خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توضیحات چمران درباره پرونده املاک نجومی و حواشی شغل فرزندش
بودم که بیایم یا نه. در نهایت قبول کردم که همراه این جمع به تهران بیایم. بعد از غذا خوردن چند نفری استراحت کردند و من تا ساعت نزدیک 3 تا 4 بعداز ظهر در فرودگاه بودم. در آن زمان به من اطلاع دادند دوستان ما از سپاه موشک خواستند و من باید اجازه می دادم. من گفتم به ستاد می روم و این کار را انجام می دهم و سریع به ستاد آمدم. وقتی به استانداری آمدم و تماس گرفتم گفتند هواپیما رفته است و نزدیک ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
به گزارش بلاغ ، گیاهخواران از خوردن غذاهای حیوانی به دلایل زیست محیطی، اخلاقی یا سلامت اجتناب می کنند متاسفانه، پس از یک رژیم غذایی انحصاراً گیاهی ممکن است برخی از افراد در معرض خطر بالاتری از کمبود مواد مغذی قرار گیرند این امر به ویژه در رژیم غذایی وگان به خوبی برنامه ریزی نشده است. برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده ...
داروهای هورمونی باعث خشنونت صدا در زنان و بزرگ شدن سینه مردان می شود
پیشگیرانه و نبودن برنامه های جامع برای مبارزه بنیادی با این معضل بزرگ، عواقب و پیامدهای ناگواری را در سطح ملی و جهانی بدنبال خواهد داشت. وی افزود: هرچند آمار دقیقی از سوء مصرف مواد و داروها در دسترس نمی باشد ولی واقعیتهای جامعه رشد روزافزون این پدیده شوم را نشان می دهد. با توجه به اینکه الگوی سوء مصرف مواد در جوامع مختلف و حتی اقشار مختلف یک جامعه نیز متفاوت بوده و عوامل متعدد اجتماعی، فرهنگی ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
.... مصرف خرمالو در کودکان: خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است. این میوه همچنین مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم دارد؛ به همین جهت برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید شناخته شده است. فواید خرمالو برای پوست و مو: خرمالو، به اندازه توت فرنگی ...
راه های انتقال و درمان هپاتیت
به فرد سالم منتقل می شوند و برای رشد و تکثیر خود به یک موجود زنده نیاز دارند. بر اساس اعلام''سید مؤید علویان' مشاور سازمان انتقال خون در حوزه سلامت خون و رئیس شبکه هپاتیت ایران، هم اکنون نزدیک به یک میلیون و 450 هزار نفر در کشور مبتلا به هپاتیت B هستند که با توجه به میزان شیوع پایین آن می توان گفت که این بیماری در ایران کنترل شده و در حال حاضر میزان شیوع این بیماری در افراد زیر 28سال ...
ابتلا به انواع سرطان ها نتیجه رفتارهای نامطلوب غذایی است
کشور به شدت وجود دارد که خود زمینه ساز بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و ابتلا به انواع سرطان ها است که از مهمترین دلایل آن تغییر الگوی مصرف و رفتارهای نامطلوب غذایی در بین افراد جامعه است. ارتقای سطح سواد تغذیه ای جامعه که امروزه به عنوان یکی از محوری ترین برنامه های سلامت مورد توجه همگان است، خوشبختانه این موضوع در سند چشم انداز 20 ساله جمهوری اسلامی ایران مورد توجه قرار گرفته است ...
وقتی تب دارید حتما این خوارکی ها را بخورید!
...، آنژین، ذات الریه و غیره. البته وجود تومور، مصرف برخی از داروها و عوامل دیگر نیز باعث تب می شوند و با علائمی مانند احساس سرما و لرز، سوزش چشم، بی اشتهایی، دهیدراته شدن، ضعف، دردهای عضلانی و تعریق زیاد، خود را نشان می دهد. در این مطلب به تغذیه ی مناسب در حین و بعد از تب اشاره می کنیم. لطفا با ما باشید. مواد غذایی مناسب برای زمانی که تب دارید معمولا داشتن تب باعث بی ...
