سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ سیب زمینی
. قابلمه را از روی حرارت بردارید. سپس پنیر چدار رنده شده را به مخلوط سیب زمینی اضافه کنید و بهم بزنید تا پنیر اب شود. در اخر نیز خامه را اضافه نمائید. -کالباس ها را خرد کنید. سپس در مقداری روغن تفت دهید تا برشته شود ، سوپ سیب زمینی را در ظرف بریزید و روی ان را با کالباس های برشته ، مقداری پنیر چدار و ... تزئین کنید. نکته: بهتر است برای تهیه این سوپ از خامه ساده کم چرب استفاده کنید. در صورت تمایل و برای سالم تر بودن میتوانید بجای کالباس از مرغ پخته خلال شده استفاده کنید. همچنین پنیر چدار را میتوانید بنابر سلیقه تان کمتر یا بیشتر کنید. ایران کوک ...
خوردن رژ لب و این عارضه های خطرناک
در رژهای لب یافت: موم زنبور عسل، موم گیاه کندلیلا و موم کارنابا که از برگ های نخل برزیلی گرفته می شود و گران تر از بقیه موم ها است. روغن: روغن کرچک، روغن نباتی، لانولین و روغن معدنی در تهیه رژهای لب استفاده می شوند. همچنین کره کاکائو نیز از اجزای تشکیل دهنده رژها است. موم و روغن از مهم ترین اجزای تشکیل دهنده رژلب هستند و حدود 60 درصد وزن آن را شامل می شوند. مواد ...
روش های سریع درمان یبوست
با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید البته درمان یبوست به این موارد منتهی نمی شود. اگر به ناگهان و به همراه درد دچار یبوست شدید، حتما به پزشکتان مراجعه کنید. در غیر این صورت می توانید از راهکارهای خوراکی زیر نیز بهره بگیرید: 1. استفاده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به صورت ناشتا. می توانید یک قاشق چایخوری آب لیمو نیز به آن اضافه کنید. 2. آب یک لیمو ترش را گرفته و با یک ...
توصیه های طب سنتی برای مقابله با سرماخوردگی
روز باید خیار تازه بخورد و از نشستن در آفتاب خودداری کند. خاریدن و ماساژ سر، شانه کردن سر به طوری که به عمق پوست و پیاز مو برسد و مصرف سوپ برای جلوگیری از سرماخوردگی مکرر توصیه می شود. پخت سوپ مخصوصی حاوی رشته فرنگی (یک فنجان)، آب (6 لیوان)، روغن کنجد (2 قاشق)، شوید (نصف نعلبکی)، بال مرغ (2 تا) با کمی پیاز و نمک و زردچوبه و یک لیمو امانی و مصرف آن دو بار در هر روز می تواند رژیم غذایی ...
دلایل تغییر رنگ زبان را بشناسیم
بدن و حتی تنفس زیاد از طریق دهان. یادتان باشد اگرچه سفیدی روی زبان موقتی و بی ضرر، ولی هشداردهنده است. درمان دو حبه سیر را با سرکه سیب مخلوط کنید، سپس با یک قاشق چای خوری مریم گلی و یک قاشق غذاخوری عسل حل شده در یک لیوان آب جوش ترکیب کنید. این ترکیب را در فریز نگهداری کرده و در عرض سه روز مصرف کنید. مسواک زدن و تمیز کردن سطح زبان نیز می تواند کمک کننده باشد. با این حال نباید ...
تاثیر استرس بر زیبایی را بشناسید
از بین ببرند و عوارض ناگواری روی پوست و مو و حتی ناخن های شما بگذارند. استرس حاد دارید یا مزمن؟! استرس به دو دسته تقسیم می شود؛ دسته اول استرس های حاد و زودگذر و دسته دوم استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک از استرس ...
مواد غذایی موثر برای پاکسازی بدن
توانید روزانه یک فنجان مخلوط آب ولرم و لیموترش مصرف کنید. نوشیدنی آب چغندر و لیموترش نیز برای پاکسازی کبد موثر است. همچنین می توانید آب دو عدد گریپ فروت، دو عدد لیموترش، یک عدد پرتقال و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کرده و در طول روز میل کنید. چگونه پانکراس را از شر توکسین ها خلاص کنیم؟ پانکراس یا همان لوزالمعده عضوی است که در هضم مواد غذایی و تنظیم میزان گلوکز یا همان قند خون نقش ...
