خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
30 نکته بهداشتی برای زوار اربعین
کم پخته شده باشد یا غذاهایی هم چون ماهی، گوشت، برنج که دوباره گرم شده است، شیر، پنیر، بستنی و دیگر محصولات لبنی غیرپاستوریزه، غذاهای نگه داری شده در دمای اتاق، مواد غذایی کنسرو شده نجوشیده یا باد کرده، سوراخ شده با بوی نامطبوع استفاده نشود، تأکید بر محدودیت مصرف غذاهای آبکی، میوه های شسته نشده از جمله مواد غذایی هستند که در حین سفر نباید مصرف شوند. زائران در پیاده روی لیموترش یا آب لیمو ...
بیش از 250میلیون ریال نذورات برای پذیرایی از زائرین حسینی +عکس
اقلام پتو، البسه، جوراب، گوشت، برنج، گوشت، مرغ، حبوبات، روغن، تخم مرغ، خرما، رب گوجه، حلواشکری، پنیر، سویا، میوه، چای، نبات، قند، شکر، مربا، نان، بیسکویت، کیک، انواع نوشیدنی ها، واکس، چفیه، تسبیح، ذکرشمار، زیارت اربعین، ظروف یکبار مصرف، شعله و سیلندر گاز و خودروی نیسان جهت بارگیری و اعزام اقلام جهت پذیرایی از زائران – حجم برخی از اقلام ارسالی بدین شرح می باشد: 10000 عدد حلواشکری ...
فیله مرغ کنجدی یک غذای مقوی و خوشمزه
سرویس سبک زندگی فردا: این فیله مرغ به دلیل داشتن کنجد و روغن کنجد بسیار مغذی است. اگر کودکتان مرغ را دوست ندارند می توانید مدل های مختلف طبخ آنرا امتحان کنید. در ادامه طرز تهیه این غذا را به نقل از فودفا بخوانید. مواد لازم برای تهیه فیله مرغ کنجدی 4 عدد سینه مرغ فیله شده یک و 1/2 فنجان آرد سوخاری+خرده نان باگت روغن برای سوخاری کردن نمک و فلفل به ...
طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ، خوشمزه و کشدار
مقدار لازم نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1 . قبل از اینکه شروع به پخت مواد پیتزا کنید باید خمیر را آماده کنید و بگذارید تا ور بیاید. بعد از آماده سازی خمیر، مرغ را به همراه پیاز و کمی زردچوبه بگذارید تا بپزد. مقداری که نیم پز شد نمک را هم اضافه کنید. بعد از اینکه پخت و کمی خنک شد، مرغ ها را ریش ریش کنید. 2. قارچ ها و فلفل دلمه ها را هم به اندازه ها و شکل های ...
سوپ غلیظ سبزیجات و ماکارونی به همراه مرغ
کنیم تا کودکان نیز میل بیشتری به خوردن غذا پیدا کنند. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک فنجان پیاز درشت خرد شده یک فنجان هویج که به صورت مورب قطعه قطعه شده باشد یک قاشق غذا خوری سیر خرد شده دو قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی چهار فنجان آب مرغ یک فنجان آب پنج هشتم قاشق چای خوری نمک 140 گرم ماکارونی طرح دار به شکل الفبایی یا هر نوع دیگر که کوچک باشد یک فنجان نخود فرنگی به ...
طرز تهیه اسنک به سبک فرانسوی
چایخوری روغن کمی برای تفت دادن روغن زیتون 1 قاشق سیر رنده شده 3 حبه موسیر رنده شده 2 عدد کدو سبز درشت رنده شده 2 عدد پنیر پارمزان رنده شده 1/4 فنجان ریحان ریز خرد شده مقداری طرز تهیه: 1٫ فر را تا دمای 230 درجه سانتیگراد گرم کنید. 2٫ برای تهیه خمیر ابتدا نشاسته ذرت را در کاسه ای بریزید. مدام هم بزنید و کم کم نیمی از شیر را به ...
