سایر خبرها
همسرتان دروغ می گوید؟ این مقاله کمکتان می کند دروغش را فاش کنید
می شود. 2. به علامت های فیزیکی انکاری توجه کنید. به علامت هایی مثل گرفتن جلو دهان یا مالیدن چشم ها یا پوشاندن آنها، همچنین گرفتن بینی یا گوش ها یا دور کردن سر یا بدن هنگام گفتن یک جمله مهم می تواند از نشانه های دروغگویی باشد. 3. مراقب قسم ها باشید. جمله هایی مثل به روح مادرم قسم یا خدا شاهده یا امثال آن پرچم های قرمز هشدار هستند. 4. عبارات ...
در هفته 35، جنین به اندازه یک خربزه قندک است
نزدیک تر می شود اما همچنان در 25 هفته بارداری روند رشد ریه ها در حال پیشرفت است و اگر در این هفته متولد شود ریه او هنوز خیلی توسعه نیافته تا بتواند به اندازه کافی به جریان خون اکسیژن ارسال کرده و دی اکسید کربن بازدم را تحویل گیرد. بسیاری از مادران باردار با سفت شدن ناگهانی عضلات رحم خود روبه رو می شوند که به نام “انقباضات براکستون هیکس” مشهور است. این اتفاق اغلب حدود 30 ثانیه طول می کشد و ...
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان
... روش درمان گرفتگی عضلات پا به دلیل آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر دلیل این گرفتگی کم آبی بدن باشد، شما باید مایعات بیشتری در طول روز بنوشید. ار جمله دیگر روش های درمان و پیشگیری از گرفتگی عضلات پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: حمام گرم و آرامش بخش پیش از به خواب رفتن و کاهش سفتی در عضلات قرار دادن یک پتوی برقی یا هوله گرم روی محل گرفتگی عضلات پوشیدن کفش ...
کارهایی که شخصیت تان را لو می دهند
پول نیوز - زمانیکه دو نفر برای اولین بار یکدیگر را ملاقات می کنند طبیعی است که در رفتارهای هم به دنبال نشانه هایی از صداقت، نوع دوستی، ذکاوت و.. باشند تا بتوانند تصمیم بگیرند آیا این معاشرت اولیه را بسط بدهند یا خیر. در همین راستاست که اگر با فوت و فن عکس العمل های افراد آشنا شوید متوجه خواهید شد که چطور شکل دست دادن آدمها، وقت شناسی شان و چشمهایشان به همراه چندین و چند فاکتور دیگر ...
اکسیر جوانی کشف شد!
بالینی انسانی در حال انجام در ژاپن بتواند به نتایج مشابه دست یابند. به گفته آن ها، سلول های انسان نیز بر این فرآیند تولید انرژی تکیه دارد و امکان دارد بتوان روش تازه جوانسازی را برای سلامت نگهداشتن انسان ها در زمان پیری استفاده کرد. البته این مزایا تنها در موش های پیر دیده شده و موش های جوان هیچ نشانه ای از سالمتر شدن نشان ندادند زیرا بدن آن ها همچنان در حال ساخت پروتئین NMN است. نتایج این تحقیق در مجله Cell Metabolism منتشر شده است. ...
چکاپ های زنانه و مردانه
. یک روش دیگر هم انجام کولونوسکوپی در 50 سالگی و سپس انجام آن هر 10 سال یک بار است. آزمون سرطان ریه مصرف سیگار چهارمین دلیل مرگ در میان مردان و عامل 80 تا 90 درصد موارد سرطان ریه است و افزایش میزان خلطه سینه، خس خس کردن سینه، سرفه های طولانی مدت، مشاهده خون در خلط سینه، خستگی مفرط و از دست دادن اشتها می تواند نشانه بروز سرطان ریه باشد. پس اگر سیگاری هستید باید در مصرف ...
11کار احمقانه از ستاره های سرشناس فوتبال خارج از مستطیل سبز
کارهایی که فوتبالیست ها در خارج از زمین فوتبال انجام داده اند می پردازیم: 11- امتحان رانندگی "چارلز زوبیا" چارلز زوبیا فوتبالیست فرانسوی در حرکت دادن توپ با قدرت، خوب است، اما هنگامیکه کار به راندن خودرو در جاده می رسد، ممکن است او در خواندن علائم راهنمایی و رانندگی دچار مشکل شود. بازیکن سابق ویگان به امتحان رانندگی مراجعه می کند، اما او برای بخش تئوری آن آماده نبود. این ...
