خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
واکسن در دوران بارداری، واجب ها
انتقال به جنین پیشگیری کند. بهتر است زنان به منظور بررسی وضعیت ایمنی در برابر بیماری های عفونی و تنظیم برنامه واکسیناسیون خود، قبل از اینکه حامله شوند، با پزشک خود مشورت نمایند. آیا واکسن ها ایمن و بی خطرند؟ همه واکسن ها از نظر ایمنی توسط انجمن غذا و دارو مورد آزمایش قرار می گیرند. کلیه واکسن ها از نظر استریل بودن و کارایی و بی ضرر بودن کنترل می شوند و مرکز مبارزه با ...
جشن هشتادسالگی استاد نادر گلچین در کانون ادبیات آهنگین
بعدی این نشست بود. وی ابتدا به تقدیم لوح و تندیس از سوی استاد بزرگ موسیقی ایران زنده یاد حسن کسایی به استاد نادر گلچین اشاره کرد؛ تقدیری که چند سال پیش به دلیل اجرای تصنیف مرغ سحر صورت گرفت. سجادی در آغاز سخنانش گفت به نظر من آنچه شخصیت هنری استادگلچین را متمایز می کند، پایبندی به اصول، سنت ها و اصالت هاست. شخصیتی مثل استاد نادر گلچین جزو هنرمندان خودساخته و خودآموخته است. ایشان استاد ...
این 10 ماده غذایی را درون فریزر نگذارید
گیرد سیاه میشود و بهترین روش این است که برای نگهداری از سیب زمینی آن را در مکان خشک و سرد قرار دهید. اما پوره سیب زمینی فریز شده از 4 تا 6 ماه قابل نگهداری است. تخم مرغ وقتی تخم مرغ منجمد میشود حجم آن افزایش یافته و ترک برمی دارد. زرده تخم مرغ منجمد شده هم در هنگام گرم شدن و پختن حالت چسبنده و صمغی پیدا می کند. بهترین جا برای نگهداری تخم مرغ قسمت اصلی یخچال و خارج از فریزر است ...
رشد سریع مو با این 9 شگرد خانگی
استفاده از 240 گرم خاک رس، 75 گرم شکوفه گل برنج و یک عدد تخم مرغ می توان خمیری اعجاب انگیز تهیه کرد که اگر آن را قبل از شستشو چند دقیقه روی سرتان قرار دهید، تمام موهای آسیب دیده تان ترمیم می شود. 7.سرکه سیب یک راه حل برای حفظ تعادل پی اچ موهایتان استفاده از سرکه سیب است که مانع شکنندگی موهای سر می شود. پیشنهاد میشود سرکه سیب را رقیق کرده و بعد از شستن موها با شامپو، آن را بر ...
تصاویر/ مقایسه کالری غذاهای طبیعی و فست فودها
، سوسیس ، هر کدام 200 کالری سیب، چیپس هر کدام 200 کالری کرفس 200 کالری، کاپ کیک 200 کالری ساندویچ گوشت، کلم بروکلی، هر کدام 200 کالری بستنی، کیوی هر کدام با مقدار مشخص 200 کالری کیک با 200 کالری در مقابل مقدار انگوری با 200 کالری پاستیل خرسی که 200 کالری دارد و برگه آلو خشک با همان مقدار کالری شکلات200 کالری ، در مقابل طالبی با 200 کالری سیب زمینی سرخ شده 200 کالری، در مقابل فلفل شیرین 200 کالری تخم مرغ 200 کالری ، در مقابل کره 200 کالری با کانال تلگرامی خلیج فارس همراه شوید ...
