خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
علی بهادری، متخصص طب سنتی در گفت وگو با ایسنا، در مورد درمان و بهبود دردهای ناشی از سرماخوردگی با استفاده از طب سنتی گفت: در این دوران غذاهای چرب، شور و غلیظ نباید خورد و در مقابل باید بخورات و بوییدنی هایی مانند سیاه دانه و بابونه مصرف کرد. وی علائم زکام را از راه بینی به سختی نفس کشیدن، در بینی سخن گفتن، خروج ترشحات و رطوبت از بینی برخلاف عادت طبیعی، کم شدن حس بویایی عنوان کرد.
انواع مختلف وسواس چه علائمی دارند؟
چنین مواردی لازم است، با استفاده از متون و شیوه هایی، او را به کاری مشغول داشته و به امر و وظیفه ای او را وادار نمایید، تا حدی که وقتش تنگ گردد و ناگزیر شود با سر هم کردن عمل و وظیفه، کار و برنامه خود را اگرچه نادرست است، سریعا انجام دهد. تکرار و مداومت در چنین برنامه ای در مواردی می تواند بصورت جدی در درمان مؤثر باشد . – زیرپاگذاردن موضوع وسواس در مواردی برای درمان بیمار چاره
موثر ترین درمان خانگی برای بیماری نقرس
بپردازیم. علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما مقدار بالای اسید اوریک در بدن یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری محسوب می شود. اما برخی علل مانند ژنتیک، عدم فعالیت بدنی، مصرف بیش از حد پروتئین مانند گوشت و استرس بیش از حد برای ابتلا به این بیماری ذکر شده اند نقرس با انواع بیماری ها مانند فشار خون بالا، دیابت، وسنگ کلیه های اسید اوریک مرتبط بوده به همین دلیل درمان پزشکی آن بسیار حائز
قوانین صبحانه ای برای کاهش وزن
. صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است. کمبود پروتئین در وعده صبحانه می تواند کاهش توده عضلانی و سوخت و ساز بدن را موجب شود. بسیاری از مردم جهان در وعده های ناهار و شام پروتئین زیادی مصرف می کنند، اما پروتئین کافی از صبحانه دریافت نمی کنند. فیبر اگر مواد غذایی حاوی فیبر را مصرف کنید به طور
طب سنتی با طبیب به تلویزیون می آید
این برنامه با اشاره به نگاه ویژه معاون سیما، مدیر شبکه سه و مدیر گروه اجتماعی این شبکه به حوزه سلامت که منجر به تولید طبیب شد، گفت: در این برنامه در سه حوزه تغذیه، ورزش و پیشگیری (درمان) قرار است به شکلی متفاوت، مهم ترین مشکلات سلامتی را مورد بررسی قرار دهیم و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف، با بهره گیری از طب سنتی و آخرین یافته های طب مدرن، راه حل های کاربردی ارائه دهیم. به
گیاهانی برای از بین بردن استرس
گیاه جینسنگ برای مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. این گیاه به طور موثر با اضطراب مقابله کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. می توانید از کپسول های 25 تا 50 میلی گرمی عصاره ی خشک جینسینگ استفاده کنید. دکتر داروساز می تواند در مورد میزان مصرف آن توضیحاتی به شما بدهد. توجه داشته باشید که دوره ی درمانی با این گیاه نباید بیش از 3 ماه طول بکشد. از
خواص فلفل سیاه
مزاج غذا گرم باشد همچون اغلب سرخ کردنی ها یا کباب گوشت قرمز، نباید همراه با اینها، ادویه های گرم مثل فلفل استفاده شود چون حرارت غذا بالاتر رفته و در بدن اخلاط و مواد سوخته و سمی و صفرای غیرطبیعی تولید می کند و منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و... و در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. این عضو هیئت علمی
67 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند
شود تا مردم ضمن جلوگیری ازاسراف به دنبال سلامتی خود باشند. وی مهمترین راه پیشگیری از چاقی را درست مصرف کردن غذاها دانست و گفت: تحرک بدنی و ورزش در کاهش چاقی نقش مهمی دارند. وی با اشاره به اینکه بخش عمده ای از انرژی و کالری مصرفی ما از قندها است، افزود: برنج، نان، شرینیجات که ازغذاهای قندی هستند 70 درصد انرژی و کالری ما را تامین می کنند. معاون وزیر بهداشت این روند را نامناسب
روش درمان سریع آبله مرغان در بزرگسالی
سنتی بیان کرد: خوردن لیمو ترش تازه و جوشانده عناب ناشتا به مدت 21 روز موجب درمان افراد مبتلا به آبله مرغان می شود. عظمایی تاکید کرد: همچنین استفاده از لباس های نخی و تحریک نکردن نواحی مبتلا به آبله مرغان در هنگام استحمام توصیه می شود. وی یادآور شد: استفاده از روغن شترمرغ، روغن بابونه یا عصاره آلوئه ورا می تواند موج از بین رفتن جای آبله مرغان در پوست می شود.