آشنایی با 5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
زیادی به سلامتی می کند. اگر به طور مرتب از این شیر طلایی استفاده کنید از تشکیل لخته های خونی جلوگیری شده و گردش خون فعال می شود. در نتیجه چربی ها و توکسین های بدن به خوبی دفع می شود. از طرف دیگر این نوشیدنی به کاهش میزان کلسترول بد و پیشگیری از بروز تصلب شرایین کمک می کند. مواد لازم پودر زردچوبه یک قاشق چای خوری (معادل 5 گرم) عسل یک قاشق غذاخوری (معادل 25 گرم) ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
از سرکه سیب برای درمان مشکلات معده استفاده کنید. نه تنها برای تمیز کردن روده بزرگ شما موثر است بلکه سبب حذف باکتری های مضر از سیستم گوارش شما می شود. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را به آرامی برای تسکین فوری بنوشید. درمان نفخ شکم با جوش شیرین و لیمو ترکیب لیمو و جوش شیرین حتی بهتر از روغن های ضروری برای نفخ کار می کند. ترکیب کوچک از دی اکسید کربن در بدن به روند هضم و کاهش علائم نفخ کمک می کند. نگران نباشید یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به یک لیوان آب اضافه کنید و یک لیمو را در آن فشار دهید و آن را به آرامی برای تسکین بنوشید. ...
درمان پسوریازیس(داءالصّدف - بیماری صدف - قوبا)
استفاده شود. این بیماران اگر زمانی مجبور به مصرف گوشت بز شدند، باید آن را با پیاز، روغن زیتون، نخود، بادام، شلغم و هویج ایرانی بپزند و در واقع به این ترتیب از آن اسفیدباجی تهیه کرده و مصرف نمایند. البته مصرف گوشت بز در افراد گرم مزاج ضرر کمتری دارد. در صورت تمایل، بهتر است از گوشت بزغاله استفاده شود. گوشت شتر: گوشت شتر، طبیعتی گرم دارد و در صورت مصرف زیاد، در بدن انسان اخلاط غلیظ و خون سوداوی ...
سوپ گوجه فرنگیِ نیم ساعته!
شفا آنلاین:به خاطر ظاهر و رنگ های جذابی که این سوپ دارد مسلما مورد استقبال کودکان قرار خواهد گرفت. اگر می خواهید مقدار کالری دریافتی خود را کاهش دهید می توانید پنیر و نان تست را از دستور حذف کنید. به گزارش شفا آنلاین :مواد لازم: 6 عدد گوجه فرنگی رسیده و بزرگ یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک و یک دوم فنجان پیاز خرد شده دو عدد حبه سیر خرد شده دو فنجان آب مرغ بدون نمک یک دوم قاشق ...
خوراک لوبیا سفید و بشقاب سبزیجات
سیر باشی. با نگاهی به مواد مغذی نیز می بینید که چقدر این غذا سالم است! پس امروز بدن خود را تحویل بگیرید و یک وعده غذای سالم و انرژی بخش مهمانش کنید. مواد لازم: 4 قاشق چای خوری روغن زیتون سه چهارم فنجان پیاز خرد شده دو قاشق غذا خوری سیر برش خورده 226 گرم قارچ، هر کدام به چهار قسمت تقسیم شده باشند 3 فنجان گوجه فرنگی خرد شده ( دو عدد بزرگ ) یک فنجان آب سبزیجات بدون ...
طرز تهیه 8 غذای برتر شیراز
. بلکه شکل هلو مانند آن دلیل این نام عجیب است. کوفته هلو از دو بخش کوفته و سوپ تشکیل می شود. در کوفته از گوشت چرخ کرده، آرد نخودچی، هویج، تخم مرغ و ادویه استفاده می شود. داخل کوفته با ترکیب پیازداغ و زرشک پر می شود. کوفته ها قبل از آن که به سوپ انداخته شوند سرخ می شوند تا خودشان را بگیرند. سوپ معمولاً ترکیبی است از نعناع و هویج و گوجه فرنگی. گاهی به سوپ رب انار هم اضافه می کنند. ...
