خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش وزن با 3 دمنوش موثر گیاهی
دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید ...
9 آذر راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
آن بپرهیزید. مصرف نمک را به حداقل برسانید، و روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف کنید. بهترین راه برای سوزاندن چربی شکم انجام ورزش های هوازی است. ورزش های هوازی مثل پیاد ه روی، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و کوهنوردی مقدار زیادی از چربی های بدن را می سوزانند. به هنگام ورزش، 10 دقیقه اول، گلیکوژن (ذخیره قندی در کبد) بدن می سوزد. اگر فقط 20 دقیقه ورزش کنید، نیمی از عمل سوزاندن ...
جراحی نوظهور به نام "زاویه دار کردن فک و صورت"/ تیغ تیز جراحی و میل به زیبا شدن
برای انجام مالدلینگ صورت استفاده می شود شامل دو نوع پی تی اف ای و سلیکونی است که در کشور ما موجود بوده و مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان های بین المللی است. فدایی گفت: روش های عمل برای جایگذاری این پروتزها از طریق ایجاد برش هایی در داخل دهان صورت گرفته و بر روی صورت جراحی و بخیه صورت نمی گیرد. وی در خصوص موارد کاربردی این جراحی عنوان کرد: این جراحی صرفا جنبه زیبایی نداشته ...
دانشمندان یک گام دیگر به کشف اکسیر جوانی نزدیک شدند
(neurogenesis) نام دارد و گمان می رود برای بهبود حافظه و یادگیری مهم باشد. محققان پی بردند سلول های جدیدی در مغز موش هایی که تزریقات پلاسمای جوان دریافت کرده بودند، ایجاد شده است. مینامی می گوید: درمان با روش تزریق پلاسمای انسان جوان، منجر به افزایش تولید بافت مغزی می شود. همچنین مینامی ادعا می کند بعضی از فاکتور هایی را که مسئول وجود چنین خاصیتی در پلاسما هستند، شناسایی کرده ...
9 آذر هورمون چند چهره
...، لذا در آینده می توان با توجه به سطح گرلین در بدن راهکارهایی برای درمان این بیماری پیدا کرد. گرلین و چاقی غلظت پلاسمایی گرلین در افراد چاق نسبت به افراد لاغر اندام به خصوص افرادی که زمینه ژنتیکی نداشته ولی چاق هستند، بالا است، به دلیل اینکه بی نظمی در خوردن مواد غذایی باعث بالا رفتن مقدار گرلین در پلاسمای خون می شود. تحقیقات نشان می دهند که هورمون گرلین در طول شبانه روز ...
موج ابتلا به سکته مغزی به جوان ترها رسیده است
مغزی دومین عامل مرگ و میر اعلام شده است. به گفته دکتر مسعود مهرپور دبیر انجمن سکته مغزی، هر پنج دقیقه که می گذرد، یک تن در کشور دچار سکته مغزی می شود؛ به عبارت دیگر، هر روز 288 تن از هموطنان سکته مغزی می کنند که شمار آنان را اگر جمع ببندیم از صد هزار تن در سال بیشتر می شود. اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا، کنترل ضربان نامنظم قلب، پرهیز از استعمال دخانیات، اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن، اجتناب از مصرف الکل، کنترل قند خون و درمان اختلالات گردش خون، از مهمترین روش های کاهش احتمال سکته مغزی است. ...
سخت کار نکنید، هوشمندانه کار کنید
همیشه اهداف بلندمدتی برای خود مشخص کرده، سپس برای دستیابی و رسیدن به آن ها، از راه ها و روش های کوتاه استفاده کنید. 1- اگر چیزی وجود داشته باشد که بخواهید به طور کامل در خودتان تغییر دهید، آن یک چیز چه خواهدبود؟ ممکن است هنگام کار، اوضاع آن طور که ما توقع د اریم خوب پیش نرود. برای مثال در یک مذاکره تجاری دچار شکست می شویم و برای مدت ها، این عدم موفقیت، دغدغه فکری ما می شود ...
