خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لباس های زیر را با ماشین لباسشویی نشویید!
نوبت های بعدی شست وشو، به سایر البسه انتقال پیدا کنند و افراد را به عفونت های مختلف مبتلا سازند. خوب است بدانید این باکتری ها با شوینده های معمولی نابود نمی شوند و تنها مواد سفیدکننده و ضدعفونی کننده قوی و آب داغ می تواند تا حدودی این میکروب ها را از بین ببرد. البته اگر پس از شست وشوی لباس های زیر، محفظه خالی داخل ماشین لباسشویی را با مواد ضدعفونی کننده بشویید شاید بتوانید تا حدودی از ...
طول دوره سرماخوردگی را چگونه کوتاه کنیم؟!
استراحت می کنید، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد. خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. قهوه ننوشید: مصرف نوشیدنیهایی مثل ...
درد پستان زنان، احتمال عفونت!
ناهنجاری ها، ترشحات و درد های پستانی بیشترین مشکلاتی هستند که خانم ها برای درمان آنها به دکتر زنان و زایمان مراجعه می کنند. دردسر غده های کوچک سینه الماسی با اشاره به عفونت های سینه درباره آنها می گوید: عفونت های حاد سینه ممکن است مربوط به عفونت غدد کوچکی باشد که در اطراف هاله پستان قرار گرفته اند. در صورت بروز این عفونت، مصرف آنتی بیوتیک و تخلیه آبسه سینه لازم است. گاهی عفونت ...
آیا ویتامین ث تاثیری در درمان سرماخوردگی دارد؟
. در ویتامین C آنزیمهایی وجود دارد که در تماس با هوا و فلز موجب اکسید شدن آن شده و ویتامین را از بین می برد. توصیه ما این است که مصرف و تهیه مواد حاوی ویتامین C مثل آب میوه ها بسیار کم باشد وا گر نمی توان در زمان تهیه از آن استفاده نمود باید لیوان پر از آب را با درپوش پلاستیکی محکم ببندند که کمتر در معرض تماس با اکسیژن یا هوا قرار گیرد. میوه هایی هم که به صورت کامل و درسته خشک می شوند حاوی ...
قاتلانی که در آشپزخانه ها جا خوش کرده اند
تجزیه شده و مشکلاتی را برای سلامت افراد به وجود می آورند. پرمصرف ترین ظروف پلاستیکی، بطری های آب معدنی هستند که بعد از خالی شدن بارها برای خنک نگه داشتن آب داخل یخچال یا حتی نگهداری آبلیمو و آبغوره مورد استفاده قرار می گیرند که چنانچه 6 ماه از آن بگذرد، آلوده شده و خطرناک می شوند. قرار دادن این بطری ها مقابل نور خورشید باعث آزاد شدن ترکیبات مضر آنها شده و احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد. ...
ابر ویروس هایی که در محیط های بیمارستانی پنهان می شوند
در صورت پذیرش بیمار آلوده به عفونت های میکروبی و باکتریایی حتماً از دستکش یکبار مصرف استفاده کنند و پس از معاینه آن را دور بیاندازند. این یافته ها حاصل تحقیقات دانشمندان تیم دانشگاه Duke University در ایالات متحده بر روی ایمنی و سلامت محیط بیمارستان، عفونت های بیمارستانی، البسه و آلودگی های روی دست و لباس پرسنل است. عفونت ناشی از ابرویروس “ام آر اس ای” یکی از خطرناکترین عفونت ...
9 توصیه برای پیشگیری از سرماخوردگی
برای اینکه از سرما خوردگی و آنفلونزا در امان بمانید رژیم های غنی از گوجه فرنگی به خصوص در فصل زمستان داشته باشید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی بر روی 12 نفر انجام شد که به مدت 3 هفته این افراد رژیم سرشار از گوجه فرنگی داشتند و سه هفته متوالی دیگر رژیم فاقد گوجه. در سه هفته اول گلبول های سفید کشنده خون این افراد به میزان 38 درصد از آسیب ناشی از رادیکاهای آزاد بدن – اتم هایی در بدن انسان ...
یک دفعه بدنتان داغ می شود؟
کند تا دیگر دچار این مشکل نشوید. همچنین ممکن است مدتی بعد از مصرف دارو مشکل رفع شود، بنابراین بدانید این عوارض طولانی مدت نیستند و بهتر است صبور باشید. اضافه وزن احتمالاً شنیده اید که چربی بدن به طور فعال در سوخت وساز نقش دارد که به توضیح ارتباط چاقی و سرطان کمک می کند، چون چربی در بدن می سوزد می تواند موجب گرگرفتگی شود. رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند به کاهش علائم در بدن شما کمک ...