صبحانه مقوی برای کودک، چند پیشنهاد
کنید تا خوردن شان برای کودک تان راحت تر شود. حالا موز را ورقه ورقه کنید و روی تکه ها قرار دهید. املت تخم مرغ املت تخم مرغ یک غذای مغذی و پرخاصیت برای کودکان و سرشار از پروتئین است. در یک کاسه تخم مرغ ها را به هر مقدار که دوست دارید بشکنید و بعد 1 قاشق سوپخوری آب و یک دوم قاشق چایخوری نمک به آن اضافه کنید. روغن را داغ کنید. تخم مرغ را داخل ماهی تابه بریزید و بگذارید بپزند. سپس روی ...
غذای کمکی نوزاد، پوره نخودفرنگی و خیار
پوره نخودفرنگی و خیار، مناسب 6 تا 9 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 45 دقیقه مواد لازم برای 50 گرم پوره: نخود فرنگی 30 گرم کره نرم 1 قاشق سوپخوری خیار پوست گرفته و بدون تخم یک چهارم عدد نمک کمی روش تهیه پوره نخودفرنگی و خیار: نخودفرنگی را در آب جوش بریزید و در ظرفی از آب سرد یخچالی بریزید تا رنگش سبز بماند. آن گاه نخودفرنگی و کره را در ...
طرز تهیه یک دسر گرم با عطر دارچین برای عصرانه روزهای زمستانی
مدام هم بزنید تا کرم به جوش آید. سپس 2 دقیقه اجازه دهید بجوشد. 3. یک قاشق غذاخوری شکر را به کرم اضافه کنید. کرم را درون یک ظرف شیرینی پزی (8 8 2 اینچ) و یا یک سینی فر 2 لیتری بریزید، کف ظرف پخش کنید و کنار بگذارید. 4. در یک کاسه متوسط آرد سفید و 2 قاشق غذاخوری شکر و بیکینگ پودر را به خوبی مخلوط کنید. سه قاشق غذاخوری کره را اضافه کرده و با هم زن بزنید. تا جایی که کره به خوبی جذب ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
تغییر می کند و نتیجه جوش سر سیاه است. انواع مختلف آکنه به درمان های متفاوتی نیاز دارند آکنه های خفیف و متوسط را معمولا می توان با محصولات بدون نیاز به نسخه و درمان های مراقبت از پوست بالینی می توان درمان کرد. اما کسی که از آکنه شدید رنج می برد باید توسط یک متخصص پوست معاینه شود. متخصصان پوست توصیه می کنند شستشوی مرتب با تمیز کننده ای بدون روغن و مرطوب کرن پوست با ...
سفید کردن دندان با چند جرمگیر طبیعی
عمل می کنند. بافت ساینده دانه آفتابگردان، بادام، گردو، و بادام هندی می تواند به پاکسازی لکه ها از روی مینای دندان و سفید کردن آنها کمک کند. افزون بر این، مغزهای خوراکی به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند و از این رو، میان وعده ای فوق العاده محسوب می شوند. سفیدکردن دندان با آناناس آناناس حاوی بروملین، آنزیمی که اغلب برای کاهش التهاب استفاده می شود، است. این آنزیم در ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا
2 نفر) روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری لوبیا سفید 75 گرم پیاز کوچک نصف یک عدد برگ بو مقداری گوجه فرنگی خرد شده یک پیمانه رب گوجه فرنگی یک قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم شوید خشک شده یک قاشق چای خوری طرز تهیه 1. لوبیا را از 6 ساعت قبل درون یک ظرف بریزید، روی آن به مقداری آب بریزید تا روی لوبیاها را بگیرد و بعد از 6 ساعت آبکشی ...
6 آذر کباب انگشتی
...> روش تهیه در کاسه مناسبی گوشت، پیاز، نمک و فلفل را مخلوط کنید و خوب ورز دهید. آن گاه جعفری، رب گوجه فرنگی و ادویه ها را بیفزائید و دوباره ورز دهید. سپس هر بار به اندازه یک قاشق چایخوری از مخلوط فراهم کرده، بردارید و به شکل انگشت درآورید و در تابه چربکرده سرخ کنید. حال زعفران را با 2 قاشق سوپخوری آب جوش مخلوط کنید و روی کباب بریزید و به مدت 5 دقیقه آن را دم کنید. اکنون کباب را برای پذیرائی در ظرف مناسبی بچینید و با گوجه فرنگی، پیاز و حلقه های لیموترش بیارائید. یادآوری: این کباب را می توان با گوشت چرخکرده مرغ نیز فراهم نمود. ...
