خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
سرویس سبک زندگی فردا: حاضرم یک هفته تب کنم، سرفه کنم یا بینی ام بگیرد اما به گلودرد مبتلا نشوم. اما چه بخواهیم چه نخواهیم گاهی دچارش می شویم. در این مقاله می خواهم مواردی را به شما توضیح دهم که کمکتان می کند مشکل گلودردتان را به حداقل برسانید. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. 1. استراحت کنید: وقتی از استراحت کردن صحبت می کنیم یعنی چند شب پشت سر هم به مدت 8 تا 10 ساعت ...
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
وجود داد و می تواند باعث کاهش اشتها شود، تحقیقات پزشکی نشان داده است که افرادی که غذا و نوشیدنی های قلیایی مصرف می کنند بسیار سریعتر از دیگران می توانند وزن کم کنند و به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند. آب رسانی به اعضای بدن یکی دیگر از فواید نوشیدن این محلول در وعده صبحانه است، زیرا لیمو ترش دارای خواص الکترولیتی بالا و موادی چون کلسیم، منیزیم و پتاسیم است و می تواند مانع از پیر پوستی ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
...، یک چای بابونه کیسه ای یا یک قاشق غذا خوری گل بابونه را در یک فنجان ریخته و سپس آب داغ به آن اضافه کنید و اجازه پنج تا 10 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و در شرایطی که همچنان گرم است بنوشید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن بابونه را به آب وان حمام اضافه کنید تا به آرامش اعصاب کمک کند. نکته: افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند باید در استفاده از بابونه حد اعتدال را ...
گیتی ساعتچی: کارگردان گفت تو خود تاج الملوک هستی
، ایشان مرا بر اساس حرکات فیزیکی، نوع راه رفتن، نشستن، نگاه کردن و رفتارم انتخاب کردند. آقای ورزی بر این عقیده بودند که من می توانم از پس این نقش بربیایم و اقتدار و استقامت تاج الملوک را نمایش بدهم؛ به من گفتند که تو خود تاج الملوک هستی. چرا بر روی شخصیت تاج الملوک صدای خودتان قرار نگرفته و نقش دوبله شده است؟ من همه دیالوگ ها را گفتم و نقش را کامل بازی کردم اما آقای ورزی این طور ...
نه حسرتی دارم و نه دلم خون است
این است که فرم را درست اجرا کند یعنی اگر وارد گونه ای از سینما می شود، بتواند در پرداخت فرمی، آنگونه را به درستی اجرا کند. یعنی گاهی اوقات شما می بینید که فیلمی ریتم درست و مناسبی هم دارد اما یک دست نیست. مثلا هر بخش از فیلم اجرای خوبی هم دارد اما انگار فیلم یک مجمع الجزایر از سکانس های خوب است اما این سکانس ها همجنس نیستند. یعنی شبیه فیلم های اپیزودیک هستند؟ نه البته نمی توان گفت ...
10 پوشاک ضروری پاییز که به همه چیز می آیند
فصل فوق العاده به نظر برسید، وجود ندارد. این راه محبوب ما برای تازه کردن شلوار جین تان برای پاییز است. ضروری پاییز: کلاه کپ طرح دار هنوز هوا آنقدر برای استفاده از عرق چین خنک نشده است، در نتیجه این کلاه کپ طرح دار را به عنوان یک پوشاک میانه می پسندیم. این تکه لباس کاماندویی دوست پاییز است، اما باعث هم نمی شود که عرق بریزید. چگونه آن را بپوشید: ما آن را با یک دست لباس رنگ خنثی – مثل شلوار جین و یک تیشرت سفید – می پسندیم، برای اینکه ظاهر آن را سرزنده، اما پیراسته، نگه دارید. اگر طرح های زیادی داشته باشد، فقط شلوغ به نظر خواهد رسید. ...
