خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات پشت میزنشینی
. عوامل وراثتی نقش مهمی در بروز این سندرم دارند؛ یعنی اگر در خانواده یکی مبتلا باشند، احتمال ابتلای بقیه نیز وجود دارد. برخی دیگر از این عوامل موثر عبارتند از : •آسیب دیدگی مچ دست که باعث تورم، رگ به رگ شدن یا شکستگی شود •پرکاری غده هیپوفیز •کم کاری تیرویید •استرس کاری •استفاده مکرر از ابزاری که باعث ارتعاش دست می شود •وجود کیست یا تومور در داخل کانال ...
شمالی ها بیشتر از جنوبی به پوکی استخوان مبتلا هستند
...، ممکن است توصیه شود. وی افزود: هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید زین و فرمان به گونه ای تنظیم شود که ناحیه پشت و زانوی بیمار دچار خمیدگی زیاد نشود. پیاده روی به خصوص در سطوح غیر شیب دار، ساده ترین و مفیدترین ورزش در مبتلایان به پوکی استخوان به شمار می رود. وی ادامه داد: انجام ورزش های رزمی و ورزش های پر برخورد مانند فوتبال و همچنین دویدن های سریع در سالمندان مبتلا به پوکی ...
ارتباط مستقیم چاقی و ناهنجاری های قامتی!
گرفتن بدن در وضعیت های نامتعارف مثلا استفاده بیش از اندازه از یک عضو بدن یا سکون بیش از حد در حالت ثابت و ایجاد فشار پی در پی بر ستون فقرات افرد را مستعد به مشکلات عضلانی و اسکلتی می کند که عوارض آن در زمان کوتاه تا طولانی پدیدار می شود. عضو هیئت علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: خم کردن زانو، استفاده زیاد از پله، دو زانو و چهازانو نشستن، به دلیل افزایش سطح تماس ...
دانستنی های ضروری درباره پوکی استخوان
: هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید زین و فرمان به گونه ای تنظیم شود که ناحیه پشت و زانوی بیمار دچار خمیدگی زیاد نشود. پیاده روی به خصوص در سطوح غیر شیب دار، ساده ترین و مفیدترین ورزش در مبتلایان به پوکی استخوان به شمار می رود. وی ادامه داد: انجام ورزش های رزمی و ورزش های پر برخورد مانند فوتبال و همچنین دویدن های سریع در سالمندان مبتلا به پوکی استخوان شدید، توصیه نمی شود. این ورزش ها ممکن است ...
این موارد نشانۀ سکته است
موارد ممکن است عوامل وراثتی یا بی تحرکی باعث انعقاد خون شود". عوارض ناشی از ترومبوز سیاهرگی عمقی به طور غیر طبیعی شامل این موارد است : درد ترومبوز سیاهرگی عمقی در پاها در اغلب موارد با درد و ورم همراه هست. درد در این مورد ممکن است شدید یا کم باشد و به هنگام راه رفتن شدیدتر می شود . کبود شدن پوست قسمتی از بدن که دچار عارضه ترومبوز سیاهرگی عمقی است، کبود می شود . ...
پوکی استخوان افراد بالای50سال را تهدید می کند
: کلسیم یکی از مهمترین مواد مورد نیاز برای داشتن استخوان های محکم است. مهمترین منبع کلسیم شیر، ماست و پنیر است. هیچ منبع غذایی دیگری به اندازه لبنیات کلسیم ندارد. تحقیقات نشان داده که بچه ها و نوجوانانی که از لبنیات کمتری در رژیم غذایی خود استفاده میکنند استخوان هایی با تراکم کمتر دارند. همچنین بالغینی که در زمان بچگی لبنیات کمتری مصرف کرده اند در بزرگسالی بیشتر به پوکی استخوان دچار میشوند . ...
ماساژ درمانی ساده برای مشکلات سلامت مختلف
امتداد تمام سطح پا استفاده کنید. روی هر انگشت به صورت جداگانه کار کنید تا دوباره به انگشت بزرگ پا برسید. تمامی انگشتان پا را در یک دست گرفته و آنها را به سمت عقب و جلو بکشید، خم و باز کنید. هنگامی که با دست چپ از پای چپ خود پشتیبانی می کنید از بندهای انگشت دست راست برای اعمال فشار عمیق بر کل سطح کف پای خود استفاده کنید. این کار را از پاشنه آغاز کرده به سمت انگشتان بروید و دوباره به سمت پاشنه بازگردید. انگشتان پای خود را بکشید، خم کنید و به حالت اول باز گردانید و چند حرکت چرخشی در مچ پا انجام دهید. کل این فرآیند را برای پای راست نیز تکرار کنید. ...
