خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاپ کورن خاصیت های زیادی دارد
ترتیب نیز جریان خود را بهبود می دهند. پاپ کورن تأثیر مثبتی روی دستگاه قلب و عروق داشته و خطر بروز بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرایین و حملات مغزی و قلبی را کاهش می دهند. پاپ کورن سرشار از آنتی اکسیدان ها مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها یکی از بهترین روش های مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن است. پاپ کورن حاوی میزان زیادی پولیفنول است که مانند عوامل آنتی ...
عوارض خوردن فلفل تند
مجبور است غذای را از طریق لوله ای که به معده اش متصل است به بدنش برساند. پارگی مری این بیمار دراثر شدت بالای استفراغ در او ایجاد شده بود و نکته مهم این است که 20 تا 40 درصد افراد مبتلا به این اختلال پس از درمان جان خود را از دست می دهند و درصورتی که دسترسی به درمان وجود نداشته باشد، فرد 100 درصد خواهد مرد. به گفته محققان این اولین باری است که خوردن فلفل تند چنین عوارض جانبی از خود نشان داده است. همشهری ...
الگوگیری دانشجویان لبنانی از ساختار بسیج دانشجویی/جذب بیشتر دانشجو برای جبران هزینه هاست
داشته اند، از سوی دیگر دانشجویانی که در این پژوهشکده ها فعالیت دارند، به توانمندی رسیده و دیگر طعم تلخ بیکاری را پس از فارغ التحصیلی نمی چشند. این پژوهشکده ها در حوزه ها و موضوعات تست سایش، تست لوله ها و مخازن نفتی، عرصه های دفاعی، طب سنتی و زالو درمانی به صورت تخصصی فعالیت دارند. جبران هزینه ها، دغدغه رؤسای دانشگاه ها تسنیم: در حال حاضر، فضای دانشگاه های استان اصفهان را یک ...
بیمارانی که از کشیدن سیگار دست نمی کشند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مسعود قاسمی در گفتگو با خبرگزاری سلامت تصریح کرد: متأسفانه سرطان ها، بیماری های ریوی مزمن و بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات دامن گیر جامعه بشری است و با توجه به شیوع قابل توجه مصرف آن در دنیا و در دسترس بودنش مشکلات جدی ایجاد کرده است. وی تأکید کرد: تعداد قابل توجهی از افراد سیگاری که به بیماری های قلب و عروق مبتلا بوده اند و درمان شده اند به رغم ...
سیب زمینی سرخ کرده سمی کشنده که با لذت آن را می خوریم!
.... لورازپام، یا دیگر داروهای رفع اضطراب. محققان پی برده اند افرادی که در دراز مدت این دارو را مصرف می کنند به کلیه هایشان آسیب جدی و شدیدی وارد می شود. حتی احتمال نقص کلیوی در این افراد وجود دارد. نهایتا باید مصرف این دارو را تا جایی که پزشک متخصص اجازه می دهد به حداقل رساند. همچنین مصرف پروپیلن گلیکول برای افرادی که ناراحتی های کلیوی دارند ...
مقابله با وزوز گوش با این مواد غذایی
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان به گفته American academy otolaryngology، وزوز گوش یک مشکل شایع در بین افراد است. این احساس وزوز یا سوت کشیدن گوش از بیرون از بدن نبوده و ناشی از عوامل درونی بدن و مشکلی آزاردهنده است. عوامل متعددی در بروز سروصدای داخل گوش تأثیر دارد و ممکن است در یک یا هر دو گوش احساس شود. با این حال یکی از عمده ترین عوامل آن مشکل بروکسیم یا دندان قروچه در زمان ...
