خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوستی شفاف و زیبا با 11 خوراکی موثر
شود. هر روز این سبزی را مصرف کنید. یا آب جعفری را هر روز بنوشید. گشنیز گشنیز نیز مملو از آنتی اکسیدان است و به آزاد شدن رادیکال های آزاد و دفع فلزات سنگین از بدن کمک می کند. از این سبزی در انواع غذاو سالاد می توانید بهره بگیرید. گردو 200 کالری گردو حدود 2776 میلی گرم امگا سه دارد و منبع غنی مس، پروتئین و مواد معدنی است که برای ساخت کلاژن بسیار لازم است
درمان های آفتاب سوختگی
...> وی تصریح کرد: برای درست کردن نسخه خانگی ابتدا موم سفید را با روغن کنجد مخلوط کرده و گرم می کنیم تا موم حل شده سپس سفید آب قلع به آن اضافه می کنیم و روی محل سوختگی می مالیم. کمالی اذعان داشت: اگر سرکه انگور یا سیب محل لک و پوست تیره ناشی از آفتاب سوختگی مالیده شود سبب التیام خواهد شد. وی راجع به درست کردن ساده ترین درمان های آفتاب سوختگی متذکر شد: آب خیار یا آب گشنیز را اگر به محل تیرگی پوست بمالیم سبب بهبود خواهد شد. وی در پایان یادآور شد: آفتاب سوختگی را همچنین می توان با مالیدن آرد گندم و سپس پاک کردن آن با شیر درمان کرد. ...
مصرف قرص ترامادول، چند ساعت آرامش و دیگر هیچ
عامل اصلی در بروز اعتیاد به این دارو نقش دارد که شامل دوز مصرفی، مدت زمان مصرف و ویژگی های فردی مصرف کننده است. در واقع برخی افراد بدون دلیل خاصی بیشتر در معرض خطرات و عوارض مصرف ترامادول هستند. ترامادول: حواستان به دستگاه گوارش تان باشد فروش ترامادول بدون نسخه پزشک ممنوع است، اما اگر با تجویز پزشک باشد جای چندان نگرانی نیست، هرچند در هر صورت مصرف این قرص در سیستم گوارشی
چگونه 100 ساله شویم؟
که مقصر می تواند افزودنی هایی باشد که به نوشابه ها رنگ کاراملی می دهد که در مطالعات صورت گرفته روی حیوانات نشان داد خطر ابتلا به سندرم متابولیکی را بالا می برد. دکتر رامچاندران، استاد پزشکی دانشگاه بوستون و محقق سرپرست مطالعه می گوید: در عین حال دانشمندان بر این باورند که مصرف کنندگان نوشابه حس چشایی خود را در معرض شیرین کننده های طبیعی و مصنوعی قرار می دهند، شرایطی که ترجیح و تمایل فرد را به
همه چیز درباره ی کره بادام زمینی
فیتواسترادیول در بادام زمینی وجود دارد (یعنی در هر 100 گرم کره بادام زمینی، 100 میلی گرم از این ماده یافت می شود)، می تواند برای بیماری های زنانه موثر باشد، اما مصرف آن در بارداری دلخواه است، یعنی نه ضرر خاصی برای مادر و جنین دارد و نه منفعت خاصی، فقط مصرف اش باید به اندازه و در وعده صبحانه باشد، زیرا در صورت افزایش مصرف کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی و انرژی زیاد، مشکل اضافه وزن پیش خواهد آمد.
