خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016
عروق شده و به استنت یا فنرهای درمان گرفتگی عروق نیاز دارند. محققان معتقدند که استفاده از استنت Absorb برای جلوگیری از گرفتگی مجدد عروق هنگام عمل های باز عروق قلب و عمل آنژیوپلاستی کاملا ضروری است. آنها در مورد ویژگی های استنت های جذبی عنوان کردند: استنت های جذبی که اکنون در اروپا در حال فروش هستند از مواد تجذیه پذیر ساخته شده اند، به طوری که پس از دو سال از زمان قرار گرفتن در عروق خونی ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
زیرا حاوی اوژنول و تیمول است که تعادل بین فلور روده و دهان را حفظ می کند که به نوبه خود باعث کاهش تخمیر مواد غذایی هضم نشده می شود. این خواص ضد اسپاسم است که به درمان علائم IBS کمک می کند. روغن نعنا را برای درمان نفخ شکم چگونه مصرف کنیم؟ شما می توانید با پخش کردن روغن نعناع راحت تر تنفس کنید و علائم خود را بهبود دهید. شما می توانید 5 قطره از روغن نعناع را با یک قاشق غذاخوری ...
همه خواصِ فلفل
(150گرم) حاوی 9 گرم کربوهیدرات است.کربوهیدراتهای فلفل دلمه ایغالبا قند هایی از نوع گلوکز و فروکتوز می باشند که مسئول طعم شیرین در فلفل دلمه ایتازه است. فلفل دلمه ایحاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، بخصوص غنی از ویتامین C می باشد. بطوریکه یک فلفل دلمه ایقرمز متوسط،حاوی 169% از RDA (میزان مصرف توصیه شده) ویتامین C است. همچنین فلفل منبع بسیار خوبی از فیبراست. فلفل ...
تولایی:تراریخته سالم ترین محصول دنیاست/ اردکانی: انتقال ژن ممکن است زیست بوم را از بین ببرد
رئیس مرکز ژنتیک ایران گفت: اگر یک صفت موجود زنده را به گیاه جدید منتقل کنیم تا نیازخود(انسان) را بر طرف کنیم این خواسته الهی است و دست کاری بشر نیست. به گزارش خبرنگار بخش کشاورزی خبرگزاری تسنیم اولین مناظره کشت و توسعه محصولات تراریخته و تغییریافته ژنتیکی میان محمود تولایی رئیس مرکز ژنتیک ایران و علی متولی زاده اردکانی دبیر انجمن زیست فناوری سلامت ایران به عنوان موافق و مخالف توسعه ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
اولین نشانه ی ابتلا به سرطان باشد و اغلب در سرطان های پانکراس، معده، مری و ریه رایج است. سلول های سرطانی انرژی بدن را برای سوخت مورد نیاز رشد خود جذب می کنند و این می تواند علت کم شدن عددهای روی ترازویتان باشد. سبکی سر با ورزش شاید گرفتار مشکل در گوش درونی یا احتقان سینوس شده اید. همچنین اگر به اندازه ی کافی آب می نوشید و در دمای مناسبی به ورزش می پردازید و قبلاً با این ورزش ...
این خوراکی ها را بخورید؛ اگر زیاد می نشینید!
... وی اظهار داشت: انواع آجیل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی منجر به کاهش فرایند التهاب در بدن می شوند. بادام در میان آجیل ها، غنی از ویتامین E است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به حفاظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو (محصول جانبی التهاب) می شود. رییس انجمن صنایع غذایی تاکید کرد: آناناس ماده قدرتمند التهابی به نام بروملین دارد. بهترین مزیت آناناس این است که عوارض جانبی داروهای ضد ...
این چای درمان سریع گلو درد، آنفولانزا و عفونت سینوسی است
اکسیدان های قوی در بدن تعمیر و بهبود سلول های آسیب دیده می باشد. خواص چای پونه کوهی برگ پونه کوهی حاوی بیش از 40 ترکیب مختلف دارویی شامل آنتی اکسیدان های بسیاری بوده، که کارشان محافظت سلول ها از رادیکال های آزاد است. همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده بوده و در تسکین و التیام دردهای گلو، مشکلات سینوس و عفونت ها نقش مهمی دارد. مطالعات اخیر نشان داده اند که ...