راهکارهای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات/ از باد پاییز بر حذر باشید
. وی اولین توصیه را انجام حجامت عام قبل از سفر دانست و گفت: پیشنهاد می شود حتما پیش از سفر به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، یک حجامت عام کامل پیشگیرانه انجام شود. با اینکار بدن خود را در برابر بیماری هایی که امکان شیوع آن در بین زائران است مانند آنفولانزا، واکسینه خواهید کرد و احتمال بیماری بسیار کاهش می یابد. از باد پاییز بر حذر باشید وی بر ضرورت همراه داشتن لباس ...
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
رگ سیاتیک ازجمله بلند کردن اجسام سنگین، برگشتن ناگهانی به پشت، انجام دادن ورزش های سنگین موجب بروز درد خفیف تا ناتوانایی و ازکارافتادگی در فرد می شود. علی بهادری بابیان اینکه طب سنتی توصیه های کاربردی زیادی برای پیشگیری از عود کردن دردها و اسپاسم های عصب سیاتیک به افراد مبتلابه سیاتیک دارد، گفت: افراد مبتلابه سیاتیک بهتر است از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنند. ...
جلوگیری از سرماخوردگی نوزاد، چگونه؟
،سرفه و عطسه هستند) ویروس سرماخوردگی وارد دستگاه تنفس نوزاد هم می شود و او مبتلا می گردد. باید دانست بالا بردن درجه حرارت اتاق ، پوشاندن زیاد و قنداق کردن نوزاد به هیچ وجه او را ازسرماخوردگی حفظ نخواهد کرد بلکه باید او را از تماس با افراد سرماخورده دور نگه داشت . به هر حال باید دمای اتاق نوزاد بین 19 تا 22 درجه سانتی گراد باشد و بهتر است لباس بلندی که دست و پای نوزاد رامی پوشاند به تن او کرد، ولی اگر ...
شدت یافتن گرمای بدن و بهبود آن
تا دیگر دچار این مشکل نشوید. همچنین ممکن است مدتی بعد از مصرف دارو مشکل رفع شود، بنابراین بدانید این عوارض طولانی مدت نیستند و بهتر است صبور باشید. اضافه وزن احتمالا شنیده اید که چربی بدن به طور فعال در سوخت و ساز نقش دارد که به توضیح ارتباط چاقی و سرطان کمک می کند. چون چربی در بدن می سوزد می تواند موجب گرگرفتگی شود.رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند به کاهش علائم در بدن شما کمک ...
12 آبان مد و لباس زیبای پاییزی
ماندگار باید به جنس، اندازه، رنگ، طرح و بسیاری از عوامل دیگر توجه نمود. به همین دلیل در بسته 64 زندگی آنلاین، برای شما همراهان عزیز، مقالات کاربردی در رابطه با انتخاب و خرید لباس های مناسب فصل های سرد را جمع نموده ایم تا به راحتی به آنها دسترسی داشته باشید و بتوانید خرید خوبی را برای خود و خانواده تان رقم بزنید. ...
ارتباط وزن کودک و عفونت ادراری در کودکان
شفا آنلاین سلامت عدم وزن گیری مناسب در کودکان می تواند از علائم وجود عفونت در مجاری ادراری آن ها باشد. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مؤمن زاده در خصوص عفونت مثانه در کودکان گفت: عفونت مثانه یکی از شایع ترین و مهم ترین بیماری ها در کودکان است که عواملی از جمله ناهنجاری های دستگاه ادراری، رفلاکس و بازگشت ادرار از مثانه به کلیه، شستشوی نامناسب مجاری ادراری باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت در ...
خانم ها یی که بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری قرار دارند
که در طول 6 ماه، بیش از دو بار به عفونت ادراری مبتلا شوند یا در طول یک سال، سه بار به عفونت ادراری مبتلا شوند، بیش از سایرین در خطر ابتلا به عفونت قرار دارند و بهتر است این افراد در مورد داروهایی که برای پیشگیری یا درمان عفونت در اولین مرحله می توانند مصرف کنند، حتما از پزشک راهنمایی های لازم را بخواهند. دکتر صفارزاده درنهایت گفت: گروه دیگری از خانم ها که خطر عفونت مجاری ادراری در آنها بیشتر است، خانم های یائسه و مبتلا به خشکی واژن هستند به دلیل اینکه از دست رفتن رطوبت طبیعی واژن، آن را در برابر باکتری های بیماری زا آسیب پذیر می کند. ...