صبحانه خوردن و تاثیرات مفید آن
عادات غذایی مربوط به صبحانه سوالاتی پرسیده شد و براساس تعداد دفعات مصرف صبحانه گروه بندی شدند: 0 تا 2 بار در هفته، 3 تا 4، 5 تا 6 و 7 بار در هفته. بعد از 15 سال پیگیری مشخص شد که 3 هزار و 772 سکته مغزی در بین این افراد اتفاق افتاده است که هزار و 51 مورد آن از نوع خون ریزی مغزی بوده است. ضمنا 870 فرد هم به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا شده بودند. تحلیل نهایی محققان نشان داد ...
قدرت شکلات در تقویت سلامت قلب
یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است. محققان دانشگاه براون آمریکا اطلاعات بدست آمده از آزمایشات کنترل شده بیش از 1100 فرد داوطلب را بررسی کردند تا تعیین کنند که ایا مصرف محصولات کاکائو حاوی ترکیبات موسوم به فلاوانول موجب بهبود برخی علائم زیستی نظیر میزان کلسترول و حساسیت فرد به انسولین می شود. دکتر سیمین لیو ...
فلفل تند مغذی تر است یا شیرین؟
کلام اینکه ارزش تغذیه ای فلفل های مختلف با یکدیگر تفاوت بارزی ندارد. ▪ آیا میزان مصرف خاصی برای فلفل ها در نظر گرفته می شود؟ فلفل خشک یا پودر فلفل جزو ادویه ها محسوب می شوند و ادویه ها هم از نظر تغذیه ای باید به صورت متعادل مصرف شوند تا مشکلی را برای فرد مصرف کننده به وجود نیاورند. برخی از افراد در مصرف فلفل هم مانند نمک و شکر به شدت افراط می کنند و آنقدر حجم فلفل را در وعده های ...
مضرات مصرف ته دیگ
ته دیگ به دلیل طعم و مزه خوبی که دارد اغلب افراد آن را دوست دارند ، اما آیا تا به حال شده از خود بپرسید که مصرف ته دیگ می تواند برای سلامتی مضر باشد ؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم بله ، ته دیگ به دلیل حجم زیاد چربی و نمکی که در خود ذخیره میکند و همچنین به خاطر طرز تهیه آن با احتراق زیاد می تواند بسیار برای سلامتی مضر باشد. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. علیرضا زالی رییس ...
ادویه جات شگفت انگیز و خواص آن ها
کاکائو حتی از آب میوه هم بیشتر است. با این حال، این مزایا محدود به قلب نمی شوند. مطالعات محققان نشان داده است که این خوردنی شیرین به کنترل بیماری های التهابی مانند دیابت، سیروز کبدی و بیماری های دژنراتیو مغز مانند آلزایمر نیز کمک می کند. سالم ترین و مفیدترین شکلات تلخ حاوی 74 درصد (یا بیشتر) کاکائوی جامد است. اگر به فکر داشتن قلب سالم تری هستید، هرگز شکلات زیر 60 درصد نخرید. بهتر است شکلاتی ...
علائم سکته در انسان چیست؟/ از این نشانه ها به راحتی نگذرید
اند توصیه می کنند در هوای آلوده فعالیت در فضای آزاد را کاهش دهند همچنین داروهای خود را سر وقت مصرف کنند، و نیز در صورت احساس بروز استرس در قلب خود حتما به پزشک مراجعه کنند. همچنین افراد اگر احساس کرده اند دچار سکته قلبی خفیف شده اند سریعا به اورژانس مراجعه کنند زیرا پزشک تنها با گرفتن نوار قلبی می تواند بروز سکته قلبی در آنها را شناسایی کند و نسبت به نوع درمان مورد نیاز تصمیمات لازم را بگیرد. در هنگام بروز سکته قلبی وجود افراد آموزش دیده که بتوانند CPR انجام دهند شانس طلایی برای زنده ماندن فرد است. منبع: الو دکتر ...