ترفندهایی برای داشتن مصاحبه شغلی موفق
موفقیت در مصاحبه شغلی همیشه یکی از دغدغه های اصلی تمام افراد جویای کار است. خوب است این نکته را تاکید کنیم که اگرچه در لحظاتی ممکن است مصاحبه کنندگان فراتر از حقیقت و انتظار به نظر برسند، ولی آن ها هم دقیقا مانند شما هستند. یعنی در برابر همان ترجیحات روانشناسی و تعصبات ذهنی حساس هستند که بقیه ی ما را تحت تاثیر قرار می دهند. برای آن که به شما کمک کنیم در یک مصاحبه شغلی به ذهن مصاحبه ...
با این روش پیاده روی تنها در 10 دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانید
بسیاری از متخصصان برای سلامت بدن روزانه یک ساعت پیاده روی را توصیه می کنند اما با این روش پیاده روی در عرض 10 دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانید. راه رفتن یکی از راحت ترین و موثرین تمرینات برای سلامتی بدن است با این حال بسیاری از افراد شروع تمرینات و روند ادامه دادن آن به خصوص برای کسانی که پزشک به آنها توصیه کرده روزی یک ساعت پیاده روی کنند کار سخت و دشواری است برخی از آن ها به ...
قاتل نامرئی در سرما شکار می کند
آنفولاآنزاست و با علائمی مانند سردرد، ریزش اشک از چشمان ، گلو درد و بدن درد همراه است و به دلیل اینکه در فصل سرد سال آنفولاآنزا و سرماخوردگی فراوان است در بیشتر موارد با گاز گرفتگی اشتباه گرفته می شود . وی تاکید کرد : تا زمانی که در خانه رفت و آمد باشد و درها باز و بسته می شود و هوا رفت وآمد داشته باشد، مسمومیت دیده نمی شود اما زمانی درها بسته شود و افراد دراستراخت باشند ،مسمومیت با این گاز ...
هشدارهای دوران بارداری، موارد جدی!
تا نه تنها صورتتان در برابر نور آفتاب محافظت شود و احتمال بروز لک بارداری کاهش یابد بلکه دچار سردرد و حالت تهوع هم نشوید. سعی کنید تا جای ممکن در سایه راه بروید. اضافه وزن، گرما و تابیدن نورآفتاب روی بدنتان می تواند زمینه ساز سرگیجه و حالت خواب آلودگی و تهوع در شما شود. عینک آفتابی بزنید در طول بارداری چشم ها نسبت به هر زمان دیگری حساس تر است دلیل آن هم تولید کمتر اشک است. برای ...
مدیتیشن می تواند شما را به یک دونده تبدیل کند!؟
را آرام کنید. اولسون می گوید: ذهن تان را مانند یک آسمان صاف و آرام آبی تصور کنید. گاهی اوقات، کولاکی از ابرها، آن آسمان آبی را تیره می کند، اما آسمان همیشه همانجاست. نفس تان را بر آن فضای کمتر آشفته، به گردش در آورید. 4. یک اسکن بدنی انجام دهید. به اینها فکر کنید: چه احساسی دارید؟ در کجا احساس گرفتگی می کنید؟ در کجا احساس سبکی می کنید؟ سعی نکنید چیزی را تغییر دهید، فقط مشاهده کنید. ...
ماه اول بارداری، نکاتی مهم
اندام های اوست. دست و پاها هنوز خیلی مشخص نیستند. سیستم عصبی در حال رشد است. اندام های حسی شروع به رشد می کنند و تازه تبدیل به جنین می شود، اما هنوز چشم و دهان ندارد. در این مرحله جنین در کیسه ی امنیوتیک شناور می شود. در پایان هفته ی پنجم، کودک شما بین 2 تا 5 میلیمتر خواهد بود. حدود 20 درصد زنان در ماه اول بارداری سقط جنین را تجربه می کنند. نشانه های آن درد و از دست دادن خون ...
اولین علائم اختلالات کبد! لطفا جدی بگیرید...
این مورد، کبد ناسالم شروع به تولید مایع در بافت ها می کند که گاهی این تورم در دست و پاها نیز دیده می شود. 2٫کبودی های بی سبب یک کبد ناسالم مانع از لخته شدن به موقع خون است.اگر روی بدنتان کبودیهای بی دلیل مشاهده میکنید این می تواند یک نشانه بر اختلال کبد باشد.البته ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد بنابراین حنما به پزشک مراجعه کنید. 3٫افزایش وزن بی علت ...
اگر چشمان سالم می خواهید این 7 عادت را ترک کنید
و پف کردگی پلک ها از نشانه های کم آبی بدن است. 7- عادت خطرناک برای چشم: عدم مراجعه به چشم پزشک معاینات منظم چشم می تواند مشکلات بینایی را قبل از ایجاد تشخیص دهد. چون بیماری های تهدید کننده بینایی مانند گلوکوم اغلب هیچ علائم هشداردهنده ای ندارند تا زمانی که از دست دادن دائمی دید اتفاق بیفتد. منبع: بیتوته ...
