سایر منابع:
سایر خبرها
راز و رمز هایی برای حاضر جواب شدن !
. 4. واجب تر از همه، این است که کمی روانشناسی بلد باشید و بدانید چطوری میشود در مردم شور برانگیخت. 5. از انتقاد نترسید. اصلا دربه در دنبال کسی باشید که از شما انتقاد کند. همینطور زل بزنید توی چشمهایش تا از شما انتقاد کند و شما هم بروید و این مشکلات را رفع کنید. 6. خوب مطالعه کنید و از همه چیز اطلاعاتی به دست بیاورید تا این مطالعه، خودش را در حرفهای شما نشان بدهد. 7 ...
محققان می گویند؛ 6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
خبرگزاری مهر: محققان برای عدم ابتلا به فشار خون و حتی کاهش فشارخون راهکارهای طبیعی و غیردارویی نیز توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کنترل وزن کاهش چند کیلو وزن و ورزش منظم می تواند تاثیر شگرفی بر فشارخون داشته باشد. به گفته محققان کلینیک مایو آمریکا، فشارخون همراه با افزایش وزن، بالا می رود بطوریکه کاهش تنها 4.5 کیلو از وزن بدن می تواند به کاهش فشارخون کمک کند ...
نقش دانشجویان در ساختن آینده یا سرنوشت
نیاز سلول های بدن او به خوردن و آشامیدن بیشتر است، اما توانایی او نیز در خودداری از خوردن و آشامیدن در آن مدت معین بیشتر است. هرچند نیاز جنسی جوان بیشتر از دیگران است، اما شکیبایی او نیز بیشتر است و این چه بسا عجیب به نظر برسد. مطالعۀ اجمالی انعطاف پذیری جوانان این امر را ثابت می کند و پزشکان و تحقیقات آنان دربارۀ بدن انسان در دسترس شما قرار دارد. می توانید از آنان بپرسید. چهارم: فرصت ...
استفاده از نظریه کارگفت برای فهم نهج البلاغه
چکیده مطالعۀ حاضر با هدف بررسی نظریه زبانی کارگفت در نهج البلاغه صورت گرفته است. می خواهیم بدانیم آیا می توان از نظریۀ کارگفت برای فهم بهتر عبارات یک متن دینی کهن مثل نهج البلاغه بهره جست، یا نه. کوشش خواهیم کرد نشان دهیم که در نهج البلاغه چگونه از کارگفتها استفاده شده است. چنان که خواهیم دید، در برخی از خطبه ها ارتباط دلالتی کنش بیانی و غیربیانی همواره قابل انتظار نیست و تنها با ...
ماست یونانی چه فوایدی دارد؟
احساس کنید در ساعت 5 بعداز ظهر نیاز به خوردن شام دارید. شرکت کنندگان این مطالعه برای سه روز متوالی، 3 ساعت بعد از ناهار از ماست یونانی با مقادیر پروتئین مختلف استفاده کردند. گروهی که ماست یونانی با بالاترین میزان پروتئین (24 گرم در هر وعده) خوردند، احساس سیری بیشتری می کردند و تا تقریبا یک ساعت بعد از گروهی که ماست کم پروتئین خورده بودند، برای خوردن شام به اندازه کافی گرسنه نبودند. 3 ...
8 موردی که آستانه درد شما را پایین می آورد
. محققان در آزمایش هایشان دریافته اند داوطلبانی که بیش از یک بار در هفته دچار بی خوابی می شوند، میزان تحمل درد در آنها نسبت به افرادی که هیچ نوع مشکلی در خوابیدن ندارند بسیار کمتر بوده است. گرچه برخی تحقیقات نشان می دهد که بین خواب و تحمل درد ارتباط هایی وجود دارد، اما محققان پاسخی برای چرایی آن نیافته اند. افسردگی گفته می شود که افسردگی روی درد اثر می گذارد. هرچند هنوز مشخص نیست که چرا ...
