خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع موج نخست "آنفلوآنزا B" در کشور
همزمان با سرد شدن هوا، موج اول آغاز و موج دوم نیز از بهمن آغاز می شود. وی افزود: همچنین در صورتی که سرمای هوا ادامه داشته باشد، موج سوم این بیماری از فروردین ماه آغاز شده و تا زمان افزایش دما ادامه می یابد. اما مسلم آن است که سالانه حداقل دو موج آنفلوآنزا در کشور را داریم. به همین دلیل تاکید می کنم گروه های پرخطر از جمله مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی، دیابت با تزریق انسولین، برونشیت حاد
بررسی وضعیت مسکن در سال 94
گذشته از زمستان در پایتخت با کاهش و حداقل ثبات قیمت همراه بوده و بهتر است موجران به دلیل زیاده خواهی منتظر جهش نرخ های اجاره مسکن نمانند. وی حتی پیش بینی کرده که طی دو ماه باقیمانده از سال 93، حباب اجاره بها باز هم تخلیه می شود و حتی در برخی مناطق با 10 تا 15 درصد کاهش قیمت مواجه می شویم. با این تفاسیر می توان گفت با نزدیک شدن سال 94، هنوز وضعیت بازار مسکن مشخص نیست و با خروج از رکود و وارد شدن دلالان به بازار مسکن باز هم تنها نتیجه ای که حاصل می شود گرانی مسکن و کاهش بیشتر قدرت خرید خانوارها است.در این میان دولت هم هنوز هدف مدونی در این خصوص ندارد و مردم همچنان بلاتکلیفند. ...
مهم ترین علل ابتلا به سینوزیت
/> سینوزیت مزمن مدتی بیش از سه ماه طول می کشد یا بیشتر از سه بار در سال بروز می کند و غالبا عفونت دندانی، پلیپ در سطح سینوس ها، بیماری مخاط تنفسی به خاطر آلرژی، استعمال دخانیات و رفلاکس معده منشا آن محسوب می شود. درمان این بیماری حتما باید به طور دقیق صورت گیرد. چطور از ابتلا به سینوزیت پیشگیری کنیم؟ توجه داشته باشید که دمای هوا در اتاق ها و قسمت های اصلی منزل خیلی گرم نباشد
ناخن ؛ زبان گویای بیماری ها
، ناخن هایشان هم درگیر شود و همین امر باعث افزایش پوسته های زیر ناخن و ضخیم شدن ناخن ها شود. عامل دیگری که باعث بروز این مشکل می شود ضربه ها هستند. به هرحال برای تشخیص هر یک از این علل، مراجعه به پزشک متخصص پوست پیشنهاد می شود. این متخصص پوست و مو گفت: پوسته شدن یا ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن به طور معمول به دلیل خشکی هوا و اغلب در فصول سرد سال ایجاد می شود. وی افزود: متاسفانه
با چین و چروک پوستتان خداحافظی کنید!
تا اشعه های ماورای بنفش خورشید کمتر به این مناطق رسند و چین و چروک های اطراف چشم ها را به تعویق می اندازند. البته استفاده از کرم دور چشم هم برای کاهش احتمال بروز چین چروک ها توصیه می شود. در فصل گرم و سرد هم استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب از ورود اشعه ماورای بنفش خورشید به پوست پیشگیری کرده و پیری پوست را به تعویق می اندازد. خوب و کافی بخوابید برای داشتن پوست سالم
گزارش تسنیم از پلیس های اسکی سوار+عکس
شرایط کوهستانی و افت فشار هوا در مناطق مرتفع، بهترین عملکرد را داشته باشند. خانچرلی ادامه می دهد: این افراد پس از جذب در یگان پلیس کوهستان، دوره های ابتدایی و پیشرفته اسکی را زیر نظر مربیان فدراسیون اسکی می گذارنند و در طول فصل زمستان با حضور در پیست اسکی توچال، به انجام ماموریت خود در قالب پلیس اسکی می پردازند. استفاده از پلیس های زن اسکی سوار در قالب پلیس کوهستان
اسرائیل آینده را چگونه می بیند؟/اهداف اسرائیل از ترور فرماندهان حزب ا...