درمان سلولیت با گیاهان دارویی
برای شستشو استفاده کنید. به مرور اثر آن را در درمان سلولیت در نواحی مختلف خواهید دید. استفاده از سرکه سیب در درمان سلولیت چند روش برای مصرف سرکه در درمان سلولیت وجود دارد. این روش ها شامل: 1- مخلوط دو قاشق خالص سرکه با عسل و آب سرد و نوشیدن این مخلوط هر صبح به مدت یک ماه 2- روش دیگر شامل اضافه کردن سه قاشق سرکه سیب، روغن زیتون و سرکه ساده به یک نسبت به صورت ...
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
دیگر خیلی دیر شده باشد. بر همین اساس، آگاهی از چگونگی تشخیص نشانه ها برای رسیدگی به موقع و پیشگیری از پیچیدگی های بیشتر ضروری است. در ادامه با برخی نشانه ها که نباید نادیده گرفته شوند، بیشتر آشنا می شویم. خشکی پوست خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین E و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و ...
پاکسازی کبد از دیدگاه طب سنتی و مدرن
العاده است به خاطر اینکه خواص ملینی دارد. این روغن کبد را تمیز و مشکلات کبدی را رفع می کند. روش استفاده روغن زیتون را با آب لیموترش مخلوط کنید. به مدت پنج روز با شکم خالی این ترکیب را بنوشید. برگ های آرتیشو آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان سموم انباشته شده در کبد کمک می کند. محققان عصاره ی این گیاه ...
سالاد ترکیه ای با کُلی سبزیجاتِ سبز
چای خوری پودر فلفل سیاه 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 6 الی 8 برگ نعناع تازه جعفری تازه 1⁄2 قاشق چای خوری سماق پنیر فتا و زیتون سیاه طرز تهیه: 1- کاهو را خرد کنید. هسته های خیار را دربیاورید و به همراه گوجه فرنگی خرد کنید. فلفل ها را باریک به شکل خلال خرد کنید. پیاز را همانند تصویر خرد کنید و در آخر تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید. 2- برای تهیه سس سالاد ابتدا سیر ...
عوارض دستمال مرطوب برای نوزاد، جایگزین طبیعی
امروزه پوشک و دستمال مرطوب از وسایل همیشه همراه مادرانی است که کودکان شیرخوار دارند. استفاده از دستمال مرطوب نه تنها جهت نظافت بدن کودک بلکه برای نظافت اسباب بازی ها نیز به یک ضرورت تبدیل شده است. بدون اینکه از عوارض جانبی دستمال های مرطوب بر روی بدن کودکان مطلع باشیم. مواد شیمیایی موجود در دستمال مرطوب تحقیقات نشان داده است که مواد مصرفی در تولید دستمال مرطوب سبب ایجاد بثورات بر ...
آیا همه خواص لیمو ترش را می شناسید؟!
پوست لازم است همان طور که می دانید خوردن ناشتا یک لیوان آب ولرم با لیمو برای پوست مفید است. 1- با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آب لیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را بشویید. اگرچه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و شاید احساس سوزش کنید اما لیمو برای درمان آکنه بسیار مفید و کاربردی است. 2- یک سهم آب لیموی تازه را با یک سهم ...
ادعای دور تازه مذاکرات آمریکا با ایران
را طی چند هفته یا حداکثر دو ماه، پاکسازی کند. در ادامه باید غنای این مواد هسته ای در حدی پایین بیاید که دیگر برای به کارگیری احتمالی در سلاح هسته ای، قابل استفاده نباشند. غربی ها گفته اند که برای آسیب ندیدن تاسیسات حساس هسته ای نطنز که البته این روزها کار خاصی نمی کنند هم طرحی دارند؛ پیشنهاد غرب این است که لوله های دستگاه های غنی سازی با مواد شیمیایی خاص شست و شو شود تا پودر اورانیوم موجود در لوله ...
رازهای زیبایی پوست در آقایان
مرده پوست و چربی هایی که باعث انسداد منافذ پوست شده اند، از روی پوست برداشته می شوند. برای این کار، از یک برس خشک برای ماساژ پوست با یک مرطوب کننده استفاده کنید و در پایان صورت تان را خشک کنید. این روش به مردانی که مستعد جوش زدن هستند، توصیه می شود. سعی کنید حداقل یک بار در هفته لایه برداری کنید. اسفناج اسفناج خواص آنتی اکسیدانی دارد و به کاهش سرعت روند پیری در مردان کمک می ...
طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان
شود سپس برنج را اضافه کنید و با قاشق آرام مخلوط کنید تا مواد ته چین به خوبی باهم ترکیب شوند. 5 . ته قابلمه مقداری روغن بریزید ، نصف برنج ته چین را داخل قابلمه بریزید و با پشت قاشق خوب فشرده و صاف کنید ، نصف بادمجانها را روی برنج بگذارید و روی ان مواد گوشتی بریزید سپس نصف دیگر بادمجان ها را روی گوشت بگذارید ، باقی مانده برنج را روی مواد بریزید و با پشت قاشق خوب فشار دهید و صاف کنید. ...
