خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش مدیر بازنشسته نفتی در پرونده 5/3 میلیارد دلاری/ تصمیم جدید دولت برای صیانت از آمار/ ثروت هدایتی 3 ...
سال کشور تنها تا سال آینده 3 میلیون نفر و تا سال 1400به تعداد 8/5 میلیون نفر کاهش می یابد که در صورت ادامه بحران بیکاری، به معنای افزایش سن بیکاری در ایران است. مهر نوشت؛ طبق آخرین سرشماری انجام گرفته، ایران دارای حدود 23 میلیون و 700 هزار نفر جمعیت در سن کار است. به بیان دیگر، 7/23 میلیون نفر از جمعیت کشور هم اکنون در شرایطی قرار دارند که به آنها نیروی فعال اقتصادی گفته می شود؛ یعنی می توانند در
غربالگری در دوران بارداری
/> برای مثال اگرچه یکی از عوامل مهم در افزایش خطر سندروم داون، بارداری های بالای 35 سال است، با این حال 80% مبتلایان به سندروم داون از مادرانی متولد شده اند که کمتر از 35 سال سن دارند. خوشبختانه برای تشخیص به موقع این سندروم در زمان بارداری سالهاست که آزمایش هایی با دقت و صحت بسیار بالا به کار می روند. دو دسته مهم تر این آزمایش ها شامل 1. آزمایش های غربالگری(شامل غربالگری سه
آقای وزیر! بیماری EB در ایران وجود دارد
نوع دیستروفیک است. ما اهل شیراز هستیم. مشکلات ما فروان است. هرچه بگویم یا بنویسم تنها قطره ای از اقیانوس دردهای ماست. علاوه بر درد فرزندانمان مشکلاتی از جمله نداشتن مسکن و مخارج درمان امانمان را بریده. من ماهی دو میلیون تومان برای پرداخت اقساط بانکی و اجاره منزل می پردازم این در حالی است که حقوق ماهیانه من حدود یک میلیون تومان است و همین امر باعث بدهی های بیشتر در زندگی ام شده است. حال در کنار
کسانی که نباید نان بخورند!
بیماری سلیاک توصیه می شود حتما تست غربالگری سلیاک (آزمایش خون) را انجام دهند. وی خاطرنشان کرد: البته علاوه بر عوامل ژنتیکی که علت اصلی بیماری سلیاک است، عوامل محیطی نیز در بروز این بیماری بی تاثیر نیست؛ به عنوان نمونه ثابت شده که اگر مصرف زودهنگام غلات به ویژه گندم در دوران شیرخوارگی یعنی قبل از چهار ماهگی یا بعد از هفت ماهگی نوزاد نیز می تواند ریسک ابتلا به سلیاک را افزایش دهد؛ چرا که این
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
تمایلش به مصرف غذاهای شیرین و پرکالری زیاد می شود، درواقع سلول های عصبی از کربوهیدرات ها انرژی می گیرند و با حذف سحری فرد برای خوردن مواد پرکالری حریص شده و در افطار پرخوری می کند و همین زمینه ساز افزایش وزن می شود. به علاوه مصرف زیاد مواد غذایی چرب هنگام افطار موجب بی اشتهایی هنگام سحر می شود، چون هضم چربی ها در بدن نیازمند زمان طولانی تری است. خوردن خوراکی ها و مواد غذایی تا دیر وقت و به تاخیر
چگونه شب ها راحت بخوابیم؟
است. حال سوال این است که چرا این مشکل باعث می شود که شما در نیمه شب برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید؟ به این دلیل که کمبود اکسیژن باعث کاهش اکسیژن در حال گردش می شود، بنابراین قلب خون را با شدت بیشتری پمپاژ می کند و فشار خون را بالا می برد. به دلیل آن که فشار مایع در رگ ها بیشتر شده است، سیستم بدن دستور به کاهش فشار و خارج کردن ادرار می دهد و باعث می شود که شما برای دستشویی رفتن از خواب
آلزایمر گرفته ام؟
احتمالی، بیمار برای بررسی های بیشتر به پزشک متخصص ارجاع داده می شود و اقدام های تشخیصی مانند سی تی اسکن، ام آر آی، نوار مغزی، آزمایش مایع نخاع و... برای فرد مشکوک به ابتلا انجام می گیرد. دوره این بیماری چقدر است؟ روند پیشرفت بیماری در افراد مختلف با توجه به شرایط و پیشینه زندگی، زمان تشخیص، نوع اقدام های مراقبتی و درمانی متفاوت است و گاهی به 10 سال هم می رسد. به طور کلی این
ویتامین بزن به بدن!
