خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قند؛ گرگی در لباس میش
قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ابتلا به چاقی و دیابت، دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند با برخی از عملکردهای غیر طبیعی مغز مانند ضعف حافظه و فعالیت های شناختی پیوند خورده است. به گزارش عصر ایران، قند می تواند بدن و مغز شما را به گونه ای غیر قابل درک تحت تاثیر قرار دهد. همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند به افزایش وزن منجر می شود. این ...
وسواس با خوددرمانی از بین نمی رود
زنانی که باردار هستند یا به تازگی مادر شده اند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند، اما دلیل علمی آن تاکنون مشخص نشده است که در این موارد علائم اختلاس وسواس روی جنین یا نوزاد تاثیر دارد. وی در خصوص علت های وسواس فکری و عملی، اظهار کرد: چهار علت اصلی برای ابتلا به این اختلال وجود دارد که عبارت است از عوامل زیستی، محیطی، سروتونین ناکافی و شیطان که علما و روحانیون به این مورد اشاره دارند. ...
هر مشکل گوارشی که سرطان نیست!
دردناک می کند. اگر به طور معمول دچار یبوست و مشکلاتی از این دست باشید، هم قطعا با خوردن غذاهای تند یا ادویه دار این کار برایتان سخت تر و دردناک تر هم می شود. البته محققان در بررسی های دیگری ثابت کرده اند که با مصرف فلفل قرمز می توان خطر ابتلا به سرطان روده را پایین آورد. سفر روده هایتان را قفل می کند؟ تقریبا 40 درصد از مردم در مسافرت دچار یبوست می شوند. اگر شما هم با تغییر ...
کاهش وزن با آبمیوه!
دهید بنابراین بدن شما برای حفظ کالری با سوزاندن کمتر از آنها عمل می کند. مطالعات کنترل شده این اثر را در افرادی که رژیم غذایی با کالری محدود داشتند تایید کرده اند. در یک مطالعه، زنان چاق و دارای اضافه وزن با محدودیت کالری به مدت سه ماه تحت درمان قرار گرفتند آنها کاهش قابل توجهی در مصرف انرژی در حال استراحت را در طی آن دوره تجربه کرد. همان اثر را در مطالعه دیگری که در ...
14 سوال رایچ درباره کم خونی
در اکسیژن رسانی به سلول های بدن منجر می شوند. شیوع کم خونی، به ویژه کم خونی فقر آهن در میان زنان بیشتر از مردان است. با این مقدمه، در صفحه زنان این هفته به 14سوال رایجی که درباره کم خونی می پرسند، پاسخ داده ایم. 1. آیا گیاهخواران بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به کم خونی قرار دارند؟ اگرچه حذف انواع گوشت از برنامه غذایی می تواند خطر ابتلا به کم خونی را افزایش دهد، اما ...
ید و نقش آن در سلامت
همچنین نمک های ید دار نباید به مدت طولانی در معرض نور خورشید و یا رطوبت قرار گیرند، زیرا ید خود را از دست می دهند؛ پس بهتر است نمک ید دار در ظرف های بدون منفذ پلاستیکی، چوبی، سفالی یا شیشه ای رنگی با سرپوش محکم نگهداری شود و همواره باید به تاریخ مصرف نمک و وجود پروانه ساخت از وزارت بهداشت و عنوان عبارت تصفیه شده بر روی بسته بندی نمک، دقت کرد. وی در پایان، تاکید کرد: سعی کنیم نمک را به اندازه مصرف خریداری کنیم و رعایت این نکات مهم، در سلامت تغذیه ای مردم اثرات جدی و همیشگی دارد و با در نظر گرفتن شیوه های صحیح زندگی، می تواند موجب شادابی، سلامت و بهبود تغذیه جامعه شود. ...
روایتی از شهیدی که ترور بیولوژیکی شد
شهر دیگری رفتند و بستری شدند. در مدتی که سوریه بودیم مدام در حال رفت و آمد به بیمارستان بود. وقتی مطلع شدند فردی که آب را پخش کرده ناپدید شده این شک به یقین تبدیل شد که قصد مسموم کردن داشتند، زیرا چند نفر دیگر هم حالت مسمومیت داشتند ولی سرعت پیشروی سم در بدن همسرم بیشتر بود و فرصت درمان پیش نیامد. اثر سم 40 روزه در بدن شهید خودش را نشان داد. علت اینکه با وجود مسئولیت هایی که ...
