سایر منابع:
سایر خبرها
میز و نیمکت های آسیب زا - علی حبیبی*
...، هزینه به سیستم درمانی کشور تحمیل می کند. استفاده مداوم از میز و صندلی های غیر استاندارد از شایع ترین عوامل بیماری دانش آموزان است که عوارض آن به صورت کمر درد بروز می کند. علت شیوع بیماری کمر درد را می توان به وضعیت نشستن غلط کودکان در مدرسه به دلیل طراحی نامناسب صندلی ها، میزها، نیمکت ها و استفاده بلندمدت دانش آموزان نسبت داد اما در مواردی هم این خود دانش آموزان هستند که به خاطر ...
دردهای آنژینی از علل سکته قلبی/ درد نشانه ای برای مراجعه به پزشک است
وارد می شود ایجاد می شود. اسپاسم معده (زخم معده) سنگ کیسه صفرا که در حال حرکت است و ناراحتی لوزالمعده ممکن است دردهایی شبیه درد قلبی ایجاد کند. وی با بیان اینکه درد یک نشانه است و بیماری نیست، گفت: باید فردی که در ناحیه قلب دچار درد می شود به پزشک مراجعه کند و پزشک با روش های پاراکلینیکی به تشخیص برسد تا طبق نظر او درمان انجام شود. درمان ممکن است دارویی یا آنژیو پلاستی باشد. یعنی پزشک برای ...
این بیماری 176 میلیون زن را درگیر کرده است
ماهنامه دانشمند - مریم رضایی: براساس آمارهای ارائه شده حدود 1.5 میلیون زوج جوان در کشور از مشکل ناباروری رنج می برند که این مشکل علت های مختلفی دارد که یکی از آنها بیماری اندومتریوز است که لگن، شایع ترین محل بروز آن است. در این بیماری که ابتلا به آن بین 25 تا 40 سالگی است بافت اندومتر (مخاط رحم) به صورت پرکار در بیرون از محل اصلی (رحم) پایه ریزی می شود. این بافت در تمام اندام های بدن ...
راهی علمی برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان وجود دارد؟
دارویی و وسایل و جراحی هستند. رشد و نمو آلت قبل از بلوغ اتفاق می افتد و بعد از آن تا پایان عمر ثابت است و بعد از بلوغ هیچ داروئی برای بزرگ کردن آلت تناسلی موثر نمی باشد. استفاده از هورمون تستوسترون ، تزریق مواد حجم دهنده، شانس ایجاد انواع سرطان ها و از کار افتادن بیضه ها را بالا می برد و اصلاً توصیه نمی شود. نظرتان در رابطه با دستگاه های کش دهنده و واکیوم چیست؟ ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
تغذیه است وقتی خیلی لاغر باشید، بدن تان چربی کافی ندارد تا بتواند از شما در برابر سرما محافظت کند. به علاوه اگر برای نگه داشتن این اندام و وزن کم رژیم غذایی سفت و سختی را رعایت می کنید، حتما مقدار کالری مصرفی تان را خیلی کم کرده اید و خیلی کم غذا می خورید. کمبود کالری روی متابولیسم بدن تأثیر می گذارد و به این ترتیب بدن تان نمی تواند گرمای کافی تولید کند. اگر چند گرم وزن اضافه کنید آسمان به زمین نمی ...
درمان درد با مسکن های طبیعی
التهاب و نیز با از بین بردن آنزیم های درد مانند مسکن های آسپرین و ناپروکسن عمل می کند و در تسکین درد نقش دارند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد افرادی که هنگام مصرف صبحانه یک کاسه گیلاس بخورند، التهاب در بدن آنان 25 درصد کاهش می یابد. 2- زنجبیل: این گیاه ریشه ای و تند تسکین دهنده سنتی درد دل، رفع دریازدگی و حالت تهوع است. این گیاه که ویژگی آسپرین و ضدالتهابی دارد می تواند در تسکین دردهای ...
علت شیوع فراموشی در افراد چیست؟
: رشته جراحی مغز و اعصاب معمولا در زمینه درمان بیماری های مغز، سر و گردن، ستون فقرات و بیماری های ایجاد شده ناشی از تصادفات و سقوط مانند شکستگی جمجمه، آسیب های نخاعی و صبی که برای درمان آن ها نیاز به جراحی باشد عموما در دامنه این رشته قرار می گیرند. همچنین بیماری های ارثی و بیماری های مادرزادی مغز و نخاع و جراحی تومورها در حیطه کاری جراح مغز و اعصاب قرار دارند. وی ادامه داد: سر درد بیماری ...
