خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
35مسجد در بوستان های تهران احداث می شود/استفاده از فضاهای آموزشی
اما برخی شهروندان محله به هیچ مسجدی دسترسی نداشتند و تقاضا داشتند برای رفع این کمبود از فضای بوستان نزدیک محل استفاده شود. بنابراین چنین ایده ای قطعا با اقبال مردم روبرو می شود. وی افزود: ایده تبدیل حسینیه ها به مساجد در صورت آمادگی مالکان آنها نیز در مناطقی که با فقر زمین برای مسجدسازی روبروست، توسط شورای ساماندهی مساجد مطرح و دنبال می شود. شاکری اضافه کرد: با توجه به کمبود ...
تبدیل 30درصد محصولات کشاورزی به ضایعات
خود این محصولات را خریداری می کنند که منجر به ماندن و فاسد شدن آنها می شود، افزود: همچنین آمار ارائه شده از سوی مسئولان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره درصد افراد چاق و دارای اضافه وزن در کشور نشان دهنده مصرف بی رویه برخی از اقلام خوراکی به ویژه چربی ها، برنج، شکر، روغن و انواع کربوهیدرات ها که در قالب نان، فست فود یا سیب زمینی سرخ کرده عرضه می شوند، است. رئیس سازمان نظام مهندسی ...
با این نوشیدنی بدن خود را در مقابل بیماری ها واکسینه کنید
کاهش اشتها شود ، تحقیقات پزشکی نشان داده است که افرادی که غذا و نوشیدنی های قلیایی مصرف می کنند، بسیار سریعتر از دیگران می توانند وزن کم کنند و به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند. آب رسانی به اعضای بدن یکی دیگر از فواید نوشیدن این محلول در وعده صبحانه است، زیرا لیمو ترش دارای خواص الکترولیتی بالا و موادی چون کلسیم، منیزیم و پتاسیم است و می تواند مانع از پیر پوستی، احساس تشنگی و ضعف و ...
مشاوران املاک مجازی در راهند!
رییس اتحادیه مشاوران املاک کشور، مدیر یکی از پرتال های اینترنتی مشاوره مسکن و عضو هیات مدیره انجمن انبوه سازان در میزگرد "رسانه ها و بازار نوین املاک" در بیست و دومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها که در غرفه ایسنا برگزار شد شرکت کردند. در این میزگرد عنوان شد با اینکه بحث فروش مجازی املاک به تازگی در ایران مطرح شده اما به سرعت در حال رشد و توسعه است و پیش بینی می شود تا 10 سال آینده بیش از 70 درصد معاملات از طریق ابزارهای نوین صورت گیرد. به همین دلیل باید قوانین و مقررات این کسب و ...
ارک علیشاه افتخار ماست
علی شیاری در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی با بیان اینکه ارک یکی از مهمترین بناهای تاریخی کشور است، خاطرنشان کرد: نبود پارکینگ در محدوده ارک، یکی از مشکلات شهروندان است، معتقدم احداث پارکینگ و حفظ ارک باهم در تضاد نیستند؛ چرا که این امکان وجود دارد که در آن منطقه از شهر و در فضای دیگری خارج از حریم ارک، پارکینگ احداث شود. شیاری ادامه داد: بر اساس قوانین، س ...
کشف کالای قاچاق 600 میلیون ریالی در تبریز/خودروهای حامل البسه قاچاق میلیاردی در ملکان توقیف شدند
: اعتیاد مهمترین آسیب اجتماعی است که جامعه انسانی را مورد هجوم خود قرارداده و هر سال تعداد زیادی از افراد جامعه از جمله جوانان، زنان و نیروهای فعال جامعه که بایستی در خدمت شکوفایی و پیشرفت جامعه باشند به نیرویی وابسته و مضر برای جامعه تبدیل می شوند. خودروهای حامل البسه قاچاق میلیاردی در ملکان توقیف شدند سرهنگ سهراب شفقی اظهار داشت: ماموران انتظامی حین گشت زنی در محورهای مواصلاتی ...
راز جذابیت مردان از دیدگاه خانم ها چیست؟
پیش از اینکه این نوشته رو بخونید این رو بدونید که برای دستیابی به فرشته ی رؤیاهاتون نمی شه دست روی دست بگذارید و فقط منتظر عملکرد بختتون باشید! دانش، خویشتن داری، سیاست، کیاست و هنرمندی شما دست در دست هم به رسیدن شما به موفقیت کمک می کنه به شرط اینکه خودتون رو باور داشته باشید و بدونید انسان کامل و ایده آل، همیشه خواستنی ست، البته به این شرط که خودش بخواد که جذاب به نظر بیاد اونهم در برابر افراد ...