غذایی خوشمزه برای درمان ناتوانی جنسی
برای تهیه پلو سیر و کلم برای رفع ناتوانی جنسی برنج : 500 گرم کلم خرد شده : یک عدد لوبیا سبز : 300 گرم روغن مایع : 2 قاشق سوپ خوری پیاز داغ : 3 قاشق سوپ خوری نمک، فلفل، زردچوبه : به میزان لازم سیر و شوید : 500 گرم گوشت گوسفند : 500 گرم ادویه پلویی : یک قاشق چای خوری روغن حیوانی : 2 قاشق سوپ خوری زعفران دم کرده : یک قاشق چای خوری ...
بهترین درمان آلرژی در پاییز با مواد طبیعی
... برگ های نعناع به واسطه ویژگی های درمانی خود شناخته شده اند. منتول موجود در نعناع گلو را آرام کرده و به عنوان یک ضد گرفتگی عمل می کند و به تجزیه خلط کمک می کند. با نوشیدن چای نعناع یا تنفس بخور نعناع می توانید از فواید آن بهره مند شوید. برای تهیه بخور نعناع می توانید سه یا چهار قطره روغن نعناع را به 150 میلی لیتر آب داغ اضافه کنید. یک هوله روی سر خود انداخته و درست بالای آب نفس های عمیق بکشید ...
طرز تهیه سوپ مرغ ایتالیایی
فنجان نخود فرنگی تازه یا منجمد 1 فنجان ادویه ایتالیایی( اختیاری) 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه سوپ مرغ ایتالیایی -کره یا روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیاز ، هویج و ساقه کرفس خرد شده را اضافه کنید. مواد را حدود 6 تا 7 دقیقه در روغن سرخ کنید تا پیاز ...
10 ماده غذایی که کمک می کند خوش اخلاق شوید!
رژیم غذایی و تامین مواد مغذی ارتباطی قوی با تنظیم خلق وخو دارد و کمبود مواد مغذی خاصی می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد. برخی از مواد غذایی برای خوش اخلاق شدن عالی هستند و برای تولید انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین اهمیت دارند که بر خلق وخو تاثیر می گذارد. مطمئن شوید مواد مغذی زیر را به اندازه ی کافی دریافت کنید تا خلق وخویتان را بهبود دهند. 1- تریپتوفان سروتونین یک ...
آموزش تصویری: ماکارونی های صدفی با مغز گوشت
چایخوری پنیر ریکوتا (1/2) پیمانه پنیر موزارلا (1/2) پیمانه نمک (1) قاشق چایخوری طرز تهیه: 1-فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن میکنیم و سپس ماکاروانی هارا به مدت 20 دقیقه می گذاریم درون آب شور بجوشد و سپس بلافاصله درون ظرف آب سرد با چند تکیه یخ بزرگ میریزیم. 2-سپس گوشت را تفت می دهیم تا هنگامی که بپزد. 3-سیر را اضافه ...
بیماری گالاکتوزمی نوزاد، تغذیه درمانی
متضادی وجود دارد، اما عاقلانه اینست که در این زمینه احتیاط لازم صورت گیرد. بیماران مبتلا به گالاکتوزمی می توانند از مواد غذایی مجاز ارائه شده زیر استفاده کنند: گروه نان و غلات: نان های بربری، سنگک، تافتون، لواش، ماکارونی، غلات پخته از جمله برنج گندم، جو، ذرت و پاپ کورن گروه گوشت: انواع گوشت های قرمر، گوشت انواع ماکیان، انواع ماهی ها و تخم مرغ گروه روغن و ...
