سایر منابع:
سایر خبرها
حالا خورشید ، ابتکار را از سایه بیرون کشید
را از تجربیات موفق دولت برشمرد. ادعایی که به دنبال آن، قاسم ساعدی، نماینده مردم هویزه و دشت آزادگان با انتقاد از دروغ پردازی های مکرر ابتکار از روحانی خواست در این روزهای پایانی، چهره ای دروغ پرداز، ناکارآمد و بی تفاوت در برابر تخلفات زیست محیطی را از دولت تدبیر و امید حذف کند. اما آبگیری 62 درصدی هورالعظیم تنها یکی از مواردی بود در این گفت و گوی تلویزیونی، مهارت ابتکار را در ...
پول نفت برنگشت، دلار ترمز برید/ دولت کسری بودجه اش را از بازار ارز تامین می کند/ اظهارنظر مسئولان وزارت ...
جای واقعی خودش بازمی گردد. او با تأکید بر ناگزیربودن افزایش نرخ ارز با توجه به شرایط موجود، تصریح می کند: اگر درآمد ارزی دولت چندین برابر میزان فعلی بود، بانک مرکزی با تزریق ارز به بازار می توانست نرخ ارز را ثابت نگه دارد، همان کاری که در سال های 90، 91 و 92 به زور انجام گرفت. * کیهان - اظهارنظر مسئولان وزارت راه درباره حادثه قطار غیر فنی است کیهان درباره حادثه قطار ...
حافظ بیت المال کیست؟/ تحریم های 10 ساله و رفتارهای احتمالی دولت آمریکا
آرام به یک جریان بین المللی تبدیل شده است. وقتی خیلی از مردم در قاره های مختلف و پیروان ادیان و مذاهب مختلف درصدد شرکت در این راهپیمایی برمی آیند و توجه جدی مراکز خبری و فرهنگی جهان به این رخداد جلب می شود، زنگ های خطر برای غرب و زائده های منطقه ای آن به صدا درمی آید. راهپیمایی اربعین هر رخداد بین المللی دیگر را تحت الشعاع قرار می دهد. دست کم ده روز این راهپیمایی به درازا می کشد و حجم جمعیتی که در ...
درمان سوختگی با روش موثر در منزل
دیگر بیماری های تنفسی نیز مفید است. تب بالا را با پیاز کاهش دهید به منظور پایین آوردن تب کافی است که هرشب قبل از خواب نیمی از پیاز را در جورابتان قرار دهید. بعد از انجام این کار صبح احساس متفاوتی را تجربه می کنید. راه حل دیگر این است که پیاز را به سوپ خود اضافه کرده و آن را میل کنید. سم زدایی بدن با پیاز بر اساس یک مطالعه در مجله پزشکی گوارش و کبد پیاز را ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
، میزان دی اکسید تیتانیم که مردم از طریق مواد غذایی در معرض آن قرار می گیرند، به طور کلی بی خطر در نظر گرفته شده است. آسپارتام آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی است که در مواد غذایی بدون قند یافت می شود. استفاده از این ماده بسیار بحث برانگیز است زیرا برخی مدعی اند که موجب مشکلات مختلفی از سردرد تا چاقی و سرطان می شود. با این وجود، مدرکی دال بر سرطان زا بودن یا افزایش وزن به واسطه مصرف ...
ازدواج سالمندان خوب است یا بد؟!
استاد دانشگاه در مورد ازدواج سالمندان گفت: چنانچه سالمندان با هم سن خود ازدواج کنند مشکلی ایجاد نمی شود اما متاسفانه در برخی از استان های ایران مانند زابل، سیستان بلوچستان و... افراد سالمند با دختران کم سن مجرد ازدواج می کنند که این موضوع باعث فروپاشی زندگی دختر جوان می شود. روزانه 32 سالمند در ایران ازدواج می کنند آمراهای ثبت احوال کشور نشان می دهد که روزانه 32 سالمند در کشور ...
