خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تری گلیسیرید بالا را جدی بگیرید
خود، شیوه زندگی را تغییر دهید. تری گلیسیرید چیست؟ تری گلیسیرید، رایج ترین نوع چربی در بدن است. از طریق غذا وارد بدن می شود، علاوه بر این مقداری از آن در بدن نیز ساخته می شود. باید توجه داشته باشید در شرایطی که مقادیر کلسترول تام بدن بالاست یا مقادیر HDL خون تان کم است، مبتلا به دیابت یا پری دیابتی هستید یا این که فشار خون تان بالا است، معمولاً تری گلیسیریدتان نیز بالا است.
کمبود منیزیم و علائم آن
یعنی قلب نیز تاثیر منفی بگذارد. آریتمی به ضربان نامنظم قلب گفته می شود و منیزیم وظیفه ی حفظ ضربان نرمال قلب را بر عهده دارد. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که حفظ سطح مناسب منیزیم بدن به پیشگیری از ابتلا به برخی از اختلالات و بیماری های قلبی مانند آریتمی کمک می کند.این ماده ی معدنی در درمان این بیماری قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم بدن است که کمبود آن
نکات تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
مصرف کنند، تمام مواد غذایی در کبد به تری گلیسیرید تبدیل می شود. کبد این بیماران در آزاد کردن تری گلیسیرید از بافت کبدی و انتقال آن به سایر بافت ها مشکل دارد بنابراین با این روش دچار مشکلات حادتری خواهند شد. مبتلایان به کبد چرب باید 6 وعده غذایی داشته باشند و در هر وعده میزان کالری دریافتی شان محدود باشد درمان کبد چرب چگونه است؟ فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد
آشنایی با سبزی های لاغرکننده
تسنیم: فائزه عسکری کارشناس ارشد تغذیه اظهار داشت: افراد برای پیشگیری از چاقی از خوردن وعده های غذایی یا میان وعده ها در مقابل تلویزیون خودداری کنند زیرا متوجه مقدار مصرف غذا نمی شوند. به گفته عسکری غذا باید به آرامی جویده شود همچنین میان وعده های غذایی از مصرف آب و مایعات پرهیز شود و از صرف غذا در ظروف بزرگ اجتناب شود. مصرف آب و مایعات بویژه نوشیدنی های سرد وگازدار با غذا تا 1.5 ساعت
"ناخن" زبان گویای بیماری ها
برای درمان آنها به پزشک مراجعه کرد. طبایی افزود: بیشتر مواقع فقط یکی از ناخن ها و آن هم ناخن های بزرگ در شست پا به دلیل وجود عوامل محیطی از جمله فشار زیاد کفش دچار این عارضه می شوند. وی خاطرنشان کرد: بلند کردن زیاد ناخن ها هم آنها را مستعد ضربه های مختلف و حتی جدا شدن ناخن از بستر خود می کند. گاهی اوقات تمیز کردن های مکرر و شدید ناخن که با عنوان پدیکور و مانیکور شناخته می شوند
نسیه بری بازرگانان امکان پذیر شد
را راهبری می کند سلامت و ایمنی ترانزیت را بالا برده ایم. یکی از گلایه های بازرگانان درخصوص موانع تعرفه ای، کتاب تعرفه هاست. در این کتاب بسیاری از کالاها بنا بر تعاریف مختلف تعرفه های متفاوتی دارند؛ مثلا در جایی از کتاب تعرفه آنتی بیوتیک ها 65درصد عنوان شده و در بخشی دیگر نام یک آنتی بیوتیک خاص ذکر شده با تعرفه 35درصد. در این مرحله از کار بسته به نوع کارشناسی که مشخص شده تعرفه تعیین شده متفاوت
این علتها نمی گذارند وزن تان کم شود
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، کارشناسان می گویند علی رغم بهترین تلاش ها توسط شما چند چیز وجود دارد که شما ممکن است حتی متوجه نشوید و تاثیر زیادی بر روی کاهش وزن داشته باشد. 12 علت در اینجا آمده است که ممکن است برنامه های لاغر شدن شما را به هم بریزد: 1 - شما وعده های کوچک را در دفعات بسیار میخورید ویرجین می گوید "ممکن است تصور کنید خوردن وعده های کوچک هر 2 تا 3 ساعت
غذایی کم کالری به اندازه یک قرص
مطالعه گفت: این مولکول، سیگنال های مشابه یک وعده غذایی منتها با کالری کمتر به بدن می فرستد و تأثیر بی سابقه ای برای درمان چاقی دارد. دانشمندان گفتند: این قرص بر روی موش چاق آزمایش شد و باعث کاهش وزن آن شد به طوری که وزن موش چاق 20 درصد کمتر از موش های کنترل شده شد؛ همچنین به طور قابل توجهی چربی بدن آنها کاهش یافت و آنها در این آزمایش دریافتند این قرص باعث کاهش دو نوع چربی می شود؛ به نظر