فواید روغن های گیاهی
ماهی است.اسیدهای چرب امگا-3 به عنوان یک ضد التهاب شناخته می شوند و بر همین اساس است که برای افرادی که از ناراحتی های قلبی مزمن، پوستی، و گوارشی رنج می برند، بسیار توصیه شده است. روغن بادام زمینی این روغن محبوب در پخت و پز از بادام زمینی استخراج می شود. در کنار میزان خوب از اسیدهای چرب، روغن بادام زمینی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، و ترکیبات آلی است. این روغن به حفظ سطوح ...
کیک سیب کاراملی برای عصرانه های پاییزی شما
مخلوط آماده شده را روی سیب ها می ریزیم. در نهایت به مدت 25 دقیقه در فر قرار می دهیم. همراه با بستنی وانیلی سرو نمایید ... نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی سیب تمیز کننده بدن است. سبب از بین رفتن خستگی می شود. اشتهاآور است. به جذب کلسیم کمک می کند. قند خون را بالا نمی برد. ضد سرطان است و دستگاه گوارش را تقویت می کند. سبب افزایش بینایی می شود. ...
فیله مرغ پرتقالی، پیش غذایی متفاوت و خوش طعم
کنیم در ادامه سیر و زنجبیل و پوست پرتقال رنده شده را اضافه می کنیم و پیاز خرد شده را می افزاییم و بهم می زنیم تا به جوش آید. سپس نشاسته ذرت و آب را اضافه می کنیم و بهم می زنیم تا مواد کاملا یکدست شود. سس را روی فیله ها می ریزیم و مخلوط می کنیم و گرم سرو می کنیم. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی مرغ سرشار از پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو ...
پیشگیری از سرطان تخمدان، توصیه ها
مدل های حیوانی نشان می دهد ترکیبات پیاز علاوه بر کاهش نرخ رشد سلول های سرطانی، از تکثیر آنان نیز جلوگیری کرده و ویتامین C موجود در آن، با تشکیل رادیکال های آزاد عامل سرطان مبارزه می کند. سرکوب سلول های سرطان تخمدان با ترکیبات موجود در پیاز، هیچ عارضه جانبی به همراه ندارد. بهتر است پیاز را نجوشانید. جوشاندن پیاز می تواند تا 30 درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز ...
توصیه امام رضا (ع) درباره فواید هویج
در بدن می شود زیرا ملطف است. از آن جا که هویج مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن در کسانی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده اند، بسیار مناسب است. امام رضا (علیه السلام)درباره خواص هویچ می فرمایند : خوردن هویچ برای رفع قولنج و بواسیر است و به جماع نیز کمک می کند . توصیه های طب سنتی درباره هویج 1. طبع هویج گرم و تر است. 2.هویج بازکننده ی گرفتگی ها و انسداد ...
تولید سالانه بیش از 5 تن قارچ خوراکی در دهاقان
اکسیدان آن شوید. تحقیقات اخیر نشان می دهد که قارچ های دکمه ای سفید می توانند احتمال خطر سرطان سینه و سرطان پروستات را کاهش دهند. عصاره ی قارچ دکمه ای سفید می تواند سبب کاهش تکثیر سلولی در سلول های سرطانی و اندازه تومورها نیز شود. این اثرات محافظتی می تواند با مصرف 100 گرم قارچ در روز دیده شود، قارچ از انواع ماده غذایی کم کالری و فاقد کلسترول به شمار آمده و درصد زیادی از آن را آب و ...
انار بهترین دوست کبد/ غلبه بر افسردگی در پاییز با مصرف انار
در افراد گرم مزاج انار ترش بهترین دارو و میوه است. وی بهترین زمان برای مصرف انار شیرین را صبح عنوان کرد و افزود: افرادی که با خوردن انار دچار سردی می شوند، انار را با نمک و گلپر استفاده کنند. اینکارشناس معتقد است انار حتما باید با هسته خورده شود و اگر هسته به خوبی جویده شود نه تنها دچار یبوست نمی کند بلکه باعث رفع یبوست و دفع سموم بدن هم می شود. حیدری مصرف انار را در همه فصول مفید ...
خواص باور نکردنی شلغم
بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است . بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند . خواص شلغم از نظر احادیث : هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید که هر دردی را از شما میبرد. منبع: بیتوته ...
