خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این گیاهان شربت ضد سرماخوردگی درست کنید!
، هندوانه، پرتقال شیرین از هر کدام 250 گرم. طرز تهیه شربت ضد سرماخوردگی: آب میوه ها و عرقیات را 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشانید، سپس مقداری عسل و یا شکر و یا قند به اندازه ای که شیرین شود وارد کرده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. نصف قاشق چایخوری زعفران سائیده اضافه و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. در یخچال نگهداری کنید. مقدار مصرف شربت ضد سرماخوردگی: بزرگسالان روزانه سه وعده یک استکان میل کنید. کودکان روزانه سه وعده نصف استکان میل کنید. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...
معرفی خواص ترب و انواع آن (ترب سفید، ترب سیاه، ترب کوهی)
شده است. خوردن انواع ترب رنگ چهره را باز می کند. مصرف ترب برای دفع سنگ صفرا مفید است. خوردن ترب درمان کننده یرقان است. گیاه ترب معرق، ضد اسهال، هضم کننده، بادشکن، نیرو دهنده، ضد اسهال خونی است.ک له شده ترب به شکل ضماد برای تسکین درد روماتیسم مفید است. خوردن ترب سرفه را درمان می کند. خوردن ترب در بعضی از افراد تولید گاز و آروغ می کند. مصرف ترب برای درمان نقرس و رماتیسم مفید است. یکی از خواص ...
معجزه ی شگفت انگیز جوشانده ی پوست انار
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، آیا تا به حال در مورد خواص باورنکردنی جوشانده ی پوست انار چیزی شنیده اید؟ 1- آب جوشانده پوست انار را بنوشید. قابض و مقوی است، برای معالجه اسهال ساده و اسهالی که از مسمومیت باشد و اسهال خونی و کنترل سلسله البول مفید است، قند ادرار را کم و خون را تصفیه می نماید، از خونریزی ها خصوصا خونریزی رحم جلوگیری می کند. 2- کوبیده خشک پوست ...
تیرماه سیزده شو شبی برای آشتی
می توان به شال افکنی و جوراب افکنی و همچنین از اعتقادات این شب فال گرفتن را هم نام برد. این موخ تاریخ، درباره خوراکی مورد استفاده در این شب، خاطرنشان کرد: در جشن تیرگان و تیرماه سیزده، طعام و خوراکی خاص مصرف می شد و این سنت از زمان کهن تا عصر حاضر محفوظ مانده است. وی افزود: در برخی از مناطق 13 گونه تنقلات مانند انگور، هندوانه، خربزه، سیب، نیشکر، ازگیل یا کنس، مرکبات، کنجد ...
تغذیه مناسب برای غیرفعال کردن هورمون های استرس و چاقی
. می توانید این میوه استوایی را به خوراک بلغور جودوسر همراه با نارگیل شیرین نشده تان بیافزایید و بعد در یک اسموتی بریزید و یا آن را با میوه های دیگر در یک سالاد سبک مخلوط کنید. 4.آناناس محتوای ویتامین C: یک فنجان آناناس بریده حاوی 79 میلی گرم ویتامین C بوده و 131 درصد از ارزش غذایی روزانه تان را تأمین می کند. واقعا چیزی در مورد این میوه وجود دارد که آن را دوست نداشته باشید؟ خوردن ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
با قراردادن دستگاه بر روی پوست، سنجش میزان قندخون با استفاده از امواج مایکروویو امکان پذیر شده و نتیجه اطلاعات پس از پردازش به رایانه یا گوشی کاربر ارسال می شود. گلوتن سنج جیبی NIMA سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند ...
پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا بهترین ورزش برای کاهش قندخون
مبتلایان را شامل می شود، دلایل مختلفی دارد اما علت اصلی ابتلا به آن چاقی به ویژه چاقی شکمی، سابقه خانوادگی، سن بالای 45 سال، بالا بودن چربی خون و فشارخون و مصرف دخانیات است. وی تحرک، رژیم غذایی مناسب و مصرف به موقع دارو و ترک دخانیات را بهترین راه کنترل دیابت عنوان کرد و ادامه داد: بهترین نوع ورزش برای کاهش قندخون پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا است که در تمام ایام سال امکان پذیر خواهد بود. در پایان برنامه نیز دکتر صالحی به سؤالات حاضران در برنامه در زمینه چگونگی مصرف دارو و انسولین، چگونگی اندازه گیری قند خون و ... پاسخ گفت. 11130/ ...
