خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتی از جلسات روضه آیت الله میلانی/پیغامی که آیت الله به شاه داد/ وقتی شریعتی به دیدن آیت الله میلانی ...
افطار دعوت شدیم و در آنجا سر سفره مربای آلبالو دیدم. در عراق آلبالو نبود و من هم خیلی علاقه داشتم. پیاله مربا دور از دسترس بود. خم شدم و برداشتم. موقعی که به خانه برگشتیم، مرحوم آقا مرا گوشه ای کشیدند و طوری که بقیه متوجه نشوند فرمودند: کاری که کردی خلاف شرع نبود، اما دور از ادب و آداب غذا خوردن بود. نشنیده ای که در روایت گفته اند همیشه آنچه را که در دسترس توست بخور و به کسی نگاه نکن و از کسی نخواه ...
گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا در کشور
کاپوت به گوش می رسد. بد نیست بدانید به مقدار قابل توجهی از ورود صدای موتور به داخل اتاق کاسته شده و عایق بندی خوبی، هم در اتاق و هم در Fire Wall حس می شود. موتوری که ایران خودرو روی این ماشین برده، همان پیشرانه معروف Ef7 (یا موتور ملی است) از نوع 4 سیلندر 16 سوپاپ و 7/1 لیتری با خروجی 114 اسب بخار (به گفته تولیدکننده) است. در حقیقت EF7 به عنوان محصول مشترک مرکز تحقیقات ایران خودرو و مرکز ...
آقای وزیر! بیماری EB در ایران وجود دارد
بیماران و والدین شان حرف برای گفتن بسیار دارند؛ از دردها و رنج ها، از نگاه های عجیب اطرافیان به جگرگوشه شان، از مخارج کمرشکن و از بیماری ای که به اعتقادشان اگر همه بیماری های دنیا را روی هم بگذارند و ضرب در هزار کنند می شود ای بی... خواسته شان دست یافتنی نیست. تنها خلاصه می شود به توجه مسئولان، مسئولانی که حتی نام ای بی هم به گوششان نرسیده و حتی اگر رسیده باشد آنقدر کارهای مهم تری ...
پرخورها این تکنیک ها را یاد بگیرند
سلامانه : دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: از آنجا که غذاخوردن باعث آرامش می شود، افرادی هم که دچار پرخوری عصبی نیستند، ممکن است هنگام خستگی یا ناراحتی به غذا خوردن روی بیاورند چون احساس آرامش به آن ها دست می دهد ولی بروز این حالت در برخی افراد شدت بیشتری دارد و آن ها به شدت به غذاخوردن پناه می برند. وی در ادامه توضیح داد: درمواردی که فرد ...
شیلا خداداد: دکتر، مخالف بازیگری من نیست!
...، اما به لحاظ اخلاقی با هم متفاوت هستند و ممکن است دچار اختلاف با یکدیگر شوند، به همین خاطر، من نمی توانم بگویم که اگر زندگی ام خوشبختانه دوام داشته است، مدیون راهکاری است که اتخاذ کرده ام. من و همسرم هر دو سعی کردیم برای رسیدن به آرامش در زندگی مان تلاش کنیم و اجازه ندهیم مسائل پیش پا افتاده، روی زندگی ما اثر بگذارد. دست پختم خوب است اما... همیشه دوست داشتم که خودم در ...
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
توانید سه وعده برای خود در نظر بگیرید، اما چرا بیشتر بودن تعداد وعده های غذایی به لاغر شدن کمک می کند؟ اگر فرض کنیم سهمیه روزانه غذای یک شخص 2000 کالری است شخصی که می خواهد چاق شود، باید این مقدار را در یک وعده بخورد تا بدن او یک بار برای هضم غذا انرژی صرف کند برعکس، افرادی که می خواهند لاغر شوند، بهتر است که 2000 کالری را در پنج نوبت(400 کالری) بخورند، زیرا در این حالت بدن او پنج بار برای هضم غذا ...
