خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
12
سایر خبرها
کسانی که رفکلاس معده دارند، بخوانند
تشخیص ریفلاکس ساده ترین روش آندوسکوپی است. در مواردی نیز از pH متری 24 ساعته یعنی اندازه گیری میزان اسید مری در یک شبانه روز یا عکسبرداری برای تشخیص بیشتر استفاده می شود. خوردن این غذاها ممنوع! آگاه با بیان اینکه بیماران مبتلا به ریفلاکس به سادگی با دارودرمانی و رعایت رژیم غذایی خاص بهبود می یابند، افزود: این بیماران باید از مصرف غذاهای چرب و حجیم خودداری کرده و بین غذا، آب ...
دوپینگ مغز با شگردی جالب
مصرف کرده و گروه دیگر تنها صبحانه معمولی خورده اند، بدست آورده اند. گروهی که با صبحانه بستنی خورده اند در آزمون کامپیوتر سرعت عمل بالاتری از خود نشان دادند و نتایج بهتری کسب کردند. مصرف مواد غذایی شیرین به مقدار کم در وعده صبحانه می تواند باعث ارتقای قوای ذهنی شود اما در طول روز فرد باید فعالیت بدنی کافی داشته باشد تا قند در بدن او مصرف شده و به دیابت و یا اضافه وزن مبتلا نشود ...
5 بیماری مرگباری که نمی شناسیم
دمیدن چند ثانیه ای در درون یک وسیله ی خاص، به راحتی می توان به وجود یا عدم وجود مشکل مزمن تنفسی پی برد. دیابت دیابت یعنی عدم توانایی بدن در کنترل میزان قند خون. عدم کنترل این بیماری می تواند موجب بروز مشکلات قلبی، آسیب های عصبی، بیماری های کلیوی و یا دیگر مشکلات کشنده شود. دیابت به دو شکل نوع 1 و 2 وجود دارد. تعداد کمی از افراد به دیابت نوع یک مبتلا هستند که یک بیماری ...
آیامبتلا به کم خونی هستید؟
آنمی خفیف به واسطه زندگی پر مشغله امروزی ممکن است نادیده گرفته شوند، بیشتر بانوان تا زمانی که آزمایش خون نمی دهند از این که به آنمی مبتلا هستند با خبر مطلع نمی شوند. آمار ابتلا به آنمی رو به افزایش است. در شرایطی که دانشمندان از دلیل قطعی این مساله آگاهی ندارند، نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که 61 درصد از کالری دریافتی ما از غذاهای فرآوری شده تامین می شود که به طور قابل توجهی فاقد ...
لیپوماتیک _ روشی نوین برای حذف چربی بدون جراحی
سلول های درمانی در علم پزشکی است که ابتدا از دهه نود میلادی در رشته های جراحی قلب، ارتوپد، جراحی فک و صورت، گوش و حلق و بینی، درمان زخم های مزمن و سوختگی ها به کار رفته است، سپس جای خود را در علم زیبایی بازنموده است. روش کار در این روش دریک جلسه حدود یک ساعته، چند سی سی از خون بیمار گرفته شده وبا استفاده از کیت های خاص، غلظت های پلاکت را به 3تا 5 برابر مقدار اولیه می رسانیم ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
به گزارش شفاف در این مطلب شما را با این عوامل پنهان که باعث دلسردی می شوند بیشتر آشنایتان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. مصرف داروها باعث ورم شکم می شود برخی داروها باعث ورم شکم افرادی می شوند که با مشکلات گوارشی درگیر هستند. اگر روده ها حساس باشند مصرف هر چیزی و حتی مصرف دارویی مانند داروی ضدالتهاب یا یک آنتی بیوتیک نیز باعث ورم شکم می شود. باید بدانید که آنتی بیوتیک ها ...
تاثیر ماست در کاهش استرس و اضطراب
هم کارآمد باشد. این نتایج نشان می دهد باکتری های موردنظر در روده می توانند شیوه جایگزین مناسبی برای درمان باشند. به گفته محققان، باکتری های خوب روده می توانند به روند هضم کمک کرده و عملکرد اکوسیستم طبیعی بدن را حفظ کنند و حتی ممکن است به کاهش وزن هم کمک کنند. اما باکتری های بد و مضر، موجب ناراحتی در روده و معده شده و حتی ممکن است عامل بیماری باشند. ...
چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟
کمکی برای درمان ناباروری در مردان استفاده کنند. مصرف گردو می تواند به صورت تنها یا همراه با سایر دانه های آجیل باشد و باعث بالا رفتن نرخ باروری درآقایان شود. این نتایج حاصل تحقیقات بر روی دو گروه داوطلب مرد جوان در طول دو هفته و بررسی اثر مصرف گردو برافزایش توان باروری آنها بوده است. از دیگر خواص گردو هم برای آقایان و هم برای بانوان، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب ...
دشمنان شیمیایی ویتامین D
...، لوازم و محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم می توانند شرایط کمبود ویتامین D را وخیم تر سازند. همه ما از تاثیر دریافت ویتامین D به میزان کافی آگاه نیستیم، اما در صورت کمبود این ماده مغذی، احتمال مواجهه با خطرات سلامت متعدد افزایش می یابد. به طور ویژه، کمبود ویتامین D می تواند خطر افزایش یافته ابتلا به افسردگی، زوال عقل، سرطان، بیماری قلبی و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته ...
سالادهای چربی سوز و لاغر کننده
و کاهش وزن سالاد تن ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد. سالاد جوانه گندم نیز یکی دیگر از سالادهای رژیمی و مخصوص بدست آوردن تناسب اندام است، این سالاد را می ...
علت ناباروری مردان چیست؟ + علائم و درمان ناباروری مردان
آلوده شدن به فلزات سنگین همچون سرب اشعه ایکس ضربه به بیضه ها گرم شدن بیضه ها (گذاشتن لپ تاپ روی پا، نشستن طولانی مدت، پوشیدن لباس های تنگ در مدت های طولانی می توانند خطر ابتلا به ناباروری را افزایش دهند.) عوامل مربوط به سبک زندگی: استفاده از مواد مخدر و داروهای غیرمجاز؛ این مواد باعث کوچک شدن بیضه و کاهش تولید اسپرم می شوند مانند استروئیدهای آنابولیک و یا مصرف ماریجوانا و کوکائین که باعث ...
بدون فرمانده
. صبح شنبه که کوبایی ها از خواب برخاستند پس از نیم قرن وطن را عاری از سایه فیدل دیدند. هرچند که بسیاری رائول را دنباله رو خط و مشی فیدل می دانند اما از زمانی که وی از سال 2008 قدرت را در دست گرفته است عملا اصلاحات چشمگیری به خصوص در حوزه اقتصادی رخ داده است. وی در دسامبر 2014 موافقت خود را با احیای رابطه دیپلماتیک با کوبا اعلام کرد و به چند دهه خصومت پایان داد. فیدل در واکنش به این اقدام برادر حمایت ...
"بروس لی"، از ورود تا خروج یک اژدها/ بازیگری که آمده بود تا بجنگد+ عکس
شد که مشخص نشد این شاهدانه ها را از دست چه کسی خورده است. عده ای از پزشکان معتقد بودند که شاهدانه ها به زهر آغشته شده بود و همین امر سبب مرگ وی شده است. اما پزشک اصلی او معتقد بود که به دلیل خوردن آسپرین قوی، تومور فعال شده و مرگش فرا رسیده بود. در واقع چنین فردی با داشتن تومور مغزی نباید چنین آسپرینی مصرف می کرد. همسرش لیندا می گفت: او هیچ گاه دوست نداشت عمر طولانی داشته ...
راه های شروع بکار در پرورش شترمرغ
ضروری اُمگا 6 و اُمگا 9 است. اسیدهای چرب ضروری به حفظ سلامت غشاء های سلول کمک کرده، استفاده از مواد مغذی را بهبود می بخشد و متابولیسم سلولی را موجب شده و کنترل می کنند. آنها مواد خامی را که به کنترل فشار خون، لخته شدن آن، آماس، درجه حرارت بدن و سایر اعمال بدن کمک می کنند فراهم می نمایند. اُمگا 6 و اُمگا 9 هر دو مرطوب کننده و حالت دهنده پوست هستند. روغن شتر مرغ وروغن امو از لحاظ خواص خیلی به هم ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
ایریسین تولید می کند و ورزش، رمز افزایش تولید این هورمون است. ایریسین، عملکرد قلب را هم بهبود می بخشد ایریسین، که به عنوان مایوکین (myokine) هم طبقه بندی می شود (مایوکین یعنی سیتوکین یا ماده ی شیمیایی پیام رسانی که توسط عضله تولید می شود)، فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند: با جلوگیری از انباشتگی سلول های التهابی، ایجاد پلاک سرخرگی را کاهش می دهد و بنابراین ریسک ...