با خواص چغندر قرمز (لبو) و برگ چغندر آشنا شوید
پوستی که موجب ابتلا به بیماری پیسی می شود را از بین می برد. چغندر برای درمان سو هاضمه، اسهال خونی، بواسیر، سیاتیک، ورم کلیه، درد کلیه، سکته مغزی، التهاب مثانه، ضعف حافظه، ناراحتی های عصبی و پوستی مفید است. خواص برگ چغندر: برگ خام چغندر آرام بخش و خنک کننده است و اگر پخته شود موجب نفخ نمی شود. برگ خام چغندر ورم طحال را بهبود می بخشد. مصرف برگ چغندر جهت درد مفاصل و نقرس سودمند ...
کاهش قند خون در افراد دیابتی خطرناک است
.... وی گفت: بنابراین بیماران دیابتی باید با این علائم آشنایی کافی داشته باشند و به محض مشاهده علائم اولیه بی درنگ درمان را آغاز کنند که درمان اولیه آن مصرف قند است. استقامتی توضیح داد: البته ممکن است اطرافیان بیمار به دلیل این که فرد دچار بیماری دیابت است، او را از مصرف قند پرهیز دهند که در این صورت علائم افت قندخون شدت یافته و بیمار به حالت اغما خواهد رفت؛ بنابراین لازم است ...
چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم
نکته توجه کنید فیبر(مانند پوست میوه و یا سبزیجات) در روده می تواند مانع جذب ویتامین ها شود، زیرا به عنوان یک پوشش برای روده عمل می کند، بنابراین بهتر است قبل از مصرف فیبر ویتامین استفاده نکنیم. اگر از فیبر خوراکی هم برای رفع یبوست یا کاهش وزن استفاده می کنید، بهترین زمان برای جذب آن صبح است و لازم است که قرص های مکمل ویتامینی و املاح همراه با آن میل نشوند چون فیبر مانع جذب ویتامین ها می ...
این گیاه به داد معده شما می رسد
متخصص طب سنتی در مورد خواص شیرین بیان گفت: مهم ترین و شناخته شده ترین موارد مصرف شیرین بیان برای رفع مشکلات معده مانند بدهضمی های معده، التهابات معده، درد معده و ترش کردن است که تاثیر بسیاری دارد. وی عنوان کرد: شیرین بیان در درمان سرفه و به عنوان نرم کننده سینه و حلق هم کاربردهای موثری دارد. عباسیان گفت: مهم ترین قسمت شیرین بیان ریشه آن است که هم می توان آن را جوشاند و هم ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
شناخته شده است این به صورت پودر در می آید و آن را می توانید در فروشگاه مواد غذایی طبیعی و یا آنلاین خریداری کرد. یکی دیگر از منابع محبوب کلاژن آبگوشت استخوان است که فراهم کننده خواص درمانی دیگر نیز می باشد. مصرف برخی مواد مغذی و هیدراته ماندن مواد مغذی خاص برای تولید کلاژن و دیگر اجزای پوست سالم مهم است: پروتئین: پروتئین کافی برای سلامت پوست بسیار حیاتی ...
خواص شکلات های شیری و تلخ برابر شد
خبرگزاری ایسنا: محققان با استفاده از افزودنی های جدید موفق شدند تا خواص شکلات های شیری و شکلات های تلخ را با یکدیگر برابر کنند. به گزارش گیزمگ، اکثر افراد به دلیل طعم تلخ شکلات های تیره یا تلخ به مصرف شکلات های شیری تمایل دارند. اما از طرفی خواص آنتی اکسیدانی شکلات های تیره و تلخ آن را به گزینه مناسب تری برای حفظ سلامتی تبدیل کرده است. بنابراین افراد همیشه بین انتخاب یک طعم ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
تواند عارضه جانبی استروئیدها، الکل، کوکائین، سیکلوسپورین و اریتروپوئیتین باشد. مصرف مواد حاوی تیروزین مانند برخی از پنیرها در افرادی که از داروهای ضدافسردگی خاصی استفاده می کنند ممکن است منجر به حمله افزایش فشارخون در این افراد شود. خطر افزایش فشارخون در زنانی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، بیشتر است. - اشکال در سیستم عصبی خودکار یا سیستم هورمونی کلیه (رنین انژیوتانسین). ...
