سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت 6 گروه کالای اساسی باز هم بالا رفت
ٰجدیدترین گزارش بانک مرکزی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 28 آبان ماه سال جاری، قیمت لبنیات 2.5 درصد، تخم مرغ 2.6 درصد، حبوبات 1.6 درصد، سبزی های تازه 3.4 درصد، گوشت قرمز 0.1 درصد، گوشت مرغ 2.3 درصد و چای 0.2 درصد افزایش داشته؛ ضمن اینکه برنج با کاهش 0.1 درصد، میوه های تازه 1.5 درصد و قند و شکر 0.5 درصد مواجه بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات ...
افزایش قیمت 6 گروه کالای اساسی
گزارش رسمی بانک مرکزی حکایت از آن دارد که قیمت شش گروه کالایی لبنیات، تخم مرغ، حبوبات، سبزی های تازه، گوشت قرمز، گوشت مرغ و چای نسبت به هفته گذشته افزایش داشته است. به گزارش میزان، جدیدترین گزارش بانک مرکزی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 28 آبان ماه سال جاری، قیمت لبنیات 2.5 درصد، تخم مرغ 2.6 درصد، حبوبات 1.6 درصد، سبزی های تازه 3.4 درصد، گوشت قرمز 0.1 درصد، گوشت مرغ 2.3 درصد و ...
افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ در هفته پایانی آبان ماه/سبزیجات سردمدار گرانی ها
گروه کالایی در هفته منتهی به 28 آبان امسال با هفته مشابه پارسال نشان می دهد لبنیات 4.7 درصد، برنج 44.2 درصد، حبوب 17.7 درصد، گوشت قرمز 9.6 درصد، گوشت مرغ 13.4 درصد، قند و شکر 37.8 درصد، چای 21.2 درصد و روغن نباتی 7.4 درصد رشد قیمت داشته اند اما سه گروه تخم مرغ 7.3 درصد، میوه های تازه 5درصد و سبزی های تازه 7.6 درصد افت را ثبت کرده اند. 03117/117/1 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
قیمت 6 گروه کالای اساسی باز هم بالا رفت/سبزی سردمدار گرانی
گزارش رسمی بانک مرکزی حکایت از آن دارد که قیمت شش گروه کالایی لبنیات، تخم مرغ، حبوبات، سبزی های تازه، گوشت قرمز، گوشت مرغ و چای نسبت به هفته گذشته افزایش داشته است. جدیدترین گزارش بانک مرکزی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 28 آبان ماه سال جاری ، قیمت لبنیات 2.5 درصد، تخم مرغ 2.6 درصد، حبوبات 1.6 درصد، سبزی های تازه 3.4 درصد، گوشت قرمز 0.1 درصد، گوشت مرغ 2.3 درصد و چای 0.2 درصد ...
سبزی، لبنیات و تخم مرغ پرچمدار گرانی ها
درصد گران شده و قیمت سایر اقلام بدون تغییر بوده است. تخم مرغ نیز تا 2.5 درصد افزایش قیمت داشت و شانه ای 8500 تا 10 هزار تومان فروش رفت. اما سبزی های تازه با 3.4 درصد افزایش نسبت به هفته قبل و 14.9 درصد نسبت به هفته مشابه ماه قبل بالاترین درصد گرانی را بین گروه ها داشت. با این حال میوه ها با کاهش 1.5 درصد قیمت مواجه بودند. در گروه گوشت ها باید به رشد 0.1 درصدی قیمت گوشت قرمز اشاره کرد که ...
غذاهای مفید در دوران قاعدگی
موجود در بدن را متعادل کند. مواد غذایی مفید در دوره ی فولیکولار: آجیل، دانه ها، سبزیجات سبز، حبوبات، تخم مرغ و ماهی که همگی باعث حمایت از رشد فولیکول می شوند. مرغ و بروکلی تفت داده شده با گردو و برنج قهوه ای نیز مفید هستند. مواد غذایی مضر در دوره ی فولیکولار: در این دوره مصرف الکل باید محدود شود، زیرا الکل بدن را با کمبود آب مواجه کرده و موکوس (مخاط) گردن رحم را ...
