خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس و راه های مقابله با آن
یعنی استرس هم جنبه مثبت دارد و هم جنبه منفی. اما آنچه بیشتر در سلامت روان به آن توجه می شود جنبه منفی استرس است که می تواند منجر به اختلالات روان شود. **هنگام استرس چه اتفاقی در بدن می افتد؟ استرس به احساس فرد نسبت به یک موقعیت گفته می شود در حالیکه عوامل استرس زا مانند سر و صدا در محیط پیرامون وجود دارند. هنگامی که فرد دچار استرس می شود بدن مقادیر زیادی
هشدارهای لازم در ارتباط با سرطان سینه
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ طبق دستاوردهای علمی محققان، رنگ صورتی پررنگ مخفف بیماری سرطان سینه می باشد، سرطان سینه تقریبا به سابقه ی خانوادگی فرد مربوط می شود و در زنان بیشتر از مردان است. گاهی اوقات یک جهش در ژنBRCA1 اتفاق می افتد که ممکن است از مادر، مادر بزرگ و عمه به ارث رسیده باشد که برخی از افراد تصمیم بر برداشتن آن از طریق ماستکتومی می کنند. گاهی
ویژگی های افراد وسواسی چیست؟
وسواس فکری و عملی شامل فکر، احساس، اندیشه، حسی و رفتاری اجباری، عودکننده و مزاحم است که شامل مواردی چون شمارش چندباره اشیا، پول، اعداد، وارسی چندباره قفل در یا شیر گاز و شستن دست ها می شود. امیرمحمد شهسوارانی درباره وسواس و نشانه های آن، اظهار داشت: وسواس یکی از مسائل پیش رو در زمینه سلامت روان است که امروزه افراد زیادی را درگیر ساخته است، وسواس به طور کلی شامل فکر، احساس، اندیشه یا
افزایش گرایش به مصرف مواد مخدر بین قشر تحصیل کرده
چگونه برخورد کنند. وی با بیان اینکه اختلالات روانی، اجتماعی، حسی از جمله عوارض استفاده از مواد مخدر هستند افزود: در دسترس بودن، پذیرش اجتماعی از سوی فرد، فشارهای دوستان، شخصیت و ژنتیک خود فرد تأثیر مستقیمی در شروع استفاده از مواد مخدر دارند و به دلیل سرخوشی و لذت لحظه ای، کاهش درد و اضطراب، تقویت روابط اجتماعی مبادرت به استفاده مداوم از مواد مخدر می کند، غافل از اینکه به مرور زمان این
عوامل خطرساز برای قلب و عروق
خطرساز بیماری های قلبی مطالعات زیادی در سال های اخیر انجام گرفته که نتایج آنها اثر مخرب متهم های اصلی را در ابتلا به بیماری های قلبی بررسی کرده اند؛ از پرفشاری خون و دیابت گرفته تا مصرف دخانیات. دکتر رجبی با بیان این مطلب می افزاید: برخی عوامل هم ژنتیکی هستند و فرد را مستعد ابتلا به این بیماری ها می کنند. علاوه بر این، جنسیت هم در ابتلا به این بیماری ها تاثیر دارد و بیماری های قلبی در مردان
خُرخُر شبانه؛ علل و روش های درمان
عارضه گرفتار هستند، افرادی که باید این صداها را تحمل کنند، در عذاب و ناراحتی هستند و شاید به این فکر کنند که راه درمان موقت یا حتی دایم آن چیست؟ آیا باید حتما فرد مبتلا جراحی کند؟ وی با بیان اینکه 40 درصد مردان و 20 درصد زنان، مبتلا به نوعی از این اختلال هستند، افزود: علت این عارضه، چند عامل است که منجر به شل شدن عضلات دیواره حلق در مدت خواب می شود. اصفهانی، چاقی، حجیم شدن بافت
چگونه 100 ساله شویم؟
بزرگسالی افزایش می دهد. مطابق اعلام انجمن قلب امریکا، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 حدود 2 تا 4 برابر افراد سالم است. قدم بعدی این است که به این فکر کنید که خوردن تمشک را در حریره جو دوسر دوست دارید؟ طبق مطالعه ای در هلند، با اضافه کردن فقط 10 گرم، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی را تا 17 درصد کم می شود. رژیم فیبر به کاهش کلسترول کلی و کلسترول LDL (کلسترول
پیشگیری از واریس پا
کنید. این روش های درمانی عبارتند از: اسکلروتراپی، جراحی با لیزر و برداشتن سیاهرگ های واریسی از پا. با پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین روش درمانی مناسب شما را بیان کند. نکات مهم: 1- سیاهرگ های واریسی پا در زنان شایع تر است، ولی تعداد زیادی از مردان را نیز می تواند مبتلا کند. با افزایش سن، احتمال ابتلا به واریس پا بیشتر می شود، اما سیاهرگ های واریسی در هر