میزان نیاز بدن به ویتامین B3
ویتامین در بدن کم است. ویتامین B3 موجب گشادی عروق خونی می شود که در نتیجه مصرف بیش از اندازه زیاد آن منجر به ایجاد حس داغی و خارش و قرمزی پوست می شود. محققان مصرف بیش از 35 میلیگرم در روز را مصرف بیش از اندازه این ویتامین عنوان می کنند. به دلیل تاثیر این ویتامین بر کبد، مصرف دوز بالای آن می تواند مانع از عملکرد سایر داروها نظیر انسولین شود. طبق گزارشات ویتامین B3 به افراد مبتلا به دردهای مزمن از جمله آرتروز، کلسترول، بیماری قلبی، زوال حافظه، بیخوابی و دردهای حرکتی کمک می کند. ...
برهم زدن وحدت ؛ خلاف امنیت ملی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، عبدالرضا رحمانی فضلی در نشست هم اندیشی زنان فعال و نخبه سیاسی با اشاره به تعهدات دولت یازدهم در حوزه سیاست، تصریح کرد: قرار بود فضای سیاسی کشور را آرام و فعال نگه داریم ، روند مجوزها را تسریع و تسهیل کنیم، امنیت را برای فعالیت های سیاسی فراهم کنیم، مشارکت مردمی را تقویت و انتخابات را خوب برگزار کنیم. وی افزود: کارنامه وزارت کشور در مباحث سیاسی ...
ساعتی 6 استخوان لگن در ایران می شکند/پوکی استخوان 80 درصد زنان بالای 50 سال
سلامانه : معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه 50 تا 70 درصد مردم کشورمان دچار فقر کمبود ویتامین D هستند، از شکسته شدن هر ساعت 6 لگن استخوانی به دلیل بیماری پوکی استخوان خبر داد. به گزارش تسنیم، محمدباقر لاریجانی در نشست خبری همایش بین المللی پوکی استخوان که از 25 تا 26 آذر در تهران برگزار می شود، اظهار داشت: در این همایش بین المللی که رئیس انجمن جهانی استروپروز نیز حضور می یابد، گزارشی ...
گروه های سیاسی مشکلات خود را از طریق قانونی پیگیری کنند
مربوط به اشکالات قانونی، نوع برداشت از قانون و یا اعمال سلیقه ها در هیات نظارت است اما با این حال نمی توانیم بگوییم که در انتخابات همه راضی بودند. رحمانی فضلی با اشاره به بحث رسانه ها گفت: هیچ مشکلی در نشریات نداریم و در خصوص انتقال سریع اطلاعات در فضای مجازی شاید در برخی موارد اولین کسی هستم که در کرسی اعتراض در مورد فضای مجازی قرار می گیرم. لذا در این فضا مباحث عمومی تا حدی آزاد است که ...
دانستی هایی درباره سلامت بدن
بدن و توان مقابله بیمار در برابر بیماری می شود به همین دلیل نیازاست پزشکان از جمله پرستاران نسبت به نوع تغذیه بیماران مبتلا به سرطان آگاه باشند. وی با توجه به افزایش شیوع ابتلا به سرطان در کشور، یادآور شد: اطلاع رسانی در خصوص اهمیت نقش تغذیه در سرطان می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از آن دارد. ایلخانی بیان کرد که تغذیه نقش مهمی در پیشگیری و بهبود وضعیت بیماران مبتلا به سرطان دارد و ...
ارتباط چاقی و انواع سرطان؛ تحقیق در مورد اضافه وزن
شرکت کننده در تحقیق را مورد بررسی قرار دادند و احتمال ابتلا به 22 نوع سرطان رایج را در میان آنها محاسبه کردند ( این 22 نوع سرطان در کل 90% از همه انواع سرطانهایی به شمار می آیند که در انگلستان شناسایی شده اند). نتایج تحقیقات نشان داد که 166955 نفر از افراد شرکت کننده در طول 7.5 سال در حال ابتلا به یکی از انواع 22 سرطان رایج در انگلستان بودند. محققان دریافتند که اضافه وزن با پیشرفت 17 ...
دلایل ریزش مو در دختران جوان و روش درمان
هیچ چیز برای یک خانم رنج آورتر از این نیست که ببیند موهایش روز به روز کمتر میشود، اما تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند نت شهر: دکتر نهاوندی متخصص پوست اظهار داشت: این روزها ریزش مو در بین خانم ها بسیار رایج شده است. 40 درصد از افرادی که در طول عمرشان ریزش موی موقتی یا دائم را تجربه می کنند، خانم ها هستند، البته مدل ریزش مو در ...
حذف زندان از مجازات زنان
مدار و رفاه محور که هدف اصلی آن تأمین امنیت اجتماعی و شغلی شهروندان است، امری قطعی و تردیدناپذیر است. در نتیجه زنان نیز دوشادوش مردان، قدم در ورطه بزهکاری می نهند و بسته به شرایط روحی، جسمی و محیط اجتماعی که در آن پرورش یافته اند، سیاق مجرمیت و طریق تبهکاری را در پیش می گیرند. خسروی پور با تأکید بر این که سیاستگذاری ها تا به حال قادر به کنترل بزهکاری زنان نبوده، افزود: با این وجود، واکنش رسمی ...
