سایر منابع:
سایر خبرها
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
پوست و تجمع چربی زیاد بر سطح پوست می شود. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: در برخی مشاغل مانند افرادی که با شوینده های اسیدی حساسیت زا سر و کار دارند یا کسانی که با سنگ و خاک مجاورت دارند احتمال بروز آلرژی های پوستی افزایش پیدا می کند. وی تصریح کرد: در حفظ زیبایی پوست مسئله پیشگیری و مراقبت حائز اهمیت است که استفاده از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده های متناسب با نوع پوست در ایجاد لطافت و ...
یک چهارم غذای دنیا هدر می رود...
.... آمارها نشان می دهد غذاهای پخته شده کمترین هدررفت غذایی را دارند و بیشترین سهم از مواد غذایی هدررفته در دنیا به میوه و سبزی ها اختصاص داشته است. در سال گذشته 30 درصد از هدررفت مواد غذایی به غلات، 40 تا 50 درصد به محصولات ریشه ای و میوه و سبزی، 20 درصد به روغن های گیاهی و گوشت و لبنیات و 35 درصد به ماهی و غذاهای دریایی اختصاص داشت. به تعبیر بهتر از هر چهار کالری انرژی ...
ترکیبی طلایی برای رشد مو
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: دارچین جایگزینی طبیعی است و مو را نرم تر، درخشان تر و براق تر می کند. شما می توانید خیلی زود شاهد نتایج آن باشید. اگر از مواد شیمیایی استفاده کرده اید و سلامت موهایتان را به خطر انداخته اید، می توانید از دارچین برای بازگرداندن رشد و حالت طبیعی موهایتان استفاده کنید. دارچین سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که برای رشد مو و تقویت آن ها ...
نکات طلایی برای مراقبت از پوست در هنگام شب
ابریشمی باشد؛زیرا در تماس با پوست و مو نرم است. در ابریشم هجده آمینو اسید ضروری و تعداد بی شماری پروتئین وجود دارد که به جوان سازی پوست و حفظ زیبایی آن کمک می کند . دستگاه بخور را روشن کنید دستگاه بخور را شب هنگام روشن کنید تا هوای اطراف اتاق مرطوب و از خشکی پوست جلوگیری شود. علاوه بر این بخور، از پیشرفت بیماری هایی نظیر اگزما نیز پیشگیری می کند. استفاده از کرم دست ...
درمان ریزش مو ارثی
جلوگیری از ریزش مو: 1- روغن زیتون :قبل از خواب مقداری روغن زیتون به موهای خود بمالید و آن را با پارچه ای (مثل روسری) بپوشانید و بخوابید. فردا صبح موهای خود را بشویید . اگر چند بار این کار را تکرار کنید، رشد موهای جدید را در سرتان احساس می کنید . 2- روغن بذر کتان :روغن را برای مدت 5 دقیقه بر روی سر خود به صورت حرکات دایره ای شکل بمالید. بعد از مالیدن اجازه دهید تا روغن برای مدت 30 ...
درمان موخوره های شدید با روش های خانگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سوال کاربر: سلام موخوره من خیلی شدید است و تا نزدیک پوست سرم آمده و چندشاخه هم هست نمیدونم چکارکنم نمیخواهم موهایم را کوتاه کنم آیا درمانی هست که سریع و قطعی باشد؟ ممنون میشم کمکم کنید پاسخ پزشک: با سلام: برای جلوگیری از موخوره: 1-برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود ...
پسرانی که موهای کم پشتی دارند، حتما بخوانند
به دلیل زیبایی و افزایش اعتماد به نفس افراد انجام می شود. وی اظهار داشت: ریزش موی ژنتیکی جوانان 50 درصد به دلیل ژنتیک افراد و 50 درصد به دلیل به دلیل مسائل هورمونی ایجاد می شود و بهترین راه درمان این اختلال استفاده از دارو است که به دو صورت خوراکی و موضعی تجویز می شود. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه سبک درست زندگی نیز می تواند در کاهش ریزش مو موثر باشد، افزود: رژیم غذایی ...
درمان افتادگی پستان ها، راهکار اساسی!
که خانم ها در پی آن هستند داشتن سینه های خوش فرم، خوش حالت و سفت است. درمان افتادگی و شل شدن سینه بعد از زایمان مطالعات سازمان سلامت بانوان و تحقیقات اورگون (Oregon) نشان می دهند که در اواخر دهه چهارم زندگی (یعنی در سن سی تا چهل سالگی) پوست بدن زنان دچار شل شدگی شده و نشانه های چروک ظاهر می شوند و این نشانه ها بخصوص در قسمت سینه بیشتر از سایر قسمت ها است که دلیل آن رخداد بارداری ...
