سایر منابع:
سایر خبرها
با لاغری طب سنتی سریع وزن کم کنید
.... مثل زیاده روی در مصرف میوه های تر یا مالیدن مکرر روغن بادام شیرین به بدن. حمام رطوبت زا، یعنی حمام نه چندان گرم؛ زیرا گرمی اندک آن باعث باز شدن منافذ پوست و نفوذ رطوبت به داخل بدن می شود. سکون و نداشتن تحرک کافی، مصرف نکردن مواد تحلیل برنده رطوبت مثل انواع غذاهای خشک، دفع نکردن مواد زاید بدن، دفع خلط صفرا؛ زیرا به دلیل گرمی و خشکی مزاج، تحلیل برنده رطوبت است؛ خواب زیاد و نشاط. ...
چگونه میتوانیم یک تونیک خانگی تهیه کنیم
را در ظروف دهان گشاد شیشه ای نگهداری کنید. عرق گل همیشه بهار را می توانید به تنهایی مصرف کنید، یا آنکه با 2قاشق سوپ خوری نارون کوهی مخلوط کنید و به عنوان یک تونیک پوستی استفاده کنید. این تونیک ساده به خصوص برای پوست های چرب و لکه ای، مفید است. عرق گل همیشه بهار، در کرم های صورت قدیمی استفاده بسیار داشته است و شما می توانید در دستورالعمل دلخواه تان، به جای آب، عرق گل همیشه بهار جایگزین کنید ...
طرز تهیه چند کوکوی خوشمزه
کاسه بریزید و مواد را خوب با هم مخلوط کنید. حال باید پودر مایه خمیر را اضافه کرده و به آرامی هم بزنید. حدود 10 دقیقه صبر کنید تا مایه خمیر عمل بیاید. 3 بعد از زمان ذکرشده آرد را اضافه کرده و هم بزنید تا مایه کوکوی شما آماده شود. مایه این کوکو کمی سفت نر از مایه بقیه کوکوهاست. ظرف را در یک جای گرم حدود 30 دقیقه قرار دهید. 4 در یک تابه نچسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت ...
خطوط روی پیشانی شخصیت شما را لو می دهد
می برد. 3-عصاره دانه انگور: کافی است روزانه 100-300 میلی گرم مکمل آن را مصرف کنید. 4-روغن گل رز؛ به منظور مرطوب کردن پوست خشک و از بین بردن خستگی، این روغن را به عنوان یک کرم شب استفاده کرده و معجزه آن را ببینید. 5-روغن خردل را با 15 قطره از روغن آفتابگردان یا بادام مخلوط کرده سپس بر صورت خود ماساژ دهید. ...
همه چیز درباره رویال آیسینگ+عکس
در لوازم قنادی ها فروخته می شه، ولی بسیار گرونه و اصلا به صرفه نیست. نکته ی مثبت اینه که شما به راحتی می تونید این نوع پودر قند رو خودتون درست کنید. کافیه به هر پیمانه پودر قند، یک قاشق چایخوری نشاسته ی ذرت اضافه کنید. این دو رو در غذاساز یا آسیاب بریزید و با هم مخلوط کنید و بعد از الک رد کنید. به همین سادگی پودر قند رو به آیسینگ شوگر تبدیل کردید. نشاسته ی موجود در آیسینگ شوگر، تعداد حباب ها رو ...
مبارزه با دانه های سرسیاه
کنید و سپس با آب ولرم بشویید. آرد ذرت و سرکه یک قاشق چای خوری آرد ذرت را با چند قطره سرکه مخلوط کنید تا مخلوط خمیری بدست بیاید. خمیر را بر روی دانه های سرسیاه مالیده و پس از 20 دقیقه آن را پاک کنید. این خمیر هم برای درمان دانه های سر سیاه کارساز است. روغن بادام زمینی و لیمو در آخر، روغن بادام زمینی و آب لیمو را به میزان مساوی با هم مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه بر روی بینی خود بگذارید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید تا از شر دانه های سر سیاه خلاص شوید. ...
چی بخوریم که هیکل ورزشکاری داشته باشیم؟
پروتیین دریافتی روزانه تان به 110 گرم برسد. اگر حساسیت غذایی (عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به قند شیر) یا سوءهاضمه دارید، می توانید با خیال راحت سراغ پودر وی بروید، چون مصرف آن نه باعث معده درد می شود و نه نفخ و گاز ایجاد می کند. 3- غلات کامل مصرف کربوهیدرات های پیچیده به خصوص غلات کامل برای ورزشکاران قدرتی لازم است تا اهدافشان در زمینه تناسب اندام محقق شود. فیبر ...