خواص درمانی گیاه اکیناسه
دارای اثرات قوی در تقویت دستگاه ایمنی بدن است و امروزه از فرآورده های تهیه شده از آن جهت پیشگیری از ابتلا و همچنین درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بهبود زخم ها استفاده های فراوان می گردد. مواد موثره ترکیبات دارویی گیاه اکیناسه شامل مشتقات کافئیک اسید (به ویژه اکینوکوزید)، فلاونوئیدها، روغن های ضروری، پلی استیلن ها، آلکامیدها و پلی ساکاریدها هستند. مشخص شده است که مجموعه این ترکیبات
دمنوش های گیاهی که به بدنتان گرما می بخشند
به گزارش بلاغ ، یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از ادویه های مختلف در فصل سرد مفید است. وی در ادامه اظهار داشت: مصرف ادویه ها باعث ایجاد گرما و افزایش گردش خون در بدن می شود. همچنین در فصل زمستان استفاده از زعفران موجب ایجاد گرمایش در بدن شده که توصیه می شود افراد هفته ای یکبار حتما از آن استفاده کنند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: هر چیزی که موجب تسریع گردش خون در
میوه نارنگی بهترین داروی پاییزی
نفخ شکم نارنگی یک ضد نفخ طبیعی موثر است، بنابراین اگر در روزهای سرد سال دچار نفخ شکم شدید، می توانید خود نارنگی یا آب آن را مصرف کنید. همچنین می توانید میوه خشک شده نارنگی را به شکل پودر درآورید و آن را به غذای خود اضافه کنید تا اثر نفاخی غذا را از بین ببرد. درمان مسمومیت نارنگی سم زداست و در رفع مسمومیت های ساده غذایی مفید است. برای شست و شوی بدن از سموم و مواد
انواع قارچ های پوستی و روش درمان آن ها
به آزمایشگاه بفرستد. درمان درمان های موضعی ضدقارچ مثل کرم، لوسیون و پودرهای دارویی وجود دارند که بر روی پوست می مالند. اگر لکه ها مقداری از پوست صورت، ناخن ها و یا پوست سر را بگیرند، باید قرص مصرف کرد. اسپری مخصوص برای درمان عفونت قارچی پای ورزشکار در داروخانه ها موجود است. اگر پوست سر دچار عفونت قارچی شده است، استفاده از شامپوی ضدقارچ مفید می باشد. در برخی مواقع، این داروها
ابتلای 721 اصفهانی در سال جاری به بیماری ایدز/تنها 30 درصد از مبتلایان به ایدز شناسایی شدند
انجام می شود، خاطرنشان کرد: درست است که ایدز درمان قطعی ندارد ولی با استفاده از 12 دارویی که با حمایت وزارت بهداشت به صورت رایگان در اختیار این بیماران قرار می گیرد، فرد می تواند طول عمر خود را مانند افراد عادی سپری کند. *آمار غیررسمی مبتلایان 3 برابر آمار رسمی است وی آمار رسمی مبتلایان 6 ماهه اخیر در کشور را 33 هزار نفر ذکر کرد و یادآور شد: در واقع آمار واقعی سه برابر این
نعناع کوهی
کننده معده و بدن است. * ضد تشنج و ضد سرفه است. * نعناع مسکن، آرام بخش و قاعده آور است. * برای بی خوابی، کم خوابی و ناراحتی های شبانه یک داروی موثر است. * استفاده از نعنا ، درد شکم را برطرف می کند. * نعناع برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید می باشد. * نعناع ناراحتی های عصبی را برطرف می کند. * برای تسکین درد دندان
سپر غذایی در برابر سرطان
تغذیه اظهار می کند: کاهش مصرف اسیدهای چرب اشباع مثل انواع غذاهای حیوانی، کره، لبنیات پرچرب، کله پاچه، امعا و احشا و گوشت قرمز، خطر بروز سرطان را کم می کند، اما مصرف روغن هایی مانند روغن زیتون، خطر بروز بسیاری از سرطان ها بخصوص سرطان پستان را کاهش می دهد. کاهش مصرف اسیدهای چرب اشباع مانند گوشت قرمز و روغن های جامد حیوانی و همچنین حذف منابع اسیدهای چرب ترانس نظیر لبنیات پرچرب و روغن های هیدروژنه، از
تعهد، اقدام و عمل برای پیش گیری و کنترل بیماری ایدز / مبتلایان، رهبران اصلی کنترل و مبارزه با این بیماری
