سایر منابع:
سایر خبرها
مزایای کاهش وزن با چربی سوز طبیعی
اضافه کرده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد، اشتها را کنترل می کند و به حرکات روده ای منظم کمک می کند. یک رژیم غذایی با فیبر بالا نه تنها کنترل وزن و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد بلکه با پیشگیری و درمان بیماریهای مزمن قلب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون در ارتباط است. با توجه به مجله تغذیه بالینی آمریکا: رژیم های غذایی گیاهی، چگالی انرژی پایینی دارند و ...
دردهای مختلف معده را بشناسید
معده باشد. بعد از 50 سالگی، ورم معده به همراه کاهش وزن و خستگی زیاد می تواند از نشانه های این بیماری باشند. بهتر است به پزشک مراجعه کرده و وضعیت معده تان را بررسی کنید. ورم یا زخم معده دردمعده می تواند از خود معده ناشی شود، مانند زمانی که که التهابی در مخاط آن وجود داشته باشد. در اغلب موارد هلیکوباکترپیلوری باعث بروز التهاب و ورم معده می شود. البته برای تشخیص این نوع ورم و پی بردن به ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
به گزارش بلاغ ، عسل و دارچین دو ماده طبیعی هستند که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کنند. برخی افراد مدعی هستند که ترکیب این دو ماده می تواند در درمان بیماری های مختلف کاربرد داشته باشد. در شرایطی که شواهدی وجود دارند که عسل و دارچین به تنهایی دارای برخی مصارف دارویی هستند، برخی ادعاها درباره ترکیب عسل و دارچین نیز خوب و درست به نظر می رسند. عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ ...
شستشوی مرتب دستها تا 50 درصد از ابتلا به بیماری شبه آنفلوانزا پیشگیری می کند
شبه آنفلوانزا با رعایت نکات بهداشتی، مصرف مایعات فراوان، مواد غذایی قابل هضم و به عبارتی با خود مراقبتی قابل پیشگیری است و فقط در 20 درصد موارد که علائم شدیدی در فرد بروز می یابد باید تحت درمان بوده و مراقبت های لازم قرار گیرند. وی بیان کرد: بیماران سرطانی و مبتلایان به نارسائی کلیوی، سرطان، آسم، بانوان باردار و سالمندان باید بیشتر مواظب خود باشند. صائینی خاطرنشان کرد: دانشگاه علوم پزشکی ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
، مثل مسواک نزدن روزانه دندان ها و نکشیدن نخ دندان، خطر ابتلا به پوسیدگی دندان، بیماری های لثه، آبسه دندان و سایر مشکلات دهان و دندان را افزایش می دهد. ◊ مصرف زیاد مواد شیرین: خوردن و نوشیدن مکرر مواد غذایی شیرین مثل شیرینی ها، شکلات، نوشابه و ... باعث پوسیدگی دندان و در نتیجه آبسه دندان می شود. انواع آبسه دندان امکان درمان آبسه دندان به صورت خود به خود وجود ندارد ...
کم آبی بدن را در زمستان جدی بگیرید
و سبزیجات بسیاری در فصل زمستان وجود دارند که ما را نه تنها از کم آبی بدن، بلکه در مقابل ابتلا به بسیاری از بیماری ها مصون نگه می دارند. در خصوص مصرف آب فرمول ثابتی وجود ندارد، چون میزان نیاز بدن هر فرد به آب به عواملی مانند میزان فعالیت بدنی، سطح سلامت فرد و عوامل محیطی بستگی دارد ولی به طور کلی می توان گفت روزانه هر فرد باید 8 تا 10 لیوان آب بنوشد و در غیر این صورت سوخت و ساز و عملکرد ...
به کدام عضوهای بدن نیازی نداریم؟
....5 متر روده کوچک و بزرگ در شکم وجود دارد که در مواقع ضروری باید همه آن برداشته شود. اما مشکل بزرگی بعد از آن به وجود می آید و آن این است که جذب مواد غذایی دچار مشکل خواهد شد. بیضه این اندام کار تولیدمثل را انجام می دهد، اما گاهی اوقات باید برداشته شوند و دلیل آن نیز بیماری هایی مانند سرطان بیضه است. طحال طحال سمت چپ بدن شما و در بالای معده قرار گرفته است. طحال ...
نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان
بیماری انسدادی مزمن ریوی، سیگار است. مهمترین اقدام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری انسداد مزمن ریه ترک سیگار است. در صورت ابتلای سالمند بهترین درمان استفاده از اسپری ها و داروهای استنشاقی است. البته مصرف این داروها در سن بالا با مشکلاتی همراه است و حتما باید نحوه درست استفاده از اسپری به سالمندان آموزش داده شود. مهم است که هماهنگی بین دست و تنفس وجود داشته باشد ولی اغلب سالمندانی که سن ...