توانید فکر کنید. مصرف روزانه 25 تا 30 گرم فندق تمام ویتامین E مورد نیاز بدن را تامین می کند. علاوه بر فندق، روغن آن هم یکی از منابع شناخته شده ویتامین E است. 5. شیر و کورن فلکس را فراموش نکنید این محصول لبنی یک پنجم از نیاز روزانه افراد به ویتامین D را تامین می کند. دو لیوان شیر حدود 100 واحد بین المللی ویتامین D دارد که براساس سن می توانید بین دو تا 4 لیوان از آن را نوش جان
خانم های باردار، این خوراکی ها را نخورید!
. - مصرف رنگ های خوراکی توصیه نمی شود. - مصرف بادام زمینی و بادام هندی در بین خانم هایی که آلرژی غذایی دارند امکان ابتلای آلرژی غذایی در کودکان را نیز بالا می برد. هر کدام از شما دارای شرایط زیر هستید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا برنامه ی غذایی ویژه ای برایتان تجویز کند: - اگر در سن کمتر یعنی در دوره ی نوجوانی باردار شده اید. - اگر منتظر دوقلو
7روش پیشگیری از آرتروز زانو
آرتروز زانو در میانسالی قطعی است و در تصویربرداری از زانوی همه سالمندان درجه هایی از آن دیده می شود، اما ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. چاقی یکی از عوامل مستعدکننده ابتلا به آرتروز زانو است. وزن بالا، فشار مکانیکال وارده به مفاصل را بالا می برد و باعث می شود بیماری زودتر از معمول، سراغ فرد دچار اضافه وزن بیاید. هر یک کیلوگرم اضافه وزن بدن، فشاری معادل 6 کیلوگرم به زانو وارد می کند. مفصل
حدود 60 هزار مبتلا به اچ آی وی از بیماری خود مطلع نیستند
پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. ** اقدامات وزارت بهداشت برای کنترل ایدز در کشور رییس اداره پیشگیری از ایدز وزارت بهداشت با اشاره به وظیفه وزارت بهداشت در رابطه با ارائه خدمات پیشگیری، تشخیصی و مراقبتی ایدز گفت: در تمام استان های کشور، دست کم یک مرکز ارائه خدمات پیشگیری و تشخیص ایدز وجود دارد که تمام خدمات آنها، کاملا محرمانه و رایگان است. صداقت افزود: از ابتدای سال
10 توصیه رهبر انقلاب درباره ی آداب نماز
. چرا؟ چون در حال نماز حضور قلب نداریم، توجه نداریم. پس این نماز یا با توجه است، که مایه ی رقت و قرب و لطافت و صفاست؛ یا نمازِ بی توجه است، که آن وقت به گفته ی ایشان مایه ی قساوت قلب است. 1387/08/15 6. در جوانی خود را به خوب نماز خواندن عادت دهید جوانها اگر از حالا عادت کنند به نماز خوب، وقتی به سن ماها رسیدند، نماز خوب خواندن برایشان دیگر مشکل نیست. در سنین ما آدمی که عادت نکرده باشد
لباس هایی که زنان را بیمار می کند!
کمتر بود، اما در سال های اخیر شاهد افزایش تعداد زنان مبتلا به این بیماری هستیم که کاهش آن مراقبت در روابط جنسی و تعهد به روابط تک همسری را می طلبد. ما در مدارس و مراکز آموزش عالی در زمینه بیماری های قابل انتقال نیاز به آموزش بیشتری داریم. در حال حاضر شکل رابطه با جنس مخالف تغییر کرده و با وجود اینکه ایده آل ما نیست اما واقعیت است. اجرای برنامه های آموزشی به جوانان و نوجوانان به آنها کمک خواهد کرد
دردهایی که با موز درمان می شوند
ماده ی معدنی ضروری برای کنترل فشارخون و پوکی استخوان است و می تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان ها مقابله کند. به عقیده ی محققان پتاسیم باعث کاهش خطر سکته ی مغزی نیز می شود. خوشبختانه موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند و حدود یک ششم نیاز روزانه به این ماده ی معدنی را تأمین می کند. توصیه می کنیم برای افزایش میزان پتاسیم بدنتان از مصرف سیب زمینی، اسفناج، عدس و آووکادو نیز غافل
90 هزار مبتلا به ایدز در ایران
مطالعاتی که در سال 93 در خصوص آگاهی جوانان از راه های انتقال بیماری ایدز و پیشگیری از این بیماری انجام شد، درحال حاضر به نظر می رسد 40 درصد یعنی حدود نیمی از جوانان نمی دانند که چگونه در برابر ابتلا به ایدز از خود مراقبت کنند. وی ادامه داد: با توجه به جمعیت جوان و بار خطر بیماری ایدز، آگاهی جوانان کشور در زمینه ایدز قابل قبول نیست و اگر جوانی دچار بحران های تحصیلی، عاطفی، عشقی و مالی شوند
