خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا هدیه تهرانی به روز واقعه نرسید؟
به ویژه برای مخاطبان خارجی بسیار جذاب بود. بازی فرامرز قریبیان هم در این فیلم بسیار به چشم آمد. این خبرنگار و کارشناس عرصه سینما ادامه داد: روز واقعه اولین ساخته شهرام اسدی دومین فیلم این فهرست است که تاکنون بسیار دیده شده و رکورد دار پخش از تلویزیون است. این فیلم بر اساس متنی از بهرام بیضایی تولید شده و آن زمان چون اسدی فیلمی نساخته بود، قرار بود 10 دقیقه آزمایشی بسازد که در این بخش ...
30 آبان زنجبیل در نگاه طب سنتی
می گوییم کبد چرب شده است و مجاری داخلی آن دچار انسداد شده و کبد نمی تواند اعمال خود را به خوبی انجام دهد. کبد مخصوصا در عمل هضم بسیار دخیل است. با توجه به اهمیت کبد که تولید کننده خون و اخلاط چهار گانه است، این گیاه می تواند بسیار موثر باشد. مخصوصا در افرادی که کبدهای سرد و رطوبتی دارند. بسیاری از کبدهای چرب جزء این دسته هستند. افرادی هستند که طبع گرمی دارند ولی کبد و معده ...
تربیت کودک : 11 رفتار مهم که باید جلوی چشم کودک تان انجام دهید تا یاد بگیرد
والدین یا هر دو افراد عصبی و تند مزاج هستند و کودک بارها و بارها چنین رفتاری را مشاهده کرده است. پس قدم اول این است که ببینید چه کسی این رفتار را بروز داده و کودک از چه کسی این را آموخته است. در مرحله بعدی والدی که خشمگین و عصبی است باید تحت درمان قرار گرفته و رفتارهای خود را اصلاح کند. در مرحله بعد است که باید رفتارهای درست را به کمک مشورت با متخصص در فرزندتان ایجاد کنید. با خودتان ...
افراد تنبل با این روشها کالری بسوزانند!
، حدود 350 کیلوکالری در روز می سوزانند که در طول سال حدود پنج تا 15 کیلوگرم از وزن فرد است. به این فعالیت ها، فعالیت های گرمازای بدون حرکت می گویند؛ حرکت هایی که در واقع ورزش نیستند. با انجام آنها در هر ساعت می توانید حدود 100 تا 150 کالری بسوزانید. جویدن آدامس جویدن آدامس ذهن را فریب می دهد و انگار در حال غذا خوردن هستید. این حقه باعث بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شود. یک ساعت ...
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
...: مصرف آب انار، جوشانده عناب و انواع میوه ها و سبزیجات تازه در ایجاد سلامت پوست بسیار اهمیت دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: مصرف عرق شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک و کیالک 3 استکان در روز، نیم ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از صرف غذا به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین موجب پاکسازی سیستم خونرسانی می شود. وی گفت: لایه برداری آرد باقالا، آرد عدس به همراه کمی کف دریا، سدر ، بابونه ...
غذا خوردن قبل از ورزش؛ درست یا غلط؟
باشگاه خبرنگاران: یک متخصص تغذیه گفت: 3 ساعت بعد از وعده غذایی اصلی، فعالیت های ورزشی انجام دهید. محمد تقی انوشه متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در زمان غذا خوردن بیشتر گردش خون به سمت دستگاه گوارش متمایل می شود، گفت: وقتی جریان خون به سمت دستگاه گوارش متمایل شود، خون کمتری به سمت سایر قسمت های بدن می رسد. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه غذا خوردن در فضای ورزشی مانع رسیدن ...
رضا هلالی از مداحی تا ورود به امور اجتماعی/ مقابل فشارها می ایستم + تصاویر
انسان هایی است که نماز شب می خوانند، حس درستی نیست. ما در همین هیات خودمان مخاطبانی داریم که بارها و بارها به ما گفته اند که نماز نمی خوانند اما به عشق امام حسین که در درونشان است با تمام وجود عزاداری می کنند و بعد نمازخواندشان به روالی می افتد که خودشان هم انتظارش را نداشتند. این حکایتی که شما به آن اشاره می کنید مانند شمعی است که در کف یک دست قرار دارد و من باید بزنم آن را خاموش کنم. به هر حال این ...
حالات روحی و روانی در هضم غذا چه اثری دارد؟
سنتی آمده است که دو ماده با طبع گرم یا دو ماده با طبع سرد با هم خورده نشود, خوردن ماهی با ماست یا ترشی با ماست مناسب نیست, اینها همه حکمت دارد، چون اشکال در هضم ایجاد می کند. وی ادامه داد: در طب سنتی خیلی به مسئله گوارش هضم تأکید داریم و خیلی برایمان اهمیت دارد با این نگاه که هر بیماری که ایجاد می شود از یک هضم ناقص می تواند شروع شود یعنی از دهانمان که غذا را باید کاملاً بجویم تا معده ما ...
