سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش های خطرناک برای زنان باردار
بسیار پایین است. • زایمان زودرس حدود 11 تا 12 درصد از زایمان های اخیر، زایمان زودرس هستند که اصولا بین هفته های 20 و 36 بارداری رخ می دهند. این نوع زایمان ها برای کودک خطرات بسیاری به همراه دارد زیرا ممکن است نتواند در خارج از رحم به رشد خود ادامه دهد. البته پیشرفت علم و داروهای جدید باعث شده اند تا امروزه کودک را با مراقبت های زیاد زنده و سالم نگهدارند. • زایمان پس از ...
ترفندهایی برای افزایش خواص مواد غذایی
خواص مواد غذایی یکی از این مواد غذایی سالم شیر بادام است که برای افرادی که به لاکتوز شیر حساسیت دارند می تواند جایگزین خوبی باشد زیرا دارای موادی چون آهن، ویتامین D و کلسیم است. کارشناسان توصیه می کنند افراد اگر می خواهند ازشیر بادام استفاده کنند، حتماً نوع خانگی آن را تهیه و مصرف کنند زیرا در نمونه های صنعتی که برخی شرکت های بین المللی بزرگ در دنیا تولید می کنند قوام دهنده ...
9 روش خانگی برای درمان ترک لب
...، به درمان خشکی و ترک لب شما کمک کنیم. با ما همراه باشید. دلایل خشکی و ترک خوردگی لب ها لب ها به دلایل مختلف ترک می خورند و از برخی از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیس زدن لب ها، خشک شدن بدن، عدم مراقبت صحیح از لب ها، تنفس از راه دهان، سدیم لورت سولفات که در بیشتر خمیردندان ها وجود دارد، مصرف بیش از حد ویتامین A، اسید موجود در مرکبات، هوای سرد ...
با حذف مصرف گوشت، در بدن چه اتفاقی رخ می دهد؟
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: خوردن گوشت یا پرهیز از مصرف آن به طور کامل یک انتخاب شخصی است. در شرایطی که برخی از مردم نمی توانند حتی به دست کشیدن از خوردن گوشت فکر کنند، برخی دیگر گیاهخواری را یک سبک زندگی سالم تر و پایدارتر می دانند. به گزارش "ایت لایو"، بخش سرطان سازمان بهداشت جهانی یعنی آژانس بین المللی پژوهش سرطان در سال 2015 گزارشی هشدار دهنده را منتشر کرد. این ...
جلوگیری از بالارفتن قند خون با این سبزیجات
راه حل هوشمندانه برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. در اینجا 7 نوع سبزی مفید به حال دیابتی های نوع دو بیشتر معرفی شده است کلم ...
خواص ناشناخته نارگیل
به تشنگی، سرگیجه، سردرد و گرفتگی عضلانی اشاره کرد. نارگیل برای کنترل قند خون نارگیل فیبر زیاد و کربوهیدرات کمتری دارد. بنابراین به کنترل قند خون کمک می کند. هر 100 گرم گوشت این میوه فقط 15 گرم کربوهیدرات دارد و دارای 9 گرم فیبر است. با این حال توصیه می شود از مصرف مواد غذایی فراورده شده بر پایه نارگیل خودداری کنید. چون این قبیل مواد غذایی صنعتی معمولاً سرشار از قند بوده و فیبر و مواد ...
تجربه سه کاربر از حضور در سایت های ازدواج موقت
، مصرف سیگار و الکل و معیارهای ازدواج مطرح شده است. یکی از موارد پرسش شده، وضعیت تأهل مرد است که گزینه ای برای مردان متأهل وجود ندارد و مردان می توانند خود را به عنوان مجرد، همسر مرحوم، متارکه یا در حال جدایی معرفی کنند. هرچند در مشاهدات بعدی، با مردان متأهل زیادی برخورد کردیم که وضعیت تأهل خود را گزینه دیگری مشخص کرده بودند و از توضیحات زنان، می توان فهمید که مردان متأهل به آن ها پیام داده اند زیرا ...
برای درمان سردرد به کف پایتان فشار بیاورید!!
رفلکسولوژی پیدا کرده ایم؟ معمولاً نقطه فشار نرم است و در آن احساس خفیف فرو رفتن سوزن می کنید. نقطه صحیح شاید کمی قرمز، سفید، متورم یا بی حس شود. فشار درست در حدی است که دیگر احساس ناراحتی نکنید. البته نه به حدی که نتوانید تحمل کنید یا در صورت استفاده از خودکار، به پوست آسیب برسد. در ادامه به نقاطی از پا اشاره می شود که با فشار دادن آن می توان انواع سردردها را کاهش داد یا برطرف کرد: ...
