خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر سرطان کبد در این افراد بیشتر است
دیابت می تواند در ارتباط باشد. برخی از این داروها سرکوب طبیعی سرطان کبد را مهار می کنند. سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین گزارش خود پیش بینی کرده است که میزان مرگ و میر افراد دیابتی تا سال 2030 میلادی افزایش می یابد. پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کنترل وزن و خودداری از مصرف دخانیات به پیشگیری از بیماری دیابت کمک می کند. تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
آیا دستگاه های ورزشی می تواند جای باشگاه های ورزشی را پر کند؟
در یکی از باشگاه های ورزشی علاقه مند شد. پنجاه هزار تومان برای سه جلسه در هفته اما فقط سه روز هفته اول را دوام آورد و اکنون خبری از تمرینات با وزنه نیست. آیا ورزش کردن سخت است؟ با وجود آگاهی از دستاوردهای مختلف ورزش، چه باید کرد تا فردی فعال شد و تنبلی در انجام دادن فعالیت های بدنی را کنار گذاشت؟ تحقیقات بسیاری وجود دارد مبنی بر این که تحرک حتی با شدت آهسته بر میزان کارایی
راه های افزایش سوخت وساز بدن
البته راهکارهای زیادی برای افزایش متابولیسم بدن وجود دارد: به گفته متخصصان، هنگامی که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بیشتر باشد بدن مواد غذایی را با سرعت بیشتری هضم می کند و جذب چربی ها نیز کاهش می یابد بنابراین میزان سوخت و ساز بدن برای افرادی که می خواهند لاغر شوند از اهمیت زیادی برخوردار است. اولین گام برای افزایش متابولیسم، مصرف صبحانه است که متاسفانه خیلی ها توجه چندانی به آن ندارند. دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص
نقش لبنیات در جلوگیری از پوکی استخوان
استخوان را شکست دهید در سال های اخیر، بر مبنای شواهد آماری موجود، با افزایش تعداد مبتلایان به پوکی استخوان، متوسط سن مبتلایان به این عارضه نیز کاهش یافته است. پوکی استخوان عارضه ای مهم و در عین حال شایع است که به طور معمول در افراد بالای پنجاه سال دیده می شود. اما به گفته ی دکتر محمد تکبیری، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، این روزها سن شیوع این بیماری به 35 سال رسیده و درصد
زانودرد را با غذا درمان کنید
بالای 55 سال مشاهده می شود. درمان های مختلفی از جمله فیزیوتراپی و انجام ورزش هایی نظیر پیاده روی و شنا، کاهش وزن، درمان های دارویی، تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می گیرد، ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، تأثیر بسزایی در درمان این بیماری دارد. بعضی از غذاها دارای اثر ضدالتهابی و ضددرد برای آرتریت و دیگر انواع زانودرد محسوب می شوند. اثر
تری گلیسیرید بالا را جدی بگیرید
خون تان کم است، مبتلا به دیابت یا پری دیابتی هستید یا این که فشار خون تان بالا است، معمولاً تری گلیسیریدتان نیز بالا است. افزایش وزن و افزایش دور کمر نیز می تواند با افزایش مقادیر تری گلیسیرید همراه باشد. حال چرا در سالهای اخیر افزایش تری گلیسرید خون اهمیت بیشتری یافته است. در ادامه برخی از عارضه های ناشی از تری گلیسیرید بالا را مرور خواهیم کرد. حمله قلبی و خطر سکته
آسمان ورزش ایراناین روزها کمی تا قسمتی ابری است
نیز دریافت دو حقوق از بودجه عمومی رد شده است، ولو آنکه یکی از آن دو حقوق بازنشستگی باشد. در اسپانیا سن بازنشستگی 67 سال و یا 35 سال خدمت میباشد ( بنز، استفانی، بازنشستگی در فرانسه با همسایگان نزدیک است، اکتبر 2010) و در آلمان 63 سالگی یا 35 سال خدمت معیار درخواست میباشد. )http://www.infobest.eu/fr/en-allemagne42120/ در ایران به موجب قانون ممنوعیت بکارگیری و اشتغال افراد
متخصصان قلب جرأت استفاده از استنت غیراستاندارد را ندارند