پوست و مویی زیبا با تغذیه سالم
تحریک پوست برای تولید کلاژن، چین وچروک ها را کاهش می دهد. افرادی که روزانه 4 میلی گرم ویتامین C (حدود نیمی از یک سیب زمینی شیرین کوچک) مصرف می کنند، در طول سه سال تا 11 درصد پوست بهتری خواهند داشت. اسفناج؛ ضدسرطان پوست اسفناج پخته افرادی که از سبزیجات سبزرنگ و برگ دار استفاده می کنند، پنجاه درصد کمتر در معرض خطر تومورهای پوستی قرار دارند. فولیت موجود در این سبزی ها
خواص کره بادام زمینی
(Polyunsaturated) تشکیل می دهد که کاملاً در بادام زمینی از اسیدهای چرب امگا-6 تشکیل شده است. حدود14% چربی آن، به طور طبیعی اشباع شده است. نکاتی برای خرید کره بادام زمینی هنگام خرید کره بادام زمینی به دنبال محصولات طبیعی که چربی یا شکر افزوده ندارند یا مقدار آن بسیار کم است باشید. برخی شرکت ها روغن های هیدروژنه بخشی نیز به نوع معمول کره بادام زمینی اضافه می کنند و بسته به مقداری
رایج ترین راهکارهای کاهش وزن در گوشه و کنار جهان
بیش از 100 سال سر سفره سوئیسی ها سرو و به عنوان صبحانه یا میان وعده عصر مصرف می شود. این غذا حاوی فیبرهای محلول و نامحلول است که تا 10 درصد چربی بد خون را کاهش و حس سیری را افزایش می دهد. البته انواع صنعتی این غذا حاوی قند فراوانی است که بر عکس زمینه ساز چاقی می شود. هندی ها عاشق یوگا هستند بیشتر افراد یوگا را به عنوان ورزش ضد استرس می شناسند و کمتر کسی فکر می کند
تون قرمزی موهای تان را اینگونه ماندگار کنید
+ چهار قاشق غذاخوری روغن کرچک را مخلوط کرده و با بخار آب حرارت دهید تا ملایم گرم شود، دقت داشته باشید که نباید داغ شود. دو دقیقه این کار را انجام دهید و بعد آن را از روی حرارت کنار بگذارید و سپس یکی از ادویه های زیر را بسته به رنگ موی خود به مرور و کم کم طی یک دقیقه اضافه کرده و هم بزنید. این مراحل نیاز به حرارت ندارند. بعد از سه دقیقه ماسک شما آماده است پس از خنک شدن می توانید آن را روی موها و پوست
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
ایجادکننده جوش را از پوست شما دور کند. تخم مرغ و روغن زیتون یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد تخم مرغ تاثیر جوان کنندگی روی پوست دارد. ابتدا تخم مرغ را خوب به هم بزنید تا کاملا یکدست شود، سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید. این ماسک را روی پوست صورت و گردن خود بمالید. کمی بعد پوست را با آب ولرم شسته و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک در جوان سازی پوست تاثیر
بهترین درمان خانگی چین و چروک دور چشم
محمد رضا کمالی دکتر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ارث، تابش نور مستقیم آفتاب و اشعه های مخرب ماوراء بنفش، کم خونی، تکرار در اضافه و کم کردن وزن و مصرف سیگار از علت های اصلی تیرگی و چین و چروک دور چشم هاست. وی افزود: حالت تیرگی دور چشم ها در هنگام خستگی و در طی دوران قاعدگی و در مراحل آخر حاملگی بیشتر مشهور است. کمالی اذعان داشت: پوست دور
با ساخت این نوشیدنی عشق نوشابه خوردن از سرتان می افتد!