هرگز این غذاها را هنگام بیماری نخورید
تحریک شود. بنابراین درد گلویتان بیشتر می شود و مدت زمان درمانتان نیز افزایش می یابد. شیرینی ها چه زمانی نباید بخوریم: در طول بیشتر بیماری ها توصیه می شود مصرفش را کم کنید مخصوصا هنگام آنفولانزا معده. چرا باعث می شود بدتر شویم: خوردن قند فرآوری شده می تواند به مرور باعث سرکوب سلول های سفید بدن و قابلیت مبارزه با باکتری ها شود. چند ساعت پس از خوردن میان وعده ...
چه زمانی مدیران کم کار خوزستانی استعفا می دهند؟
باری داشت و باعث رنجش خاطر هموطنان شد اما یک پیام آموزنده نیز برای مدیران و مسئولان به همراه داشت و این پیام آن بود که مدیران در قبال کم کاری کارمندان خود موظف هستند و اگر روزی در انجام وظایف خود ناتوان بودند باید از سمت خود استعفاء دهند. در خوزستان اما، مشکلات و مسائل بی شماری هست که هر روز مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند و هیچ کدام از مدیران خود را مسبب آن ندانسته و هربار توپ را در ...
بهترین حالت های خوابیدن
پشت یا همان طاقباز خوابیدن دارد این است که باعث شل شدن عضلات و عضله زبان شده و به همین دلیل باعث خر و پف می شود. خوابیدن به پهلو : برای گوارش بهتر به عقیده متخصصان، افرادی که دچار مشکلات گوارشی یا ریفلاکس اسید معده هستند، به پهلو بخوابند. بهتر است به پهلوی چپ بخوابید، چون معده در قسمت چپ بدن قرار دارد و اگر روی دنده راست بخوابید، محتویات آن سنگین تر خواهد شد. بنابراین اگر ...
چرا شکم ما چاق و بزرگ می شود؟
ممنوع" نوشیدنی ها و نوشابه های گاز دار حجم زیادی از کالری و مواد قندی را وارد بدن می کنند، استفاده از نوشیدنی های صنعتی یکی از علل مهم بروز چاقی و افزایش وزن در جامعه امروز است، که سلامت افراد را به طوری جدی به خطر می اندازد. "استفاده از برنامه غذایی منظم روزانه از شروط مهم لاغری" ما معمولا از برنامه منظم غذایی و رعایت اصول خاص تغذیه ای غافل هستیم، باید از یک برنامه منظم و مدون غذایی در طول روز استفاده کنیم و استفاده از غذاهای سالم و در عین حال متنوع را در برنامه روزانه خود در اولویت قرار دهیم. ...
هشدار درباره تخلف مهم برخی شرکت های نفتی/ مشورت های برخی مشاوران مایه شرمساری روحانی در انتخابات می شود/ ...
یافته است. روزنامه پاساوئر نویه پرسه نوشت: خطر فقرزدگی برای کسانی که تمام وقت کار می کنند در مقایسه با سال 2006، از 4 درصد به 7/1 درصد رسیده است. این نرخ برای شاغلانی که قراردادهای موقت با مدت محدود دارند، نزدیک به 18 درصد افزایش داشته است، طبق قانون، کسانی که درآمد سالانه آنان کمتر از 60 درصد میانگین درآمد سرانه باشد، فقیر محسوب می شود. میزان این درآمد در سال 2015، 12 هزار و 401 یورو بود. ...
9 آذر تشنج های ناشی از تب
موارد تشنج طولانی تر بوده و در طی 24 ساعت تکرار می شود و به ندرت نیز تشنج پایدار بوده که بیشتر از 30 دقیقه طول می کشد. در اکثریت موارد تشنج، ابتدا کودک هوشیاری خود را از دست می دهد، گاهی یک گریه ناگهانی کرده، سپس چشم ها به سمت بالا چرخش یافته، عضلات تمام بدن و اندام ها دچار سفتی شده پس از آن کودک به روی زمین سقوط می کند، دچار توقف تنفس و کبودی لب ها می شود. در گروهی از بیماران ...