دستورات غذایی فصل پاییز/ توصیه هایی برای تندرستی بیشتر در فصل سرما
پرهیز بی دلیل، تعریق بسیار، خواب میانه روز و مصرف زیاد مواد غذایی و نوشیدنی ها خودداری کرد و جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام، در طول شب، سر را پوشاند. این متخصص طب سنتی در ادامه برای تندرستی بیشتر در فصل پاییز گفت: به کارگیری برخی تدابیر چون استفاده از عطرهای معتدل، حمام یک روز در میان با آب نیم گرم، چرب کردن بدن با روغن های مناسب مانند بنفشه بادام، پوشش مناسب در طول روز متناسب ...
بابونه معجزه درمانگر بیماری های عفونی
مانند آبریزش بینی، درد سینه، گلو و تب های عفونی موثر است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی دیگر خواص بابونه را بدین صورت برشمرد: - اگر بوی بد دهان ناشی از معده باشد، آن را برطرف و عفونت را خارج می کند. -در فصل پاییز افراد به دلیل بالا رفتن سودا دچار افسردگی و یا بد خلقی می شوند، از این رو مصرف دم نوش بابونه سودارا از بین می برد. - اگر قلنج روده به سراغتان آمد، حتما از ...
کشک مایع پاستوریزه را قبل از مصرف 20 دقیقه بجوشانید
خودداری کرد. وی افزود: چنانچه شیر پاستوریزه بیش از 48 ساعت در یخچال باقی بماند و علائم فساد و بریدگی در آن مشاهده نشود، لازم است قبل از مصرف، آن را حداقل به مدت 10 دقیقه جوشاند. یخچال، مناسب برای انجماد زدایی کارشناس نظارت بر مواد غذایی شبکه بهداشت - درمان شهرستان البرز در مورد چگونگی رفع انجماد از مواد غذایی گفت: اگر مواد غذایی، در یخچال از حالت انجماد خارج شوند، برای مصرف، ایمن و دارای کیفیت بالا خواهند بود. احدی هشدار داد: چنانچه در یخچال از حالت انجماد خارج شوند و بخواهید آن ها را دوباره فریز کنید، کیفیت آن کاهش می یابد. ...
چگونه لوزه کودکمان را درمان کنیم؟
به گزارش افکارنیوز ، آزمایش های تشخیصی معاینات فیزیکی که پزشک انجام می دهد عبارتند از: • با استفاده از یک ابزار نورانی گلوی کودک را نگاه کرده و به احتمال زیاد گوش ها و بینی کودک را که ممکن است محل عفونت باشند، بررسی می کند. • کودک را از نظر وجود مخملک که با استرپتوکوک در ارتباط است، معاینه می کند. • با لمس گردن کودک وجود غدد لنفاوی متورم را بررسی می کند. • با ...
این مشاغل موجب ایجاد ناباروری در مردان می شود
می تواند در روند باروری اختلال ایجاد کند. وی عنوان کرد: عوامل محیطی مانند دود سیگار و قلیان که بسیار فراگیر شده نقش مهمی در اشکالات باروری ایجاد می کند، همچنین مصرف مواد مخدر می تواند در تولید هورمون مردانه اختلال جدی ایجاد کند. این متخصص اورولوژی افزود: برخی عفونت های که در دوران بزرگسالی ممکن است ایجاد شود، مانند عفونت های مجاری ادراری و تناسلی به صورت های مختلف می تواند ...
بزرگسالان معتادی که کودکان را به کام مرگ می فرستند!
به گزارش پایگاه خبری شورا آنلاین دکتر یسنا به منش گفت: مسمومیت با فلز سرب در معتادان به تریاک که در سال جاری به طور ناگهانی در کشور بالا رفت و اغلب مسمومین به سرب افرادی بودند که با مصرف تریاک آلوده به سرب دچار مسمومیت شده بودند. در این زمینه باید توجه کرد که قاچاقچیان مواد مخدر با هدف افزودن وزن محموله خود به صورت دستی به آن سرب اضافه می کنند و معتادان به تریاک با مصرف ماده آلوده با سرب، مسموم می شوند. 80 درصد موارد مرگ ناشی از مسمومیت در مردان دیده می شود وی با بیان اینکه بنابر آمار سازمان پزشکی قانونی کشور، متاسفانه 80 درصد از موارد مرگ ناشی از مسمومیت در مرد ...