بازار فروش و برندسازی صنایع دستی در خراسان جنوبی مهم ترین دغدغه هنرمندان
: متاسفانه خرید از کارگاه های اصفهان به صورت عمده است و من نیز سرمایه ای ندارم و باید کارها فروش رود تا بتوانم دوباره ظرفی را جایگزین کنم. وی به عدم حمایت مسئولان اشاره کرد و گفت: هر کجا که صحبت از حمایت می کنیم می گویند بودجه نداریم. این هنرمند طبسی بیان کرد: چون اجرای زنده دارم غرفه به صورت رایگان در اختیارم قرار دارد. ایزدی با بیان اینکه توریست های خارجی استقبال ...
گوشت ماهی/ بایدها و نبایدها
گوشت ماهی،باید ها و نباید ها: به قلم دکترحامدگنجعلی-رییس نظام دامپزشکی استان واداره دامپزشکی زابل بدون تردید گوشت یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای هر خانواده ایرانی است و مصرف گوشت سفید(مرغ،ماهی و..) بدلیل ویژگیهای خاص خود نسبت به گوشت قرمز(گوساله،گوسفند و..) توصیه بیشتری میگردد. غذاهای دریایی دارای پروتئین بالا، چربی کم، کلسترول کم و همین طور دارای ویتامین ها ...
اقلام اساسی همچنان از نردبان قیمت بالا می روند
بدون تغییر بود. بهای تخم مرغ معادل 201 درصد افزایش داشت و شانه ای 95000 الی 110000 ریال فروش می رفت. برنج و حبوب در این هفته در گروه برنج قیمت اقلام این گروه ثابت بود در گروه حبوب بهای لوبیا چیتی معادل 0.1 درصد، لوبیا چشم بلبلب 0.4 درصد و لوبیا قرمز 0.1 درصد کاهش ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 0.1 درصد تا 0.1 درصد افزایش یافت. میوه ها و سبزی های تازه ...
تفاوت علائم بارداری و قاعدگی
این لکه ها همانطور که ظاهر شده اند از بین می روند. در بارداری: در طول بارداری تغییرات زیادی در بدن خانم اتفاق می افتد. افزایش تولید آندروژن، هورمون هایی که در بدن که باعث افزایش غدد چربی در پوست می شود، اتفاق می افتد. این هورمون ها باعث افزایش تولید غدد چربی که باعث تشکیل لکه و جوش در صورت می شود، است. اگر جوش های صورت بعد از یک هفته یا ده روز از بین نروند احتمال بارداری وجود ...
آیا غذاهای کپک زده برای سلامتی ما ضرر دارند؟
مصرف شوند. در حالی که گوشت خام و پخته کپک زده نباید مصرف شود، ژامبون و کالباس خشک استثنا به حساب می آیند و با خیال راحت می توانید پس از پاک کردن کامل کپک، آنها را مصرف نمایید. پنیر سفت، میوه ها و سبزیجات خشک را هم می توان پس از برداشتن قسمت کپک زده مصرف نمود؛ البته باید تا شعاع 2/5 سانتی متر از اطراف منطقه کپک زده را هم به وسیله چاقو بردارید. چاقو را هم کاملا تمیز کنید تا آلودگی از طریق آن به سایر غذاها منتقل نشود. گاهی ممکن است دور ریختن این همه مواد غذایی اسراف به نظر برسد اما فراموش نکنید که سلامتی از هر چیز دیگری مهم تر است. ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
.... مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید. 1- تخم مرغ آب پز: چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروفر گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود، درست مانند یک زودپز، تا نقطه ای که ممکن است تخم مرغ منفجر شود، ممکن ...
سه ماه اول بارداری، بهترین غذاها
. اگر کارمند هستید، باید به رئیس تان اطلاع دهید تا شرایط ادامه کار را مشخص کنید. اگر برای شرکتی کار می کنید که سالانه بیش از 50 نفر را استخدام می کند، باید بدانید که تحت پوشش قانون حمایت از خانواده و مرخصی پزشکی قرار دارید. بر اساس این قانون، کارفرمای شما ملزم به دادن 12 هفته مرخصی بدون حقوق به شماست که از زمان تولد نوزاد در نظر گرفته می شود. طبق این قانون، شما می توانید پس از پایان مرخصی به سر کار ...