9 آذر چطور HDL خود را افزایش دهیم؟
افزایش کلسترول خوب خون می شود. در یک مطالعه تقریبا تمام افرادی که در روز یک بسته سیگار مصرف می کردند و توانستند در مدت یکسال سیگار را ترک نمایند سطوح کلسترول خوب بهتری داشتند. دوشنبه: مصرف قند و شکر خود را کاهش دهید نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف کالری که از قند و شکر به دست می آید می تواند به میزان زیادی LDL-Cholesterol خون را افزایش دهد. این نتایج ...
9 آذر نشانه های قدیمی، خطرات جدید
فکر کنید شب ها تا دیروقت بیدار ماندن و کم خوابی باعث به زمین افتادن ناگهانی شما می شود؛ اما در میانسالی می توان علت آن را مقاومت انسولین نامید. با افزایش سن و همچنین افزایش وزن، سلول های بدن در بکارگیری انسولین برای جذب قند از خون، دچار مشکل می شوند. در این حالت، میزان قند خون افزایش می یابد و پانکراس برای کاهش آن باید انسولین بیشتری بسازد. نهایتاً این انسولین قند ...
چگونه انسان ها از صد درصد توانایی مغز خود استفاده می کنند
تقویت ارتباطات مورد نیاز است و اغلب مورد استفاده قرار می گیرند آزاد شوند. در آزمایش هایی که به طور بسته روی تعدادی از شرکت کنندگان انجام گرفت، نشان داد که قشر بصری مغز آن ها تنها در مدت دو روز به منظور پردازش صدا یک سازمان دهی مجدد را آغاز کرده بود. اسکن های مغزی نشان داده اند، حتا زمانی که انسان ها در خواب به سر برده یا در حال استراحت کردن هستند بازهم فعالیت هایی از جانب مغز آن ها انجام ...
اگر با بیت کویین آشنا نیستید حتما این مقاله را بخوانید + فیلم
دارد ولی مهمترینش، پذیرفته شدن بیشتر و بیشتر توسط تجار، خرده فروش ها و مردم عادی، چه آنلاین و چه آفلاین، به عنوان راهی برای دریافت و پرداخت است. این روزها خرید پیتزا با بیتکوین هم در برخی کشورها ممکن است، یا حتی انجام خریدهای روزانه در سوپرمارکت ها. بیتکوین یک پول غیر متمرکز است و توسط هیچ دولتی پشتیبانی نمی شود. این بخشی از جاذبه آن است. با این حال، بیتکوین خیلی با ارزهای سنتی ...
برای سلامت تخمک چه کارهایی می توان انجام داد ؟
فرزندخواندگی . اما چیزی که بسیاری از زنان نمی دانند، این است که کارهایی وجود دارد که شما می توانید برای کمک به سلامت تخمدان و تخمک ها انجام دهید، اما برای موثر بودن باید آن را حداقل به مدت 90 روز ادامه دهید. در طول این دوره 90 روزه قبل ازتخمک گذاری، تخمک در حال تغییر و آماده شدن برای تخمک گذاری است. در این زمان آنها می توانند تحت تاثیر هردو نوع عوامل مثبت یا منفی سلامتی قرارگیرند. تخمک ها میتوانند تحت ...
تاب آوری ویژگی افراد موفق
ترازو را از سمت خطر به سوی تاب آوری سنگین کنند . چنین والدینی در واقع افراد خردمند و قابل اعتمادی هستند که 3دسته از عوامل محافظتی را به کار می برند: الف ) روابط مهربانانه شامل : 1- حمایت عاشقانه و بی چشم داشت از نوجوان 2- احترام 3- دل سوزی ب ) انتظارات بالا شامل : 1 - باور داشتن به تاب آوری ذاتی فرزندان و ظرفیت خود اصلاح گری او 2 - به چالش کشاندن ...