.... تمامی مواد مغذی ذکرشده سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در برابر عفونت مقاوم هستند. گفتنی است که لیمو در کاهش وزن نیز نقش به سزایی دارد، زیرا مواد مغذی موجود در آن سیستم گوارش را بهبود داده و کبد را پاکسازی می کند. مواد لازم: 2فنجان آب سرد و صاف 2قاشق غذاخوری سرپر عسل محلی 10 قطره روغن اصل لیمو 2 عدد لیمو بدون پوست 1 مشت یخ دستورالعمل: تمام مواد به جز یخ را در مخلوط کن با قدرت بالا ریخته و تا زمانی که مواد کاملا صاف گردند، اجازه دهید مخلوط شوند. سپس یخ را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. این نوشیدنی را با یخ مصرف کنید. ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار (1)
همراه با نمک اضافه کرده و سرخ کنید. 6. در قابلمه مورد نظر مقداری روغن بریزید و ته آن را با سیب زمینی یا نان بپوشانید. سپس برنج، مخلوط برگه زردآلو، قیسی، خلال بادام و پسته و زرشک را به صورت لایه لایه آنقدر بریزید تا مواد تمام شود. بعد آن را به روش معمول دم کنید. یه جور دیگه هنگام کشیدن برنج مخلوط، مقداری از تکه های سرخ شده مرغ را در لابه لای مواد ریخته و مقداری را نیز
خواص آش آبغوره + طرز تهیه
را تحریک می کند. این میوه نارس از دیدگاه طب سنتی مزاج سردی دارد و باعث کاهش صفرا در بدن می شود. غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. همچنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است. مقابله با چربی و فشار خون بالا از مهم ترین خواص آبغوره می باشد و به همین دلیل افراد دارای اضافه وزن بیشتر طرفدار این محصول هستند. یک اصل کلی وجود دارد که هر
آشنایی با روش تهیه براونی مخصوص گیاهخواران
داشته باشند. موز و پوره سیب را اضافه کنید و مخلوط نمایید تا غلیظ شده و تبدیل به خمیری کمی چسبناک شوند. روی یک تابه کمی روغن اسپری کنید. مخلوط را در ظرف بریزید و با استفاده از پشت کفگیر، آن را در ظرف بفشارید. روی آن خرده گردو بپاشید و آن ها را داخل خمیر بفشارید، و مخلوط کنید. ظرف را به مدت حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود. آن را به 32 عدد مربع برش داده و در یخچال قرار دهید. منبع: baghdaroo.com
رضا کیانیان در یک فیلم صدثانیه ای، نمایش مستند مجید مجیدی و برگزاری جلسه 5 ساعته سریال در حاشیه مدیری
موضوع که در حاشیه جامعه قرار گرفته بود به وسیله سریال به متن آورده شد. وی معتقد است پیش از ساخت این سریال، زمینه پرداخت به چنین موضوعی به واسطه شکستن اقتدار پزشکان فراهم شده بود. این اقتدارشکنی به واسطه توزیع اطلاعات پزشکی در عرصه عمومی، به میدان آمدن پزشکی های جایگزین، اصلاح تصور ما از بدن خود، رسانه ای شدن پزشکان و ... صورت گرفت. رییس انجمن جامعه شناسی ایران در این زمان، وظیفه
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
از روز بیست و هشتم جنگ آغاز شد، حملات هوایی روی مناطق درگیری انصارالله با عوامل جریان اصلاح و هادی و... متمرکز شد. تمرکز عملیات روی صعده، مران و عمران و بخصوص حمله به مراکز مذهبی و تاریخی زیدیه در این روزها برای آن است که انصار کوتاه بیاید کما اینکه در همین روزها جنگ روانی گسترده ای که مبتنی بر پیشروی تروریست های وابسته به عربستان یعنی جبهه النصره در سوریه و در معرض تهدید قرار گرفتن دمشق راه افتاد
داروهایی به قیمت جان
درد دیگری را هم به دوش می کشد، چرا که براساس آنچه گفته شد، بیماران هموفیلی و تالاسمی، بیشترین مبتلایان به هپاتیت c هستند. طبق گفته علویان، این بیماران یا به درمان های قبلی مقاوم بوده اند یا بیماری شان عود کرده و دنبال درمان های جدید هستند. زندگی در وقت اضافه قرار است با یکی از بیماران مبتلا به هپاتیت c صحبت کنم. یکی از همان هایی که بیماری امانشان را بریده و او را به ته خط رسانده است