بیرون زدگی ناف نوزاد، چرا؟
می گوید: برای مثال افراد مُسنی که چاق هم هستند و فتق دارند، انگار از وسط شکمشان یک برجستگی بیرون می زند و در پی آن، عضلات شکم که در خط وسط شکم به هم وصل می شوند، شل شده و باعث می شود روده ها از ناحیه فتق بیرون بزنند. فتق های ناف و اطراف نافی در بزرگسالان خیلی مشکل ساز هستند. این حلقه ها در بچه ها کوچک هستند و اکثرا مدت ها بعد بسته می شوند. اگر این حلقه بسته نشود و پزشکان مشاهده کنند که آن همزمان با ...
بیماری های استخوانی در سالمندان
مبتلایان به پوکی استخوان اظهار داشت: تردمیل به دلیل فشار بیشتری که بر روی ستون فقرات و اندام های تحتانی وارد می کند برای افزایش تراکم استخوان مفیدتر است. رئیس السادات ادامه داد: دوچرخه ثابت اثر قابل توجهی بر افزایش تراکم استخوان ندارد و تنها در افرادی که به دلیل چاقی یا درد زانوها امکان استفاده از تردمیل را ندارند ممکن است توصیه شود. وی افزود: به هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید ...
عفونت کلیه نوزاد، رنگ ادرارش تغییر کرده؟
توانند محل درد مثانه و پیش آبراه را نشان دهند بنابر این پدر و مادر ها متوجه بیماری نمی شوند و اگر شرایط به همین منوال پیش برود، عفونت به سادگی از مثانه صعود کرده و به کلیه می رسد و آن را درگیر می کند. خیلی از بچه ها با پیلونفریت ( عفونت کلیه) کارشان به بستری شدن کشیده است. شایع ترین راه انتقال عفونت از قسمت تناسلی و ناحیه مقعد است و شایع ترین علت ایجاد این عفونت ها باکتری ای .کولای (E.coli) است. در ...
تغییرات بدن در هوای سرد و تسکین دندان درد
استفاده نادرست چه مشکلاتی برای سلامتی مان به ارمغان می آورد؟ هرگز دست کودکان را نکشید کارشناسان هشدار می دهند که گرفتن دست کودک و کشیدن آن می تواند باعث دررفتگی آرنج شود که باعث درد در اندام فوقانی می شود. با بزرگ شدن کودک، بدن او کمتر مستعد این آسیب است. بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟ بدن در حالت عادی باید گرم بماند، در غیر این صورت تمام تلاشش را برای ...
غذای کنسروی در بارداری، ممنوعه؟
....طالایی افزود: در بسیاری از موارد هنگام مسمومیت های غذایی فقط یک تن از جمعیتی که آن غذا را خورده است مبتلا می شود و این افراد شامل کودکان، سالمندان، زنان باردار یا شیرده، مبتلایان به ضعف ایمنی، مصرف کنندگان داروهای ضعف ایمنی، مبتلایان به اختلالات مادرزادی و مبتلایان به دیابت بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به مسمومیت های غذایی هستند.وی خاطرنشان کرد: همچنین افرادی که زیاد سفر می روند نیز مستعد ابتلا به ...
واقعیت های خواندنی درباره اختاپوس یا هشت پا
به گزارش بولتن نیوز، هشت پا یا اختاپوس یکی از جالب ترین جانوران دریایی است. نام اختاپوس از زبان یونانی گرفته شده و به معنی هشت – پااست. بیش از 200 گونه اختاپوس وجود دارد و همه آنها در اقیانوس های سراسر جهان و معمولاً در نزدیکی صخره های مرجانی زندگی می کنند. هشت پا جزو بی مهرگان است به این معنی که استخوان ندارد. به همین خاطر هنگامی که هشت پا از آب بیرون کشیده می شود، شکل اش را از دست می دهد. ...
ارتباط کم شنوایی با عفونت های گوش
است چون عفونت های ویروسی در این فصل بیشتر اتفاق می افتند ممکن است ابتلا به عفونت گوش هم بیشتر شود. در بچه هایی که مبتلا به سندروم هایی مانند شکاف کام یا سندروم دان هستند، عفونت گوش بیشتر مشاهده می شود. علائم ابتلا به عفونت گوش در کودکان زیر 1 سال، با بی قراری و تغییرات در خواب و خوراک شان قابل تشخیص است و آنها مدام به طرف گوش خود دست می برند. اما کودکان بزرگ تر از درد گوش شان شکایت می ...
علل لاغری کودکان
توانند باعث کاهش اشتها در کودکان باشند. هنگامی که کودکان مبتلا به این عارضه در صبح از داروهای پیوسته رهش استفاده کنند تاثیرات کاهش اشتها هنگام ظهر بسیار دچار نوسان می شود. برای جلوگیری از این حالت با پزشک معالج فرزندتان درباره استفاده از این داروها صحبت کنید. یا با فرارسیدن تعطیلات مدارس برای مدتی از این داروها استفاده نکنید. موارد دیگری نظیر اختلال در کارکرد تیرویید و اختلالات خوردن (eating ...