چرا همه مردم در شبکه های اجتماعی زندگی می کنند؟
موقع غذا خوردن و با هم بودن، حتی روزنامه هم نخوانند، تلویزیون نبینند و فقط به همدیگر توجه کنند، اما در حال حاضر این گونه نیست و زن و شوهر ساعت ها وقت شان را در این شبکه ها تلف می کنند. برخورد سلبی با شبکه های اجتماعی بدترین راه حل برای درمان این معضل است از نظر رمضانی، برخورد سلبی و قهری با شبکه های اجتماعی بدترین راه حل برای درمان این معضل و پدیده اجتماعی است؛ تا جایی که ...
آیا ماساژ شکم می تواند یبوست را بهتر کند؟
آن دفع مدفوع در هفته کمتر از سه بار است. علاوه بر استرس، سبک زندگی خاص نیز می تواند منجر به یبوست شود. این نوع سبک زندگی شامل خوردن مواد غذایی کم فیبر، نداشتن ورزش کافی و نخوردن آب کافی است. بیشتر افراد به هنگام مسافرت نیز یبوست را تجربه می کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. تحقیقات انجام شده در مورد ماساژ و یبوست: اگرچه ماساژ یک درمان استاندارد برای ...
چگونه میگرن را کنترل کنیم؟
نقل از مجله سلامت آشنا خواهید شد. 1. به یک زمانبندی خاص پایبند باشید: سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که هست باید به یک زمانبندی منظم پایبند باشید. این زمانبندی ممکن است شامل رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان مشخص، خوردن غذا در وعده های غذایی منظم و انجام تمرینات ورزشی روزانه باشد. 2. محرک های میگرن را شناسایی کنید و جلوی آن را بگیرید: اغلب این محرک ...
مسمومیت 24 نفر بر اثر مصرف شربت
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، علی اسماعیلی ندیمی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: روز گذشته 24 نفر از افاغنه ساکن روستای علی آباد انقلاب رفسنجان که به علت مصرف شربت دچار مسمویت شده بودند به اورژانس بیمارستان علی ابن ابیطالب (ع) رفسنجان مراجعه و تحت درمان قرار گرفتند. وی افزود: ساعت اولین مورد مراجعه به اورژانس بیمارستان ساعت 19 و 10 دقیقه روز گذشته بوده و با بررسی ها و علائمی که ...
کار کشور متجاوز به ایران در عرض چند ساعت تمام است/ توضیح یادداشتی وزیر اطلاعات درباره یک متهم/ورود تلفن ...
: این عوامل جایگزین قانون می شوند و مقامات با توجیهاتی مانند جذب سرمایه افرادی مثل خاوری را منصوب می کنند. نایب رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس تأکید کرد: همه این افرادی که دارای تابعیت دوگانه و یا چندگانه هستند از سوی سیستم امنیتی رد شده بودند اما متأسفانه سیستم اداری ما طی دهه گذشته بیشترین تخلفات را در این حوزه داشته واز این افراد استفاده کرده است. وی با اشاره به اینکه همواره ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
به گزارش بلاغ ، برخی عوامل محیطی مختلف در تضعیف سیستم ایمنی بدن شما مقصر هستند و می توانند باعث تشدید ضعف سیستم ایمنی تان شوند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، کمبود خواب، استرس، مصرف مواد غذایی کم ارزش و تنهایی در این زمینه نقش موثری ایفا خواهند کرد از آن ها دوری کنید و با روش های پیشگیرانه برای هریک آشنا شوید. بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی کلیدی در ...
مراقب سرفه های کودکان باشید
ای است که در ناحیه حنجره اطفال ایجاد و باعث می شود وقتی کودک آب و غذا می خورد مواد غذایی بجای اینکه وارد دستگاه گوارش شود وارد ریه شده و موجب ناراحتی های ریوی در کودکی شود و در نهایت منجر به عفونت های ریوی زیادی در این کودکان می شود. رهبر افزود: معمولا خانواده ها متوجه این ناراحتی در کودکان خود نمی شوند و زمانی به متخصص مراجعه می کنند که قسمتی از ریه در اثر عفونت آسیب دیده و باید برداشته ...