تغذیه تکمیلی نوزاد، غذای مناسب هر ماه
که این سوپ حاوی گوشت بدون چربی( که بترتیب اولویت و ارجحیت شامل گوشت گوسفند، مرغ و گوساله می باشد)، برنج و هویج است. سپس هر 3 روز یک بار، یک نوع سبزی به سوپ اضافه گردد؛ مانند جعفری، گشنیز، لوبیا سبز، کدوسبز، کرفس و... . ولی باید توجه داشت که سبزی در آخرین لحظات پخت سوپ، اضافه شود و اسفناج هم تا یک سالگی به سوپ اضافه نگردد. نباید به سوپ نمک، شکر یا چاشنی افزود. در ماه هشتم زرده تخم مرغ به رژیم ...
هرم غذایی در بارداری، موادغذایی ضروری
B و آهن می باشند. پروتئین برای رشد جنین به خصوص در سه ماهه دوم و سوم بارداری لازم و ضروری می باشد. منابع بسیار خوب پروتئین، گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی، تن ماهی و تخم مرغ هستند. دیگر منابع آن حبوبات پخته (مانند نخود، سویا، لوبیای سفید و قرمز، عدس و نخود فرنگی) و آجیل و دانه ها (مانند تخمه آفتاب گردان، بادام، فندق، بادام زمینی و کره بادام زمینی) می باشند. ● غذاهای دریایی: ...
تمام مرغ های مشکوک به آنفولانزا معدوم می شوند/ مردم برای خرید گوشت مرغ نگران نباشند
های تهران شده است. همچنین براساس گزارش وزارت جهاد کشاورزی ایران، بررسی های انجام شده پس از شیوع این ویروس برای یافتن منبع این آلودگی در جریان است تا علت گسترش و شیوع این ویروس کشف شود. در همین راستا مهدی یوسف خانی رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی در خصوص شیوع این بیماری و سلامت گوشت مرغ و تخم مرغ های موجود در بازار به خبرنگار میزان، گفت: مردم با اطمینان خاطر از مراکز معتبر ...
افزایش قد کودک، نقش تغذیه
...، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود. 9- سایر املاح و ویتامین ها بسیاری از املاح و ویتامین ها با تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر ساخت بافت های همبند و ماتریکس استخوانی باعث افزایش نشست کلسیم و سایر املاح دیگر در استخوان شده و فعالیت سلول های ...
راهنمای غذایی برای کاهش کلسترول خون
خوردن غذاهای حیوانی مانند تخم مرغ، گوشت و شیر فراهم می گردد. البته خوردن چربیهای اشباع شده (نوع دیگری از چربیها که بیشتر خاستگاه حیوانی دارند) نیز به تولید بیشتر کلسترول توسط بدن کمک می نماید. یکی از عوامل کلیدی بیماریهای قلبی کلسترول بالای خون است اما همه می توانند با ایجاد تغییرات کوچکی در سبک زندگی و رژیم از خودشان درمقابل این بیماری محافظت کنند. اهمیت مسئله کاهش کلسترول خون به باورهای ...
توصیه های غذایی کودکان برای اطفال در تابستان
انواع همبرگرها و رولت ها ضعف می رود و به خوردن آن اعتیاد پیدا کرده اند، نگران نباشید. شما می توانید آن را با پر کردن مواد سالم درست کرده و مواد مضر مانند سس مایونز ادویه دار و گوشت قرمز را از برنامه غذایی حذف کنید. شما می توانید آن ها را به صورت تنوری درست کرده و از مرغ، عدس یا سبزیجات در درون این رولت ها استفاده کنید. همچنین، میوه هایی مانند حلقه های آناناس همراه با مقداری فلفل، می تواند رولت شما ...
