خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خاصیت خوردن عسل خام
به خاطر داشتن آب و مواد غذایی، یکی از بهترین منبع انرژی برای بدن است و می توانید قبل از ورزش آن را مصرف کنید. 5- جایگزین سالم برای شکر شیرینی عسل خام بهترین جایگزین برای شکر است. 6- شفای زخم ها عسل خام باکتری های زیانبار را از بین می برد، و خاصیت ضدعفونی آن باعث بهبود زخم ها می شود. با همه این خواص لطفا قبل از دادن عسل به کودکان زیر یک سال با دکتر مشورت کنید، زیرا باکتری های موجود در عسل خام ممکن است در کودکان خردسال باعث مسمومیت شود. منبع : جام جم ...
درمان گیاهی برای رهایی از خلط گلو
شب از خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط های صبحگاهی را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی گفت: برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی بیوتیک های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد. ...
شیرخشک تاریخ گذشته به نام پودرمکمل بدنسازی فروخته می شود
احتباس آب، می تواند افزایش قند خون، فشار خون و تضعیف سیستم ایمنی بدن را همراه داشته باشد . جمشیدی ادامه داد: داروهایی مانند تستوسترون، اکسی متولون و اکساندرولون (داروهای مورد استفاده در بدنسازی) نیز اغلب به صورت غیرقانونی به ایران قاچاق می شود . وی یادآور شد: این داروها عوارض جبران ناپذیری بر سیستم هورمونی فرد خواهد داشت تا آن اندازه که ممکن است منجر به عقیم شدن دائم، افزایش ...
❖ سم زدایی با گیاهان دارویی؛ راز طبیعی طب سنتی برای داشتن پوستی شفاف چون آینه
به گزارش نوشهر آنلاین، حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان نقش کلیدی قلب، مغر و کبد به عنوان اعضای رئیسه بدن اظهار داشت: کبد به عنوان یکی از اعضای رئیسه بدن نقش رشد و نمو، پاکسازی سموم بدن و تجزیه و تحلیل خون را به عهده دارد. وی با اشاره به اینکه کبد بزرگترین غده موجود در بدن محسوب می شود، گفت: وزن این غده در مردان بین یک کیلو و 300 گرم تا یک کیلو و 500 گرم و در زنان بین یک کیلو ...
خطرات مصرف هورمون رشد بعد از 18 سالگی
مصرفی وارد بدن شود، نه تنها منجر به رشد طولی ورزشکاران نمی شود، بلکه باعث پهن شدن استخوان شده و به مرور زمان به علت افزایش فشار مغز، سردردهای دائمی در فرد بروز کرده و باعث پرخاشگری، بی خوابی و ضخیم شده صدا در وی می شود. کاویانی همچنین در خصوص عوارض مصرف هورمون رشد پس از 18 سالگی توسط افراد و ورزشکاران گفت: مصرف اضافه هورمون رشد ، بی شک روی فعالیت سایر هورمون های بدن تاثیر سوء می گذارد ...
شیوع 30 درصدی کبد چرب در کشور
سن سیر صعودی داشته و در خانمها بیشتر از آقایان است بطوری که در سنین پس از یائسگی در خانمها افزایش می یابد و بیشترین شیوع این بیماری در سنین 60-40 سالگی می باشد. وی دلایل ایجاد کبد چرب را افزایش وزن ، مصرف غذاهای چرب و فست فودی ، مصرف الکل و کم تحرکی ذکر کرد و گفت : افزایش فشار و چربی خون ، دیابت و مصرف بعضی از داروها از قبیل داروهایی که در درمان هپاتیت B و C به کار می روند با ایجاد کبد ...
افزایش سلامت دستگاه گوارش با کمک تغذیه
ها از تخته های جداگانه استفاده کنید و لبنیات پاستوریزه مصرف کنید. رژیم غذایی خود کنترل کنید اگر با مصرف لبنیات دچار نفخ و درد شکم می شوید، از شیر بدون لاکتوز استفاده کنید. اگر در صورت مصرف حبوبات دچار نفخ می شوید، آنها را چند ساعت قبل پخت، خیسانده و آب آن را دور بریزید. اگر با مصرف غذاهای اسیدزا مانند چای، قهوه، گوجه فرنگی و غذاهای ترش دچار سوزش معده می شوید از آنها اجتناب ...