با مصرف این مواد غذایی جوان بمانید
...، شکر و تنقلات مصنوعی است، تاکید کرد: مصرف قندهای طبیعی در مواد غذایی ماننند خرما، مویز، انجیر، توت خشک و کشکش باعث جلوگیری از بروز بیماری در جوانان می شود. وی درباره چربی ها اظهار داشت: چربی گیاهی همچون نارگیل، روغن های زیتون، سویا، کنجد و تخم کتان که حاوی امگا3 هستند و چربی های حیوانی مانند روغن حیوانی و کره برای سلامتی بدن جوانان تاثیر بسزایی دارد. عظمایی با بیان اینکه ...
هفت اصل مدیریت تورم
گذاری نرخ تورم با میزان مشخص عدد صفر، برخی مشکلات جدی را ایجاد می کند. پژوهش های اقتصادی اخیر نشان می دهد، مقیاس های متداول تورم مبتنی بر شاخص قیمت مصرف کننده، ممکن است به سمت بالا تورش داشته باشند. یکی از دلایل این امر آن است که یک شاخص قیمتی با وزن های ثابت، احتمال توقف خرید کالایی که قیمت آن افزایش می یابد و جایگزین کردن آن کالا با کالای مشابه توسط مشتریان را که با قیمت پایین تری ...
خواص میوه ها در پیشگیری از بیماریهای مختلف
سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص منگنز و ویتامین C و E است که محافظ سطح بافت سلولی هستند و به افزایش HDL (کلسترول خوب) کمک می کنند. همچنین مواد مغذی بلوبری از ساخت پلاک ها در شریان ها جلوگیری کرده و از رگ های خونی محافظت می کنند و باعث تنظیم فشار خون می شوند. مصرف زیاد بلوبری (یک تا دو فنجان هر روز) می تواند سطح کلسترول شما را بهبود ببخشد، تری گلیسیرید را پایین آورد و از آسیب های اکسیداتیو که منجر به ...
اتهام روزنامه اصلاح طلب به نعمت زاده/ پرواز دلار به سمت قله 3800 تومان / عقب ماندگی صادرات غیرنفتی از ...
کامل از بین نمی برد و تنها خاصیت سردخانه ای و ماندگاری آن را کاهش می دهد که باید آن را سریع تر روانه بازار کرد یا برای آبمیوه گیری استفاده کرد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان مازندران اعلام کرد: برای دیگر تولیدات باغی استان مازندران نیز سرمازدگی و برف اخیر پیامدهای منفی به همراه داشت که به عنوان مثال می توان به حدود 50 هزار تن نارنگی که دچار سرمازدگی شده اند، اشاره کرد چراکه پیش از وقوع ...
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟
اسیدهای چرب امگا-6) می تواند به روده آسیب وارد کند و سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار دهد. از سوی دیگر، مصرف متعادل چربی های سالم مانند روغن زیتون، مغزهای خوراکی، و آوکادو می تواند منبع خوبی از ویتامین E را تامین کند که در به حداقل رساندن خطر ابتلا به آنفلوانزا و عفونت های تنفسی موثر است. زیاد قند مصرف می کنید؟ قندهای افزوده شده و رژیم های غذایی با گلیسمیک بالا می توانند کاهش عملکرد گلبول ...
با این مواد غذایی با وزوز گوش مقابله کنید
اشاره کرد. ویتامین F همان اسید لینولئیک است که باعث حفظ تعادل عملکردهای بدن می شود. این ویتامین به عملکرد کبدی، جذب چربی ها و قندها و همچنین کنترل فشارخون کمک زیادی می کند. علاوه بر این میزان بالای ویتامین های گروه B موجود در این جوانه ها باعث بهبود وضعیت عصبی بدن می شود. این گروه ویتامین ها مانند بهترین کنترل کننده دستگاه عصبی و تنظیم کننده حامل های عصبی عمل می کند و اضطراب را کاهش می دهد. توصیه می ...
"خِس خِس" سینه نشانه چیست؟
شایع خلط خونی بوده و در صورت عدم درمان مناسب باعث افزایش فشار بر روی قلب شده و به مرور زمان باعث نارسایی قلبی و در نتیجه تورم اندام، احساس پری شکم و تجمع مایع در حفره شکمی می شوند. وی همچنین یادآور شد: این بیماری ها حتی بدون در نظر گرفتن سابقه مصرف سیگار، شانس ابتلا به سرطان های ریه را به شدت افزایش داده و با پیشرفت بیماری و کاهش اکسیژن خون، شانس بیماری های قلبی عروقی را نیز بیشتر می ...