کم موها بیشتر سرطان می گیرند یا پرموها؟/ آیا روزنه امیدی وجوددارد؟
عوامل کاهش ریسک سرطان در این افراد است. ازآنجا که مو از پروتئین تشکیل شده است افزایش میزان دریافتی پروتئین از منابعی مثل ماهی آب سرد، تخم مرغ غنی شده، آب پنیر غلیظ شده و حبوبات جوانه زده همچنین افزایش دریافتی اسیدهای چرب امگا 3 و نیز دریافتی آهن و روی از منابعی مثل سبزیجات دارای برگ های تیره، بادام هندی، صدف، لوبیاها، قارچ و دانه های کتان نیز می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. انتهای پیام/جام جم ...
تخم مرغ غذای مناسب برای رشد کودکان
دکتر احمدرضا درستی، متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا درباره خواص مصرف تخم مرغ، گفت: تخم مرغ دارای مقدار زیادی پروتئین است به گونه ای که پروتئین های آن از گوشت، شیر و ... بیشتر است. وی افزود: تخم مرغ منبع غنی از ویتامین A است که این خاصیت برای رشد کودکان بسیار مفید است، هم چنین مصرف این ماده غذایی به بهبود و ارتقاء سلامت بزرگسالان نیز کمک می کند ...
حفظ سلامتی پوست در سرما با تغذیه مناسب
دریافت می کند که این امر به شکل خستگی در صورت نمایان می شود. از آن جا که تنها 10درصد ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق مصرف مواد غذایی تامین می شود، روغن ماهی عالی ترین منبع ویتامین D است اما زرده تخم مرغ و جگر نیز حاوی این ویتامین است. پوست رنگ پریده و شکننده: برای از بین بردن این حالت، پوست به سلنیم موجود در گوشت بوقلمون، گوشت گاو، مرغ و تخم مرغ نیاز دارد. پوست ترک خورده: برای ...
مواد غذایی خطرناک در بارداری
مثل کوسه، شمشیر ماهی و شاه ماهی خال مخالی، اما همه ی انواع ماهی ها بد نیستند. اشتباهی که بسیاری زنان باردار مرتکب می شوند، این است که به کلی از خوردن ماهی خودداری می کنند. به عنوان مثال ماهی سالمون یا ماهی آزاد حاوی جیوه نیست و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا3 به حساب می آید که در طول بارداری نیاز دارید. تخم مرغ هیچکس نمی گوید تخم مرغ که منبعی عالی از پروتئین و مواد مغذی خوبی مثل کولین است، نخورید، اما تخم مرغ هم در معرض آلودگی به سالمونلا قرار دارد که برای زنان باردار نسبت به بقیه خطرناک تر است؛ بنابراین دقت کنید نکات ایمنی مربوط به آن را رعایت کنید. ...
نظارت بر حمل و نقل دام و فرآورده های دامی با سامانه برخط افزایش یافت
بهداشتی محموله های مرسوله به مقصد استان سمنان انجام پذیرفته است. هاشم زاده گفت: 70 درصد این واردات مربوط به مرغ زنده ،10 درصد جوجه یک روزه، 10 درصد مرغ گوشتی، هشت درصد دام زنده سبک و سنگین و بقیه مربوط به طیف آلایش خوراکی و غیرخوراکی دامی، تخم مرغ خوراکی و کرک برای تولیدات کارخانه ها بوده است. وی با بیان این که روزانه 55 تن گوشت مرغ در استان سمنان کشتار می شود، بیان داشت: با توجه به ظرفیت ...