معجزه گیاهان دارویی بر ریزش مو
بهبود زخم شود. * آویشن: از آویشن به عنوان تقویت کنده و ضد عفونی کننده در فرآورده های مناسب پوست های چرب استفاده می شود. با توجه به مطالعات مختلف در منابع پزشکی و داروشناسی تعدادی از گیاهان از جمله آویشن شیرازی، حنا، سیر و بومادران فرآورده های گیاهی موثر بر سالک را دارند. * کتان: روغن کتان (تهیه شده به روش سرد) حاوی ترکیبات موثری مانند اسید لینولئیک است که برای محافظت و تقویت ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
بیماری آگاهی کافی وجود داشته باشد تا با پیگیری سریع و تشخیص زودهنگام، موفق به درمان موثر این بیماری شویم. به گفته دکتر کوهی، تشخیص زودهنگام این بیماری یعنی توجه به نشانه های اولیه آن بویژه اگر شخص به استعمال دخانیات عادت داشته باشد. باید توجه داشت خشونت صدا به خاطر ضایعاتی که روی تار صوتی ایجاد می شود و حتی گرفتگی تنفس و نیز سختی بلع از علائمی است که باید جدی گرفته شود. این جراح حلق و گلو تاکید می ...
میانبرهایی برای یادگیری سریع تر مغز
درصد چیزهای مهمی را بیاموزیم که در واقع 80 درصد از آنچه را که به آن احتیاج داریم را در اختیارمان قرار می دهند. به عنوان مثال در یادگیری یک زبان جدید، 20 درصد از لغات آن زبان هستند که 80 درصد استفاده روزانه دارند پس به سراغ آنها برویم. 3- از انجام همزمان چند کار پرهیز کنید مغز شما همانند یک کامپیوتر کار می کند. همانند یک کامپیوتر که هر چه صفحات بیشتری در آن باز ...
پیشگیری اولویت اصلی کارگروه سلامت و امنیت غذایی است
های کاری ادارات و دستگاه های مسئول و ذیربط باشد. فرماندار بروجرد با تاکید بر اینکه برگزاری جلسات بدون نتیجه تنها اتلاف وقت و زمان مدیران را به دنبال داشته و خروجی در خور توجهی را ندارد، خاطر نشان کرد: اکتفا به مشکلات و موانع و بی انگیزگی مسئولان برای انجام کارهای مختلف و از میان برداشتن مشکلات مانعی برای حل معضلات است. کورانی فر عنوان کرد: این در حالی است که در صورت تلاش و ...
کنترل بی سیم مغز موش امکان پذیر شد
محققان دانشگاه استنفورد برای اولین بار با استفاده از تکنیک اپتوژنتیک موفق شدند تا رفتار موش ها را بدون نیاز به سیم کنترل کنند. به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از ساینس نیوز، کنترل مغز موش از طریق فناوری اپتوژنتیک نیازمند کاشت یک قطعه الکترونیکی در اندازه دانه فلفل بر روی جمجمه است. پس از کاشت تراشه الکترونیکی در مغز موش انرژی مورد نیاز جهت فعالیت آن توسط امواج وایرلس تامین می شود ...
درد شانه و کتف، علائم، دلایل، تشخیص و درمان
. در این حالت دردی که در نتیجه استفاده زیاد، پیچ خوردن، یا کشیدگی ایجاد شده باشد را اغلب می توان با استفاده از روش های محافظه کارانه درمان کرد. استراحت، بی حرکت کردن، سرما یا گرما درمانی، و کمپرس همگی می توانند برای درمان بعضی از انواع شانه درد مورد استفاده قرار گیرند . سرما یا گرما برای تسکین درد شانه ها هنگام مواجه شدن با درد شانه مهم است که به شانه استراحت دهیم و از انجام ...
کارگذاری پمپ "باکلوفن" در بیمارستان نمازی شیراز
...، کاهش وابستگی به داروهای مختلف و عوارض آن، اثربخشی بیشتری هم داشته و به عنوان روش برتر و نوین در مراکز بزرگ علمی دنیا به کار می رود. این متخصص جراحی مغز و اعصاب دانشگاه، یادآور شد: با انجام این روش درمانی در مرکز آموزشی درمانی نمازی و عمل کارگذاری الکترودهای مغزی (DBS) این مرکز به عنوان مرکز اصلی انجام درمان های نوین در بیماری های حرکتی در جنوب کشور، به شمار می رود. به ...
توصیه هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
سکته مغزی ( Stroke ) به آسیب های حاد عصبی گفته میشود که در اثر نرسیدن خون به بخشی از مغز پدید می آید. متاسفانه ایران از کشورهایی است که سکته مغزی در آن بسیار اتفاق می افتد و میانگین سنی افرادی که در ایران دچار سکته مغزی میشوند نسبت به سایر کشورهای جهان 10 سال زودتر است. در این نوشتار به توصیه هایی برای جلوگیری از سکته مغزی خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. توصیه هایی برای جلوگیری ...