بحران ایدز همچنان می تازد
تقریبا سن ابتلا به این بیماری در 46 درصد موارد ثبت شده کشور در گروه سنی 20 تا 30 سال است. این امر زنگ خطر و نگرانی برای قشر جوان است. رییس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت با اشاره به اقدامات انجام شده در این راستا گفت: وزارت بهداشت توانسته نظام مراقبت جامعی را در کشور برای این بیماری پیاده کند که به آن نظام مراقبت نسل دوم گفته می شود. این نظام مراقبت حداقل در منطقه مدیترانه
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
شیرین و طعم دار شده اند چراکه مصرف این نوشیدنی در هر حال شما را صاحب بدنی چاق و شکمی بزرگ می کند. دیر غذا می خورید؟ وقتی که می خوابید، بسیاری از فعالیت های بدن تان به حالت تعلیق درمی آید که هضم غذا یکی از آن فعالیت هاست. اگر شما عادت دارید شام تان را تنها یکی، دو ساعت قبل از خواب میل کنید، احتمالا از چاقی شکمی هم رنج می برید چراکه هم به خاطر درست هضم نشدن غذای تان چاق و شکم گنده
توصیه هایی ساده برای مقابله با شکم نفخ کرده
رژیم خاصی دنبال کنید تا روده ها به حالت استراحت در بیایند. اگر با قطع مصرف مواد غذایی حاوی ترکیبات اشاره شده اوضاعتان بهتر شود یعنی اینکه به این مواد غذایی حساسیت دارید و باید به فکر جایگزین های آن ها باشید. استرس را از خود دور کنید متأسفانه اکثر ناراحتی های روزمره ی همه ی ما ناشی از استرس ها و فشارهای روحی است. استرس و اضطراب های روزمره یکی از عوامل مهم ابتلا به نفخ است
ابهام در برگزاری راند چهارم
انجام مذاکراتی به صورت مستقیم و غیرمستقیم برای خرید سهام این 2 باشگاه خبر داد و در پاسخ به این پرسش که آیا درخواستی از سازمان خصوصی سازی برای خرید سهام این دو باشگاه ورزشی صورت گرفته یا خیر؟ گفت: این موضوع را نمی توانیم اعلام کنیم و این خط قرمز ماست. مشاور رییس سازمان خصوصی سازی آخرین زمان دریافت پاکت های پیشنهادی را هم اعلام کرد: متقاضیان خرید سهام این 2باشگاه تا پایان وقت اداری روز
150 هزار میلیارد تومان؛ بدهی های قطعی شده دولت
ورشکستی دهند. تولیدکننده های ما می خواهند محصولاتشان را در داخل بفروشند، درصورتی که توانایی دارند محصولاتشان را در خارج به فروش برسانند. اگر نمی توانیم اقدامی انجام دهیم، به وضوح بگوییم عرضه تغییر وضع کنونی کشور را نداریم. نعمت زاده، وزیر صنعت: لزوم انتقال بار مالیات به دوش مصرف کنندگان باتوجه به شرایطی که در سال اخیر ایجاد شده، فضای عمومی کشور روبه بهبود است، وظیفه همه ماست در جهت
هر کدبانو باید بداند
. آبگوشت را همیشه با آب سرد بپزید نه با آب جوش زیرا اگر آبگوشت در آبجوش پخته شود مواد مغزیش را از دست می دهد. برای اینکه در زمستان هم بتوانید بادمجان بخورید، بادمجان ها را در فصل تابستان پوست کنده و نصف نمائید سپس نمک زده در روغن سرخ نموده در یک ظرف بلوری بچینید و رویش روغن داغ ریخته ریوش را مجکم ببندید. برای ساختن کشک، اول ماست را دوغ بکنید و بعد آن را بجوشانید، جوش
نکاتی درباره چربی که شاید نمی دانید
. این امر می تواند از طریق نمونه های مواد غذایی موجود با چربی پایین تر، جدا کردن چربی از گوشت و مصرف روغن هایی با میزان چربی پایین تر محقق شود. محدود کردن انرژی دریافتی نیازمند محدود کردن کربوهیدارت دریافتی نیز است. کدام بخش بدن مساله ساز است تجمع بیش از اندازه چربی بدنی اگر در حفره شکم یا کبد باشد بسیار مضر و به طور معمول با ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. اندازه گیری دور کمر
سرمقاله روزنامه های امروز/ 29 اردیبهشت
استقبال حماسی ها مورد توجه قرار گرفته است. در موردی دیگر می توان به روابط شاخه یمنی اخوان المسلمین با عربستان اشاره کرد. در این چارچوب سعودی ها از حزب اخوانی اصلاح به عنوان بازویی برای مقابله با شیعیان حوثی استفاده می کنند. واقعیت آن است که منطقه با معادلاتی جدید روبه رو شده است به ویژه آنکه شکاف ها میان دولت امریکا و ملک سلمان سعودی نیز افزایش یافته و آنگونه که از نشست کمپ دیوید برمی آید، این نشست
لباس هایی که زنان را بیمار می کند!