کشف کارگاه غیرقانونی برچسب زنی غیرواقعی تخم مرغ در ملایر
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی دامپزشکی ملایر، علی قلی زاده اظهار داشت: در پی گزارش های رسیده مبنی بر وجود کارگاه مخفی برچسب زنی غیرقانونی برروی تخم مرغ در یکی از فروشگاه های عرضه تخم مرغ ملایر، گروه مشترکی از بازرسان اداره دامپزشکی و اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان از محل مورد گزارش بازرسی کردند. وی افزود: پس از بازرسی این فروشگاه مشخص شد یکی از فروشگاه های عرضه تخم ...
گوشت مرغ بخورید تا آلزایمر نگیرید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، دکتر محمد کاظم زاده با اشاره به آغاز طرح ملی ارائه مرغ متناسب با استاندارد (800تا1200گرم) در کشور توسط وزارت جهاد کشاورزی، گفت: در این طرح تولید کنندگان گوشت مرغ ملزم به رعایت اندازه زیر 1800 گرم هستند که در صورت تحقق این امر به علت تجمع چربی کمتر در مرغ ها به طور قطع در سلامتی مردم تاثیر گذار خواهد بود. وی در ادامه به فواید گوشت مرغ اشاره کرد و ...
دادن شیرمادر به نوزاد، کی نباید اصلا بخوره؟
و به دنبال آن سریالهای دیگر مثل سریال گندم. ▪ 5تا 7ماه، آب سبزیجات و میوه های از صافی رد شده (بهتر است سبزیجات قبل از میوه باشد تا نوزاد به طعم آنها قبل از آشنا شدن با طعم شیرین عادت کند). ▪ 6 تا 8ماه، مواد پروتئین (زرده تخم مرغ، پنیر، ماست، حبوبات، گوشت قرمز و سفید، و ماهی)به صورت پوره. ▪ 9ماه به بعد، گوشتهای چرخ کرده (کودک در این سن قادر به جویدن است) نان تست ...
پیشنهادات تغذیه ای برای مبتلایان به بیماری های التهابی روده
با مقدار بیشتری از فیبرهای محلول در آب (سبوس جو دوسر، انواع حبوبات و جو). مصرف پروتئین هایی مانند گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، انواع مغزهای خام، مرغ بدون پوست و سویا. استفاده از چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا-3، روغن زیتون و روغن کانولا. مصرف انواع میوه هایی که رنگ های غلیظی دارند و سبزی های پخته شده. البته فراموش نکیند که حتما میوه ها را بدون پوست و بدون هسته بخورید. مصرف مکمل های ...
اصول مصرف ماهی و میگو در طب سنتی
گوشت قرمز و مرغ بسیار سهل الهضم و سبک بوده و بسرعت جذب می شود. این متخصص در پاسخ به این پرسش که ماهی های جنوب که در آب شور پرورش می یابند در مقایسه با انواعی که در آب شیرین رودخانه و دریای شمال رشد می کنند، آیا گوشت شان طبع متفاوتی دارد می گوید: هر چه شوری آب بیشتر شود سردی ماهی کمتر می شود و هر چه آب سردتر شود بر سردی ماهی افزوده می شود. ماهی را با مصلحاتش بخورید! متخصصان ...
افزایش شانس باردار شدن، حتما بخوانید!
... پروتئین با منشا گیاهی مانند حبوبات، لوبیا و بادام زمینی برخلاف پروتئین های حیوانی همچون گوشت قرمز و گوشت ماکیان، خاصیت باروری دارند. حبوبات همچنین سرشار از آهن هستند و توان باروری را افزایش میدهند. قرار نیست گیاه خوار شوید اما توصیه میکنیم مصرف پروتئین های حیوانی را محدود کنید. لبنیات پرچرب ممکن است به فکرتان نرسیده باشد که شیر، بستنی و لبنیات پرچرب هم بتوانند توان ...