همه چیز درباره ی کره بادام زمینی
مصرف مرتب کره بادام زمینی می تواند احتمال ابتلا به سنگ صفرا را در مردان و احتمال برداشتن کیسه صفرا را در زنان کاهش دهد. دلیل این خاصیت بادام زمینی نیز وجود فیبرهای غذایی، فیتوسترول و منیزیم است. مطالعه 20ساله روی بیش از 80 هزار زن نشان می دهد زنانی که حداقل دو قاشق غذاخوری بادام زمینی یا کره بادام زمینی در هفته مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر به سنگ صفرا مبتلا می شوند. شاید باور نکنید، اما
بیماری کبد چرب پرخورها را تهدید می کند
بیشتر موارد پزشک در بررسی آزمایشگاهی، سونوگرافی یا سی تی اسکن که به علل دیگر انجام می شود، به پدیده کبد چرب پی می برد. بنابراین باید افراد پرخطر به پزشک مراجعه و چکاپ های لازم را انجام دهند. سیدمیرزایی افزود: البته در پاره ای از موارد فرد به ندرت از ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم شکایت می کند، به ویژه این علائم در مواردی که کبد چرب سریع ایجاد شده باشد بیشتر بروز
آشنایی با بیماری پوستی ویتیلیگو
. از دست دادن رنگ دانه ها به صورت لک های کوچک روی یک سمت بدن یا در نواحی بزرگ تری که بیش از 50 درصد بدن را تشکیل می دهند، بروز می کند. این لک ها معمولاً در نواحی از بدن ظاهر می شوند که در معرض آفتاب قرار می گیرند، مانند دست ها، صورت و پاها. با این حال، ممکن است اندام های تناسلی نیز تحت تأثیر این بیماری قرار بگیرد. ویتیلیگو را می توان تحت درمان قرار دارد؛ اما معالجه نمی شود. افراد مبتلا بایستی
10 اختلال مرتبط با استرس
که احتمالا" افراد پراسترس و گروه شخصیت آ از جهت ابتلا به فشارخون بالا و مشکلات قلبی در خطر بیشتری قرار دارند. علت این ارتباط به طور دقیق مشخص نیست. استرس مستقیما" می تواند باعث افزایش سرعت ضربان قلب و جریان خون شده و همچنین می تواند باعث آزاد سازی کلسترول و تری گلیسیرید به جریان خون شود. همچنین احتمالا" استرس به صورت غیر مستقیم از طریق عادات غلطی نظیر استعمال دخانیات یا چاقی با خطرات قلبی-عروقی
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
سمپاتیک در کف دست یا پا را پیشنهاد می کند. علت و درمان عرق سرد عرق سرد مشکلی است که گاهی اوقات با آن مواجه می شویم. ابتلا به بیماری های ویروسی مثل آنفلوآنزا، عفونت های جدی ناشی از بیماری سل یا ایدز، استرس و اضطراب، میگرن، یائسگی، مشکلات قلبی عروقی و... از جمله عواملی هستند که می توانند باعث ایجاد عرق سرد در بدن شوند. در چنین شرایطی مراجعه به پزشک، معاینات بالینی، گرفتن شرح حال و
خواص کره بادام زمینی
/> خواص داروئی کره بادام زمینی ضد سرطان تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف یک واحد بادام زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند. فیتوسترول موجود در بادام زمینی و کره بادام زمینی نیز می تواند رشد سلو ل های سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات را کند کرده و حتی از بروز سرطان ریه در افراد مستعد بکاهد. به علاوه، بادام زمینی
شادزیستن دردوران سالمندی
کرد. اگر هنگام ایستادن یا راه رفتن احساس عدم تعادل دارید با پزشک متخصص مغز و اعصاب صحبت کنید. شغل خود را به طور کلی رها نکنید: سالمندانی که پس از بازنشستگی به طور نیمه وقت به کار خود ادامه می دهند، سلامت روانی بهتری دارند، اگر این امکان برای شما وجود دارد، می توانید کار خود را به صورت نیمه وقت ادامه دهید، البته اگر فشار کاری شما زیاد است و استرس شما را افزایش می دهد و باعث می شود از
اعتیاد به الکل هم خانمان سوز است!
