سایر منابع:
سایر خبرها
تغییرات ژنی عامل مصرف بالای نمک
می شود قوه تشخیص فرد در مورد طعم های تلخ و تند بیشتر شود. مطالعات قبلی نشان داده اند که افراد حامل این دسته از تغییرات ژنتیکی در TAS2R38 بیشتر از غذاهای سالم برای قلب که مزه تلخ دارند نظیر کلم بروکلی یا سبزیجات با برگ های سبز تیره، اجتناب می کنند. اسمیت تصمیم به آزمایش این موضوع داشت که ایا این ژن منجر می شود فرد از نمک بیشتری در رژیم غذایی اش استفاده کند. مصرف بیش از اندازه ...
بررسی عوامل تغذیه ای تاثیرگذار بر بیماری قلبی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از جمله عوامل مهم ایجادکننده مشکلات قلبی و عروقی می توانیم به تغذیه نامناسب اشاره کنیم افرادی که بر وعده های غذایی خود کنترلی ندارند بهتر است بدانند در معرض انواع مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند و ممکن است در آینده ای نزدیک دچار این بیماری ها شون توصیه های متخصصین تغذیه را در این زمینه با هم مرورمی کنیم. شاید همه تا حدودی ...
سردار نقدی از تولد در خیابان شاپور تا مبارزه در بوسنی
متروکه ای را گرفتیم و به پادگان تبدیل کردیم و در آنجا آموزش دادیم. یک پادگان هم خودمان ساختیم بعدا که مقرمان شد. بعدا شاخه ای برای داخل عراق به نام قواه الامام الخمینی درست کردیم که در ارتفاعات قره داغ بین کرکوک و سلیمانیه مستقرشان کردیم و پایگاه بزرگ مرکزی زدیم. آنها عملیات نامنظم بزرگی انجام دادند. چند عملیات بزرگی بود که بعدش در ایران مارش نظامی زدند. در عملیات مرصاد حدود 200 شهید از لشکر بدر ...
صبحانه خوردن و تاثیرات مفید آن
عادات غذایی مربوط به صبحانه سوالاتی پرسیده شد و براساس تعداد دفعات مصرف صبحانه گروه بندی شدند: 0 تا 2 بار در هفته، 3 تا 4، 5 تا 6 و 7 بار در هفته. بعد از 15 سال پیگیری مشخص شد که 3 هزار و 772 سکته مغزی در بین این افراد اتفاق افتاده است که هزار و 51 مورد آن از نوع خون ریزی مغزی بوده است. ضمنا 870 فرد هم به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا شده بودند. تحلیل نهایی محققان نشان داد ...
تو می خندی، او می ترسد
مثل ضربان قلب شدید و نامنظم، تنفس سریع، تنگی نفس و عرق کردن را ایجاد کند. کلمه هراسی (Sesquipedalophobia) کلمه هراسی یکی از انواع فوبیاست که به دلیل ترس از کلمه به خصوصی ایجاد می شود. اگر فرد مبتلا، کلمه خاصی رادر جریان گفت و گوها بشنود یا در متنی بخواند، دچار هراس شدید شده و و اکنش های ناشی از فوبیا را نشان می دهد؛ اما هراس های مرتبط با فوبیا به این ترس محدود نمی شود. برخی از بیماران از جملات و عبارات ترکیبی طولانی هم می ترسند و وقتی یک نفر در مقابلشان چند اسم مرکب را پشت سر هم استفادهه می کند، دچار وحشت می شوند.ماهنامه همشهری تندرستی ...
جمعیت زنان میانسال کشور رو به فزونی می رود
مدارس وزارت بهداشت افزود: همۀ گروه های سنی زنان از دختران تا سالمندان نیازمند حمایت جدی برای ارتقای همه جانبه کیفیت زندگی و سلامت هستند. وی بیان کرد: طبق بررسی ها بیماری های اسمیک قلب و عروق و مغز و همه عوامل خطر و زمینه ای که منجر به آنها می شود مانند دیابت، فشار خون و چاقی از اولویت های ویژه ای در سلامت زنان برخوردارند و از مهم ترین علل مرگ و میر زنان محسوب می شوند. مطلق گفت ...
