سایر منابع:
سایر خبرها
موج ابتلا به سکته مغزی به جوان ترها رسیده است
کارایی بالا و همچنین افزایش آگاهی عمومی دلیل اصلی کاهش این عارضه در افراد بالای 55 سال است. نتایج این تحقیقات در نشریه American Heart Association منتشر شده است. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. این در حالی است که در ایران نیز سکته ...
معجزه گیاهان دارویی بر ریزش مو
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، در یکصد سال گذشته گیاهان نقش تعیین کننده ای در درمان بیماری ها از جمله بیماری های پوستی ایفا می کردند اما با پیدایش داروهای شیمایی و صناعی به تدریج نقش آنها کم رنگ شد و آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی به طور وسیعی کاربرد پیدا کردند. در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای ...
زنان در برابر ایدز آسیب پذیرترند
...، گفت: امکانات این نوع درمان های کنترل کننده در کشور وجود دارد و درمان و دارو به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار می گیرد و پیشرفت های علمی مطلوبی در این راستا وجود دارد. با وجود آنکه این اقدامات درمان قطعی را رقم نمی زند، اما افراد تنها با مصرف یک داروی ترکیبی که رایگان دریافت می کنند، می توانند پیشرفت بیماری را متوقف و ویروس را در بدن سرکوب کنند. این کارشناس معاونت بهداشتی ...
5 خوردنی مفید برای کبد
سلامانه : بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانی ها از مصرف خوراکی های سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت می کنند. به گزارش ایسنا، این در حالیست که خوراکی های مشخصی برای کمک به حفظ سلامت این عضو مهم و حیاتی وجود دارند و سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی از آنها اشاره کرده است: سیر این ماده خوراکی به کبد کمک می کند تا با فعال کردن آنزیم ها مواد ...
درمان سوختگی با روش موثر در منزل
به گزارش شفاف ،اغلب افراد ازخاصیت شگفت آور پیاز در درمان بیماری ها و افزایش مقاومت بدن باخبر هستند. اما جالب است بدانید که هر لایه این ماده غذایی بسیار مفید دارای مزایای خاصی است. لایه 1: این لایه از پیاز حاوی مواد آنتی باکتریال، غذاهای گیاهی و آنتی اکسیدان است. به همین دلیل پیاز به عنوان یک منبع مغذی برای ارتقاء ایمنی سیستم های داخلی وخارجی بدن شناخته شده است. لایه 2: این ...
فواید تندخوری برای بدن
...، زردچوبه، دارچین و چوب میخک را دریابید. این ادویه ها قادر هستند تا اثرات منفی چربی های جذب شده از طریق مواد غذایی را کاهش دهند. ترکیب اصلی فلفل یا همان کاپسایسین یک ترکیب ترموژنیک است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. قلب سالم نتایج پژوهش ها نشان می دهند که در کشورهایی که غذاهای تندی مصرف می کنند خطر بروز سکته های قلبی و مغزی کمتر است. دلیل آن وجود فلفل و ادویه های تندی ...
خواص هویچ از دیدگاه امام رضا (ع)
هویج میوه ای که براساس دیدگاه های طب سنتی می تواند در تسکین سوختگی ها تا کاهش خطرناکترین سرطان ها مفید واقع شود.جوشانده هویج و پیاز که به آن آبلیمو زده باشند عامل موثری برای درمان امراض عصبی نیز است. هویج سبب تلطیف مواد غلیظ در بدن می شود زیرا ملطف است. از آن جا که هویج مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن در کسانی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده اند، بسیار مناسب است. امام رضا (علیه ...
وقتی قند میخوریم چه اتفاقاتی در بدنمان رخ میدهد؟
، افرادی که یک رژیم غذایی آمریکایی استاندارد که سرشار از مواد غذایی فرآوری شده است و به طور معمول شامل مقادیر زیاد از چربی های اشباع شده، قند و نمک می شود را دنبال می کنند، در مقایسه با آنهایی که یک رژیم غذایی کم قند را مصرف می کنند، در معرض خطر افزایش یافته ابتلا به افسردگی قرار دارند. پیشگیری از بیماری کبد چرب مصرف بیش از اندازه قند به افزایش ناگهانی و شدید انسولین منجر می شود و ...