مغز چگونه اطلاعات را به یاد می آورد؟
، لزوما به این معنا نیست که به آلزایمر دچار می شود، همان طور که گاهی افرادی که حامل این ژن نیستند نیز می توانند به این بیماری مبتلا شوند. آلزایمر زودرس یا آلزایمر جوانی که بین 30 تا 60 سالگی پدیدار می شود، نرخ بسیار پایینی دارد و فقط 5 درصد از کل افرادی را که به آلزایمر مبتلا هستند دربر می گیرد. این جهش های ژنتیکی به ساخت پروتیین مخرب و ناهنجار آمیلوبید- بتا منجر می شوند. این پروتیین با ایجاد پلاک هایی روی نورون های مغز آن ها را از بین می برد. منبع : ماهنامه دانشمند ...
نخوردنی های زخم معده!
بهترین انتخاب محسوب می شود. قهوه اگر زخم معده دارید از این غذاها پرهیز کنید اگر در پی بهبود زخم معده هستید، زمان آن فرا رسیده تا میزان مصرف قهوه و دیگر محصولات کافئین دار را کاهش دهید. در شرایطی که قهوه موجب زخم معده نمی شود، اما موجب تحریک زخم معده موجود می شود. قوه حاوی کافئین و دیگر موادی است که می توانند به افزایش ترشح اسید معده منجر شوند. همچنین ...
قلیان همچون سیگار اعتیاد آور است / مردم از واقعیت های تلخ قلیان آگاهی ندارند
نیست اظهار داشت:اینکه کسی تصور کند کشیدن قلیان به اندازه کشیدن سیگار اعتیادآور نیست، زیرا نیکوتین در آن وجود ندارد کاملا نادرست است ، چرا که تنباکوی قلیان هم مثل تنباکوهای معمولی حاوی نیکوتین است. اسماعیلی در پایان صحبت های خود با بیان اینکه تنباکوی گیاهی قلیان هم مثل کشیدن سیگار گیاهی یا “طبیعی”، فرد را در معرض مواد سرطانزا قرار می دهد به تمامی افراد توصیه کرد به هیچ عنوان خود را در گیر تبلیغات نادرست افراد و شرکت ها قرار ندهند و از مصرف قلیان و حتی قرار گرفتن در معرض دود آن جدا خودداری نمایند. انتهای پیام/ ...
تجربه مجازی طعم غذا
ها مهم ترین مزه ها یعنی تلخ، شور، ترش و شیرین را با استفاده از الکترودهای نقره ای در نوک زبان ایجاد می کنند. گیرنده های طعم نیز تغییرات کوچک و متناوب در دما را با استفاده از عناصر نیمه رسانا به سرعت تنظیم می کنند. دستگاه کنونی تاحدودی وزن زیادی دارد، اما با طراحی مجدد قادر به ارتباط با زبان کاربر حتی در زمان بسته بودن دهان خواهد بود. سال گذشته شرکتی در لس آنجلس ابتکار غذای مجازی را معرفی کرد و در پروژه تغذیه از هدست و بو در دنیای مجازی استفاده شده بود. هدف اصلی شرکت کمک به افراد مبتلا به دیابت و آلرژی به مواد غذایی خاص عنوان شده تا قادر به استفاده از همه نوع غذا بدون نگرانی از مشکلات سلامتی باشند. ...
8 عادت معده خراب کن
ترک کنید و غذا را به درستی بجویید. برای این کار هر لقمه را که به دهان می برید قاشق و چنگال را داخل بشقاب بگذارید و با حوصله غذا را مزه مزه کنید و بجوید. مصرف دخانیات = افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات ...
5 چیزی که حس بویایی در مورد سلامت می گوید
که مصرف نمک زیاد می تواند باعث ایجاد پرفشاری در فرد گردد. در حالیکه برخی از افراد نمک زیادی مصرف می کنند، این موضوع ممکن است با کاهش حس بویایی بدتر شود. زمانی که شما حس بویایی خوبی ندارید، نمک بیشتری مصرف خواهید کرد و همین امر نیز موجب افزایش فشار خون شما می شود. افرادی که 90 درصد بو و طعم غذا را به خوبی حس نمی کنند، از نمک به عنوان جایگزین طعم استفاده خواهند کرد. چاقی و دیابت: ...
