خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان دونالد ترامپ با طب سنتی ایرانی اسلامی
آمینه های ضروری به مرغ اضافه می َشود)، روغنهای نباتی(مایع، جامد و روغنهای مخصوص سرخ کردن) و گوشت گاو، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و آن موقع قدرت عضلات قلب و اسکلتی ضعیف می شود. با روغن نباتی جامد، مایع و دارای پالم، قلب نمی تواند 100 هزار بار در شبانه روز بزند قلب باید در یک روز 100 هزار بار ضربان داشته باشد، باید بنزینی سوپر استفاده کرد تا قلب در طول یک روز 100 هزار بار بزند ...
تحقق اقتصاد مقاومتی در فروشگاه های زنجیره ای
مزایای عمومی دست می زنند. این طرح که به منظور مقابله با کسری بودجه توسط برخی دولت ها انجام می شود گاهی اوقات به افزایش میزان مالیات و افزایش دریافت وام ها و کمک های مالی خارجی می انجامد. اما اقتصاد مقاومتی مفهومی جداگانه و مستقل است. برخی ارکان اقتصاد مقامتی 1- مقاوم بودن اقتصاد، 2- استفاده از همه ظرفیت های دولتی و مردمی، 3- حمایت از تولید ملی به عنوان بخش درون زای اقتصاد، 4 ...
آلودگی هوا و صدا فشارخون را افزایش می دهد
مریم نادری مدیر واحد پایش و پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: این مطالعه که در 25 اکتبر سال جاری در مجله اروپایی قلب منتشر شد، نشان داد که در میان بزرگسالان، از هر صد نفر که در نقاط آلوده زندگی می کنند، نسبت به همین تعداد کسانی که در نقاط با آلودگی کمتر به سر می برند، یک نفر بیشتر دچار عارضه فشارخون می شود. این خطر مشابه تأثیر اضافه وزن با شاخص توده بدنی (BMI) بین 25 تا 30 در قیاس با شاخص ...
عادات غذایی ناسالم ایرانی ها
درصد مردم دچار کم تحرکی هستند و فعالیت بدنی زیادی ندارند. 60 درصد خانم ها اضافه وزن دارند. این اضافه وزن مردم را به سمت بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون سوق می دهد. داوطلبین سلامت نقش مهمی در کنترل این بیماری ها با آموزش چهره به چهره دارند. وی بیان کرد: بعد از طرح تحول مردم برای غربالگری به پایگاه های سلامت مراجعه می کنند. داوطلبین سلامت نقش مهمی در دعوت مردم به مراکز بهداشتی برای ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت،در اینجا 5 وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی می شوند و راه های کنترل آنها را می توانید بهتر بشناسید: اختلالات خواب: بی خوابی در نتیجه آپنه خواب یا حتی سندرم پای بی قرار، باعث کمک به افزا
خواص آووکادو ، ضمانتی برای سلامتی!
ببرد و همین امر موجب کاهش خطر ابتلا به سندروم متابولیک خواهد شد. این خاصیت نیز به خاطر محتوای غنی آووکادو از اسیدهای چرب تک غیر اشباع است. مطالعه انجام شده در ایالت پن نشان می دهد افرادی که حدود 40 گرم ( سه قاشق غذاخوری) از روغن های سرشار از اولئیک را در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، 1.6 درصد نسبت به سایر افراد چربی شکمی کمتری خواهند داشت. مطالعه دوم که در مجله Diabetes Care منتشر شده است ...
هر جنس مویی چه شامپویی نیاز دارد؟
موهای رنگ کرده موهای رنگ کرده به دلیل تماسی که با مواد شیمیایی دارند معمولا خشک تر از موهای دیگر هستند و احتمال آسیب دیدگی آنها نیز بیشتر است. بهتر است افراد با موهای رنگ شده از شامپوهای تثبیت کننده مو استفاده کنند. همچنین استفاده از شامپوهای تقویت کننده نیز می تواند آسیب وارده به موها را ترمیم کند و حتی شکنندگی و خشکی ناشی از رنگ مو را نیز بهبود بخشد. شامپوهای تقویت کننده حاوی پروتئین هایی است که وضعیت آسیب دیده موهای رنگ کرده را ترمیم می کند. منبع : ایران مطلب ...