از هاشیموتو چه میدانید؟ علل و راه های درمان
. داشتن بیماری تیروئیدی می تواند معانی مختلفی داشته باشد، از وجود یک نودول (گره) در تیروئید گرفته تا سرطان تیروئید. اگر مشکل شما تشخیص داده شد، دست به کار شوید و از خانواده ی خود بپرسید که آیا کسی به هاشیموتو، مشکل تیروئیدی و یا سایر بیماری های خودایمنی دچار است یا خیر؟ علائم بیماری در چهره تان نمایان نخواهد شد خسته هستید، دچار اضافه وزن شده اید، یبوست دارید، دچار استرس می شوید و ...
فواید اعجاب انگیز موز
...> جلوگیری از سرطان به گفته موسسه تحقیقات سرطان امریکا، فیبر خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد موز، حدود 17 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه بدن را به فیبر تامین می کند . به گفته این موسسه، میوه ها به طور کلی احتمالا خطر ابتلا به سرطان ریه، معده، دهان، حلق، حنجره و سرطان مری را کاهش می دهند . نوشیدنی ورزشی اگر به دنبال میان وعده ای کامل برای قبل یا در حین تمرین هستید، موز ...
عوامل سرطان سر و گردن کدامند؟
سرطان سر و گردن در اغلب موارد به صورت بدخیم بوده و از طریق غدد لنفاوی انتشار می یابد. از عوامل اصلی ابتلا به این نوع سرطان میتوان به مصرف دخانیات و سیگار ، مشروبات الکلی و بیش از حد در نور آفتاب قرار گرفتن اشاره کرد. در این نوشتار نظر عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد را درباره ی عوامل ایجاد کننده ی سرطان سر و گردن جویا می شویم. با گیاه یاب همراه باشید. علی تقی زاده در حاشیه اولین ...
بیماری التهاب زبان یا گلوسیت چیست؟
باعث فشار بر لثه ها می شود – استفاده بیش از حد از مسواک و یا نخ دندان ایجاد می شود. • مصرف زیاد نوشیدنی های اسیدی از دیگر علل ابتلا به بیماری التهاب زبان است. التهاب زبان و عوامل تشدید کننده آن ο سیگار کشیدن باعث تشدید بیماری التهاب زبان (گلوسیت) می شود. ο بیماری التهاب زبان در مواجهه شیمیایی یا محیطی با مواد شیمیایی تحریک کننده یا خورنده بدتر خواهد شد. ...
"سیگار" شایع ترین عامل ابتلا به سرطان سر و گردن
علی تقی زاده، در حاشیه اولین سمینار یکروزه تازه های درمان و تشخیص سرطان های سر و گردن که در هتل پردیسان مشهد برگزار شد، با بیان اینکه ترک سیگار و دخانیات 70 تا 80 درصد میزان ابتلا به سرطان های سروگردن را کاهش می دهد، تصریح کرد: هرچند آلودگی هوا به اندازه سیگار در ابتلا به این بیماری موثر نیست ولی باز هم تاثیر خود را می گذارد. تشخیص به هنگام و درمان، در زمان مرگ بیماران موثر است. هر چه زودتر ...
10 بیماری رایج مری
با خوردن غذا. در ادامه به فهرستی از مشکلات مری می پردازیم: ریفلاکس در مری دو اسفنکتر (دریچه) وجود دارد: اسفنکتر بالایی بعد از حلق قرار دارد و هنگام بلعیده شدن غذا باز می شود. سپس غذا با حرکات دودی به سوی معده می رود. قبل از ورود به معده اسفنکتر انتهایی دیگری وجود دارد که آن هم باید باز شود تا غذا به داخل معده انتقال پیدا کند. اگر اسفنکتر انتهایی مشکلی داشته باشد ...
حساسیت فصلی در بارداری، درمان چیست؟
این نمونه، کلینیک 20 نوع ماده حساسیت زا را بررسی می کنند و پس از چند روز نتیجه آزمایش به شما اعلام می شود. با استفاده از یک سوزن نازک خراش هایی سطحی بر روی بازو ایجاد می شود و مواد حساسیت زا بر روی خراش ها قرار می گیرند. اگر به ماده ای حساسیت داشته باشید، محل آزمون قرمز می شود و ورم می کند. این آزمایش برای زنان باردار مجاز است اما احتمال واکنش هایی از قبیل کهیر، تنگی نفس یا بسته شدن گلو وجود دارد. به همین دلیل بیشتر پزشکان این آزمون را بر روی زنان باردار انجام نمی دهند. ...