روزنامه های شنبه
نمی شوم و زندگی ام را برایش نمی گذارم. این فضا برای من بیشتر برای اطلاع رسانی و معرفی کارهایم است. این روزنامه همچنین در صفحه نخست به بررسی عنوان های غرفه جام جم میزبان شما در نمایشگاه ، غیرت انقلابی ، داعش در موصل زانو زد ، قتل عام خانوادگی به خاطر هوو و بفرمایید تنقلات ضد قند! پرداخت. روزنامه جام جم در ضمیمه ورزشی عنوان خداحافظ آبی آسمانی ، در ضمیمه سی نما عنوان گیشه گرم ...
تغذیه شیردهی، ویتامین واجب برای زنان
مغز را تضمین می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می کند. می توانید به راحتی این ویتامین را از طریق مصرف مواد غذایی مناسب تامین کنید. به همه ی خانم هایی که قبل از شروع دوره ی ماهانه شان اعصاب ندارند نیز توصیه می کنیم برای رفع خستگی، افسردگی و بدخلقی خود حتماً مواد غذایی حاوی ویتامین B6 بیشتری مصرف و یا اینکه مکمل دریافت کنند. مواد ...
بدست آوردن نشاط با این خوراکی های خوشمزه!
مصرف آن ناشتا موجب ایجاد نشاط، بالا برنده سیستم ایمنی بدن، ضد اضطراب و استرس، ضد افسردگی، مفید برای استخوان ها، سرشار از پروتئین، تقویت کننده حافظه، قلب و ضد سرطان است. داشتن روش تغذیه ای مناسب و استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه به دلیل وجود انواع ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان بهترین منبع غذایی برای ایجاد نشاط، شادابی و رفع کسالت در افراد هستند. ...
هزار و یک فایده برای مصرف سماق
هستند که از عمل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کنند. رادیکال های آزاد با تخریب سلول های بدن نقش مهمی در بروز انواع سرطان دارند. بنابراین آنتی اکسیدان ها از بروز سرطان ها جلوگیری می کنند. برای بیماران دیابتی مفید است، زیرا یکی از عوامل به وجود آمدن عوارض مختلف در دیابتی ها، ترکیب شدن گلوکز )قند خون(با پروتئین های حیاتی بدن است که به تغییر ساختار شیمیایی و عملکرد این پروتئین ها می ...
14 راه معجزه آسا برای تنظیم سطح قند خون
سلامتی خود بردارید . 1. به طور منظم ورزش کنید ورزش منظم می تواند به شما در از دست دادن وزن و افزایش حساسیت به انسولین کمک کند. افزایش حساسیت به انسولین به این معنا است که سلول بدن شما بهتر قادر به استفاده از قند موجود در جریان خون شما می باشد. ورزش همچنین کمک می کند تا ماهیچه های شما از قند خون برای انرژی و انقباض عضلات استفاده کنند. اگر شما با کنترل سطح قند خون ...
16 آبان راهکارهای افزایش علاقه کودکان به مصرف بیشتر شیر
فرزاد برهمندپور؛ کارشناس ارشد تغذیه و ارتقای سلامت چرا برخی کودکان شیر نمی خورند؟ عدم تمایل کودک به مصرف شیر ریشه در علل فیزیولوژیکی و روانی در او دارد. در بسیاری از موارد این عدم تمایل ناشی از برخی مشکلات در بدن او می باشد. از جمله این مشکلات می توان به موارد زیر اشاره نمود: 1- کمبود آنزیم های تجزیه کننده قند لاکتوز: این مشکل بیشتر در کودکانی شایع است که بعد از ...
نقش بهداشت دهان در جلوگیری از خشکی دهان
ترشحِ کمتر آنها موجب خشکی دهان می شود که یکی از علائم ناخواسته ی افزایش سن است. از دست رفتن آب ِ بدن کمبود آبِ بدن موجب اختلال در تولید بزاق دهان می شود. به نقل از دکتر مسینا ، اکثر مردم تا حدودی با این مشکل روبرو هستند که می تواند موجب خشکی دهان یا تشدید آن شود. مشکلات تنفسی مشکلات سینوس ها یا تیغه ی بینی که بینی را به دو سوراخ چپ و راست تقسیم می کند ...
