خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمانی موثر برای آلرژی با استفاده از طب سنتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از درمان های موثر در درمان آلرژی کاهش میزان غذا در فصل بهار است علت اصلی زکام و یا نزله گرم، ضعف مغز و ریزش فضولات و مواد زائد مغز به سمت بینی است. البته در بعضی موارد، ماده این بیماری به پوست هم نفوذ کرده و موجب خارش پوستی می شود. یکی از درمان های اصلی و موثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست، در فصل بهار ...
طعم شیرین زندگی با گیاه استویا/ خداحافظ دیابت، سلام بر محصولات ارگانیک
کوداست و سر جمع آنها به کود کرم گفته می شود. ما کود ورمی کمپوست را با نوعی کرم خاکی از گونه آیزینیا فوتیدا که از نژاد کالیفورنیایی است تولید می کنیم. کارشناس کشاورزی شهرستان ادامه داد: خوراک این کرمها ضایعات مواد عالی است٬ از جمله پوست میوه ها٬ فضولات دامی٬ کارتون٬ تفاله چای و ..... . محقق بسیجی افزود: در روستا های ما فضولات دامی را در بیرون روستا یا دره ها می ریزند که باعث جمع ...
اعتیاد داروخانه ای بیش از مخدر خیابانی قربانی می گیرد
...: بسیاری از معتادان برای درمان عوارض مصرف مواد مخدر همچون بی خوابی، درد و نیاز به آرامبخش به سراغ چنین داروهایی می روند و تعداد زیادی از آن را استفاده می کنند. آمارهای اعلام نشده معتادان الکلی معتادان به موادمخدر معمولا در زمان نشئگی و حال خوبشان به درمانگران اعتیاد مراجعه می کنند و تصمیم به ترک می گیرند اما در زمان خماری، ترک کردن را فراموش می کنند و این چرخه دائما در حال ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام استفاده می کنند. طعم دهنده ها: برای افزودن عطر و طعم مورد نظر به آدامس اضافه می شوند. این مواد می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. تمام مواد مورد استفاده در تهیه آدامس باید از درجه غذایی برخوردار باشند و مناسب برای مصرف انسان طبقه بندی شده باشند. آیا مواد تشکیل دهنده آدامس بی خطر هستند؟ به طور کلی، آدامس به عنوان محصولی ...
4ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن 40 سالگی شایع می شود اما این مشکل در نتیجه رژیم های نامناسب غذایی نیز بروز می کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با 4 ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می کنیم. هیپوکالسمی و عوارض آن ...
آموزش طبخ ماهی شکم پر خانگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ماهی شکم پر یک غذای اصیل ایرانی و شمالی است که بسیار مقوی و سالم است سعی کنید فرزندانتان را به خوردن ماهی عادت دهید و آن ها را با خواص و فواید این ماده غذایی مفید آشنا کنید تمرهندی و سبزیجات تازه ای که برای طبخ ماهی شکم پر استفاده می شود طعم بی نظیری به آن میدهد این غذای دریایی را برای یکبار هم که شده امتحان کنید . ماهی شکم پر ...
دسر توت فرنگی جالب و لذیذ
دوباره شل و نرم کنید تا راحت تر مورد استفاده قرار گیرد. – بریلو یک جور ماده ژله ای آماده است که رنگ آن کاملا شفاف و طعم شیرینی دارد. با کمک آن می شود در عرض چند دقیقه سطح خارجی انواع موس، کیک، باواریا و بستنی را براق کرد. – اگر هم عجله دارید می توانید از کیک های اسفنجی ساده آماده در قنادی ها و نان فانتزی فروشی ها استفاده کنید و آن را به شکل دلخواه (به شکل ظرف یا قالب مخصوص سرو ...
روش تهیه مافین با عطر دارچین
داده ایم. دارچین طعم فوق العاده ای به شیرینی جات می دهد. به شما پیشنهاد می کنیم این مافین خوشمزه را امتحان کنید. مواد لازم: آرد همه منظوره 2 فنجان شکر 1 و 1/2 فنجان بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق چایخوری شیر 1 و 1/4 فنجان تخم مرغ 1 عدد کره آب شده 2 قاشق غذاخوری اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری کره برای روی مافین 6 قاشق غذاخوری شکر برای روی مافین 3 ...