خُرخُر کودکان را جدی بگیرید
... رعایت نکاتی پس از جراحی لوزه بیمار پس از جراحی تا شش ساعت باید از خوردن و آشامیدن پرهیز کند و تا ده روز پس از جراحی نیز باید غذاهای سرد و نرم بخورد. تب شدید بیمار در روز دوم و کمی گوش درد در روزهای پنجم و ششم و بوی بد دهان تا چند روز پس از جراحی طبیعی است. پس از عمل احتمال دارد بیمار تا مدتی احساس گلودرد کند که به دلیل زخم داخل گلو است، اما در این شرایط پرهیز از غذا ...
ثواب خواندن زیارت اربعین+متن زیارت و ترجمه
که زیارت امام حسین علیه السلام کند در شب جمعه و بعد از این در اعمال کاظمین در حکایت حاجی علی بغدادی اشاره به این مطلب خواهد شد و غیر این از اوقات شریفه دیگر و روایت شده از حضرت صادق علیه السلام پرسیدند که آیا زیارت امام حسین علیه السلام را وقتی هست که بهتر از وقت دیگر باشد فرمود که زیارت کنید آن حضرت را در هر وقت و هر زمان زیرا که زیارت آن حضرت خیر مُقَرَّری است هر که آن را بیشتر به عمل آورد خیر ...
نسخه های سنتی برای تاخیر در قاعدگی
دوران قاعدگی در بانوان معمولا سه تا پنج روز به طول می انجامد، گاهی ممکن است تا هشت روز هم ادامه یابد. مواقعی نیز پیش می آید که خانم ها با تاخیر در قاعدگی مواجه میشوند، برای درمان این مشکل دارو های زیادی وجود دارد اما پیشنهاد طب سنتی این است که با مشورت یک متخصص تاخیر در قاعدگی را به روش های گیاهی و طبیعی درمان کنید. با گیاه یاب همراه باشید. جعفری جعفری برای اغلب زنان، سبزی ...
درمان خشکی پوست با شروع فصل سرما
احساس فوق العاده خوبی در ماه های سرد سال ایجاد کند، اما این کار به خشک تر شدن پوست منجر می شود. با کوتاه کردن مدت زمان استحمام و دوش گرفتن و استفاده از آب گرم به جای آب داغ می توانید از بروز این شرایط جلوگیری کنید. آب داغ موجب از دست رفتن آب پوست می شود و چربی طبیعی پوست را نیز از بین می برد. پس هرچه بیشتر در تماس با آب داغ باشید، آسیب بیشتری را نیز متحمل خواهید شد. پرهیز از ابزارهای ...
غذای مناسب برای کودک دو ساله
غذا داده شود. از شیر گرفتن کودک باید تدریجی باشد. بد از پایان 2 سال شیر خوردن که کودک 5 وعده غذا در طول روز می خورد و می تواند مایعات را با لیوان بنوشد مادر باید دفعات شیر دادن به کودک را کاهش دهد. به نکات زیر توجه کنید: ( غذای مناسب برای کودک دو ساله ) 1- قبل از خواب و صبح هنگام بیدار شدن شیر خودتان را بدهید. 2- به تدریج وعده های شیر دادن قبل و بعد از ...
علت این افزایش وزن نفخ است یا چاقی؟
از خواب بیدار می شویم، مواد غذایی شکم را ترک کرده و در روده بزرگ قرارگرفته است، بنابراین احساس نفخ نمی کنید. بنابراین اگر شما از خواب بیدارشده اید و شکم تان بزرگ تر از زمانی است که به رختخواب رفتید، قطعاً در روده مشکلی به وجود آمده است. پس از میل کردن غذا چه شکلی هستم؟ نفخ معمولاً بعد از صرف غذا رخ می دهد و در طول روز تغییراتی دیده می شود. بنابراین اگر پس از خوردن ناهار احساس ...
سرمای زودرس با طعم تلخ قطعی گاز گلستان در 1386
گاز تازه یادمان آمد که هیچ وسیله ای جایگزین گاز وجود ندارد و تازه باید دنبال وسیله ای برای گرمای منزل و پخت وپز باشیم. وی ادامه داد: فردای آن روز برای نان گرفتن به نانوایی رفتم اما بسته بود تازه فهمیدم که به دلیل قطع گاز نانوایی ها تعطیل است و قوت لایموت نایاب شده است. گرزین با اشاره به شرایط خاص آن زمان سال 1386 ادامه داد: برای یافتن نان به مغازه رفتم اما آنجا هم نان را برای ...