درصورتی که نتواند ماده مصرفی خود را تهیه کند، بدون نیاز به مصرف داروی دیگری می تواند علائم محرومیت را تحمل کند اما در ترک الکل، اگر درمان دارویی جایگزین مناسبی برای آن در نظر گرفته نشود، فرد ممکن است به علت بروز تشنج های دائمی و قرار گرفتن در وضعیت ناهوشیار، جان خود را از دست دهد. این افراد در ترک الکل موفق ترند! در حال حاضر نه برای ترک مواد مخدر و نه برای ترک الکل توصیه نمی شود
دلایل کارتن خوابی زنان
به گزارش بولتن به نقل از واحد فارس، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی گفت: اگر بیکاری یکی از عواملی است که باعث می شود مردان به سمت اعتیاد بروند در مورد زنان نیز فقدان قدرت اقتصادی یا عدم تأمین اقتصادی باعث بروز فقر برای آن ها شده و همین امر موجب می شود زنان به تدریج مسکن خود را از دست دهند و به کارتن خوابی رو بیاورند. زهره طبیب زاده نوری در خصوص آسیب های اجتماعی زنان گفت: من در
عوارض پوشیدن"ساپورت" برای زنان
به گزارش شهدای ایران ،شاید باور کردنش سخت باشد که تنها یک پوشش می تواند تا این اندازه به سلامت افراد آسیب بزند، اما واقعیت این است که تحت فشار قراردادن پوست، اعصاب و اندام ها مشکلاتی جدی و ماندگار را برای شما به همراه می آورد. به پوست تان خون نمی رسد خون در سلامت و بیماری یا حتی در مرگ و زندگی شما نقش اصلی را ایفا می کند و اگر به هر دلیلی خون رسانی در بدن تان درست انجام نشود
تکذیب شایعه پخش ایدز در تهران
زنان مبتلا به این بیماری باعث شده است مسئولان نسبت به شیوع آن بین زنان هشدار دهند. خطرات این ویروس و افزایش شیوع آن در جامعه باعث می شود که اخباری هم که در زمینه انتشار این ویروس پخش می شوند نگران کننده باشند و اذهان جامعه را دچار تنش کنند. این شایعه پراکنی ها جنگ نرمند یک عضو کمیسیون بهداشت مجلس در مورد پخش شایعات در حوزه سلامت به آرمان می گوید: نظارت بر پخش شایعات این چنینی در
چرا زن ها به طنزهای ضد زن می خندند؟
حاشیه ای مانند زنان و قومیت ها بوده است، کاهش شکاف جنسیتی و خشونت علیه زنان از اصلی ترین امیدهای آنانی بود که به دنبال ایجاد دنیای بهتری برای زنان بودند. دنیای مجازی البته که به واقع توانسته است میزانی از برابری در تولید و مصرف محتوا میان مخاطبین خود در سراسر جهان برقرار کند. دسترسی همه افراد با طبقات اجتماعی گوناگون را به اطلاعات مختلف آسان کرده و خصوصاً برای زنان موقعیتی ایجاد کرده
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
/> این گمان زنی نشات گرفته از تجربه انتخابات ریاست جمهوری در سال 92 است. یک کاندیدا که اتفاقا تنها کاندیدایی بود که در کسوت روحانیت بود و از نظر هویتی هم موضع مشخصی داشت صرفا به دلیل این که یک برنامه مدون و دقیق برای رفع مشکلات هسته ای کشور و سیاست خارجی که در آن زمان مهم ترین دغدغه کشور بود رای آورد. انتخاب رویه عقلانی در سیاست خارجی مهم ترین برنامه ای بود که مردم به آن رای دادند. فارغ
آیا رنگ مو سرطان زاست؟
اروپا به دست آمده نشان می دهد حدودا یک سوم زنان بالای 18 سال و 10 درصد مردان بالای 40 سال از رنگ مو استفاده می کنند. رنگ موهای امروزی در گروه های موقت، دائمی و نیمه دائمی تولید می شوند. رنگ موهای موقت حدود 80 درصد رنگ های موجود در بازار را تشکیل می دهند. بیش از 5000 ماده شیمیایی در رنگ موها مورد استفاده قرار می گیرد که بررسی ها نشان می دهد برخی از این مواد سرطان زا بوده و عامل بروز
هنگامی که خوردن یک سیب سبب خیر می شود/عجیب ترین قوانین گردشگری جهان/مرموزترین روستای ایران
مانند هر دارو یا ماده غذایی دیگر ممکن است در برخی از افراد حساسیت ایجاد کند و منجر به واکنش بدن شود. سیستم ایمنی بدن برخی افراد نسبت به ماده پنی سیلین حساس تر بوده و تاکنون علت قانع کننده ای برای آن یافت نشده است. اگر برای نخستین بار است که می خواهید پنی سیلین تزریق کنید، حتما باید قبل از تزریق، روی ساعد دست تست شود تا در صورت بروز علائم حساسیت از ادامه تزریق خودداری شود. تزریق پنی سیلین در
حق طبیعی زنان برای انتخاب نوع زایمان!