بهترین روش برای داشتن موهای نرم و شفاف! +طرز تهیه
شامپوی معمولی شسته و تا حدی خشک کنید که آب از آن ها نچکد. سپس، 2 قاشق غذاخوری از روغن گیاهی را با یک نرم کننده معمولی مخلوط کرده و با آن موهای خود را ماساژ دهید. بعد موهای خود را به مدت 30 دقیقه با یک حوله و یا کلاه حمام بپوشانید. در پایان، موهای خود را کاملا بشویید تا هیچ ردی از مواد بر روی آنها باقی نماند. برگ های گل ختمی 8 الی 10 گلبرگ گل ختمی ...
بادمجان ؛ غذای محبوب جهرمی ها
؛ زیرا سرخ شده آن سنگین شده و برای معده های ضعیف مناسب نیست . از بادمجان می توان به عنوان مسکن برای تسکین در استخوان شکسته و ضرب خورده استفاده کرد بدین طریق که باید بادمجان را در فر بگذارید که نیم پز شود و سپس آب آنرا با فشار بگیرید و بعد بمقدر نصف این مقدر آب به آن شکر قهوه ای اضافه کنید آنرا هم بزنید و بنوشید. بادمجان با همه خواصی که گفته شد نباید مورد استفاده اشخاصیکه بواسیر و یا درد چشم دارند قرار گیرد زیرا بیماری آنها را تشدید می کند . اینگونه اشخاص اگر می خواهند بادمجان بخورند بهتر است آنرابا گوشت و روغن و یا سرکه بپزند و بخورند . ...
غذاهای بومی استان سیستان و بلوچستان
غذایی به این صورت است که ابتدا کمی ته دیگ را روغن می ریزند در حد دو قاشق غذا خوری و سپس برای هر نفر دو قاشق غذای خوری کشک زرد و آب را کم کم به آن اضافه می کنند و به طور مستمر هم می زنند تا جوش بیاید و بعد آن به مدت 10 دقیقه بجوشد. غذا آماده ی خوردن است. از خواص این غذا می توان به تقویت حافظه، هضم راحت، ضدعفونی کننده ی روده ها، جلوگیری از پوکی استخوان اشاره کرد. گندم شیر ...
با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!
هایی وجود دارد که به کنترل قند خون و در نتیجه مقابله با دیابت و اضافه وزن کمک می کنند. با ما باشید تا بیشتر با این گیاهان و ادویه ها آشنا شوید. دارچین دارچین یکی از ادویه های معروف در جهان است. این ادویه طعم فوق العاده ای به غذاها و کیک و شیرینیجات می بخشد. اما باید بدانید که دارچین خواص درمانی فوق العاده ای نیز دارد. این ادویه حاوی ترکیبات بیولوژیک فعالی است که برای کنترل قند خون ...
کالری عناب
تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. عناب تقویت کننده دستگاه گوارش است و مطالعات بالینی، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است. مخلوط عناب با نمک در بیماران مبتلا به ...
با خواص باورنکردنی سیب زمینی برای درمان کل بدن اشنا شوید !!!
صورت تان مشکل دارید؟ یکی دیگر از راه های درمان بدن با سیب زمینی رفع مشکل جوش است. برخی پژوهشگران زیبایی پی برده اند یک تونر سیب زمینی جوش را از بین می برد. بعد از پاکسازی پوست، یک لایه سیب زمینی خام را به صورت تان بمالید تا رنگ چهره تان باز شود. 10. مرهم آفتاب سوختگی اگر بیش از حد در معرض آفتاب بوده اید، و اکنون بدن سرخ و ملتهب تان دارد بهایش را می پردازد، این را امتحان کنید. لایه های سیب زمینی سرد را روی بخش های سوخته و دردناک پوست بگذارید تا تسکین بیابد و سوزش آفتاب سوختگی را از بین ببرد. ...
راهنمای مراقبت از پوست در فصل پاییز و زمستان
هستند که در شرایط آلودگی هوا در فصول سرد بروز پیدا می کنند. توصیه می شود در این شرایط روزانه دو بار دست و صورت را با آب گرم و صابون شست وشو دهید و بعد از آن حتما مرطوب کننده بزنید. پاییزفصل درمان های پوستی ممکن است پوست شما در تابستان به دلیل تابش آفتاب کمی آسیب دیده باشد و روی آن لک هایی به وجود آمده یا رنگ آن یکنواختی خود را از دست داده باشد، یا حتی کمی ناهموار شده باشد. این ...