خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیسک شایع ترین بیماری ستون فقرات/ علت شیوع دیسک در ایران؛ فقر ورزش
مواردیست که می تواند به تقویت عضلات کمر بی انجامد و آسیب های این بخش را کاهش دهد ضمن اینکه رعایت اصول استاندارد در نوع نشستن و برخواستن نیز در پیشگیری از دردهای کمر بسیار مهم است. فقر ورزش علت اصلی دیسک در ایران رئیس انجمن جراحان مغز و اعصاب کشور هم در این کنگره با اشاره به اهمیت ورزش و تحرک در جامعه گفت: متاسفانه بی توجهی به مساله تحرک و ورزش باعث شیوع بیماری های مختلف به ...
معرفی رسمی کوپه نسل جدید مرسدس بنز کلاس E +تصاویر
قابل تنظیم. سوم، تعلیق بادی مجهز به فنرهای بادیِ چندحُجره ای. همانند برادر چهار درب، فهرست بلندبالایی نیز از موارد استاندارد و سفارشی راحتی، فناوری و امنیتی وجود دارد که با توجه به خواست مشتری تنظیم می گردد. نسل تازه مرسدس بنز کلاس E کوپه تابستان 2017 (تابستان 96) وارد بازارهای اروپایی و آمریکایی خواهد شد. [ دانلود ویدئو ] ...
اولین تجربه رانندگی با سوبارو ایمپرزا 2017 +تصاویر
نمی کند. همه چیز، از رینگ ها تا پنجره ها برای مدل 2017 به طور کامل از نو بازطراحی شده اند. به جز یک مورد مهم، سوبارو ایمپرزا 2017 به میزان قابل توجهی از تولد دوباره خود سود برده است. شاسی آن سفت تر شده، سیستم فرمان عملکرد بهتری دارد و کابین آن نیز بزرگ تر از قبل شده است. همانند بسیاری از سوباروها، سیستم دو دیفرانسیل استاندارد یکی از دلایل اصلی فروش خوب این خودرو باقی خواهد ماند. تنها ...
22 بلایی که کم خوابی بر سر انسان ها می آورد
.... براساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، 36 تا 58 درصد از افرادی که مبتلا به اختلالات تنفسی در زمان خواب هستند، با سردردهای غیرقابل وصفی در زمان بیدار شدن روبرو می شوند. دلیل این سردردها بیدار شدن های متوالی در طول خواب است که به بی خوابی منجر می شود. 3. ناتوانایی در یادگیری بی خوابی در میان نوجوانان و جوانان به موضوعی همه گیر تبدیل شده است. مطالعات دانشمندان حکایت از این دارد ...
شین آباد 2 تکرار نشد
حادثه در اثر نقص فنی سیستم سوخت رسانی بخاری نفتی در کلاس درس، آتش سوزی به وقوع پیوست و معلم فداکار به سرعت اقدام به مهار آتش و خارج کردن دانش آموزان از کلاس درس کرد. باز هم با همان معضل همیشگی روبرو هستیم، یعنی فقدان سیستم گرمایشی مناسب و استفاده از بخاری های نفتی. با وجود گازرسانی به روستای حماملو و وجود علمک گاز در ورودی مدرسه اما در حال حاضر مدرسه شهید کاتب سیستم گرمایشی مناسب ندارد ...
370 هزار کودک یمنی از سوء تغذیه شدید رنج می برند
از وخامت بیشتر در وضعیت تغذیه شان جلوگیری شود. گفته شده حتی با فرض پایان رسیدن جنگ، اثرات سوء تغذیه شامل توقف رشد و کندذهنی ممکن است تا مدتها باقی بماند و در بدترین موارد، موجب مرگ شود. قبل از قوع جنگ، تعداد کودکانی که نمی توانستند به مدرسه بروند زیاد بود اما پس از جنگ، تعدا آنها به 2 میلیون نفر رسید؛ در مدت جنگ بیش از 350 هزار کودک به تعداد دانش آموزانی که باید به مدرسه می ...
چطور از آسیب های پشت میزنشینی نجات پیدا کنیم؟
... هدف پیدا کردن حالت طلایی مچ است؛ یعنی نه زیاد به سمت بالا خم شده باشد نه زیاد متمایل به پایین باشد، بلکه درست در یک حالت خنثی قرار گرفته باشد. طرز نشستن شما بر این حالت خنثی تأثیر می گذارد، پس اول مطمئن شوید که حالت نشستن تان مناسب است. 2. از صفحات استراحت مچ استفاده نکنید ایده ی استفاده از صفحات فومی یا ژله ای استراحت مُچ، ممکن است جالب به نظر برسد، ولی متخصصان ارگونومی ...