کسانی که مدام خواب آلودند بخوانند
زنان بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می ...
ترفندهای خواب برای کاهش وزن
نیز تحت تاثیر قرار گیرد. افرادی که خواب خوب و مناسبی ندارند کمتر از سایر افراد فعال هستند و همین امر باعث افزایش وزن آن ها می شود. در حال حاضر خواب کافی و مناسب دارید؟ تبریک می گوییم اما زیاد هیجان زده نشوید. اگر در حال حاضر خواب کافی و مناسب دارید باید بدانید که چند ساعت خواب اضافی باعث کاهش وزن شما نمی شود. اگر می خواهید اطلاعات بیشتری در این مورد داشته باشید در ادامه مقاله با ما همراه باشید ...
فواید تحرک و ورزش درسالمندان
عاملی است برای افزایش توده های عضلانی و سوخت و ساز بیشتر بدن و در نتیجه فرد دچار چاقی نمی شود. احساس حضور در جامعه و تعلق داشتن به آن را گسترش می دهد: ورزش دسته جمعی سبب می شود که فرد سالمند با افراد دیگر تبادل گفتمان داشته باشد. در صورتی که فرد سالمند ورزش نکند و در خانه بماند، چنین ملاقات ها و تبادلات گفتاری نخواهد داشت و دوستانی پیدا نخواهد کرد؛ در نتیجه منزوی و افسرده خواهد شد. ...
18 توصیه برای دیابتی ها
... طبق مطالعات انجام شده شمار مبتلایان به دیابت در دنیا از 285 میلیون نفر در سال 2010 با 54 درصد رشد به 439 میلیون نفر در سال 2030 افزایش می یابد. در کشورهای توسعه یافته، افراد اغلب در سنین بالای 65 سال به این بیماری مبتلا می شوند، اما در کشورهای توسعه نیافته افراد در سنین کار و فعالیت به دیابت دچار می شوند. ریسک فاکتورهای قابل کنترل از جمله ریسک فاکتورهای قابل کنترل به منظور ...
چطور کلیه های سالم تری داشته باشیم؟/ به بهانه 23 تا 30 آبان، هفته حمایت از بیماران کلیوی
شکل گیری هر گونه آسیب جبران ناپذیر در وضعیت کلیه ها، باید توصیه های زیر را در طول زندگی جدی بگیرید: 1. به اندازه کافی آب بنوشید. جدی گرفتن این موضوع، مهم ترین اقدام در راستای حفظ کیفیت کلیه ها در طول دوره های مختلف زندگی است. توصیه ما این است که به ازای هر 450 گرم از وزن تان، 15 میلی لیتر آب بنوشید. بنابراین، مردی که 90 کیلوگرم وزن دارد، باید روزانه حدود 3 لیتر آب بنوشد. در ...
میانگین ابتلا به دیابت در ایران 15 سال کمتر از جهان است
.... نبوی زاده گفت: مصرف غذاهای سالم، داشتن فعالت بدنی مناسب، انجام ورزش به شکل مداوم و مصرف نکردن دخانیات و نگه داشتن تناسب وزنی، از مهمترین و تاثیرگذارتری راه های پیشگیری از ابتلا به دیابت محسوب می شود. مسئول بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تمام رسانه ها را به مدد طلبید که با توجه به اهمیت بیماری دیابت و لزوم انجام اقدامات کلینیکی و پاراکلینیکی برای تشخیص آن ...
کسانی که مدام خواب آلودن بخوانند
خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می کنند درمان موفق تری خواهند داشت، اما در افرادی که برای این مشکل شان کاری نمی کنند علائم اضطراب ...
همکاری امنیتی و نظامی ایران و استرالیا
بین دوکشور است. این دیپلمات استرالیا در پاسخ به این که آمار روابط اقتصادی دو کشور در قبل و بعد از برجام به چه صورت است؟ گفت: حجم معاملات تهران- کانبرا در سال 2015، 333 میلیون دلار استرالیا بود و هنوز آمار مربوط به سال مالی 2016- 2015 در دست نیست؛ چراکه زمان کمی گذشته است. وی ادامه داد: در سفر وزیر تجارت استرالیا به تهران هیأت تجاری همراه او استقبال زیادی کردند و همین طور ...