روش های پخت غذای کم روغن
روغن جبران نکنید. بلکه از آب یا آب لیمو برای این کار استفاده کنید. • از قطعات لخم گوشت یا مرغ استفاده کنید. • اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند، به جای غوطه ور کردن غذاها در روغن، می توانید با فرچه کمی روغن به سطح ماده غذایی اضافه کنید و سپس آن را کبابی کنید یا بپزید. • از ظروفی استفاده کنید که به روغن بسیار کمی برای پخت نیاز داشته باشند. ...
10 بیماری رایج مری
، فرد دچار عارضه ای به نام ریفلاکس یا برگشت غذا از معده به مری می شود. علائم: افراد ریفلاکس را به شکل ترش کردن غذا، سوزش سر دل و درد سینه توصیف می کنند. بعضی از آنها ممکن است احساس تلخی یا برگشت غذاهای بلعیده شده به دهان را بعد از خوردن غذا یا هنگام خم شدن و دراز کشیدن داشته باشند. درمان: ریفلاکس معمولا با نوشیدن آب یا خوردن شربت معده تسکین می یابد. مری بارت ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
. در عمل انواع آبسه دندان به دو گروه زیر تقسیم می شود: – آبسه لثه (که در اصطلاح آبسه پریودنتال نامیده می شود): معمولاً آبسه لثه باعث می شود یک عفونت در فضای بین دندان و لثه ایجاد شود. این عفونت ناشی از آبسه لثه ممکن است در اثر گیر افتادن مواد غذایی بین لثه و دندان ایجاد شود. افرادی که به بیماری پیشرفته پریودنتال مبتلا هستند، باکتری در زیر لثه و در محل استخوان نیز تشکیل ...
9 ماده غذایی که سبب رفع خستگی شما می شوند
منیزیم دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز به حساب می آید. لوبیا یک فنجان لوبیا حاوی 70 میلی گرم منیزیم و منبع بسیار خوبی از پروتئین و فیبر است خوردن خوراک لوبیا در وعده صبحانه خستگی و بی حالی شما را در طول روز کم می کند. نان کامل گندم تنها دو برش از نان کامل گندم حاوی 46 میلی گرم منیزیم است. ساندویچ نان گندم و کره ...
می سازیم تا ساخته شویم!
منطقه میامی داشتیم که دراستان سمنان قرار دارد. معمولاً همه مردم، اردوی جهادی را با فعالیت های عمرانی آن می شناسند، ولی هدف این اردو که مختص دختران دانشجوست،بیشتر اصلاح فرهنگی است تا عملیات عمرانی. ثبت نام در این اردو برای عموم دانشجویان آزاد است و لزوماً همه جهادگرها در طول سال تحصیلی عضو بسیج دانشجویی نبوده اند، اما برای حفظ بافت سنتی و شکسته نشدن حریم مردم روستا، از قبل چارچوب هایی برای ...
کدام نوع لبنیات بهتر است؟
، دکستروز، مالتودکسترین و سایر قندهای افزوده ای که معمولا در غذاهای فراوری شده به کار می روند، با چاقی، دیابت نوع 2 و سایر مشکلات سلامتی مرتبط نمی باشد. شیر گاو طعم دار نشده و پنیر، هیچ قند افزوده ای ندارند اما اکثر ماست هایی که در سوپر مارکت ها فروخته می شوند، مقدار زیادی قند افزوده دارند. بنابراین برای محدود کردن قندهای افزوده، مهم است که ماست ساده را انتخاب کنید. اگر مراقب دور کمر و تعداد ...
مثل گندم باش؛ در وصف با سابقه ترین مدیر تاریخ استان
...؛ سید صابر موسوی مثل گندم باش، زیر خاک می کنندت، باز می رویی پر تر، زیر سنگ می برندت، آرد می شوی پر بها تر، آتش می زنند، نان می شوی مطلوب تر، به دندان می جوندت، جان می شوی نیرومند تر قانون زندگی، قانون باورهاست، بزرگان زاده نمی شوند، ساخته می شوند. زبان ها در کام خود نگران، نای فریاد از گوش های سنگین ...
