سایر منابع:
سایر خبرها
مضرات رایانه برای کودکان، دانستنی ها
فراگیری نکات و مباحث آموزشی،وقت کم می آورند.اختصاص ساعات زیاد برای بازی های رایانه ای، آسیب های جسمانی فراوانی از جمله بروز تیک ها و فشارهای عصبی، سردرد، چشم درد، چاقی، کمر درد، دردهای مفصلی انگشتان و مچ دست، کم خوابی و بی خوابی، اختلال در اشتها و خارج شدن ستون فقرات از حالت طبیعی را نیز می تواند به همراه داشته باشد.آسیب های اخلاقی و از بین بردن رابطه فکری و عاطفی فرزندان و والدین از دیگر آسیب های ...
خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند
چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند. راه رفتن برایشان به شدت سخت می شود. ممکن است با از دست دادن تعادل و لغزیدن به زمین بیافتند. در چنین شرایطی احتمال پیچ خوردن و رگ به رگ شدن مچ پا وجود دارد. همچنین ممکن است عضلات و تاندون ها هم دچار کشیدگی و التهاب شوند. پیاده روی معمولا یک ورزش خوب تلقی می شود ولی نه با کفش های پاشنه بلند! بیماری های ستون فقرات تراز طبیعی ستون فقرات با پوشیدن ...
درد ها را به شوخی نگیرید
کند تا ما را آگاه کند تعادل و سلامت ساختار بدن دچار مشکلی شده است. ریشه یابی درد وقتی بدن در شرایطی قرار می گیرد که اختلال پیدا می کند براساس آن اختلال، احتمال بروز درد وجود دارد. درواقع وقتی دردی را تجربه می کنیم که سیستم های خون رسانی و اکسیژن رسانی به اعضای بدن دچار اشکال شود. وقتی شکستگی در عضوی اتفاق می افتد و شما احساس درد می کنید، یعنی اعصاب حسی تحریک شده اند و پیام می ...
انتقاد رئیس انجمن جراحان مغز از ورود رادیولوژیست ها به عرصه عمل دیسک
به گزارش ایلنا به نقل از سپیدآنلاین، حمید رحمت رئیس انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران در افتتاحیه کنگره ستون فقرات کیش، با انتقاد از افزایش تعداد فارغ التحصیلان این رشته و گسترش بیکاری در این حوزه، گفت: از 3سال پیش تا امروز که تعداد جراحان اعصاب در کشور افزایش یافته ما شاهد مشکلاتی در این عرصه هستیم تا جایی که امروز ما بالغ بر 700جراح مغز و اعصاب در کشور داریم که مازاد بر نیاز کشور است. ...
درمان خانگی آبسه دندان
آبسه دندان در صورتی به وجود می آید که اگر پالپ دندان پس از عفونت به وجود آمده نتواند از شرایط خود دفاع کند احتمال پدید آمدن آبسه دندانی در نوک ریشه دندان زیاد میشود. این عفونت خود را از نوک ریشه دندان به قسمت لثه ها می رساند و باعث به وجود آمدن تورم می شود که در این حالت درمان کمی مشکل است و حتی در بعضی مواقع پیش می آید که دندان نیاز به کشیدن دارد. آبسه های بسیار شدید ممکن است به قسمت مختلف بدن ...
تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی
تضعیف دستگاه ایمنی بدن، تن انسان مستعد ابتلا به دیگر بیماری ها می گردد. از نشانه های بیماری مزبور، کسالت، فرسودگی، بی اشتهایی، لرز، تهوع، برآمدگی و التهاب گلو، سردرد (در قسمت ابروها و پیشانی)، دردهای عضلانی پشت سر و گردن، درد کمر، مفاصل و احساس سنگینی در ناحیه چشم هاست و گاه موجب بروز تب تا 40 درجه می گردد. گفتنی است که در واقع با بیمار شدن یک شخص بزرگسال، تمام اموری که به وسیله او چه در ...