5 کلید طلایی برای درمان دیابت
میزان نیاز فیبر روزانه شما را تامین کند. آلوسیاه آلو سیاه دارای خواص ضد دیابتی است. آلو سیاه علاوه بر اینکه تکرر ادرار ایجاد می کند می تواند از تشنگی بکاهد. آلو سیاه و سفید هر دو می توانند نشاسته موجود در بدن را به انرژی تبدیل کنند که عامل تنظیم سطح قند خون باشد. اگر در روز 2 عدد یا بیشتر آلو سیاه مصرف کنید تعادل مناسبی از اثرات قند دربدن شما ...
خواص انجیر خشک بیشتر است یا انجیر تازه؟
. نکته: خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می باشد و هر انجیر خشک به اندازه 4 انجیر تازه خاصیت دارد. پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات کبد افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این ...
خواص پوست موز، هندوانه و پرتقال برای بدن
مواد مغذی در رژیم غذایی تان وجود دارد. پوست میوه می تواند حاوی 3 تا 4 برابر فیبر، بیشتر از خود میوه باشد. فیبر نقشی مهم در فرایند سم زدایی از بدن دارد. پوست ها همچنین حاوی دسته ای از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضد پیری هم هستند. و از این گذشته، پوست میوه ها کم کالری و با مقدار پایینی از قند و چربی هستند. پوست برخی مرکبات مانند پرتقال، حتی سطوح بالاتری از ویتامین سی نسبت به ...
حالت تهوع در بارداری، راهکار جلوگیری
باردار مفید است. 3- زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز تهوع دوران بارداری شود. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام بخش موثر است. 4- هندوانه خواص بسیاری دارد، از جمله ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی ...
آیا قند موجود در میوه شما را چاق می کند؟
قند میوه ها سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه: قند میوه ها که همان فروکتوز است، مضرات کمتری نسبت به قندهای ساده همانند گلوکز دارد که علت، دیرجذب بودن آن است که نیازهای بدن را آرام آرام تامین کرده و به یکباره قندخون را افزایش نمی دهد.در هنگام مصرف میوه، گوشت میوه(سلف میوه) هم مصرف می شود که فیبر بالایی داشته و برای مشکلات گوارشی مانند یبوست بسیار مفید است. دیابتی ها کدام میوه را ...
نکات مهم برای پیاده روی سالم در اربعین حسینی/ آنچه باید بیماران قلبی و دیابتی بدانند
. این پزشک عمومی در رابطه با راه های محافظتی از پوست اشاره کرد و گفت: از کرم های ضد آفتاب 15دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده کنید، هم چنین کلاه لبه دار و پهن گزینه مناسبی برای حفظ پوست صورت است. وی با اشاره به نکاتی به بیماران قلبی اضافه کرد: این بیماران در طول سفر از پرخوری بپرهیزید، آب کافی بنوشید، رژیم غذایی شان (مصرف کم نمک و چربی )را ادمه دهند، داروهای خود را به همراه ...
علت لکه پوست در زنان، نسخه طب سنتی
، 15 گرم کتیرا ، و 15 گرم بوره ( بوراکس ) مخلوط کرده ، با کمی شیر خمیر کنید هر شب به صورت بمالید و صبح با آب گرم بشویید و این عمل را تا بهبودی کامل ادامه دهید . نسخه 21: سفید آب قلع ، باقلا ، عدس ، پوست تخم مرغ ، پوره مغز بادام تلخ ، تخم ترب و نشاسته ( از هر یک یک قاشق غذا خوری ) همگی را مخلوط نموده و نرم بکوبید سپس با شیر ، آب خیار و یا آب گشنیز تازه له شده خمیر کنید و بمالید . ...
بذرکتان در شیردهی، مفید یا مضر؟
به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی و به صورت خوراکی ( دم کرده ، پودر ، روغن ) مورد استفاده قرار می گیرد، بیشترین استفاده تخم کتان در خانم ها و برای کاهش چربی ناحیه شکم و تناسب اندام است، برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. انواع بذر کتان دو نوع اصلی ...
