سایر منابع:
سایر خبرها
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
باد پرهیز کرد. وی ادامه داد: نوشیدن آب گرم درزمانی که حلق درگیر شده مفید است و آن را نرم می کند. در زمان ابتلا به بیماری، حرکت دادن اندام های تحتانی بدن (ورزش و نرمشی که باعث حرکت پایین تنه شود) بسیار مفید است و ماده را به سوی پایین می کشد. وی ادامه داد: بادام، مغز را تقویت می کند و گشنیز مانع صعود بخارها به سوی مغز می شود. مصرف چنین حریره ای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد ...
به جای شربت اکسپکتورانت بارهنگ بخورید!
تخم مرو (چهارتخم) به صورت خیسانده در آب جوش برای درمان سرفه های خشک، خشکی گلو و خارش گلو استفاده می شود. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی عنوان کرد: این مخلوط برای نرم کردن سینه، گرفتگی صدا و درمان سیاه سرفه نیز کاربرد دارد و می توان به جای شربت دیفن هیدارمین و اکسپکتورانت از آن استفاده کرد. پویان تاکیدکرد: مصلح تخم بارهنگ مصطکی است و مقدار خوراک تخم بارهنگ روزانه تا 10 گرم و برگ خشک بارهنگ تا 15 گرم است. وی خاطرنشان کرد: بارهنگ در حاشیه جویبارها، استخرها و زمین های مرطوب در سطح استان مشاهده می شود. انتهای پیام ...
گیاه مرزه ، خوش عطر و پرخاصیت
ترکیب شیمیایی ضد درد در گیاه مرزه وجود دارد که در درمان سوختگی ها و رشد تومورها نقش دارد. از گیاه مرزه برای تسکین دندان درد استفاده می شود. ویتامین C آن سطح رادیکال های آزاد و مضر بدن را کاهش می دهد. غرغره کردن عصاره مرزه باعث تسکین گلو درد شده و علائم برونشیت را تسکین می دهد. آشپزی با گیاه مرزه برگ های مرزه به شکل خشک یا تازه به عنوان چاشنی و ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
... کمبود منیزیم بدنتان را جبران کنید کمبود منیزیم می تواند موجب سردردهای میگرنی شود. اسفناج، برگ چغندر و آجیل موادی سرشار از منیزیم هستند و در هر وعده مصرف بیش از 70 میلی گرم ماده معدنی به بدن وارد می کنند. همچنین مصرف مکمل منیزیم بعد از دو هفته سردردها را کاهش می دهد. کافیین را یک باره ترک نکنید مصرف قهوه و کافیین را کم کم متوقف کنید تا به یک باره دچار سردرد ...
سبزیجاتی برای سلامتی در فصل پاییز
.... تره فرنگی سرشار از ترکیبات گوگردی است که ضدسرطان هستند. این ماده غذایی همچنین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی قوی می باشد. معمولا تره فرنگی به صورت خام مصرف می شود اما پخته شده آن نیز از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. کلم کلم ها خانواده بزرگی دارند. کلم برگ، گل کلم، بروکلی، بروکسل، کلم سنگ و غیره. این سبزیجات پرخاصیت، کم کالری بوده و حاوی میزان زیادی ویتامین C هستند ...
فرآورده های خانگی بخرید
.... تمام این ها از محصولات کاملا طبیعی، سالم و بدون مواد نگهدارنده است. پودر کتلت از حبوبات تهیه می شود و بسیار لذیذ و خوشمزه است، ضمنا بدون نفخ است. همچنین ادویه جاتی تهیه کرده ام که به صورت نیم ساب و سنتی است. بد نیست بدانید خاصیت نیم ساب این است که طعم و عطر آن بهتر حفظ می شود و در صورت ناخالص بودن مشخص است. مهم تر اینکه در آن از گیاهان کوهی فراموش شده استفاده می شود که این روش در واقع احیای ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
بردار قوی برای پوست عمل کند. همچنین سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس ها را مقاوم می کند. روغن بادام یکی از گزینه های مصرف زیبا پسندان است. که به دلیل ویتامین E موجود در آن سبب سلامت و لطافت پوست می شود. بادام می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. تخم شاه دانه از دانه های روغنی مفید است که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. این دانه سرشار از ...
افزایش شیرمادر، تاثیر اسفناج را می دانید؟
▪ ویتامین آ 6000 واحد ▪ ویتامین ب 1 0/1 میلی گرم ▪ ویتامین ب 2 0/2 میلی گرم ▪ ویتامین ب 3 0/6 میلی گرم ▪ ویتامین ث 40 میلی گرم ● خواص داروئی: برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد و تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است یعنی نه سرد است و نه گرم . 1) برگ اسفناج خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - غنی ...