مطالعات جغرافیایی در تفسیر المیزان
. ناگفته نماند که جغرافیای تاریخی خود به اعتباری شامل همه شاخه های جغرافیا در گذشته می باشد (ر.ک؛ احمدیان، 1376: 324). اگرچه موضوع و محتوای جغرافیای تاریخی (Historical Geography) قدمت پیدایش انسان را در سطح کره زمین دارد، ولی اصطلاح و عنوان آن نسبت به سایر عنوان های رشته های فعلی جغرافیا عنوانی تازه تلقّی شده است (ر.ک؛ همان: 325). جغرافیای تاریخی عبارت است از مطالعه جغرافیای یک مکان، سرزمین ...
این 20 عادت رفتاری سد راه شما به سمت میلیونر شدن هستند
شما خواهد بود. استاد دانشگاه، والدین و یا حتی ایلان ماسک (بنیانگذار کمپانی تسلا موتورز) و یا هر فرد موفق و سرشناس دیگر هم می توانند منتورهای شما باشند، تنها کافیست آنها در شبکه های اجتماعی و رسانه های آنلاین دنبال کرده و یا بیوگرافی های آنها را مطالعه کنید. 13. عدم تمایل برای ایجاد تغییر و باقی ماندن در شرایط همیشگی ریسک کردن و خارج شدن از شرایط همیشگی برای بسیاری از ...
این غذاهای هندی را از دست ندهید+ عکس
پرطرفدارترین غذاهای خیابانی است. این غذای خوشمزه از پوری های گرد توخالی تشکیل می شود که آن را با ترکیبی از نخود، سیب زمینی، ادویه جات، تمبر هندی و ادویه های تند و فلفل پر می کنند. زمانی که این غذا را میل می کنید، عطر و طعم تمامی این مواد و ادویه ها در هم آمیخته و مزه ی بسیار خوشمزه ای می دهد. فرانکی بمبئی زادگاه فرانکی است که از نان پر شده از گوشت گوسفندی، تخم مرغ، سیب زمینی ...
برهان نظم در اثبات خدا (1)
نظم موجود را در مورد و پدیده خاصی مورد مطالعه و سنجش قرار می دهیم تا از این طریق به ناظم پی ببریم. مثلاً ماهی، حشره یا مارماهی را مورد مطالعه قرار می دهیم. چنان که نوشته اند: آموفیل نوعی حشره است که نخست شکار خود یعنی کرم را نمی کشد بلکه آن را بی حس می کند. بعد روی شکارش تخم گذاشته، آن گاه می میرد. نوزاد آموفیل از تخم سر درآورده غذای خویش یعنی کرم بی حس را آماده می یابد، روشن است که اگر آموفیل ...
نبض/ طرح 10 ساله وزارت بهداشت برای کنترل مثلث مرگ
... عبداللهی گفت: کاهش مصرف نمک به معنی کاهش مصرف نمکدان نیست بلکه منظور ما نمکهای پنهان هستند از جمله انواع سس ها، فست فودها و کنسروها و یا مواد قندی و شیرین که شامل انواع نوشیدنی ها از جمله نوشابه های گازدار است که مصرف یک لیوان نوشابه می تواند در سال به افزایش وزن 7 کیلوگرمی فرد منجر شود. او افزود: مردم باید بدانند که می بایستی از روغن مایع با اسید چرب ترانس بالا در حد صفر استفاده ...
زیان مرغداری ها از شیوع یک بیماری حاد
نشده است. به گفته کارشناسان باید در زمینه انتقال آنفلوآنزای پرندگان نگران باشیم، چرا که در سال 2014 -2015 صنعت طیور آمریکا بابت بیماری آنفلوآنزای 3/2 میلیارد دلار خسارت دید و اگر برای هر کشور دیگری چنین شرایطی پیش بیاید، از نظر اقتصادی و از منظر سلامت، دچار زیان های فراوانی می شود. همچنین این نگرانی وجود دارد که برخی از واحدهای تولیدی گوشت آلوده داشته باشند و آگاهانه یا غیرآگاهانه گوشت آلوده به ...