سیمای رسول اکرم(صلی ا... علیه وآله) در سوره احزاب
...، پیامبر(ص) هرگز با لفظ یا محمد، خوانده نشده است بلکه همه خطابها با عبارات یا ایهاالرسول و یا ایهاالنبی بیان شده است. و این در حالی است که دیگر انبیا حتی پیامبران اولوالعزم به اسم مورد خطاب قرار گرفته اند. از جمله یا نوح، یا ابراهیم، یا موسی، یا عیسی، مفسران این پدیده را ناشی از عظمت مقام رسول اکرم(ص) دانسته و چنین عنوان کرده اند که مخاطب نساختن پیامبر اسلام(ص) به اسم، به قصد تعظیم و بزرگداشت ...
هشدار درباره بیماری آنفلوانزای پرندگان در استان اردبیل
خلخال اظهار کرد: همان طور که در سال های گذشته شیوع این بیماری در منطقه صاحبان دامداری ها و مرغداری های خلخال را دچار خسارات مالی سنگینی کرد این بار نیز در صورت بی توجهی به انجام موارد پیشگیرانه و نداشتن آگاهی از نحوه شیوع می تواند یک بار دیگر علاوه بر وارد کردن خسارت مالی ، سلامتی افراد جامعه را نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دهد . وی از مردم خلخال خواست با پرهیز از خرید مرغ و ...
زنان جوان در معرض دیابت و سکته قلبی هستند
کمتر از 2 سال دچار اضافه وزن و چاقی هستند. به همین دلیل کاهش مصرف بالای نمک، قند، چربی و همچنین بالا بردن مصرف سبزی و میوه جات در اولویت برنامه های ما برای اصلاح الگوی مصرف مردم قرار دارد. به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، در حال حاضر 65 درصد از زنان بین 25 تا 64 ساله دچار چاقی شکمی و دور کمر بالاتر از 88 هستند و این رقم در مردان به 20 درصد رسیده است. این نوع چاقی خطر بیماری ...
غم و غصه چگونه باعث ناخوشی می شود؟
هورمون های استرس مرتبط با غم می توانند منجر به مشکلات قلبی و عروقی واقعی شود. همه ما تا حدودی می دانیم که استرس می تواند سیستم قلبی و عروقی و سیستم ایمنی ما را تحت تاثیر قرار دهد و در افراد آسیب پذیر استرس می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و سرطان شود. استرس حاد نیز می تواند منجر به کاردیومیوپاتی استرس شود که یک نوع حاد از بیماری قلبی است. در یکی از تحقیقات نشان داده ...
خواص منیزیم برای سلامت جسم و روان
از میزان بالایی منیزیم در رژیم غذایی شان استفاده می کنند 10 درصد کمتر در معرض بیماری قلبی، 12 درصد کمتر در معرض سکته مغزی و 26 درصد کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. کارشناسان توصیه می کنند مردان در روز حدود 300 میلی گرم و زنان 270 میلی گرم منیزیم نیاز دارند. به رغم این توصیه ها کمبود منیزیم نسبتا شایع است. دکتر فودی وانگ نویسنده ارشد این مطالعه از دانشکده سلامت عمومی ...
ارتباط جالب و باورنکردنی بین وزن و میزان حقوق تان/ پولدارها لاغرترند؟
...> دکتر "راگز" با انجام مطالعه ای برای تعیین اینکه آیا مردان دارای اضافه وزن در هنگام استخدام به عنوان متقاضیان کار در فروشگاه های خرده فروشی یا مواجهه با مشتریان مورد تبعیض قرار می گیرند، تحقیقی را به انجام رساند. در این آزمایش مردان با ظاهری چاق پشت صندوق فروشگاه قرار گرفتند و عکس العمل مشتریان پس از دیدن آنان مورد تحلیل قرار گرفت. مشتریان به این افراد چاق کمتر روی خوش نشان داده یا ...
پس از طلاق چه چیز باید بخوریم؟
از همسر چنین واکنشی نشان می دهم. بر اساس پژوهش، طلاق دومین استرس آورترین اتفاقی است که یک فرد می تواند در زندگی تجربه کند(نخستین اتفاق فوت همسر است). بیش تر زنان و مردان معمولا پس از ازدواج چاق می شوند، اما طلاق عموما منجر به کاهش وزن می شود. برای بعضی ها شاید چشم انداز "آشنا شدن با فردی جدید” باشد که آنها را تشویق به کاهش وزن می کند. اما برای بسیاری از ما، این فقط یک واکنش به استرس بیش ...
