خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرفه های مکرر را جدی بگیرید
دکتر احمد رضا یعقوبی در گفت وگو با ایسنا، در مورد سرفه های مکرر و اهمیت تشخیص و درمان به موقع آن عنوان کرد: سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و باز شدن مسیر هوایی استفاده می کند. این پزشک متخصص افزود: در واقع سرفه کردن راهی مهم برای پاک نگه داشتن گلو، حلق و راه های انتقال هوا است. با این وجود سرفه زیاد می تواند نشان دهنده بیماری باشد. وی ...
حزب دمکرات نمی تواند خود را زیر سایه مسعود بارزانی پنهان کند
ادامه می دهد؟ سعدی احمد پیره: اتحادیه میهنی مشارکت فعال و مؤثری در نشست های سازمان های چپ و دموکرات در اروپا دارد و این روند از زمان تأسیس حزب ادامه داشته است و همیشه هم این مشارکت با هدف استفاده از آن در راستای اهداف و منافع اقلیم کردستان و به ویژه احقاق حق تعیین سرنوشت برای کردها صورت گرفته است. اتحادیه میهنی از سرآغاز تأسیس و آغاز فعالیت مشکلی در برقراری ارتباط با دیگر احزاب و ...
آنچه باید در باره لامپ های کم مصرف بدانید
مردم توصیه می کنند که از تماس با این ماده خودداری کنند. هرچند لامپ های کم مصرف به دلیل مزیت هایی مانند مصرف کم انرژی، عمر نسبتا طولانی و تولید گرمای کمتر نسبت به لامپ های قبلی با استقبال مردم مواجه شده،اما جیوه درصورت شکستن لامپ کم مصرف برای سلامتی افراد مضر است و می تواند سبب بروز بیماری هایی شود. متخصصان حوزه سرطان، اطلاعات توصیه می کنند که پس از شکستن لامپ ها، هوای داخل ...
از قدرت شگفت انگیز امواج صوتی چه می دانید؟
...، و بنابراین، در جای خود ثابت خواهند ماند. خوراک پز اسکور همچنین سه ساعت پس از استفاده می تواند برق کافی برای روشنایی خانه در طول شب را فراهم کند. 5٫ اندازه گیری دما همه دماسنج ها به صورت یکسانی درست نشده اند. زیرا درجه حرارت بسیار بالا در مکان هایی مانند راکتورهای هسته ای می تواند موجب رانش، و در نتیجه، عدم دقت شود. دانشمندان در آزمایشگاه ملی فیزیک بریتانیا در حال جایگزینی ...
عادت های بدی که باید از زندگیتان حذف کنید
به گزارش پیک هشترود به نقل از بامداد،خودکنترلیِ لازم برای شکل گیری عادت های خوب (و حذف عادت های بد)، به صورت پایه و اساسی برای اخلاق کاری خوب و بهره وری بالا عمل می کند. خودکنترلی مانند عضله ای است که برای ساختن آن، باید آن را ورزش بدهید. شما می توانید با حذف عادت های بد زیر، عضله ی خودکنترلی خود را قوی کنید: 1. استفاده از تلفن، تبلت یا رایانه در رختخواب اولین عادت بدی که برنامه روزانه ما را تحت الشعاع قرار می دهد استفاده از تلفن، تبلت یا رایانه در رختخواب است. این عادت مهمی است و بیشتر افراد حتی متوجه نمی شو ...
ساخت راه و خودروی ایمن بر خرید هواپیما اولویت دارد/آن ها که دلسوزان نظام را تحقیر می کردند، امروز به ...
اکنون براساس اعلام پلیس راهور، هر سال 20 هزار نفر در جاده ها کشته و تعداد زیادی قطع نخاع می شوند. وی تصریح کرد: امروز ما بی سوادها و دلواپسان به گفته شما می گوییم در این شرایط، ایمن کردن راه ها و کاهش تصادفات اولویت نظام است یا خرید هواپیماهای غول پیکری که تنها می تواند در فرودگاه امام بنشیند و درصد کمی از مردم برای سفرهای خارجی از آن استفاده می کنند . آبنوش در پایان با بیان ...
سرفه شبانه ، چپ دستی و سلامتی
فراوری : نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان چطور موقع خواب کمتر سرفه کنیم؟ سرفه های شبانه در خواب برای افرادی که دچار سرماخوردگی می شوند مانند کابوس است، چون مدام فرد را از خواب بیدار کرده و خواب را بر وی حرام می کند. در این مطلب چند توصیه ارائه می دهیم تا افراد سرماخورده ای که سرفه های شبانه دارند بتوانند بهتر استراحت کنند. وقتی تخمدان پیچ می خورد پیچ ...
