خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 آبان تارت شاهتوت
افسانه ظروفی مواد لازم بادام آسیاب کرده 30 گرم پودر شکر 2 قاشق سوپخوری آرد 250 گرم نمک 1 پینچ کره سرد 150 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد آب سرد 1-2 قاشق سوپخوری مواد لازم برای تهیه کرم شیر 250 میلی لیتر خامه ساده 180 میلی لیتر زرده تخم مرغ 3 عدد شکر 75 گرم ...
8 آبان اردور بوقلمون
مرضیه فولادی مواد لازم برای 4 نفر نان تست جو 8 ورق کره 50 گرم سیر له کرده 3 حبه شوید خردکرده 4 قاشق سوپخوری فیله بوقلمون پخته و خردکرده 300 گرم نمک و فلفل به میزان لازم تخم گشنیز 1 قاشق چایخوری خامه 50 گرم بادام هندی بوداده و خردکرده 100 گرم پنیر موزارلای رنده کرده 150 گرم ...
طرز تهیه سیب زمینی تند سرخ شده
را داخل سفیده تخم مرغ می ریزیم و خوب مخلوط می کنیم. ادویه های را که با هم مخلوط کرده ایم را اضافه می کنیم. سینی فر را خوب چرب می کنیم و سیب زمینی ها را داخل آن می ریزیم و داخل فر قرار می دهیم به مدت 40 دقیقه بعد از 40 دقیقه سیب زمینی ها را به آرامی بر گردانده و روی آنها را روغن سپری کنید. به مدت از 5-7 دقیقه که روی آنها هم کاملا طلای شود و نرم از فر خارج ...
طرز تهیه نان جوی رژیمی
مواد لازم برای نان جوی رژیمی : جوی پرک 1/2 و 1 پیمانه روغن زیتون 1/3 پیمانه آب گرم 2 پیمانه پودر مایه خمیر 25 گرم آرد گندم 4 پیمانه عسل 1 قاشق سوپخوری گردوی خرد شده 100 گرم مغز تخمه آفتابگردان 1/2 پیمانه مغز تخمه کدو 1/2 پیمانه نمک نوک قاشق چایخوری طرز تهیه نان جوی رژیمی : ...
اسفناج لاغر می کند
کاهش کلسترول، افزایش دهنده شیر مادر، رفع کم خونی و رفع یرقان، پاک سازی روده ها و همچنین افزایش ترشحات لوزالمعده، درمان نقرس، رماتیسم و افزایش تعداد گلبول های قرمز اشاره کرد.ضمنا افراد مبتلا به حبس البول می توانند با مخلوط نصف فنجان آب اسفناج این ناراحتی را درمان کنند. به همان مقدار روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کرده میل شود. بذر اسفناج نیز به عنوان یک ماده ملین به صورت دم کرده بعدازظهرها نصف ...
طرز تهیه شله زرد
و برنج آبکش شده سرد می باشد. مواد لازم برنج 2 لیوان شکر 4 لیوان گلاب 1/2 لیوان خلال بادام 1/2 لیوان کره 4 قاشق سوپ خوری زعفران 2 قاشق سوپ خوری هل به میزان لازم دارچین به میزان لازم طرز تهیه 1. برنج را حتما از قبل برای سه الی چهار ساعت بگذارید خیس بخورد. 2. برنج را به همراه دو لیتر آب بجوشانید. توجه کنید باید آرام بپزد، چون در پختن با حرارت ...
طرز تهیه کیک گوشت
...> پنیر پیتزا به میزان لازم طرز تهیه خمیر تخم مرغ را با نمک و فلفل و روغن با همزن خوب بزنید ، سپس ماست و بیکینگ پودر رو اضافه کنید و مخلوط کنید و در نهایت آرد الک شده رو کم کم اضافه کرده و مواد رو خوب مخلوط کنید. مایه نسبتا " سفتی مثل شکل زیر بدست میاد. طرز تهیه مواد میانی: پیاز رو نگینی خرد کرده و تفت دهید.گوشت را اضافه کرده و زردچوبه بزنید.آب گوشت که گرفته شد ...
کیک عسل و زنجبیل مخصوص فصل پاییز
کیک عسل و زنجبیل مخصوص فصل پاییز است. زنجبیل تازه بو و طعم بسیار مطبوعی به خوراک و همینطور کیک می دهد. مواد لازم: 1 قاشق چایخوری زنجبیل 3 قاشق غذا خوری عسل 3 عدد تخم مرغ 150 گرم کره 1 لیوان شکر 1/5 لیوان شیر(یک و نیم لیوان) 1 بسته وانیل شکری 1 قاشق غذاخوری سر خالی بکینگ پودر 2 لیوان آرد گندم کیک عسل و زنجبیل مخصوص ...