نگران سردی دست و پایتان نباشید!
سایت دکتر کرمانی، چرا دست ها و پاها؟ چون این نقاط بدن، جاهایی است که در برابر هوای سرد، بیشتر گرما از دست می دهد. این قسمت های بدن در کنار گوش، نسبت به دیگر جاهای بدن گیرنده های تنظیم حرارت بیشتری دارند و بدان معناست که خون را از دست ها و پاها منحرف کرده و به سمت هسته بدن می فرستند. غذاهای مناسب برای سلامت قلب میل کنید یکی از راه های گرم کردن این اندام ها تقویت جریان خون و خوردن ...
محافظت از پوست در زمستان با ماسک های خانگی
مرطوب کرده و آسان ترین روش درمان پوست خشک و زبر در زمستان است. پاپایای مرطوب کننده یک عدد میوه پاپایا را له کرده و به آن یک قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزایید. آن را به صورت تان مالیده و پس از 15 دقیقه بشویید. پس از استفاده از این ماسک، پوست تان حسابی نرم و لطیف می شود. شکلات تلخ نه تنها خوردن شکلات تلخ برای بدن مفید است، بلکه با آن می توان ...
آیا دندان درآوردن باعث تب در کودکان می شود؟
آید و می رود. دست به دهان آوردن. بثورات خفیف در اطراف دهان به علت سوزش پوست، ثانویه به سرازیر شدن آب بیش از حد. مالش گونه یا منطقه گوش به عنوان یک نتیجه از درد راجعه در طول درآمدن دندان آسیا. چه علائمی با دندان درآوردن ایجاد نمی شود؟ تب: از آنجا که رویش دندان یک فرایند فیزیولوژیک طبیعی است ارتباط با تب و اختلالات سیستمیک قابل توجیه نیست هر تب بیش از 101 F ...
طرز تهیه شورت برِد یا تم یلدا یا کریسمس
... به دلیل استفاده از میزان قابل توجهی کره در این بیسکوییت، بافت آن ترد و شکننده و پوک است و همان طور که می دانید هرچه میزان کره نسبت به آرد بیشتر باشد، بیسکوییت تردتری خواهید داشت. این بیسکوییت ها را معمولا به صورت کیک در قالب های گرد پخته و برش می زندد و یا در قالب مستطیلی و یک تکه پخته و با چنکال روی آن ها را سوراخ می کنند و بعد از پخت به اندازه های دل خواه برش می زندد. همچنین می ...
زندگی سالم با میان وعده های سالم
، پروتئین و چربی است. بادام 12 عدد بادام تقریبا معادل 28 گرم بوده و در حدود 184 کالری، انرژی تولید می کند. بادام همچنین حاوی اسید چرب امگا 9 است. در ضمن، این چربی مفید در روغن زیتون نیز یافت می شود و نقش مهمی در سلامت و عملکرد مناسب قلب بازی می کند. آووکادو آووکادو سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. خون ساز بوده و ضعف عمومی و خستگی را برطرف می کند. از طرفی به علت ...
کاربردهای عجیب شکر
مورد نظر خودتان نیاز دارید. می توانید از روغن بادام، کانولا یا جوجوبا استفاده کنید. فقط هر دو را با هم مخلوط کنید، و یک خمیر درست کنید، هنگامی که در حمام هستید روی پوست تان مالش بدهید و سپس آبکشی کنید، به این ترتیب پوستی تازه و صاف خواهید داشت. گل ها و گیاهان تان را تغذیه کنید من همیشه عاشق این بانوی زیبا بوده ام، همیشه دوست داشتم او را در کنار خودم داشته باشم، اما هر ...
آموزش تصویری کیک عسل با طعم قهوه
، بکینگ پودر، جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. دارچین، میخک و فلفل را هم به مواد اضافه کنید. سپس شکر سفید و شکر قهوه ای را به آن اضافه کنید. در ظرف دیگری مواد مرطوب را آماده کنید: روغن، تخم مرغ، اسانس وانیل، عسل و آب پرتقال را با هم مخلوط کنید. شیر را داغ کنید و پودر قهوه را به آن اضافه کنید. من خودم قهوه تلخ درست کردم. بگذارید قهوه سرد شود سپس به ...
