سایر منابع:
سایر خبرها
امیرحسین مدرس، یک صدای دلنشین و همسر جان
کرایه هم من دوست دارم خانه قدیمی بازسازی شده بگیریم. الان هم فضایی در خانه ما هست اگر کسی به خانه ما بیاید خیلی تفاوتی بین جای مبلمان و بافت سنتی حس نمی کند. یک جور پیوند با یکدیگر دارند. فضای گرم با روح و راحتی دارد. بعضی از خانه ها به قول شما روح دارد و به انسان انرژی می دهد و در آن احساس راحتی داری. رنگ هایی که دارد، آدم را جذب می کند. چقدر به طالع بینی اعتقاد دارید؟ ...
8 نشانه خاموش دیابت بارداری
قند بالا می رود روی ادرار نیز تاثیر می گذارد و باعث به وجود آمدن چرخه ای معیوب می شود: ادرار بیشتر، کم آب شدن بدن، آب خوردن زیاد. حالت تهوع و بالا آوردن بر اساس تحقیقات، بیش از 74 درصد خانم ها به علت افزایش برخی از هورمون ها حالت تهوع و استفراغ را تجربه می کنند اما این می تواند نشانه ای از دیابت بارداری نیز باشد. قند در خون انباشته می شود و سلول ها به دلیل مواد سمی به نام ...
چگونگی مقابله با لرزش دست ها
- کمک می کند. روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید. برای تهیه چای بابونه، یک چای بابونه کیسه ای یا یک قاشق غذا خوری گل بابونه را در یک فنجان ریخته و سپس آب داغ به آن اضافه کنید و اجازه پنج تا 10 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و در شرایطی که همچنان گرم است بنوشید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن بابونه را به آب وان حمام اضافه کنید تا به آرامش اعصاب کمک کند. ...
آیا می دانستید خانم ها هم فشار خون بالا می گیرند؟!
- تاری دید - التهاب چشم - تاکی کاردی یا افزایش ضربان قلب - احساس اضطراب شدید - اختلال در تمرکز - خستگی زیاد حتی با انجام کارهای سبکی مانند بالا رفتن از پله ها - بیخوابی - مشاهده خون در ادرار (بخصوص زمانی که فشارخون روی سلامت کلیه ها اثر بگذارد) - حالت تهوع یا سرگیجه خانه نشینی و بی تحرکی ...
8 اشتباهی که موقع خوابیدن انجام می دهید
تری خواهید داشت. بر اساس تحقیقات ، موقع خوابیدن دمای بدن شما شروع به کاهش می کند و یک اتاق خنک می تواند این کار را تسهیل ببخشد. یک اتاق گرم شما را به سمت یک خواب غیر عمیق هدایت می کند و در عمیق ترین قسمت های خواب تان تداخل ایجاد می نماید. شاید بپرسید بهترین دمای اتاق برای داشتن یک خواب راحت چقدر است؟ دانشمندان پیشنهاد می کنند دمای اتاق تان را بین 16 تا 20 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. از ...
نسخه های طبیعی برای درمان درد معده
درمان دردهای معده استفاده می شود، اما برای استفاده خانگی به کسانی که از معده درد رنج می برند، نوشیدن چای نعناع می تواند بهترین پیشنهاد باشد. باید توجه داشته باشید که تمام گیاهان دارویی برای معده درد خوب نیست و ممکن است باعث سوزش معده و تشدید درد شود. درمان درد معده با دارچین دارچین یکی دیگر از دارو های پرطرفدار معده درد است. ادویه ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را ...
اگر سخت ازخواب بیدار می شوید...
آن رو می کند و تاثیر بسیار زیادی دارد؛ ترکیب یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق چای خوری روغن زیتون. کافی است پنج دقیقه مخلوطی از این دو را روی پوست خود قرار دهید و بعد از آن با آب گرم بشویید. پوست شما از این رو به آن رو می شود. چهارم: ماساژ چشم و صورت یکی از مشکلات بزرگی که بدخوابی شبانه به همراه می آورد، ایجاد پف و ورم زیاد در ناحیه چشم و صورت است. موثرترین و ساده ترین راه ...
