خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راز آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
حاصل را مصرف کنید. میخک میخک دارای خواص ضد باکتریایی بوده و بوی بد دهان را از بین می برد. راحت ترین روش این است که چند تکه از این گیاه را در دهان گذاشته و آن را کاملا بجوید. در ضمن، می توانید چای گل میخک را نیز مصرف کنید. برای درست کردن این دمنوش، ابتدا یک فنجان آب را بجوشانید. سپس یک قاشق چایخوری از گل میخک را اضافه کرده و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه ...
با موز 3 روزه 3 کیلو لاغر شوید
کنند زیرا مصرف غذای چرب با غذاهای قنددار مانند موز موجب انباشته شدن چربی در بدن می شوند. به مدت سه تا چهار روز ، هر روز 3 تا 5 موز را با 3 تا 4 فنجان شیر کم چرب مخلوط کنید، می توانید ماست را جایگزین شیر کنید. البته می توانید آنها را جداگانه یا مخلوط کرده و بعد مصرف کنید. برای درست کردن یک نوشیدنی ای که در عین حال خوشمزه است و موجب کاهش وزن می شود، فقط کافی است یک عدد موز، یک ...
اسموتی زنجبیل و بادام یک لکه بردار قوی برای پوست صورت+روش تهیه
کرده و استفاده کنید. اسموتی بادام و زنجبیل زنجبیل موز یخ زده 2 عدد زنجبیل پوست کنده 1 قطعه روغن بادام 4/1 فنجان شاهدانه 3 دانه آب 2 فنجان تمامی مواد را در مخلوط کن با دور تند مخلوط کنید. سپس ازصافی رد کنید. این اسموتی را نصف کرده یا یک چهارم از آن را دریک ظرف در بسته قرار داده و پس از سرد شدن میل کنید. توجه داشته باشید که موز یخ زده خواص ضد لک بیشتری دارد. این اسموتی راحت و خوشمزه خواص شگفت انگیزی در سلامتی و زیبایی پوست شما خواهد داشت . ...
ساده ترین بستنی با کمترین مواد لازم
میشود یک بستنی خوشمزه و عالی درست کرد. این دستور خیلی ساده ست وقتی من توانستم درست کنم حتما شما هم می توانید. پس اگر آماده هستید بیایید با هم درستش کنیم. مواد لازم: 2 فنجان خامه زده شده سنگین 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل 400 گرم شیر غلیظ شده شیرین طرز تهیه: ابتدا خامه زده شده را داخل ظرف بزرگی بریزید و انقدر هم بزنید که حسابی پف کنه. سپس عصاره ...
رژیم غذایی ضدسرطان چه خوراکی هایی دارد؟
رژیم غذایی ضد سرطان که لازم است بدانیدداشتن یک رژیم غذایی ضد سرطان استراتژی مهمی است که شما می توانید از آن برای کاهش خطر ابتلا به سرطان استفاده کنید. به عنوان مثال انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات به طور روزانه مصرف کنید و برای ماندن در یک وزن مناسب، مقدار مناسبی از مواد غذایی بخورید. علاوه بر این، محققان به دنبال پیدا کردن مواد غذایی خاصی هستند که ممکن ...
نکات جالب و کاربردی برای دم کردن چای
باید پر از آب جوش شود. شما چای را دم میکنید..درست مثل برنج یعنی بالای چای باید فضایی برای تجمع بخار داشته باشید که باعث دم کشیدن چای شود. 4)بهتر است روی قوری دستگیره یا دستمال ضخیمی بیندازید تا چای شما زودتر دم کشیده و خوشرنگ تر شود. 5)اگر میخواهید از هل یا دادرچین استفاده کنید بهتر است آنها را داخل آب کتری یا سماور بیندازید و بعد با همان آب معطر چای درست کنید. اضافه کردن ...
10 مورد از فواید چای سبز در سلامت و زیبایی پوست و مو
ماست کم چرب را با یک قاشق غذاخوری چای سبز پودر شده و کمی زردچوبه مخلوط کنید. این ماسک را به صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. روش دیگر برای درست کردن ماسک ضد چروک با چای سبز این است که یک قاشق چایخوری پودر چای سبز را با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود. اگر پوستتان خشک است ...