دستپخت زنان بختیاری رنگین کمان سفره خانواده های چهارمحالی
مخلوط کرده و گرم نگه می دارند بعد چند دانه برگه های زردآلو، آلوچه و هلو را در آن می اندازند و بهم می زنند بعد از پختن برگه ها آنرا برمی دارند و مصرف می کنند. عدسی: عدس را تمیز کرده و با گوشت چرخ کرده با بدون گوشت می پزند پس از پخته شدن مقداری آویشن و سیر و فلفل و روغن به آن می زنند و می کوبند و آب آنرا جدا کرده و با نان خشک می خورند و کوبیده آنرا با نان، معمولاً این غذا را برای ...
طرز تهیه پیراشکی سیبِ خوشمزه
: مقداری دارچین جهت تزیین : مقداری مواد لازم جهت تهیه سس : ماست طبیعی : 150 میلی لیتر اسانس بادام : نصف قاشق چای خوری عسل شفاف ( بدون موم ) : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه: 1. آرد و نمک را داخل کاسه ای بزرگ الک نمایید . 2 . پودر دارچین را افزوده و خوب مخلوط نمایید . سپس آب گرم و روغن گیاهی را بیافزایید و خوب هم بزنید . 3 . سفیده تخم مرغ ...
طرز تهیه نان زغال اخته به همراه پنیر
، عصاره وانیل را با یکدیگر مخلوط کنید تا یکدست شوند. 5. خمیر را روی یک سطح صاف باز کنید. بخش میانی آن را با مخلوط به دست آمده پر کنید. 2 سانتی متر از بالا و پائین خمیر را خالی نگه دارید. 6. با استفاده از یک چاقوی تیز دو طرف خمیر را به صورت اریب برش بزنید. نوارهای بالا و پائین را جدا کنید. 7. بقیه خمیرها را به صورت بافت روی هم بیاورید. 8. قبل از نوار آخر ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها
: عسل یا شکر به میزان 4 قاشق سوپخوری را در صورتی به مواد اضافه می کنیم که بخواهیم یوگولیوی ما شیرین تر شود. پشمک شکلاتی مواد لازم: پشمک ساده: به میزان لازم اکلیل خوراکی طلایی: به میزان لازم شکلات تخته ای سیاه: 400 گرم مغزهای بادام، پسته، فندق پودر شده: به دلخواه یک چهارم پیمانه روغن مایع: 50 گرم گردو پودر شده: یک چهارم پیمانه طرز تهیه: 1. شکلات تخته ...
خوراکی برای کودک در زمستان، چند پیشنهاد
برای از بین بردن ورم و درد گلو مفید است. برای رفع سرفه های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید. اسفناج بهترین دارو برای رفع کمبود آهن و کم خونی کودکان است و باعث تصفیه روده بزرگ می شود و تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد. اسفناج برای کودکان مبتلا به آسم و گرفتگی صدا بسیار موثر است. تخم اسفناج ملین و خنک کننده است و برای برطرف شدن ...
سوپ های پاییزی و زمستانی (1)
چهارم ق چ نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودرشده): به مقدار لازم آووکادو: نصف یک عدد آب مرغ: 4 پیمانه روغن زیتون: 2 ق س طرز تهیه: 1. گل کلم، پیاز، بادام هندی، سیر، آب مرغ و چاشنی ها را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید. پس از جوشیدن حرارت را کم کنید تا مواد به آرامی بپزند. مواد را به همراه آووکادو در مخلوط کن بریزید و به صورت پوره ای صاف و یکدست درآورید. در صورت نیاز نمک و فلفل ...
آغاز برداشت چغندرقند در شهرستان مرزی درمیان/ تصویری
رفع ورم پشت پا و موخوره اثر درمانی دارد ، همچنین ضماد آن مخلوط با عسل در رفع عارضه پوستی کهیر اثر خوبی داشته و موجب بر طرف شدن آن می شود. شستشوی موی سر با آب جوشانده برگ چغندر مانع شوره موهای سر می شود. جهت افزایش قدرت چغندر در ایجاد اثر پاک کنندگی بیشتر در کبد ، آب چغندر را گرفته و همراه باآب هویج مصرف نمایید. برای تسکین درد گوش توصیه شده است که آب چغندر را با روغن بادام گرم مخلوط کرده و در داخل گوش بچکانید. انتهای پیام/ ...