6 بازیگردان نوسان دلار
یک شنبه با شدت بیشتری آشکار شد. در این روز، تعداد زیادی از معامله گران خالی فروش به دلیل ضرری که متحمل شده بودند، به بازار برای پرداخت و تسویه معامله خود مراجعه نکردند تا این موضوع به میزان زیادی نوسانات بازار را تحت تاثیر قرار دهد. به گفته فعالان، اولین اثر حضور نیافتن دسته یاد شده توقف تقریبا کامل معاملات اعتباری بود. از حدود ساعت یک بعدازظهر روز یکشنبه معامله فردایی خاصی در بازار انجام نمی شد ...
با آبسه ی لثه و دندان چه کنیم؟
تشکیل می شود، گاهی اوقات حتی در طول یک یا دو روز پس از شروع عفونت ایجاد می شود. عوامل موثر در ایجاد آبسه دندان مصرف زیاد شکلات خطر ابتلا به آبسه دندان را افزایش می دهد. عوامل زیر خطر ابتلا به آبسه دندان را افزایش می دهند: ◊ عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: مراقبت نکردن صحیح از دندان ها و لثه ها، مثل مسواک نزدن روزانه دندان ها و نکشیدن نخ دندان، خطر ابتلا به ...
زیبایی طبیعی با کمک ویتامین E
انجام شده است؛ شما می توانید با استفاده از ویتامین E به عنوان یک درمان طبیعی، تاحد زیادی چروک ها و خط های به وجود آمده روی پوست را ترمیم کنید، در واقع وقتی روغن این ویتامین به طور موضعی استفاده می شود تاثیرات فراوانی روی چروک های پوست دارد و عمق آن ها را کاهش می دهد، علاوه براین پوست را نرم هم می کند. اگر می خواهید اثر آن را بیشتر بکنید به طور روزانه مقداری از روغن ویتامینE را روی پوست تان ماساژ دهید تا با افزایش گردش خون این منطقه علاوه بر نرم شدن پوست، اثرات پیری هم کاهش یابد. ...
پرخوری احساسی چیست ؟
.... یادتان باشد پروتیین بسیار سیرکننده است. مقدار کم چربی های سالم، پیام سیری و لذت از غذات خوردن را به مغز می فرستد و وجود فیبر در غذا، قند خون را برای مدت طولانی تری تظنیم می کند. پس اگر می خواهید قبل از ناهار درگیر غذاخوردن احساسی نشوید، روزتان را با خوردن تخم مرغ، میوه و کره بادام زمینی و... شروع کنید. 4- به خودتان 10 دقیقه زمان بدهید اگر آن قدر به خودتان اطمینان ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
...؛ مانند مایوکین های بیشتر. واضح است که ورزش، استراتژی پیروز در این نبرد است و اگر شما به دنبال کاهش وزن یا تقویت سلامت عمومی تان هستید، یادتان باشد نمی توانید بدون تغذیه ی درست و فقط با ورزش به هدف تان برسید. کلید طلایی، حذف چربی های بد از تغذیه تان است. زمان خوردن هم عامل مهم دیگری است. اگر درگیر چالش کاهش وزن هستید یا مقاومت انسولینی یا مقاومت لپتین دارید، حتماً روزه ی متناوب را در پیش بگیرید. استفاده از چربی های سالم در رژیم غذایی، موجب تقویت متابولیسم شده و به بدن تان اجازه می دهد به چربی به عنوان سوخت، دسترسی پیدا کند.علم ورزش ...