سرماخوردگی در بارداری، درمان مناسب
مصرف داروهای سرما خوردگی خودداری کنید. در اینجا نکاتی که به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و سالم بمانید ذکر شده است. چه چیزی باعث سرماخوردگی در بارداری می شود؟ سرماخوردگی معمولا در اثر ویروس اتفاق می افتد. 200 ویروس سرماخوردگی یا بیشتر در اطراف ما وجود دارد. نشانه های سرماخوردگی در بارداری چیست؟ سرماخوردگی معمولا با خراش دار شدن یا آسیب به گلو ...
سه سوته کبد چربتان را درمان کنید
سرویس اجتماعی - افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند. به گزارش فانوس به نقل از جام جم ، از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار ...
چه موقع لوزه کودکان نیازمند جراحی است؟
سرویس دانستنی ها - ناتوانی در تنفس از طریق بینی، تاثیرات سوء شنوایی و ایجاد سینوزیت های مکرر از شایع ترین علائم بزرگ شدن لوزه سوم در کودکان است که در برخی موارد منجر به دفرمه شدن دندان های جلویی و ایجاد نقص در زیبایی هم می شود. به گزارش فانوس به نقل از باشگاه خبرنگاران ،علیرضا جعفری عضو هیئت مدیره انجمن گوش،حلق و بینی و جراح سر و گردن سرماخوردگی را شایع ترین بیماری گوش،حلق و بینی در ...
کنترل قاتل خاموش با مصرف موز/ مزایای شگفت انگیز میوه زرد رنگ
، میوه ها به طور کلی احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه، معده، دهان، حلق، حنجره و سرطان مری را کاهش می دهند. 5 - نوشیدنی ورزشی به شکل میوه اگر به دنبال یک میان وعده کامل برای قبل تمرین یا درحین تمرین هستید، موز دقیقا همان چیزی است که به آن نیاز دارید. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی آپالاچی انجام شد، دریافت که خوردن موز در طول یک تمرین طولانی، به خوبی نوشیدنی های ورزشی به کارآیی ...
دانستنی هایی مفید درباره خواص سیرابی
عصبی و افسردگی *مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS *درمان زخم معده و اثنی عشر *تقویت و درمان ریزش مو *تقویت سیستم ایمنی بدن *ضد سرطان روش مصرف معمولا سیرابی را پاک کرده می فروشند ولی کافی نیست وباید درمنزل بدقت تمیز کرد حتی در صورت امکان با استفاده از فرچه پلاستیکی که باعث از بین رفتن پرز سیرابی نشود کاملاً شستشو ...
علل اصلی سرطان در مردان مسن
تعدادی دیگر رشد سریع داشته و غیر قابل درمان هستند. هنوز شیمی درمانی مؤثر برای سرطان کلیه ابداع نشده است. سرطان کلیه اکثرا در افراد بالای 40 سال دیده می شود. هنوز علت این بیماری بخوبی مشخص نشده است، ولی یک عده فاکتورهای خطر وجود دارند که فرد را مستعد ایجاد سرطان کلیه می کنند. فاکتورهای خطر سرطان کلیه - کشیدن سیگار: کشیدن سیگار خطر ایجاد سرطان کلیه را دو برابر می کند. ...
بیماری های پاییزی را بشناسید
دستکش و جوراب های ضخیم راحت بپوشند. بیماری های قلبی با کاهش فشار اتمسفر در این فصل و افزایش فعالیت قلبی و ریوی ممکن است نارسایی و مشکلات قلبی در این فصل تشدید شود. شایع ترین علائم آن تنفس عمیق، آهسته، خستگی، افزایش ضربان قلب، تهوع و افزایش فشار خون است و خطر سکته قلبی افزایش می یابد. بیماران حتما باید 30 تا 40 دقیقه پیاده روی خارج از خانه داشته باشند و داروهای تجویزشده توسط پزشک را ...
6 وضعیت خطرناک که هیچ نشانه ای ندارند تا زمانی که دیر می شود
با توسعه بیماری های کلیوی پس سکوت، در مورد فشار خون صدمه به عروق خونی را در پی دارد. بنابراین فشار خون خود را یکبار در سال چک کنید حتی اگر هیچ عامل خطری ندارید. توقف تنفس هنگام خواب بیش از نیمی از زنان بین 20 تا 70 سال، از وقفه یا توقف تنفس، هنگام خواب رنج می برند. مکث در تنفس هنگام خواب موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 می شود. آب سیاه: آب ...