چگونه اقتصادی برانیم؟
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، انجام معاینه فنی و تنظیم موتور در فواصل زمانی معین و به موقع یکی از مواردی است که علاوه بر آنکه باعث تضمین سلامت خودرو می شود کیفیت عملکرد موتور را نیز ارتقا می بخشد و به طور چشم گیری مصرف سوخت را کاهش می دهد. یکی از شایع ترین علل افزایش مصرف سوخت، کثیفی فیلتر هواست چرا که کثیفی فیلتر هوا باعث کاهش هوای ورودی به موتور خودرو ...
توصیه برای نوشیدن آب در لیوان مسی پایه علمی دارد؟
...، اظهار کرد: انتخاب و استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون که عموم افراد شاید آن را به اسم کبد مسی بشناسند، تصریح کرد: برخی ها هم ادعا دارند که استفاده از ظروف مسی زیان آور ...
5عادت غذایی که پوست را خراب می کند
بپرهیزید چون برای سلامتی عمومی بدن مضر است. عدم تحمل لاکتوز مصرف بی رویه قند باعث می شود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست، بروز جوش های چرکی سفید دردناک، تیرگی نواحی دور چشم و همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود. لاکتوز همان قند طبیعی موجود در شیر است. متأسفانه اکثر افراد دچار مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند. یک روش مناسب ...
درمان رماتیسم و آرتروز با سیر
کاسته می شود، ضمن این که در جوانه سیر مواد شیمیایی و سمی تولید می شود که برای سلامت مضر است. تا حد امکان سعی کنید از سیر جوانه زده استفاده نکنید و در چنین شرایطی قسمت جوانه زده را جدا و مابقی را استفاده کنید. بهتر است سیر را در محیط تاریک که هوا جریان دارد و در حداقل رطوبت نگهداری کنید. سیر سرخ شده نخورید این روزها برخی خانم ها حجم زیادی از سیر را خرد و در مجاورت ...
3 قانون مهم برای داشتن خانه ای سالم
اینکه برای کشتن حشرات ریز و موذی مثل مورچه و سوسک و مگس حشره کش های مختلف خریداری کنید، سعی کنید همیشه خانه تان را تمیز نگه دارید تا مجبور نشوید از این مواد شیمیایی که برای سلامت شما و خانواده تان مضر است، استفاده کنید. با استفاده از توری روی پنجره ها و تمیز کردن مدام آشپزخانه و در پوش گذاشتن روی موادغذایی می توانید از شر این حشرات رهایی یابید. -در حیاط یا تراس خانه یک باغچه کوچک درست کنید ...
نارسایی جفت، اثر آن بر جنین
موادغذایی را که برای رشد جنین لازم است، در اختیار جنین قرار می دهد و هر گونه سموم و مواد مضر را از او دور می کند. در حقیقت این ساختار کمک مهمی به رشد طبیعی جنین در طول دوران بارداری می نماید. هنگامی که مادر باردار از رژیم غذایی مناسبی برخوردار باشد و از مصرف هر گونه مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و سیگار دوری کند، شانس رشد طبیعی جنین خود را افزایش می دهد. در برخی موارد بسیار ...
فروپاشی ترکیه / اریک ب. براون
گروه می کوشد که از آنها به سود خود استفاده کند. همدستی گروه های سازش ناپذیر پ ک ک با روسیه و برخی رقبای تاریخی ترکیه ممکن است به موقع خود ترکیه را حتی در معرض خطر بزرگ تری قرار دهد. این همه ناتو را وادار کرده است که به آینده ای بدون تکیه گاه جنوب شرقی اش بیاندیشد. غرب جاهایی دارد که به آنها عقب نشینی کند و فروپاشی در حال جریان نظم منطقه ای که ترکیه را هم با خود می کشد، ناتو را ناچار می ...
پویش 18 درجه گرمای سلامت
علاوه بر تدریس ادبیات سفارش می کردند که خانه شان سرد سرد است و حتی در زمستان های سرد آن روز تهران، لباس کمتر می پوشیدند و می گفتند گرمای خانه سلامت نمی آورد و وقتی از خانه بیرون می روید سرما می خورید! سال ها بعد این موضوع را من به چشم خود دیدم و با جسم خود تجربه کردم. از تهران گرم به اسکاتلند سرد رفتم، خیلی سرد بود. تصمیم گرفتم اتاقم را در خوابگاه دانشجویان گرم کنم و لباس پشمی فراوان بپوشم. ...
با 6 خاصیت عسل خام آشنا شوید
و به شما به حفظ سلامت خوب کمک می کند. از آنجا که عسل از گیاهان ساخته شده است همچنین دارای مواد مغذی گیاهی است. این مواد مغذی با ارزش منحصر به عسل خام هستند و وقتی که عسل به شدت پردازش شود ناپدید می شوند. 5. عسل به مسائل مربوط به دستگاه گوارش کمک می کند عسل گاهی اوقات برای درمان مسائل گوارشی مانند اسهال استفاده می شود هر چند تحقیقات زیادی که، اثر کارآمدی آن را نشان دهد ...