گیاهان دارویی و خواص آنها
مغزی به منظور دور کردن خون از مغز و توجه آن به قسمتهای دیگر بدن مصرف می شود. خارخسک تب بر، معرق،درمان سنگ کلیه و مثانه، مقوی نیروی جنسی، مقوی معده،ضد خارش پوست،ضد سرفه،بنداورنده خون،کمر درد و درد مفاصل خاکشیر مسهل،التیام دهنده زخم ها،جرب،ملین، مقوی معده، سر گیجه، تصفیه خون، برطرف کننده کهیر ، غلیان حرارت، برطرف کننده انواع لکه های پوست، ضد خارش پوست به ...
روش های درمان درد قاعدگی
این افراد هم ممکن است گاهی دچار ناهماهنگی هورمونی شوند. 3- میزان خونریزی به نظر می رسد میزان خونریزی در دوران قاعدگی زیاد باشد اما این طور نیست، و معمولا خونریزی به اندازه فنجان تخمین زده شده است اما امکان قاعدگی سنگین هم وجود دارد ، که معمولا به علت فقر آهن یا آنمی اتفاق می افتد. گاهی هم خونریزی های شدید به علت کیست های رحم یا دهانه رحم، آندومتریوزیس و... به وجود می ...
کاهش چربی خون با گیاهان دارویی
، جگر سیاه، مغز، سیرابی و قلوه، میگو، خرچنگ و صدف را محدود کنید. از قسمت های کم چرب گوشت استفاده کنید و تمام چربی های قابل مشاهده را جدا کنید. از مرغ و ماهی بیشتر از گوشت قرمز استفاده کنید. در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنید. سیر خام یا کمی پخته شده، به میزان یک تا دو حبه در روز تاثیر مناسبی دارد. مصرف سیر همچنین می تواند علاوه بر چربی، میزان فشار خون را نیز کاهش دهد. ...
درباره بیماری سل بیشتر بدانید
کارشناسان معتقدند که یک سوم از جمعیت جهان مبتلا به بیماری سل (به انگلیسی Tuberculosis ) هستند، و در هر ثانیه یک نفر به این تعداد افزوده می شود. در سال 2007، 13٫7 میلیون مورد مزمن در سطح جهان فعال بودند. در سال 2010، حدود 8٫8 میلیون مورد جدید به وجود آمده و 1٫5 میلیون مورد به مرگ انجامید، که عمدتاً در کشورهای در حال توسعه رخ داده است. سل یک بیماری عفونی شایع، و در بسیاری از موارد مرگبار ...
عرقیجات گیاهی ، نوشیدنی های درمانگر
، تقویت کننده بدن اگر مزاج شما گرم و خشک است و اغلب دچار ضعف ها و سردرد می شوید، توصیه می کنیم از عرق شوید شربتی تهیه کرده و همراه با وعده های غذایی تان، یک لیوان از آن بنوشید. برای تهیه این شربت کافی است نصف لیوان عرق شوید را با نصف لیوان آب و یک قاشق غذاخوری سکنجبین ترکیب و آن را در انتهای هر وعده غذایی میل کنید. نوشیدن این عرق گیاهی علاوه بر پیشگیری از ضعف عمومی بدن، می تواند به هضم و جذب بهتر مواد غذایی کمک کرده و با تقویت معده و دستگاه گوارش توان و انرژی بدن افراد را تقویت کند. نیک و نو ...
خواص روغن های گیاهی
آراشیه نامیده می شود یکی از روغن های سبک و مرغوب است و تقریبا 25% پروتئین دارد. این روغن به طور خالص یا مخلوط با روغن زیتون مصرف غذایی و دارویی دارد. مالیدن این روغن قبل از حمام بر پوست سر برای شوره سر و ریزش مو مفید است . روغن بادام زمینی به علت داشتن ویتامین f و فقدان کلسترول خالص برای افرادی که چربی خون شان زیاد است مفید بوده و از بروز بیماری آتروم (جمع شدن چربی در جدار شریان ها) پیشگیری ...