داووس یا موش های داخلی!؟/ جرقه در انبار باروت
اقدام جاهلانه رژیم جعلی اسرائیل، بازتاب های گسترده ای در رسانه های بین المللی داشت و ابعاد این حمله از زوایای مختلف مورد بررسی قرار گرفت. هر چند سران تل آویو بارها ترس خود از اقدامات تلافی جویانه حزب الله را به زبان آورده اند، اما اقدام نابخردانه آنان آثاری عمیق تر از آنچه که تصور می شود به همراه دارد. به اذعان سران رژیم اشغالگر، قدرت بازدارندگی و توان نظامی مقاومت اسلامی لبنان از جنگ 33 روزه سال 2006
عوامل ایجاد پوکی استخوان
بیشتر دو نوع اول مورد مصرف است. این متخصص ارتوپد گفت: سیترات کلسیم بیشتر باید توسط کسانی مصرف شود که از آنتی اسید استفاده می کنند و میزان اسیدیته معده آنها کم است میزان جذب کلسیم در سیترات کلسیم کمتر از کربنات کلسیم بوده و میزان نیاز بدن به کلسیم به طور متوسط یک گرم، معادل یک لیتر لبنیات است. میزان نیاز بدن به ویتامین D نیز حدود 800 واحد بوده البته این میزان برای کسانی که در معرض نور خورشید
چرا مصرف گرایی اخلاقی هنوز از بین نرفته است؟
تنها به محیط زیست حساس هستم، بلکه در آن زمان مشغول نوشتن این مقاله هم بودم. با این حال، من بسته سبز را رد کردم، چون می خواستم اتاقم تمیز شود. بنابراین، اطلاعاتی که آنها به من دادند، به شدت بر تصمیم گیری من تاثیرگذار بود. مارک سگوف به بهترین شکل این نوع تناقض را بیان کرده است من عاشق ماشینم هستم؛ از اتوبوس متنفرم. با این حال به کاندیدایی رای می دهم که قول بدهد مالیات بر بنزین را برای کمک به
برای پیشگیری از این بیماری شایع چای و قهوه نخورید
سلامانه : محمدرضا اعتمادی متخصص خون شناسی و سرطان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: کم خونی ناشی از فقر آهن شایعترین نوع کم خونی است و هنگامی بروز می کند که بدن به میزان کافی آهن دریافت نمی کند. وی با بیان اینکه غذاهای حاوی آهن کافی می توانند خطر کم خونی را برطرف کنند، تصریح کرد: البته برخی از مواقع مصرف مواد غذایی خاصی می تواند موجب کم خونی شود حال آنکه مواد غذایی
قلیان با طعم سوسک و کروکودیل!
اینگونه تنباکوها خطرات جبران ناپذیری را برای مصرف کننده به همراه دارد. یک وعده قلیان برابر با 20 تا 50 نخ سیگار یک روانشناس معتقد است قلیان پدیده ای است که درحال حاضر به یک معضل اجتماعی پنهان تبدیل شده است اما، اگر می بینیم که کشیدن قلیان چهره زشت و منفوری در جامعه پیدا نکرده به این دلیل است که بیشتر مردم آن را بی ضرر می دانند و تصور می کنند که قلیان اعتیاد ندارد درحالی که، مقدار
رآکتور آب سنگین اراک؛ خط قرمزی که آمریکا بر عبور از آن اصرار دارد + تصاویر و فیلم
/> تنها عنصری که هسته آن نوترون ندارد، آب سنگین است. اگر یک نوترون به هسته آن اضافه شود، ایزوتوپ جدیدی به نام دوتریم را خواهیم داشت. در طبیعت، در ازای هر 7000 اتم هیدروژن معمولی فقط یک اتم دوتریم وجود دارد. بنابراین، آب سنگین به آبی اطلاق می شود که هیدروژن های مولکول آن از نوع دوتریم باشد. آب سنگین، موارد استفاده مختلفی دارد؛ اعم از کندکنندگی و خنک کنندگی راکتور های کندو (CANDU)، تشخیص میزان آب بدن
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
هایی که هماهنگی ضعیفی دارند و میان مغز و روده ردوبدل می شوند، باعث می شوند که بدن نسبت به تغییراتی که معمولاً در فرآیند هضم غذا پیش می آید، بیش از اندازه عکس العمل نشان دهد. این عکس العمل افراطی باعث ایجاد درد، اسهال یا یبوست می شود. محرک های سندرم روده تحریک پذیر در افراد مختلف متفاوت است محرک هایی که یک سری از افراد را اذیت نمی کند، ممکن است باعث ایجاد علائمی در افرادی شود که سندرم
چگونه حساسیت به بدلیجات را از بین ببریم؟