از انار تا بادام هندی برای مقابله با کم خونی
.... چون حاوی آهن هِم هستند که 30 درصد بهتر از آهن موجود در منابع غذایی گیاهی جذب بدن می شوند. بنابراین توصیه می شود که از مصرف گوشت قرمز، جگر، غذاهای دریایی، ماهی و تخم مرغ و غیره غافل نباشید. جوی دو سر دو قاشق جوی دو سر تا حدود 4/5 میلی گرم آهن به بدن می رساند. برای مقابله با کم خونی توصیه می شود که از مصرف جوی دوسر غافل نشوید. انواع آرد غنی شده جوی دو سر نیز حاوی مکمل ...
نقرس را چه طور کنترل کنیم؟
به تغذیه شامل پرهیز کامل از خوردن یا افزایش مصرف گوشت است. اما چه چیزی باعث ایجاد اسید اوریک بیش از حد در خون می شود؟ ترکیبات ارگانیک به نام پورین در پی فعالیت متابولیکی بدن به اسید اوریک تغییر پیدا می کند. سپس اسید اوریک از طریق کلیه ها از بدن دفع می شود. در صورت ابتلا به نقرس اولیه، اسید اوریک در بدن باقی می ماند. این به آن معناست که سطح اسید اوریک در خون افزایش خواهد ...
ویژه نامه میلاد پیامبر(ص) و امام صادق(ع)
دعوت به خوردن غذا نمود، ولی زید در پاسخ گفت برادرزاده ام و من از گوشت حیوانی که به نام بت ذبح شود مصرف نمی کنیم. از آن روز نیز دیده نشد که پیامبر چنین غذائی را مصرف نماید. 7 یک چنین حدیثی که از طریق سعید فرزند زید نقل شده است فاقد ارزش خواهد بود زیرا مفاد آن این است: فردی که در آستانه نبوت بوده، از نظر آگاهی از حلال و حرام، از یک فرد عادی نیز کمتر بوده. 2- آیا پیامبر یکی از شرائع پیشین را ...
اگر چاق هستید این صبحانه رژیمی را بخورید!!
...: شیر موز ماندگاری کمی دارد زیرا موادی در موز وجود دارد که در صورت آزاد شدن موجب سیاه شدن رنگ آن می شود و شیر و موز هر دو موادی فساد پذیر هستند. انوشه بیان کرد: بهترین زمان مصرف شیر موز به عنوان میان وعده در صبح و عصر است. همچنین در افرادی که در رژیم غذایی هستند استفاده از آن صبح ناشتا به عنوان صبحانه توصیه می شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: استفاده از شیر موز برای تمام ...
چگونه بچه هایی موفق تربیت کنیم ؟
کردند و بین مهارت های اجتماعی سنین مهدکودک و موفقیت آنها در دو دهه ی بعد، به عنوان یک بزرگسال، رابطه ی همبستگی معناداری یافتند. این مطالعه که 20 سال به طول انجامید نشان می دهد کودکانی که از شایستگی اجتماعی بالاتری برخوردار بودند، یعنی می توانستند بدون دریافت راهنمایی با همسالان خود همکاری کنند، به دیگران کمک کنند، احساسات دیگران را درک کنند و مشکلات را به تنهایی حل و فصل کنند، نسبت به ...
بیماری سلیاک چیست+علائم و درمان
نوعی پروتئین است که در برخی دانه ها بویژه گندم وجود دارد و این بیماری باعث سخت شدن فرآیند جذب این پروتئین توسط بدن می شود. فرد مبتلا به سلیاک پس از خوردن مواد غذایی حاوی گلوتن به طور ناگهانی با حمله آلرژیک به صورت تولید آنتی بادی در بدن مواجه می شود و این باعث التهاب و بروز سوء هاضمه در افراد می شود. علائم سلیاک را در خود احساس می کنید؟ از جمله علائم بیماری سلیاک می ...