پله پله با اصول سواد مجازی
کنیم . دانش رسانه ای نسخه درمان آسیب های مجازی در گزارش سوم آموختن و دانستن بهترین ابزار در امان ماندن از گزند آسیبها معرفی کردیم و از گروه های در معرض خطر سخن به میان آوردیم. دختران جوان به دلیل علاقمندی به گفتگوهای مجازی، جوانان احساسی به دلیل نوع رفتارشان، گوره کم سن و سال به دلیل بی توجهی والدین خود و زنان و مردان متاهل بیشتر در معرض آسیب هستند. فراموش نکنیم فضای مجازی ...
ایبوپروفن و کاهش خطر مرگ سرطان ریه در افراد سیگاری
به گزارش بولتن نیوز، سرطان ریه یکی از شایع ترین سرطان ها در ایالات متحده بوده و در حدود 14 درصد از موارد جدید ابتلا به سرطان در این کشور، همگی دچار این نوع سرطان شده اند. امسال در حدود 224 هزار و 390 نفر در ایالات متحده به سرطان ریه دچار شده و بیش از 158 هزار آمریکایی بر اثر این بیماری خواهند مرد. این بیماری علت اصلی مرگ ناشی از سرطان در مردان و زنان در آمریکا است. ...
گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن برخوردارند
... -تحقیق نشان می دهد دیابت نوع2 ارتباط تنگاتنگی با مصرف زیاد پروتئین حیوانی، بخصوص گوشت قرمز و فرآوری شده دارد. طبق یافته های تحقیقاتی، کسانیکه در طول17 سال هفته ای یکبار یا بیشتر گوشت خورده بودند، 74درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار داشتند. -طبق گزارش محققان، رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به فشارخون بالا، بیماری قلبی، و برخی سرطان ها از جمله پروستات و ...
تاثیر تروماهای دوره کودکی بر طول عمر، روابط اجتماعی و سلامت روان
بزند و کاری کند که مغز حتی در دهه 50 سالگی خود تخریب باشد. به گزارش روزنامه دیلی میل،تروما در تعریف به هر نوع آسیب روانی و یا فیزیکی اطلاق می شود که از خارج به بدن وارد شود. تحقیق یک گروه استرالیایی موسوم به Blue Knot Foundation نشان داده است که تروماهای دوران کودکی احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، افسردگی و دیابت را در سال های آتی زندگی افزایش می دهند. به علاوه این ...
ارتباط بین باکتری های معده با بیماری پارکینسون
ترشح کننده ماده ای به نام دوپامین (که یک انتقال دهنده عصبی) است رخ می دهد. افزایش نسبت استیل کولین به دوپامین در عقده های قاعده ای مغز موجب علائم تومور، سفتی عضلات و کندی حرکات می شود. محققان در موسسه تکنولوژی کالیفرنیا با هدایت کردن باکتری های موجود در معده موش های آزمایشگاهی به روده آنها، متوجه توسعه بیماری پارکینسون با تغییرات در تعداد و نوع باکتری های روده شدند. بر اساس ...
عکس فیلم متن جامعه شناختی است
...> از جمله موارد دیگری که رفایی در پس از دقت در نورپردازی به آن اشاره کرد در نظر گرفتن فضای لازم برای نوشتن در کار بود، اتفاقی که خیلی اوقات به آن توجه نمی شود و در نهایت موجب بروز مشکل در کارها می شود. تاثیرگذاری مکانیک روی سازماندهی ایده ها از نگاه یک عکاس هوفر حقیقی در نگاه شخصی سه دوره کاری خود را با مضمون کلی پدیدار شناسی در معرض نقد و نمایش قرار داد. دوره اول ...
23 آذر هر آنچه که باید از بیماری کزاز بدانید
عبارتند از: * سوختگی و یا زخمی که به جراحی نیاز دارد اما بیش از 6 ساعت بدون درمان باقی مانده است. * سوختگی و یا زخمی که منجر به برداشته شدن بخشی از بافت های اطراف زخم شده است. * سوراخ شدن بخشی از بدن که با خاک و یا کود کشاورزی در تماس بوده است. * شکستگی های مرکب که استخوان در معرض عفونت قرار می گیرد. * سوختگی و زخم در بیماران مبتلا به گندخونی ...
24 درصد خانواده های ایرانی هیچ عضو شاغلی ندارند
تغییر فیزیولژیک، بسیاری از مردم ما سن 50 سالگی را سن جوانی می دانند و بعد از 50 سالگی به میانسالی می رسند و همین امر موجب شده که میزان افراد هرگز ازدواج نکرده در این رده سنی به 5 / 1 میلیون تن رسیده است. رئیس کمیته زنان و جوانان مجمع تشخیص مصلحت نظام افزود: البته بعد از 50 سالگی نیز آمار تجرد قطعی در کشور به 150 هزار تن می رسد. وی اضافه کرد: 7 / 95 درصد مردان یک بار و چهار درصد آنان ، بیش ...