دمنوش آویشن
توصیه می کنند یکی از روش های مطمئن استفاده از آویشن برای کاهش ضربان قلب، جایگزین کردن آن با نمک در مواد خوراکی است. درمان آکنه با عصاره ی آویشن آکنه به وسیله ی یک باکتری با نام پروپیونی باکتریم به وجود می آید. این باکتری منفذهای پوست را عفونی می کند و در نتیجه تبدیل به جوش می شود. استفاده از داروهای شیمیایی باعث بروز سوزش و التهاب روی پوست می شود و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می ...
انواع ماسک صورت
اسید فولیک است که به توانمند سازی استخوان و بهبود مغز ما کمک می کند. اما در کنار این فوائد، پرتقال میوه ای جادویی برای پوست بحساب می آید. آب پرتقال، قسمت گوشتی، پوست و همۀ قسمت های آن مفید است. پرتقال، پوست را تازه می کند و به آن سلامتی و جوانی می بخشد به همین دلیل می توان از آن به عنوان ماسک صورت استفاده کرد. طرز تهیه ماسک پرتقال + خواص ماسک پرتقال - ماسک صورت ماسک ماست برای ...
گردشگری درمانی؛ اقتصادی با زبان جهانی!/ توریسم درمانی رقیب نفت می شود
وارد شده و تحت خدمات و مراقبت های پزشکی در زمینه هایی چون سرطان ها، بیماری های مغز و اعصاب، جراحی های پیوند اعضا، عمل های زیبایی و غیره قرار گیرند. از جمله کشور هایی که عمدتا پذیرای توریست های درمانی هستند، می توان کشورهایی چون برونئی، کوبا، هنگ کنگ، مجارستان، هندوستان، اردن، لیتوانی، مالزی، فیلیپن، سنگاپور، تایلند و اخیرا امارات متحده عربی را نام برد. همچنین کشورهای آرژانتین، بولیوی، برزیل ...
راز جوانی با چند حرکت یوگا + تصویر
، ستون فقرات را صاف و چانه را در حالت خنثی نگه دارید. نکته: اگر از ناحیه مچ دست، گردن یا شانه دچار آسیب دیدگی هستید این حرکت را انجام ندهید. یادتان می آید وقتی بچه بودیم به این شکل مانند خرچنگ ها حرکت می کردیم؟ این حرکت که شانه ها و قفسه سینه تان را می کشد راهی عالی است برای بازگرداندن تعادل بدن بعد از یک روز طولانی نشستن پشت میز یا پشت فرمان ماشین. این حرکت همچنین می تواند ...
85 درصد افراد در طول سال سردرد را تجربه می کنند/ سردردهای دوران قاعدگی میگرنی است
گردن باشد، تحت عنوان سردرد تلقی می شود. ناحیه سر و جمجمه که شامل مغز، چشم، بینی و گوش است، از ساختارهای حساس بدن محسوب می شود و از پایانه های عصبی حساس تشکیل می شود. بنابراین سر و جمجمه یک ارگان بسیار حساسی است که با کوچک ترین آسیبی درد در آنها ایجاد می شود، به گونه ای که وجود هرگونه عارضه ای در چشم ها، سینوس های اطراف بینی، عروق مغز و ... ممکن است باعث بروز سردرد شود. گاهی اوقات سردرد ...
آشنایی با انواع سردرد
سردرد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که میتواند گاهی اوقات به شدت آزار دهنده باشد و فرد را دچار ناراحتی و پریشانی کند,هر قسمت از سر میتواند علائم مختلفی از سردرد را نشان دهد که در این مقاله با آن ها می پردازیم. هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث بدتر شدن سردرد شوند. از آن جایی که خانم ها طی عادات ماهیانه متحمل نوسانات هورمونی در بدن می شوند، احتمال بروز سردرد متوسط تا شدید در ...