یک ششم آمریکایی ها داروهای روانپزشکی مصرف می کند
مطالعه جدید محققان نشان می دهد از هر 6 فرد بزرگسال در آمریکا یک نفر برای مقابله با مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب و بیخوابی داروی روانپزشکی مصرف می کند.
برای داشتن کودکان موفق چند راه حل داریم
سال های اولیه زندگی - شروع مدرسه با دانش اعداد، نظم اعداد و دیگر مفاهیم ابتدایی ریاضی یکی از مسائل حیرت آور این مطالعه است. وی افزود: این مطالعه نشان داد که تسلط کودکان بر مهارت های ابتدایی ریاضی نه تنها باعث موفقیت آنها در ریاضیات شده بلکه مهارت خواندن آنها را نیز تقویت می کند. داشتن مادران شاغل به گفته محققان دانشکده بازرگانی هاروارد، کودکانی که مادرانشان در خارج ...
دستگاه دیپلماسی اجازه گستاخی به روباه پیر را ندهد/ حوزه ودانشگاه پایگاه مبارزه با جنگ نرم است
بیان کرد: یاد و خاطره مدافعین حرم که برای مقابله با کفر از جانشان گذشتند را گرامی می داریم. وی با اشاره به قانونی شدن تحریم های 10 ساله امریکا بر علیه ایران با عدم وتو کردن اوباما اظهار داشت: این خود نشانه بارز نقض مفاد برجام است. امام جمعه موقت بوشهر اضافه کرد: انتظار می رفت اوباما با توجه به وعده خود در مذاکرات هسته ای مقید به مفاد امضا شده باشد، اما با عدم وتوی مصوبه این سند ...
کدو تنبل چه خواصی دارد؟
آدم ها کمک می کند که کم تر غذا بخورند، و در نتیجه وزن شان کاهش بیابد. مطالعه ای که در سال 2009 صورت گرفت، نشان داد که افرادی که قبل از ناهار یک سیب کامل می خوردند (فیبر در پوست سیب است) کالری کم تری در طول غذا دریافت می کردند در مقایسه با کسانی که سس سیب می خوردند یا آب سیب می نوشیدند. همچنین بخوانید: دانه کدو تنبل و کاهش وزن 3 تخمه ی کدو تنبل می تواند برای قلب تان مفید باشد. ...
10 درس زندگی که برای موفقیت به آن نیاز دارید
در مواجهه با شکست مؤثر هستند. در این مطالعه، از دو گروه خواسته شد تا تکلیف مدیریتی یکسانی انجام دهند. به اولین گروه گفته شد که هدف این تکلیف، سنجش توانایی مدیریتی آنهاست. و به گروه دیگر گفته شد که مهارت های مورد نیاز برای انجام این تکلیف قابل پیشرفت بوده و این کار فقط فرصتی برای تمرین و پیشرفت است. حقه ی محققان این بود که تکلیف آنقدر سخت بود که همه ی شرکت کنندگان در انجام آن شکست می خوردند. ...
صحبتهای قابل تامل عارف در روز تولدش
بود که این دو دیدگاه نمی توانند با هم کار کنند. معاون اول رئیس جمهور شخصیت مستقل نیست و کارها باید تقسیم شود. * سه بار من استعفا دادم که در استعفای سوم اولتیماتوم دادم که اگر تا چند روز دیگر استعفای من را قبول نکنید، دیگر سر کار نمی آیم و آقای احمدی نژاد در نهایت پذیرفت. همان زمان هم برخی دوستان مطرح می کردند که اگر می ماندی، چند ماه بعد او خودش، فرد دیگری را انتخاب می کرد ولی من احساس ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
افزایش اعتماد به نفس و نیروزایی به این دارو روی بردند؛ در ابتدا این دارو بدون نسخه پزشک قابل خریداری بود. این دارو حتی به قنادی ها هم نفوذ کرد؛ شعار یک کارخانه این بود: شکلات های هیلدبراند همیشه شادی آور هستند. به زنان پیشنهاد می شد که دو یا سه قرص را مصرف کنند تا بتوانند به سرعت از عهده کارهای خانه بربیایند. علاوه بر این قرص ها یک امتیاز دیگر هم داشتند و منجر به کاهش وزن می شدند زیرا ...