افزایش ابتلا به ایدز در یک سال اخیر / تماس جنسی علت اصلی افزایش آمار
توانند طول عمر معمولی مانند سایر افراد دیگرداشته باشند و همچنین با مصرف داروهای موجود برای ایدز حجم ویروس در بدنشان کاهش یافته و از انتقال به دیگران جلوگیری می شود . حدود 35 تا 40 درصد از زنان باردار ویروس را می توانند در طول بارداری و شیردهی به فرزند خود منتقل کنند اما اگر خانم باردار مبتلا تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرد این خطر به 2 درصد و حتی کمتر از آن کاهش پیدا می کند همان طور که ...
هشدار نسبت به مصرف پودرهای چاق کننده غیرمجاز
...> جمشیدی ادامه داد: مصرف کورتون ها سیستم ایمنی فرد را ضعیف کرده و فرد مستعد ابتلا به انواع عفونت ها می گردد. وی گفت: پودرهای چاق کننده غیرمجاز گاهی حاوی داروهای سرکوب کننده غذا نیز هستند که مصرف آنها عوارض جبران ناپذیری بر سیستم هورمونی بدن خواهد داشت. جمشیدی درباره داروها و فرآورده هایی که جهت لاغر شدن استفاده می شوند نیز افزود: آنها هم از ایجاد عوارض گوناگون برای مصرف کننده ...
چرا شکم ما بزرگ و چاق می شود؟
فست فود ها، غذاهای چرب و سرخ شده، کنسروها و غذاهای موجود در رستوران ها یکی از عوامل مهم در ایجاد چاقی و افزایش آمار افراد مبتلا به اضافه وزن است. همواره از سوی متخصصین تغذیه توصیه می شود که افراد برای پیشگیری از ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از آن از فست فودها و غذاهای ناسالم کمتر استفاده نموده و به جای آن به استفاده از غذاهای سالم خانگی با مواد تازه و ارگانیک روی آورند. "استفاده از نوشابه ...
علاقه به بارداری دارید، بخوانید
خواهد کرد. تا هفته آینده سلول بارور شده شما بار ها تقسیم خواهد شد، تا یک جنین انسانی تولید کند. باید ها استفاده از حداقل 0.4 میلی گرم اسید فولیک در روز، می تواند خطر ابتلا به نقص مغزی و جمجمه ای (آنانسفالی) و نقص نخاعی (اسپینا بیفیدا) را در نوزاد شما کاهش دهد. کاهش استرس می تواند باعث افزایش احتمال باروری شود، پس باید استرس های روزانه را کم کنید. اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، باید قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. ...
نشانه های قدیمی، خطرات جدید
.... اما روی زمین افتادن فقط بخشی از مشکل مقاومت انسولین است؛ بخش خطرناک آن ابتلا به دیابت نوع 2 می باشد که افزایش زیاد وزن عامل اصلی آن است و کاهش وزن حتی به اندازه 5 درصد از وزن بدن، تغییر بسیار بزرگی را ایجاد خواهد کرد. برای رفع این مشکل باید هر روز 30 دقیقه ورزش کرده و از بالا رفتن قند خون جلوگیری کنید. خوردن گردو تا حدودی این مشکل را برطرف می کند؛ بنابراین در ...
وقتی روغن حیوانی جای خود را به روغن سوخته فست فود می دهد
نیاموخته ایم.شاید بهانه بیکاری -که آن هم درد جانکاه دیگری است- و مشغول شدن عده ای بتواند برای عدم برخورد جدی با این وضعیت ناهنجار بهانه خوبی باشد! اما آیا شما این نوع مشاغل زیان آور را واقعا شغل می خوانید؟ تاکی باید شاهد این نوع عرضه مواد غذایی که مرگ تدریجی می فروشند و برجامعه انواع هزینه های ناشی از بیماری را تحمیل می نمایند, باشیم. برای آنکه بدانیم بیماری در میان همشهریان چه غوغایی برپا کرده ...
چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟
مواد مایعات بدن را تامین و مانع خشکی پوست می شود. احسانی در ادامه گفت: افرادی که مستعد ابتلا به خشکی پوست هستند می توانند با مراجعه به پزشک مکمل های ویتامین E را دریافت کنند. این متخصص پوست و مو درباره تاثیر مصرف صابون در بروز خشکی پوست، عنوان کرد: به تمام افراد به خصوص افرادی که دارای پوست های خشک هستند توصیه می شود در فصل سرد سال از صابون بچه یا گلیسیرینه برای شست و شو استفاده کنند. وی افزود: آفتاب نیز نقش بسزایی در بروز خشکی پوست دارد به همین به افراد توصیه می شود زمانی که دمای هوا کاهش پیدا می کند علاوه بر کرم های مرطوب کننده از کرم ضد آفتاب نیز استفاده کنند. ...