برای مبارزه با تغییرات اقلیمی انقلابی لازم است
گسترشی از بدن ما می خواند. انسان یگانه موجودی است که برای بقای خود آب و غذا و سرپناه خود را تهیه می کند. پس از شناسایی این ارتباط، باید بدانیم اگر تغییرات اقلیمی از حدی فراتر رود به دنبالش با افزایش بهای مواد غذایی و خشک سالی ها از یک سو و بالا آمدن آب دریاها از سوی دیگر که به جابجایی خانه و کسب وکار مجبورمان می کند، روبرو خواهیم شد.سپید منبع: New York Times ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
.... همه اینها به دلیل کمبود پتاسیم در بدن و کاهش استحکام اسکلت استخوانی است. از سوی دیگر دچار فشار خون بالا هستید و نگرانید که مبادا به کلیه ها، قلب یا مغز آسیب برسد. باز هم مقصر اصلی، جای خالی پتاسیم در بدن است. میزان نیاز روزانه به این عنصر، 4700 میلی گرم است. بنابراین برای آنکه به عوارضی که اشاره کردیم، دچار نشوید، حتما با مصرف منابع حاوی این عنصر، مانع از ابتلا به کمبود این عنصر مهم ...
بررسی ویتامین سی در خوردنی های مختلف
های قلبی مفید و موثر خواهد بود . خانواده ی کلم ها کلم هایی مثل کلم چینی، بروکسل و بروکلی فرمانروایان دنیای سلامتی اند. در هر فنجان از این کلم ها 33 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. خانواده ی کلم ها سرشار از مواد مغذی اند و می توانند با سرطان و بیماری های قلبی عروقی مقاله کنند. کلم بروکسل چهار برابر بیشتر از هم خانواده های دیگر خود ویتامین C دارد، یعنی هر فنجان 97 میلی گرم ...
بررسی خاصیت های درمانی گوشت بوقلمون
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گوشت بوقلمون حاوی چه ویتامین ها و پروتئین های مفیدی برای بدن است ؟مصرف آن برای چه سنینی مناسب است انواع ویتامین های مفید برای بدن در این نوع گوشت یافت می شوند اگر می خواهید از سرماخوردگی در امان بمانید مصرف گوشت بوقلمون را به شما پیشنهاد میدهیم همچنین با مصرف گوشت بوقلمون می توانید از انواع سرطان های خطرناک در امان بمانید با خواص و فایده ...
شما هم یکدفعه گر می گیرید؟
علت گر گرفتگی گرگرفتگی بدن آزاردهنده است و می تواند با تپش قلب و برافروختگی پوست همراه باشد. در حالیکه اغلب خانم های یائسه این مشکل را دارند، اما ممکن است در آقایان نیز دیده شود. داروهای تجویزی گرگرفتگی یکی از عوارض جانبی شایع بسیاری از داروهای تجویزی است. داروهای مخدر، داروهای ضد افسردگی و برخی داروهای پوکی استخوان از این گروه داروها هستند. اگر به محض ...
به خاطر این 8 اتفاق حیرت انگیز، هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار باید آب بنوشید
به صورت خود به خود مشغول تعمیر بدن و دفع کردن سموم بدن می باشد. وقتی شما در صبح و با شکم خالی آب می نوشید، این سموم مضر را خارج می کنید، و بدن خود را سالم و سرحال می سازید و در کنار این ها ، نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند در افزایش تولید سلول های عضلانی و سلول های خونی جدید کمک زیادی کند. سمومی که در بدن شما وجود دارد، کشنده نیستند. این سموم دقیقا مواد مضر بدن شما هستند که ...
از لیکوپن چه می دانید؟
خواص مفید آن، سر خود و بدون در نظر گرفتن همه جوانب مدام غذاهای چرب بخورید یا داروهایی را که پزشک برای کنترل میزان کلسترول خونتان تجویز کرده است کاهش دهید یا قطع کنید و به بدن آسیب برسانید. این کارشناس طب سنتی کلسترول بالای خون را بسیار خطرناک دانست و گفت: این ماده با خواص آنتی اکسیدانی خود عملکرد رادیکال های آزاد را که باعث می شوند سلول های آسیب دیده و بیماری های بسیاری چون انواع سرطان ...
روش های درمان بواسیر بدون عمل جراحی
روز و به مدت 20 دقیقه انجام دهید. آلوئه ورا یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بواسیر آلوئه ورا می باشد. خواص ضد التهابی و درمانی آلوئه ورا به کاهش تحریک و سوزش بواسیر کمک می کند. آلوئه ورا می تواند برای درمان هر دو نوع بواسیر داخلی و خارجی کارساز باشد. برای درمان بواسیر خارجی مقدار کمی ژل آلوئه ورا را به مقعدتان مالیده و به آرامی ماساژ دهید. این درمان ساده درد و سوزش مقعد را ...