نگاهی به آلودگی های بافت منسوجات
شفا آنلاین:مطالعات جدید انجام شده توسط محققان دانشگاه استکهلم ( Stockholm University ) سوئد نشان می دهد که برخی سموم و مواد شیمیایی موجود در لباس ها حتی پس از شستشو نیز در آن ها باقی می مانند. پژوهشگران شصت دست لباس از زنجیره لباس های سوئدی و لباس های بین المللی را مورد آزمایش و بررسی قرار دادند و دریافتند که صدها ماده شیمیایی در این لباس ها وجود دارد که حتی پس از شستشو نیز بسیاری از آن ها باقی ...
خواص انجیر خشک بیشتر است یا انجیر تازه؟
خواص انجیر حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی : -انجیر طبعی گرم و تر دارد. -دارای قند طبیعی بالا است. -بسیار مقوی است. -حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های B، A و C می باشد. -انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است. ...
علائم و درمان آنفلوانزای معده
به گزارش شمال نیوز، در تماس بودن با فرد آلوده به این ویروس یا مصرف آب و غذای آلوده اغلب علت ابتلا به این آنفلوآنزای ویروسی است. این بیماری به رغم عنوانش هیچ ارتباطی با آنفلوآنزا ندارد. ویروس های مرتبط با این بیماری به دستگاه گوارشی حمله کردن و به التهاب معده و روده منجر می شود. این عفونت جدی نیست اما می تواند برای فرد مبتلا دردسرساز شود. علائم این بیماری برای یک تا سه روز و ...
می دانید در شرایط اضطراری باید چه کنید
دمای بسیار گرم ، میزان آب مورد نیاز تا 2 برابر افزایش پیدا می کند. چگونه باید آب را ذخیره کرد؟ برای تهیه آب سالم و قابل اعتماد بهتر است بطری های آب معدنی خریداری کرد. در بطری ها را نباید تا زمان استفاده از آب موجود باز کرد. به تاریخ مصرف بطری های آب معدنی توجه شود. درصورتی که افراد بخواهند خودشان ظرف آب تهیه کنند، بهتر است از فروشگاه های معتبر آنها را خریداری کنند ...
برای پیشگیری از پوکی استخوان با این مهمان سفره خداحافظی کنید
اینکه لبنیات بهترین منبع کلسیم است اما هرگز مصرف بیش از حد آن برای افراد با مشکل استخوانی توصیه نمی شود و باید مواد غذایی به صورت متعادل دریافت شود. وی با بیان اینکه مصرف 2 الی 3 لیوان لبنیات کم چرب در روز مناسب است، اذعان داشت: این مقدار مصرفی نیاز تغذیه افراد را به طور متناسب نسبت به دریافت کلسیم، فسفر و املاحی که در لبنیات وجود دارد، تامین می کند. وفا با تاکید بر اینکه نمک ...
12 آبان مکمل های غذایی و دارویی در تامین مواد مورد نیاز بدن موثرند
سرعت سوخت و ساز بدن می شود. با توجه به نقش بسیار مهم ویتامین ث و نیز در گرفتن سایر آثار مفید آن و همچنین این نکته که بدن ما قادر به ساخت و ذخیره کردن ویتامین ث نیست، لازم است که نیاز روزانه بدن از طریق مصرف مواد غذایی و یا مکمل های غذایی داروی حاوی این ویتامین تامین شود. به دلیل محلول بودن ویتامین ث در آب، مسمومیت با این ویتامین نادر است و مقادیر اضافی آن به راحتی از طریق ...
آلودگی هوا عاملی مؤثر در چرب شدن مو
در مو اشاره کرد و افزود: آلودگی هوا به دلیل تولید دود، سرب و آرسنیک نیز در ایجاد آسیب و بروز چربی موی انسان موثر است. احسانی با اشاره به اینکه برای چربی مو هیچ درمان قطعی و دارویی وجود ندارد، تصریح کرد: با مصرف دارو و شست و شو با شامپوهای خاصی که چربی مو را تا حد زیادی درمان می کند می توان چربی مو را کاملا حذف کرد اما تمام درمان ها به صورت موقت هستند. وی به استفاده از کپسول ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
کمبود پروتئین C ارثی و یا اکتسابی است، از دلایل مرتبط با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین نارسایی کبد کافی نبودن ویتامین K لخته های خونی بیرون آوردن روده کوچک مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب وجود تومورها در سراسر بدن اختلالات انعقادی به دلیل عفونت ...
برای پسردار شدن، چه بخوریم بهتره؟
لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت. پس، به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد. به همین خاطر ...