بهترین خوراکی ها برای سرکوب التهاب نهفته در بدن
مفید است. عدس و لیمو: اگر شما یک زن یائسه هستید، بدن تان در معرض خطر کمخونی فقر آهن قرار دارد. این نوع کم خونی باعث واکنش های التهابی در بدن می شود. بنابراین مصرف غذاهای غنی از آهن از قبیل عدس و لوبیا همراه با مرکباتی که دارای اسید اسکوربیک و کاروتنوئیدها هستند، مانند لیمو، برای جذب آهن، بسیار مفید است. سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز: فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن است و مصرف آن همراه با ...
بهترین رژیم غذایی برای مراقبت از قلب
. * میزان چربی مصرفی خود را با لبنیات کم چرب، کاهش دهید لبنیات کم چرب، ویتامین D و همچنین کلسیم لازم را فراهم کرده و تراکم استخوان شما را بهبود می بخشند. اما، بسیار مهم است که لبنیات مصرفی تان کم چرب باشد تا ضریب احتمال مشکلات قلبی- عروقی را کاهش دهد. از طرفی دیگر، مصرف زیاد نمک نیز باعث افزایش فشار خون و درنتیجه، بروز مشکلات قلبی خواهد شد. ...
آمار مبتلایان به ایدز در کرمانشاه، کردستان ، ایلام و آذربایجان غربی
کرد و در جهان منتشر شد. این ویروس با ورود به بدن انسان منجر به نقض ایمنی بدن می شود و در تمام مایعات بدن پخش می شود. این فوق تخصص بیمارهای عفونی و تب دار خستگی، درد عضلات، مفاصل و تورم غدد لنفاوی، گلودرد و سردرد مداوم، تب، رامش ها و بثوارت پوستی به صورت زگیل، هر نوع علامت گوارش مثل تهوع و استفراغ، کاهش وزن، عفونت ریه ها با ارگانیسم های ناشایع، تعریق شبانه، تغییر شکل ناخن به صورت قارچ و عفونت ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
. این بیماری در اوایل بارداری بوجود می آید و در سه ماهه اول بارداری از بین می رود و ممکن است همراه با تهوع باشد. راه های درمان دندان درد در بارداری بهترین روش برای مراقبت از دندان مراجعه به دندان پزشک برای معاینه و تمیز کردن دندان پیش از باردار شدن است. درمان بیماری پریودنتال نیز باید در این زمان صورت بگیرد.در طول دوره بارداری، سه ماهه دوم بهترین زمان برای درمان دندان است. در صورت ...
قرص آهن را با معده خالی بخوریم؟
خونی از مکمل های حاوی آهن استفاده می شود. این مکمل ها با تنوع بسیار زیاد در بازار دارویی کشور وجود دارند. یبوست، شایع ترین عارضه مصرف مکمل های آهن است. بنابراین ممکن است نیاز باشد از یک ملین استفاده کرد.همچنین بر اثر مصرف آهن، معمولا رنگ مدفوع سیاه می شود که جای نگرانی ندارد. معمولا بهترین حالت جذب مکمل های خوراکی آهن هنگام خالی بودن معده است، اما مصرف آن با معده خالی می تواند موجب سوء ...
عوارض قرص ضدبارداری، چرا لخته دارم؟
... برخی زنان به دنبال مصرف قرص های ضدبارداری دچار حالت تهوع خفیف می شوند. مصرف آن به همراه غذا یا هنگام خواب احتمال بروز این حالت را کاهش می دهد. سردرد هورمون های جنسی در بروز سردرد و میگرن موثرند. قرص های مختلف با توجه به میزان متفاوتی از هورمون هایی که دارند، در شدت بروز سردردها اثرگذار هستند. بنابراین با مصرف قرص های ضعیف تر، احتمال سردرد کاهش می یابد. البته این عارضه به ...