به رنگ ادرار خود توجه کنید! (+عکس)
... در صورتی که رنگ ادرارتان نارنجی شده است این شرایط می تواند در نتیجه دو عامل شکل گرفته باشد. شما ممکن است با کم آبی شدید بدن مواجه شده و یا غذایی بسیار شور مصرف کرده باشید. رنگ نارنجی ادرار می تواند نشانه ای از شکل گیری یک تومور و تحت فشار قرار گرفتن مجرای صفراوی باشد. ابتلا به زردی نیز باید مد نظر قرار بگیرد. در نتیجه، نسبت به رنگ نارنجی ادرار بی تفاوت نباشید. * رنگ زرد روشن ...
خبازان و رستوران های سلامت در کردستان تجلیل می شوند
علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه مصرف استاندارد برای هر انسان روزانه حدود 2 گرم نمک ادامه داد: چربی مورد نیاز از 35 درصد از کالری بدن بوده و بیشتر این نیازها در مواد غذایی که خانواده ها در تهیه آن نقشی ندارند تامین می شود. به گفته امینی، از جمله این مواد غذایی می توان به کنسروهای آماده، غذاهای طبخ شده در رستوران ها و خبازها اشاره کرد که اگر بتوان مصرف سه فاکتور روغن، چربی و قند را در آنها ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
توانید از شیر یا عسل استفاده کنید. حتی برخی از مردم این چای را در شیر داغ و جوشیده، دم می کنند. دمنوش چای دارچین و عسل چای دارچین به کاهش وزن کمک بسیاری می کند و محافظ بدن در برابر ویروس هاست. این دمنوش چنانچه با عسل مصرف شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است. در فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب این چای و عسل در سالم و تندرست ماندن موثر است. این چای عملکرد ...
آستین همت بسیجیان برای محورمیت زدایی بالاست/ از برگزاری رزمایش ها تا اعزام جهادگران و تیم های درمانی به ...
فرهنگ سازی و نهادینه ساختن سبک زندگی اسلامی وارد عرصه می شوند. گاهی هم در قالب اردوهای جهادی و یا بسیج جامعه پزشکی به مناطق محروم می روند تا با تکیه بر یکی از اصول بسیج یعنی محرومیت زدایی برای خدمت به مردم آن مناطق آستین همت خود را بالا بزنند. از این رو سایت خبری رودآور همزمان با هفته بسیج گزارشی با عنوان" نگاهی 17 گزارش منتشرشده درباره فعالیت های سازندگی بسیج در تویسرکان ؛ رد ...
با خواص مرکبات آشنا شوید
افزایش و یا کاهش اثر داروها در شرایطی مفید و یا مضر می باشد، آب گریپ فروت می تواند باعث افزایش تأثیر بعضی داروها شود. این اثر از طریق مهار سیتوکروم CYP3A4) 3A4 P450) صورت می گیرد. همچنین گریپ فروت با بعضی داروها از جمله آنتی هیستامین ها، بنزودیازپین ها تداخل ایجاد می کند. از بعضی خواص آن می توان به اثرات ضد نیتروزآمینی (ماده سرطان زا)، ضد میکروبی، مقوی قلب، ضد سم (ضد سموم بدن ...
این میوه ها ضد ویروس اند
کننده پتاسیم به نام پاپایین است که از نظر تجاری برای نرم کردن گوشت هم مفید است؛ بنابراین اگر غذایی پرگوشت و سنگین میل کردید، می توانید با خوردن یک عدد کیوی، هضم آن را برای معده آسان تر کنید! یادتان باشد کیوی مقدار زیادی اگزالات دارد که این ماده باعث تشکیل سنگ در کلیه و کیسه صفرا می شود. بنابراین اگر مستعد سنگ کلیه و سنگ صفرا هستید، بهتر است چشم تان را روی خواص این میوه ببندید! ...
نکاتی مفید از دیدگاه طب سنتی
...> علوی بیان داشت: یک راه حل ساده درمان یبوست، خاکشی (خاکشیر) است. 2 قاشق غذاخوری خاکشی را در 1 لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد. سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی مصرف شود. راههای درمان جوش این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: یکی از اصول اساسی در درمان جوش یا آکنه (صورت یا تمام بدن) رفع یبوست است. یبوست خود را با خوردن ملین های طبیعی درمان کنید و ...
با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم تان بروید!