طرز تهیه 4 ماسک خانگی برای پوستی هالیوودی
ماسک صورت یکی از نکته های مهم برای داشتن پوستی شفاف و سالم است. پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از ماسک های شیمیایی، از ماسک های طبیعی خانگی استفاده کنید. 4 ماسک صورت طبیعی که با عسل می توانید درست کنید امروزه استفاده از لوازم آرایشی طبیعی که از مواد طبیعی تهیه شده باشند و نه شیمیایی، طرفداران بسیاری دارد. بسیاری از شما ممکن است از ماسک های خانگی که خودتان تهیه می کنید ...
همکاری های جدید فنی روس ها با ایران
...> به نوشته اسپوتنیک، روبرت اورازوف مدیر عامل اتحادیه ورد اسکیل روسیه و محمد امین سازگارنژاد معاون وزیر امور کار و تامین اجتماعی ایران زیر این سند مهم را امضا کردند. روبرت اورازوف رییس اتحادیه روس درباره اهمیت این برنامه و همکاری با ایران به خبرنگار اسپوتنیک گفت: ایران کشوری است که مدت طولانی در شرایط تحریم های بین المللی و در شرایط حصار آهنی قرار داشته و هیچگونه فناوری نوین امکان ورود به ...
مصاحبه سیاسی با آزاده نامداری +عکس
روشنفکرانه است که خانم ها برای قدرتمندتر شدن در عرصه سیاست دست در دست هم دهند و بجنگند. یک پله از این موضوع بالا تر برویم. آزاده نامداری :گفتند کاندید شورای شهر شوم آقایان هستند که خیلی کارها را در جامعه می کنند. اما ما باید تلاش کنیم اندیشه های درست را پر رنگ کنیم، در آن صورت زن و مرد دیگر فرقی ندارد. ما دنبال تفکرات خوب می گردیم. من خواسته های زیادی دارم و خواسته هایم محدود به ...
خانم ها کدام تیپ مردانه را می پسندند؟
بیشتر در بدن اوست. مطمئنا پوشیدن کت شما را مردانه و زیباتر خواهد کرد، به این شرط که کاملا فیت تن تان باشد، در غیر این صورت نتیجه ای برعکس خواهد داد. به بیانی کت نشانه ای از موفقیت و قدرت مردان در جامعه است. ساعت مچی بسیاری از مردم برای چک کردن ساعت، از گوشی همراه شان استفاده می کنند اما اگر می خواهید به عنوان یک مرد جذابیت تان بیشتر شود، از ساعت مچی برای فهمیدن زمان ...
با 9 گام ساده علائم گلودرد را تسکین دهید!
هستند نه داغ. چون داغ بودن آنها گلو را بیشتر حساس می کند. نوشیدن آب: آب کافی در بدن، بخشی از درمان گلودرد است. وقتی شما دچار کم آبی هستید دهان بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن گلو تولید نمی کند و همین اتفاق تورم و التهاب را افزایش می دهد. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده: تنفس در هوای مرطوب می تواند به تسکین بافت متورم در بینی و گلو منجر شود. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده ...
طرح تحول سلامت اوضاع جمعیت کشور را بحرانی تر می کند/ وزارت بهداشت و بیشترین کارشکنی در مقابل سیاست های ...
را برای مردم فراهم کند. این وظیفه ای است که باید مطالبه هم بشود، ولی همانطور که گفتم وضع اقتصادی خوب، لزوما به فرزندآوری بیشتر منجر نمی شود. من در همایشی بحث جمعیت را ارائه می کردم. مهمترین دلیلی که مادران برای فرزند نیاوردن مطرح می کردند، بحث اقتصادی بود. خطاب به مادران گفتم: اگر شما در مسابقه ای برنده خوشبخت 300 میلیون پول نقد بشوید و به نظر خودتان با همان یک یا دو فرزند، تعداد فرزندانتان تکمیل ...