هر آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانید
شفا آنلاین:1- پوکی استخوان نوع 1 ( پوکی استخوان بعد از یائسگی): این نوع پوکی استخوان عموما در بین زنان و پس از یائسگی در زمانی که میزان استروژن بدن به شدت کاهش پیدا می کند، بوجود می آید. در این وضعیت استخوان مواد خود را از دست میدهد. 2به گزارش شفا آنلاین :- پوکی استخوان نوع 2 ( پوکی استخوان سالخوردگی): عموما پس از 70 سالگی بوجود می آید و در زنان دو برابر مردان اتفاق می افتد. پوکی ...
ساده ترین روشهای پیشگیری از یبوست
شفا آنلاین:اولین و ساده ترین راهکار در مورد یبوست تغییر در روش زندگی است . اغلب اوقات این تغییر که شامل خوردن صبحانه و مصرف مایعات کافی و زمان گذاشتن برای دفع مدفوع است منجر به رفع مشکل میشود. 1به گزارش شفا آنلاین :- با توجه به فیزیولوژی بدن و احساس دفع پس از خوردن غذا وخصوصا صبحانه بدلیل تحریک رفلکس طبیعی حرکات عضلات جدار لوله گوارشی ، بهتر است صبحانه با فرصت کافی میل شود. یکی از ...
مصرف آدامس ، مفید یا مضر؟
تولید شد که مواد دارویی به آنها اضافه می شد تا هنگام جویدن، مصرف کننده آنها را دریافت کند. امروزه اغلب از شیرین کننده های مصنوعی، ازقبیل ساخارین، آسپارتام، آس سولفام و سیکلامات جهت طعم دار کردن آدامس ها استفاده می شود. مقدار موجودِ چنین شیرین کننده هایی در موادی ازقبیل برخی مواد شیرین ازجمله نوشابه های رژیمی و آدامس ها آنقدر نیست که از حد مجاز بیشتر شود؛ بنابراین، خطری مصرف کنندگان را ...
اگر این غذاها را در مایکروویو گرم کنید سمی می شوند
در غذا می توانند زنده بمانند. مایکروویو می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید. تخم مرغ آب پز را درون مایکروویو گرم نکنید چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروویو گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود، درست مانند یک ...
فواید خوردن غذاهای تند
هورنیوز – اکثر مردم غذاهای تند را دوست دارند اما معمولا فقط به خاطر طعم مورد علاقه شان به خوردن آنها روی می آورند. البته اکثر افراد نیز به دلیل ترس از معده درد و بروز مشکلات گوارشی از مصرف غذاهای تند خودداری می کنند. غافل از اینکه مصرف ادویه های تند خدمت زیادی به سلامتی شان می کند. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که برخی مواد غذایی مانند فلفل ها برای بهبود علائم سرماخوردگی و کاهش وزن مفید بوده و ...
از خواص میگو غافل نشوید
با خواص میگو و فواید بی نظیر مصرف آن بیشتر آشنا شوید. با گیاه یاب همراه باشید. ابتدا باید بگوییم علاوه بر میگوی سوخاری با میگو می توان غذاهای متنوعی همچون میگو پلو، قلیه میگو و خورش میگو تهیه کرد و از خواص میگو بهره مند شد. وقتی از میگو در غذاهایی به صورت همراه با مواد دیگر استفاده شود بر میزان پرس های غذا افزوده می شود. به این ترتیب با یک کیلوگرم میگو می توان براحتی از چند نفر پذیرایی ...
ماه اول بارداری، نکاتی برای مادر و پدر
خاصی و ویارهای خاصی دارند مانند خاکستر سیگار و غذاهای پرنمک. تغییرات هورمونی و کمبود مواد مغذی باعث می شود غذاهای عجیبی بخواهند. همسر شما ممکن است ساعت 2 صبح از خواب بیدار شود چون گرسنه است یا در طول روز تمایلی به خوردن غذا نداشته باشد. او را با فراهم کردن چیزهایی که دوست دارد همراهی کنید. لیست کارهایی که می توان انجام داد هفته های اول بارداری جنون آمیزترین هفته ها هستند و ...
بارداری دوقلویی، عوامل افزایش شانس
می باشد. مطالعات نشان می دهد بارداری دوقلو معمولا در بین خانم هایی که بالای 35 سال باردار می شوند بیشتر است. اما این بارداری منجر به دوقلوهای ناهمسان می شود. مصرف داروهای باروری یا استفاده از لقاح مصنوعی نیز به بارداری دوقلو کمک می کند. این مسئله باعث تحریک تخمدان برای حمایت بیش از یک فولیکول در ماه می شود. به همین دلیل بیش از یک تخمک آزاد می شود. اگر در خانواده ای متولد شده ...