جنون جنسی در کمین جوانان!؟
زمینه کاهش این آسیب ها، امید به اختصاص یافتن یک نهاد یا متولی دلسوز برای کنترل آن ها و پرهیز از خط قرمز انگاشتن و ترس از عنوان کردن عمق آن ها در جامعه پنداشت. به گفته کارشناسان، این روزها افراد و به خصوص جوانان به دلیل شرایط اقتصادی، فاصله غیر منطقی بین زمان بلوغ و ازدواج، دشوار بودن ازدواج، مناظر و فیلم های تحریک کننده، بی سامانی ازدواج موقت و زشت شمردن آن توسط برخی افراد جامعه و بسیاری عوامل دیگر، در معرض مشکلات جنسی قرار دارند. مشکلاتی که ممکن است با مصرف مواد مخدر صنعتی، سر باز کرده و عواقب جبران نشدنی با خود به همراه داشته باشد. ...
درمان های طبیعی برای اختلال استرس و اضطراب
کمک خواهد کرد. برخی از ترکیبات موجود در بابونه متصل به گیرنده های مشابه مغز بوده و مانند مواد مخدر (والیوم) عمل می کند. دیده شده در افراد مبتلا به اضطراب مصرف چای بابونه به مدت هشت هفته کمک بوده و موجب التیام شده است. بادرنجبویه پس از واژه یونانی به معنای “زنبورعسل” بادرنجبویه نام گذاری شد. و از قرون وسطی به منظور کاهش استرس و اضطراب و کمک به خواب استفاده می شده است. این در ...
چالشی به نفع محیط زیست
فرهنگسازی هم در این زمینه چشم پوشید، چرا که بعضا دیده شده برخی خانواده ها از وسایل گرمایشی در منازل خود استفاده می کنند و در صورت گرم شدن محل زندگی به جای خاموش کردن این وسایل پنجره ها را باز کرده و با این اقدام ضربه به محیط زیست وارد می کنند. بر همین اساس باید شهروندان مسئولیت های اجتماعی را مدنظر قرار دهند تا با مشارکت های عمومی از میزان آلایندگی ها در هوا کاسته شود، چرا که اگر این وضعیت ...
گوشت ماهی/ بایدها و نبایدها
ومراکزی که فاقد پروانه بهداشتی هستند، جدا خودداری نمایند،زیرا اکثر این فراورده های دریایی هیچگونه نظارت بهداشتی برپرورش،نگهداری و حمل آنها نشده و عرضه غیر بهداشتی آنهادر سطح شهر می تواند سلامت مصرف کنندگان را بطور جدی به خطر بیندازد. همچنین مردم عزیز باید دقت کنند که افرادی که ازبخش های کوسه ماهی نظیر باله، گوشت و غضروف آن استفاده می کنند در معرض ریسک ابتلا به بیماری های عصبی قرار دارندزیراکوسه ...
دارک وب (Dark Web)؛ جهنم دنیای آنلاین!
مانند دارک وب (Dark Web) یا دیپ وب (Depp Web) تشکیل می دهند. دنیایی پر از تاریکی و نفرت که متاسفانه کاربران در سراسر جهان طرفدار آن بوده و به دلیل استقبال بی نظیر از آن، پایانی برای این سیاهی وجود ندارد... وب تاریک (Dark web) به شبکه ای گفته می شود که در دسترس عموم قرار نمی گیرد و بیشتر برای مقاصد غیرقانونی مورد استفاده قرار می گیرد و همهٔ فعالیت های آن غیرقابل ردیابی و شناسایی است. در ...
چگونه کودک نابینای خود را تربیت کنم؟
گفت وگو با سلامت می گوید: در تمام سال هایی که با کودکان کار می کردم هرگز به این فکر نکردم که کودک می بیند یا نمی بیند، راه می رود یا نمی رود، از چه دین و آیینی است و...هر کودکی با هر نوع مشکلی در این هنرکده ثبت نام می شود. کودکان با نیازهای ویژه به خصوص کودکان مبتلا به اوتیسم همیشه در اینجا حضور دارند. اگر متوجه شویم کودک در ارتباط گیری با دیگران دچار مشکل است، به خانواده اش اطلاع می ...
انتخاب نوع زایمان، این مطلب را بخوانید!