چنانچه بیمار علامتی نداشته باشد با تست ورزش نتیجه استنت گذاری را پیگیری می کنیم. این متخصص قلب و عروق خطرناکترین مشکل استنت در عروق را تشکیل لخته دانست و گفت: در برخی موارد ممکن است در استنت ها لخته ای ایجاد شود و در نتیجه استنت بسته شده و فرد دچار سکته مغزی شود. بابایی تأکید کرد: افراد باید داروهای ضد انعقاد به خصوص ضد پلاکت را حداقل یکسال و ترجیحاً چند سال استفاده کنند که
برای جلوگیری از مرگ ومیر، فعلاً آسپرین بخورید
به گزارش نامه نیوز ، مطالعات گسترده اخیر نشان می دهد با توجه به پیشرفت های علم پزشکی و دانش رمزگشایی دی ان ای در درمان بیماری ها و بخصوص سرطان، این بیماری تا سال 2050 موجب مرگ هیچ فردی در سنین زیر 80 سال نخواهد شد. متخصصان علوم پزشکی دانشگاه کالج لندن اعلام کرده اند که مصرف روزانه دوز پایین آسپرین، یکی از موثر ترین راه ها برای مقابله با سرطان است و این دارو علاوه بر سرطان، احتمال حملات
اگر بخواهیم کاهش آلودگی هوا شدنی است
افزایش هر درصد آلودگی هوا، مرگ و میر نیز افزایش می یابد. لذا مروری بر تجربیات دیگر کشورها در سال های اخیر به ویژه در اسپانیا و مکزیک نشان می دهد اجرای طرح های کاهش آلودگی هوا تا حد زیادی نتیجه بخش بوده است. به همین دلیل برای کاهش آلودگی هوا باید روی سیاستگذاری هایی کار کنیم که موجب توقف تولید آلاینده ها می شوند. امروز من خوشحالم در کشوری هستم که جنبش زیادی برای تغییرات مثبت در آن انجام می شود و
شارلی ابدو، حربه ای برای اسلام ستیزی
دادند ولی شمارگان بسیار پایین و انتقاد مردم از کیفیت محتوی عامل نیمه تعطیل شدن مجله گشت تا اینکه گروه دیگری به رهبری “فیلیپ وال “به تیم قدیمی مجله گرویده در سال 1992 هفته نامه شارلی ابدو جدید را منتشر کردند. حمله مسلحانه به دفتر هفته نامه 7 ژانویه 2015 حمله ای مسلحانه و مرگ بار به دفتر مجله رخ می دهدکه از آن به عنوان 11 سپتامبر فرانسه یاد می کنند. مقام های قضایی فرانسه اعلام
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ تئاتر و هنرهای نمایشی (30 دی)
گروه تئاتر، درحالی که روز گذشته شاهد صدور و انتشار پیام های جداگانۀ وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و همچنین معاون هنری این وزارت خانه به جشنوارۀ بین المللی تئاتر فجر بودیم، دنیای تئاتر شاهد اخبار بسیار بیشتری بود. به گزارش بولتن نیوز ، آغاز جشنواره تئاتر فجر با افتتاحیه نمایشگاه پوستر و عکس، صدور پیام معاون امور هنری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، به سی و سومین جشنواره بین المللی تئاتر فجر
چرا در زندگی به طلاق می رسیم؟
تعداد 757 هزار و 197 ازدواج در دفاتر ازدواج به ثبت رسید که این رقم در مقایسه با سال گذشته 4.4 درصد کاهش داشته است؛ همچنین در همان سال 158 هزار و 753 مورد طلاق در دفاتر کشور ثبت شد که در مقایسه با سال قبل 4.6 درصد افزایش داشت. اما سوال اینجاست که چه شده است که در کشور ما علی رغم تبلیغات فراوان و تشویق جوان ها به ازدواج می بینیم تعداد ازدواج ها کاهش و تعداد طلاق ها افزایش یافته است. همه ما
افزایش موفقیت زوج ها برای تغییرات مثبت زندگی در صورت همراهی با یکدیگر
بر اساس یافته های جدید، افراد، زمانی که همسرانشان تغییرات سلامتی مثبتی مانند ترک سیگار را در روال زندگی شان ایجاد می کنند، خود نیز در ایجاد آن تغییر موفق ترند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، دانشمندان دانشگاه امپریال کالج لندن، مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا و بنیاد قلب بریتانیا با همکاری محققان دیگر این موضوع را بررسی کردند که افراد چه قدر احتمال دارد تغییر مثبتی که همسرانشان در روال زندگی
مرگ زودرس 16 میلیون نفر در جهان
سرطان ها در طول سال 2012 در سراسر جهان باعث مرگ 38 میلیون نفر شده اند که 16 میلیون نفر آنها زیر 70 سال بوده اند. مندیس گفت: نه هزاران نفر، بلکه میلیون ها نفر از این بیماری ها می میرند...و این مرگ و میرها در دهه های 30، 40، 50 و 60 زندگی افراد رخ می دهد، نه در دهه های 80 و 90 زندگی. بر اساس این گزارش بیشتر 16 میلیون مورد مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های غیرواگیردار - یعنی 82 درصد آنها