مراقبت های بارداری، لطفا جدی بگیرید
...، غذاهایی که ویتامین و پروتئین مورد نیاز بدن تان را دارند. سبزیجات حاوی فولیک اسید مانند گیاهان برگ دار (شامل کاهو، کلم و اسفناج)، انواع بنشن، آووکادو و فلفل های سبز (فلفل معمولی، فلفل دلمه ای و سایر انواع) بسیار مفیدند. همچنین خوب است وعده های غذایی روزانه را بیشتر و حجم شان را کمتر کنید. این کار می تواند حالت تهوع صبحگاهی شما را کمتر کند یا در صورت بروز، تحمل آن را آسان تر سازد. پس تا جایی که ...
توصیه های کاربردی برای زائران اربعین حسینی
عین حالی که وسواس تمیزی نباید داشت، سعی کنید انتخابی عمل کنید. یعنی اینکه شما هر چه آنجا بخورید ممکن است کاملا بهداشتی نباشد. بنابر این سعی کنید متنوع و با ملاحظه بخورید که معده تان به هم نریزد و بتوانید مواد غذایی مورد نیاز بدنتان را تأمین کنید. این به معنی این نیست که برویم به فلان موکب که غذای چربتری دارد. کلاً همه چیزهایی که در این مسیر پخش می شود، در راه خداست و تفاوت گذاشتن بر اساس ...
روش تنظیم عادت ماهانه، تاثیر وانیل
، تازگی و استحکام پوست موثر هستند. به گفته متخصصان، وانیل در تمام دنیا در درمان های پیری پوست کاربرد دارد. از ترکیب وانیل با روغن کنجد یا آفتابگردان خمیری بدست می آید که از خشکی پوست جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت آن می شود. از دیگر خواص این ادویه می توان به موارد زیر اشاره کرد: * جلوگیری از پوسیدگی دندان * درمان درد و زخم معده * کمک به غلبه بر حالت تهوع و استفراغ ...
10 نشانه ابتلا به بیماری کلیه
سطحی و زیرین پوست، می خارند. - برای رفع خارش، ممکن است حتی از بُرس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. 5- حس کردن طعم آهن در دهان و یا نفسی آغشته به بوی آمونیاک تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به شدت ...
ناباروری درمان دارد؟
نیست که مواد غذایی مصرفی چه تاثیری بر شانس بارداری شما خواهند داشت. با این حال، اگر در تلاش هستید که باردار شوید، بهتر است یک رژیم غذایی سالم برای خود تنظیم کنید تا شانس بارداری تان به حداکثر برسد. یک رژیم غذایی سالم بدن شما را می سازد تا در زمان بارداری در بهترین فرم خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان کافی به بدن تان ...
نکاتی در مورد تغذیه بارداری، بخوانید
گرسنه باشد؛ بنابراین سعی کنید که هر 4 ساعت یک بار چیزی میل کنید. اگر ویار دارید یا حالت تهوع یا سوزش سر دل یا سوء هاضمه، خواهید دید که دریافت 5 یا 6 وعده غذا با حجم کم بسیار قابل تحمل تر است تا خوردن سه وعده غذای پر حجم. هیچ کدام از وعده های غذائی خود را حذف نکنید، ممکن است که شما گرسنه نباشید اما فرزند شما مرتبا به مواد غذائی نیاز دارد. گاهی با خوردن مواد شیرین مورد علاقه تان از خودتان ...
خارش واژن زنان، احتمال کدام بیماری؟
بدن طبیعی است و فقط رشد بی رویه آن مشکل ساز می شود. 2- آقایان نیز به ندرت ممکن است به کاندیدیاز مبتلا شوند. این عفونت می تواند باعث علائمی چون سوزش، خارش، پوسته ریزی و ترشحات سفیدرنگ از دستگاه تناسلی آقایان شود. 3- فقط بیماران دیابتی در معرض خطر این عفونت نیستند بلکه افراد سالم نیز با زیاده روی در مصرف مواد قندی می توانند به کاندیدیاز مبتلا شوند. درواقع این قارچ ها به مواد ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. قصد داریم در رابطه با یکی از دانه های پرخاصیت که خوردن آن از گذشته تا کنون توسط بزرگتر ها و همچنین پزشکان به ما توصیه شده است صحبت کنیم. از خواص اولیه ی خاکشیر می توان به خاصیت صفرا بر بودن ...