پتاسیم در چه مواد غذایی وجود دارد؟
...، بی خوابی، بیماری های قلبی، سکته مغزی، و فشار خون بالا می شود. لوبیا: در میان انواع لوبیا، لوبیای قرمز حاوی بالاترین میزان پتاسیم است و در هر فنجان 600 میلی گرم از این ماده معدنی را دارد. لوبیا سرشار از فیبر بوده و انواع آن برای سلامت قلب نیز مفید است. سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین حاوی میزان زیادی کلسیم، پتاسیم، ویتامین های آ و ث است. 130 گرم سیب زمینی شیرین حاوی ...
همه چیز درباره کم خونی
قرار نمی گیرد و به همین دلیل هم دارای جذب بسیار بالا و بدون عارضه گوارشی خواهد بود. آزمایش خون چه مواردی را نشان می دهد؟ ابتلا یا عدم ابتلا به کم خونی را می توان از روی آزمایش خون و براساس شاخص هایی مانند سطح هموگلوبین، هماتوکریت و اندازه و حجم سلول های خونی در بدن تشخیص داد. جدول پیش رو، می تواند شما را با شاخص های تشخیص ابتلا یا عدم ابتلا به کم خونی، آشنا کند. نام ...
ویتامین های ضروری در بارداری کدام است؟
می کند و در رشد، نمو و حفظ بافت طبیعی استخوان و دندان های فرزندتان نقش مؤثری دارد. در دوران شیردهی نیز نیاز به این ویتامین بیشتر نمی شود.استفاده از نور مستقیم خورشید بهترین منبع برای تولید ویتامین D در بدن است. بنابراین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود روزانه حداقل به مدت 10 دقیقه دست و صورت خود را بدون مانع در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهند. استفاده از کرم های ضدآفتاب مانع از جذب نور ...
شیوع سردردهای میگرنی در کودکان
میگرن مزمن دارند باید به طور مرتب وضعیت قلب خود را بررسی کنند و تحت نظارت متخصص قلب و مغز و اعصاب قرار گیرند. تنها در کشور انگلستان بیش از هشت میلیون زن دچار حملات میگرن می شوند و تحت تاثیر سردرد، حالت تهوع، سرگیجه، ضعف بینایی و ناتوانی در حرکت دادن عضلات بدن قرار دارند. همچنین نتایج تحقیقات دیگری نشان داد زنانی که به طور مرتب دچار میگرن می شوند از سایر مشکلات جسمانی از جمله فشار ...
موثرترین فعالیت بدنی برای مسن
بدون تحرک دارد و عامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری ها است، پرهیز کنند. از آنجا که افراد مسن در معرض خطر سقوط، هستند، باید دستورالعمل های پزشکی برای انجام ورزش های بهبود تعادل را دریافت کنند و دو بار در هفته این ورزش ها را انجام دهند. ورزش هایی از قبیل یوگا، و تای چی. فعالیت های متوسط بدنی شامل هر گونه فعالیت ورزشی است که ضربان قلب را بالا ببرد و تنفس را سریع تر کند. در ...
آیا اهدای خون خاصیتی برای بدن دارد؟
که پیش از هر بار اهدای خون سلامت فرد اهدا کننده با سنجش میزان فشار خون، ضربان قلب، میزان هماتوکریت های خون (گلبول های قرمز خون) بررسی شده و سپس اجازه اهدا به فرد داده می شود. به این ترتیب بسیاری از بیماری های فرد مانند فشار خون بالا، مشکلات خونی، ناراحتی های قلبی و... با همین آزمایش های به ظاهر ساده اما مهم شناسایی می شود. پژوهشگران دریافتند دلیل اصلی سلامت اهداکنندگان خون به ویژه عدم ...