15 نشانه سرطان برای مردان
شاید دچار سرطان پستان باشند. سرطان پستان در مردان رایج نیست، اما محققان می گویند احتمال بروز این سرطان در مردان وجود دارد و اگر مردی در ناحیه پستان خود متوجه توده جدیدی شود باید به پزشک مراجعه نماید. علاوه بر آن، محققان چند نشانه نگران کننده دیگر را شناسایی کرده اند که زنان و مردان باید به آنها توجه نمایند. این نشانه ها شامل موارد زیر است: • چال افتادن یا چین خوردن پوست • تو رفتن
ابتلای بیش از 54 درصد ایرانی ها به عارضه پرفشاری خون
سلامانه : به گزارش ایسنا دکتر اقلیم نعمتی افزود: پرفشاری خون شایع ترین علت سکته مغزی در ایران و سومین علت مرگ و میر است که با افزایش سن به بیش از 50 سال اهمیت آن نیز افزایش می یابد. وی ادامه داد: این بیماری اغلب یا بدون علامت است یا علائم بالینی جزئی دارد و چنانچه پرفشاری خون کنترل نشود و تحت درمان قرار نگیرد از علل اصلی ابتلا به بیماری های سیستم مغزی، سکته قلبی و نارسایی
آخرین وضعیت بالگردهای هشت و 14 نفره ایرانی/ آغاز آزمایشات جدید صبا248 در بهمن امسال
دانشگاه ها و شرکت های دانش بنیان کشور است و به عنوان مثال در طرح بالگرد هشت نفره، سه دانشگاه صنعتی اصفهان، خواجه نصیر و صنعتی شریف و 20 شرکت دانش بنیان در حال همکاری هستند و برای ساخت بالگرد شش نفره نیز از 278 برند داخلی استفاده شده است. اخبار مرتبط متن نامه تند احمدی نژاد به مجلس در معرفی وزیر ورزش و جوانان سجادی با 137 مخالف رای اعتماد نگرفت حضور بسیج همواره در تمام شرایط ضروری است مذاکرات ایران و 1+5 پایان و رسماً تا 10 تیر 1394 تمدید شد پاسخ قاطع فرهادی به مطهری/ اعلام برائت از فتنه گران سوء مدیریت موجب بروز فتنه 88 شد/ در برابر حکم قانونی موسوی و کروبی تمکین می کنم ...
راه هایی برای گریز از اختلالات قلبی- عروقی
به گزارش گروه اجتماعی مشرق ، بیماری های قلبی- عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در دنیاست. همچنین شایع ترین علل مرگ ومیر در کشور ما نیز بیماری های قلبی - عروقی است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است. امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف می کنند و
همشهری در یک نگاه
داده و حدود 30 درصد آلایندگی شهر تهران مربوط به منابع ثابت است، دلایل عمده این وضعیت را عدم رعایت استانداردهای آلایندگی و اصول فنی در طراحی، انتخاب تجهیزات، نصب و راه اندازی، بهره برداری، راهبری و نگهداشت و عدم بازرسی و نظارت کافی برشمرد. وی انجام صحیح معاینه فنی موتور خانه را موجب کاهش 21درصدی مصرف سوخت و کاهش 95 درصدی تولید گاز منو اکسید کربن در ساختمان دانست. وی نیز با تأیید اینکه حدود 70درصد
گزیده سرمقاله روزنامه های سه شنبه
حزب لیکود پس از شکست سیاسی و انحلال کابینه به علت اختلاف بین وزراء، نگران شکست سیاسی دوباره در انتخابات زودهنگام پارلمانی در 17 مارس 2015 (22 اسفند سال جاری) است. بنابراین حمله اخیر به گمان نتانیاهو، ضرب شست نشان دادن به دشمن قدرتمند اسرائیل و نشان دادن چهره ای قهرمانانه با هدف بهره برداری انتخاباتی است. مؤید این موضوع، اظهارات ژنرال "یوآف گالانت" یکی از فرماندهان نیروهای ذخیره ارتش اسرائیل است
انتظارات متعارض معامله؛ سود کوتاه مدت و رضایت مشتری
و امین با پیغمبران، صدیقین و شهدا محشور می شود . تدلیس به معنای عملیاتی که موجب فریب طرف معامله شود، منع شده است. تدلیس بر دو نوع است: انتساب ویژگی های مثبت به مورد معامله، در حالی که واقعاً این گونه نباشد و پنهان نمودن عیوب و نقایص محصول. امام صادق(علیه السلام) فرمود: سه گروه بدون حساب وارد بهشت می شوند: امام عادل، تاجر راست گو و شخصی که عمر خود را در طاعت خدا صرف کند . (ابن