، قبول یا رد آگاهانه روش های درمانی جزیی از حقوق بیمار است. استثنائات این تبصره نیز ربطی به سزارین ندارد. به عنوان مثال بیمار مبتلا به ابولا نمی تواند روشی درمانی را انتخاب کند که بقیه افراد جامعه در معرض ابتلا به این بیماری قرار بگیرند. بنابراین انجام سزارین بر مبنای خواست بیمار نه تنها منافاتی با منشور حقوق بیمار ندارد بلکه انجام زایمان طبیعی بر خلاف میل و رضایت بیمار واضحا در تضاد با
علایم کمتر شناخته شده آندومتریوز
آسیب می شود و این امر امکان باروری را کاهش می دهد.محققان می گویند اگر در بعضی افراد احتمال بارداری در هر ماه 20 درصد است آندومتریوز آن را به 10 درصد کاهش می دهد. یک فرضیه این است که آندومتریوز می تواند باعث مقاومت پروژسترونی شود و در چرخه ماهانه زنان تغییر ایجاد کند. تکرر ادرار مشابه علایم عفونت لوله ادراری زخم های آندومتریال روی مثانه اختلال ایجاد می کند و فرد در دوره قاعدگی
عامل اصلی درد دست و پایتان را بشناسید
کشور انگلستان همه ساله 400 هزار نفر به بیماری آرتریت روماتوئید مبتلا می شوند. این مطالعه توسط دانشمندان مرکز تحقیقات آرتروز بریتانیا در خصوص ژنتیک و ژئومیک صورت گرفته است. بیماری آرتریت روماتوئید یک بیماری است که در آن سیستم ایمنی بدن به خود بدن به ویژه به مفاصل حمله کرده سبب بروز درد، تورم در مفاصل، فلج و خشکی مفاصل می شود. براساس تحقیقات، زنان 3 برابر بیشتر از مردان در
7 راه پیشگیری از نفخ معده
روده ها به حالت استراحت در بیایند. اگر با قطع مصرف مواد غذایی حاوی ترکیبات اشاره شده اوضاعتان بهتر شود یعنی اینکه به این مواد غذایی حساسیت دارید و باید به فکر جایگزین های آن ها باشید. استرس را از خود دور کنید متأسفانه اکثر ناراحتی های روزمره ی همه ی ما ناشی از استرس ها و فشارهای روحی است. استرس و اضطراب های روزمره یکی از عوامل مهم ابتلا به نفخ است. باید بدانید که میلیون ها نورون
پیشینه اسلام و تشیع یمنی ها
آمدن نزد تو این است که تو پسرعموی رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم و شایسته ترین و سزاوارترین مردم نسبت به او هستی، و به این خاطر که همسر فاطمه سرور زنان جهان، و پدر نسلی هستی که از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم به جا مانده است، و به این دلیل که نقش و جایگاه تو از مهاجران و انصار بزرگتر است. سوگند به خدا اگر انتقال کوه های ثابت و استوار و دریاهای مالامال را برای ابد بر عهده من بنهی تا اینکه
تجاوز به دو میلیون زن آلمانی در آخرین روزهای جنگ!
گوید که حرف زدن از آن ماجرا برایش سخت بوده است. او می گوید: "مادرم دوست داشت که با افتخار بگوید دخترش باکره است." اینگبورگ در جوانی اما تجاوزها در همه جای برلین گریبان زنان را گرفته بود. اینگبورگ به خاطر دارد که به زنان بین 15 تا 55 سال دستور داده شده بود تا برای بررسی ابتلا به بیماری های مقاربتی مورد آزمایش قرار بگیرند. "شما برای دریافت کوپن غذا، می بایست گواهینامۀ بهداشت می
نکات کلیدی در تشخیص به موقع سکته مغزی
سلامت نیوز : تمامی افراد در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. این خطر با افزایش سن بیشتر می شود، اما در هر گروه سنی احتمال بروز آن وجود دارد. همچنین احتمال سکته مغزی در زنان بیش از مردان است. عواملی چون فشارخون و کلسترول بالا، استعمال سیگار و نژاد از جمله فاکتورهای مهم در بروز سکته مغزی هستند. درمان سریع سکته مغزی در پیشگیری از فوت بیمار و معلولیت احتمالی او حیاتی است، اما با این حال