ماه پنجم بارداری، نکاتی که باید بدانید
سرخ شده باعث سوزش معده می شوند. به طور مشابه سریع خوردن یا زیاد خوردن نیز مشکل زا است. مصرف آب در حین غذا خوردن موجب سوزش معده می شود. لباس های گشاد بپوشید تا به شما اجازه نفس کشیدن بدهد و حداقل دو ساعت پیش از خوابیدن غذا بخورید. نشانه های کشش در ماه پنجم بارداری همانطور که فرزند شما رشد می کند، بافت ها از پوست جدا شده و رگه هایی بر روی پوست نمایان می شوند. نشانه های کشش بر روی شکم ...
حساسیت فصلی در بارداری، درمان چیست؟
بینی و خارش چشم ها بسیار زیاد دیده می شود. این علائم به تورم بینی که ناشی از بارداری است افزوده می شود. علائم حساسیت را از علائم سرماخوردگی در بارداری تشخیص دهید. معمولا سیستم ایمنی بدن به تهدیدهایی از قبیل باکتری های خطرناک از طریق آزادسازی مواد شیمیایی برای از بین بردن آن ها عکس العمل نشان می دهد. حساسیت زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن در مقابل گرده ها و پوسته های حیوانات عکس ...
انواع کم خونی در بارداری، علائم رایج
مشکل را حل کرد. معمولا این مسئله می تواند باعث کاهش تاثیر کم خونی شود. اما در برخی موارد نادر، زنان با کم خونی شدید ممکن است نیاز به تزریق خون داشته باشند. با دکتر خود مشورت کنید و منابع ضروری برای بدن خود را مصرف کنید. جلوگیری از کم خونی در بارداری جلوگیری از کم خونی در بارداری با تغییر یا افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی امکان پذیر است. متخصصان توصیه می کنند زنان باردار روزی ...
کلسیم در بارداری، ده منبع غذایی
نمی برند می توانند در رژیم غذایی خود از این محصول استفاده کنند. جو فرنی جو حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله کلسیم، ویتامین ب 2، کربوهیدرات، فولیک اسید، پتاسیم و ... است. این غذا صبحانه ای سالم است که باعث پر شدن معده شما می شود و تا ساعت ها احساس گرسنگی نمی کنید. کلم شکل ظاهری این محصول مشابه کلم می باشد و غنی از کلسیم است. این محصول به صورت سالاد و چیپس ...
سرماخوردگی در بارداری، درمان مناسب
: استراحت مدت زمان سرماخوردگی را کاهش نمی دهد اما در طول سرماخوردگی بدن شما نیاز به استراحت دارد. فعال باشید: ورزش هایی که برای دوران بارداری مناسب هستند به شما کمک می کنند حس بهتری داشته باشید. غذا خوردن را ترک نکنید: ممکن است اشتها نداشته باشید اما خوردن مواد غذایی سالم به درمان شما کمک می کند. موادغذایی غنی از ویتامین ث مصرف کنید: این مواد به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند ...
شکوفایی در عرصه شغلی
خود را میل نکنید. این کار تنها اضطراب شما را بیشتر می کند. به جای این کار، زمان صرف ناهار را تبدیل به زمانی برای کسب آرامش تبدیل کنید. به آرامی غذای خود را میل کنید و همزمان از طعم، بو و بافت غذا لذت ببرید. قاشق و چنگال را بعد از هر لقمه زمین بگذارید تا حس آرام بیشتر به شما القا شود. این کار یکی از بهترین روش های مبارزه با استرس است. 8- میز کار خود را خلوت کنید. یک میز کار ...
ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت بینایی + سه نوشیدنی مفید
و به سالاد اضافه کنید. هر هفته دو تا سه مرتبه هم تخم مرغ میل کنید. سه نوشیدنی خوش طعم و مفید برای تقویت بینایی نوشیدنی هویج، سیب و اسفناج یک نوشیدنی ایده آل و فوق العاده برای تقویت بینایی و همچنین موها، دندان ها و پوستتان. کافی است هویج و سیب و اسفناج خریده و یک نوشیدنی سالم تهیه کنید. این نوشیدنی برای صبحانه فوق العاده است چون ویتامین های ذکرشده در بالا را به ...