با خوردن موز چاق می شویم؟
طرفداران این میوه بیش از تعدادی است که هیچ علاقه ای به این میوه ندارند. موز میوه ای سرشار از پتاسیم، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم، فیبر و همچنین چربی است . هنگام کاهش وزن خیلی از افراد از مصرف این میوه خودداری می کنند، زیرا احساس می کنند که موز چاق کننده است. اما موز واقعا چاق مان می کند؟ موز حاوی 105 کالری و مقدار مشخصی از چربی و ساکاروزاست ، با این حال، مقدار چربی و ساکاروز در آن ...
سرکه بالزامیک برای لاغر کردن گزینه مناسبی است
گروه سبک زندگی تیتریک ، سودابه نعمتی متخصص تغذیه گفت: سرکه بالزامیک یک چاشنی خوش طعم است که غالبا در سالادها و برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص تغذیه در رابطه با خواص این سرکه گفت: یکی از مهمترین و اصلی ترین فواید سرکه بالزامیک کمک به کاهش و کنترل وزن است زیرا این چاشنی خوشمزه موجب کند شدن روند هضم غذا و در نتیجه جلوگیری از پرخوری شده و به کاهش وزن کمک شایانی می کند. ...
گریه و سوگواری باعث کاهش فشارهای عصبی و رهایی از افسردگی/ اقدام به خودکشی به دلیل عرضه داروهای بدون نسخه ...
افراد اقدام به خودکشی می کنند، اقدام به خودکشی لزوماً منجر به خودکشی موفق نمی شود و شاید اقدام به خودکشی 10 برابر اقدام به خودکشی موفق و منجر به مرگ است. این متخصص در زمینه خودکشی با بیان اینکه اقدام به خودکشی در جامعه ما مستثنی از جوامع دیگر نیست، یادآور شد: افراد جامعه به دلیل بیماریهای شایعی از جمله اضطراب، افسردگی، سوء مصرف مواد و مشکلات اجتماعی مانند بیکاری، ناامیدی و... دچار ...
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم!!
از آنها دارند. از آنجا که طعم میوه ها شیرین و دلچسب است، ممکن است بدون اینکه متوجه شویم پرخوری کنیم. در این حالت قند خون به دلیل گلوکز و کالری بالا می رود و منجر به افزایش وزن می شود. چه مقدار باید میوه بخوریم؟ برای بیشتر افراد بالغ دو فنجان در روز توصیه می شود ولی باز هم این مقدار بسته به سن و سطح تناسب اندام متفاوت است. اگر توت یا میوه هایی استفاده می کنید که برش خورده اند هیچ اشکالی ...
درمان فوری و سریع آکنه و جوش صورت +داروی گیاهی و طب سنتی
به گزارش خبرگزاری دانا،یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گفت: برای درمان جای جوش استفاده از ماسک پوست لیمو ترش به همراه عسل روزانه 10 دقیقه بر روی پوست، همچنین مصرف ماسک پودر صندل سرخ به همراه گلاب 15 دقیقه بر روی پوست بسیار موثر است. وی ادامه داد: استفاده از ماسک سفیداب قلع به همراه شیر 15 دقیقه بر پوست برای درمان کک و مک، شفافیت و ...
چاقی کودکان، هشداری برای بیماری های بزرگسالی است/ وزارت بهداشت و طرح جامع کنترل چاقی کودکان
غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای پرکالری، غذاهای آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش و غذاهای پرچرب زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند. در دسترس بودن غذاهای پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهدکودک، مدرسه و محل های بازی و تفریح، سبب تشویق کودک به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و چاقی می شود. 3. بی تحرکی کودکان: کاهش فعالیت بدنی (استفاده بیش از حد از کامپیوتر، تماشای ...
41 مورداز محصولات خوراکی تولیدی دراستان دارای نشانگر و چراغ راهنمای تغذیه می باشند
.... وی یادآور شد: معاونت غذا و دارو برای تایید یا عدم تایید سلامت و کیفیت مواد اولیه و کالای تولید شده نهایی ساخت استان را به طور مداوم بررسی و مورد آزمایش قرار می دهد. وی اضافه کرد: نصب نشانگر تغذیه مصرف کننده را در انتخاب محصولی با کیفیت و سالم از لحاظ ترکیبات مواد اولیه مطمئن می سازد و توجه به این نشانگرها برای کسانی که به سلامت خود و اطرافیان شان اهمیت می دهند مفید و ...
برترین های جهانی+ عکس
: مردان لتونی: زنان لیبی: کودکان چاق کوبا: پزشک مکزیک: لیمو گواتمالا: روغن آرگان سورینام: جنگل ها هندوراس: قتل کلمبیا: شادی پاراگوئه: مثبت اندیشی اوروگوئه: زمین های کشاورزی اندونزی: نارگیل عربستان: واردات سلاح سنگاپور: سالم ترین افراد مالزی: دستکش ...