با ریه خود آشتی کنید
تنفسی است و احتمال سرطان های کبد، روده بزرگ، لب، بینی، سینوس ها، حنجره، حلق، مری، معده، پانکراس، کلیه، رحم، دهانه رحم، تخمدان، روده بزرک، کبد و لوسمی را افزایش می دهد. بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، مصرف دخانیات عامل یک مرگ از هر پنج مورد است. مطالعات دیگری نشان می دهد که افزایش استعمال سیگار توسط زنان در انگلیس، سبب شده است که شیوع سرطان ریه بیشتر از سرطان سینه باشد. ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
. تحقیقات نشان می دهد، (ملیتین، آدولاپین و mcd پپتید) دارای اثر ضدالتهابی هستند و نقش قابل ملاحظه ای در بهبودی و بازیافت سلامتی بیمار دارند. اخیرا فرآورده های دارای کورتیزون در درمان بیماری های التهابی روماتیسمی مورد استفاده قرار می گیرد. زهر زنبور نه تنها موضعی بلکه از طریق سیستم هورمونی نیز عمل می کند. زهر زنبور بدن انسان را به طور طبیعی تحریک می کند تا سطح کورتیزون را افزایش بدهد (کورتیزون توسط ...
7 بیماری مرگ آور که مصرف الکل به همراه دارد
: مصرف این ماده مشکلات عصبی، زوال عقل و سکته مغزی را به دنبال دارد، برای گروهی از مردم مشکلات قلبی و عروقی به همراه دارد و خطر ابتلا به فشار خون بالا و فیبریلاسیون دهلیزی را بالا می برد. اضطراب، افسردگی و خودکشی های ناشی از آن در افرادی که الکل مصرف می کنند، بیشتر دیده می شود، سوءتغذیه، بیماری کبدی، هپاتیت الکلی و سیروز کبد و آسیب دائمی به مغز نیز ازجمله عوارضی است که در دراز مدت سراغ فرد می آید. سیب سبز ...
تاثیر مصرف پروتئین ها بر کنترل قند خون
افزایش می دهد. علاوه بر این، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی ویژه پرفشاری خون داشتند و در آن از غذای های سرشار از پروبیوتیک استفاده کردند، سطح قند خون آنها به طور چشمگیری کاهش یافت. تیم تحقیق 20 شرکت کننده را به چهار گروه تقسیم کرد و از هر گروه خواست از غذای مخصوصی مصرف کنند؛ همچنین سطح قند خون آنها در فواصل منظم حدود 2 ساعته اندازه گیری شد. این گروه ها نان سفید را همراه با غلات ...
در مغز عاشق چه می گذرد؟
آتش عشق به یک جو نمی رود . تمام آتش افروزی های عاشقانه و احساسی زیر سر عقل و مغز است. مغز است که فرمان می دهد جایی ضربان قلب تان فراتر از تصور بزند و جایی به آرامش و خلسه ای عاشقانه برسید که پیش از آن تجربه اش نکرده اید. با ما، دکتر بابایی زاد و تمام یافته های علمی در مورد پر بحث ترین مضمون دنیا یعنی عشق همراه باشید تا باور کنید که علم نه تنها ذرات اتم که دلایل عشق را هم می تواند بشکافد ...
نکاتی جالب درباره عطسه کردن
به نقل از روزنامه خراسان، در ادامه مطلب به نکات جالبی درباره عطسه کردن به نقل از سایت Reader s Digest اشاره شده است. تازگی بخشیدن به سیستم تنفسی به گفته محققان، هرازگاهی بدن به برنامه ریزی مجدد دستگاه تنفسی وبینی نیاز دارد که از طریق عطسه کردن انجام می گیرد. عطسه قلب را متوقف نمی کند: با عطسه کردن قلب متوقف نمی شود اما ریتم قلب می تواند تغییر کند. این امر به دلیل ...