کمتر بود، اما در سال های اخیر شاهد افزایش تعداد زنان مبتلا به این بیماری هستیم که کاهش آن مراقبت در روابط جنسی و تعهد به روابط تک همسری را می طلبد. ما در مدارس و مراکز آموزش عالی در زمینه بیماری های قابل انتقال نیاز به آموزش بیشتری داریم. در حال حاضر شکل رابطه با جنس مخالف تغییر کرده و با وجود اینکه ایده آل ما نیست اما واقعیت است. اجرای برنامه های آموزشی به جوانان و نوجوانان به آنها کمک خواهد کرد
فواید لوبیا سبز برای سلامتی
شکستگی های استخوانی می شود. مصرف کافی ویتامین K منجر به افزایش استحکام استخوان ها شده و جذب کلسیم را افزایش می دهد و دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد. 100 گرم لوبیا سبز حاوی 14/4 میکرو گرم ویتامین K (تقریباً 20 درصد نیاز روزانه) و 4 درصد کلسیم می باشد. نکته مهم و قابل توجه این است که مصرف ویتامین ها و مواد معدنی در قالب میوه و سبزیجات است که اثر بخشی کافی دارد و مصرف ویتامین ها و مواد معدنی به
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
کند. ویتامین های مکمل مصرف کنید مصرف مکمل ها می تواند سلامت موها را بهبودبخشد و رشد موهای صورت را افزایش دهد. بی تردید، بیوتین یا ویتامین B7، بهترین مکمل در رشد موها است. شما به راحتی می توانید آن را از داروخانه تهیه کنید. معمولا متخصصان پوست برای گرفتن بهترین نتیجه، مصرف بیوتین را با 2.5 میلی گرم در هر روز آغاز می کنند. البته قبل از مصرف هر نوع مکملی با پزشک خود مشورت کنید
در فصل امتحانات چی بخوریم و چی نخوریم؟
سال کنکور یکی از سال های مهم و فراموش نشدنی خیلی ها است. اغلب دانش آموزان بالاخره با این روز سرنوشت ساز روبرو خواهند شد. بیشتر ما به اشتباه فکر می کنیم رمز موفقیت در این امتحان به یک جا نشستن و خواندن مکرر درس ها محدود می شود. اما اشتباه نکنید این، تنها بخشی از رمز موفقیت است و بخش دیگر مربوط به عوامل جانبی نظیر تغذیه می شود. خوب است بدانید که با یک تغذیه درست و مناسب می توانید هم
شش ماده غذایی که شما را خوشحال تر می کند
سلنیم است که کمبود آن ماده در بدن با خستگی، اضطراب و افسردگی در ارتباط است. همچنین باید اشاره کرد که قارچ تنها گیاهی است که به صورت طبیعی ویتامین دی دارد و ما به اندازه کافی ویتامین دی مصرف نمی کنیم. در پژوهشی دیگر مشخص شد کسانی که آلرژی فصلی دارند با مصرف قارچ و افزایش دریافت ویتامین دی می توانند وضعیت بهتری داشته باشند. بنابراین سعی کنید همراه املت، سالاد و غذای خود قارچ بخورید.
چرا بیشتر زنان از زندگی خود ناراضی اند؟
کمتر از مردان است که این موضوع نباید باعث تحلیل ساده انگارانه و اشتباه در بررسی شود؛ زیرا با توجه به عدم تفاوت در میزان اختلالات شدید، عدم بستری زنان نشانه غفلت از آن ها است که کسی زنان را برای بستری نمی آورد. در واقع توجه کم تری به آن ها برای مراجعه و بستری شدن می شود. جعفر بوالهری افزود: هم چنین در رابطه با مصرف مواد و سیگار این میزان در زنان گرچه در حال حاضر پایین تر است، اما در حال
آسپرین عامل پیشگیری از ابتلا به انسداد مزمن ریوی
آمریکا اعلام کرد : " مطالعات و پژوهش های پزشکان نشان می دهد که به غیر از پرهیز از مصرف دخانیات و عدم استعمال سیگار و فراورده های مشابه ، روش دیگری برای پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به انسداد ریوی مزمن وجود ندارد . " وی درمورد تاثیر داروی آسپرین بر این بیماری گفت : " با مطالعه جمعیت گسترده ای که در این پژوهش مورد مطالعه قرار گرفته است ، ما دریافتیم که افراد مصرف کننده آسپرین که دست کم سه یا چهار