چای عشق در قلب بازار
برای حضور زنان. ویترین کوچک و پر از دانه های گیاهی از قهوه و چوب دارچین گرفته تا گل محمدی و زیره که مقابل مغازه جا خوش کرده و تنها اجازه رفت و آمد یک فرد لاغراندام به بیرون و داخل را می دهد. دورتادور قهوه خانه طبقه های چوبی نصب شده که سنگینی اشیای قدیمی و عتیقه را به دوش می کشند؛ از فانوس و ساعت قدیمی گرفته تا قوری و کتری مسی و رادیو کوچک و لامپی که داد می زنند عمری به بلندی خود قهوه خانه و شاید هم ...
رژیم غذایی برای زخم معده
نوشیدنی های الکلی به طور کامل بهترین انتخاب محسوب می شود. قهوه اگر در پی بهبود زخم معده هستید، زمان آن فرا رسیده تا میزان مصرف قهوه و دیگر محصولات کافئین دار را کاهش دهید. در شرایطی که قهوه موجب زخم معده نمی شود، اما موجب تحریک زخم معده موجود می شود. قوه حاوی کافئین و دیگر موادی است که می توانند به افزایش ترشح اسید معده منجر شوند. همچنین، قهوه می تواند فرآیند تخلیه ...
حسن روحانی؛ هر روز بهتر از دیروز
اقتصاد ژاپن وارد مملکت ایران شود اینقدر زباله های چینی به عنوان کالا وارد کشور نخواهد شد تا ملت را به ذلت بکشاند. بنابراین امروز در دوران پسابرجام افتخارات ایران یکی پس از دیگری تکرار می شود. ملت ایران ملت کوچک و پستی نیست، ملت ایران ملت سربلندی است که باید بهترین کالای دنیا را مصرف کند، بهترین کالاها را ایران باید تولید کند و بهترین کالاها را هم باید مصرف کند. به صراحت و با صمیمیت قلب می ...
دلایل بروز تیرگی زیر بغل و کشاله ران
و پشت مشخص می شود. در افراد مستعد، عودهای مجدد پس از درمان دیده می شود.عامل ایجاد کننده آن مالاسزیا فوفور است که نوعی فلور نرمال پوست است و در همه افراد بالغ دیده می شود. بیشتر در آب و هوای گرم و مرطوب دیده می شود. ممکن است بر سطح ضایعات پوسته های ریزی مشاهده شود و معمولا فرد خارش بسیار مختصری دارد. 5- کاندیدیاز: عفونت قارچی پوست که توسط کاندیدا آلبیکنس ایجاد می شود. که پوست و گاهی ...
17 روش برای کاهش فشار خون بالا
که نمک به غذا بیفزایید فکر می کنید که آیا واقعا به آن نیاز دارید یا نه. سعی کنید به جای نمک از دیگر چاشنی ها استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و کنسروی و آماده بپرهیزید، مثل سوسیس و کالباس، چیپس، ناگت مرغ منجمد و ...، چون این مواد سرشار از نمک هستند. 5- از مزایای کاکائوی تلخ غافل نشوید. انواع تلخ شکلات ها، حاوی فلاونوئیدهایی هستند که خاصیت انعطاف پذیری عروق ...
چرا هزینه نذری و عزاداری را صرف کارهای دیگر نکنیم؟
. غذای امام حسین (ع) غیر از بحث تبرک و مسائل معنوی دیگر یک پدیده اجتماعی و یک رسم و رسوم مذهبی است. ما با خوردن این غذا بزرگ شده ایم و به همین علت است که خیلی ها اعتقاد دارند غذای امام حسین (ع) مزه و طعم دیگری دارد؛ غذای امام حسین (ع) صفای دیگری دارد و ... همه چیز راجع به نذر نذر از جمله وسایل تغییر احوال انسان است و به عبارتی؛ نوعی از انواع دعا، تضرع و تذلل به درگاه خدای بزرگ ...