طرح کاهش وزن کشتار مرغ کلید خورد
داده و مرغ با قیمت و کیفیت مناسبتری عرضه شود. وی ادامه داد: در حال حاضر وزن مرغ تولیدی بین 1800 تا 2200 گرم است که با اجرای طرح کاهش وزن و سن کشتار، وزن مرغ به 1000 تا 1500 گرم خواهد رسید. به گفته امینی، سالانه بیش از 2 میلیون و 100 هزار تن گوشت مرغ و 930 تا 950 هزار تن تخم مرغ در 18 هزار واحد مرغ گوشتی و یک هزار و 700 واحد مرغ تخمگذار کشور تولید می شود. مدیر کل دفتر طیور و زنبور عسل وزارت جهاد کشاورزی، افزود: از ابتدای امسال تاکنون 40 هزار تن تخم مرغ و 44 هزار تن مرغ به کشورهای همجوار صادر شده است. ...
ترفندهای طبیعی برای بالابردن سرعت رشد مو
روی سرتان قرار دهید و سپس بشویید. 5.ماءالشعیر ماءالشعیر سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان است که در درخشندگی و تقویت مو تاثیر شگرفی دارند. کافی است پس از استفاده از شامپو، موهایتان را به ماءالشعیر آغشته کرده و آن را با آب بشویید. 6.خاک رس بر اساس تحقیقات انجام شده با استفاده از 240 گرم خاک رس، 75 گرم شکوفه گل برنج و یک عدد تخم مرغ می توان خمیری اعجاب ...
مدیرکل دامپزشکی البرز: آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در البرز کنترل شد
آنکه یک مرغداری دیگر درهمسایگی این واحد به رغم منفی بودن نتیجه آزمایش، تمام مرغ های آن نیز جمع آوری و امحاء شد. ***مردم، فرآورده های طیور را از مراکز مجاز خریداری کنند وی با بیان اینکه تمام مرغداری های استان البرزتحت کنترل هستند و هیچ مورد جدیدی در زمینه آنفلوآنزای مرغی مشاهده نشده است ، گفت: به همه هم استانی ها توصیه می شود که تمام فرآورده های طیور اعم از گوشت و تخم مرغ را به طور حتم ...
صعود ملموس قیمت اقلام اساسی
به گزش شفاف، نتایج گزارش هفتگی از متوسط قیمت خرده فروشی، برخی از مواد خوراکی در تهران طی هفته منتهی به19 آذر 95 حاکی از افزایش قیمت تخم مرغ،چای،حبوبات،میوه ها ،سبزیجات تازه و گوشت مرغ نسبت به هفته ماقبل است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش، در گروه لبنیات بهای پنیر پاستوریزه نسبت به هفته قبل معادل 0.8 درصد کاهش یافته و قیمت سایر اقلام این گروه بدون تغییر بود. ...
پیشگیری از آنفلوانزا، مراقب کودکان باشید
انتقال ویروس همیشه موثر و مهم است. در مورد بیماری آنفلوآنزای مرغی نیز شستن دست ها مخصوصا قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از دستشویی ضروری است. 3. برای استفاده از گوشت مرغ و تخم مرغ لازم است آن را به صورت کامل بپزید و از خوردن تخم مرغ نیم پز یا گوشت خام خودداری کنید. مرغ شما باید به مدت نیم ساعت در 70 درجه سانتیگراد پخته باشد. در ضمن برای بسته بندی و نگهداری از گوشت مرغ و تخم مرغ نکات ...