تقویت قلب و عروق با زیتون
است یا حتی اگر یک ساعت قبل از غذا ما مقداری زیتون مصرف کنیم، باعث می شود که پرخوری نکنیم. جالب است بدانید آنهایی هم که خیلی لاغرند و دوست دارند یک مقدار بدنشان گوشت بگیرد، می توانند از زیتون استفاده کنند.از دیگر خواص اینکه به دلیل دارا بودن فسفر در تقویت عقل و هوش انسان موثر است. به تقویت حافظه کمک کرده و از آلزایمر جلوگیری می کند. همچنین گوگرد، مس، منیزیم و نیز کلسیم دارد. به خاطر همین در تقویت ...
کنترل دیابت با ادویه های پرخاصیت
به گزارش مازنی خبر ، بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور ...
10 هتل قرار گرفته در بهترین و مرکزی ترین مکان های کوالالامپور (Kuala Lumpur)
...، مجهز به 11 اتاق ماساژ، جکوزی، اتاق بخار، سونا، و اتاق فواره یخ، حساب کنید. هتل شانگری لا کوالالامپور ( Shangri-La Hotel Kuala Lumpur ) – مثلث طلایی ( Golden Triangle ) پیاده رو کنار هتل شانگری لا کوالالامپور ( Shangri-La Hotel Kuala Lumpur ) با یک تاج پوشیده از برگ درختان سبز پوشیده شده است و هنگامی که شما در داخل هتل هستید، آشکار است که چرا این هتل یکی از محبوب ترین هتل های ...
خواص انگور فرنگی (خارتوت) + خواص روغن هسته انگور فرنگی
مورد استفاده انگور فرنگی، جوانه، برگ، میوه و روغن میوه است. مزه ترش و معطر و خشک انگور فرنگی نشان از وجود مقادیر بالای ویتامین C و فعالیت آنتی اکسیدانی بالای آن است. انگور فرنگی سیاه (خارتوت) برای جلوگیری از سرماخوردگی و عفونت گلوی کودکان مفید است. میوه، آبمیوه و عصاره آن دارای فعالیت ضد التهابی و ضد ویروسی قوی است. همچنین از دیگر خواص انگور فرنگی خنک کننده، ملین و مسکن درد است. ...
آشنایی با خواص به لیمو و عوارض آن
، برگ گیاه به لیمو به رنگ سبز مات و دارای بوی معطر، طعم آن تند و کمی تلخ است. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند و جهت استفاده از آن بایستی در محلی دور از نور، در جای خنک و سربسته نگهداری کرد. مهمترین ترکیبات به لیمو مربوط به رایحه برگ های آن است. این مواد بسیار خوشبو است و مهمترین ترکیب شیمیایی آن روغن فرار (سیترال، لیمونن، ژرانیول، وربنالین، وربنین)، اسید پیرولیک، وایزو ...
فلفل سیاه را با چه غذاهایی و چقدر بخوریم؟
سیمرغ نوشت: دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی، با اشاره به اینکه فلفل باعث گرم شدن معده، کبد و اعضا می شود افزود: می توان به غذاهایی که سرد و نفاخ هستند فلفل اضافه کرد تا از سردی و مضرات آنها کاسته شود. با توجه به اینکه فلفل سیاه در مقایسه با سایر انواع آن مزاجش گرم تر و قویتر است و حرارت زیادی تولید می کند، نباید دائم و روزمره استفاده شود. چون وقتی حرارت در بدن زیاد باشد رطوبت کم می شود و ...
راز هایی در مورد خواص میگو و طبخ آن
طرف دیگر، افرادی که کلسترول خون بالایی دارند باید میگو را با روش های دیگری طبخ کنند تا حجم کلسترول دریافتی پایین بیاید. بنابراین، کباب پز، تنوری، آبپز یا بخارپز کردن میگو برای این افراد، بهتر از سرخ کردن آن است . نکته دیگری که می توان درباره مصرف میگو مطرح کرد، همراهان این غذا هستند. باتوجه به میزان کلسترول قابل ملاحظه موجود در میگو، بهتر است این خوراک دریایی را با حجم قابل توجهی از سبزی ...