از جمله حوزه جغرافیا و منابع طبیعی، از حیث نخبگی خود، قدری محافظه کار هستند، و اغلب و در شرایط معمول نمی توان از آنها اجرای استراتژی های تهاجمی معطوف به کشف راه حل را انتظار داشت. در عین این جسارت، نوآوری های سیاسی بن بست گشا ، بی قاعده هم نیستند و باید تلفیق یکسری از ویژگی ها را در خود داشته باشند : ولع کسب توفیق نخبگان در آرزوی موفقیت در اجتماع علمی هستند، اما، معمولاً
وقتی شهرک سازی بی رویه، به بحران کم آبی تهران دامن می زند
، آزادراه های آنچنانی و برج های سر به فلک کشده، میزان بیش از حد پزشک و امکانات رفاهی وجود داشته باشد، باعث میشود مردم به تهران هجوم ببرند. بیاییم نظیر تهران را در سطح ایران تکثیر کنیم و به این ترتیب با تجمع بیش از حد مردم در تهران مواجه نشویم، که با معضل کمبود آب و بحران هایی مانند آلودگی هوا و تبعات دیگر آن مانند تلف شدن 200 میلیاد دقیقه از عمر شهروندان تهران در خیابان های این شهر در سال مواجه شویم
چند دلیل برای خوردن سوپ
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، سوپ سبزیجات حاوی حدود 2 لیوان کوچک آب است. به همین دلیل باعث تامین آب بدن می شود. به خصوص اینکه در فصل زمستان به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی مانند شوفاژ، خشکی بدن بیشتر می شود. توصیه می کنیم حتما از سوپ های خانگی و دست پخت خودتان استفاده کنید. سبزیجات تازه به کار ببرید. فراموش نکنید که سوپ های آماده و بسته بندی شده حاوی میزان زیادی نمک و همچنین روغن
عطاردی: طی 16 ماه حتی یکبار خانواده ام را ندیدم / می خواستند مرا با یک زندانی آمریکایی در ایران معاوضه ...
داروهایی که همراه داشتم این موضوع را فهمیدند. عطاردی ادامه داد: از رفتارهایی که بازجویان انجام دادند مشخص بود تمام ایمیل های مرا چک کرده اند و اطلاعاتی که از این ایمیل ها به دست آورده بودند را کنار هم گذاشته و احساس می کردند من جرم هایی را انجام دادم. البته من تمام جرم هایی را که آنها می گفتند رد کردم و آنها نیز به این خاطر ناراحت شدند. وی گفت: به خاطر مشکل قلبی که داشتم
9 نکته طلایی برای ورزش در هوای سرد
مشورت کنید. لباس مناسب بپوشید به طور کامل و مناسب لباس بپوشید. بهتر است لباس ها را به صورت لایه ای بپوشید تا با شروع عرق ریزی و افزایش دمای بدن بتوانید چند لایه از آن را بر دارید و در صورت نیاز دوباره آن ها را بپوشید. لایه داخلی باید از پارچه ای باشد که توانایی دور کردن و جذب عرق را داشته باشد، مانند پولیپروپیلین. از لباس های کتانی استفاده نکنید. اگر هوا به اندازه کافی سرد
نسخه ابن سینا برای تندرستی در هوای آلوده
هایی مثل زردچوبه را که رطوبت بدن را کاهش می دهد باید به حداقل کاهش داد. درمان سردرد ناشی از آلودگی هوا یکی از عوارض مهم آلودگی هوا بروز سردردهای مزمن است. دکتر محمود شیخ الاسلامی، متخصص طب سنتی در گفت وگو با جام جم می گوید: نوشیدن روزانه یک فنجان عرق کاسنی همراه عرق شاتره (نسبت دو سوم کاسنی و یک سوم شاتره) و همچنین عرق ترکیبی اسطوخودوس، سردرد ناشی از آلودگی هوا را تسکین می دهد