شیرمحلی سالم تر است یا پاستوریزه؟
لبنی در مازندران با بیان اینکه در گذشته مدت کوتاهی رسانه ها روغن پالم را بزرگ کردند و گفتند که نباید در محصولات لبنی استفاده شود، گفت: به مدت یک سال دنبال کارخانه روغنی بودیم که از پالم در تولید محصول استفاده نکند ولی همه کارخانه های روغن از پالم با درصد خاصی استفاده می کنند. عرفان عقیلی با اشاره به اینکه اخیرا خبر واردات دوباره روغن پالم را شنیدیم، اضافه کرد: روغن پالم به هیچ عنوان در ...
تصمیم برای بارداری، کارهایی که باید بکنید
اسپرم سالم و قوی: اسپرم زمانی می تواند بهترین باروری را داشته باشد که سالم و قوی وفراوان باشند. مواردی که زوج شما به وسیله آن می تواند اسپرم هایش را تقویت کند درادامه آمده است : • عدم مصرف الکل : تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه ی الکل میتواند تعداد تسسترون واسپرم ها را کاهش وتعداد اسپرم های غیر طبیعی را افزایش دهد. • دخانیات و قرص های توهم زا باعث ضعیف عمل کردن اسپرم ها میشوند ...
دلسرد نشده ام
کلان انقلاب اسلامی به منصه ظهور رسیده است. هرچند که در برخی مباحث هم هنوز راه طولانی وجود دارد که به آن برسیم. یکی از مباحثی که خیلی زیاد مطرح شده و حضرت عالی هم همیشه در بیانات و سخنرانی های تان به آن تاکید داشتید، این بوده که باید به یک اخلاق اسلامی و وحدت و همدلی برسیم. سوال من این است که چرا ما در چهارمین دهه از انقلاب، هنوز نتوانستیم این وحدت و همدلی را بین نیروهای انقلاب فراهم و اخلاق اسلامی ...
مشکلات محیط بانان در سایه نگاه سنتی
به عنوان مناطق پشتیبان وجود دارند که در آینده به سطح یکی از مناطق حفاظت شده یا پناهگاه ها اضافه می شوند؛ علاوه بر این، مجموع مناطق چهارگانه 17 میلیون هکتار و مجموع مناطق شکار ممنوع حدود شش میلیون هکتار است که در مجموع می شود 23 میلیون هکتار، در حالی که در خوشبینانه ترین حالت سه هزار محیط بان در کشور وجود دارد. با در نظر گرفتن سرانه 17 میلیون هکتار برای محیط بانان، شش هزار هکتار حوزه فعالیت هر ...
مراقبت از نوزاد یک ماهه، موارد مهم!
-تا زمانیکه بند ناف وجود دارد از حمام کردن نوزاد خودداری کنید. بعد از افتادن بند ناف، نوزاد هفته ای دو بار در اطاق حمام شود. در صورت استفاده از حمام درب حمام نیمه باز باشد تا از گرمازدگی نوزاد جلوگیری شود. -هیچ نوع ماده ضدعفونی کننده از قبیل الکل سفید، بتادین و ... برای ناف استفاده نشود و از قرار دادن ناف درون پوشک خودداری کنید و از ناف بند استفاده نشده و با آب خیس نشود. ...
سایه سنگین مرغ هورمونی بر بازار/مرغ بدون آنتی بیوتیک بی مشتری
عمومی جامعه و شبکه های مجازی و گاه حتی در رسانه های رسمی به این شایعات دامن می زنند؛ اما از سوی دیگر، با وجود تلاش همه دست اندرکاران برای تولید و عرضه مرغ بدون آنتی بیوتیک و با وزن استاندارد (حداکثر 1800 گرم) که بالطبع نسبت به مرغ های معمول عرضه شده در بازار، سالم تر است و نقش بسزایی در ارتقای سلامت مصرف کننده دارد، این فرآورده ها در نهایت با استقبال اندک مصرف کنندگان روبرو می شود و بازار فروش ...
مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز
به گزارش افکارنیوز ، شستن پوست خشک با صابون باعث تشدید مشکل خشکی پوست شده و خشکی را چند برابر می کند. تنها راه شستشو استفاده از آب بدون صابون است. از طرفی در فصول سرد سال، مرطوب کردن پوست خشک، بیش از هر زمان دیگر مشکل می شود. زیرا سرما باعث ورقه ورقه شدن لایه های پوستی گشته و خشکی پوست را تشدید می کند. برای مقابله با این وضعیت، محصولات بهداشتی بسیاری در بازار یافت ...
