطلاعات لازم خود را چه از جامعه ...
نامزدهای فاقد صلاحیت وزارت از فساد بیمه ایران تا حضور در فتنه سبز!/ جزئیات جدید از برنامه کمک به افراد ...
هماهنگی دادستانی مورد پیگرد قضایی قرار گرفتند. دادستان عمومی و انقلاب اسلامی زاهدان در این زمینه گفت: چون کتب و جزوات کشف شده از این افراد بیانگر ارتباط آنان با برخی شخصیت ها و گروه های افراطی بود و از همین رو اجازه فعالیت سوء از آنان سلب شد. محمد مرزیه افزود: از آنجا که نگاه دستگاه قضایی مبنی بر اصلاح و پیشگیری است تعهد لازم از افراد فریب خورده اخذ شد و نسبت به تکرار هر نوع ناهنجاری و دامن زدن ...
انتخاب و گردش نخبگان در نظام مدیریتی
عصر مدرن سازی آمرانه در زمانه ی پهلویها توسعه به مثابه غربی شدن فرمی در راس برنامه قرار گرفت. در عصر پهلوی پسر پنج برنامه برای توسعه تدوین و اجرا شد وهمواره تنوع نگاه وبرداشت نخبگان نگارنده موجب تشتت و پارادوکسیکال شدن برنامه ها شد و نتیجه ای حاصل نشد. از انقلاب مردمی جمهوری اسلامی وبا فرونشستن دهه پر تلاطم شصت وگذر از بحران تثبیت باز مسئله توسعه ونقش نخبگان حاکم دغدغه اصلی شد به گونه ای ...
فردوسی پور حرف هایم را سانسور کرد
هم به تن می کنی، ماجرا چیست؟ - عادل: 11 فروردین سال گذشته این پیراهن در روز تولد محمد توسط باشگاه به وی اهدا شد. * جایگاهی در ورزشگاه برای معلولان اختصاص داده شده است؟ - عادل: اصلا معلول را راه نمی دهند. اولین بار با کلی سفارش و التماس کسانی که ما را می شناختند داخل زمین و به جایگاه رفتیم، پس از آن بود که از در پشت با سفارش صادقی و مسئولان ما را به ورزشگاه راه دادند. * محمد، دوست داری روزی مربی نساجی شوی؟ - محمد: بله و اگر سرمربی شوم شک نکنید تیم را لیگ برتری می کنم و در لیگ برتر هم سوم می شویم تا به آسیا برویم. ...
حمایت بانک پاسارگاد از همایش پیشرفت و توسعه علمی کشور
طول برنامه ششم به نتیجه خواهد رسید و در صورتی که در سال اول بتوان به 5 درصد آن دست یافت؛ درصد زیادی شغل در کشور ایجاد خواهد شد. دکتر فرهادی با بیان اینکه ساماندهی رشته های تحصیلی متناسب با امکانات و نیازهای لازم از جمله اهداف وزارت علوم است، ادامه داد: تلاش وزرات علوم، در جهت تقویت ارتباط بین صنعت و دانشگاه است و در همین راستا پیشنهادی مبنی بر کارورزی در صنعت به وزرات صنعت و تجارت ...
ستاد بازی های المپیک و قهرمانی آسیا در البرز تشکیل شده است/ اتاق فکر خبرنگاران ورزشی در البرز تشکیل می ...
مهمترین مشکلات استان البرز در حوزه کمبود امکانات و زیرساخت های ورزشی است، برای کاهش این کمبودها چه برنامه هایی را پیش بینی کرده اید؟ طرح افزایش سرانه های ورزشی در استان البرز از سوی اداره کل ورزش و جوانان در دست تهیه است که برای آن از نظرات کارشناسان و افراد خبره استفاده کرده ایم و به زودی این طرح رونمایی می شود. یکی از مهمترین پروژه های ورزشی استان البرز، احداث ورزشگاه شش ...
سلامت و نشاط زنان محور سلامت خانواده و سلامت خانواده یعنی سلامت جامعه/ انواع سرطان ها مهمترین عامل مرگ و ...
حداقل رساندن مصرف فست فودها ، مصرف بیشتر لبنیات و میوه و سبزیجات ، در نظر گرفتن تغذیه مناسب برای فرزندان محصل به جای بیسکوئیت و شکلات و....) ، خواب کافی ، کاهش استرس ها و فشارهای روانی با فزایش بعد معنوی فردی و داشتن دید معنوی مثبت و توکل به خداوند در تمام مسائل و مشکلات زندگی ، برنامه ریزی مناسب برای فعالیت بدنی و ورزش ، افزایش آگاهی و اطلاعات در مورد سلامت جسمی و روانی اعضای خانواده و.. ، اشاره ...
وقتی کمردرد نشانه آرتروز است
می شود و تا نیم ساعت نیز ادامه پیدا می کند باشد. در افراد مبتلا به آرتروز، درد در ادامه روز رو به بهبودی می رود اما با شروع شب دوباره بدتر می شود. با این حال دردهای شبانه ممکن است به دلیل آرتروز نباشد بلکه دلیلشان فشاری باشد که از کارهای روزانه به بدن وارد شده است. دیگر قسمت های بدن نیز درد می کنند وقتی آرتروز ستون فقرا پیشرفت می کند، ساییدگی و پارگی استخوان های مهره می تواند ...
تلفن همراه جان بیمار قلبی را نجات داد
در منطقه شما در دسترس نیست، می توانید آن را به پایگاه های آتش نشانی محل خود، گروه واکنش های اضطراری یا اورژانس های مرتبط معرفی نمایید تا جان بسیاری از افرادی که در عرض چند ثانیه دچار ایست قلبی می شوند را نجات دهید. این نرم افزار نه تنها وجود فرد نیازمند کمک را هشدار می دهد، بلکه اجازه می دهد کاربران از وضعیت کارکرد قلب خود نیز مطلع شوند. در حال حاضر این برنامه رایگان 2000 شهر در 28 کشور جهان را پوشش می دهد و بر روی گوشی های iOS و اندرویدی قابل نصب است. منبع: phhonearena ...