بهترین درمان های ناراحتی های پوستی را از گیاهان دارویی بخواهید
را کاهش دهد. کسانی که از اگزما نیز رنج می برند می توانند با استفاده از کرم های حاوی بابونه علائم این بیماری را تسکین دهند. می توانید به مدت بیست دقیقه پوستتان را با چند قطره روغن عصاره بابونه و حمام گرم خیس کنید. اگر بخواهید از این گیاه برای درمان جای جوش نیز استفاده کنید گل بابونه را 10 تا 15 دقیقه در آب داغ خیس کنید. سپس بگذارید سرد شود و با استفاده از یک پنبه تمیز روی پوست خود بکشید
برای پیشگیری از شکنندگی ناخن چه کنیم؟
بوده و کوتاه کردن آنها برای تان سخت است آنها را به مدت 5 تا 10 دقیقه درون مخلوط آب و نمک گرم (یک قاشق چای خوری نمک در نیم لیتر آب) فرو ببرید. این کار باعث نرم شدن آنها می شود و کار ناخن گیری را برای تان راحت می کند. با بلال تقویت کنید برای تقویت ناخن می توانید از دانه های بلال استفاده کنید. بلال به علت داشتن سیلیس، گوگرد، کلسیم و آهن می تواند به صورت ژله روی ناخن کشیده شود و
ایران در بین 24 کشور دارای وضعیت خطرناک آب
کشاورزی به منظور استقلال کوتاه مدت اقتصادی و وقوع خشک سالی های پیاپی و شدید که منجر به کاهش بارندگی شده است، منابع آب سطحی و زیرزمینی به شدت مورد اضافه برداشت و تحدید قرار گرفتند به گونه ای که میزان برداشت از میزان تغذیه بیشتر بود و در نهایت به جایی رسیدیم که دیگر آب نداریم! تمام شد... . به هرحال، وقوع خشک سالی پدیده ای فراگیر در سطح دنیاست ولی نقش مدیریت های ناصحیح در سطوح خرد و کلان کشاورزی در
اخبار سیاسی فرهنگی اجتماعی
ارسال شده است . وی اضافه کرد: یکی از کارکنان این دانشگاه به عنوان متهم پرونده از سوی دادسرا دستگیر شده که در مرحله اداری رسیدگی به پرونده، از فعالیت اداری در این دانشگاه نیز اخراج شده است . کارشناس حراست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در گفت و گوی با ایرنا اختلاس صورت گرفته را مربوط به غذاخوری این مرکز آموزشی و میزان آنرا کمتر از سه میلیارد ریال عنوان کرد . اسدی در
چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟
مداوم احتقان را بیشتر می کنند). از یک دستگاه بخور یا بخور سرد برای مرطوب کردن فضای اتاق استفاده کنید یا با فرزند خود به داخل حمام رفته، آب داغ را باز کرده، در را بسته و با او در حدود 15 دقیقه در فضای حمام بنشینید. وان آب گرم نیز می تواند همین نتیجه را داشته باشد به خصوص اگر مقداری روغن منتول (نعنا) یا اکالیپتوس به آب اضافه کنید که یک راه مطمئن و آرامش بخش برای درمان موقت گرفتگی بینی می
عوارض استفاده از لاک ناخن
لاک پاک کن ها نرم کننده هایی مانند روغن کرچک، استیل پالمیتات یا لانولین اضافه می کنند. برندهای برتر هم ترکیباتی چون ویتامین E، روغن هسته انگور، روغن درخت چای و اسطوخودوس، پروتئین گندم، مواد ضد قارچی و برخی ویتامین ها را به محصولات خود می افزایند. برخی محصولات پاک کننده لاک ناخن با ترکیبات طبیعی نیز اخیرا وارد بازار شده اند که از روغن سویا و ذرت ساخته شده اند اما دیرتر از پاک کننده های معمولی عمل می کنند. بیشتر متخصصان بر این عقیده اند که استفاده از لاک پاک کن ها را به یکبار در هفته محدود نمایید چرا که حاوی موادی هستند که باعث خشکی و شکنندگی ناخن ها می شوند. شمه نیوز ...
روغن زیتونی که نباید مصرف شود!
به گزارش شفا آنلاین ، نادر جلالت در همایش اصلاح الگوی مصرف روغن که در دانشکده علوم پزشکی ساوه برگزار شد، اظهار کرد: روغن تفاله زیتون در بازار به قیمت های بالا به فروش می رسد و به صورت غیرقانونی و آن هم از نوع روغن زیتون پومیس، از تفاله زیتونی بدست می آید که یک بار روغن کشی شده و با روغن زیتون بکر مخلوط می شود و غیر قابل مصرف انسانی است. جلالت رنگ روغن زیتون خالص و مرغوب را زرد متمایل