درمان سرماخوردگی با روشی تاثیرگذار و با مزه
بیمار قرارمی دهند. اهالی تگزاس هم روغن با عصاره درخت کاکتوس قاطی می کنند و روی سینه فرد سرماخورده می مالند و بعد هم با یک تکه پارچه، محکم می بندند. در مورد علت این کار، می گویند شاید چون در زمان های قدیم پیه گوسفند ارزان بوده است و گرم کردنش هم راحت و ساده، مردم به استفاده از آن رو آورده اند. کجای شلغم تعجب دارد؟ در فهرست درمان های عجیب و غریب دنیا، نام ایران هم هست. فکر می کنید ما ...
گیاهانی برای از بین بردن استرس
بین بردن استرس با بادرنجبویه بادرنجبویه خواص آنتی اکسیدانی دارد و دم کرده ی آن نیز آرامش بخش است و با اضطراب مقابله می کند. به عقیده ی محققان این گیاه اختلالات عصبی مانند خوابی، نگرانی و آشفتگی را برطرف می کند. از روغن این گیاه نیز برای رفع تنش های عصبی استفاده می شود. از بین بردن استرس با سنبل الطیب سنبل الطیب یک درمانگر همه کاره است. دم کرده یا کپسول های آن ...
بقایای گیاهان، رژیم غذایی انسان های عصر پارینه سنگی را مشخص کرد + تصاویر
انسان نخستین ممکن است از رازیانه و میوه درخت چنار تغذیه می کرده است. وعده های غذایی انسان های عصر پارینه سنگی از فصلی به فصل دیگر متغیر بود. به عنوان مثال، در زمستان و بهار بیشتر از رژیم های غذایی بر پایه ریشه و سبزیجات برگ سبز و زیتون تشکیل شده است. در تابستان، انسان ها بیشتر از دانه های خوراکی مانند جو دو سر و در پاییز از دانه های آجیل و میوه درخت بلوط به عنوان غذا استفاده می کردند. ...
همه چیز در مورد خواص بهار نارنج و عوارض آن
است که همگی دارای خواص دارویی هستند. خواص بهار نارنج (ترکیب شیمیایی) بهار نارنج منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری است که برای بدن بسیار مفید هستند. این مواد معدنی شامل منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم ، مس و پتاسیم می باشند. ترکیبات فعالی نیز در بهار نارنج وجود دارد از جمله روغن فعال، فلانوئیدها و فورانوکومارین. همچنین دارای ویتامین های B ، C و D هستند ...
میوه نارنگی بهترین داروی پاییزی
زائد می توانید خود میوه را مصرف کیند یا آب آن را بنوشید تا بر مسمومیت و ضعف غلبه کند. ضد اشتهای طبیعی یکی از موثرترین راه ها برای کاهش وزن، استفاده از روغن گیاهی نارنگی است، زیرا باعث می شود چربی کمتری در بافت های بدن تان ذخیره شود و میزان اشتهای تان را کنترل می کند. روزانه سه تا شش بار، چند قطره روغن گیاهی نارنگی را میل کنید. کاهش فشار خون بالا مصرف نارنگی ...
درمان خانگی سوختگی و ترمیم آثار آن
ضدعفونی کردن محیط دهان و همچنین درمان آن کمک می کند. روش های درمان سوختگی با مواد دارویی بد نیست پیش از رسیدن به مراکز درمانی، مقداری کرم زینک اکساید یا اکسید دوزنگ که باید در تمام خانه ها وجود داشته باشد هم روی محل سوختگی زده شود تا عمق ضایعه در صورت امکان کاهش یابد. استفاده از پمادهای سوختگی حاوی روغن ماهی هم می تواند برای بهبود وضعیت قسمتی از پوست که دچار سوختگی شده است ...
نعناع کوهی
می آورد. برای این مورد دم کرده نعنا را قبل از غذا بنوشید. رفع سردرد با نعناع * برای رفع سردردهای میگرنی می توانید با مخلوط کردن مواد زیر، پمادی تهیه کنید و در نقطه ای که درد می کند، بمالید. اسانس نعناع 3 گرم روغن زیتون 2 گرم لانولین 5 گرم * برای رفع سردرد از کمپرس نعناع استفاده کنید. به این ترتیب که 10 قطره روغن نعناع را با یک لیوان ...
راه های بستن منافذ باز پوست
استفاده کنید. 3- استفاده از درمان های پزشکی زیبایی روش هایی مانند میکرودرم و انواع لیزرها میتوانند تاثیر بسزایی در بستن منافذ باز پوست داشته باشند. 4- در مقابل آفتاب حتما از ضد آفتاب استفاده نمایید 5- لیمو لیمو دارای خواص اسیدی موثری می باشد که باعث بستن منافذ باز پوست می شود. برای استفاده از این ماده موثر چند راه دارید. الف) چند قطره آبلیمو در آب بریزید و صورت ...