شود مثلا نگرانند که مبادا نوزادی در طول گذراندن مراحل سخت به دنیا آمدن، دچار آسیب مغزی شود. حتی این تصور هم وجود دارد که بخشی از فلج های مغزی در نوزادان به علت زایمان های طبیعی است. این تصور درست است؟ نه درست نیست. اگر صحیح بود وقتی آمار سزارین در کشورمان بالا رفت، درصد فلج های مغزی کاهش پیدا می کرد در حالی که چنین اتفاقی نیفتاده است. این نشان می دهد ارتباط معنی داری میان این دو ...
5 ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود
مصنوعی و مقدار زیادی شکر اضافه می کنند. در واقع چربی، کمتر از شیرینی مضر است. شیرینی شاخص قند خون را بالا می برد. شکر بیشتر برابر است با غذای ناسالم تر. 3- نان تست و موادی که روی آن مالیده می شوند نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف می شود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب می کند و به بدن شما آسیب می رساند. نان تست حاوی هیچ گونه مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی نیست، بلکه ...
نرمش قهرمانانه حسنی؛ انقلاب سوم حسینی
مواد آن را محترم شمرده دقیقا به مورد اجرا بگذارد. او خدا را بر این مسئله گواه گرفت و تمام بزرگان و رجال شام نیز گواهی دادند. و البته معاویه به هیچیک از تعهداتش عمل نکرد و از همان اول تعهدنامه را پاره و زیر پای خود قرار داد و نمونه ای از نفاق خود را به نمایش گذاشت. چرایی صلح از زبان امام حسن مجتبی علیه السلام امام مجتبی (علیه السلام) خطاب به ابوسعید در پاسخ به چرایی ...
وظایف شهرداری و شهروندان و حقوق متقابل
امور شهر . با لحاظ وظایف کلی فوق الذکر، وظایف شهروندان در قبال محله و شهر محل سکونت خویش را میتوان بصورت جزئی تر بیان نمود. عمده این وظایف که بشرح ذیل بدانها اشاره گردیده است ، وظایفی هستند که از مواد مصرح در قانون شهرداریها (فصل مربوط به وظایف شهرداری) مستفاد گردیده است: تلاش در حفظ نظافت و سلامت معابر و مجاری آبهای سطح شهر. پرهیز از اشغال پیاده روها و معابر و ایجاد سد معبر ...
انواع هپاتیت،پیشگیری و درمان
کرده و با استفاده از سوزن، نمونه گیری انجام می شود. البته بیمار باید حداکثر یک روز در بیمارستان بستری شود. پیشگیری از هپاتیت * برای افرادی که در معرض خطر ابتلا هستند مانند کارمندان خدمات درمانی، واکسن هپاتیت A و B دردسترس است. افرادی که در کنار فرد مبتلا به هپاتیت B زندگی می کنند و یا از یک مادر مبتلا به هپاتیت متولد شده اند و یا همسران شان مبتلا هستند باید واکسن هپاتیت ...
با زبان بدن دوست داشتنی شوید
نامطلوبی بدی بر بدن شما داشته باشد. سعی کنید پاهایتان در موقعیتی قرار گرفته باشند که به اندازه ی عرض لگن یا کمی بیشتر از هم فاصله داشته باشند، نه خیلی بیشتر . بخش 3: وارد شدن به یک اتاق لحظه ای که وارد یک اتاق می شوید لحظه ای است که خودتان را در معرض قضاوت افرادی که در اتاق هستند قرار می دهید. حتما از این فرصت استفاده کنید . شاید بعضی افراد تکنیک های مفرطی مثل خرامیدن را توصیه ...
آیت الله موسوی اردبیلی در آخرین نماز جمعه چه گفت؟
شده بود که او تحت فشار مضاعف قرار بگیرد، بطوری که گاهی مجبور می شد به مدت چندین ماه در منزل بماند و تنها برای رفع حوائج ضروری به ناچار با استفاده از تاریکی شب با دلهره و اضطراب از خانه خارج شده و به سرعت به منزل بازگردد. اوضاع آن ایام چنان دهشت زا و خفقان آور بود که به غیر از معدودی از آشنایان و دوستان، کسی جرأت نمی کرد به خانه ایشان رفت و آمد نماید. نتیجه قهری این پیش آمدها، فقر وتهی دستی ...
75 درصد بذر اصلاح شده استان سمنان در اختیار کشاورزان قرار گرفت
تحقیقات کشاورزی است. وی با اشاره به اینکه ماهیت کشاورزی به گونه ای است که در معرض ریسک قرار دارد، افزود: سرما، تگرگ، کمبود بارش، هجوم آفات تنها بخشی از مشکلاتی است که سرمایه گذاری را در بخش معیشتی و اقتصادی خانوارها را با چالش همراه کرده و باید اذعان داشت تنها بخشی که توانست در زمان تحریم ها کشور را از رکود نجات دهد بخش کشاورزی بود و اگر گندم به مرز خودکفایی رسید نشان می دهد جهادگران این عرصه ...