برنامه ششم و روز تلخی برای کشور/ یک نقد و هفت خوان!
رسمی قدرت همچنان یکدست و خالی از شکاف بود، یا مجال بروز نداشت. ضمن اینکه مردم نیز مجال ظهور و بروز نداشتند. تا پیش از 76 انتخابات به گونه ای بود که سیاستمدار احتیاجی به سفر و جلب نظرات مردم نداشت، کافی بود پشت میز بنشیند و یک ساعت سخن بگوید و رقیب او هم بگوید به او رای می دهد! ولی از سال 1376 به بعد نوعی تفکیک قدرت سیاسی بروز کرد. از یک سو عرصه عمومی به طور نسبی قدرتمند شد و از سوی دیگر در درون ...
گردش ضعیف خون، بیماری پنهان
پیش می گیرد. چون کبد خون کمتری دریافت می کند، شما بی اشتها می شوید. سعی کنید در طول روز به طور منظم غذا بخورید تا مواد مورد نیاز بدن تان تا جایی که ممکن است تامین شود. گردش ضعیف خون و خستگی اگر طی روز بی هیچ دلیل خاصی احساس ضعف و خستگی دارید، ممکن است نشانه ی کاهش جریان خون به سمت مغزتان باشد. گردش خون ضعیف روی مغز تاثیر می گذارد و باعث احساس خستگی، سرگیجه و سردرد می شود ...
نکاتی برای خوب خوابیدن
بودن محل استراحت سبب می شود تا ما خواب کاملی نداشته باشیم و دیرتر به قسمت خواب عمیق وارد شویم. نور و سر و صدا بهتر است محیطی که در آن استراحت می کنید، دارای نو بسیار کمی بودند و هیچ گونه سر و صدائی وجود نداشته باشد. شلوار نخی و راحت بپوشید پوشیدن شلوار گرم و تنگ مانع تنفس و خنک شدن پوست پا می شود و خواب راحت را از شما می گیرد. کافئین مصرف نکنید ...
ماهی سرشار از چربی های مفید
ماهی یکی از سالم ترین غذاها میباشد که سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و ویتامین D است. ماهی حاوی بهترین چربی امگا3 در جهان است که بسیار برای بدن و مغز مهم است. در ادامه به ترکیبات و خواص این غذای پرخاصیت خواهیم پرداخت. ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شده اند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب می شود ...
آشنایی با سنگ درمانی
...، کاهش کلسترول، کمبود کلسیم، کبد (درد و التهاب)، کیست، عادت ماهانه دردناک، صرع، مسمومیت، مسمومیت سخت از بوی سیگار، مجرای ادراری، مخملک، ناشنوایی، یبوست و دلواپسی مفرط است. زمرد درمان اسهال خونی، آب مروارید، آروغ و ترش کردن، بیماری های کودکان، پیری زودرس، روده (انسداد)، زخم اثنی عشر، دهان (التهاب مخاط دهان)، دیابت، دیسک مهرها، چشم (تقویت، ورم، کبودی و عفونت)، ستون فقرات (اشکالات رباط ها)، سرخک، سیستم ایمنی بدن (جهت تقویت)، شیزوفرنی، قولنج، گرفتگی عضلات، گرم شدن و غده ی تیرویید (افزایش ترشح تیرویید) است. ( سنگ درمانی ) نیک و نو ...
دندان قروچه را جدی بگیرید!
روانی را دندان قروچه می گویند. بیشترین زمانی که این اتفاق برای فرد رخ می دهد، هنگام شب و به طور ناخودآگاه است. دندان قروچه اغلب در خواب رخ می دهد که بیشتر افراد متوجه آن نمی شوند اما سردرد دائمی یا آرواره (فک) زخمی نشان دهنده دندان قروچه است. هر زمان که با این علائم مواجه شدید، بهتر است این احتمال را بدهید که شما هم جزو افرادی هستیدکه دندان قروچه می کنند. بعضی وقت ها این درد به صورت دردهای میگرنی و ...