شیر مادر خاصیت ایمنی زایی دارد/ نوزادان محروم از شیر مادر
اینکه شیر مادر خاصیت ایمنی زایی برای شیرخوار دارد و این خاصیت تا دو سالگی برای کودک اهمیت دارد، گفت: از مزایای تغذیه باشیر مادر برای خود مادر می توان به کاهش وزن مادر بعد از زایمان اشاره کرد. مظلوم با تاکید بر اینکه مادران شیرده اگر زیادی مواد خوراکی مصرف کنند چاق می شوند، گفت: به طور طبیعی چربی هایی که ضمن بارداری در بدن مادر ذخیره می شود، ضمن شیردهی به نوزاد سوخته می شود و استفاده می ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
بیماریهای رفتاری در استان اظهار کرد: افراد دارای رفتارهای پر خطر ، مبتلا HIV و هپاتیپ به این مرکز مراجعه می کنند. ذبیحی گفت: تمامی اقدامات انجام شده جهت مراجعان در این مرکز بصورت رایگان بوده و اطلاعات افراد کاملا محرمانه می باشد حتی بدون رضایت خود بیمار به خانواده درجه یک آن اطلاعات داده نمی شود. رییس مرکز مشاوره بیماریها رفتاری یزد با بیان اینکه خدمات مرکز مورد اشاره را کاملا رایگان است افزود ...
گزارشی از سه سال تدبیر و تلاش جهاد کشاورزی شمال استان کرمان
داریم تجهیزات و نوسازی ناوگان ماشینی و مکانیزاسیون 3 هزار و 157 دستگاه در حوزه کشاورزی برسانیم که تا کنون 22 درصد آن محقق گردیده است. وی از تامین داخلی نهال اصلاح شده 935 هزار و 811 اصله باید در سال جاری تولید کنیم که از پیشرفت مطلوبی در این زمینه برخوردار بوده ایم، سخن گفت و اظهار کرد: تامین و استفاده از آفت کش های غیر شیمیایی و عوامل بیولوژیکی، تامین کود شیمیایی و توسعه مصرف آن در ...
ضرورت توجه خانواده ها بر گسترش فرهنگ تغذیه سالم در سنین نوجوانی
اکنون حدود 26 درصد از جمعیت بالای 30 سال در مراغه دارای فشارخون بالا هستند که این آمار نشان دهنده عدم توجه مردم به تغذیه سالم و استفاده بی رویه از نمک و روغن در غذاهاست. وی با اشاره به نقش مدارس در زمینه فرهنگ سازی ادامه داد: هر مدیر مدرسه و دانش آموز می تواند مروج تغذیه سالم در سطح جامعه باشند. معاون پرورشی آموزش و پرورش مراغه نیز در این آیین گفت: وجود عادت های غلط تغذیه در سنین پایه به ...
7 تا 14 میلیون پول می دهند تا سرطان بگیرند!
هزینه به اضافه افزایش ریسک سرطان به گفته مدیر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری رویش، انجام تعیین جنسیت جنین چیزی بین 7 تا 14 میلیون تومان هزینه دارد که نوسان قیمت به دلیل تعداد جنین و میزان مصرف دارو برای انجام خواسته والدین در تعیین جنس جنین است. وی درباره عوارض روش های تعیین جنس فرزند می افزاید: ورود هیچ ماده بیرونی به ساختار بدن خالی از عارضه نیست و روش های تعیین جنسیت جنین هم ریسک ابتلا به ...
پنج فناوری تاثیرگذار در دنیای ورزش
اشتراک بگذارند. تست دوپینگ آزمایش افراد به منظور بررسی مصرف داروهای غیر مجاز توسط آن ها، تنها با یک روش و فناوری انجام نمی شود و در حال حاضر فناوری های مختلفی برای انجام این کار مورد استفاده قرار می گیرند که تست دوپینگ را در رشته های ورزشی مختلف متحول کرده اند. آزمایشات دوپینگ تا سال 1999 در مقیاس کوچک انجام می شد و در رشته های ورزشی فردی به صورت سازمان یافته صورت نمی ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
عفونی سرخک است که با ظاهر شدن جوش های قرمز رنگ روی پوست شناخته می شود. دیگر علائم این بیماری ویروسی با نشانه های سرماخوردگی های معمولی مشابه است. سرخک به اندازه ای مسری است که 90 درصد افراد به راحتی و هنگام قرار گرفتن در کنار فرد مبتلا به آن آلوده می شوند. خوشبختانه افراد می توانند با تزریق واکسن در برابر این بیماری واکسینه شوند. زیکا ویروس زیکا از گروه فلاوی ویروس هاست که از ...