مصرف دارو در زنان شیرده (2)
تا 3 ساعت پس از خوردن دارو ایجاد می شود. آیا مادر می تواند پس از شیردادن، دارو را مصرف کند و یا این که مصرف دارو قبل از طولانی ترین زمان خواب کودک باشد؟ آیا دوره درمان آنقدر کوتاه است که بتوان در صورت ضرورت در این مدت از شیر قبلاً دوشیده شده استفاده کرد و شیر فعلی را دوشید و دور ریخت؟ اگر بتوانیم به این پرسش ها پاسخ بدهیم مسلماً دارویی را انتخاب می کنیم که کمترین ...
کویر مصر اصفهان | پهنه ای وسیع از آرامش در قلب ایران
قسمت جنوبی کویر بزرگ ایران قرار دارد و به دلیل موقعیت جغرافیایی دارای آب و هوایی گرم و خشک است. در فصول گرم سال هوا به شدت گرم می شود و در فصول سرد آب و هوا معتدل می باشد. روزها هوای کویر گرم و تابش آفتاب شدید است اما در شب ها با کاهش درجه ی چشم گیر هوایی سرد بر منطقه حاکم می گردد. photo by Hadi Najari بهترین فصل سفر بهترین زمان برای سفر به کویر اوایل پاییز تا ...
فقط کافی است پا پس نکشی!/ آداب تبلیغ چهره به چهره
...> دوشنبه 94/9/9 ساعت 10:57 صبح در راه بغداد دیروز ساعت 19 با عمو تراب در کربلا در کنار مقام امام زمان علیه السلام روی پل وعده کرده بودیم. قرار بود نیم ساعت صبر کنیم؛ صبر کردیم اما نیامدند. با حضرت اباعبد الله و اباالفضل العباس وداع کردیم و به موکب خود برگشتیم. امروز بعد از خواندن نماز صبح و صبحانه کم کم اسباب خود را جمع کردیم تا راهی کاظمین شویم. حدود ساعت 7:30 صبح ...
درمان کاندیدیاز یا خارش واژن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کاندیدیاز واژینال بیماری شایعی در بین بانوان است.از جمله علائم این بیماری می توان خارش، سوزش و ترشحات تناسلی را نام برد.این بیماری جزء بیماری های بی خطر محسوب میشود و با مصرف دارو قابل کنترل و درمان است اما موضوعی بسیار آزار دهنده برای خانم ها به حساب می آید.چرا که در فصول گرم سال معمولا تشدید می شود. کاندیدیاز چیست و چگونه ...
ناخن خوردن کودک، روش ترک
کمتر از نوزادانی که هر چهار ساعت شیر می خورند، می مکند. همچنین، نوزادانی که زمان شیرخوردن آنها از بطری کمتر از 10 دقیقه طول می کشد، احتمال مکیدن انگشت شست در آنها بیشتر از نوزادانی است که شیر خوردن آنها از بطری 20 دقیقه به طول می انجامد. مکیدن انگشت شست، نباید با بردن دست در دهان و مکیدن چند انگشت با هم اشتباه گرفته شود. تقریبا تمام نوزادان از زمانی که اولین دندان آنها شروع به درآمدن ...
بهترین دمنوش های لاغری
. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح ناشتا بنوشید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید بعد 1 هفته فاصله بیندازید و دوباره دوره بعدی را شروع کنید. 7- دمنوش رازیانه دمنوش لاغری رازیانه متابولیسم بدن را سرعت می بخشد. در نتیجه کالری ها سریع تر مصرف می شوند و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک می کند. دمنوش رازیانه همچنین احساس گرسنگی را کاهش می دهد. باید توجه داشته باشید که هرچند ...
بهترین روشهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا
که خواب شبانه آن ها کمتر از 7 ساعت است سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض سرماخوردگی و آنفلونزا قرار می گیرند. بینی خود را شستشو دهید: سعی کنید در فصل های سرد سال این عادت را داشته باشید. زمان خواب بینی خود را با آب جوشیده و نمک شستشو دهید (البته آب نباید داغ باشد و مقدار نمک بسیار کم باشد). شما می توانید از محلول های موجود در بازار نیز استفاده کنید. اینکار به شما کمک می ...
زائران پاکستانی اربعین چگونه به کربلا می رسند؟+تصاویر
ناامنی های موجود در پاکستان زائران باید در "کویته" منتظر بمانند تا تعدادی اتوبوس جمع شود و به صورت کاروانی و گروهی توسط نیروهای ارتش پاکستان از کویته تا مرز ایران اسکورت شوند. ساجدعلی ادامه داد: به همین علت طی کردن مسیر 10 ساعته کویته تا مرز ایران حدود 30 تا 36 ساعت زمان می برد و عملاً امکان سفر بدون حفاظت نیروهای ارتش برای زائران پاکستانی وجود ندارد، چرا خطر حمله طالبان و داعش همواره در ...