11 عادت بد که خوابتان را مختل می کند!
درک کرد و برای خواب برنامه ریزی کرد. یک دوش آب گرم قبل از خواب استرس تمام روز را می شوید. نادیده گرفتن احساسی که به شغلتان دارید فرسودگی شغلی اغلب با احساس خستگی همراه است. یکی از نشانه های فرسودگی شغلی خواب بد است. افراد با استرس شغلی بالا در خواب نیز نگران امور کار هستند. اگر به نشانه های فرسودگی که توسط شغلتان در شما ایجاد می شود توجه نکنید، باید هزینه اش را با خواب ارزشمند خود بدهید. ...
نقش موثر تشکلهای مذهبی در کاهش آسیب های اجتماعی
کاهش آسیب ها و تقویت بنیان خانواده ها تقویت شود. هر چه از نیروهای فرهیخته تشکل درست شود اثر گذاری بهتر و موثرتر خواهد بود. رابط فرهنگی و کانونهای فرهنگی می توانند کارکرد اجتماعی تشکلها را تقویت کنند. فکر کردن به آسیبهای اجتماعی، افراد را به مسیر صحیح هدایت میکند و این باعث تحفظ افراد می شود. فرزند خانواده بیماری سخت بگیرد کل عملکرد خانواده را فلج میکند. در قرآن کریم آمده است: "وَ مَنْ ...
پرداخت معوقات تا45روز آینده/ جانشینی برای معاون آموزش ابتدایی مشخص نشده
و همانطور که عرض شد هر شخصی که در مظان اتهام باشد با قاطعیت احضار می شود و مورد رسیدگی قرار می گیرد. اگر کسی سندی در مورد فساد در صندوق ذخیره فرهنگیان دارد آنرا به مراجع قضایی ارجاع دهد وی افزود: اما نکته ای که من باید در اینجا عرض کنم که در برخی از مصاحبه هایی که توسط افراد انجام می شود عدد و ارقامی که مطرح می شود واقعا این عدد و رقم ها پایه و اساسی ندارد در همین جا درخواست ...
مراکز رصد آسیب های اجتماعی در فضای مجازی ایجاد شود
این به غیر از آنهایی است که در گوشی های تلفن همراه وجود دارد. فیروزآبادی گفت: قبلا رابطه از نوع ارتباطی بود و اکنون اتصال اجتماعی رخ می دهد و دائم فرد در تماس است، حتی می توان گفت عقلانیت مجازی شکل گرفته و فضای مجازی آن را شکل می دهد.وی ادامه داد: جامعه به سمت افقی و مدرنیته شدن می رود و روزانه یک میلیون پیام توسط 10 میلیون نفر تولید می شود، ذهنیت مردم تصویری شده و توانمندتر شدن آن به دلیل دسترسی به ...
درمان پیری کشف شد
. وی افزود: با افزایش سن، در فرد از نظر فیزیکی و روانی تغییراتی عمده ای ایجاد می شود که می توان با توانبخشی مناسب در بهبود سریع تر بیماری و کسب استقلال فردی و اجتماعی وی کمک کرد. دبیر علمی همایش ملی سالمندی در ادامه گفت: در این میان فیزیوتراپی با استفاده از درمان های دستی، ورزش درمانی و نیز به کار گیری تحریکات مختلف مکانیکی، الکتریکی و مغناطیسی نقش بارزی در درمان توانبخشی ...
لازلو: برخی از مدال آوری برای کارهای شخصی شان استفاده می کنند/ حاضرم تخفیف بدهم اگر...
سرمربی سابق تیم ملی تیراندازی معتقد است برخی از مدال آوری های تیراندازان برای پیش بردن کارهای شخصی شان استفاده می کنند. لازلو سوچک، سرمربی مجار تیم ملی تیراندازی که طبق اعلام قبلی پس از المپیک از ایران رفت می گوید هیچ کار دیگری را به شکل تمام وقت انجام نخواهد داد اما در صورت ارائه پیشنهاد پاره وقت ممکن است با همکاری خود با ایران ادامه دهد. گفتگوی اختصاصی ایسنا با لازلو را در ادامه می ...
افزایش اشتهای عادی در هنگام عصبی بودن نوعی اختلال است
به گزارش پایگاه خبری _تحلیلی سلام دنا، افراد مبتلا به این اختلال دچار مشکل پرخوری هستند و پرخوری در این اختلال با افزایش اشتهای عادی متفاوت است. آنورکسیا و پرخوری عصبی در دختران شایع تر است، اما پرخوری دوره ای در دختران و پسران به طور یکسان شایع است. هم پرخوری دوره ای و هم پرخوری عصبی با خوردن بسیار زیاد همراه است و فرد موقع خوردن، کنترل خود را از دست می دهد و در پرخوری عصبی افراد بعد ...
آزمایش های ضروری که هر خانمی باید انجام دهد
توانید دیابت را با برنامه غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو کنترل کنید مخصوصا اگر زود تشخیصش دهید. دیابت نوع دو شایع ترین نوع این بیماری است. دیابت نوع 1 معمولا در کودکان و افراد بالغ جوان تشخیص داده می شود. آزمایش دیابت قبل از اینکه آزمایش خون برای تشخیص دیابت را بدهید باید حداقل 8 ساعت چیزی نخورده باشید. سطح قند خون بین 100 تا 125 می تواند نشان دهنده پیش دیابت باشد. 126 به ...