با غذاهای کوهستان آشنا شوید+عکس
به مقدار زیاد و روی وسیله ای به نام ساج تهیه می شود. این نان مخصوص مهمانی های مردم سنندج در فصل بهار است اما در فصل های دیگر و به مقدار کم نیز طبخ می گردد. تخم مرغ، شیر و آرد مواد اصلی تشکیل دهنده ی این نان هستند. 3- خورشت ریواس استان کردستان در یک منطقه ی کوهستانی قرار دارد و گیاه علفی ریواس در آن به وفور یافت می شود. با استفاده از این گیاه و اضافه کردن موادی همچون گوشت ...
کراتینه کردن موهایتان را با مواد طبیعی انجام دهید
و استحکام انها نیز حفظ شود. در این بخش روشی ساده برای کراتینه کردن موها در خانه را برایتان آورده ایم. کراتینه مو با مواد طبیعی – یک قاشق غذاخوری پر مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب، یک عدد موز، دو قاشق غذاخوری عسل، یک عدد زرده ی تخم مرغ و یک قاشق روغن نارگیل مواد و توی مخلوط کن بریزید و اونقدر هم به خوره که یک مخلوط یک دست و نرم و شل به دست به یاد بیست دقیقه قبل از حموم روی ...
کراکر چیست + طرز تهیه کراکر گندم
آشپزی روی کراکرها بمالید. کف سینی فر یک کاغذ روغنی پهن کنید و کراکرها را روی کاغذ قرار دهید. سینی فر را به مدت 10 تا 15 دقیقه، داخل فر قرار دهید تا روی آن ها قهوه ای طلایی بشود. کراکر گندم خوشمزه شما آماده است. در صورت تمایل می توانید 1 قاشق چای خوری پودر دارچین نیز به مواد این کراکر اضافه کنید تا به کراکر گراهام تبدیل شود. امیدواریم این کراکر گندم خوشمزه را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. نوش جان. در ادامه ویدیو آموزش طرز تهیه کراکر گندم را مشاهده نمایید. آموزش تهیه کراکر گندم: ترجمه: گروه آشپزی ستاره ...
دسر کدو تنبل دسری خوشمزه مناسب یک دورهمی صمیمی
به گزارش بلاغ ، در این مطلب شما را با طرز تهیه دسر کدوتنبل به نقل از فودفا آشنا می کنیم. مواد لازم برای تهیه دسر کدو تنبل 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر ⠀ 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 450 گرم نخود خشک و شسته ⠀ 1/2 فنجان پوره کدو ⠀ 1 قاشق غذاخوری شربت افرا خالص ⠀ 1/4 قاشق چای خوری جوز هندی 1/4 قاشق چای خوری نمک ...
26 آبان تاثیر مرکبات بر پوست و مو
... پودر هسته پرتقال 2 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری ماست 1 قاشق چای خوری همه مواد فوق را مخلوط کرده و به صورت یک لایه نازک روی پوست خود قرار دهید. اجازه دهید 15 دقیقه این ماسک روی پوست شما باقی بماند. پس از آن به آرامی پوست خود را شستشو دهید. در صورتی که پوست شما پس از استفاده از ماسک خشک شد از روغن های نارگیل یا زیتون به عنوان مرطوب ...
با این معجون خوشمزه، شکم خود را آب کنید!
غذاخوری دانه کتان نصف فنجان اسفناج یخ به میزان لازم تمامی این این مواد را در مخلوط کن ریخته و ترکیب کنید تا اسموتی چربی سوز شما آماده شود. اسموتی موز-زنجبیل را می توانید به عنوان جایگزینی برای صبحانه مصرف کنید. به طور کلی، افرادی که این اسموتی را مصرف می کنند طی مدت زمان کوتاهی شاهد کاهش وزن خود خواهند بود. البته سرعت و میزان کاهش وزن از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. ...
کاربردهای غیر خوراکی پودر قهوه
قهوه با کمی آب محلول خوب و بی خطری برای پاک سازی سطوح است. • ماسک قهوه : مخلوط پودر قهوه با نصف فنجان سفیده تخم مرغ ماسک مؤثری برای پوست میباشد ، این ماسک را میتوانید 10 – 30 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس بشوئید. • التیام سلولیت ( بافت های چربی برجسته بدن ) : کافئین موجود در پودر قهوه التهابات سلولی را التیام بخشیده و موجب کاهش مقدار مایع جمع شده در سلول های چربی سلولیت ...
طرز تهیه مافین سیب و آناناس
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش شیرینیجات: طرز تهیه مافین سیب و آناناس مافین نوعی کیک خوشمزه است که سریع آماده می شود و برای عصرانه بسیار مناسب است. مافین در طعم های مختلف درست می شود. در این مطلب مافین سیب و آناناس را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم برای مافین سیب و آناناس : سیب پوست گرفته و خردکرده 400 گرم آرد 300 گرم بکینگ پودر 2 ...