بیماران دیابتی به محض بروز علائم اولیه افت قندخون، قند مصرف کنند
تهران- ایرنا- دبیر کمیسیون انجمن های علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: کاهش قند خون به دنبال مصرف داروهای ضددیابت بسیار شایع و خطرناک است و بیماران دیابتی به محض مشاهده علائم اولیه آن، باید قند مصرف کنند.
توصیه های امام رضا (ع) درباره نان و خواص آن
جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان ...
فواید و مضرات خام گیاهخواری
انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت ایران و استاد دانشگاه آزاد اسلامی گفت وگو کرده ایم. این روزها خیلی ها مدعی هستند که خام گیاهخواری و گیاهخواری خیلی از مشکلات افراد را حل می کند. شما به عنوان متخصص تغذیه چه توصیه ای در این باره دارید؟ بروز خیلی از بیماری ها را به استفاده از منابع گوشتی نسبت می دهند، اما واقعیت این است که استفاده از منابع گیاهی در کاهش بیماری بیمارانی که فشار خون دارند ...
مسابقه پیامکی (4)
متن زیر مسابقه ای است با همکاری روزنامه اصفهان زیبا و ستاد فرهنگ سلامت، همراه با جوایز ویژه که علاقه مندان برای شرکت در آن می توانند با توجه به نکات ارائه شده، پاسخ سوال چهارگزینه ای را با ذکر نام و نام خانوادگی به شماره 09139026414 پیامک کنند. ضمنا آخرین مهلت شرکت در مسابقه 17 آبان ماه است. دیابت دیابت یا بیماری قند، یک اختلال متابولیک در بدن است. در این بیماری توانایی تولید ...
13 آبان همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
به صورت سبزی همراه غذا استفاده می شود. فلفل خواص زیادی دارد که میزان بالای ویتامین C یکی از این خواص است. تاریخچه فلفل فلفل برای نخستین بار توسط فیزیکدانی که کریستف کلمب را به هند غربی همراهی می کرد، در اواسط 1400 میلادی معرفی شد. نام این گیاه از کلمه لاتین کاپا به معنای قوطی گرفته شده است که اشاره به میوه قوطی شکل و نسبتاً توخالی آن دارد. ...
تاثیر بیماری های مختلف بر ایجاد ناهنجاری های جنسی
تواند باعث اختلالات جنسی شود. بنابراین مصرف خودسرانه دارو می تواند یکی از علل بروز مهم اختلالات جنسی باشد و فرد باید توجه کند بی مورد و خودسرانه دارو مصرف نکند. اضطراب و افسردگی از مهم ترین بیماری های ایجادکننده اختلالات جنسی این درمان گر اختلالات جنسی با تأکید بر این که برخی بیماری های روانی منجر به اختلالات جنسی می شود، افزود: از جمله مهم ترین و شایع ترین بیماری های روان پزشکی ...
تاثیراتی که بعد از خوردن چای سبز در بدن اتفاق می افتد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به نظر می رسد مثل هر روز درمان های طبیعی زود گذر توسط مجله ها، دکتر ها و حتی بهترین دوستانتان انتشار پیدا می کنند. اما چای سبز به نظر نمی رسد یک درمان زود گذر باشد این ماده قرن ها است که در سراسر آسیا مصرف می شود و در دهه های گذشته تحقیقات بسیاری در مورد چای سبز و برای شناسایی خواص درمانی آن از کاهش فشار خون، قند خون و چربی شکم انجام شده ...
کدو تنبل و این همه خواص
.... اگر سیگار می کشید نیز می توانید به خواص مفید کدوتنبل اعتماد کنید. به خاطر اینکه ترکیبات آنتی اکسیدانی آن به سلامت ریه ها خدمت زیادی می کنند. توجه داشته باشید که برای سیگاری ها مصرف بتاکاروتن موجود در مواد غذایی مفید می باشد و این افراد باید از مصرف مکمل بتاکاروتن بپرهیزند. به خاطر اینکه این مکمل ها خطر ابتلا به سرطان را در این افراد بالا می برد. تخمه کدو یکی از انواع دانه ...