این بیماری های مهم برای درمان نیازمند متخصص پوست هستند
صورت احساس افسردگی اولین محل مراجعه نباید مطب یک متخصص پوست باشد، مگر این که همراه با مشکلات پوستی یا ناخن باشد. پسوریازیس و مشکلات دیگر پوستی نوعی بیماری التهابی است و التهاب را با اختلالات خلقی مانند افسردگی ارتباط می دهند . با درمان کردن پسوریازیس احتمال بر طرف شدن افسردگی نیز وجود دارد. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:avayesalamati. ...
بررسی آسیب های کبدی خطرناک
. کبد در عین حال از جمله اعضای بدن است که توانایی ترمیم خود را دارد اما اگر تاخیر در تشخیص بیماری صورت گیرد تنها گزینه پیوند کبد است وگاهی مواقع به دلیل مطلوب نبودن سطح آنزیم های کبدی نمی توان جان بیماررانجات داد. کارشناسان برای سلامت کبد به افراد توصیه می کنند رژیم غذایی سالم داشته باشند و از مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین اجتناب کنند، خودداری از استعمال دخانیات ونیز انجام ورزش روزانه نیز از دیگر راه های حفظ سلامت کبد است. منبع: medicaldaily انتهای پیام/ ...
پشت پرده انگلی که به مدارس راه پیدا می کند/ بهداشت؛ ضلع گمشده در سلامت دانش آموزان
. افت تحصیلی که به دنبال ابتلا به شپش می آید شپش های انسانی حشراتی کوچک، بدون بال و خونخوار هستند که می توانند سر و بدن را در انسان آلوده کنند. تخم شپش، رِشک نام دارد که بیضی شکل، سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و بر حسب نوع، به مو و درز لباس ها می چسبد. از عوارض ابتلا به این بیماری خارش شدید پوست به علت تلقیح ماده بزاقی و مواد دفعی شپش به زیر پوست، پوسته پوسته شدن و ...
هسته این میوه ها برای سلامتی مفید است
درمان سرفه و لارنژیت و غیره مفید است. از این داروهای طبیعی می توان برای درمان قارچ ها و یا بهبود مشکلاتی مانند آفت کمک گرفت. عصاره ی هسته ی گریپ فروت حاوی میزان زیادی فلاوونوئیدها و آنتی اکسیدان های خانواده ی پولی فنول ها می باشد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. البته توصیه می کنیم حتماً از محصولات ارگانیک استفاده کنید. ...
به این دلایل به کلاژن نیاز داریم
.... پس لازم به گفتن نیست که کلاژن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. سلامت پوست و ضد پیری همه ما از چین و چروک های پوست متنفر هستیم و دوست داریم تا جوان تر به نظر برسیم، احساس بهتری داشته باشیم و تا حد ممکن از پیری دوری کنیم. کلاژن می تواند پدیدار شدن چین و چروک ها را معکوس سازد و ویژگی ارتجاعی پوست و ظاهر جوان آن را هر چه بیشتر حفظ کند. سطوح کلاژن موجود در بدن ...
خواص پرتقال را بیشتر بشناسید
پولیفنول ها. زمانی که این مواد مغذی در کنار ویتامین C موجود در این میوه قرار می گیرد خواص درمانی آن بیشتر می شود. نتایج همین پژوهش ها نشان می دهد که این مواد مغذی خواص ضد التهابی دارند و همچنین قادرند فشار خون و میزان کلسترول را کاهش دهند. توجه داشته باشید بیشتر این مواد مغذی در پوست و لایه ی گوشت سفید داخل آن قرار دارند تا در قسمت آبکی آن. برای همین زمانی که آب این میوه گرفته می ...
کوچک کردن شکم با 6 روش تضمینی!!
مختلف دیگری جز کاهش وزن برای سلامتی تان دارد. بعنوان مثال برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بسیار مفید است. محدود کردن کربوهیدرات روشی بسیار موثر برای کاهش چربی است برای کوچک کردن شکم از مواد غذایی پرفیبر بیشتر استفاده کنید احتمالاً شنیده اید که مصرف فیبر می تواند به کاهش وزن کمک کند. بله، کاملاً درست است. اما خیلی مهم است که به خاطر داشته باشید که همه فیبرها مثل هم ...