، عاملی برای جلوگیری از چاقی شکمی است. شیر: در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می شود. مانند منیزیم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب می شود. از راه استفاده از ماهی، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، سبزیجات تیره رنگ مانند کلم و اسفناج و شیر می توانید کلسیم روزانه بدن را ...
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
به بهبود گردش خون کمک کرده و از فشار خون جلوگیری می کند. از زنجبیل و زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا خواص ضد التهابی دارند. به مسافرت بروید: مطالعات نشان می دهد سفر و استفاده از تعطیلات، یکی از مهمترین روش های غلبه بر استرس است و استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر بیماری های قلبی و سکته محسوب می شود. در هوای آلوده از منزل خارج نشوید مولتی ویتامین ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
صورت چوب، پودر و یا عصاره در دسترس است. هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد. در سال 1995، مقاله ای در یک نشریه کانادایی منتشر شد که در آن فهرستی بلند بالا از بیماری های قابل درمان توسط ترکیبی از عسل و دارچین ارائه شده بود. از آن زمان، ادعاهای جسورانه ای درباره این ترکیب مطرح ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند...
آسیب ها را بالا می برد. دقیقا به همین دلیل است که زمان انتخاب لباس باید به سایز و اندازه ای که مناسب شماست دقت کنید. ممکن است انواع لباس های فانتزی در ظاهر زیبا به نظر برسند اما الیاف به کار رفته در تورها ممکن است حساسیت زا باشد و به تدریج عوارضی را برای شما ایجاد کند که سال ها به دنبال درمان آن باشید. بعد از شنا استخر و سونا وهمه فضاهای مرطوبی که ممکن است گذرتان به آنجا ...
یک هفته 7 چهره: از زن دستفروش تا معلمان اصفهانی
آهنگساز و نوازنده شهیر ایرانی در جهان که آثار ماندگار زیادی دارد، بهانه ی آخرین چهره این هفته است. زادروز او که از درجه یک های موسیقی ایرانی در سطح جهان است و خوشبختانه اجازه کنسرت در این خاک را دارد، بهانه ای است برای این که شکل دیگری از موسیقی را بیشتر گوش کنیم. غالب موسیقی هایی که در طول شبانه روز مصرف می کنیم در حقیقت با پیوند به خاطرات فردی و جمعی گذشته هویت می گیرند و شنیدنی می شوند ...
با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید
اکیناسه می توان به تقویت کنندگی و افزایش ایمنی بدن اشاره کرد. مصرف اکیناسه در طول دوران سرماخوردگی می تواند به کمتر کردن دوره بیماریتان تا چند روز کمک کند. یک مطالعه بالینی نشان داده است که اکیناسه می تواند مدت زمان سرماخوردگی را تا 26% کاهش دهد. 6. روغن پونه کوهی "روغن پونه کوهی” که به صورت مایع یا کپسول موجود است، به عنوان یک عامل شفادهنده قدرتمند محسوب می شود. مطالعات نشان ...
دانه هایی که با سرطان و بی خوابی مبارزه می کنند
مهم برای بدن انسان است زیرا جریان مایعات را تنظیم می کند، مواد معدنی را متعادل می سازد، فشار خون را در سطح مطلوب حفظ می کند، خطر شکل گیری مجدد سنگ کلیه را کاهش می دهد، به انقباض عضلات کمک می کند، از پوکی استخوان با افزایش سن پیشگیری می کند و غیره. بنابر اعلام موسسه پزشکی آکادمی ملی علوم آمریکا، افراد بزرگسال باید روزانه حداقل 4,700 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند. دانه های کدو تنبل سرشار از ...
بهترین دمنوش های لاغری
را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 11- دمنوش چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می شود و حدود 43 درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد. مصرف چای سبز پیش از ورزش، باعث چربی سوزی طبیعی بدن می شود. چای سبز تا 43 درصد چربی سوزی را افزایش می دهد یک قاشق مرباخوری ...
زگیل درمانی سنتی!