بهترین گزینه ها برای رفع خماری از الکل و مواد مخدر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بهترین و موثرترین کار برای درمان خماری نوشیدن مایعات و مواد مغذی است اجازه دهید نگاهی به جنبه ی علمی ماجرا بیندازیم. نشانه های معمول خماری مانند حالت تهوع ، حساسیت به نور، سردرد، درد ماهیچه ها، اسهال و کاهش مهارت های ذهنی همگی به خاطر تغییر در شیمی بدن ایجاد می شوند. این تغییرات نیز شامل تغییر در هورمون ها، واکنش های شیمیایی ...
به جای قرص خواب این گیاهان را بخورید!
چایتان ترکیب کنید. اما همان مقدار کم هم می تواند بیخوابی تان را کاهش دهد. ضمناً اگر داروهای خواب آور مصرف می کنید از رازک استفاده نکنید چون اثر دارو را تشدید می کند. 4. بابونه بابونه، داروی سبکی است که معمولاً شب ها همراه با چای دم می کنند. بابونه علاوه بر کاهش اضطراب و بیخوابی، احساس ناخوشی و کسالت جسمی را هم کمتر می کند. این گیاه، علائم سوزش معده، تهوع و کولیت را هم تسکین ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
عملکرد تنفسی طب آیورودا، توانایی زنجبیل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن، قبل از تاریخ ثبت شده تحسین کرده است. این روش درمانی بر این باور است که چون زنجبیل بسیار در گرم شدن بدن موثر است، می تواند مواد سمی جمع شده در ارگان های تان را تجزیه کند. همچنین معروف است که زنجبیل دستگاه لنفاوی را، که درست مانند سیستم فاضلاب برای بدن است، پاک می کند. دکتر اوز می گوید، ” زنجبیل با باز کردن کانال ...
راهکارهایی برای از پاک کردن و بازسازی ظروف چوبی
جادویی شما به ظرف جلا می دهد! در روش بعدی استفاده از لیمو، مقداری نمک دریایی درون ظرف ریخته و با لیموی برش خورده نمک را روی سطح ظرف چوبی بمالید تا مانند اسکراب عمل کند! آن را با آب گرم بشویید و اجازه دهید خشک شود. وسایل چوبی را در محیط های دمای بالا مانند مایکروفر و ماشین ظرفشویی قرار ندهید. این کار باعث خشک شدن، تاب خوردن، ترک برداشتن و کوتاه شدن عمر وسایل چوبی آشپزخانه شما می ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
آنلاین :دلیل اصلی سردردهای میگرنی هنوز شناخته نشده است. اما به نظر می رسد که میگرن، ناشی از تغییرات شیمیایی در سیستم عصبی و جریان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگی مفرط سلول های مغزی، باعث تحریک رهاسازی مواد شیمیایی در خون می شود. این مواد شیمیایی، رگ های خونی موجود در سطح مغز را بر می انگیزند و در نتیجه عروق متورم شده و باعث بروز احساس درد می شوند. از طرفی، هورمون استروژن نیز نقش بسزایی ...
درمان خانگی عارضه ها با طب سنتی
، کافئین و شکلات، عصبانیت و ناراحتی های روحی به وجود می آید و منجر به بروز علائمی مانند سوزش سر دل، نفخ و حالت تهوع می شود. این مشکل با استفاده از برخی گیاهان دارویی مانند رازیانه قابل درمان است. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوءهاضمه است، به همین دلیل در غذاهای هندی از دانه ی رازیانه استفاده می شود. رازیانه حاوی ماده ای موسوم به آنتول است ...
24 کلید طلایی برای وزن کم کردن وزن بدون رژیم لاغری
کوچک استفاده کنید و این کار خود به خود باعث کم خوردن می شود 17. پروتئین مواد: از پروتئین مواد غذایی مطلع باشید و از موادی با پروتئین بالا در حد اعتدال مصرف کنید. 18. زودتر از حالت طبیعی بلند شوید: قبل از این که به طور کامل سیر شوید از روی سفره بلند شوید و بگذارید درصدی از معده خالی بماند. 19. تقسیم غذا: 20. وعده های غذایی خود را با یک ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
که 200 تا 275 کالری کمتر در طول روز جذب بدن تان کنید. کاهش جذب کربوهیدرات به معنی کاهش وزن در طول زمان است. تحقیقات در افراد خیلی چاق نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به کاهش چربی شکم و دور کمر، کاهش تری گلیسیرید خون و همچنین کاهش وزن منجر می شود. 15 میلی گرم (1 قاشق چای خوری): کاهش 1،2 کیلوگرم وزن 30 میلی گرم (2 قاشق چای خوری): کاهش 1،7 کیلوگرم وزن البته توجه ...