یا سخت تنفس کردن و درصورت درمان نشدن حتی به مرگ بینجامد. اگر احساس کردید که با استفاده از یک وسیله تزئینی دچار مشکل جسمی در قلب و تنفس شده اید فورا آن وسیله را از بدن خود دور کنید و به پزشک مراجعه کنید. وقتی کل بدن تان پر از جوش می شود نوع شدید تر واکنش به جواهرآلات که شامل واکنش پوستی و ایجاد حساسیت است، عموما به دلیل وجود نیکل در زیورآلات تزئینی است. در واقع اکثر مشکلات را
توجه به میان وعده های سالم ضروری است
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: کودکان در سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان وعده نیز نیاز دارند، از این رو توجه به سالم بودن این میان وعده ها ضروری است. به گزارش ایسنا، عصمت عباسی در خصوص نوع میان وعده ها و توجه به میزان نمک در آن ها اظهار کرد: در حال حاضر مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده، انواع فست فودها و نیز مصرف زیاد نمک از جمله مشکلاتی
با مصرف این میوه ها تب خود را کاهش دهید
دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران در خصوص خواص لیمو شیرین گفت: این نوع لیمو کلسیم را در بدن حفظ می کند زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین C، اسید سیتریک، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم می باشد. وی افزود: مصرف لیموشیرین در فصل زمستان برای کاهش تب های ناشی از بیماری ها مثل سرماخوردگی بسیار مفید است و همچنین برای بیماری آنفولانزا نیز توصیه می شود. وی ادامه داد: لیموشیرین میوه ای خنک کننده است و همچنین در صورتی که در چای ریخته شود می تواند حس تازگی می بخشد و طعم چای را نیز مطبوع می کند. انتهای پیام/ ...
راه های افزایش سوخت وساز بدن
. به گفته دکتر رمضانی خیلی ها فکر می کنند برای کاهش وزن، غذا نخوردن و تحمل گرسنگی بهترین راه حل ممکن است، در حالی که با این کار فقط متابولیسم بدنتان کاهش پیدا می کند. در چنین شرایطی بدن به صورت هوشمند سراغ ذخیره چربی ها نمی رود و وزن کم نمی کنید. پس به جای حذف وعده های غذایی، تحرکتان را بیشتر کنید. این کار تاثیر زیادی در افزایش سوخت و ساز بدن دارد. به عنوان مثال، اگر
روزنامه محمود احمدی نژاد می آید/چرا در تهران برف و باران نمی بارد؟/میوه هایی لوکس و عجیب در تهران! ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، هر روز شاهد تولید حجم گسترده ای از اخبار و گزارشات مختلف و متنوع در خبرگزاری ها و پایگاه های خبری هستیم که رصد تمام این اخبار برای مخاطبان در گرو صرف وقت بالایی است و البته از حوصله آنها نیز خارج؛ برای تسهیل در مرور این اخبار، تلاش داریم گزیده ای از اخبار سیاسی سال 93 را در قالب یک بسته خبری در اختیار مخاطبان قرار دهیم. روزنامه محمود احمدی نژاد می
همه آنچه باید درباره زیتون بدانید
پرورده همراه با غذا باعث افزایش اشتها می شود؛ در نتیجه برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند خیلی مناسب نیست. - زیاده روی در مصرف زیتون باعث کم خونی، لاغری، بی خوابی و اختلالات تنفسی می شود. برای رفع این حالات باید زیتون را همراه با گردو و بادام مصرف کنید. - مصرف میوه تازه و خام زیتون معده را اذیت می کند و ممکن است باعث استفراغ شود. - روغن زیتون در دمای بالا و هنگام سرخ شدن، مواد سرطان
اشتباهات رایج در سفره های ایرانی
است وجود داشته باشد بپردازیم : 1 - تنوع خواری این شیوه غذا خوردن، موجب به هم خوردن تنظیم گوارش شده و بسیار مضر است. زمانی که چند ماده غذایی متنوع را در یک وعده میل می کنید، آنزیم های هاضمه دچار سردرگمی و اختلال شده و هضم غذا ناقص خواهد شد، زیرا مواد غذایی متفاوت، زمان هضم متفاوتی با یکدیگر دارند. در نتیجه از ترکیب این مواد، اخلاط فاسد در بدن تولید می شود. 2- ماست همراه
زانودرد را با غذا درمان کنید