ایست! ارزان فروشی ممنوع
فصل سرما باید زودتر خمیر را ورز داد که این زمان حدود یک ساعت و نیم قبل از پخت است. چون هوا سرد است، نسبت به تابستان زمان بیشتری می برد تا خمیر ور بیاید. تقریبا ساعت 6 صبح هم پخت نان را آغاز می کنیم و تا ساعت 7:15شب کار ادامه دارد. بعد از پایان پخت راهی خانه می شوم که دیوار به دیوار مغازه ام است و خودمان را برای روز بعد آماده می کنیم . نان مجانی در ایام خاص اما این تمام ماجرا
برف زمستانی مناطق کویری را هم سفیدپوش کرد
ابتدایی بخش خضرآباد شهرستان اشکذر تعطیل اعلام شد. پلیس راه استان یزد هم اعلام کرد: رفت و آمد در برخی راه های شهرستان تفت به علت بارش برف فقط با زنجیر چرخ امکان پذیر است و حرکت در برخی معابر به کندی صورت می گیرد. رهاسازی 180 خودرو از کولاک در هراز اگرچه هنوز تهرانی ها از آغاز فصل زمستان حتی به مقدار نیم سانت برف را تجربه نکرده اند، اما بارش برف و یخبندان در جاده های نزدیک به تهران
ناخن ؛ زبان گویای بیماری ها
گفت: پوسته شدن یا ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن به طور معمول به دلیل خشکی هوا و اغلب در فصول سرد سال ایجاد می شود. وی افزود: متاسفانه بسیاری از افراد با دستکاری و کندن پوسته ها باعث تشدید مشکل و حتی باعث ایجاد عفونت های ثانویه در آنها می شوند. پوشیدن دستکش تا حد زیادی در پیشگیری و درمان پوسته ها موثر است، اما گاهی اوقات استفاده از دستکش به طور صحیح صورت نمی گیرد. طبایی یادآور
وجود صنایع بزرگ سبب تغییرات اقلیمی می شود
هزار ماده سمی خطرناک تولید می شود که در بروز بیماری سرطان نقش مستقیم دارد. حسین زاده اظهار کرد: استفاده از برخی مواد برای برنزه کردن پوست سبب آسیب به پوست بدن شده و منجر به پیری زودرس و در نتیجه حتی سبب بیماری سرطان پوست می شود. وی گفت: تغییر در سبک زندگی، کمبود فضای سبز، مصرف غذاهای آماده، کاهش فعالیت های بدنی و چاقی که مازندران پیشرو در این زمینه است،از عوامل بروز بیماری سرطان پوست است. انتهای پیام/ 86019/ش30/ظ1004
از هویج غافل نشوید
کسانی که رژیم کاهش وزن دارند، بسیار مناسب باشد. مصرف مرتب از هویج یا آب هویج، مقدار فراوانی بتاکاروتن وارد بدن می شود. این ترکیب، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بدن ما در برابر بیماری های گوناگون مثل انواع سرطان و بیماری های قلب و عروق حفاظت می کند. همچنین، در تامین سلامت و پیشگیری از چین و چروک پوست هم موثر است. بتاکاروتن فراوان موجود در هویج، در کبد انسان به ویتامین A تبدیل می شود.
خواص آب نارگیل
/> علاوه بر این ها، اگر آب نارگیل را با آب داخل وان برای حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت های قارچی به ویژه در فصل زمستان می شود. همچنین با ترکیب آب نارگیل با صابون یا لوسیون بدن می توانید پوست را دائماً مرطوب نگه داشته و در تمام روز از تشعشعات در امان نگه دارید. نتایج درمان پوست با آب نارگیل برخلاف سایر روش ها به سرعت بروز می کند.