اگر میخواهید درهنگام خرد کردن پیاز اشک نریزیداین 5نکته را رعایت کنید
شما چگونه پیاز خرد می کنید؟ جوابش ساده و عمومی بوده و راههای مختلفی وجود دارد.معمولاً پیاز را خرد کرده و در غذاهای دلچسب و گرم متفاوتی استفاده می کنند، و ممکن است به عنوان اجزاء اصلی غذاهایی مثل سوپ پیاز فرانسوی و یا چتنی پیاز مورد استفاده قرار گیرد. ان را می توان به اشکال مختلف مورد استفاده قرار داد: پخت، جوشاند، با آتش ملایم پخت، کباب کرد، سرخ کرد، در روغن پخت، برشته کرد، تفت داد، یا به صورت ...
درمان مشکلات بدن با کمک دمنوش بابونه
دهنده و رفع مشکلات عصبی خواهد بود بهتر است این دمنوش را در منزل تهیه کنید و به اطرافیان هم نوشیدن آن را توصیه کنید . دمنوش بابونه طبیعت:معتدل،دیم آن گرم و خشک طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش،با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد. نکته: ترجیحا این چای ها را با عسل،خرما یا توت میل کنید.اگر مبتلا به دیابت هستید با عسل میل کنید.چای را می توان با چند قطره آبلیموی ...
ادویه های چربی سوز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی ادویه ها می توانند به شما در زمینه کاهش وزن کمک کنند و باعث چربی سوزی و از بین رفتن چربی های بدنتان گردند طب سنتی مصرف این چاشنی های پرخاصیت را برای رفع اضافه وزن پیشنهاد میکند کنجد، چوب میخک،هل ،زردچوبه و سیاه دانه در این زمینه برای شما مفید و اثربخش خواهند بود پیشنهاد می کنیم از ویژگی های مصرف این ادویه ها بیشتر بدانید و در تغذیه ...
با مایکروفرتان بیشتر آشنا شوید
را که در حالت معمولی لهیده می شد، بخوبی پف دار کند. - غذاهای مکزیکی و یا چینی می توانند کار را کمی دشوار کنند. یک نکته مفید این است که برنج را جداگانه گرم کنیم و پیش از قرار دادن آن در مایکروویو، کمی آب به آن اضافه نماییم. اما در مورد غذاهای تهیه شده با گوشت مرغ مانند مرغ کانگ پائو و یا آروز کان پولو، بهتر است مراقب آن ها باشید و هر یکی دو دقیقه یک بار غذا را هم بزنید. - حتی ...
به روش کره ای ها به پوستی نرم، صاف و شفاف دست یابید
پوست و تحریک و نوسازی سلولی پوستی و استحکام پوست کمک می کند. ماسک برنج در کره طرفدار دارد. برای تهیه ماسک برنج ابتدا آن را آبکش کنید. آب به دست آمده سفید و حاوی نشاسته است و از آن می توان به عنوان لوسیون استفاده کرد. از آرد برنج هم می توانید ماسک نرم کننده درست کنید. این ماسک به خصوص برای پوست های حساس مناسب است. برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با ...
آشپزی مثبت چگونه یخنی سالم بپزیم؟
یخنی باقلا مواد لازم (برای چهار نفر): باقلا سبز: 2/11 پیمانه(150 گرم) بلغور گندم: 4 قاشق غذاخوری(45 گرم) برنج سبوس دار نیم کوب:2/1پیمانه(67 گرم) لوبیا سفید:2/1پیمانه(130 گرم) سیب زمینی: 4 عدد کوچک(580 گرم) تره، جعفری، شنبلیله: (500 گرم) پیاز خرد شده: 2 عدد متوسط(480 گرم) نمک، زردچوبه، فلفل: به میزان لازم زنجبیل، ادویه کاری: به میزان لازم ...