علائم بیماری ام اس
وحید دستجردی درباره انواع مختلف بیماری ام اس توضیح می دهد: بسیاری از افرادی که دچار این مشکل هستند، هیچ وقت با علامت خاصی روبه رو نمی شوند؛ به طوری که حتی تا زمان فوت، این بیماری بروز نمی کند و چه بسا افرادی که به دلایل دیگری مانند تصادف مورد بررسی پزشکی قرار می گیرند و در آن زمان بیماری ام اس آنها که هیچ علامتی نداشته است، تشخیص داده می شود. درصدی از بیماران نیز فقط یک بار دچار علائم بیماری می شوند ...
گل میخک
.... *میخک تقویت کننده مغز می باشد و کسانی که حافظه ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند. *میخک از سرطان جلوگیری کرده و حتی درمان کننده سرطان می باشد. *حالت تهوع و استفراغ را برطرف می کند، بدین منظور می توان 2 قطره از اسانس میخک را در یک لیوان ریخت و نوشید و یا از یک فنجان دم کرده میخک استفاده کرد. *برای رفع سردرد مفید است. *ضعف اعصاب را درمان می کند. ...
درد بدن ، علل و درمان آن
مخفی کرده بودند، فشار و تنش بیشتری در عضلات موازی با ستون فقرات شان تجربه کرده بودند. اگر گوشی تلفن را بین شانه و گوش تان نگه دارید، باعث می شود گردن تان برای مدت طولانی در “وضعیت انحنای یک طرفی” باقی بماند. در نتیجه دچار گردن درد و شانه درد می شوید شما چه کمردرد مزمن داشته باشید و چه وزنه سنگین زده باشید، عضلات منقبض شده دردناک می شوند، بنابراین پند قدیمی ها را جدی بگیرید و ...
درد چشم و درمانهای خانگی
، سریعاً به پزشک مراجعه کنید: – درد چشم شما به طور غیرعادی شدید بود. – بینایی شما به طور ناگهانی تغییر کرد. – چشم های شما هنگام دست زدن به آن ها خیلی درد گرفت. – همراه با درد چشم، دچار دل درد یا تهوع شدید. – چشم شما در اثر وجود یک جسم خارجی در آن یا پاشیدن یک ماده شیمیایی به سمت آن درد گرفت. چه علائمی همراه با درد چشم دیده می شوند ...
جانورانی که خودشان را می خورند!
داخلی نیز کاملا تغییر می کند. جان بیشاب، عضو انجمن بیولوژیکی جانوران دریایی، در پاسخ به سوال ما گفت: بدن لارو آب دزدک دریایی ساختار کاملا ساده ای دارد: یک رشته عصبی در پشت این جانور قرار دارد که شبیه ستون فقرات جانوران پیچیده تر از لحاظ ساختاری است. در سر این رشته عصبی، توده ای از یاخته های عصبی یا "وزیکول مغزی” و همچنین اندام هایی برای درک نور و جاذبه وجود دارد که به جانور کمک می کند ...
دلایل سرگیجه و نظر طب سنتی درباره ی آن
.... چون اگر سرگیجه شما مربوط به گوش داخلی تان باشد، زمانی که به نقطه ثابتی نگاه می کنید، تا حدودی تعادل تان را به دست می آورید. – اگر احساس کردید همراه با سرگیجه، سردرد دارید یا اندام های تان بی حس است و بینایی تان با مشکل مواجه شده، حتما به بیمارستان مراجعه کنید تا توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه شوید. – اما اگر همراه با سرگیجه تان، شنوایی تان کم شده بود و گوش های تان وز وز ...