تشدید ضوابط امنیت زیستی، راهکار جلوگیری از ورود آلودگی به مزرعه پرندگان
دامپزشکی کامیاران همچون گذشته و به صورت شبانه روزی حتی در ایام تعطیل نظارت کاملی بر روند تولید گوشت مرغ و تخم مرغ اعمال می کند و شهروندان می توانند با تهیه این اقلام از مراکز معتبر تحت نظارت این شبکه، از سلامت آن اطمینان خاطر داشته باشند. نویسنده: عباس گلی انتهای پیام/
با این نسخه 125 سال عمر کنید/ خیانت در حق سلامتی مردم با حذف روغن حیوانی
خواهد شد. غذاهایی مثل مرغ، گوشت گاو، گوشت گوسفند، چربی حیوانی یا هر غذایی باید تبدیل به گلوکز شود و در داخل سلولها بسوزد و با اکسیژن ترکیب شود و ایجاد انرژی کند؛ اگر غذایی خورده شود که انرژی کمتری از بدن بگیرد و خودش انرژی تولید کند، برای سیستم ایمنی بدن، عضله قلب و عضلات اسکلتی بدن بهتر است؛ اگر مواد غذایی بخوریم که انرژی زیادی مصرف می کنند مانند مرغهای هورمونی(اسید آمینه های ضروری به مرغ اضافه ...
راه های کاهش اسید اوریک بالا
زیاده روی درمصرف گوشت باعث افزایش سطح اسید اوریک می شود؛ همچنین مصرف مشروبات الکلی در بروز این بیماری نقش دارد. مقادیر طبیعی اسید اوریک در خون: مردان 3.5 7mg / dl زنان 2.5 5.7mg / dl درمان چیست؟ در صورت بالا بودن اسید اوریک ، اولین درمان تغییردادن عادات غذا یی است. اگر سطح اسید اوریک طی یک دوره طولانی بالا بماند و تغییر رژیم غذایی هیچ کمکی نکند، فرد مجبور است دارو ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
خون نمی توانند به درستی کارشان را انجام بدهند و به همین خاطر سردتان می شود. دکتر مون می گوید: اگر کمبود آهن داشته باشید غده ی تیروئیدتان به خوبی کار نمی کند، به کم کاری تیروئید مبتلا می شوید و در نتیجه همیشه احساس سرما می کنید. مکمل های آهن می توانند خیلی مؤثر باشند اما بهترین روش برای بالا بردن سطح آهن خون مصرف غذاهای سالم مثل گوشت، تخم مرغ، اسفناج و غذاهای دریایی است. 4 ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
. گل ساعت می تواند میزان گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) را در مغز افزایش دهد و در نتیجه به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. یک فنجان چای گل ساعتی را برای کاهش استرس بنوشید. برای درست کردن این چای، 1 قاشق غذا خوری پودر گل ساعتی را به 1 فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید تا دمنوش به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف نموده و به صورت گرم میل نمایید. گل ساعت به شکل عصاره مایع و قرص (مکمل) نیز ...
کدام غذاها را می توانید با معده خالی بخورید و کدام غذاها را نه!
خالی باعث می شود برای مدتی طولانی احساس سیری داشته باشید، برای همین ماده ی غذایی بسیار مفید و مؤثری است. تحقیقات نشان می دهد که وقتی تخم مرغ در ابتدای صبح مصرف شود، مقدار مصرف کالری روزانه کاهش می یابد و به کاهش چربی بدن کمک می کند. این چهار ماده ی غذایی به حفظ سلامت عمومی بدن کمک زیادی می کنند، همچنین در هضم غذا مفید هستند و صبحانه ای عالی محسوب می شوند. در کنار موادی که خوردن آنها با ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
نشانه هایی مانند تورم شدید در گلو و صورت، و افت فشار خون رخ می دهند که در صورت ترکیب می توانند کشنده باشند. مسمویت غذایی سالمونلا سفیده تخم مرغ خام می تواند فرد مصرف کننده را در معرض خطر مسمویت غذایی ناشی از باکتری سالمونلا قرار دهد. سالمونلا می تواند در تخم مرغ یا پوسته آن حضور داشته باشد، اگرچه کشاورزی مدرن و شیوه های پاکسازی می توانند میزان خطر را به حداقل برسانند. ...