ندارد اما قابل مدیریت و کنترل است، اظهار کرد: درمان باعث بهبود کیفیت زندگی بیمار شده و در صورت مصرف صحیح دارو طول عمر بیمار مانند افراد عادی است. این پزشک متخصص بیماری های عفونی با بیان این که هدف ما سیاه نمایی در مورد این بیماری نیست؛ یاد آور شد: آگاهی و اطلاع رسانی در ایران بسیار کم است برای نمونه اصفهان رتبه پنجم کشور در زمینه رفتارهای پر خطر را دارد. فدایی افزود: پیش گیری از ایدز بسیار آسان است اگر الفبای پیش گیری از آن را که خویشتن داری، وفاداری و مراقبت در روابط جنسی و انجام آزمایش تشخیصی طبی است را به درستی رعایت کنیم. انتهای پیام/ ...
فواید رابطه جنسی بر ای شما و همسرتان
از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می شویم، البته نه اگر این ورزش شامل رابطه جنسی باشد. در طول رابطه جنسی، بدن مداوماً تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می کندکه شبیه به یک برنامه ورزش است. سرعت تنفس بالا می رود که این موجب کالری سوزی می شود. این یعنی اگر فقط سه بار در هفته با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید، می توانید در سال چیزی حدود 7500 کالری بسوزانید. این درست مثل 120 کیلومتر دویدن است.
این روش های جالب را برای درمان سرماخوردگی امتحان کنید
روزش بهتر شود. بومیان اسکاتلندی، کارشان از این هم بدتر بود. آنها پیه گوشت گوسفند یا چربی پوست مرغ را به جوراب استفاده شده ای می مالیدند و بعد جوراب بدبو را روی سینه آدم سرماخورده قرار می دادند، با این امید که دیگر هیچ ویروسی دور و برش نچرخد و به سرعت خوب شود. اسکاتلندی ها فکر می کنند عرق پا باعث دور شدن میکروب ها از بدن می شود. حالا دیگر خودتان می دانید. اگر از جانتان سیر نشده اید، می
صبحانه نخوردن چه عوارضی دارد؟
برخوردارند، نان و پنیر و گردو، نان و تخم مرغ، نان، کره و مربا، نان و کره و خرما، همراه با یک لیوان شیر و فرآورده های غلات مثل شیرین گندمک همراه با شیر را نیز می توان استفاده کرد. همچنین نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا قند خون پایین را افزایش می دهد. این بیماری می تواند علائم جسمی مانند لرزش، سرگیجه، ضعف، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را به دنبال داشته باشد.
مصرف ماهی در پیشگیری از افسردگی موثر است
شفا آنلاین: پژوهشگران علوم پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه "چینگ دائ” به بررسی دقیق تاثیر بالقوه رژیم غذایی حاوی ماهی روی پیشگیری از افسردگی پرداختند. در این بررسی مشخص شد رابطه آشکاری بین رژیم غذایی حاوی ماهی و سلامت روان در مردان و زنان وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :گروهی از متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه چینگ دائو به بررسی دقیق تاثیر بالقوه رژیم غذایی حاوی ماهی روی پیشگیری از افسر
درمان قارچ های پوستی
یک تکه از ناخن و یا مو را به آزمایشگاه بفرستد. درمان درمان های موضعی ضدقارچ مثل کرم، لوسیون و پودرهای دارویی وجود دارند که بر روی پوست می مالند. اگر لکه ها مقداری از پوست صورت، ناخن ها و یا پوست سر را بگیرند، باید قرص مصرف کرد. اسپری مخصوص برای درمان عفونت قارچی پای ورزشکار در داروخانه ها موجود است. اگر پوست سر دچار عفونت قارچی شده است، استفاده از شامپوی ضدقارچ مفید می باشد
روش های طلایی برای داشتن موهای پرپشت
پرپشت شدن موها میشود روغن بادام شیرین باعث درمان موخوره میشود هم چنین وجود ویتامین های آ ، ای و ب این روغن را بسیار منحصر بفرد کرده است که علاوه بر ترمیم ، تقویت و درمان موخوره باعث بهبود جریان خون در کف سر شده و رشد موها را بهتر میکند استفاده از موس ، بخصوص یک موس گیاهی و باکیفیت در پرپشت شدن موهای شما نقش مهمی را ایفا میکند پس از شستن موها ، زمانیکه موها هنوز حالت مرطوب بودن