با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
می تواند در کنترل اشتها و میل شما به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود. محافظت در برابر سرطان سینه ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری های گوناگون شود. سیستم های ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
غذا به خوبی انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ناشی از التهاب، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
را مصرف کنند تا بتوانند به سرعت از عهده کارهای خانه بربیایند. علاوه بر این قرص ها یک امتیاز دیگر هم داشتند و منجر به کاهش وزن می شدند زیرا پرویتین به اشتها آسیب می رساند. اولر آن را ناسیونال سوسیالیسم در قالب یک قرص توصیف می کند. طبیعتا اندکی نگذشت که سرباز ها هم به این قرص وابسته شدند. اولر در کتاب نشئه نامه ای از هاینریش بُل - نویسنده آلمانی که بعد ها برنده جایزه نوبل شد - نقل می کند ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
دهد که نقش مهمی در تنظیم سیستم ایمنی بدن دارد،کمبود شدید ویتامین D می تواند به بیماری هایی که با خودایمنی همراه است منجر شود، بنابراین از پزشک خود بخواهید که سطح ویتامین D شما را بررسی کند و در صورت پایین تر بودن از حد نرمال، در مورد مصرف مکمل ها شما را راهنمایی کند. دکتر گوپتا همچنین مصرف پروبیوتیک را توصیه می کند که، یک منبع کامل از مواد مفید برای سلامتی است. پروبیوتیک می تواند به ...
علائم سرطان در دستگاه گوارش, مراقب باشید
علائم سرطان معده، مری، روده، کبد علیرضا دلاوری متخصص گوارش، با اشاره به علائم سرطان معده گفت: در افراد بالای 45 سال، درد سر دل، کاهش اشتها و وزن، مدفوع تیره و متمایل به سیاه می تواند به عنوان نشانه ای برای ابتلا به سرطان معده مد نظر قرار گیرد . هر چند این علائم با نشانه های امراض دیگر مثل ریفلاکس معده، زخم اثنی عشر، زخم خوش خیم معده و بیماری های عصبی ممکن است یکسان باشد، اما افراد ...
کالری ماست
... 5 خاصیت فوق العاده ماست: 1- پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) 2- کاهش خطر فشار خون بالا 3- بهبود سیستم گوارش از قبیل: عدم تحمل لاکتوز یبوست سرطان روده عفونت پیلوری معده 4- کاهش عفونت دستگاه تناسلی در زنان 5- ایجاد احساس سیری و کاهش وزن بدن در این مطلب به بررسی کالری ماست می پردازیم: میزان کالری به ازای ...
روزنامه های سه شنبه
...، طنزنویس و گوینده رادیو در گفت وگو با جام جم گفت: مشکلات کوچک را می توان با نگاه خوش بینانه و حتی گاهی با شوخی رفع کرد اما درباره مشکلات سخت و دشوار هم اگر بتوان کمتر سخت گرفت مشکل هم راحت تر حل خواهد شد.می گویند مغز آدم متوجه نمی شود که خنده واقعی است یا قلابی و الکی. این پژوهش انجام شده تا مردم تشویق به خندیدن شوند. اگر با صدای بلند بخندید، مغز شادی را به همه بدن شما منتقل می کند و از شما فردی ...
مصرف زیاد روغن و چربی مخاطره آمیز است
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛ دکتر اسدالله احسان زاده گفت : مصرف زیاد چربی و روغن در برنامه غذایی علاوه بر افزایش خطر ابتلا به بیماری باعث چاقی و اضافه وزن می شود و باعث بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های کبدی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان می شود. وی یادآور شد: با کاهش مصرف چربی و روغن و استفاده صحیح از روغن ها می توان تا ...
24 آذر با انواع هپاتیت آشنا شوید
، تهوع، استفراغ، سردرد، بی اشتهایی، درد عضلانی، درد مفاصل و خواب آلودگی اشاره کرد. از دیگر علایم هشدار دهنده تیرگی ادرار، مدفوع روشن و شبیه رنگ خاک رس، نارحتی شکمی و یرقان، زرد شدن سفیدی چشم ها و یا پوست به دلیل تجمع بیلی روبین، یکی از رنگدانه های زرد رنگ صفراوی. اقدامات لازم در صورت ابتلا به هپاتیت اگر فردی به بیماری هپاتیت A یا B مبتلا شده باشد، در بیشتر موارد با ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
برای بدن حدود 3 تا 5 هفته طول می کشد تا خود را با برنامه کتوژنیک تنظیم کند، مخصوصا اگر معمولا از غذاهایی مانند پیتزا و پاستا استفاده می کرده اید. چون بدنتان چربی را دیرتر از کربوهیدرات هضم می کند، بنابراین برای مدت زمان طولانی تری سیر خواهید ماند و برای ورزش کردن نیز انرژی بیشتری خواهید داشت. اگر وعده غذایی ای میل کردید که چربی بالایی داشت، قبل از ورزش کردن دو ساعت صبر کنید. منبع: سایت دکتر کرمانی ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
...، حساسیت به تخم مرغ شکل می گیرد. نشانه های خفیف این شرایط می تواند شامل راش، کهیر، تورم، آبریزش و خارش بینی، و آبریزش چشم باشند. همچنین، ممکن است فرد آشفتگی گوارش، تهوع و استفراغ را تجربه کند. در موارد نادر، تخم مرغ می تواند موجب یک واکنشی حساسیتی شدید شود که به نام شوک آنافیلاکتیک شناخته می شود. در این شرایط نشانه هایی مانند تورم شدید در گلو و صورت، و افت فشار خون رخ می دهند که در ...