آموزش حمام کردن نوزاد، بهترین زمان
پوستی ایجاد کند. برای خشک ماندن پوست این چین خوردگی ها می توانید از کرم مایع استفاده کنید، پودرهای قدیمی و تالک در هوا پخش می شوند و برای دستگاه تنفسی نوزاد مضر هستند. یادتان نرود با تکه ای پنبه یا گوش پاک کن های مخصوص توی گوش نوزاد را هم خشک کنید تا گوش درد نگیرد. اگر از دمای اتاق مطمئن هستید می توانید با لوسیون های مرطوب کننده یا روغن بچه بدن نوزاد را ماساژ بدهید. این کار هم شادابی پوست ...
چگونه خمیر پیتزا را درست میکنند؟
... تهیه خمیر پیتزا در ابتدا 1 لیوان از آب ولرم را با پودر خمیر مایع مخلوط کرده و اجازه دهید تا بمدت 5 دقیقه بماند تا عمل آید. در مرحله بعدی لازم است که آرد را الک کنید تا بافت آن لطیف تر شود و برای بهتر شدن آن دو یا سه بار الک کنید. سپس آرد الک شده را داخل یک ظرف بریزید وسط آنرا گود کنید و خمیر مایع و روغن زیتون و نمک را در مرکز آن بریزید سپس با یک قاشق آرد را کم ...
راهکار های فرار از گرانی شب چله
معلوم نیست. راهنمای خرید آجیل بسته بندی شده از این ها که بگذریم، انواع خشکبار به صورت بسته بندی از صد گرم تا یک کیلو در فروشگاه ها یافت می شود. تنوع شان چندان زیاد نیست ولی بین آن ها آجیل مخلوط هم پیدا می شود که از نظر ترکیب با هم فرق دارند. اولین مشکلی که آدم با خشکبار بسته بندی پیدا می کند، تردید در تازگی آن است. گرچه تاریخ تولید و انقضای محصول مشخص و مسلما قابل مصرف است، اما ...
خواص حنا چیست؟ (همه چیز در مورد عوارض و خواص دارویی حنا و رنگ حنا)
و برگ تانن دار گیاهان مختلف را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده شود.) استفاده موضعی برای درمان درد مفاصل، جوش و زخم (بر ای تسکین درد اعصاب و مفاصل استفاده از روغن حنا به افراد توصیه می شود. برای اینکه این ضماد بهترین اثر را با خود به همراه داشته باشد باید گل حنا را در روغن بجوشانید، آن را صاف کرده و بعد از آن استفاده کنید . ) افزایش رشد موها (ما لیدن مخلوط برگ های له شده حنا با روغن ...
راهکار های فرار از گرانی شب چله
، ممکن است نرخ محصولات امسال ارزان تر از سال گذشته باشد. ولی تازگی ها چیزی شنیده نمی شود. حال گوش مردم سنگین شده یا زمزمه ها قطع شده، دقیقا معلوم نیست. راهنمای خرید آجیل بسته بندی شده از این ها که بگذریم، انواع خشکبار به صورت بسته بندی از صد گرم تا یک کیلو در فروشگاه ها یافت می شود. تنوع شان چندان زیاد نیست ولی بین آن ها آجیل مخلوط هم پیدا می شود که از نظر ترکیب با هم فرق دارند ...
قولنج تان را نشکنید!
، این صداها را ایجاد کنند. در یک تقسیم بندی ساده می توان این صداها را به دو دسته تقسیم کرد. یک دسته صداهای حاصل از حرکات مفصلی و دسته دیگر صدای حاصل از قولنج کردن مفاصل است که طی یک فشار شدید در انتهای دامنه حرکتی ایجاد می شود. تا زمانی که این صداها با درد و التهاب همراه نباشد، گروه درمان نگرانی زیادی برای ایجاد این صداها ندارند، اما در صورتی که تولید این صداها، همراه با درد و التهاب باشد ...
محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل های آینده
دراز و موهای زبر بود. برخی از این حیوانات فاقد مقعد و اندام تناسلی بودند و تعدادی دیگر مچاله شده به دنیا می آمدند؛ تا جایی که توان ایستادن نداشتند! خوک های دیگری متولد شدند که دارای التهاب در مفاصل خود بودند. زخم های متعددی روی پوست برخی از این خوک ها به وجود آمده بود و تعدادی دیگر هم اساساً قلب های بزرگی داشته و یا فاقد کلیه و اندام های سالم دیگری بودند.[18] یک خوک دست کاری شده ژنتیکی ...