9 توصیه مهم به مبتلایان به دیابت/ به بهانه روز جهانی دیابت
افزایش می دهد و خلق وخوی او را تقویت می کند. این افراد مجبور نیستند که استفاده از مواد غذایی شیرین یا غذاهای مورد علاقه شان را کاملا کنار بگذارد. همه مبتلایان به بیماری دیابت می توانند با رعایت کردن اصول تغذیه ای، همچنان از وعده های غذایی لذت ببرند، بدون این که احساس گرسنگی یا محرومیت از زندگی عادی را تجربه کنند. همه کسانی که قصد پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت یا کنترل آن را دارند، باید ...
تخریب 2 سینمای زنجان وقتی همه خواب بودند/ سینما در بی پولی/ ساخت سینما در زنجان ابد و یک روزه شده
سینمایی زنجان، تنها یک سالن 231 نفره برای زنجانی ها باقی مانده است و استان زنجان با داشتن بیش از یک میلیون و 80 هزار نفر جمعیت تنها یک سینما دارد. ساخت سالن های سینمایی در استان طی 38 سال گذشته پس از پیروزی انقلاب پیشرفتی نداشته است، و سینما بهمن تنها دارایی زنجانی ها از هنر هفتم است. گویی هنر هفتم یا همان سینما در استان زنجان امری فراموش شده است و با وجود نیازهای فراوان و استقبال ...
اندازه گیری رایگان قند خون شهروندان شرق تهران
.... به گفته قلعه دار، در اتوبوس دیابت مستقر در منطقه 8 نیز، معاینه های اولیه از جمله اندازه گیری قد، وزن و آزمایش اندازه گیری قند خون انجام می شود. وی افزود: با توجه به شیوع و مشکلاتی که دیابت در صورت عدم کنترل برای افراد ایجاد می کند، لذا یکی از برنامه های محوری ادراه سلامت منطقه تحت پوشش قرار دادن شهروندان منطقه از طریق خانه های سلامت محلات است. ...
یک درصد جامعه دانش آموزی درگیر معضل اعتیاد هستند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، دکتر رسول خضری در سمینار اعتیاد در محیط های آموزشی به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پیرانشهر که با حضور جهان پهلوان سیامند رحمان، جمعی از مسئولان شهرستانی، استادان و دانشجویان این دانشگاه برگزار شد، اظهار کرد: متاسفانه موضوع اعتیاد و مواد مخدر همانند سابق فقط بین قشر خاصی از افراد جامعه مطرح نیست بلکه امروز شاهد کاهش سن اعتیاد در بین افراد زیر 15 سال هستیم. ...
کسانی که همیشه خسته اند بدانند
بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است. رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می کنند ...
تقدیم با عشق!
زائران مختلف، با توجه به زبان و ملیتشان توزیع کنید. زائران عرب زبان، انگلیسی زبان و اردو زبان بیشتر هستند. مخصوص خانم ها خانم ها چه زائران ایرانی و چه غیرایرانی، حضور چشمگیری در اربعین دارند و وسایلی که مورد نیاز آنهاست، بیشتر از مردان است. گیره روسری، گزینه بسیار خوبی است برای هدیه و نذری دادن به خانم ها، چون وسیله کوچکی است و خیلی وقت ها گم می شود و بستن روسری و حفظ حجاب بدون ...
کسانی که مدام خواب آلودند بخوانند
شود استفاده از درمان های ضدافسردگی تحت نظر روانپزشک الزامی است. در افرادی که اختلال خواب یا دردهای بدنی دارند درمان های دارویی کمکی هم پیشنهاد می شود. با خستگی مزمن مقابله کنید دکتر رحیم نیا با اشاره به راه های مقابله با خستگی مزمن می گوید: ورزش و فعالیت فیزیکی منظم، جسم و روان تان را شاداب نگه می دارد. همچنین باید سعی کنید از تغذیه سالم و متنوع برخوردار شوید. امروزه بر تاثیر ...
شیاری: امیدوارم در سال 2018 ما و گردشگران به کما نرویم!!!
نیست که با مشکلات کنونی و بدون طی روند قانونی، این سفرها تکرار می شود. اعضای شورا و مسئولان شهرداری بر هزینه کرد پول شخصی هم، چنین نظارت می کنند؟ وی با بیان اینکه باید بر نحوه هزینه کرد درآمد شهرداری توجه ویژه شود، اظهار کرد: متأسفانه بر کیفیت اجرای پروژه ها نظارت نیست، سال گذشته اعلام کردند که با سیستم آلمانی و فن خاصی مسیر بی آرتی آسفالت می شود، اکنون می بینیم که این زوش هم ...