بالای 55 سال مشاهده می شود. درمان های مختلفی از جمله فیزیوتراپی و انجام ورزش هایی نظیر پیاده روی و شنا، کاهش وزن، درمان های دارویی، تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می گیرد، ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، تأثیر بسزایی در درمان این بیماری دارد. بعضی از غذاها دارای اثر ضدالتهابی و ضددرد برای آرتریت و دیگر انواع زانودرد محسوب می شوند. اثر
آپاندیس، خانه ای امن برای باکتری های مفید
تواند زیر روده و کنار روده قرار بگیرد و یا آن قدر بلند باشد که حتی در لگن واقع شود. وی تاکید می کند: شایع ترین دلیل انسداد آپاندیس، بسته شدن دهانه توسط مدفوع یا گیر کردن قطعاتی از میوه، غذا و یا چیزهایی است که خورده می شود اما وجود عفونت ها، تخم انگل ها، رشد بیش از حد مولکول های لنفاوی جدار آپاندیس پس از یک بیماری ویروسی و هم چنین گیر کردن قسمتی از مدفوع یا مبتلا شدن به سرطان هم می
زرشک پلو ایرانی در دیگر کشورها، چند؟
شاخص قدرت خرید بخشی از نظریه اقتصادی و تکنیکی برای تعیین ارزش نسبی ارزهای مختلف (به عنوان مثال دلار) و سپس خرید سبدی از کالاها برحسب همان ارز است. این مفهوم اقتصادی به مشخص شدن نرخ ارز میان دو کشور کمک می کند. این شاخص درحقیقت مقایسه برابری قدرت خرید مردم دو یا چند کشور با یکدیگر است. برای محاسبه این شاخص یک سبد از کالای ضروری خانوارها در نظر گرفته می شود که بدن انسان در روز یا ماه به آنها نیاز
همه چیز درباره عفونت گوش
عفونت گوش یکی از شایع ترین نوع عفونت ها است که به دو صورت عفونت گوش میانی و التهاب خارجی خود را نشان می دهد. عفونت گوش در میان کودکان به مراتب بیشتر از بزرگسالان است و شاید کامل نبودن سیستم ایمنی بدن، دلیل اصلی شایع بودن این عفونت در میان کودکان باشد. بجز عوامل ویروسی و باکتریایی، علایم شایع دیگری نیز باعث ایجاد التهاب در گوش میانی و خارجی می شود که همراه با راههای پیشگیری و درمان، در
یک سوم خانواده های ایرانی بی فرزند یا تک فرزند هستند/ ایران جزء 10 کشور با رشد سالمندی بالا
خصوصی و بسته های خدماتی موجود بوده و مورد درخواست باشد. *عمل سزارین با درد فراوانی همراه است وی با اشاره به سزارین و روند رو به افزایش آن در جامعه گفت: سزارین یک جراحی بزرگ است برای انجام زایمان در تعریف درست، استفاده از سزارین در موارد فوری و اورژانسی که جان مادر و نوزاد در خطر است، مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش پوست روی شکم و عضلات زیر آن شکافته می شود و سپس
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
/> این ماده باعث افزایش سرعت متابولیسم می شود و به بدن کمک می کند تا کالری بیشتری را بسوزاند. میخک قند خون را کنترل می کند. فنول های بسیار قوی که در روغن میخک وجود دارند، باعث تنظیم انسولین بعد از وعده غذایی می شوند؛ در نتیجه این عمل، اشتها و قند خون بعد از وعده غذایی کنترل می شود. زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل اشتهای شما را کاهش می دهد. منبع: آرمان انتهای پیام/ بازگشت به صفحه سایر رسانه ها
دکتر رامبد صمیمی
طبیعی صورت میشود ، ثانیا گاهی برای درمان چین ها علاوه بر بوتاکس باید از فیلرها (ژل ها)استفاده کرد.(مراجعه کنید به مقاله فیلرها یا به سایت www.rambodsamimi.com) دو نمونه این قضیه را در شکلهای 1 و 2 میبینید.در شکل 1 چین از نوع حرکتی است وبا بوتاکس به تنهایی درمان شده است.اما در شکل 2 چین به شکل ثابت موقع آرامش و اخم کردن هم وجود دارد و بنابراین پس از کاهش آن بوسیله تزریق بوتاکس چون بیمار تمایل داشته است
وجود430بیمارسرطانی درخراسان جنوبی
استان به خود اختصاص داده است. وی شایع ترین نوع سرطان دربین مردان سرطان پوست و در بین زنان سرطان سینه دانست و گفت: از مجموع 430 بیمار سرطانی استان 195 نفر خانم ها و 235 نفر آقایان هستند. رئیس مرکز جامع درمان بیماران خاص خراسان جنوبی تخفیف 60 تا 90 درصدی فرانشیز بستری و دارویی، تهیه تمامی داروهای مورد نیازاین بیماران، حضوردو نفر پزشک متخصص آنکولوژی، 20 تخت شیمی درمانی سرپایی