80 تن آش سبزی درشیرازبه یاد پیامبرمهرو رحمت پخته می شود
اشاره به مراحل آماده سازی برای طبخ این آش 80 هزار کیلویی در شیراز در سالجاری عنوان داشت: برای پخت این آش چهار هزار و 500 کیلوگرم برنج، چهارهزارکیلوگرم سبزی تره، دو هزار و 500 کیلوگرم لوبیا، یک هزار و 500 کیلوگرم نخود، یک هزار و 500 کیلوگرم عدس تهیه شده است. مسئول کانون فرهنگی مذهبی امام هادی (ع) شیراز افزود: همچنین 120 کیلوگرم سبزی ترخون خشک، 150 کیلو گرم زردچوبه و فلفل و ادویه، 300 کیلوگرم ...
طرز تهیه پاستای مرغ و قارچ
...> طرز تهیه پاستای مرغ و قارچ -در یک قابلمه بزرگ دو قاشق کره بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. تکه های مرغ و قارچ خرد شده را اضافه کنید و با کره تفت دهید. حدود 5 الی 7 دقیقه مرغ و قارچ را تفت دهید تا رنگ مرغ عوض شود و هیچ جای آن صورتی نباشد. مرغ را با نمک، فلفل و پودر سیر مزه دار کنید. سپس مرغ و قارچ را داخل ظرفی بریزید و کنار بگذارید. -2 قاشق باقیمانده کره و آرد را داخل ...
فیله مرغ پرتقالی، پیش غذایی متفاوت و خوش طعم
سرویس سبک زندگی فردا: این طرز تهیه مرغ بسیار خوش طعم و متفاوت است و می توانید از آن بعنوان پیش غذا و یا در کنار برنج یا پوره سیب زمینی به عنوان غذای اصلی استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه این پیش غذا را به نقل از فودفا بخوانید. مواد لازم برای تهیه فیله مرغ پرتقالی 1 کیلوگرم فیله مرغ یک و 1/2 فنجان آرد 1 عدد تخم مرغ 1/4 قاشق چای خوری نمک 1 ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سکته مغزی
...> • تقسیم بندی بشقاب را یاد بگیرید درست است که باید به اندازه ی کافی و مورد نیاز بدنتان غذا بخورید اما لازم است که از پرخوری و بدخوری بپرهیزید. لازم است که نیمی از بشقابتان را به سبزیجات سبز مانند کاهو و بروکلی و سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدوحلوایی اختصاص دهید. چون سرشار از مواد مغذی هستند. یک چهارم بشقابتان را به لوبیا یا گوشت های کم چرب و یک چهارم دیگر را به غلات کامل مانند برنج قهوه ای (یک ...
توصیه امام رضا (ع) درباره فواید هویج
در بدن می شود زیرا ملطف است. از آن جا که هویج مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن در کسانی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده اند، بسیار مناسب است. امام رضا (علیه السلام)درباره خواص هویچ می فرمایند : خوردن هویچ برای رفع قولنج و بواسیر است و به جماع نیز کمک می کند . توصیه های طب سنتی درباره هویج 1. طبع هویج گرم و تر است. 2.هویج بازکننده ی گرفتگی ها و انسداد ...
پف زیر چشم و نفخ شکم را با سالاد مارچوبه از بین ببرید
، فلفل سیاه ، 2 عدد مارچوبه ، یک سوم فنجان فندق خام ، یک چهارم فنجان پنیر مانچگو تازه، 2 قاشق عسل تازه و کمی نمک دریا تهیه می شود. برای استفاده از مارچوبه در سالاد باید آن را به شکل بخارپز یا کبابی آماده کنید همچنین فندق های خام را به مدت 10 دقیقه در تابه تفت دهید پس از تفت دادن فندق ها و آماده سازی مارچوبه آنها را به قطعات کوچک خرد کنید و با مواد دیگر ترکیب کنید در انتها نیز پنیر را بر روی سالاد ریخته و از مزه ی لذیذ این سالاد مفید استفاده کنید. ...