خودتان قهوه موکای کافی شاپی درست کنید
می توانید از شکلات شیرین و یا شکلات تلخ و یا شیر شکلاتی استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه 2 فنجان قهوه موکا قهوه دم کشیده و غلیظ : 2 فنجان سس شکلاتی :2 قاشق سوپخوری شیر : 2 فنجان خامه فرم گرفته و یا اسپری خامه برای تزیین : به میزان لازم مواد لازم برای تهیه سس شکلاتی پودر قند : 1 فنجان پودر کاکائو : 4 قاشق سوپخوری آب جوش : 1/2 فنجان وانیل : به میزان کم طرز تهیه سس شکلاتی ابتدا ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند * مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی، قرار دادن برش های نازک لیمو روی پیشانی، ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعناع انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین می دهد. ماساژ با روغن زنبق هم در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد و همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی ...
طرز تهیه چای ماسالا
میان عام مردم طرفدار بیشتری دارد و ما آن را با شما به اشتراک میگذاریم. کلیه ادویه ها را به همراه زنجبیل داخل آب ریخته روی حرارت ملایم قرار داده تا حجم آب پس از تبخیر نصف شود. سپس شیر را حرارت داده تا کمی تبخیر شود عسل را اضافه کرده و شیر و عسل را به آب اضافه کنید. چای را اضافه کرده و به مدت 3-4 دقیقه روی حرارت ملایم قرار داده و سپس صاف کرده و میل نمایید . مواد لازم : میخک: 6 ...
روش هایی برای آب کردن چربی های پهلو (بخش دوم)
یک غذای سریع با استفاده از آن می توانید یک آووکادوی پخته و رسیده، عصاره یک عدد لیمو و 2 قاشق گشنیر تازه کوبیده شده را با مقداری نمک با هم مخلوط کنید. 10.پاستای نخود میزان پروتئین این پاستا دو برابر و فیبر آن چهار برابر پاستای گندم است که کربوهیدرات سنتی موجود در آن را به عامل عضله ساز دشمنِ چربی تبدیل می کند. برای هر کسی که در کل گلوتن نمی خورد این پاستا، گزینه ای به مراتب بهتر از ذرت ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
و کباب نشده انتخاب کنید زیرا مواد مغذی آنها می تواند در طول پردازش از دست برود. این ها معمولاً عاری از روغن، شکر و نمک هستند که اغلب به برند های خانگی اضافه می شوند. 3. شاه دانه، کتان و تخم چیا این سه دانه پروفایل های مواد مغذی ویژه ای هستند که شایستگی آنها به طور جداگانه از دسته قبلی روشن است. برای شروع، هر سه حاوی مقادیر بیشتری از پروتئین نسبت به بسیاری از دانه ...
وقتی تب دارید حتما این خوارکی ها را بخورید!
اشتهایی فرد می شود به طوری که لب به غذا نمی زند. در این صورت می توانید در طول روز هر دو ساعت یکبار آب پرتقال و آب به او بدهید. در واقع لازم است نصف لیوان آب ولرم را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و به فرد تب دار بدهید. این کار باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم ادرار می شود و مقاومت بدن در برابر عفونت را بالا می برد. مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است. مواد غذایی ضدتب ...
طرز تهیه شیک های پروتئین خوشمزه برای بعد از تمرین
را در یک لیوان بلند سرو کرده و لذت ببرید. نکته: شما می توانید بجای شیر نارگیل از شیر بادام یا برنج استفاده کنید. شیک پروتئین زغال اخته و افرا برای تهیه این شیک نصف فنجان ماست کم چرب یا پنیر کاتیج، 1 پیمانه پودر پروتئین وانیلی، نصف فنجان زغال اخته یخ زده، نصف قاشق چایخوری عصاره افرا، نصف قاشق چایخوری پودر تخم کتان، شیرین کننده مورد علاقه شما، 10 تکه یخ و یک چ هارم ...
فواید آب برنج برای پوست و مو
پوستی لطیف، سفت و درخشان خواهید داشت. _ می توانید از آب برنج به عنوان ماسک رطوبت رسان استفاده کنید. البته می توانید چند قطره روغن ضروری هم با آب برنج مخلوط کنید و سپس به عنوان ماسک رطوبت رسان به کار ببرید. _ آب برنج موها را براق، محکم و سالم نگه می دارد. اگر می خواهید موهایی درخشان و محکم داشته باشید کمی هم روغن ضروری به آب برنج اضافه کنید. ابتدا موها را با شامپو بشوئید سپس ...
برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
همیشه آماده کرده و سپس نصف قاشق پودر زنجبیل اضافه نمایید. بگذارید 5 دقیقه دم بکشد. یک فنجان از آن را همراه با کمی عسل بنوشید تا حال شما بهتر شود. استراحت کافی بهترین روش برای تقویت قدرت دفاعی بدن در زمانی که بدن دچار عفونت می شود، استراحت است. در این صورت بدن می تواند به آرامش برسد و روند درمان تسریع شود. در این شرایط توصیه می شود 10 تا 11 ساعت در روز استراحت کنید و خواب مطلوب داشته باشید.حتما روند بهبودی را احساس خواهید کرد. ...
حلوای لبو بپزید
لازم برای 4 نفر: لبوی خام رنده شده: 3 پیمانه شیر: 2 پیمانه روغن: 3 قاشق غذاخوری پودر هل: مقدار دلخواه بادام زمینی: 5- 4 عدد پسته (اختیاری): 5- 4 عدد طرز تهیه: درون قابلمه ای، لبوهای خام رنده شده را به مدت 4- 3 دقیقه، حرارت داده سپس شیر را به ظرف اضافه کرده و بگذارید جوش بیاید. مخلوط فوق را تا حدی که ...
روش هایی معجزه آسا جهت رفع سوزش دهان با فلفل
نقاط دهان، باعث احساس سوزش بیشتری در دهان می شود. اگر همراه با غذای تند از مواد غذایی حاوی شکر طبیعی (هویج رنده شده، پیاز سرخ شده و ...) استفاده شود، این شکر با تندی فلفل مخلوط شده و احساس تندی غذا را کم می کند. هنگام استفاده از فلفل برای درست کردن غذا های تند، می تواند در صورت حساسیت از دستکش استفاده کنید، یا دستتان را با کمی روغن گیاهی چرب کنید. برای محافظت از ...
خوراکی های شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع شکم!
مرغ است! )، احساس سیری را افزایش می دهد. گانز می گوید: "آن را به اسموتی صبحگاهی تان اضافه کنید، در دستور پخت دیپ مورد علاقه تان به کار ببرید، یا برای تنقلات بعد از ظهر از ماست و توت فرتگی لذت ببرید.” زنجبیل اگر تا به حال هنگام بیماری یک لیوان نوشیدنی زنجبیل نوشیده باشید، می دانید که این نوشیدنی برای تسکین ناراحتی معده معجزه می کند. هم چنین ثابت شده است ریشه ی آن نیز ...
خوردن کنجد در سه ماه اول بارداری، فواید
آنها را پودر کنید و هر روز به مقدار یک قاشق سوپ خوری از آن بخورید . کنجد گرفتگی صدا را از بین می برد . نرم کننده معده و روده است. کره کنجد که در کانادا بنام تاهیتی معروف است و شبیه ارده می باشد ، غذای خوبی برای رشد بچه هاست. برگ کنجد را اگر به سر بمالید، باعث رشد و سیاهی موی سر می شود. ارده نرم کننده معده و روده هاست. کنجد فشار خون بالا را کاهش می دهد. کنجد ضد رماتیسم است. ...
درمان سیاتیک با طب سنتی
دویست گرم برگ های خشک اکلیل کوهی را پودر و در عسل خمیر کرده و روزانه یک قاشق مرباخوری میل کنید. همچنین می توان از حمام دارویی اکلیل استفاده کرد. صد گرم از این گیاه را در یک لیتر آب جوشانده و داخل آب وان حمام بریزید و به مدت نیم ساعت در آن دراز بکشید. – از دیگر نسخه های شفابخش در درمان سیاتیک و کمردرد، مرهم گندگن است. بیست گرم پوست گندگن را پودر کرده، در پنج گرم جوهر این گیاه مخلوط کنید و ...
طرز تهیه کیک خرمالو خوشمزه و خوش رنگ
را داخل قالب بریزید و آن را به مدت 35 تا 45 دقیقه و با دمای 180 درجه سانتی گراد داخل فر قرار دهید. کیک خرمالوی خوشمزه شما آماده است. می توانید روی کیک را با تکه های خرمالوی نگینی خردشده، پودر قند و یا خامه قنادی تزیین کنید. نوش جان. نکاتی درباره تهیه کیک خرمالو: به دلیل سنگین بودن مایه کیک، می توانید به جای مخلوط کردن گردو یا بادام خرد شده با مواد کیک، در آخرین مرحله آن ها ...