چگونه می توانیم به داشتن هوای پاک تر کمک کنیم؟
مرکزی در وضعیت نامناسب هوای شهرهای بزرگ ایفا می کنند به ویژه در دوره زمستان اغلب به دلیل پدیده های وارونگی گرمایی که موجب می شود هوای سرد در سطوح پایین انباشته شده و مانع رقیق شدن گازهای سمی شود ترافیک سنگین می تواند کیفیت هوا را به شدت در معرض خطر قرار دهد. قاسم محمودی- استاد دانشگاه خوارزمی کرج: در شهرهامشکل آلودگی باید و می تواند از طریق سیاستهای درست حمل و نقل حل شود. برای مثال، با
کاهش 20درصدی آلودگی هوا با عملیاتی شدن پشت بام سبز در ساختمان ها
آنجایی که در فصول سرد با وارونگی هوا مواجه هستیم، در زمستان بیشتر از سایر فصول با مشکل پایداری و ماندگاری آلودگی هوا در سطح شهر روبرو می شویم. عباسپور با بیان اینکه همه اقشار جامعه و سازمانها باید در حد توان خود در زمینه کاهش آلودگی هوا و حفاظت محیط زیست فعالیت کنند گفت: در حوزه مدیریت شهری سازمانهای مختلفی نظیر شهرداریها، سازمان محیط زیست، وزارت صنایع و معادن و ... دخیل هستند که باید
با این روش ها احتمال باروری را افزایش دهید
/> ورزش کنید برای افزایش احتمال باروری لازم است وزن خود را مهار کنید و احساس سلامت زیادی داشته باشید. وقتی بدن شما از نظر جسمی و روحی در آمادگی کامل باشد، میلتان به برقراری رابطه بیشتر افزایش می یابد و احتمال باروری تان نیز بیشتر می شود. ورزش های مناسب و سبکی انجام دهید. نرمش های آرام تنی کمک زیادی به شما خواهد کرد. استرس تان را مهار کنید استرس باعث افزایش هورمون
تسکین روح و روان با یک فنجان سلامتی
محصولاتی را تهیه کنید که مزایای دارویی داشته و هیچ نوع روغن ضروری یا طعم دهنده مصنوعی به آنها اضافه نشده باشد. اگر چای گیاهی در داخل کیسه های کوچک قرار دارد باید به اندازه 10 تا 15 دقیقه داخل آب جوش قرار گیرد. دیکسون می گوید: نوشیدن چای در روز منجربه تغییرات قابل توجهی در خلق و خو، پوست و میزان انرژی بدن می شود. چای بادرنجبویه نوشیدنی مخصوص زمستان است و به تسکین روح و روان بسیار کمک می کند. چای بادرنجبویه برای کودکان بی خطر است و از کابوس های شبانه جلوگیری می کند. این چای احساس طراوت را در انسان زنده نگه می دارد. ...
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (29 دی)
غواصی و زیر آب آن هم در فضای سرد فیلمبرداری کردم، اما همه از نتیجه کار راضی هستیم و امیدوارم مخاطبان هم حس خوبی نسبت به آن داشته باشند. برازنده درباره فیلم رئال - انیمیشن مبارک دیگر فیلمی که مدیریت فیلمبرداری آن را بر عهده داشته است نیز گفت: وقتی با این پیشنهاد مواجه شدم فکر کردم که شاید از پس آن برنیایم، اما به مرور متوجه شدم چقدر اتفاق جذابی است و تجربه خوبی در این فیلم کسب کردم.