ساختمان های کشور زود پیر می شوند
به آنها اشاره کرد. با این وجود به نظر می رسد؛ مستحکم و مناسب بودن سازه اصل مهمی است که فراموش شده و جای آن را توجه به ظاهر بنا گرفته است. نتیجه این شده که تنها یک نسل قادر به استفاده از آن هستند و خیلی زود بناهای نوساز به فهرست واحدای کلنگی اضافه می شوند، در حالی که درکشورهای اروپایی سه نسل به راحتی از یک ساختمان استفاده می کنند بدون این که متحمل هزینه های گزاف شوند. دلیل دیگری که می توان به آن ...
10 علت اصلی ابتلا به کمر درد و راه درمان آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نادیده گرفتن درد بنابر تحقیقات انجام شده نادیده گرفتن درد باعث بدتر شدن آن خواهد شد. نگرش بهتر: به خودتان اجازه بدهید که تعمدا درد را احساس کنید. روانشناسان در یک آزمایش استاندارد درد، از 68 بیمار مبتلا به کمردرد خواستند که دست یا پاهای خود را در آب یخ فرو ببرند. این داوطلبان در خصوص مقابله کردن یا سرکوب کردن شوک ناگهانی ناشی ...
باور قشر فرهیخته بنیادی ترین مولفه اسلامی سازی علوم انسانی است
می شود، به نظر حضرتعالی مهمترین چالش ها و معضلات در راه تحقق این امر چیست؟ آیا در این بحث می توان به خِرد جمعی اتکا نمود؟ اسلامی سازی علوم انسانی یک پروسه زمانبر است و مراحل مختلفی دارد، تبیین چالش های فراروی مسأله متوقف بر تحلیل این مراحل است. اولین مرحله و شاید بنیادی ترین آن، باور قشر فرهیخته و دانشمند کشور به امکان، سودمندی و سپس ضرورت اسلامی سازی علوم انسانی است. قشری از این نسل ...
توجه به پژوهش در کشور کاغذی است
رو به رشد آموزش در کشور استفاده کنیم؛ تولید علم شتاب خوبی در کشور گرفته است. وی با اشاره به انتقاد وزیر علوم از عدم پرداخت بودجه پژوهش در کشور گفت: وضعیت مالی دولت به علل مختلف از جمله تحریم ها خوب نیست و بودجه پژوهش را نیز به همان نسبت می دهند؛ ممکن است گفته شود به دلیل اینکه اصل بودجه کم است، این کار انجام می شود؛ در چنین صورتی اگر بودجه های پژوهشی کم باشد، کار پژوهش و تحقیقات در ...
با مهارت ها از خشم عبور کن
با نگاه اجمالی به شرایط جهان امروز درمی یابیم که عوامل جسمی و روانی بر انسان همواره در حال افزایش است و تغییر شکل زندگی باعث فشارهای روانی مضاعفی شده که بروز خشم و پرخاشگری را افزایش داده است. در این شرایط، خشم با سطح های گوناگون در لایه های جامعه رخنه کرده است، خشم مخرب روح و جسم جامعه است و اگر راهکارهای مقابله با آن را فرانگیریم همه به پرخاشگری مبتلا می شویم. خشونت در جامعه امروز ...
سه مدرسه برای دانش آموزان استثنایی در البرز ساخته شد
... استاندار البرز ادامه داد: البرز برای پاسخگویی به نیاز دانش آموزان استثنایی به 10 فضای آموزشی احتیاج دارد که تامین اعتبار این فضاها با توجه به محدودیت اعتباری در زمان کوتاه امکان پذیر نیست، مگر اینکه خیرین نیک اندیش و توجه خاص سازمان نوسازی مدارس اقدام صورت گیرد . وی خاطرنشان کرد: تراکم دانش آموزان استثنایی در البرز نسبت به تراکم استاندارد کشور بالاتر است که علت اصلی آن را کمبود ...
دانش آموزان در روزهای آلوده چه خوراکی هایی بخورند؟
شستشو دهند تا آلاینده ها از روی لباس ها خارج شود و در هوای آلوده از ورزش کردن خودداری کنند. *دانش آموزان مبتلا به اختلالات خونی و ایمنی و مشکلات قلبی و تنفسی از ماسک استفاده کنند این متخصص آموزش سلامت مدارس گفت: دانش آموزانی که به نحوی مبتلا به اختلالات خونی و ایمنی هستند و مشکلات قلبی و تنفسی دارند، در صورتی که نیاز به خارج شدن دارند حتماً از ماسک هایی که مورد تأیید است، استفاده ...