تشخیص بی نظمی قلبی از روی رنگ پوست
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فارس، بی نظمی های عضلانی دریچه قلب از معمول ترین اختلالات در این زمینه محسوب می شود و در نهایت بی نظمی در ضربان قلب را به وجود می آورد. این اختلال معمولا زمانی شدت میابد که فرد وضعیت قلب خود را بررسی نمی کند و بر اساس آن در معرض ابتلا به سکته قرار می گیرد. در شرایط کنونی بیماران برای آنکه بتوانند از وضعیت قلب و بی نظمی های آن مطلع شوند ...
روش های موثر مقابله با سرما خوردگی
دنبال دارند. داروهای خوراکی باعث افزایش ضربان قلب می شوند. بنابراین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا با بیماری هستند . نباید از آنها استفاده کنند. بازکننده های بوییدنی را نباید بیش از سه روز پیاپی مصرف کرد، چون ممکن است اثر این دارو کاهش یابد و گرفتگی بینی بدتر از قبل شود. 12- گلو درد را تسکین دهید. دکترموری ازایالت میشیگان معتقد است غرغره کردن با آب نمک گرم برای تسکین گلو ...
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
مرکز بدن جریان پیدا کند. انتخاب یک لباس گرم مناسب بهترین گزینه است. سرعت واکنش قلب تغییر می کند معمولا ضربان قلب در پاسخ به سرما کاهش پیدا می کند، زیرا پمپاژ خون را به سمت پوست و اندام های انتهایی کم می کند. وقتی شما شروع به حرکت می کنید، قلبتان مجبور به تلاش بیشتر می شود تا شما را گرم نگه دارد، در حالی که در حال حرکت، خون به طور خودکار به ماهیچه ها نیز جریان پیدا می کند. به همین دلیل ...
ادویه جات شگفت انگیز و خواص آن ها
غذاهای پختنی مورد استفاده قرار می گیرد، به کنترل قند خون تان هم کمک می کند. از این رو، برای دیابتی ها بسیار مفید است. مطالعات محققان نشان می دهد که افزودن یک قاشق چای خوری دارچین به یک وعده غذایی نشاسته دار به اندازه مصرف داروهای مرسوم دیابت موثر است و به ثبات قند خون و کاهش واحد انسولین کمک می کند. مطالعه دیگری که در مجله تغذیه منتشر شده است نشان می دهد مصرف یک وعده غذایی حاوی دارچین، فعالیت آنتی ...
12 واقعیت عجیب در مورد بدن انسان+تصاویر
مشکل نشوید. چرا همیشه دمای بدنتان سرد است؟ دمای بدن انسان با فعالیت هیپوتالاموس در مغز تنظیم می شود. هیپوتالاموس به بدن پیغام می رساند تا گرما را بیرون کند و سرما جایگزین شود. آهن در این فرآیند نقش بسزایی دارد بنابراین افرادی که کم خونی دارند بیشتر احساس سرما می کنند. گردش ضعیف خون، که بر اثر فشار خون بالا یا مصرف دارو اتفاق می افتد در میان بیماران می تواند منجر به احساس سرما ...
علائم سکته در انسان چیست؟/ از این نشانه ها به راحتی نگذرید
هشدار دهنده بروز سکته در زنان کمتر نمایان می شود. کارشناسان اعتقاد دارند عوامل مختلفی باعث بروز سکته قلبی می شود از جمله سن، فاکتورهای ژنتیکی، بی تحرکی، چاقی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استرس و خشم کنترل نشده، فشار خون بالا و جنسیت که همگی می توانند سبب بروز سکته قلبی حتی در سنین جوانی در افراد شود، در عین حال کارشناسان با توجه به متداول بودن درد قفسه سینه در اکثر ...