به درمان کمک کند. برای این منظور باید ضایعه را به طور مکرر با روغن گل سرخ یا چربی مرغ خانگی (مرغی که در خانه پاک کرده و چربی آن را جدا می کنید) آغشته کنید. مرحله دوم: پاکسازی بدن از بلغم و سودا بعد از چند روز استفاده از درمان های موضعی ذکر شده در بالا می توانید پاکسازی بلغم و سودا را آغاز کنید. مواد لازم برای این پاکسازی به صورت آماده در عطاری ها یا داروخانه های منسوب به ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
دوران بارداری در صورت عدم مصرف مکمل آهن 15 تا 20 درصد خواهد بود، در نتیجه غلظت خون مادر در دوران بارداری کاهش می یابد. به همین دلیل در دوران بارداری، میزان نیاز بدن مادر به آهن بیشتر می شود که عموما با مصرف مواد غذایی امکان تامین این مقدار، وجود ندارد. آهن را چگونه باید مصرف کرد؟ میزان نیاز روزانه آهن در دو جنس (زن و مرد) و در مراحل مختلف زندگی متفاوت است. به عنوان ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
.... دارچین به صورت چوب، پودر و یا عصاره در دسترس است. هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد. در سال 1995، مقاله ای در یک نشریه کانادایی منتشر شد که در آن فهرستی بلند بالا از بیماری های قابل درمان توسط ترکیبی از عسل و دارچین ارائه شده بود. از آن زمان، ادعاهای جسورانه ای ...
برداشت کدوی طبی از مزارع خرم بید
اخلاط خون است . برای زخم روده ها و مثانه و سوزش مجرای ادرار تخم کدو مصرف کنید . روغن تخم کدو برای رفع تب و دل پیچه مفید است . کدو و تخم کدو هر دو برای پیشگیری سرطان مفید است. تخم کدو علاج کننده سرطان پروستات و برطرف کننده ورم پروستات می باشد در مادران بالاتر از سن چهل معمولا غده پروستات شروع به بزرگ شدن می کند و بنابراین این اشخاص باید چند روز در هفته کدو حلوایی یا تخم کدو بخورند . کدو و تخم کدو در پیشگیری سرطان ریه بسیار موثر است به عنوان یک دارو مطرح می باشد. انتهای پیام/ ...
معجزه های سیر و عسل
سیر یک داروی طبیعی است و با استفاده از آن، می توان بیماری های متعددی را درمان کرد. سیر را می توانیم به صورت پخته یا خام بخوریم و با کمک آن، قدرت دستگاه ایمنی بدن و تن درستی مان را بیش تر کنیم. بیش ترِ خواص و فوایدِ سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون می شود و تمام بدن را طی می کند، و از آن پس تاثیرات قوی و مفیدش را در بدن اعمال می کند. ...
علائم هشدار دهنده برای ابتلا به بیماری کبدی+نشانه ها
بیماری های کبدی می توان کبد چرب،سیروز کبدی ، هپاتیت و سرطان کبد را نام برد. خوب نشدن زخم ها به سرعت یکی دیگراز دلایل آسیب کبد است و اگر درمان زخم بیشتر از حد عادی طول کشید یا کبود ی در محل آسیب دیدگی و ضربه طولانی شد فرد باید به وجود مشکلات کبدی مشکوک شود. خارش پوستی هم یکی دیگر از نشانه های وجود مشکلات کبدی در افراد است، بویژه اگر تمام بدن دچار خشکی و خارش شده باشد می تواند به ...
عواقب مصرف پودرهای بدنسازی
تهیه شده و حاوی مقادیر بالایی کورتون هستند. جمشیدی با بیان اینکه مصرف مکمل ها باید با مشورت پزشک صورت گیرد، ادامه داد: وجود کورتون موجب بروز چاقی کاذب، افزایش قند خون، فشار خون و کاهش سیستم ایمنی بدن می شوند. وی از قاچاق داروهایی نظیر تستوسترون، کسی متولون و اکساندرولون به کشور خبر داد و گفت: این داروها عوارض جبران ناپذیری بر سیستم هورمونی فرد داشته و ممکن است منجر به عقیم شدن دائم، افزایش ریسک سکته و پرخاشگری شدید در فرد شود. ...
تمام خواص عناب
.... عناب میوه ای است که برای بهبود وزن و قدرت عضلانی و به عنوان یک آرام بخش استفاده می شود برای جلوگیری از بیماری های کبدی و زخم استرس، مشکلات گوارشی از جمله ( عدم اشتها و اسهال )، مشکلات گردش خون از جمله ( فشار خون بالا و کم خونی )، پوست از جمله ( خشکی و خارش پوست، پورپورا، زخم ها ) در مواردی مانند( خستگی، هیستری، تب، التهاب، آسم و بیماری های چشم ) نیز استفاده می باشد. عصاره عناب در ...