یک هفته ی پُربار تغذیه ای
مصرف این دارو باعث طولانی شدن عمر، سلامت بدن و درمان سرطان شده و بدن را جواب و پرانرژی نگاه می دارد. چون تمام ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی های سالم را دارا می باشد. چربی خون و 7 عادت خطرناک اگر چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند خودداری کنید. در این مطلب 7 عادتی که با کلسترول بالا در ارتباط
خواص بومادران چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه بومادران)
ولی باید توجه داشت مصرف بیش از حد گیاه بومادران باعث عوارضی مانند حساسیت پوست به نور، کوررنگی، یبوست، ابتلا به سردرد، تشنج، سردردهای میگرنی و التهابات ناشی از تماس خواهد شد. چه افرادی از بومادران استفاده نکنند؟ با وجود خواص بومادران و فواید زیاد آن، مصرف بومادران در زمان بارداری (محرک انقباض رحم است)، دوران شیردهی، کودکان زیر دو سال و افراد دارای حساسیت به گیاهان خانواده کاسنی ممنوع است.
افزایش میل جنسی به روش های سنتی
/> تشخیص علت به وجود آمدن بی میلی جنسی با پزشک طب سنتی است، چنانچه بی میلی ناشی از سردمزاجی باشد، استفاده از غذاهایی که طبع گرم دارند مفید خواهد بود. برای مثال استفاده از مغز فندق، پسته، گردو، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و میوه هایی مثل موز، آناناس، انگور و انجیر می تواند در رفع بی میلی جنسی مفید باشد. مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت گوسفند، میگو
با سوپ چربی شکمی تان را آب می کنید, اگر از این مواد در پختش استفاده نکنید!
بیافزایید در اینجا مطالعه کنید و ترجیحا از ریختن آنها در سوپ تان خودداری کنید. بدترین مواد در پخت یک سوپ سالم و لاغرکننده: مایعات 1. خامه از خوردن سوپ هایی که سرشار از خامه هستند پرهیز کنید و به جای آن ترکیباتی را مورد استفاده قرار دهید که حالت پوره دارند. همچنین می توانید از سبزیجات یا آب مرغ در قالب ترکیبات اصلی استفاده کنید که به کاهش میزان مصرف کالری و چربی
ارتباط فشار خون بالا با دیابت نوع 2!
فراورده های لبنی کم چرب استفاده از محصولات فراوری شده ای که کمتر از 400 میلی گرم سدیم دارند اجتناب از نمک انتخاب ماهی به جای گوشت قرمز استفاده از روش های کم چرب برای تهیه غذا مانند کبابی کردن خوردن میوه بیشتر تبدیل غلات به نوع فراوری نشده مانند برنج قهوه ای و نان سبوس دار خوردن وعده های غذایی کوچک تر مصرف کامل
مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی/درست یا غلط؟
گیاهی اگر بجا وصحیح استفاده نشوند هردو برای بدن مضر هستند ونمی توان گفت دمنوشهای گیاهی بی عارضه وبی خطر هستند وآنچه ما به آن تأکید داریم فراگرفتن مکتب طب ایرانی است که این طب با یک سری قواعد وقوانین برای تغذیه صحیح سعی در پیشگیری ازابتلا به امراض دارد واصول آن تنها برپایه تجویز داروهای گیاهی نیست. شرط اول: تغذیه صحیح شمسایی افزود: هشت سال پیش قبل از راه اندازی دانشکده طب سنتی
علل سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
را از بدن مادر تامین می کند. اگر کم خون هستید احساس سرگیجه می کنید زیرا بدن شما سلول قرمز کافی برای حمل اکسیژن به مغز و اندام دیگر را ندارد. درمان آن رژیم غذایی سرشار از آهن: موادغذایی سرشار از آهن، فولیک اسید و ویتامین های لازم بخورید. قرص های آهن باعث اسهال می شوند بنابراین سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند تخم مرغ، میوه خشک شده، اسفناج، سبزیجات، نان، حبوبات و گوشت