چند چیزی که گوش هایتان سعی می کنند بیان کنند
در مفصل گیج گاهی فک یا TMJ که فک را به استخوان جلوی گوش متصل می کند می تواند باعث درد گوش در هنگام جویدن یا صحبت کردن شود. یک بیماری شناخته شده به نام وز وز گوش می تواند تقریبا نشانه ای از 200 مشکل مربوط به اضطراب و افسرگی و فشار خون بالا باشد. این علامت لزوما به تنهایی باعث نگرانی نیست، اما عاقلانه این است که با انجام یک معاینه هر چیز جدی را رد کنید. شما با آلرژی مبارزه می ...
سوراخ بین دهلیز قلب در نوزادان، چه کنیم؟
، این است که دیواره بین دهلیزی سوراخ باشد. علت به وجود آمدن سوراخ دهلیزی این است که در دوران جنینی، دو دهلیز قلب به صورت یک حفره هستند و هرچه سن جنین بالاتر می رود بین آنها یک دیواره تشکیل می شود. اگر این دیواره به صورت کامل تشکیل نشود، سوراخ بین دهلیزی ایجاد می شود. سوراخ بین دهلیزی قلب بیماری مادرزادی است و شایع ترین زمان بروز آن، در زمان نوزادی است. هرچقدر سن نوزادان مبتلا به این عارضه ...
نکاتی درباره لیپوساکشن از زبان کسی که انجام داده است /چربی هایی که بود و نبودشان عذاب است
کواره با اشاره به اینکه هدف از لیپوساکشن کاهش سایز و دور ریختن چربی های زیادی است، بیان کرد: درهنگام اضافه وزن، برداشتن و حذف چربی ها برای رسیدن به سایز دلخواه اندام، لیپوساکشن انجام می شود، البته گاهی به ندرت در این جراحی چربی های برداشته شده برای پر کردن سایر اندام ها مورد استفاده قرار میگیرد. به گفته وی، درواقع لیپوساکشن با استفاده از مکش، چربی ها را از بدن خارج می کند. در هنگام ...
چرا بچه ها باید زیاد پرتقال بخورند؟
درمان برای دردهای ناشی از سرفه می باشد. به کودک آب پرتقال رقیق شده بدهید و روی سینه و گلوی او دستمال مرطوب قرار دهید تا هرچه زودتر از نشانه های سیاه سرفه رها شود. خونریزی لثه و دندان ویتامین C نقش مهمی د رتولید کلاژن در بدن کودک ایفا می کند. کلاژن یکی از مهم ترین عناصر استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و رگ های خونی است. کمبود ویتامین C در کودک باعث می شود از نشانه های این کمبود ...
ربات توانبخش 'شریف اگزو' گام نهایی ارتقا را برداشت
حرکت های ورزشی و توابخشی را روی دست وی انجام داد درحالیکه به گفته پزشکان، این دستگاه ها زمانی کارآیی بالا دارد و می تواند برای اکثر بیماران استفاده شود که دستور حرکت را از خود بیمار بگیرد. وی تصریح کرد: دیگر سیستم ها قابلیت جابجایی آسان و استفاده در منزل یا محل کار را ندارند، اما شریف اگزو را می توان به راحتی به تن بیمار پوشاند و در هرجا مورد استفاده قرار داد و حتی می توان آن را به سه 'زیر ...
تاخیر مهمترین عامل مرگ و میر در سکته مغزی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ پیام ساری اصلانی گفت: فردی که دچار سکته مغزی می شود باید بلافاصله به مراکز درمانی انتقال داد که متاسفانه به دلیل انتقال دیرهنگام، بسیاری از افرادی که دچار سکته مغزی می شوند، فوت می کنند. وی از اختلال در تکلم، فلج دست و صورت و کاهش قدرت در اندام به عنوان علایم اصلی سکته مغزی نام برد و از شهروندان خواست در صورت مشاهده این عارضه ...
درد زودرس زایمان، چرا؟
است در ابتدا خونریزی واضحی وجود نداشته باشد و یا در حد خونریزی خفیف یا لکه بینی باشد. بیمار ممکن است درد رحمی، کمر درد یا انقباضات متعدد داشته و یا رحم منقبض شده و در همان وضعیت بماند (شبیه گرفتگی یا انقباضی که برطرف نمی شود). تحرک جنین نیز ممکن است کم شود. این وضعیت نیازمند مراجعه فوری به پزشک است. پره اکلامپسی پره اکلامپسی عارضه ای است که سبب بروز اسپاسم و تغییرات دیگر در عروق ...