دین و سیاست در عربستان
. آغازین تفکرات نوین که مرزهای سعودی جدید را درنوردید، پان عربیست های چپ بودند. افکار متکی بر قومیت عربی که عمدتا متأثر از احزابی همچون بعث بودند، در دوره ای میدان دار فضای سیاسی کشورهای عربی شدند. مارکسیست های عرب و همچنین بخشی از لیبرال ها نیز درون این طیف از سکولارها قرار می گیرند. اکنون در عربستان سعودی جز نام و یادی و بخشی از میراث فکری آنان، دیگر چیزی برای این جریان ها باقی نمانده است. در ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش دوم)
و در عین حال از استفاده از انبه و غذاهای دریای یا سایر غذاهای حساسیت زا خودداری کنید. قند کمتری استفاده کنید و تا می توانید هوای تازه بخورید. ریه ها ساعت 7 تا 9صبح قوی هستند، این بهترین زمان برای انجام ورزش های هوازی است. اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید، بهتر است در رعایت بهداشت سختگیر باشید. مواد شوینده تان را بررسی کنید تا مواد تحریک کننده نداشته باشید. اگر به این سمت صورت تان زیاد می خوابید ...
چگونه اشتها ی شما در دهه 30، 40، 50 و 60 زندگی تان تغییر می کند
علت افزایش وزن میانسالی باشد که بسیار از زنان در این دوران با آن روبرو می شوند. هابینس می گوید در واقع بدن های زنان در طول این دهه، تمایل به حفظ کمی وزن بیشتر دارد اما ممکن است این، یک نوع مکانیزم دفاعی طبیعی در برابر مشکلات سلامتی آینده باشد. چربی بدن، اندوخته ای است که ممکن است در واقع از شما در برابر ضعف و سستی که با بالا رفتن سن افراد، واقعا مخرب است، محافظت کند. حتی اگر ...
برای حفظ سلامت زانوها به این نکات ساده توجه کنید
شفا آنلاین: یک متخصص طب سنتی، با بیان نکاتی درباره عضلات و مفاصل گفت: نکته طلایی در حفظ سلامت زانوها این است که برای مدت طولانی زانوها را بیحرکت نگذارید و دائم وضعیت آنها را تغییر دهید. به گزارش شفاآنلاین :دکتر محمد علی زارعیان، افزود: با انجام ورزش و رعایت تدابیری خاص می توان به سلامت مفاصل به خصوص زانوها کمک کرد و با تقویت عضلات اطراف زانو از درد و ضعف این مفصل کاست. همچنین زمان ...
ویتامین های موثر بر سلامت و زیبایی را بشناسید
دست و پاها • کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ها • در مراحل پیشرفته تر کم خونی تنگی نفس همراه با تپش قلب و تورم قوزک پا مشاهده می شود. منابع اسفناج، جگر، قلوه و تخم مرغ کمبود ویتامین C و خشکی پوست و مو • خشکی پوست و مو • دیر خوب شدن زخم ها • تحریک پذیری • خستگی و کوفتگی • کاهش وزن ...
آخرین خواب
آلودگی می شود. بررسی های علمی نشان داده است که در خون انسان 5 درصد کربن مونوکسید وجود دارد که در اثر افزایش آن به 4 برابر یعنی بالغ بر 20 درصد نتیجه ای جز مرگ انسان ندارد. میل ترکیبی کربن مونوکسید با هموگلوبین خون حدود 300 برابر بیشتر از میل ترکیب گاز اکسیژن است. از علامت های استشمام گاز منوکسید کربن که فرد مسموم دچار آن می شود می توان به دردهای شکمی، حالت تهوع، خواب آلودگی و سردرد و سرگیجه است و ...
استفراغ و اسهال کودکان چه علائم و راه درمانی دارند؟
استفراغ کودک، چند حوله روی سطوح در معرض خطر آلودگی پهن کنید. در مورد شیر مادر، زمان شیردهی – ولی نه تناوب آن – را کوتاه کنید. در صورت یک یا دو بار استفراغ کودک، هر یک یا دو ساعت تنها از یک پستان و اگر بیش از دو بار استفراغ کند، هر نیم تا یک ساعت یک بار، پنج دقیقه شیر بدهید. بعد از گذشت هشت ساعت بدون استفراغ، برنامۀ قبلی شیردهی را از سر بگیرید. برای کودکی که از پستانک تغذیه می ...