شعیبی: فیلم سیاسی ساختم اما سیاسی نگاه نکردم
...، ادای دینی به سینما بود. فکر می کردم حتی به سینمای آن دهه که فیلم کندو آن زمان اکران نشد، با اغذیه فروشی درون فیلم با نام کندو ، ادای دین کنم. پس از ساخت سیانور باورم به سینما عمیق تر شد. شاید تصاویر و متن ها بعدها آنقدر کارکرد نداشته باشد که سینمای هر دوره ای دارد. در ادامه سیدمحمود رضوی درخصوص صحنه پردازی خوب فیلم گفت: صحنه پردازی و طراحی لباس و گریم نزدیک به نیم میلیارد هزینه ...
زبان بدن شما چه می گوید؟
که تشابه حالت فیزیکی بدن باعث ایجاد احساس راحتی در بین افراد می شود و فضای توافق را ساده تر می کند. البته در استفاده از این تکنیک باید دقت لازم را داشته باشید وگرنه اثر معکوس خواهد داشت! افراد هنگام صحبت با شما بارها حالت بدنی خود را تغییر می دهند. پس از تغییر حالت آن ها کمی صبر کنید و بعد ماهرانه وضعیت بدن خود را مانند آن ها تغییر دهید. سرعت صحبت کردن را تنظیم کنید معمولا ...
نقش رسانه در تحکیم بنیان خانواده رسانه، شمشیر دو لبه/ اعتلای انسانی یا انحطاط حیوانی
...، به آنها احترام بگذارید. به همه اعضای خانواده می گوید که در انجام کارها و مسئولیت های خانه مشارکت داشته باشید... اینها وقتی گفته می شود که اعضای خانواده در بیرون از خانه هستند، بخصوص مردان که مخاطب اصلی این گفتارهایند، نیستند که بشنوند. خانم خانه می شنود. توقعش با این گفتارها تنظیم می شود. او می آموزد که چگونه همسر خوب و همراهی باشد، ولی مرد او از شنیدن این آموزش ها محروم است. بعد زن تلاش ...
چگونه با درخواست های غیرقانونی کنار بیاییم؟
، صدها و صدها ارباب رجوع و پروژه خوب دیگری وجود که تاکنون با آن ها روبرو نشده اید. ریسک کردن شغل و حرفه و اعتبار خودتان در چنین شرایط اصلاً منطقی نیست – هرقدر هم که این کار برای عایدی مالی داشته باشد. اگر خطا کنید، دیر یا زود این خطا برملا می شود چند درصد از افرادی که کاری غیرقانونی و اشتباه انجام می دهند، نهایتاً می توانند از قانون فرار کنند؟ ممکن است برای مدتی خطاهای آن ها بر ...
روان شناسی دونالد ترامپ
هدف را نپذیرفت، اما تاریخچه زندگی او به خوبی در کتاب ها و سخنرانی هایش، منابع مربوط به بیوگرافی افراد و رسانه ها ثبت شده است. هدف من ارائه یک تصویر بی طرفانه و تحلیلی از ترامپ است و برای این کار از مهم ترین ایده ها و یافته های تحقیقی در علم روان شناسی معاصر استفاده خواهم کرد. او در طول عمرش صفت هایی را به نمایش گذاشته که شما از یک رییس جمهور آمریکا انتظار ندارید: برون گرایی بسیار بالا که ...
بزرگترین کتابخانه گویا برای روشندلان سراسر کشور/ ناگفته های روشندلان ادامه دارد
نیاز نابینایان یکی از مسائلی است که با عنوان روبه رو هستیم . عدم استفاده روشندلان از استخرها و باشگاه های ورزشی است که به صورت معمول زمان های مرده را در اختیار این قشر قرار می دهند. این کارشناس ارشد حقوق در خصوص یکی از مشکلات حقوقی روشندلان در جامعه امروز برایمان تعریف کرد: همین لحظه اگر ما همراه با شما به بانک ملّی برای باز کردن حساب برویم می بینید که به ما می گویند شما بروید محضر و امینی ...