پایین آمدن قدرت یادگیری با کمبود آهن بدن/ کم خونی شدید نیازمند مصرف دائمی مکمل است
سلامانه : متخصص تغذیه گفت: افرادی که دچار کم خونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات، سبزیجات، از مکمل های B12 و اسید فولیک نیز استفاده کنند. همچنین مصرف گوشت و تخم مرغ می تواند کمک کننده باشد. مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس، در خصوص کمبود ذخیره آهن بدن، گفت: اساساً آهن، یک عنصر ضروری بدن است و در صورت کمبود این عنصر، قدرت یادگیری، درک و فهم مسائل به شدت پایین می آید ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
هزینه ی زیادی پرداخت کنید، می توانید در یک جای مناسب توقف کنید و هم غذا بخورید و هم کمی استراحت کنید. غذاهای آماده بسیار گران هستند، بنابراین بهتر است هر زمانی که امکان دارد از خوردن آنها خودداری کنید. 49. باغچه درست کنید اگر حیاط دارید، باغبانی تفریح بسیار ارزانی است. یک باغبان استخدام کنید و یک قطعه زمین را آماده کنید، چند درخت بکارید و آن را مرتب وجین کنید. به این ترتیب شما یک ...
روش تهیه کیک گوشت
طرز تهیه مواد میانی کیک گوشت به روش خانگی نت شهر: پیاز را تفت می دهیم تا سبک و به سمت طلایی شدن برود و گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و تفت می دهیم. قارچ اسلایس شده را در گوشه ای از تابه اضافه می کنیم و کمی تفت داده و در نهایت رب و ادویه و نمک و فلفل را می زنیم. ته لیوان آب اضافه کرده و اجازه می دهیم آب مواد کشیده شود. طرز تهیه مواد کیک: تخم مرغ ها را با همزن برقی ...
کاری گوشت و نخود، دو سوته آماده می شود
، تا زمانی که گوشت نرم شود و سایر مواد به شکل سسی غلیظ درآید، بپزید. فراموش نکنید که در میان پخت مواد را هر از گاهی هم بزنید. 5- شیر نارگیل و اسفناج را در قابلمه بریزید، مواد را هم بزنید و بگذارید تا دوباره بجوشد. 6- برگ های کاری را از غذا خارج کنید، آن را بچشید و در صورت لزوم ادویه بیشتری به آن اضافه کنید. برگ های گشنیز را روی کاری ریخته و آن را به همراه برنج میل کنید ...
مراکز تولید و عرضه طیور پاک هستند
...: متاسفانه در برخی از زیستگاه های پرندگان و به ویژه مسیر مهاجرت پرندگان این بیماری مشاهده شد و به همین دلیل طرح های مقابله ای دامپزشکی وارد فاز دوم برای کنترل و جلوگیری از شیوع آنفولانزای فوق حاد پرندگان آغاز گردید. وی بیان داشت: در حال حاضر تمام مراکز پرورش و عرضه مرغ و تخم مرغ در استان البرز تحت نظارت دقیق کارشناسان قرار گرفته و این مراکز پاک است و شهروندان در صورت خرید از مراکز ...
تأثیرات مخرب غذاهای آماده
سلامانه : استفاده از غذاهای آماده طبخ، برای افرادی که مشغله کاری زیادی دارند راه حل آسانی است اما مصرف این غذاها به سلامت افراد آسیب جدی می رساند به ویژه افرادی که کلیه های سالمی ندارند. غذاهای آماده، مضر برای کلیه ها: به نقل از سایت هلث نیوز، بیشتر این مواد غذایی سرشار از فسفر، شیرین کننده، طعم دهنده مصنوعی و نمک است. میزان زیاد فسفر و سدیم موجود در این مواد غذایی به کلیه ها ...