آب لیمو ترش و تاثیرات بی نظیر آن بر بدن
ناشی از سبک زندگی مرتبط است. مطالعات زیادی نشان می دهند که افزایش مصرف غذاهای گیاهی مثل انواع لیموها از جمله لیموترش، خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی و مرگ ومیر را کاهش می دهد. این در حالی است که مصرف همین محصولات باعث افزایش سلامتی موها می شود، انرژی را بیشتر می کند و وزن کلی افراد را کاهش می دهد. مطالعات دیگری نشان می دهند که ویتامین C، مرگ ومیر بر اثر همه بیماری ها را کاهش می دهد و لیموترش ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
دانشگاه کالیفرنیا، مصرف منیزیم در رژیم غذایی از جمله مورادی است که در کاهش درد قاعدگی تاثیرگذار است. می توانید از مواد غذایی یا مکمل های منیزیم دار استفاده کنید. منیزیم در تنظیم عملکرد اعصاب و ماهیچه ها موثر است. برای مثال، 30 گرم بادام یا نصف پیمانه اسفناج پخته حاوی 80 میلی گرم منیزیم است. قاعدگی نامنظم فاصله بین هر قاعدگی معمولا در بیشتر خانم ها بین 23 تا 35 روز است. یک زن ممکن ...
ارزش تغذیه ای لیمو ترش
ویتامین C به صورت طبیعی خورده می شود، می تواند به مقابله با آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید و آلودگی ها کمک کند، چین وچروک های پوستی را کمتر کند و بافت کلی پوست را بهبود ببخشد. مصرف ویتامین C به اندازه کافی، برای تولید و حفظ کلاژن ها نیز ضروری است و همان طور که می دانید کلاژن ها ساختار مورد نیاز پوست و مو را فراهم می کنند. مزیت دیگر لیموترش، کاهش خطر سکته مغزی است. براساس گزارشی که ...
آبلیمو چه خواصی دارد؟
عالی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها در بدن شما، با جلوگیری یا توقف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و یا مواد شیمیایی عامل آسیب، سلول های شما محافظت می کنند. لیموترش همچنین دارای مواد معدنی و ویتامین های است که عبارتند از: پتاسیم ویتامین های A، B، C، D کلسیم منیزیم اگر شما به دنبال بهبود سلامت و یا حفظ وزن خود هستید در اینجا چند مزایای از ...
معجون اعجاب انگیز برای رویش موی سر
همه میوه ها دارای خواص درمانی هستند اما برخی از آنها دارای ویژگی های خاصی هستند که می توانند برای درمان مشکلاتی چون ریزش مو مورد استفاده قرار گیرند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ یکی از مشکلاتی که امروزه میلیون ها انسان در سراسر جهان با آن مواجه هستند ریزش موی سر است. بر اساس آمارها ریزش مو در مردان شدیدتر از زنان است. حفظ زیبایی و سلامت موهای سر می تواند باعث افزایش اعتماد به ...
کشف یک میلیارد کالای قاچاق در گچساران / 700 بیمار مبتلا به دیابت در لنده/ پاسخی به شبهات پیرامون خدمات ...
افتتاحیه که برخی مسؤوولان و دانش آموزان دختر متوسطه اول با برگزاری نمایشگاهی از مواد غذایی سنتی سالم جهت استفاده دانش آموزان در خصوص تاکید مسؤولان بر توجه ویژه افراد نسبت به وضعیت سلامت خود، خانواده خود و افراد جامعه این توصیه شد. رئیس آموزش و پرورش دیشموک اظهار کرد: اجرای طرح سفیران سلامت که برنامه ای مشترک بین وزارت آموزش و پرورش و وزارت بهداشت می باشد طی سه سال متوالی در مدارس شهر دیشموک ...
تاثیر خوراکی های پروبیوتیک بر مغز
به گزارش بولتن نیوز، محصولات لبنی علاوه بر حفظ سلامت استخوان ها و زیبایی پوست و مو می توانند مانند دارویی فوق قدرتمند مانع از بروز بیماری خاموش و تاریک آلزایمر در افراد شوند. در جدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند، سالمندانی که به طور روزانه از ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند و یا سایر مواد خوراکی مانند شکلات یا پنیر حاوی باکتری های زنده و مفید برای بدن را به طور منظم می خورند ...
چهارهزار و 320مددجوی در نوبت وام / 447 نفر مبتلا به ام اس/ کد نظارت شرعی کشتارگاه یاسوج/ طرح کاهش آسیب ...