نشانه های کم خونی در کودکان
...> تخم مرغ ترکیبات غلات مثل انواع سریل ها و کورن فلکس های غنی شده. انواع مغزها مثل گردو، بادام زمینی، فندق، کنجد سبزیجات برگ سبز مثل بروکلی و اسفناج انواع حبوبات: لوبیا، نخود، عدس میوه های خشک مثل کشمش، برگه زردآلو، آلو و انجیر بهتر است ویتامین ث همراه با غذاهای حاوی آهن استفاده کنید، این کار به جذب بهتر آهن کمک می کند. به عبارت بهتر مصرف میوه و انواع ...
تولید سالانه 120 تن مواد لبنی و دامی درگچساران
پانصد میلیون تومان از محل تسهیلات صندوق کارآفرینی امید راه اندازی شد و در سال 95 به بهره برداری و مرحله تولید رسیدند. معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی استان گفت: پیش بینی می شود با فعالیت این واحدها، سالانه 120 تن گوشت سفید، تخم مرغ، گوشت بوقلمون، شیر و عسل تولید و روانه بازار مصرف شود. طالبیان پور افزود:موفقیت این طرح ها حدود 70 درصد است. معاون بهبود تولیدات ...
تغذیه کودک دو ساله
سالگی زمانی است که باید کودک به خوردن غذاهای خانواده عادت کند. * می توانید سفیده تخم مرغ را به تدریج به برنامه غذایی کودک اضافه کنید. بهتر است سفیده تخم مرغ را از مقدار کم شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن اضافه کنید. * از حبوبات بیش تر در برنامه غذایی کودک استفاده کنید. – لازم است در ابتدا کمی غذاهای خانواده را تغییر دهید تا کودک راحت تر بتواند آنرا بخورد و به ...
پرواز دوباره آنفلوانزای مرغی در ایران
، وجود سلامت در گوشت مرغ و تخم مرغ است. نگرانی ای گه مسئولان در حال حاضر آن را خطرناک نمی دانند. تماس خبرنگار ابتکار در ارتباط احتمال انتقال بیماری این مسافران هوایی به انسان با محمدمهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیردار بی نتیجه ماند. گویا در پاسخ به خبرنگار ما گفت: در هواپیما هستم و نمی توانم در این باره صحبت کنم. با شروع فصل سرما سالانه پرندگان زیادی از نقاط مختلف جهان به ...
ویتامین های ضروری در بارداری کدام است؟
ماهه ی سوم بارداری ریسک فشارخون بالا را افزایش می دهد.در دوران بارداری نیاز به این ویتامین تقریباً 70 درصد افزایش پیدا می کند.منابع ویتامین c شامل میوه ها به خصوص انواع مرکبات و سبزیجات، گوجه فرنگی، فلفل سبز و قرمز، فلفل دلمه ای، توت فرنگی، انبه، طالبی، اسفناج، حبوبات و سیب زمینی می باشد. ویتامین D در بارداریویتامین دی در بارداری این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر از دستگاه گوارش کمک ...
افتتاح نمایشگاه اقتصاد مقاومتی در بروجرد+تصاویر
می توانیم، افتتاح شد وتا13آذر به مدت 10روز ادامه خواهد داشت . وی افزود :غرفه های نمایشگاه شامل محصولات غذایی ارگانیک شامل :گوشت بوقلمون،مرغ،تخم وگوشت بلدرچین،عسل،انواع ترشیجات،شیرینی جات،محصولات حجاب وعفاف ، صنایع دستی شامل ورشو ،برنج و مصنوعات چوبی می باشد.
چگونه غذاها را با روغن کمتر و سالم تر بپزیم؟
روشهای پخت غذا با روغن کم _ اگر مواد غذایی در حین پخت به رطوبت بیشتری نیاز دارند، آن را با افزودن روغن جبران نکنید. بلکه از آب یا آبلیمو برای این کار استفاده کنید. _ از قطعات لخم گوشت یا مرغ استفاده کنید. _ اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند، به جای غوطه ور کردن غذاها در روغن، می توانید با فرچه کمی روغن به سطح ماده غذایی اضافه کنید و سپس آن ...