تغییر سبک زندگی تنها راه درمان کبد چرب/ فعالیت بدنی منظم داشته باشید
بلکه منظور ورزشی مدنظر است که ضربان قلب افزایش یافته، فرد عرق کرده و ورودی سموم به بدن کم شود. بهتر است بگوییم مواد مصرفی باید به اندازه نیاز بدن باشد. به اندازه ای که انرژی در طول روز می سوزانیم همان قدر مواد غذایی مصرف کنیم. این متخصص گوارش در خصوص فعالیت بدنی مبتلایان به کبد چرب گفت: ورزش منظم باید به گونه ای باشد که هر روز فعالیت بدنی انجام گیرد و اینکه یک فرد روزی 5 ساعت فعالیت کند ...
9 آذر توصیه های غذایی برای سفرهای نوروزی
...> تنها به این نکته بسنده می کنیم که رعایت اعتدال در مصرف غذاهای آماده کلید حل مشکل است. پس برای مثال اگر مصرف سیب زمینی سرخ کرده برای شما به صورت یک عادت منظم در آمده، سلامتی شما در معرض خطر جدی است. پیدا کردن یک وعده غذایی سالم و متعادل در رستوران های غذاهای سریع چالش بزرگی است اما با این وجود همیشه انتخاب هایی وجود دارد که سالم تر هستند و ما در این جا سعی داریم به شما در این انتخاب ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
که برای سفید کردن محصولات و دادن بافتی نرم به آنها استفاده می شود. برخی مطالعات حیوانی، دوزهای بالا از این ماده را با آسیب سیستم عصبی و اندامی در موش ها پیوند داده اند. با این وجود، نتیجه مطالعات ضد و نقیض بوده و آثار دی اکسید تیتانیم بر انسان تقریبا ناشناخته است. در حال حاضر، میزان دی اکسید تیتانیم که مردم از طریق مواد غذایی در معرض آن قرار می گیرند، به طور کلی بی خطر در ...
علت بیماری اوتیسم و عوامل موثر در آن چیست؟
شاید فردی که از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به اوتیسم باشد، با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در حشره کش ها و تاثیرات منفی آن ها به این بیماری مبتلا شود. بررسی ها نشان می دهد نفس کشیدن مادر در دوران بارداری و کودک در سال های ابتدای زندگی در هوای آلوده نیز، خطر ابتلای کودک به اوتیسم را تا 65 درصد افزایش می دهد. آیا ژنتیک علت بیماری اوتیسم است؟ شواهدی وجود دارد ...
10 چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
این مصرف باقلا می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد و در استخوان سازی به بدن کمک کند. شکیرا و شکلات تلخ شکیرا، هنرمند مشهور لاتین تبار و همسر جرارد پیکه، فوتبالیست مشهور اسپانیایی، همیشه هنگام خرید سراغ چند تخته شکلات تلخ می رود. او می گوید برای اینکه بتواند شکلات تلخ بیشتری مصرف کند، زمان ورزش کردنش را افزایش می دهد. بسیاری از محققان معتقدند شکلات تلخ، یکی از ...
علائم تخمدان پلی کیستیک، راهکار تشخیص
...> اضطراب و افسردگی ناباروری به دلیل عدم وقوع تخمک گذاری سندرم پلی کیستیک تخمدان. تشخیص سندرم پلی کیستیک تخمدان پرونده پزشکی: پزشک شما دوره های قاعدگی، تغییرات وزن و سایر عوامل را مورد بررسی قرار می دهد. معاینه بدنی: پزشک فشار خون، شاخص توده بدن (BMI) و اندازه دور کمر را ارزیابی می کند و همچنین در مورد افزایش رشد موهای زاید سوالاتی می پرسد. ...
آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند
هفته و بررسی اثر مصرف گردو برافزایش توان باروری آنها بوده است. از دیگر خواص گردو هم برای آقایان و هم برای بانوان، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد. در عین حال کارشناسان ...
توصیه های فرماندهی انتظامی پارس آباد به والدین برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان
...، از اهمیت فراوانی برخوردار است؛ تا جایی که این رفتارها ممکن است بازگشت به زندگی سالم یا برعکس فرو رفتن بیشتر در منجلاب اعتیاد را توسط یک فرد منجر شود. *اطلاعات مهم و اساسی که والدین باید راجع به اعتیاد و مواد اعتیادآور اعم از سنتی و صنعتی کسب کنند، شامل موارد زیر می باشد: -شناخت اعتیاد -شناخت انواع مواد مخدر و روان گردان های رایج -عوامل گرایش به مصرف مواد -شیوه ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
دادند که مصرف بلوبری مقاومت به انسولین را در افراد چاقی که دچار این بیماری هستند کاهش می دهد و چون این میوه قند کم و فیبر بالایی دارد ضدچاقی هم محسوب می شود. همچنین استفاده از بلوبری به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های ضدپیری، پوست شما را نیز جوان و درخشان می کند. 2- آووکادو آووکادو سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع است که روند آزاد شدن قند در خون را کند می کند، در نتیجه نیاز بدن به ...