ارتباط بین مصرف ماهی و خودکشی
. آن چه ما نیاز داریم یک مطالعه آینده نگر (مطالعه ای که در طول گذشت زمان انجام می شود) است، یعنی جایی که همه چیز با افرادی که افسرده نیستند، آغاز می شود و برای چندین سال شرایط آنها زیر نظر گرفته می شود. در سال 2012، یک چنین مطالعه ای انجام شد و تا شش سال ادامه داشت. خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که سطوح بالاتری از کاروتنوئید، نشانگر خوبی برای مصرف میوه ها و سبزیجات است، در جریان خون ...
هاشمی: آنچه می خواستیم در خبرگان، اتفاق نیفتاد
سرویس سیاسی: رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: تاکنون کار عمده ای برای یکسری نیازهای اکثریت مردم از جمله اشتغال و تورم نشده است. مردم که می خواهند وسیله بخرند، هنوز دستکم 8 درصد از پارسال گران تر می خرند. روزنامه اعتماد امروز گفت و گویی از آیت الله هاشمی رفسنجانی، رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام منتشر کرده که مشروح آن را در ادامه می خوانید. خدمت شما سلام عرض می کنیم. خیلی ممنون از ...
ایران سالانه به یک میلیون و 200 هزار نهال گردو نیاز دارد
عمده مصرف کنندگان گردو در بازار جهانی را کشورهای توسعه یافته تشکیل می دهند، استانداردهای سختگیرانه ای در این زمینه وجود دارد و چون محصولات ما از نهال های بذری تولید شد همسطح با این استانداردها نیست و نمی توانیم در صادرات جایگاه خوبی داشته باشیم. نصرتی اضافه کرد: یکی دیگر از مزیت های گردوی پیوندی ظاهر مشابه و یکنواخت محصولات است و همین عامل می تواند تاثیر مثبتی در صادرات داشته باشد. وی در ...
برداشت برنج از سطح مزارع شهرستان ایذه آغاز شد
افزود : به طور میانگین صد کیلو گرم بذر در هر هکتار برای کشت محصول برنج مصرف می شود . خسروی در خصوص رفع مشکل مکانیزاسیون برداشت برنج در این شهرستان هم گفت : امسال با توجه به وجود هشت دستگاه کمباین شلتوک چین در منطقه تقریبا روش برداشت سنتی کنار گذاشته شده و این نوع برداشت تلفات برنج را کم کرده است. مدیر جهاد کشاورزی ایذه افزود : متقاضیان درخواستی با مراجعه به اداره کشاورزی برای ...
کار عمده ای برای اشتغال و تورم نشده است
در برخی مباحث هم هنوز راه طولانی وجود دارد که به آن برسیم. یکی از مباحثی که خیلی زیاد مطرح شده و حضرت عالی هم همیشه در بیانات و سخنرانی های تان به آن تاکید داشتید، این بوده که باید به یک اخلاق اسلامی و وحدت و همدلی برسیم. سوال من این است که چرا ما در چهارمین دهه از انقلاب، هنوز نتوانستیم این وحدت و همدلی را بین نیروهای انقلاب فراهم و اخلاق اسلامی را در جامعه حکمفرما کنیم؟ ...
توصیه های طب سنتی برای آب و هوای متغیر پاییز
.. از آنجا که به خشکی مزاج بدن دامن می زنند نامناسب اند. از سوی دیگر در این فصل باید از زیاده روی در مصرف میوه های سرد و تر تابستانی، لبنیات، قهوه، نسکافه، کاکائو، سیر و پیاز و... نیز پرهیز کرد. در حالی که متأسفانه امروزه، در همه روزهای سرد سال هندوانه در میوه فروشی ها و کنار خیابان ها به فروش می رسد و مصرف خوراکی هایی چون خیار و کاهو و مانند آنها نیز ذره ای کم نمی شود! در ...
یک ماساژ مهم برای قبل از خواب!
پیشنهاد می کنند. مطالعات بسیاری وجود دارند که از فواید این نوع ماساژ برای افراد در سنین مختلف پشتیبانی می کنند. مطالعه ای که در سال 2002 در نشریه علوم پرستاری و سلامت منتشر شد به آثار مثبت ماساژ پا پرداخته و به این نکته اشاره داشت که این نوع ماساژ سبک زندگی سالم را برای تمام گروه های سنی ترویج می کند و به طور ویژه، گردش خون، کسب آرامش و قدرت بهبودی را افزایش می دهد. برای انجام ...