پاکسازی خانه از سوسک ها با این 8 روش طبیعی
اسیدبوریک می کشد. این پودر را در هر جایی که احتمال رفت و آمد سوسک ها را می دهید، بریزید. مواظب باشید چرا که ممکن است بچه ها و حیوانات خانگی نادانسته از این مخلوط بخورند. در محل های خیس و نمدار این مخلوط را روی فویل آلمیونیومی قرار دهید تا به شکل خمیر در نیاید. این مخلوط برای اثرگذاری حتما باید به صورت خشک باقی بماند. این کار را دو هفته و هر هفته سه مرتبه تکرار کنید. به مرور دیگر سوسکی در خانه تان ...
با این رژیم غذایی هرگز به سرطان مبتلا نشوید
می شوند. با انتخاب درست موادغذایی، شما می توانید از سلامتی تان محافظت کرده، احساس شادابی بیشتری داشته باشید و توانایی جسمی خود را در مقابله با سرطان یا هر نوع بیماری دیگر افزایش دهید. رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان در این مطلب، نکات مهمی که باید در مورد نقش رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مورد توجه قرار دهید، آورده شده است. همه مشکلات ...
میان وعده در بارداری (معرفی میان وعده های مناسب در بارداری)
، مواد معدنی، پروتئین، فیبر و دیگر مواد مغذی است. در ادامه چند میان وعده ی مغذی و سالم و خوشمزه به شما پیشنهاد شده است: ماست با گرانولا و میوه های تازه یک بستنی میوه ای با منجمد کردن آبمیوه ی 100 درصد طبیعی پنیر کم چرب و کراکر گندم فلفل دلمه ای قرمز، سبز، زرد و سس سالسا برای فرو بردن تکه ها در آن نان شیرینی حلقوی گندم با یک لایه مربای خانگی برش های سیب با کره بادام زمینی وافل گندم با توت ...
برنامه غذایی هفتگی پیشنهادی با 2000 کالری برای دیابتی ها
برنامه غذایی هفتگی با 2000 کالری پیشنهاد بدهیم. دوشنبه صبحانه: ماست با انواع توت ها، آجیل و دانه ها (100 گرم ماست کم چرب، یک مشت از انواع توت، 1 قاشق غذاخوری دانه های مخلوط، 2تا آجیل برزیلی) ناهار: ماهی سالمون دودی، پنیر خامه ای کم چرب، ساندویچ اسفناج با نان سویا و یک مشت گوجه فرنگی گیلاسی شام: سیب زمینی شیرین، اسفناج و دال عدس (100 گرم عدس قرمز یا دال ...
غذاهایی که متخصصان قلب هرگز نمی خورند!
عمرش افزایش پیدا کند. با اینکه استفاده از این غذاها ساده و راحت است اما مواد شیمیایی و نمکی که در غذاهای فرآوری شده به کار رفته برای قلبمان مضر است، مخصوصا اگر زیاد مورد استفاده قرار بگیرند. گوشت قرمز یک استیک آبدار که روی آن سس قارچ و کره ریخته شده غذایی است که در مواقع بسیار خاص خودمان را به صرف آن مهمانش می کنیم. دکتر هیث می گوید: اما این استیک خوشمزه که روبرویتان است ...
کیک میوه با شکلات تلخ؛ عصرانه روزهای پاییزی
فرم بگیرد بعد بتدریج شکر را بیفزائید تا شکر در سفیده های تخم مرغ حل شود. 2. سپس آن را به مخلوط قبلی اضافه کنید. حالا مایه را درون قالبی به قطر 24 سانتیمتر بریزید و در فر (تاون) گرم شده با دمای 150 درجه سانتیگراد، به مدت 1 ساعت قرار دهید تا کیک کاملاً بپزد و طلائی رنگ شود. 3. اکنون کیک را از فر خارج کنید و پس از گذشت 10 دقیقه، آن را از قالب درآورید و روی پنجره سیمی قرار دهید تا کاملاً خنک شود. اینک کیک را روی ظرف مناسبی بگذارید و در صورت تمایل، آن را با خامه فرم گرفته تزئین کنید. ...
طرز تهیه دسر خامه و قهوه
...> طرز تهیه دسر خامه و قهوه هل را پودر کنید ٬ همراه با خامه و شکر روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود ( نجوشد ). ژلاتین ها را در نصف پیمانه اب سرد حل کنید و همراه با قهوه به این مواد اضافه کنید از روی حرارت بردارید . درون فنجان ها بریزید به مدت حداقل 4 ساعت درون یخچال قرار دهید . برای سرو این دسر یهتر است از شربت قهوه هم استفاده کنید قهوه غلیظ را با شکر مخلوط و ...