علت دل درد نوزاد، عفونت معده دارد؟
...> اما همین علائم بالینی از جمله تب بالا و شروع ناگهانی اسهال به ویژه اسهال خونی و وجود گلبول سفید در مدفوع، می تواند نشان دهنده عفونت باشد و بلافاصله باید درمان آنتی بیوتیکی برای آنها شروع شود. مادران از اسهال شدید و تب بالای بچه ها می توانند مشکل آنها را تشخیص دهند. بنابر این باید به آنها گوشزد شود به محض اینکه اسهال حاد در بچه اتفاق افتاد، بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنند. چون هم خود آن عفونت و میکروب می تواند خطرناک باشد و هم از دست دادن آب و الکترولیت ناشی از اسهال که در طی چند ساعت می تواند باعث کمبود آب و بی آبی بدن بچه های بیمار و مرگ و میر آنها شود. ...
علت فراموشی در بارداری
اساس همین تحقیقات، این تغییرات ممکن است برای مدت کوتاهی بعد از زایمان هم ادامه داشته باشند. چرا که هورمون های بدن در حال بازگشت به شرایط طبیعی قبل از بارداری هستند. کمبود خواب خیلی از مادران بعد از تولد بچه با بی خوابی روبرو بوده ولی آنچه خیلی از آنها ممکن است ندانند این است که مشکلات مربوط به خواب می تواند در ماههای پیش از تولد بچه شروع شود. اغلب اوقات، خانم های باردار در سه ...
برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
تغییرات فصل، سرد شدن هوا، هوای تهویه شده که باعث خشکی بدن می شود، استرس و اضطراب شدید اشاره کرد. عفونت باکتریایی، ویروسی و حتی جراحت ها می توانند عامل بروز بیماری باشند. این عفونت بسیار مقاوم است و نیاز به درمان های آنتی بیوتیک دارد. اما گاهی اوقات پس از چند روز استراحت بهبود می یابد. باید توجه داشت که در بعضی دوران های زندگی، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و مستعد ابتلا ...
داستان کوتاه طنز: این یک خبر هیجان انگیزاست!
دماوندرو از جا بلند کنه و یه آخ هم نگه!! - آخ جون! بنازم به این زور بازو!... احسنت به شما!... خب حالا چه کمکی از دست من برمیاد؟! داود، کمی از میز فاصله گرفت و اندام مرا خوب برانداز کرد وگفت:" بگو ببینم تو با این قیافه و این لباس و کت و شلوارت، چند من وزن داری؟" - خالص یا ناخالص؟! - سرجمع! - فکرمی کنم با چربی و استخوون، حدود چهل و هشت کیلو! ...
شکستگی دست و پای بچه، شیوه مراقبت
معمولا در ناحیه استخوان ران رخ می دهد. اگر می خواهید با نحوه مراقبت از کودک دست و پا شکسته ی خود بیشتر آشنا شوید، با ما همراه باشید و باید و نبایدهای زیر را در دوره نقاهت کودک رعایت کنید. پای شکسته او را بالا نگه دارید، به خصوص در چند روز اول. پای شکسته معمولا متورم می شود. از این رو، بالاتر نگه داشتن پا نسبت به قلب باعث کاهش تورم می شود و درد و ناراحتی کودک را کاهش می دهد. کافی است او را ...
درمان سیاتیک با طب سنتی
دردهای عصب سیاتیک ( به انگلیسی: Sciatalgia ) از رایج ترین دردهای عصبی است که متاسفانه امروزه افراد بسیاری را گرفتار کرده است. گاهی این دردها آن چنان شدید می شود که فرد مبتلا، توان انجام هیچ گونه حرکتی را ندارد و مجبور به ترک کار و خانه نشینی می شود. این گروه برای رهایی از انقباض ها و اسپاسم های عصب سیاتیک و درد ناشی از آن، دست به دامن انواع داروها و مسکن های شیمایی می شوند، در حالی که با تدابیر ...
مزایای درمانی تخم شربتی
...، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. از آن جا که تأثیر ضد اسپاسمی دارد، سیاه سرفه را برطرف می کند. به منظور تقویت قلب، تخم شربتی را در عرق بید مشک یا نسترن بریزید و بنوشید. به منظور تقویت اعصاب، روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را در عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید. برای درمان تنگی نفس و سرفه ...
بیماری خراش گربه چیست؟
یا عفونی شدن محل زخم بروز پیدا کند . جالب آن که باکتری این بیماری خود گربه را دچار بیماری نمی کند، بلکه در بزاق حیوان زندگی می کند تا از راه خراش یا گازگرفتن بخصوص از طریق بچه گربه ها به انسان منتقل شود . بررسی ها نشان داده است انتقال این بیماری در بیش از 90 درصد موارد در اثر پنجه زدن و گاهی لیس زدن بچه گربه به بدن کودک اتفاق می افتد و گاهی نیز توسط سگ ها یا خار و تراشه های چوب که با سگ و گربه در ...