آشنایی با انواع مسمومیت ها و راهکارهای پیشگیری از آن ها
داروی خورده شده وجود دارد، ضمن حفظ خونسردی خود و عدم القاء استفراغ در این فرد، بسته های دارویی را همراه بیمار به بیمارستان ببرید. * سکته های قلبی و مغزی، تشنج، نارسایی کبد، کلیه و تخریب سلول های مغزی و عضلانی از عوارض مسمومیت با قرص اکستازی و شیشه می باشند. *آیا می دانید مصرف همزمان مواد مخدر با برخی از داروهای خواب آور و آرام بخش، می تواند سبب بروز مسمومیت های شدید و حتی مرگ ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
حساسیت زا به این فضا وارد شود، منجر به عفونت خواهد شد. بدن ما، برای پیشگیری از این ذرات در پیدا کردن مسیرشان به سوی دستگاه تنفس تحتانی، نوعی مکانیسم دفاعی دارد که آن را سرفه ریفلکسی یا واکنشی می نامند. در واقع عصب های حسی که توسط مواد حساسیت زا تحریک می شوند، سبب بروز سرفه خواهند شد. داروی ضدسرفه یا آنتی تیوسیو یک سری دسته های دارویی مانند فلکودین، دکسترومتورفان و آنتی هیستامین وجود ...
پرده بالا می رود/ خواهرخوانده سعودی بی بی سی فارسی در راه است
سیاسی و اجتماعی مخاطبان خود را در دست گرفته و مسیر تغییرات را در جهت منافع خویش شکل دهند. بنابراین، راه اندازی این شبکه ماهواره ای از آن جهت مهم است که بی بی سی سابقه ای طولانی در نمایندگی منافع غرب در کارنامه خود داشته و این موضوع در حافظه تاریخی مردم ایران نقش بسته است و در نهایت حتما هدف بزرگی در پس طراحی این شبکه وجود دارد والا روباه پیر انگلیس در این عرصه حاضر نمی شد. راه اندازی قریب ...
دفع پروتئین در زنان باردار
...، 150 تا 300 میلی گرم پروتئین دفع می کنند. این میزان دفع طبیعی است، اما اگر پروتئین موجود در ادرار طی 24 ساعت بیش از حد نرمال باشد، مسأله نیازمند بررسی های بیشتر پزشکی است. ورم بدن ورم ناگهانی دست و پا نشانه وجود مشکل در کلیه ها و دفع پروتئین بیش از حد طبیعی است و فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند. تهوع و استفراغ، ادرار کف آلود، بی اشتهایی، خستگی، بی حالی، رنگ پریدگی و در ...
چرا همیشه انگشتان من سرد است؟
خونریزی دستگاه گوارش)، بروز برخی از سرطان ها و اختلالات و ناراحتی های گوارشی (مانند بیماری سلیاک، Celiac: ناتوانی در گوارش و یا بیماری کرون، Crohn: التهاب مزمن روده) است. علاوه بر سرد شدن دست ها، کم خونی می تواند باعث بروز خستگی، سردرد، سرگیجه، تنگی نفس و رنگ پریدگی پوست گردد. در اکثر موارد، کم خونی ناشی از کمبود آهن و علایم و نشانه های آن می تواند با مصرف مکمل آهن درمان شود. 6- کمبود ...
علامت های مهم سکته مغزی
بیان اینکه موج سکته مغزی به جوانان هم رسیده است، هشدار می دهند که افراد به محض مشاهده این علایم با اورژانس تماس بگیرند -بی حسی ناگهانی و احساس ضعف در صورت، دست یا پا (به ویژه در یک طرف بدن) -مشکلات بینایی ناگهانی در یک یا دو چشم -از دست دادن تعادل، مشکل در راه رفتن و سرگیجه -سردرگمی ناگهانی و مشکل در صحبت کردن و درک گفتار -سردرد شدید بدون علت ...
لحظه زایمان و مواردی که باید بدانید
می شوید نشانه جدیدی را در خود مشاهده کنید. در اینجا تعدادی از علائمی که نشان دهنده شروع زایمان هستند عبارتند از: ورود نوزاد در لگن اگر این اولین بارداری است، چند هفته قبل از زایمان، در قسمت لگن احساس سنگینی زیاد و کمی فشار درست زیر قفسه سینه احساس می شود. انقباضات زیاد Braxton Hicks انقباضات زیاد و مکرر Braxton Hicks می تواند یکی از نشانه های قبل از ...
آیا نسل امروز باهوش تر است؟
سلامت نیوز : حتماً بارها این جمله را از این و آن شنیده اید و شاید خودتان نیز به زبان آورده اید که بچه های نسل جدید باهوش تر از نسل های قبل هستند. اما آیا این فرضیه ثابت شده یا فقط عبارت مصطلحی است که بر اساس برخی نشانه ها دهان به دهان می شود؟ در این که نفوذ تکنولوژی، گستردگی ارتباطات و تعدد انواع رسانه ها همراه با بالارفتن سطح فرهنگ خانواده ها در کنش و واکنش کودکان مؤثر افتاده، شکی نیست اما آیا ...