توصیه های فرماندهی انتظامی پارس آباد به والدین برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان
های مصرف -نشانه های مصرف در ظاهر فرد مصرف کننده و تغییرات رفتاری در وی -عوارض و پیامدهای کوتاه مدت و بلند مدت -نشانه ها و پیامدهای قطع مصرف -روش های علمی و اصولی درمان و نحوه حمایت از افراد معتاد برای بازگشت به زندگی عادی *شناخت اعتیاد از دیدگاه روان شناسی اعتیاد یعنی عادت کردن به چیزی مثل مصرف مواد مخدر که در صورت قطع آن، حالات خاصی در فرد به وجود می آید که ...
پارک علم و فناوری در جنوب استان اصفهان ایجاد می شود
عنوان روستای گردشگری معرفی شده است و فاصله زیادی هم با پایگاه اورژانس قبلی دارد نیاز است تا اورژانس جدید در این منطقه احداث شود. محمودی از اختصاص یک میلیارد و 500 میلیون ریال از بودجه وزارت دفاع در راستای نیازهای شهرستان شهرضا خبر داد و گفت: در نظر بوده تا امامزاده شاهرضا(ع) به عنوان امامزاده ملی در سطح کشور معرفی شود. وی همچنین با اشاره به مشکلات کشاورزی در شهرستان شهرضا گفت: توجه به روش ...
با عصاره "گلپر" سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
به گزارش ایمنا، با سرد شدن هوا امکان ابتلا به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش می یابد که می توان با تقویت سیستم ایمنی و با روش طب سنتی بدن را در برابر بیماری ها محافظت نمود. سیستم ایمنی، بدن ما را در برابر نفوذ عوامل آسیب رسان خارجی مانند ویروس ها، باکتری ها، انگل ها، مواد آلاینده، مواد سرطان زا ، سموم و قارچ ها مقاوم می سازد. این سیستم تشکیل شده از یک شبکه ی سلولی، بافت ها و ...
رفع گرفتگی صدا با طب سنتی
و خشکی سینه برای شما آورده شده است. با گیاه یاب همراه باشید. علت بروز گرفتگی صدا ورم کردن تارهای صوتی است که باعث می شود نحوه ی ارتعاش آن ها هنگام صحبت کردن تغییر کند و در نتیجه تن صدا عوض می شود. اگر گرفتگی صدای شما به دلیل سرماخوردگی است، توصیه های طب سنتی را به کار ببرید: رفع گرفتگی صدا با طب سنتی * اگر در فصل سرما دچار سرماخوردگی شده اید و از خشکی سینه و ...
صفر تا صد کاشت و هاشور ابرو
پیدا کرده به طوری که شاهد انجام کاشت ابرو و یا هاشور آن حتی در آرایشگاه ها هم هستیم. کاشت مو و ابرو بدون جراحی با روش آمریکایی، کاشت ابرو با موی طبیعی با کمترین عوارض، و غیره از جمله پیامک های تبلیغاتی است که با توجه به افزایش تقاضای کاشت ابرو، این نوع پیامک ها هم افزایش یافته که متاسفانه در برخی موارد افراد بدون اطمینان از معتبر بودن کلینیک مراجعه کرده و با عوارض جدی مواجه می شوند. ...
دانستنی هایی درباره سرطان
پیکار جو به شخص مبارزه کننده به سرطان کمک می کند که به بقای خود ادامه دهد. خشم و عدم بخشش و تندخویی بدن را در برابر محیط پر تنش و ترشرویی قرار می دهد. بیاموزید که روحیه ای توام با عشق و بخشندگی داشته باشید. بیاموزید که همواره حالت آرامش و دلی آرام داشته باشید و از زندگی لذت ببرید. سلول های سرطانی در محیط حاوی اکسیژن توان ماندن ندارند. ورزش روزانه و تنفس عمیق باعث می شود که اکسیژن به لایه های سلولی برسد. اکسیژن درمانی روش دیگری برای از بین بردن سلول های سرطانی است. ...
با آبسه ی لثه و دندان چه کنیم؟
...> درمان آبسه دندان اگر چرک آبسه دندان پخش شده باشد، دندانپزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند هدف از درمان آبسه دندان، برطرف کردن عفونت و چرک دندان است. به همین منظور، دندانپزشک از روش های زیر برای درمان آبسه استفاده می کند: • بریدن آبسه دندان و خالی کردن چرک آن: دندانپزشک یک برش کوچک روی آبسه دندان ایجاد می کند تا چرک آن خالی شود. سپس با محلول سرم فیزیولوژی آن را شستشو می ...