فقیه اداره دامپزشکی استان گفت: کشتارگاه ها درزمینه ذبح شرعی و بهداشتی مورد ارزشیابی قرار میگیرند که در اکثر کشتارگاه های استان این موضوع به صورت کامل رعایت و نظارت میشود. حجت الاسلام والمسلمین سید محمدجعفر خادمی افزود: تاکنون بر روی محصولات پروتئینی و فرآورده های خام دامی فقط کد بهداشتی درج می شد که می بایست علاوه بر آن، کد نظارت شرعی که تاییدی بر نظارت ناظر شرعی در زمان کشتار است نیز بر روی ...
با مصرف سرکه سیب لاغر شوید و روده های سالمی داشته باشید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سرکه سیب ماده ای جادویی است که دارای خواص درمانی فراوان است.افرادی که طالب کاهش وزن هستند می توانند از این سرکه روزانه همراه با آب استفاده نمایند.به این ترتیب اشتهای آن ها در طول روز کاهش پیدا کرده و وزن کم می کنند. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در ...
37 کشوری که محصولات تراریخته را ممنوع کرده اند
زمینهای قابل کشت در جهان و با مشارکت کمتر از یک درصد از کل کشاورزان جهان به زیر کشت رفته است؛ در این مدت شواهد و مستندات مبتنی بر مطالعات و پژوهشهای زیادی در زمینه اثرات سوء این محصولات بر محیط زیست و سلامت انسان، دام و محصولات کشاورزی دستکاری شده ژنتیکی صورت گرفته شده است که تا کنون منجر به تصمیم 37 دولت در جهان برای عدم کاشت این محصولات و بعضاً در مواردی استفاده محدود از این محصولات در کشور شان ...
درمان خشکی پوست با شروع فصل سرما
لایه برداری در فصول سرد سال بهتر است از برس ها، کیسه های حمام، لایه بردارها و لیف های زبر و خشن دوری کنید زیرا موجب تحریک و التهاب در پوست خشک می شوند. همچنین، پس از استحمام، پوست خود را به آرامی و با حرکاتی نرم با حوله خشک کنید و بلافاصله از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. کاهش استرس سلامت روان شما می تواند بر سطوح رطوبت پوست تاثیرگذار باشد. مطالعه ای که در سال 2001 انجام شد، نشان داد که هنگام استرس، توانایی پوست برای حفظ آب کاهش می یابد. افزون بر این، استرس می تواند زمینه ساز سوریازیس، اگزما، و راش ها شود. از این رو، تا حد امکان باید از استرس دور باشید. ...
در هنگام آلودگی هوا از چه مواد غذایی استفاده کنیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هوای آلوده تاثیرات منفی زیادی بر روی جسم شما می شود.آلاینده های موجود در هوا باعث آزاد شدن رادیکالهای آزاد در بدن می گردند.مهم ترین نکته برای حفظ سلامتی در این هوای کثیف استفاده از یک سبد غذایی سالم است. دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس دپارتمان تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری ...
چند راه ساده خانگی برای از بین بردن جرم دندان
ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشته باشید که حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه های گزاف دندانپزشکی شد. چرا پوست گردو بر جرم دندان موثر است؟ از دیگر خواص پوست سخت گردو می توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فایبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پلیسه گیری در ریخته گری و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است. منبع: ...
درمان کاندیدیاز یا خارش واژن
چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟ فقط درمان دارویی در این بیمار موثر نیست بلکه عوامل مستعدکننده نیز باید حذف شوند؛ مثلا نباید ساعت های طولانی در حالت نشسته قرار بگیرید، به جای لباس های تنگ، نایلونی و سیلک، زیرپوش های نخی و شلوارهای گشاد بپوشید؛ محیطی که در آن قرار می گیرید باید تهویه مناسبی داشته باشد تا عرق نکنید، بعد از رفتن به دستشویی و حمام باید کاملا بدن خود را خشک کنید، اگر از قرص ...
7 الگوی موفق کاهش وزن در 7 نقطه جهان
سلامانه : سالم ترین الگوی کاهش وزن به الگویی اطلاق می شود که به دنبال آن کاهش وزن در یک روش طبیعی به سرعت صورت گیرد. به گزارش آوای سلامت ،به عقیده کارشناسان تغذیه و تناسب اندام، الگوی های سالم کاهش وزن مستلزم توازن مواد مغذی و حفظ تعادل کالری در سطح استاندارد است. با این حال مردم در نقاط مختلف دنیا الگوی های متفاوت ولی سالمی را برای کنترل وزن و کاهش آن در پیش گرفته اند که موفق ترین ...