در یک ساعت "چروک های چهره تان" را محو کنید
به جای تهیه ماسک اسفناج از شیر، از ماست استفاده کنید. اسفناج را ابتدا بخارپز کنید و سپس آن را با گوشت کوب چوبی خوب بکوبید و اجازه دهید اسفناج خنک شود. بعد از این مرحله 2 تا 3 قاشق غذاخوری ماست پرچرب به آن اضافه کنید و این مخلوط را خوب هم بزنید. این ترکیب برای "آبرسانی به پوست" افرادی که دچار "چربی پوست" هستند و زیاد جوش می زنند توصیه نمی شود. این گروه بهتر است از شیر کم چرب برای "اسفناج درمانی" استفاده کنند. منبع: مجله زندگی ایده آل ...
با شکلات ماسک صورت خانگی بسازید
...> - 3 قاشق غذاخوری خامه غلیظ - 2 قاشق غذاخوری بلغور جو پودر شده تمام مواد را تا زمانی که بخوبی خمیری درست شود بهم بزنید، سپس به طور مساوی روی صورتتان بمالید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه پوستتان کاملا خیس بخورد. نگران نباشید، اگر پیش از استفاده از ماسکتان طعم آنرا چشیدید از شما خرده نمی گیرم. اگر بگویم که خودم این کار را نکردم دروغ گفته ام. حالا بعد از اینکه 15 دقیقه به ...
درمان های طبیعی برای مشکلات روده ها
اینصورت غذا خوردن به دستگاه گوارش لطمه می زند. 13٫ مصرف شیر یا دوغ با میوه ممنوع است. (کاکائو و قهوه هم نوعی میوه محسوب می شوند.) مصرف شیر یا دوغ با میوه به دستگاه گوارش لطمه می زند 14٫ خوردن همزمان باقلا با ماهی، پلو زرشک با مرغ، ماست با تربچه، پیاز و سیر، پیاز و تره، پیاز و اسفند، گردو با فندق و پسته، خربزه شیرین و موز، عسل و خربزه، تخم مرغ و موز بسیار خطر آفرین هستند ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
سردردهای معمولی و سردردهای میگرنی می شود . برای کسانی که دچار میگرن و سردرد شدید می شوند یک فنجان قهوه غلیظ درست کرده نصف آب لیمو ترش را داخل آن بریزند . همچنین برای این منظور میتوان 5 قطره اسانس لیمو را در 25 میلی لیتر از یک روغن حامل مناسب (مانند روغن بادام)مخلوط کرد و آنرا با استفاده از یک دستمال کتانی برروی ناحیه مبتلا به درد ماساژ داد . سردردی که در اثر فشار خون ...
رفع ترک پا با این روش ها
پارافین بخرید و آنرا با روغن خردل یا روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس برای مدتی آنرا حرارت دهید تا موم به خوبی ذوب شود. پیش از استفاده از موم، صبر کنید تا به دمای اتاق باز گردد. برای نتیجه ی بهتر، پیش از اینکه به رختخواب بروید موم را بر روی ترک پاشنه ی پایتان بمالید و صبح به خوبی آنرا بشویید. شما باید این درمان را برای یک تا دو هفته تکرار کنید تا نتایج مثبت آنرا ببینید. 3- موز ...
سالادی متفاوت و خوشمزه با سس آووکادو
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا به شما طرز تهیه یک سالاد متفاوت را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه سالادی متفاوت با سس آووکادو برای تهیه سس آووکادو از مواد زیر استفاده می کنیم... 1عدد آووکادو نصف شده 1 حبه سیر 1/2 قاشق چای خوری نمک 1/2 قاشق چای خوری فلفل 1/4 فنجان روغن زیتون 1 قاشق غذا ...
به آسانی در منزل نوتلا درست کنید
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا به شما طرز تهیه نوتلا را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه نوتلا خانگی 250 گرم فندق خام بدون پوست 1/4 فنجان پودر کاکائو 3/4 فنجان شکر 2 قاشق غذاخوری روغن فندق 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل طرز تهیه نوتلا خانگی ابتدا فندق ها را به خوبی در میکسر خرد کرده سپس سایر مواد را اضافه می کنیم و به خوبی مخلوط می کنیم. نوتلا خانگی شما به همین سادگی آماده شد. نوش جان و لذت ببرید! ...