تغییر اشتها در سنین مختلف
بیشتری کنید، ممکن نیست به دنبال تنقلات اضافی بروید یک مطالعه تجربی در سال 2014 دریافت در حالیکه اشتها در خانمهایی که یائسگی را سپری می کردند، افزایش یافت اما مصرف واقعی غذای آنها کاهش یافت. اشتها در دهه 60 و بالاتر هابینس می گوید با وجود آنچه که ممکن است شنیده باشید، معده شما با بالارفتن سنتان، جمع نمی شوید اما بنظر می رسد همراه با بالارفتن سن، تغییراتی در قابلیت ارتجاعی معده شما ...
به این دلایل کدو تنبل بخورید !
به صورت رتینول تجزیه می شود که به دیدن نور بیشتر کمک می کند و کارکرد شبکیه چشم را در وضعیت خوبی حفظ می کند. 6- کمک به پمپاژ قلب: مغز و دانه های کدو سرشار از فیبر هستند که سطح کلسترول را در سطح خوبی نگه می دارند و فشارخون را پایین می آورند. برای اینکه از بیشترین میزان فیبر استفاده کنید نان کماج را با تکه های پخته کدو مصرف کنید یا روی سالاد خود دانه های کدوتنبل بریزید. 7- افزایش ایمنی بدن: به لطف ویتامین های A و C موجود در کدو یک سیستم ایمنی سالم خواهید داشت. ترکیب سوپ کدو به همراه زنجبیل و ادویه های مختلف گزینه بسیار خوبی برای غروب های سرد زمستان است. ...
درمان سندرم پلی کیستیک تخمدان چیست؟
2 به کار می رود. متفورمین باعث کاهش قند خون می شود و تولید هورمون تستوسترون را کاهش می دهد، رشد موهای زاید را کند می کند و پس از چند ماه ممکن است به بازگشت تخمک گذاری کمک کند. همچنین از دیگر اثرات مثبت متفورمین کاهش وزن و بهبود سطح کلسترول می باشد. مصرف متفورمین باعث نمی شود یک فرد غیر دیابتی دچار دیابت گردد.اگر با وجود کلومیفن و متفورمین باردار نشدید ممکن است پزشک مصرف گنادوتروپین از طریق تزریق ...
درمان خلط گلو با این دمنوش
خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط های صبحگاهی را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی گفت: برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی بیوتیک های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد. ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
...> مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند. افزایش دهنده ...
احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟
در غذا، قند خون را برای مدت طولانی تری تظنیم می کند. پس اگر می خواهید قبل از ناهار درگیر غذاخوردن احساسی نشوید، روزتان را با خوردن تخم مرغ، میوه و کره بادام زمینی و... شروع کنید. 4- به خودتان 10 دقیقه زمان بدهید اگر آن قدر به خودتان اطمینان ندارید که بتوانید جلوی گرسنگی کاذبتان را بگیرید، از یک زمان سنج استفاده کنید و قبل از ایکه دستتان را به سمت غذا فرار کنید، 10 دقیقه به ...
تالار بورس در انتظار نقدینگی است
به گزارش بانکداران 24 ( Banker )، سیاوش وکیلی، مدیرعامل و عضو هیات مدیره شرکت سرمایه گذاری توسعه گوهران امید با بیان این مطلب درباره شرایط کنونی بازار سرمایه به سنا گفت: در نیمه دوم سال ارائه گزارش های میان دوره ای مثبت و گاه با تعدیل های قابل اهمیت به همراه ورود نقدینگی از سوی معامله گران حقیقی و تحرک در برخی سهم ها و همچنین کسب بازده های چشمگیر در برخی نمادهای کوچک منجر به تحرک در صنایع بزرگ تر ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی
دور نگه دارد پس در وعده صبحانه خود خوراکی هایی که دارای مقادیر قابل توجهی از پروتئین هستند را بگنجانید. از میان خوراکی های حاوی پروتئین می توان به مواردی مانند آجیل ها، دانه های روغنی، تخم مرغ و پنیر اشاره کرد. مصرف آب روزانه را افزایش دهید در زمستان باید آب بیشتری به نسبت تابستان در اختیار بدن قرار بگیرد گرچه کمتر این نیاز را در فصل زمستان احساس می کنیم. نوشیدن حداقل 1/5 لیتر آب در زمستان توصیه می شود. ...