نگرانی های تغذیه ای خردسالان
است چاق یا لاغر باشد. البته فراموش نکنید که صحبت در مورد این لذت ها، نمی تواند نگرش او را شکل دهد. او طوری زندگی می کند که شما زندگی می کنید، نه آن طور که شما حرف می زنید و در مقابلش ادعا می کنید. اگر فرزندتان در زندگی اش نقاط افتخارآمیز و خوشایندی داشته باشد و در جمع دوستانش بتواند به آن ها افتخار ند، نیازی به تمرکز روی وزنش برای مورد توجه قرار گرفتن ندارد. 3- به جای اینکه ...
بهترین دمنوش ها برای روزهای سرد
و مواد معدنی است. چای خوش عطر رویبوس شما را از استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش بسیاری از آلرژی ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی های مربوط به برونشیت را برطرف می کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد. روش تهیه ...
ماست پروبیوتیک در بارداری، فواید
مثلا با خوردن شیر نفخ می کنند، می توانند با خیال راحت و بدون نگرانی محصولات پروبیوتیک را مصرف کنند. 1. مبارزه با سرطان : خواص ضد سرطانی و کاهش خطر ابتلا به سرطان، تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش کلسترول خون هم از دیگر آثار مثبت ماست های پروبیوتیک هستند. 2. ضدعفونی کننده: است های پروبیوتیک خواص ضدعفونی کننده هم دارند چون با جلوگیری از رشد باکتری های عفونت زا در بدن، باعث ...
خطر سرطان پستان در زنان، در چه سنی؟
حبیبه جلالی مسوول واحد سلامت خانواده و جمعیت شبکه بهداشت و درمان نی ریز گفت: سرطان سینه پس از سرطان پوست، دومین سرطان شایع در بانوان است و هر سال تعداد زیادی از افراد جامعه مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند و تعدادی نیز از افراد جامعه جان خود را از دست می دهند. وی افزود: خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن بیشتر می شود و در حدود سه چهارم از موارد بیماری، در بانوان بالای 50 سال ...
اختلالات قاعدگی، پیشگیری و درمان
وجود دارد و باید فورا خود را به بیمارستان برسانند. 5- در صورت تشخیص پزشک و در صورتی که بیمار اختلالات خفیفی داشته باشد، دارو ها تحت نظر او تجویز می شوند. بنابر این ممکن است پزشک از طب مکمل هم برای کمک درمان استفاده کند. 6- اختلالات قاعدگی ممکن است تا یک سال بعد از زایمان هم ادامه داشته باشند و مخصوصا بعد از بستن لوله بیشتر این حالت اتفاق می افتد. بنابر این در صورتی که خانم ها پس از زایمان دچار اختلالات قاعدگی شدند باید به پزشک مراجعه کنند چون احتمال دارد بقایای حاملگی در رحم مانده باشد. ...
زخم های دهانی را جدی بگیرید
.... در مردان 50 سال به بالا نیز این تعداد با رشد 59 درصدی مواجه شده است، به طوری که از 2100 مورد ابتلا به چهارهزار و 400 مورد رسیده است. با وجود اینکه سرطان دهان در مردان بیشتر دیده می شود، اما زنان نیز در معرض خطر هستند و شمار مبتلایان زن طی 20 سال گذشته با رشد 71 درصدی روبه رو بوده است. مرکز تحقیقات سرطان انگلیس هشدار داده است که از هر 10 انگلیسی، 9 نفر سبک زندگی ناسالمی دارند که همین امر آنها را در معرض ابتلا به سرطان قرار می دهد. آنها علاوه بر استعمال دخانیات، میوه و سبزیجات کمی استفاده می کنند. ...
توصیه دانشگاه علوم پزشکی اردبیل برای مقابله با آنفلوانزا
مبتلا سعی کنند با رعایت بهداشت خود، مانع سرایت آن به دیگران شوند. وی دست ندادن با بیمار مبتلا به آنفلوانزا، رعایت حداقل فاصله یک متری با بیمار، عدم تردد به مکان های شلوغ تا حد امکان، استفاده از دستمال کاغدی یکبار مصرف توسط بیمار، استفاده از ظروف یکبار مصرف و شستشوی مداوم دست و صورت به ویژه قبل از صرف غذا را در پیشگیری از این بیماری بسیار مهم ارزیابی کرد. وی بیان کرد: تنها راه علاج این ...