بررسی گوشی های ال جی X Cam ،X Screen و X Power: مردان X
X Cam با دو دوربین، X Screen همراه با دو نمایشگر و X Power با یک باتری قدرتمند توسط این کمپانی کره ای روانه بازار گردیده است. در این مطلب یک بررسی تخصصی متفاوت از سه میان رده سری X ال جی برای شما تهیه کرد ه ایم. همراه ما باشید. طراحی طبق رسم همیشگی بررسی تخصصی را با بخش طراحی و ساخت شروع می کنیم. ابتدا به تصویر زیر که مشخصات هر سه گوشی در بخش طراحی در آن قرار دارد ...
فوت و فن رنگ کردن مو در خانه
به گزارش تیترشهر : شما هم می توانید برای کم شدن مخارجتان، بجای اینکه موهایتان را در سالن های زیبایی رنگ کنید، خودتان در خانه کار رنگ کردن را انجام دهید. برای دست یافتن به رنگ مویی زیبا، کافیست تا نکاتی ساده که در این مقاله به آن ها اشاره کرده ایم را رعایت کنید. واقع بین باشید اگر قصد دارید موهای سفید خود را بپوشانید، یا اینکه موهایتان را چند درجه روشن یا تیره تر کنید، آن وقت ...
آرزوهای یک آدم صفرکیلومتر!
برای همیشه و در هر زمان، به زندگی یخ زده و بی رمق تان، زیبایی و طراوت خاصی ببخشید!!... دستمال کاغذی روشنک، چشم های شما را به روی زیبایی های زندگی روشن می کند و جان تازه ای به پوست تان می دهد!..." بهروز از این که از اصل داستان و موضوع فیلم سر درنیاورده، درحالتی گیج و سردرگُم و پریشان، مجبور است به تیتراژ پایانی چشم بدوزد؛ او که می خواست با نقد این فیلم مهم و جهانی، سری توی سرها دربیاورد و ...
رژیم لاغری 7 روزه ای که 8 کیلو وزن تان را کم می کند
اندازه ای که می توانید از هر میوه ای که دوست داشتید به جز موز بخورید. میوه هایی مثل هندوانه و طالبی بسیار عالی هستند. همچنین باید بین 8 تا 12 لیوان آب مصرف کنید و واقعاً به هیج ماده غذایی دیگری دست هم نزنید، حتی سبزیجات خام یا پخته. اگر می خواهید این برنامه برایتان موثر باشد، فقط باید در طول روز اول از انواع میوه های مختلف تا جایی که دوست داشتید استفاده کنید. هر زمان که احساس گرسنگی کردید یک میوه ...
اگر سخت ازخواب بیدار می شوید...
داشته باشد، شما چند سال پیرتر به نظر می رسید. چند قطره روغن بذر گل رز می تواند ناجی شب های کم خوابی شما باشد. چند قطره از این روغن را روی پوستتان بمالید و به شکل دایره ای ماساژ دهید. این کار گردش خون پوست شما را بالا می برد و باعث می شود هم خشکی آن تا حد زیادی کم شود و هم پوست سرحال تر به نظر برسد. هم چنین ماسک ساده دیگری هم وجود دارد که در عرض 10 دقیقه پوست شما را از این رو به ...
منافقین و پروسه جاسوسی عمیق در زندان +عکس
این روزها ثبت بشود به صورت کتاب ارایه بشود چه چیزی باعث شد که شما فکر کنید که لازم است که تجربیات خودتان را از روزهای زندان از آن چند سال که در زندان بودید را به صورت کتاب بکنید؟ عمویی: اولاً من تشکر می کنم از زحمتی که شما کشیدید و من را دعوت کردید به برنامه خودتان دوم این که واقعیت قضیه این است که من قبل از این که به زندان بروم این همواره یکی از دغدغه های خودم و خیلی از همراهانم بوده این ...
چیدمان ظروف در کابینت آشپزخانه، 25 ایده شگفت انگیز!