وضعیت آموزشی و رفاهی مدارس حاشیه شهر نامناسب است
مدارس وجود ندارد. وی افزود: این مناطق در زمینه آموزشی با مشکلات جدی روبرو هستند و می توان با اختصاص بخشی از فضایی که برای ساخت کتابخانه در مادوان وجود دارد به فضای آموزشی، مشکل فضای آموزشی در این منطقه را کاهش داد. فرماندار بویراحمد حمایت خیرین، بنیادهای نوسازی و مسئولین را برای رسیدگی و تامین فضای آموزشی مناسب تحصیل در این مناطق ضروری دانست. نظری افزود: مجتمع آموزشی این مناطق به دلیل نبود اعتبار لازم هشت سال بلاتکلیف مانده و اعتبارات شهرستانی جوابگوی احداث این مجتمع نیست. وی ساخت این مجتمع را نیازمند اختصاص اعتبارات ملی و استانی عنوان کرد. ...
پای درددل برخی از مدیران مسوول کانون های فرهنگی و هنری مساجد زنجان
گفتمان سازی، کرسی های آزاد اندیشی و تربیت دانشجویان تراز انقلاب اسلامی فعالیت می کند. این مقام مسوول با اشاره به اینکه دانشجویان این دانشگاه دانشجومعلم هستند و پس از فراغت از تحصیل به عنوان معلم در مدارس ایفای نقش خواهند کرد، تصریح کرد: هراندازه این دانشجویان در طراز انقلابی تربیت شوند در تربیت دانش آموزان که سرمایه های آینده نظام هستند اثرگذار خواهند بود. حسنی با اشاره به اینکه ...
روش جدید درمان شکستگی های ستون فقرات با استفاده از استنت کیفوپلاستی
طبیعی ستون فقرات وکاهش ارتفاع شده که در نتیجه باعث درد ، اختلالات در راه رفتن ، نفس کشیدن ، خواب، مشکلات گوارشی و مشکلات ناشی از حوادث عروقی بدلیل بی حرکتی مانند ارسال لخته خون (ترومبوز و آمبولی) و درنهایت باعث کاهش کیفیت زندگی فرد می گردد و ناتوانی و مرگ ومیر را افزایش می دهد. وی این نکته را یادآور شد : که درمان با دوز بالای داروهای ضد درد و ضد التهابی نیز با عوارض شدیدی همراه است. ...
ضرورت توجه به نقش و جایگاه آموزش و پرورش در توسعه کشور
فعالیت بد نی د اشته باشند . بر همین اساس بسیاری از جوامع، بسته به فلسفه و جهان بینی حاکم بر جامعه شان انجام فعالیت های بد نی را د ر برنامه تربیتی خود قرار د اد ند . با رشد و پیشرفت بشر نقش فعالیت های بد نی نه تنها کمرنگ تر نشد بلکه بسیاری از د انشمند ان و پژوهشگران بر آن شد ند تا از فعالیت های بد نی د ر جهت تعلیم و تربیت بهره بیشتری ببرند ؛ به گونه ای که امروزه انجام فعالیت های بد نی د ر قالب تربیت بد ...
زندگی بدون کمر درد!
را روی یک پله یا چهارپایه به ارتفاع 20 سانتیمتر قرار دهید تا فشار کمتری به کمر وارد شود و هر 10 دقیقه جای پاها را با هم عوض کنید.در هنگام راه رفتن باید عضلات شکم را سفت کنید و گوش ها را به موازات شانه ها قرار دهید . نکته مهم دیگر استفاده از کفش مناسب است . پاشنه کفش بهتر است دو سانتیمتر ارتفاع داشته باشد و هرگز از کفش با پاشنه بلند استفاده نکنید. ...
مقایسه سه خودروی شاسی بلند سایز متوسط ؛هیوندای توسان ActiveX، کیا اسپورتیج SLi و مزدا CX-5 Maxx
سه مدل، مدل مزدا CX-5 است. پس از مزدا CX-5 ، مدل هیوندای توسان قرار گرفته است. کیا اسپورتیج نسل جدید نیز گران ترین خودرو در این جمع بوده. این سه خودرو از تجهیزات مشترکی مانند صفحه نمایش 7 اینچی، سیستم صوتی مجهز به ورودی USB و سیستم ارتباطی بدون سیم بلوتوث، سیستم کنترل سرعت، دوربین دنده عقب، چراغ های جلویی اتوماتیک استفاده کرده و هر سه مجهز به شش کیسه هوا هستند. اما این جمع تفاوت هایی نیز ...
" آتشفشان ایدز " در ایران همچنان فعال است
از زمانی که دکتر آرش علایی، از پزشکان و کارشناسان به نام بین المللی، از "آتشفشان ایدز" در ایران سخن گفت تا امروز که جهان برای بیست و هشتمن بار به نشانه ی همبستگی با مبتلایان به این ویروس روبان سرخ به یقه ی لباس خود سنجاق می کند، سال ها می گذرد. آرش علایی در مصاحبه ای با دویچه وله در شرح چگونگی رشد سریع روند این بیماری عفونی در جامعه ی ایران، آن را به "آتشفشانی" تشبیه کرد که "چند سال زیر خاکستر ...