وقتی موز باعث ابتلا به دیابت می شود/ چه زمانی نباید موز بخوریم؟
می تواند مانع از افزایش قند خون شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و انواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین ...
مکمل های غذایی در چه شرایطی استفاده می شوند؟
می شود. این متخصص پزشکی ورزشی در ادامه اظهارداشت: اگر پروتئین زیادی به فرد داده شود، بدن نمی تواند از این میزان پروتئین در ساخت عضلات استفاده کند در نتیجه بدن پروتئین را می سوزاند و با سوخت پروتئین، اوره تولید می شود. *** بالا رفتن اوره باعث ایجاد فشار بر کلیه ها می شود وی با بیان اینکه بالا رفتن اوره باعث ایجاد فشار بر کلیه ها می شود، گفت: پس همین مکمل که بی خطر است در گروه A ...
80 هزار مورد ابتلای به ایدز در کشور وجود دارد
می دهد. معاون بهداشتی دانشگاه ابتلای بانوان به این بیماری را زنگ خطری برای تک تک افراد جامعه عنوان کرد و بیان داشت: به کمک آموزه های دینی و زیرساخت های موجود در بحث سلامت باید همه نهادها و عموم مردم پای کار آمده تا شاهد کنترل این بیماری در جامعه خود باشیم. وی رفتارهای پر خطر و کاهش سن اعتیاد را معضل دیگر عنوان نمود و گفت: غالب جوانان و نوجوانان به سمت مصرف مواد مخدر گرایش ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
.... تنظیم مداوم درهاو راحت باز و بسته شدن آنها باعث سالم ماندن ستونهای خودرو میشود. روغن کاری لولای مختلف خودرو قفل در پوش موتورو صندوق عقب رابطور مرتب انجام دهید. از محکم بودن اتصالات موتور بر روی شاسی خودرو (دسته موتور)اطمینان حاصل کنید. از حمل و نقل اجسام فلزی حجیم مثل کپسول گاز ، در صندوق عقب بدون اطمینان از ثابت ماندن آن و همچنین از حمل سوخت ...
نگرانی ها در مورد شروع موج سوم ایدز در کشور زیاد است
سخت خواهد بود و پس از گذران این موج ما شاهد شروع موج چهارم این بیماری خواهیم بود که در حال حاضر زمزمه هایی در این خصوص شنیده می شود که انتقال بیماری از گروه سوم یعنی افرادی که رفتارهای پرخطر داشته اند به گروه دوم یعنی معتادان تزریقی است که باعث ایجاد یک همزیستی مسالمت آمیز در این دو گروه می شود و آمار مبتلایان را به شدت افزایش خواهد داد. وی خاطرنشان کرد: با افزایش مصرف مواد، میزان ...
متوسط مصرف لبنیات ایرانیان نصف میانگین جهانی/ 40 درصد زنان پوکی استخوان دارند
نیز نشان می دهد که حدود 47 درصد زنان بالای 50 سال در ایران دچار کمبود تراکم استخوان هستند، این کمبود در بین مردان ایرانی کمتر است. یکی از روشهای کاهش شیوع تراکم استخوان، حمایت دولت از توزیع شیر و لبنیات ارزان بین مردم و پرداخت یارانه برای شیر و لبنیات به جای برخی مواد غذایی مضر مثل روغن و شکر است. ...
خوردن این میوه پرخاصیت پاییزی یادتون نره
پیدا کند.میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. نارنگی، سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان ...
اگر آسم دارید، 6 ماده غذایی را فراموش کنید!
، سرفه و خس خس سینه، التهاب گلو و در نهایت آنافیلاکسی می شود. ترشی: غذاهای شور نیز با سولفیت به عنوان یک ماده نگهدارنده ترکیب شده اند و از مصرف آنها نیز باید اجتناب شود. افراد مبتلا به آسم همچنین باید از مصرف زیاد نمک بپرهیزند. پژوهش ها نشان داده است که بین وخیم شدن آسم و مصرف زیاد نمک ارتباطی وجود دارد. سیب زمینی بسته بندی شده: یک مطالعه بین المللی در بریتانیا روی دو میلیون کودک ...