اگر بعد از ورزش دچار ورم دست و پا می شوید، بخوانید!
...، نگرانی مهمی نیست. اما تورم شدید ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی مانند فشار خون یا بیماری قلبی باشد که به توجه پزشکی نیاز دارد. اگر ورزش باعث ایجاد تورم خفیفی می شود که با قرار دادن پایتان روی چهارپایه برطرف می گردد، می توانید برای شناسایی علت آن و جلوگیری از بروز این مشکل، چند قدم زیر را انجام دهید. خون را به حرکت در آورید شما بدون شک متوجه شده اید که ورزش ...
هفت عادت خطر آفرین برای مغز
... همه ی ما بعد از بیدار شدن از خواب راحت و کامل شبانه احساس شادابی می کنیم. ولی عادت کم خوابی می تواند تاثیر زیان آوری بر مغز بگذارد. به گفته ی دکتر هانسا دی. بارگاوا در وب ام دی، کم خوابی به دلایل زیر تاثیرات منفی بر مغز می گذارد: سرعت پردازش و تفکرتان کاهش می یابد و انجام کارها برای تان سخت می شود. باعث می شود بیش از گذشته فراموش کار شوید و بر حافظه ی کوتاه مدت تان تاثیر می ...
رابطه افتادگی رحم و افزایش سن
به گزارش بلاغ ، یکی از مهم ترین آسیب هایی که در حوزه بیماری های زنان وجود دارد، جراحی های ناشی از بیماری های رحم است که نقشی حیاتی در سلامتی زنان دارد. نادیده گرفتن علائم این بیماری ها و نشانه ها، در بسیاری از مواقع موجب می شود تا زنان، نتوانند در زمانی که بهترین موقع برای درمان بیماری است، به پزشک معالج مراجعه کنند و راهکارهای درمانی را آزمایش کنند. این تاخیرها، قیمتی گزاف دارد که دردناک ترین آن ...
حالت تهوع بچه، انگار ادا درمیاره!
...، نمایش دل درد و یا بدن دردهای ساختگی را اجرا می کند تا با ترس هایش رو به رو نشود. این روان شناس با بیان اینکه برای مقابله با واکنش های نمایشی کودکان، والدین باید ابتدا از سلامت جسمی فرزند خود اطمینان حاصل کنند گفت: هنگامی که پدر و مادر متوجه شدند فرزند آن ها به هیچ نقص جسمی مبتلا نیست و صرفا برای جلب توجهِ منفی، دست به این عمل می زند، نباید به رفتار نامطلوبِ او توجه نشان دهند. ...
سه ماهه سوم بارداری، آزمایشات لازم
. در 36 هفتگی یا بیشتر، اگر از زاویه سر جنین مطمئن نباشد، دستور یک سونوگرافی خواهد داد. او ممکن است با روشی به نام حرکت دادن سر از بیرون، سعی نماید که سر جنین را برگرداند. شما در هر ویزیت، معاینه لگنی نخواهید داشت، حتی در سه ماهه سوم. مگر اینکه نگرانی خاصی وجود داشته باشد، مثل زایمان زودرس و یا محل قرار گرفتن سر کودک (در صورتی که زمان زایمان نزدیک است وسرکودک برنگشته است) اما ...
سه ماهه دوم بارداری، زمان مراجعه به پزشک
خود اطلاع دهید. او حتما کارهای لازم را انجام خواهد داد. تست فشار خون و احتمالا ادرار وجود پروتئین در ادرار می تواند نشانه ای از عفونتِ مجاریِ ادراری و یا اگر با فشار خونِ بالا همراه باشد، می تواند نشانه ی پره اکلامپسی(مسمومیتِ حاملگی) نیز باشد. نشانه های دیگرِ پره اکلامپسی شامل کارکردِ غیر طبیعی کبد و کلیه، سردرد مداوم و تغییر دید می باشد. اگر علائم دیگر شامل شما نمی شوند پس شما ...
علائم و درمان آنفلوانزای معده
یک تا سه روز و در برخی موارد بیشتر ادامه پیدا می کند. از دست رفتن آب، فاکتور خطرزای اصلی در گاستروانتریت به خصوص در نوزادان و افراد مسن است. از جمله علائم این بیماری در ناحیه شکم و معده، نفخ، اسهال، سوءهاضمه، حالت تهوع، استفراغ، گرفتگی عضلات شکم، از دست رفتن آب بدن، لرز، خشکی شدید دهان، تب، سردرد، از دست رفتن اشتها و کاهش وزن است. به گزارش مدیکال دیلی، آنفلوآنزای معده اغلب ...