حرارت مستقیم نان سنتی را سرطان زا می کند
...، شکر و روغن و افزایش تحرک بدنی در دستور کار است. سیاری افزود: اسید چرب ترانس خطرناکترین نوع روغن و عامل مهم سرطان و بیماریهای قلبی-عروقی است که در روغن های گیاهی اشباع شده وجود دارد، روغن های اشباع شده خطر دیگری هم دارند که تنگ کردن عروق است و این مسئله عامل مهم سکته در بیماران قلبی محسوب می شود. وی ادامه داد: تنگی عروق در ابتدا علامتی ندارد اما وقتی رگ به میزان 75 درصد ...
دلایل قرمزی چشم ها (قسمت اول)
.... بلفاریت قدامی قسمت داخلی پلک ها یعنی محل رشد مژه ها را مبتلا می کند و بلفاریت خلفی زمانی که غدد چربی واقع در انتهای مژه ها مسدود شوند بروز می کند. خشکی چشم می تواند باعث التهاب و حساسیت رگ های خونی سطح چشم شده و آنها را قرمز کند در هر حال عوامل متعددی شامل بیماری ها و شرایطی مانند شوره سر و ابروها، عفونت باکتریایی، روزاسه (بیماری پوستی که باعث قرمزی پوست صورت می شود ...
با لاغری طب سنتی سریع وزن کم کنید
غذا – پرهیز از سکون و بی تحرکی – بلافاصله بعد از ورزش و فعالیت بدنی غذا نخورند، بلکه صبر کنند تا حرارت بدن کاهش یابد. – راه رفتن در حد مقدور تدابیر لاغری ، دفع مواد زاید * دفع رطوبات از راه های مختلف مانند مدفوع، ادرار، تعریق و خون قاعدگی * اگر راه دفع هر یک از موارد بالا به دلایلی دچار اختلال باشد باید در صورت امکان رفع شود یا راه دفعی دیگری توسط پزشک جایگزین شود. ...
وقتی رابطه جنسی باعث سردرد می شود
باعث شدت سردرد آنها می شود. خوشبختانه این موضوع فقط برای گروه اندکی از جمعیت مبتلا به میگرن، صحت دارد. اینها اظهارات دکتر Seymour Diamond متخصص مغز و اعصاب و مدیر اجرایی موسسه ملی سردرد در شیکاگو است. او می گوید در حقیقت شواهدی نیز وجود دارد که برخی اوقات انجام رابطه جنسی باعث جلوگیری از بروز سردردهای میگرنی می شود. از آنجایی که رابطه جنسی باعث آزاد شدن اندورفین (کاهش دهنده درد) در بدن می شود ...
فشار خون سالانه جان 83 هزار ایرانی را می گیرد
می شود. وی افزود: باید اسید چرب ترانس را صفر کنیم و اسید چرب اشباع را تا می توانیم کم کنیم. این اسیدهای چرب موجب چاقی، سرطان ها و سکته ها می شوند. سیاری در خصوص مصرف قند گفت: مصرف سرانه قند 66 گرم است و در ایران ثابت شده که بیشترین میزان قند از مصرف نوشابه های گازدار است، اگر کسی روزانه 300 میلی گرم نوشابه بخورد در عرض یک سال 7 کیلو اضافه وزن پیدا می کند ضمن اینکه در ایران در عرض 10 سال ...
دلایل نامشخص ناباروری، بررسی همه عوامل
این اختلال داروهایی تجویز می کنند که با توجه به نوع دارو و میزان تجویز شده، در حدود 70 الی 85 درصد از مواقع این راه پاسخگو است. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) علت اصلی PCOS بر هم خودن تعادل هورمونی در بدن است که فرایند تخمک گذاری را مختل می کند. در واقع به این حالت تنبلی تخمدان نیز گفته می شود. در این شرایط، تخمدان ها به جای تولید تخمک های سالم به تولید کیست هایی ریز می پردازند ...