خطرات موبایل و تبلت برای کودکان
زندگی ما را بهبود بخشیده است، اما آن چه که باید همواره در اولویت قرار بگیرد سلامت کودکان است و دستگاه های قابل حمل مانند گوشی هوشمند و تبلت می توانند آنها را در معرض خطر قرار دهند. پژوهش ها نشان داده اند که استفاده از این دستگاه ها می تواند آسیب های جدی به سلامت کودکان وارد کند و عوارض زنجیره ای را موجب شود. استفاده از دستگاه هایی مانند گوشی هوشمند و تبلت ها بر روند رشد و یادگیری کودکان تاثیر ...
علل غلظت خون چیست
نشان می دهد فردی غلظت خون دارد یا نه، دادن آزمایش خون و اندازه گیری هماتوکریت است.در بین برخی افراد باب شده که می گویند چنانچه غلظت خون دارید قرص آسپیرین استفاده کنید و یا خون اهدا کنید، در حالیکه استفاده دو مورد فوق تنها در حد یک مسکن ساده بوده و نیاز است افراد علت بیماری غلظت خون را با مراجعه به پزشک متخصص جویا شوند و چنانچه غلظت خون علتی زمینه ای دارد، متناسب با تشخیص پزشک به درمان بپردازند. ...
نفس امیر در ضربان زندگی ماهور
بعد از آن آغاز به دیالیز می کند. ماهور به طور ناگهانی دچار نارسایی کلیه شده و بعد از آزمایشات فراوان دکترها اعلام می کنند با عارضه دفع پروتئین از کلیه مواجه شده است و این موضوع باعث افزایش فشار خون او شده و رفته رفته کلیه هایش ضعیف و کوچک شده بود. خدا با من همراه بود ماهوری خسروی نیز از یادآوری آن روزها دلش به درد می آید، وقتی که می خواهد از بازی روزگار حرف بزند و ...
تونل اباصالح المهدی(عج) اقلید، نیازمند سامانه تصفیه هوا
کرد : قلب و مغز به دلیل نیاز به اکسیژن شایع ترین ارگان های درگیر هستند،درد قفسه سینه ، افزایش ضربان قلب و در مواردشدید سکته قلبی از علائم قلبی وگیجی، خواب آلودگی ، اختلال در تمرکز و در موارد شدید کما و تشنج از علائم مغزی این بیماری هستند که بروز آن می تواند در حین رانندگی خطرآفرین و سبب بروز حادثه شود . این پزشک متخصص بیشترین آسیب در این مسمومیت را گریبان گیر بیماران در معرض خطر همانند خانم ...
داروهای رفع سوزش معده خطر سکته مغزی را افزایش می دهند
...، سکته مغزی ایسکمیک از شایع ترین نوع سکته مغزی است و به طور معمول زمانی رخ می دهد که لخته خون مسیر جریان خون به مغز را مسدود می کند. “توماس سهستد” نویسنده ارشد این مطالعه و محقق انجمن قلب دانمارک، گفت: در این مطالعه اطلاعات 244 هزار و 679 نفر با میانگین سنی 57 سال مورد بررسی قرار گرفت. در طول انجام این مطالعه که نزدیک به شش سال ادامه پیدا کرد 9489 بیمار برای اولین بار دچار سکته ...
موارد منع مصرف قرص ضدبارداری
...؛ بروز سرطان پستان؛ عوارض پیش سرطانی سرویکس؛ بروز تومورهای خوشخیم و بدخیم کبدی (آدنوم و کارسینوم کبد)؛ لخته شدن خون درسیاهرگ ها (ترومبوز وریدی)، به ویژه در افراد سیگاری و مبتلا به اختلالات انعقادی خون؛ سکته ی قلبی (به ویژه در افراد سیگاری)؛ سکته ی مغزی (به ویژه در افراد سیگاری و دارای فشار خون بالا)؛ افزایش فشار خون؛ احتمال بروز خونریزی های نامنظم رحمی ...