نخستین مدال آور مسابقات جهانی مازندران در رشته کاراته بودم/ شرمنده پدر و مادرم هستم
. *بی مهری مسؤولان و وعده های سر خرمن یکی دیگر از مشکلات موجود در این حوزه که بیشتر ورزشکاران و قهرمانان ورزشی با آن دست کم چندباری روبه رو شده اند، بی مهری و بی توجهی مسؤولان و وعده های سرخرمن آنان است. قهرمانی که همه وقت خود را صرف ورزش و تمرین می کند و در این راه متحمل سختی های فراوان می شود تا برای خود و کشور افتخار کسب کند با یک استقبال گرم و توجه ویژه از سوی ...
توصیه های کنسولی وزارت خارجه به زائرین اربعین/ گشایش دفتر اتحادیه اروپا هنوز قطعی نیست
در این خصوص اشاره کرد. در این نشست که در چارچوب کمیته سیاسی مشترک دو کشور برگزار شد، طرفین بر ضرورت توجه همزمان به سه بُعد سیاسی، امنیتی و انسانی بحران سوریه تاکید و درباره آخرین تحولات و روندهای منطقه ای رایزنی و تبادل نظر کردند. تشکیل و برگزاری منظم جلسات کمیته سیاسی مشترک ایران و سوریه، در سفر اخیر جابری انصاری به دمشق مورد توافق طرفین قرار گرفت. توصیه های کنسولی ...
رابطه زناشویی در بارداری، ترس از سقط
که کمتر احساس خستگی دارید بهتر خواهد شد. در طول سه ماه دوم بارداری به دلیل افزایش جریان خون در اندام تناسلی و سینه ها ممکن است تمایل شما برای رابطه جنسی افزایش یابد. اگر تمایل شما بیشتر شده است می توانید تا فرصت آن را دارید از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. زیرا در سه ماهه سوم بارداری به دلیل افزایش وزن، کمر درد و دیگر عوامل احساس شما نسبت به تمایل به رابطه جنسی در بارداری کاهش می یابد. پس از ...
راهکارهای تقویت حواس پنجگانه در سالمندان
ماهنامه دنیای سلامت: افراد سالمند اگرچه از نظر توان جسمی قدرت رقابت با جوانان را ندارند اما در بسیاری از فعالیت ها مانند پیاده روی، ورزش های سبک و سایر فعالیت های اجتماعی می توانند مشارکت جدی داشته باشند. آنان همچنین می توانند به فعالیت های ذهنی مثل مطالعه و شرکت در آموزش های مورد علاقه و سرگرمی های فکری ادامه دهند. وضع سلامت جسمی سالخوردگان و میزان کارآمدی حواس پنجگانه آنان ...
آدم هایی برای دویدن، وام هایی برای نگرفتن/ دروازه کازرون، محله ای که در هزارتوی دریافت تسهیلات فرسود
را درمنزل کنونی ام از دست بدهم. او در ادامه می گوید: آپارتمان نشینی مختص افرادی است که زیاد در خانه حضور ندارند و فقط به عنوان خوابگاه از منزلشان استفاده می کنند. نرخ سود های مختلف برای وامی یکسان پس از این شهروندان سراغ یکی از سرمایه گذاران میرویم که در عرصه نوسازی خانه های فرسوده در بافت های قدیمی شیراز فعال است؛ او که نمی گذارد نامش را منتشر کنیم می گوید: درصد سود با ...
راهبرد شهرداری؛ ارتقای سواد سلامت شهروندان
راستا در دستور کار خود قرار داده است. با توجه به قرار گرفتن در هفته دیابت، شهرداری اصفهان برنامه های متعددی را در دستور کار خود قرار داده است که به گفته دبیر شورای سیاست گذاری ستاد سلامت شهرداری، هدف آن ارتقای سواد سلامت شهروندان است. 14 نوامبر هرسال مصادف با 23 آبان تحت عنوان روز جهانی دیابت نام گذاری شده است. انجمن دیابت ایران هم در این راستا پیشنهاد کرده است که به جای یک روز، هفته ...
تاکید رئیس جمهوری بر سرعت بخشی طرح های اقتصادی/ سفر 53 مدیر ارشد به نقاط مختلف کشور در هفته گذشته
پیگیری روند پیشرفت طرح های اقتصاد مقاومتی مورد نظر رهبر معظم انقلاب اسلامی و مصوبات استانی سفرهای کاروان تدبیر و امید از جمله موضوعاتی است که در دستور کار معاون اول رئیس جمهوری، معاونان، وزرا و استانداران قرار دارد و مورد تاکید و توجه جدی رئیس دولت یازدهم است . کاروان تدبیر و امید دی ماه سال 92 با رویکرد و تاکید بیشتر برای کسب نظر مقامات محلی، استانی، نخبگان، نمایندگان و چهره های شاخص استان ...