گزارش نیویورک تایمز از تهران: پاساژ های غول پیکر در قلب تهران
می نویسد طی سال های پس از انقلاب رسانه های دولتی و پلیس بر ارزش های انقلابی تاکید می کنند، اما بسیاری از ایرانیان از تلویزیون ماهواره یی و اینترنت استفاده می کنند که حوزه دیدشان را گسترده کرده و سبب شده است تا آنان زندگی خود را با مردم ترکیه، مالزی، اروپا و دیگر کشورها مقایسه کنند. از این نظر، مراکز خرید به نوعی نماد طبقه متوسط در اقتصاد دولتی و نشان دهنده تمایل فزاینده مردم برای پیوستن به جهان
تاثیر مصرف غلات سبوس دار بر طول عمر بیشتر
از زنان مورد مطالعه در مطالعه سلامت پرستاران در طی سال های 1984 تا 2010 و مردان در مطالعه پیگیری حرفه ای سلامت در طی سال های 1986 تا 2010 بوده است. در هر دو مطالعه، پرونده های سلامت و پرسشنامه های مرتبط با رژیم غذایی به صورت دوره ای به روز می شدند. مردان و زنانی که مصرف بیشتر غلات سبوس دار را گزارش کرده بودند با احتمال بیشتری از نظر جسمی فعال تر از سایر شرکت کنندگان بودند. مصرف الکل
آمار خطرناک از آلودگی هوا
، انسانها را از پای درمی آورد. در حال حاضر از هوای آلوده به عنوان نخستین خطر واحد زیست محیطی برای سلامت انسانها یاد می شود. تلفات ناشی از آلودگی هوا در کشورهای جنوب شرق آسیا آمارهای سازمان بهداشت جهانی همچنین نشان می دهد، کشورهای با درآمد کم یا متوسط در جنوب شرق آسیا و مناطق حوزه پاسفیک غربی بیشتر تلفات انسانی ناشی از هوای آلوده را دارند. آمار قربانیان آلودگی هوا
در کوچه باغ خاطره با مشفق شعر انقلاب/ بازخوانی مراسم پاسداشت استاد مشفق کاشانی در خبرگزاری فارس
وزن می توانیم به نیابت از او خودمان آن شعر را ساخته و شعر مربوطه را درستش کنیم. رفیع بیان کرد: هزار سال بعد هم آثار استاد مشفق کاشانی، ثابت خواهد کرد و به آیندگان خواهد آموخت که استاد مسلم زبان و ادبیات ما، این جوانمرد بزرگوار است به گونه ای که استاد مشفق کاشانی، استاد فتوت و جوانمردی است به نوعی دیگر آبشار هنر و ادبیات همیشه در این کشور جاری و ساری خواهد بود و حتی هر کجایی که زبان و
سیل دارد ما را می برد
همین منوال پیش برود، فرداهای روشنی پیش روی ما نخواهد بود. از همه مهم تر، اعلام خبر مرگ تدریجی و زوال سرمایه اجتماعی است. به همین دلیل به نظر من باید در بکارگیری این کلیدواژه وسواس خاصی داشت. وقتی چنین عبارتی را به کار می بریم، باید به اندازه کافی دلیل پشت سرش داشته باشیم. بین صحبت هایتان گفتید neet ویژه گروه سنی خاصی نیست و بین افراد بزرگسال هم از این آدم ها داریم. سوال این
10 علت ناباروری
گیرند، 36 درصد بیشتر با مشکل ناباروری مواجهند. اضافه وزن اضافه وزن باعث اختلال در روند قاعدگی و تخمک گذاری می شود. حدود 12 درصد مشکلات باروری در کشور آمریکا مربوط به اضافه وزن است. کمبود وزن از حد طبیعی نیز می تواند در بروز این مشکل نقش داشته باشد کاهش وزن و افراط در ورزش به صورتی که شاخص توده بدنی به زیر 18 تا 19 افت کند، باعث اختلال در باروری می شود. بی نظمی هورمونی
درمان طبیعی استرس
یک انگیزه دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود. گاهی استرس بیش از توان جسمی و روحی فرد است و زندگی شخص را تحت تأثیر قرار می دهد؛ نباید بگذاریم مدت استرس طولانی شود زیرا سلامت انسان را به خطر می اندازد. باید بدانید این مشکل اکثر انسان ها در تمام جهان است و یک واقعیت روزانه برای بسیاری افراد است که در اثر
نوشیدنی های نشاط آور
5 فنجان چای بنوشد و از این میزان تجاوز نکند. بیماران قلبی یا کسانی که جراحی قلب انجام داده اند. این افراد نباید استرس زیادی داشته باشند پس نمی توانند مانند یک فرد عادی که می تواند حداقل 10 فنجان چای در طول روز بنوشد، چای مصرف کنند. در مورد قهوه هم همین طور است. ما با 2 گرم چای خشک 5 فنجان چای درست می کنیم ولی با 2 گرم قهوه تقریبا یک فنجان قهوه تهیه می کنیم. به همین دلیل میزان کافئین در قهوه