هیئت رئیسه جدید انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان شهرستان پاسارگاد انتخاب شدند
نظارت استان برای مدت سه سال انتخاب می شوند. انجمن ملی دارای هیات مدیره ای مرکب از 5 نفر عضو اصلی و 2 نفر عضو علی البدل می باشد که از میان نمایندگان منتخب انجمنهای استانی کشور، به روش انتخابی و با رای نمایندگان مذکور و با نظارت هیات نظارت ملی برای مدت سه سال انتخاب می شوند. انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان درکشور با 3 هدف عمده راه ا ندازی و اجرایی شد که این اهداف شامل 1-ایجاد بستر ...
احساس قدرت با یک نخ سیگار در دخترها
هنجارهای جامعه در ستیز است. این مشاور راههای ورود به دنیای دخانیات را اینگونه معرفی می کند: اغلب اولین تجربه با حضور در جمع دوستانی که مصرف کننده سیگار و سایر مواد هستند شروع می شود. اولین استعمال معمولا به مذاق مصرف کننده خوش می آید و این شیرینی تجربه باعث تکرار و تکرار می شود تا به مرز عادت می رسد. وی در این زمینه اضافه می کند: ترس از تحقیر شدن و ترد شدن از جمع دوستان و مورد تمسخر و ...
با این روش بیماری ها را از روی چهره تشخیص دهید
استفاده از این چارت می توانید بسیاری از بیماری ها را حدس بزنید. پوست صورت حساس است و می تواند منعکس کننده تغییرات داخلی سریعتر از سایر نقاط بدن باشد. یاد بگیرید که چگونه می توانید از این تمرین باستانی برای کشف سرنخ سلامت خود استفاده کنید. رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! رنگ پوست و نوع طبع نیز با هم مرتبط هستند، افراد با طبیعت گرم و تر، معمولاً پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
؛ UV عامل شماره ی یک پیری است. هرگز گول برچسب هایی را نخورید که روی شان " 0 گرم چربی ترانس ” نوشته شده است، زیرا حتی این قبیل مواد غذایی در این حالت نیز حاوی 5/0 گرم چربی ترانس هستند. هم چنین از مصرف محصولاتی که در برچسب مواد تشکیل دهنده ی آنها نامی از روغن نباتی جامد برده شده است، خودداری کنید. خلاصه این که این چربی های مضر یکی از خوراکی های پیرکننده هستند. 13. قهوه این که قهوه شما ...
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
تناسلی خود را با مخلوط آب و نمک غلیظ بشویید تا از تکثیر باکتری ها جلوگیری شود و التهاب و درد تسکین یابد. همچنین می توانید یک تشت مسی را با آب گرم پر کرده و نصف فنجان نمک به آن اضافه کنید، سپس درون تشت بنشینید. به این شکل مخلوط آب و نمک داخل واژن می رود و باکتری ها را از بین می برد. درمان عفونت های زنانه با روغن درخت چای خواص قوی ضد باکتری، ضد قارچی و ضد میکروبی این روغن گیاهی باعث می ...
ارزش دندان های هر فردی 100 میلیون تومان !
در تمام جهان است و کشور ما هم با وجود متخصصان متبحر از این مشکل فراگیر در امان نبوده و نیست . هاشمی، ادامه می دهد: طی دهه های گذشته نیز شاهد توفیق مهمی در کاهش ابتلا به بیماری های دهان و دندان به ویژه پوسیدگی های دندانی نبودیم و گزارش های مختلف مبین آن است که درمان و رفع پوسیدگی های ایجاد شده به صورت فزاینده ای موجب تحمیل هزینه های فراوان به مردم و سیستم درمان کشور شده است - البته با ...
احساس قدرت با پک زدن به سیگار
مواد مصرف می رویم . سیگار دروازه ورود به اعتیاد دکتر علیرضا احمدیان با اشاره به اینکه چند سالی است که قبح استعمال سیگار و قلیان در دختران ایرانی و حتی خانواده های آنها شکسته شده است، می گوید: این روزها شاهد افزایش استعمال دخانیات در بین زنان و دختران ایرانی هستیم . استعمالی که از نظر رفتارشناسی یک نوع رفتار نمایشی تلقی می شود که ناشی از کمبود اعتماد به نفس و یا وجود عقده های حقارت در این ...
درمان سرطان در مراحل اولیه با رادیوتراپی
تحقیقاتی به شمار می رود با وجود تلاش های وزارت بهداشت هنوز کار مهمی صورت نگرفته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درخصوص حمایت بیمه ای خاطرنشان کرد: متاسفانه بیمه ها بدهی بسیاری داشته و حمایت چندانی نمی کنند و از آنجا که رادیوتراپی درمان هزینه بَری بوده و با توجه به عدم تسویه حساب بیمه ها با مراکز درمانی طی یک سال گذشته قطعا این مراکز با مشکل مواجه خواهند شد. منبع : باشگاه خبرنگاران ...