با عصاره "گلپر" سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
...> همچنین میوه و سبزی هایی که مزه آن ها به ترشی مایل باشد و نیز انگور، خرمالو ، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، زردآلو و انواع آلوها، آناناس و انبه در تنظیم مواد مغذی بدن و نحوه جذب آنها مؤثر بوده و حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. داروهای گیاهی می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن چنان تاثیرگذار باشد که استفاده از آنها انسان را از مصرف مواد داروهای شیمیایی به طور کامل ...
برای پیشگیری از دیابت چه کنیم؟
در روز. صائینی خاطرنشان کرد: مصرف چربی را کاهش دهید. مصرف بیش از حد چربی و روغن، علاوه بر مشکلاتی که برای سیستم قلب و عروق ایجاد می کند، سبب افزایش کالری دریافتی و نهایتاً بروز اضافه وزن و چاقی می شود که هم زمینه ساز و هم تشدیدکننده دیابت است . استفاده از اسیدهای چرب غیراشباع موجود در روغن های گیاهی مایع از جمله روغن کنجد و روغن زیتون به پیشگیری از دیابت نوع دو کمک می کند. چربی های حاوی اسیدهای چرب ترانس موجود در فست فودها، غذاهای سرخ شده و روغن نباتی جامد (هیدروژنه) خطرناک است و خطر بروز بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی عروقی، سرطان و دیابت را افزایش می دهد. ...
کاهش وزن با این راه ها خطرناک است!!
ایجاد کنید. در کاهش وزن تان مراقب این اشتباهات باشید مصرف نکردن چربی برای کاهش وزن همه چربی ها مانند هم نیست. برخی از آن ها باعث افزایش دور کمرو انسداد رگ ها می شود، در حالی که برخی از انواع آن باعث لاغری می شود؛ البته به شرطی که با عادت سالم غذا خوردن و ورزش منظم همراه باشد. ترکیب چربی ها مانند ماهی، آووکادو، مغز میوه ، تخمه و روغن نباتی برای سلامتی مفید است. ...
انتقال ایدز ، 41 درصد با رابطه جنسی پرخطر
....نداشتن اطلاعات کافی درباره این بیماری باعث نگرانی روزافزون مردم برای ابتلا یه این بیماری می شود، مخصوصا افرادی که اطلاعات نصفه نیمه ای درباره این بیماری دارند. با توجه به قرار گرفتن در آستانه روز جهانی و هفته ایدز، از تاریخ 13 الی 19 آذر هفته اطلاع رسانی ایدز با شعار جهانی "با اطلاع رسانی، پیشگیری HIV و ایدز مهار و درمان مبتلایان" با "شیما السادات طلائی، مسئول مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت ...
آخرین وضعیت ابتلا به ایدز در کشور و برنامه های دستگاه های مختلف
1365 تا کنون به ترتیب، تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد (67 درصد)، رابطه جنسی (18 درصد) و انتقال از مادر به کودک (2 درصد) بوده است. راه انتقال در 12 درصد از این گروه نامشخص مانده است؛ انتقال یک درصد مبتلایان نیز مربوط به خون و فرآورده های خونی در سال های قبل از اجرای سیاست پالایش 100 درصدی خون سالم توسط سازمان انتقال خون بوده است. همانطور که در آمارهای بالا دیدیم بیشترین ...
تعدد وعده های غذایی؛ نخستین راهکار تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا/ در روزهای آلوده سبزیجات خانواده ...
وعده لبنیات کم چرب به خصوص انواع تخمیر شده و پروبیوتیک آن مانند ماست یا کفیر استفاده کرد. این متخصص تغذیه در ادامه بیان داشت: با توجه به تاثیرات مثبت ویتامین ها و مواد معدنی بر جذب و صدمات ناشی از آلودگی هوا بهتر است مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کرد. وی عنوان داشت: به خاطر داشته باشید که هیچ دارو یا قرص مکملی دارای تمام مواد مغذی مورد نیاز انسان نیست و بهترین روش ...