از جوان سازی پوست تا کاهش قند خون با لیمو ترش
دارد بنابراین جای تعجب نیست که آب برای سلامتی شما مهم است. آب سموم را از بدن دفع می کند و مانع از دست دادن آب بدن و انرژی را برای شما نگه می دارد. نوشیدن حداقل هشت لیوان 8 اونسی مایعات در روز، از جمله آب ضروری است. اگر شما طعم و مزه آب ساده را دوست ندارید شما ممکن است آب میوه و چای را ترجیح دهید. این نوشیدنی اغلب شیرین و حاوی کالری بیشتری است. اگر شما نمی توانید آب بنوشید کمی ...
5 فایده بی نظیر کاکائوی داغ
. بهترین نوع کاکائو انواع دارک آن بوده که کمی هم تلخ مزه هستند . 4. کاکائوی داغ مغذی است در تحقیقات بسیاری پودر کاکائو بعنوان یک ویتامین جدید معرفی شده است، چرا که می تواند تأثیرات مثبتی بر روی قلب و گردش خون شما داشته باشد. شما می توانید ارزش غذایی هات کاکائو را در مخلوط آن با جایگزین های شیر همانند شیر نارگیل، شیر سویا، شیر برنج یا حتی آب ارتقا دهید . 5. کاکائوی داغ ...
عصب شناسان روشی برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذایی ابداع کردند
محققان معتقدند که پیروی از رژیم های غذایی سخت و طولانی مدت به نوعی باعث میل بیشتر به مصرف غذاهای پرکالری درست در پایان رژیم غذایی می شود، بنابراین افراد چاق نباید خود را مسئول اضافه وزن مجدد بدانند. در این پروژه تحقیقاتی محققان مغز یک دانش آموز چاق را از سال 2010 طوری برنامه ریزی کردند تا از الگوی رایج مصرف غذای کم کالری در رژیم و کاهش موقتی وزن و وزن گیری مجدد بعد از رژیم پیروی نکند. ...
طعم ششم کشف شد
به گزارش کلیک، در کنار 5 مزه معمول و عادی در میان خوردنی هاو نوشیدنی ها مانند، ترشی، شوری، شیرینی، تلخی، تندی و مزه ملس، دانشمندان قادر به کشف نوع ششمی از طعم و مزه ها شده اند که به اعتقاد دانشمندان دلیلی بر جذب افراد به موادی حاوی کربوهیدرات است. به گفته جویون لیم (Juyun Lim) مدیر ارشد تیم تحقیقاتی از دانشگاه ایالت اورگان، “یکی از عللی که محققان این دانشگاه پروژه ای عظیم را شروع کرده ...
هشت پروژه گوگل که دنیا را دگرگون می کند
هزاران نفر را در حادثه های رانندگی نجات دهد . سالیانه حدود 1/24 میلیون نفر بر اثر حادثه رانندگی از دنیا می روند که انتظار می رود تا سال 2030 این عدد به 2/2 میلیون نفر در سال برسد. اما با استفاده از خودرو های بدون سرنشین می توان از کشته شدن میلیون ها نفر جلوگیری کرد و اعداد گفته شده را به شدت کاهش داد. شرکت الفبت هم اکنون در حال کار بر روی قرصی برای تشخیص سرطان است. محققان شرکت گوگل در حال ...
گیاهی دارویی با خواصی معجزه آسا برای بیماران دیابتی
میزان قند خون بالا باشد، نمی توان برای کنترل آن به طور مستقل، از دانه ی شنبلیله استفاده کرد؛ زیرا میزان کاهش قند خون، توسط دانه شنبلیله، بسیارکم است. عزیزی ابراز داشت: افراد دیابتی برای استفاده از شنبلیله به عنوان کاهش قند خون بهتر است روزی 5 گرم از آن را مصرف کنند و پس از دو هفته با مراجعه به پزشک و آزمایش قند خون کارایی آن را از نظر موثر بودن و میزان کاهش قند خون توجه کنند. ...