آنچه نیاز دارد و نظم و ترتیب از مهمترین اصول در آشپزخانه است. ایده هایی که معرفی می شوند، شما را در جهت نظم دهی به آشپزخانه کمک می کند: به خودتان کمک کنید. اگر صبحانه خود را بر روی کابینت نوش جان می کنید، لیوان چای، ظرف پنیر و کاسه های کوچک مربا از نیازهای هر روز صبح شما محسوب می شود. برای آنکه دسترسی راحت تری به ظروف مورد نیاز خود داشته باشید، بهتر است آنها را در نزدیکی اپن کابینت قرار ...
آرایش مناسب برای محل کار را بیاموزیم
هم به این محیط انتقال پیدا می کند؛ عادات مراقبت از پوست و زیبایی مان هم از این قاعده مستثنی نیست. فراموش نکنید که در محیط رسمی مثل محل کار، همیشه باید آرایشی ملایم داشته باشید. هیچ وقت سایه های رنگ روشن و خط چشم هایی ضخیم نداشته باشید و به جای آن از سرمه یا مداد چشم روی ریشه مژه ها برای برطرف کردن عیوب چشم استفاده کنید. محصولاتی که زرق و برق دارد را فراموش کنید، این محصولات خوب است اما ...
یک نسخه روزانه برای شاد زیستن!
دست پیدا نمی کنند که دلیل آن تنبلی نیست بلکه ممکن است آنها را فراموش کرده باشیم. حضور در فضای آزاد: پیاده روی حتی برای مدت 10 دقیقه در طول روز یا قرار گرفتن در مکانی که بتوان از فضای طبیعی لذت برد باعث می شود استرس روزانه از فرد دور شود. ورزش کردن: انجام حرکات ورزشی، خوردن غذاهای سالم و مراقبت از بدن عوامل ضروری برای تقویت عملکرد اعضای بدن است. مدیتیشن (مراقبه ...
مهمترین ماسکهای روشن کننده ویژه ی پوستهای کدر!
جذب خود کرده و لایه ای از روی پوست بر می دارد استفاده کنیم و شفافیت و روشنی پوستمان را دوباره بر گردانده و به آن شادابی ببخشیم .چند ماسک روشن کننده مخصوص این نوع پوستها وجود دارد که ساده و راحت در منزل تهیه می شود وبسیاردر شفاف کردن پوست موثر است. قبل از آنکه به ماسکها بپردازیم توصیه می شود ماهی یکی ،دوبار در حمام بر روی پوست مرطوب شده ی خود سفیداب (روشور) پودر شده بمالید و کمی صبر کرده ...
سوزن پدر همچنان روی آرمان های 57 بود!
، عاقبت باعث شد در چنان وضعیتی که گفتید باز هم عزم میدان نبرد کند. خودشان شوق رفتن داشتند، مسلماً شما که اعضای خانواده شان بودید نگرانی های خودتان را داشتید؟ قطعاً همینطور است. منتها مادرم هیچ وقت این چیزها را به روی پدرم نمی آورد. از زمان جنگ تا به حال نشده بود که رک و راست با پدر برای رفتن به جبهه مخالفت کند. شاید به نوعی او را بیشتر از ما درک می کرد. اما من خودم زمانی که پدر ...
آشنایی با انوع ماسک برای جوش صورت و زیبایی پوست
فرآیند درمان جوش های صورت نیازمند صبر و حوصله است. اما باید بدانید قبل از اینکه درمان را شروع کنید بهتر است محرک هایی که باعث ایجاد جوش بر روی پوست شما شده اند را شناسایی کنید تا نتیجه مطلوب تری بگیرید. امروزه درمان های خانگی برا جوش های صورت بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. ماسک های گیاهی برای درمان جوش صورت گزینه خوبی به شمار می روند. بنابراین اگر شما هم از دست جوش های گاه و بیگاه بر روی ...