ابلاغ دستورالعمل بهداشت محیطی برای حفظ و ارتقای سلامت زائران اربعین
قبل از دست زدن به غذا و بعد از اجابت مزاج تاکید شده است. هم چنین تاکید شده زائران از نگهداری غذای آماده به مصرف به صورت رو باز خودداری و جهت مصرف نوشیدنی داغ از لیوان یکبار مصرف گیاهی استفاده کنند. در این دستور االعمل ضمن تاکید بر استفاده از هرگونه قوطی های کنسرو بادکرده و زنگ زده عنوان شده زائران نباید از تخم مرغ های شکسته و ترک خورده که بیشتر در معرض آلودگی هستند استفاده کنند و با دقت ...
29 آبان مصرف دارو در دوران شیردهی
؟ چون به طور معمول حداکثر مقدار دارو در سرم خون 1 تا 3 ساعت پس از خوردن دارو ایجاد می شود. آیا مادر می تواند پس از شیردادن، دارو را مصرف کند و یا این که مصرف دارو قبل از طولانی ترین زمان خواب کودک باشد؟ آیا دوره درمان آنقدر کوتاه است که بتوان در صورت ضرورت در این مدت از شیر قبلاً دوشیده شده استفاده کرد و شیر فعلی را دوشید و دور ریخت؟ اگر بتوانیم به این پرسش ها پاسخ ...
29 آبان خوراک های رژیمی ویژه دیابت دوران بارداری
خواب است تا در حین خواب دچار افت قندخون (هیپوگلیسمی) نشوید. سعی کنید هر روز غذا های اصلی و میان وعده های تان را در ساعت معین میل کنید. توصیه می شود از خوردن نوشیدنی ها و مواد غذایی که به آنها شکر و افزودنی اضافه شده است خودداری کنید. از غذا هایی که دارای فیبر بالایی هستند استفاده کنید (مانند انواع سبزیجات و میوه ها). در این دوران تحت نظر متخصص خود می توانید ورزش ...
زایمان بدون درد، انواع روش
– آروماتراپی▪ هومئوپاتی – گیاه درمانی ▪ طب فشاری – طب سوزنی ▪ تحریک الکتریکی عصب از راه پوست▪ استئوپاتی – هیپنوتیزم ▪ ورزش ▪ استفاده از گرما و یا سرمای موضعی ▪ گذراندن مراحل قبل از زایمان در وان آب گرم و یا زایمان در آب ▪ انتخاب وضع های مختلف زایمانی▪ بیوفیدبک – دعا – انرژی درمانی – آموزش – حمایت روحی ▪ حمایت حین زایمان توسط همراه و غیره ب) -روشهای دارویی عبارتند از : استنشاق هوشبرها ▪ استنشاق ...
تسبیح گرانبها
اش را تعریف کند. وزیر گفت: بیست سال پیش زمستانی سرد و خشک بود و باران و برف خیلی کمی بارید. خوب تو کشور قحطی شد. خانواده ی من فقیر بود. من با پدر و مادرم خداحافظی کردم و راه افتادم تا لقمه نانی پیدا کنم. از این شهر به آن شهر می رفتم. مدت ها این طرف و آن طرف سرگردان بودم و شب ها گرسنه خوابیدم تا آخر سر خبردار شدم که تو فلان شهر حاجی آقا زندگی می کند که حاضر است برای یک روز کار، چهل روز غذا و جای ...
خداحافظی با پوست برنزه
دارند یک زمان هایی مانند تابستان پوست شان را برنزه کنند. این افراد برای رسیدن به این رنگ پوست، ساعت ها زیر آفتاب می خوابند و گرما را تحمل می کنند یا از دستگاه های سولاریوم استفاده می کنند و ضررهای آن را به جان می خرند. رفته رفته و با تکرار این کار، رنگ پوست ثابت می ماند و زمان زیادی باید بگذرد تا پوست به رنگ طبیعی خود بازگردد. اما زمانی می رسد که از این رنگ خسته شده اید و به دنبال راهی ...
منابع طبیعی، حوزه فرابخشی است/ با طرح تنفس جنگل مخالفم/ آبخیزداری، هارمونی طبیعت است/ آزادترین مکان برای ...
عنوان مثال جنگل های هیرکانی ، ارث میلیون ساله هستند که به ما رسیده اند، در صورتی که در کشاورزی شما پاییز می کارید و بهار باید برداشت کنید. در منابع طبیعی اقلیم مطرح است، اقلیم یعنی تغییرات درازمدت پارامترها؛ اما در کشاورزی هواشناسی مطرح است. امروز صبح هوا سرد است چهار ساعت دیگر هوا گرم تر می شود، و این تغییرات حتی در یک بازه زمانی یک روزه کاملاً ملموسند، یعنی با پارامترهای خیلی گذرا و متغیر روبه رو ...