مراقبت از پوست به روش چشم بادامی ها
استفاده از ضد آفتاب، پوست خود را از اشعه های مضر خورشید محفوظ نگه دارند. کره ای ها برای روشن شدن پوست شان مرتب لایه برداری می کنند و هرگز از خانه بدون استفاده از مرطوب کننده مناسب بیرون نمی روند. در ضمن مراقب هستند که رطوبت پوست در طول روز از بین نرود و مرطوب کننده را چند بار تمدید می کنند. اگر می خواهید شما هم پوستی روشن و شفاف و بدون نقص داشته باشید، تمام مراحل زیر را هر روز انجام دهید ...
فال روز (09 آذر_29 نوامبر)
خودتان را با کار گرم می کنید، حال بهتر است قبل از این که بیماری به سراغت تان آید، کمی به خودتان استراحت دهید. برای این که کمی حال و هوایتان عوض شود امشب را با دوستان تان در بیرون از خانه بگذرانید. آذر به نظر می رسد که می خواهید چند کار را همزمان با هم انجام دهید و چیزی که به آن احتیاج دارید دو دست اضافه و کمی زمان بیشتر در طول روز است. اما مراقب باشید زیرا با این روش به نتیجه ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
سیتوکین های التهابی تولید شده توسط تغذیه ی ناسالم مقابله نماید. روش افزایش مایوکین ورزش، همراه با تغذیه ی سالم و چربی سوز، یکی از مؤثرترین راه های افزایش مایوکین است. تمرینات قدرتی با شدت بالا که به عنوان SuperSlow weight lifting نیز شهرت دارند، یکی از بهترین شیوه های افزایش مایوکین ها هستند. تمرینات متناوب با شدت بالا هم می توانند مفید باشند اما تمرینات قدرتی SuperSlow ...
شایع ترین سوالات در مورد پیوند مو
چهار ساعت اول یک پانسمان و بانداژ روی سر شماست. معمولا بعد از برداشتن بانداژ امکان شستشو با شامپو وجود دارد. اما باید مراقب گرافتهای کاشته شده باشید تا از محل خود خارج نشوند. حدود 10-7 روز در محل کاشت دلمه هایی وجود دارد که به مرور از بین می رود. می توانید کلاه بگذارید و به سر کار خود بروید. بعد از 10-7 روز پوست محل گیرنده صورتی و براق است و مختصری از پوست مجاور خود متفاوت است. بعد از حدود 6 هفته ...
ترمیم غضروف زانو با کمک سلول های بینی
اتاق خبر 24 : این گزارش در حالی منتشر شده که دو سال از عمل پیوند بافت جدید به بیماران سپری شده و کیفیت زندگی در بیماران به دلیل موفقیت آمیز بودن عمل جراحی بهبود قابل توجهی پیدا کرده است. سالانه حدود 2 میلیون نفر در اروپا و امریکا به دلیل تصادف یا آسیب های غضروفی متحمل ناراحتی های بسیاری از ناحیه زانو مانند آرتروز و غیره می شوند. نقایص غضروف ها به سختی ترمیم شده و معمولا نیازمند ...
افزایش سکته مغزی در بین جوانان
میلادی کاهش یافته است. نتایج این تحقیقات در نشریه American Heart Association منتشر شده است. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. این در حالی است که در ایران نیز سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر اعلام شده است. به گفته دکتر مسعود ...
آب مروارید چیست؟
مروارید می شوند کپسول طبیعی که نگهدارنده عدسی داخل چشمی است کدر می شود و جراحی لیزر برای باز کردن این کپسول کدر شده لازم است تا دید مجدداً بهبود یابد. بعد از عمل آب مروارید شما می توانید تمامی کارهای خود بجز فعالیتهای سنگین را انجام دهید. شما بایستی قطره های تجویز شده توسط جراح را بدرستی و در موقع مقرر استفاده کنید. چندین ویزیت بعد از عمل برای کنترل کردن وضعیت بهبود چشم شما لازم است. ...
ده دلیل برای رد لیزیک
شعار سالل: وقتی که کسی یک روش جراحی انتخابی را بررسی میکند باید ببیند آیا واقعا منافع آن بر خطرات آن می چربد مطمئنا شما درباره مزایای این عمل چیزهای زیادی شنیده اید و حتما تایید جراحی که از انجام عمل چشم شما نفع مالی می برد نیز، تایید عمل دریافت کرده اید. اما برایتان بهتر است که چند دقیقه وقت خود را صرف خواندن ادامه این مطلب نموده تا اطلاعات بیشتری درباره خطرات احتمالی لیزیک کسب نمایید. شاید وقتی از این خطرات مطلع شدید از هوس عمل لیزیک ، صرف نظر نمایید . 1) میزان واقعی خطر نامعلوم است و کمتر از مقدار واقعی آن اعلام می گردد. قبل از جراحی معمولا به بیماران گفته می شود که خطر بروز عوارض ج ...