روش های طلایی برای داشتن موهای پرپشت
موجود در این روغن باعث تقویت و جان بخشی به تارهای ضعیف و نازک مو میشود معمولا افرادی که دارای موهای نرم هستند تارهای موی نازک داشته که مقاومت زیادی هم دربرابر داروهای قوی تر ندارند به همین دلیل روغن دانه انار در کنار خواص خود از آسیب رساندن به مو جلوگیری میکند شما همچنین میتوانید این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا هم رقیق تر شده و استفاده از آن راحت تر شود و هم بتوانید از خواص هردو روغن بصورت ...
خواص بومادران چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه بومادران)
نموده سر را ماساژ دهند.) کاهش درد مفاصل (یکی از خواص بومادران استفاده برای افرادی است که به درد مفاصل مبتلا هستند. برای این منظور بایستی از روغن بومادران استفاده نمود. به این منظور 50 گرم بومادران را در 250 گرم روغن زیتون خیس کنید، سپس داخل یک شیشه انداخته، درب شیشه را محکم ببندید و شیشه را در آب جوش انداخته بگذارید تا با حرارت ملایم بجوشد. سپس صاف نموده و استفاده نمایید). ضد چین و چروک صورت ...
کدام عادت ها استرس دنیای مدرن را از بین می برند؟
مهربانند و از ارتباط با شما خوشحال می شوند. - درخت و گل و گیاه بکارید. به این ترتیب می توانید در محله ی خودتان، در عبادت گاه ها، محل کار یا در باشگاه های اجتماعی به گسترش و نگهداری فضای سبز کمک کنید. - برای دور هم بودن همیشه برنامه و زمان بگذارید مثلا چهارشنبه ها بازی بولینگ و شنبه ها گردش. اینطوری راحت می توانید هر هفته برنامه های تان را تنظیم کنید. - زمانی را با یک حیوان خانگی ...
مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی/درست یا غلط؟
زرده تخم مرغ،بادام،نخود ،انجیر،سیب،به ،انگور واناراز جمله بهترین مواد غذایی برای بدن هستند.همچنین رعایت نکات تغذیه ای وتعادل در سیستم غذایی بهترین درمان برای هر فرد است ؛نکاتی نظیرمصرف غذا در هر چهار تا 6ساعت ،پرهیز از رویه همخوری ومصرف عسل موم دار به اندازه یک فندق در میان وعده جهت رفع ضعف وبیحالی، کمک بزرگی به حفظ سلامت غذایی در افراد می کند. مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی خطرناک است ...
آلرژی غذایی در بارداری، راه چاره
زنانی که حساسیت غذایی داشته یا دچار اختلال عدم تحمل غذاهایی مانند تخم مرغ، شیر، آجیل، ماهی و یا غلات کامل هستند اغلب راه هایی برای خوردن این اقلام پیدا خواهند کرد. اما در دوران بارداری، نباید ریسک کرده و مواد مغذی مهمی ای را که در غذاها وجود دارد نادیده بگیرید. در اینجا به برخی جانشین های غذایی اشاره می کنیم که باعث می شود بتوانید شایع ترین آلرژی های غذایی و اختلالات عدم تحمل غذا را هنگام مصرف ...
معجزه های درمانی با روغنهای گیاهی – بخش دوم
رزماری همچنین میکروب های پوست کف سر را از بین می برد و ریشه موها را قوی می کند. اگر روغن رزماری را گرم کنید و کف سر و موهای تان را ماساژ دهید موهای براق و پرحجمی خواهی داشت. احتیاط : برای افراد مبتلا به صرع و در دوران بارداری استفاده نشود. روغن نعناع، ضد سرماخوردگی بارزترین تاثیر روغن نعناع روی دستگاه گوارش استکه به رفع حالت تهوع، اسهال، اسپاسم و درد معده و روده کمک می ...
آرامش و خواب راحت با روغن کندر
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، فصل زمستان و سرما همیشه با سرما خوردگی ها سخت همراه است. هیچ اتفاقی هم بدتر از آبریزش بینی، عطسه ها مکرر، ترشح اشک چشم و گلو درد و بدن درد های سرما خوردگی نیست. اگر برای جلوگیری از سرما خوردگی بسیار تلاش کردید ولی موفق نشدید، نگران نباشید. با مصرف این روغن گیاهی می توانید دردهای ناشی از سرماخوردگی را تا حد زیادی تسکین دهید، درخت کندر که معمولا در ...