درمان انگل روده با نسخه های طبیعی
شبی یک کپسول مصرف کنید. تخم کدو تخم کدو دافع کرم کدوست! بزرگسالان می توانند 50 تا 100 گرم تخم کدو را آسیاب کرده با 200 گرم عسل مخلوط و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری از آن میل کنند. راه دیگر این است که روزی یک قاشق غذاخوری تخم کدوی خام را خوب بجویید و میل کنید. برای کودکان بهتر است از مغز تخم کدو استفاده کنید. مقداری مغز تازه ی تخم کدو را بکوبید، هم وزن آن عسل اضافه کرده و با آن ...
طرز تهیه پیراشکی سیب
در پیراشکی سیب، تکه های سیب به خمیری نرم و سبک آغشته شده و کاملا سرخ، برشته و طلایی شده اند. آن را گرم و همراه سس بادام مخصوص سرو نمایید. نت شهر: آرد و نمک را داخل کاسه ای بزرگ الک نمایید. پودر دارچین را افزوده و خوب مخلوط نمایید. سپس آب گرم و روغن گیاهی را بیافزایید و خوب هم بزنید. سفیده تخم مرغ ها را آنقدر هم بزنید تا سفت شوند و با برگرداندن ظرف، از آن نریزد ...
طرز تهیه پیراشکی خمیری موز
...> مواد لازم جهت تهیه خمیر: آرد معمولی : 450 گرم کره : 4 قاشق غذاخوری آب : 125 میلی لیتر روغن نیمه جامد : 4 قاشق غذاخوری مواد لازم جهت تهیه مخلوط میانی پیراشکی: موز بزرگ : 2 عدد برگه زردآلو , خرد شده : 75 گرم جوز هندی : مقداری آب لیمو : مقداری زرده تخم مرغ , زده شده : 1 عدد پودر قند جهت پاشیدن روی پیراشکی شیرینی : مقداری خامه یا بستنی جهت سرو : مقداری طرز تهیه: ...
طرز تهیه پاناکوتای انار (دسر ویژه شب یلدا)
مخلوط بالا وانیل را نیز اضافه کنید و همه مواد را از صافی عبور دهید تا تکه ژلاتین حل نشده وارد قالب نشود. ظرف پاناکوتا را روی یخ قرار دهید و مواد را هم بزنید تا خنک شوند. اگر پاناکوتای گرم را روی ژله انار بریزید، ژله آب شده و زحمات شما به باد می رود! بعد از حدود 2 ساعت که ژله انار کاملا بست و سفت شد، لیوان های ژله را از یخچال خارج کرده و با قاشق به آرامی از پاناکوتای وانیلی خنک شده بریزید. پاناکوتا ...
معجزه ی سیر در درمان انواع بیماری ها (قسمت دوم)
خون فراموش نکنید . چنانچه جهت بیماری خود داروی رقت خون مصرف می کنید، بدون مشورت با پزشک معالج سیر نخورید و او ممکن است با تغییر دز لازم به جای سیر دستور دیگری بدهد . خاصیت رقیق کردن سیر حتی پس از پخته شدن محفوظ می ماند لذا می توانید آن را به غذای خود اضافه کنید . سل اغلب مردم نیازی به معالجه سل در منزل ندارند چون حالت فوق العاده جدی است و نیازمند درمان پزشکی بوده و ...
درمان حساسیت فصلی به روش طبیعی
حساسیت فصلی در نظر گرفته می شود. گزنه به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی ، می تواند التهاب مجاری تنفسی فوقانی را کاهش داده و گرفتگی بینی، سرفه، عطسه و خارش را برطرف سازد. یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را داخل یک فنجان آب داغ بریزید. بگذارید به مدت 5 دقیقه دم بکشد، آن را صاف کرده و سپس مقدار کمی عسل به آن اضافه کنید. این دمنوش را 2 یا 3 بار در روز تا وقتی که علائم حساسیت شما کاهش یافت مصرف کنید ...
وزن گرفتن با نوشیدنی های گیاهی
مشکل شود. علاوه بر آن تپش قلب را افزایش می دهد، به همین دلیل برای بیماران قلبی مضر است. شیر عسل این نوشیدنی اشتهاآور بوده و برای چاق شدن بسیار مفید است. یک لیوان شیر داغ، یک قاشق چای خوری عسل ، یک قاشق چای خوری ملاس سیاه را در مخلوط کن بریزید تا تمام مواد با یکدیگر مخلوط شود، سپس آن را میل کنید. شیر بادام ابتدا دو لیوان شیر را بجوشانید و بعد یک قاشق ...