میوه های مفید برای کاهش وزن
کاهش وزن است. در 100 گرم از هندوانه تنها 30 کالری وجود دارد. همچنین این میوه منبع خوبی از آمینو اسید به نام آرگینین است که کمک می کند چربی سریع تر سوخت شود. مصرف این میوه علاوه بر آنکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند موجب می شود فرد احساس سیری داشته باشد و کمتر بین وعده های غذایی میل به خوردن داشته باشد. سیب: مصرف یک عدد سیب در طول روز نه تنها نیاز مراجعه به پزشک را کمتر می کند باعث می ...
گفت وگو با معاون توسعه روستایی و مناطق محروم نهاد ریاست جمهوری: افزایش درآمد روستاییان از راهکارهای دولت ...
که ایران هم طی 2 دهه گذشته با آن روبرو بوده است. گفته های اخیر رییس کمیسیون شوراها و امور داخلی مجلس درباره کاهش جمعیت روستاها، بار دیگر اهمیت و تاثیر این کاهش بر آینده اقتصادی، سیاسی و اجتماعی کشور را یادآوری کرد. محمدجواد کولیوند اوایل آبان ماه در جلسه شورای برنامه ریزی استان البرز، از کاهش جمعیت روستایی کشور خبر داد و آن را یکی از عارضه های سنگین پس از انقلاب دانست؛ روندی که به گفته وی ...
آشنایی با تاریخچه چای در ایران و جهان
نزدیکان امپراتور احوال خود را نقل کرد و آن شخص به عرض رسانید. امپراتور او را احضار کرد و از دیدن صورت زیبا شده او متعجب شد و پس از جویا شدن علت آن، عده ای از پزشکان را مامور تحقیق در اطراف فواید این گیاه نمود . همچنین گفته اند: روزی جمعی از اهالی ختا به شکار رفته بودند. گوشت یکی از شکارهای خود را پخته در ظرفی ریخته و روی آن را با سرشاخه های بوته چای پوشاندند و دو مرتبه به دنبال شکار ...
عادات بدی که باید ترکشان دهید کدامند؟
، این استرس برایتان مزاحمت ایجاد می کند، به طرف یخچال یا سمت تنقلات می روید، به صورت مهارنشده ای می خورید. بعد از اینکه کالری بسیار زیادی را وارد بدن کردید، احساس گناه می کنید که چرا نتوانسته اید جلوی خودتان را بگیرید و عاقلانه رفتار نکرده اید و بر میزان اضافه وزن خود افزوده اید. بنابراین لحظات و دقایق کوتاه احساس لذت از خوردن شما سپری می شود و جایش را استرس بیشتر می گیرد. حالا ...
درمان فوری و معجزه آسای سینوزیت
ترشحات سینوس ها می شود که این عمل موجب درمان قطعی سینوزیت در مدت 45 روز می شود، مگر اینکه فرد مبتلا به سینوزیت حاد و مزمن باشد. حیدری اشاره کرد: استفاده از روغن های عطسه آور مانند روغن سیاه دانه یک قطره در هر حفره بینی شب قبل از خواب موجب رفع عفونت سینوس می شود. این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: مصرف ترکیب برگ آویشن شیرازی، نعنای قمی، پونه کوهی و پولک از هر کدام یک واحد و دو ...