چه زمانی نفخ شکم نشانه سرطان است؟
منظم قابل تشخیص است. سرطان معده: این سرطان معمولا در اوایل بدون علامت است و یا علائم مبهمی مانند نفخ، سوء هاضمه و یا احساس پری در قسمت فوقانی شکم دارد. چه کار می توان انجام داد؟ عفونت هلیکوباکترپیلوری معمولا مهمترین عامل خطر برای ابتلا به سرطان معده است. پس انجام آزمایش برای تشخیص این عفونت، یک ایده خوب است، اگر شما فکر می کنید در معرض خطر آن هستید. بیماری کرون ...
بغل کردن معجزه سلامتی!
کردن می تواند باعث ترشح اکسی توسین از مغز، و موجب افزایش حس تعلق زنان به همسر و یا فرزندشان میشود. ترشح این هورمون سبب بالا رفتن حس تعهد زن نسبت به طرف مقابل نیز می شود. بغل کردن با انتقال احساسات از طریق بدن باعث ایجاد صمیمیت می شود. پس سعی کنید همیشه شخص محبوب تان را بغل کنید و حس تعلق را در وی بالا ببرید! 2. آرامش جسمی بغل کردن با کاهش انقباض ماهیچه ها باعث ایجاد ...
کم آبی بدن کودک، در هوای سرد
بیشتر ما با شنیدن کمبود آب بدن یاد تابستان و عرق کردن در آن می افتیم و مشکل کم آبی بدن در زمستان شاید کمی عجیب به نظر برسد. اما اگر نگاه تان به نوزاد های پتو پیچ شده یا بچه هایی که تنها دو چشم شان از پشت لایه ضخیم شال گردن پیدا است، افتاده باشد، شاید متوجه شوید که گاهی گرم شدن زیاد در فصل زمستان هم می تواند باعث کم آبی بدن شود! بنابر این ما در گفتگو با دکتر علی اصغر متقی، متخصص کودکان و نوزادان ...
چرا یهو گر می گیریم؟
اضطراب کلاسیک هستند که می تواند موجب گرم شدن بدن و ایجاد حس گرگرفتگی در فرد شود . به خودتان بیاموزید که تنفس، یک ورزش ساده است که اجازه می دهد بر اضطرابتان غلبه کنید. ورزش، مدیتیشن، و یوگا نیز به کاهش اضطراب کمک خواهند کرد . اگر احساس می کنید دچار شکل جدی از اضطراب هستید، با یک متخصص گفتگو کنید. بیماری ها تقریبا هر مشکلی مربوط به هورمون ها و سیستم غدد درون ریز می ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
شفا آنلاین:رادیکال های آزاد در بدن، باعث یک سری واکنش های ناخواسته در بدن و زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می باشند . علی رغم متابولیسم طبیعی بدن که در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن این رادیکال های آزاد را خنثی و بی ضرر می کند به گزارش شفا آنلاین :. وقتی بدن در معرض شرایطی مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس قرار می گیرد ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فشار خون را قاتل خاموش نامیده اند چون معمولا بدون علامت باعث بروز عوارضی مانند سکته می شود. فشار خون بالا در سالمندان شایع تر است. برای کنترل فشار خون سالمندی این مقاله را بخوانید. با شروع دوره سالمندی احساس طعم، بویایی، بینایی و لامسه کاهش می یابد. معمولا کاهش حس چشایی و بویایی در سالمندان شایع تر است. این کاهش می ...
سکته قلبی درطالع شماست!
نشانه ها در برخی افراد مانند درد گوارشی و... حس می شود که این دردها باعث اشتباه بیمار و پزشک می شود. دکتر قارونی می افزاید: البته هیچ کدام از این دردها با فعالیت و عصبانیت ایجاد و تشدید نمی شود و تنها درد قلبی است که با فعالیت، غذا خوردن یا عصبانیت بیشتر می شود و با گذشت زمان از بین نمی رود. و اما دیابتی ها به گفته دکتر قارونی در افراد دیابتی ممکن است بیمار فقط با ضعف و تعریق ...