جلوگیری از سرماخوردگی با این چند خوراکی
دستگاه گوارش نیز مورد استفاده قرار می گیرد. گل کلم گل کلم از خانواده کلم ها می تواند یک خوراکی دلچسب در روزهای سرد سال باشد و به دلیل دارا بودن انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن می تواند ازابتلا به سرماخوردگی یا آنفوآنزای فصلی جلوگیری کند. مصرف گل کلم به صورت خام یا پخته و بخارپز به همراه غذا یا سوپ در رژیم غذایی هفتگی توصیه می شود. سولفور موجود در کلم می تواند مواد ...
8 درمان خانگی برای مشکلات پوستی
وان ( یا لگن ) بریزید و برای اینکه حداکثر تاثیرش را ببینید نیم ساعت در آن خیس بخورید. مقداری کالامین بزنید اگر در کابینت داروهایتان کالامین دارید، حالا زمان استفاده از آن است. این داروی ضدخارش در حالی که از روی پوستتان تبخیر می شود باعث احساس تسکین دهندگی و خنکی می شود. این خاصیت، کالامین را تبدیل به یک داروی مناسب برای تسکین مشکلات آلرژیک پوست کرده است. در حالی که ...
دروغ بزرگ روحیه تعامل و مذاکره پذیری یزید؛ وقتی اهل سیاست از امام حسین (ع) هزینه می کنند
...، حسین بن علی علیهما السلام و شهدای کربلا است. در سلسله نوشتارهای “از محرم تا اربعین حسینی”، به بیان محکمات و حوادث قیام امام حسین پرداخته خواهد شد. امید است مورد قبول واقع شود. اشاره اخیراً و در محافل دانشگاهی، “روحیه انعطاف پذیری یزید در مواجهه با امام حسین” از زبان برخی از روحانیون شیعه، مطرح و نیز شبهه وهابیت مبنی بر توبه یزید و رفتار مناسب یزید با اسرای اهل بیت ...
قند تهدیدی برای موهای شما!
دریافتند شرکت کنندگان در مطالعات که به شوره سر مبتلا بودند با خطر بیشتر از دست دادن موهای خود با افزایش سن هستند. پرهیز از مصرف غلات پالایش شده و قند یکی از روش های ساده برای جلوگیری از پیشرفت ریزش مو پرهیز از خوردن غلات پالایش شده و قند است. این دو ماده برای سلامت انسان خطرناک هستند و می توانند مقاومت به انسولین، دیابت، چاقی، حملات قلبی، فشار خون بالا، و انواع دیگری از بیماری های ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال ...
سحرخیز باش تا کامروا شوی!
عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید. خلق و خوی خود را بهبود می بخشید مطالعات نشان داده اند که سحرخیزان در مقایسه با آنهایی که تا دیر وقت بیدار می مانند، افرادی شادتر هستند و نگاه مثبت تری نسبت به محیط اطراف و رویدادهایی که رخ می دهند، دارند. همچنین، سحرخیزان ...
زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
...: از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد.از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد. ویتامین و مواد معدنی: ویتامین های A و B12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری و سفید شدن ...
درمان خستگی مفرط با برخی خوردنی های سالم
دیرتر احساس گرسنگی کنید. شکلات تلخ: خوردن شکلات تلخ پس از ناهار می تواند جایگزین یک دسر خوب باشد. شکلات حاوی ماده ای به نام تئوبرومین است که نقشی مشابه کافئین در قهوه داشته و به بهبود وضعیت انرژی در شما کمک می کند. نان سبوس دار: کربوهیدرات 60 درصد انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. غلات سبوس دار حاوی مواد کربنی پیچیده و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند. خوردن غلات سبوس ...
بوتولیسم کشنده ترین نوع مسمومیت غذایی
...> نخستین علامت بوتولیسم اطفال، یبوست است که متأسفانه چندان مورد توجه والدین قرار نمی گیرد. والدین کمتر کودک خود را به خاطر یبوست نزد پزشک می برند تا این که سایر علائم مانند خواب آلودگی، نخوردن غذا، تغییر صدا و در نهایت از دست دادن کنترل سر ظاهر می شود. همچنین تاربینی (دوبینی)، ضعف عمومی، اختلالات بلعی و تنفسی که می تواند منجر به مرگ شود، از دیگر علائم بوتولیسم است . وی اظهار کرد ...
بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن
...: بهترین میان وعده برای کاهش وزن، انواع سبزیجات و میوه جات تازه فصلی است که باعث احساس سیری در افراد می شود و خانواده ها باید کودکان و نوجوانان چاقشان را به مصرف این مواد عادت دهند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه انتخاب خوراکی هایی مانند کیک، شکلات و بیسکوییت که کالری بسیار بالایی دارند به عنوان میان وعده مناسب نیست، تصریح کرد: بعضی از والدین خوراکی های شیرین و سردی مانند کیک و ...
از مصرف این مواد غذایی پرخطر پرهیز کنید!
موجب حساسیت زیاد دربدن می شود و نیز افزایش خطر ابتلا به بیماری سرطان را به دنبال دارد. 5 – مارگارین (کره گیاهی) مارگارین حاوی چربی های اشباع شده است که خطر ابتلا به بیماری های خطرناک متعدد مانند تصلب شرائین و بیماری های قلبی وسکته را به دنبال دارد، لذا حتی الامکان از خریدن این ماده غذایی و مصرف آن در وعده های مختلف غذایی پرهیز کنید. ...
آیا پاستیل برای کودکان مفید است؟
خرید ن پاستیل هایی که رویشان را لایه ای از شکر پوشاند ه، انواع ساد ه و بد ون شکر آن را خرید اری کنید . به فرزند تان یاد آوری کنید که بعد از خورد ن پاستیل حتما د ند ان هایش را مسواک کند . زیرا قند موجود د ر پاستیل سبب پوسید گی د ند ان ها می شود . د ر موقع د اد ن پاستیل به فرزند تان، مصرف تنقلات شیرین و د یگر مواد قند ی را کاهش د هید . حتما باید والد ین به این نکته توجه د اشته باشند که د ...
مزایای درمانی تخم شربتی
برونشیت موثر است. کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن: دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. نگهداشتن فشار خون متعادل: معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج ...
حذف 55 کالای اساسی از شمول بازرسی های خارجی
نفر تا یک میلیارد و 800 میلیون نفر است اما 35 تا 40 درصد جمعیت کنونی جهان مصرف کننده غذای حلال هستند و این امر نشانگر این است که علاوه بر مسلمانان، جهان امروز نیز پیگیر غذای حلال است. وی افزود: البته سازمان جهانی استانداردسازی (ایزو) نیز موضوع غذای حلال را دنبال می کند. در اجلاس دو سال گذشته این سازمان، میز و غذای حلال از سایر میزهای غذا جداسازی شد و جالب است که از جمعیت 800 نفری این ...
7 آبان آداب غذایی در اتریش
از غذا های ترکیه ای معرفی شده در طول اشغال ترکیه است. وینر شنیسل احتمالا در شمال ایتالیا نشات گرفته ، گولاش از دشت های مجارستان آمده و سوسیس سوخاری نیز از جنوب آلمان نشات گرفته است. آداب خوردن و آشامیدن در اتریش مانند آلمانی ها، اتریشی ها به طور کلی یک صبحانه سبک، و سپس یک ناهار بزرگ، و یک شام سبک میل می کنند. میان وعده های زیادی در اتریش شایع هستند، به ...
7 آبان عمل های جراحی لاغری روی معده
تغذیه می شوند. گاهی اوقات افرادی که بای پس معده کرده اند، حتی بیشتر از حد نیازشان کالری دریافت می کنند. آنها نمی توانند در یک وعده غذایی مقدار زیادی غذا بخورند و مجبورند به یک چهارم مقدار غذایی که قبلاً می خوردند اکتفا کنند؛ اما 2-3 ساعت بعد یک چهارم دیگر را می خورند، 1-2 ساعت دیگر بقیه غذا را ... تا اینکه همان مقدار غذا را در تعداد وعده های بیشتر به مصرف می رسانند. بنابراین ...