رسانه حلقه مکشوفه پلیس در افزایش احساس امنیت در جامعه
امنیت ندارد بی ارزش قلمداد شده است. احساس امنیت از خصایص مؤمن شمرده شده و تامین امنیت از اهداف جهاد قلمداد شده است. بر این اساس، رهبر معظم انقلاب امنیت را مانند هوا برای جامعه انسانی ضروری می دانند. بی بدیل بودن نعمت امنیت و آثار سوء غفلت از این نعمت و ناسپاسی آن بر کسی پوشیده نبوده و مهم ترین ویژگی یک شهر خوب از نگاه قرآن و احادیث امن بودن آن شهر است و یکی از بهترین راه های زندگی سالم و
کشت برنج در ایران
دمای مورد نیاز برنج هنگام رشد باید بین 20 تا 37 درجه سانتیگراد باشد. پایین بودن دما در اوایل فصل زراعی یا آبیاری مزرعه با آب سرد سبب می شود که زمان رسیدن دانه ها به تأخیر افتد. بالا بودن دما هم موجب کاهش تعداد سنبلچه های بارور و وزن دانه ها می شود. نور: نور هم یکی از عوامل مؤثر در رشد گیاه است. شدت نور در اوایل فصل زراعی شاید عامل محدود کننده ای برای رشد برنج به حساب آید. اما با نزدیک
آمادگی جسمانی بیشترین حوادث کوهنوردی در خراسان رضوی را رقم می زند
درهنگام رفت یابرگشت دچارافت انرژی یا کمبود اکسیژن شده و با مشکل روبرومی شوند. وی توصیه کرد: با توجه به کوتاهی روزها و سرد شدن هوا در طول شب بهتر است علاقه مندان به کوهنوردی زمان رفت و برگشت به کوهستان را به گونه ای برنامه ریزی کنند که قبل از تاریکی هوا به محل امنی برسند. رئیس هیئت کوهنوردی استان تاکید کرد: بهترین کار برای کوهنوردی در فصل زمستان هماهنگی با باشگاه ها و گروه های
چه رنگی را با چه رنگی ست کنیم؟
لباسی به رنگ قرمز داریم آن را با رنگ شرابی ست کنیم و معمولا این ترکیب رنگی با اکثر پوست ها و رنگ موها همخوانی دارد. از دیدگاه سلامتی هم این ترکیب رنگی باعث افزایش متابولیسم بدن و همچنین کاهش وزن می شود و برای افرادی که همواره به دنبال رعایت رژیم غذایی هستند مناسب است. علاوه بر این، قرار گرفتن رنگ شرابی در کنار رنگ قرمز روشن، آن حالت تندی قرمز را خنثی می کند. ارغوانی و سبز
حضور ریزگردها در چهارمحال و بختیاری تهدیدکننده است
عدم کاهش آلودگی از فعالیت آن ها جلوگیری خواهد شد. احمدی افزایش ناوگان عمومی و استفاده از خدمات دولت الکترونیک را یکی دیگر از راه های مبارزه با آلودگی هوا عنوان کرد و افزود: مردم در منازل نیز با تنظیم موتورخانه ها و مصرف سوخت می توانند کمک موثری در این زمینه داشته باشند. این مسئول تصریح کرد: چهارمحال و بختیاری از لحاظ آلودگی هوا جزء استان هایی بوده که با ریزگردها مواجه است
صهیونیست ها متهم اصلی حوادث اخیر فرانسه
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، در پی حمله تروریستی به دفتر نشریه فکاهی شارلی ابدو و وقایع پس از آن در پاریس، موجی از اسلام هراسی، فرانسه و دیگر کشورهای اروپایی را فرا گرفته و تحرکاتی ازجمله هتک حرمت به مساجد در شهرهای بزرگ اروپا به راه افتاده که سبب نگرانی مسلمانان را فراهم آورده است. با این وضعیت به نظر می رسد سران دولت های غربی به جای این که از حادثه تروریستی پاریس درس عبرت گرفته و به این
با خشکی پوست نوزاد در زمستان چه کنیم؟
نی نی سایت: زمستان فصل سرما و سفیدی است. ما باید یادمان باشد که زمستان علاوه بر زیبایی های بی نطیرش مشکلات و بیماری هایی را هم برای ما به وجود می آورد. زمانی که صحبت از مشکلات می شود فکر همه ما به سمت سرماخوردگی، آنفلوانزا و ... می رود، اما مشکلات زمستان تنها به این مریضی ها ختم نمی شود، بلکه پوست بدن انسان بر اثر سرما دچار آسیب می شود. از اینرو همانطور که در تابستان و در مقابل اشعه خورشید باید