ماجرای یک معشوق بداخلاق!
_هر وقت به خانه می آیم، انتظار رفتار خوبی را از همسرم ندارم. او هم شاغل است اما چند ساعت قبل از من به خانه بر می گردد. زن خوبی است اما خیلی زود عصبانی می شود و عادت دارد که غر بزند. گاهی موقع برگشت به خانه دوست دارم دیر تر برسم و یا اضافه کاری می کنم و همیشه برای ماموریت های بین شهری داوطلب هستم. محیط خانه با اخلاق نامناسب همسرم قابل تحمل نیست. اگر از شما بپرسند زیر سقف خانه تان ، چه چیزی بیشت ...
چگونه شب ها راحت بخوابیم؟
؟ در کنار بهتر کردن الگوی خواب شبانه، سه وعده کم حجم با فاصله 2 ساعت از یکدیگر در صبح بخورید. مثلا یک نوشیدنی پروتئینی در ساعت 7 صبح و دو عدد تخم مرغ و یک فنجان جو دو سر در ساعت 9 صبح میل کنید و سپس یک عدد سیب و چند عدد آلو در ساعت 11 بخورید. به این طریق شما کربوهیدرات کمتری مصرف کرده و به احتمال زیاد به هنگام ناهار بیش از حد غذا نمیخورید. در واقع خوردن یک سالاد به هماره مرغ سوخاری و ...
خانه تکانی در دربار سعودی، ریاض را به کجا می برد؟
سیاست عربستان تغییر می کند. حفظ این توازن یک مساله محوری در سیاست خارجی ملک عبدالله بوده است. * در مورد اصلاحات سیاسی- اجتماعی هم حفظ توازن امری محوری در دوره ملک عبدالله بوده است. ملک سلمان بن عبدالعزیز، هفتمین پادشاه عربستان است که پس از مرگ ملک عبدالله بر تخت سلطنت تکیه زد، پادشاه 80 ساله فعلی یکی از هفت برادر مشهور سدیری است که چندین سال است در سطوح گوناگون، قدرت را در دست ...
تغییر نسل و افزایش امید به تحولات مدیریتی
.... بنده به شخصه کار تیمی را با نسل بعدی بهتر انجام می دهم. نسل جدید شفاف تر و راحت ترند، پیچیدگی ندارند و حرف های خود را راحت تر می زنند. امیدواری من این است که با تغییر نسل بتوانیم در ایران شاهد تغییراتی در این زمینه باشیم. ما به مدت چند دهه است که چیزی به نام آموزش مدیریت نوین به سبکی که در سایر نقاط جهان هست نداشته ایم. الان چندین سال است عده ای از داخل دانشگاه ها و آموزشکده ها ...
می دانستم از خرید اپل واچ پشیمان خواهم شد و این اتفاق رخ داد
ساعت می کشم و برای همکارانی که ساعت اپل دارند می فرستم. همچنین ضربان قلبم به همکاران گوشزد می کند که زنده ام، سیری را وقف پیامک زدن به مادرم در انگلستان کرده ام و سپس می مانم که خب حالا چه کنم؟ دو هفته است که این ساعت را به دست می کنم و هنوز هیچ چیز تغییر نکرده. اگرچه هنوز هم آن را بر دست دارم اما احساس نمی کنم به مشکلات و یا کاربردهایش عادت کنم؛ موبایلم معمولا در نزدیکی ام است و بیشتر ...
روغن پالم همچنان در مواد لبنی وجود دارد/ اسامی متخلفان اعلام نشد
اعلام وزارت بهداشت مبنی بر برخورد با متخلفان و حل شدن ماجرا، مشکل به دست فراموشی سپرده شد. این در حالی است که به نظر می رسد مشکل کماکان پابرجاست و روغن مضر پالم همچنان در لبنیات داخلی وجود دارد. ماجرای روغن پالم در 13 مرداد ماه سال گذشته و به دنبال اظهارات وزیر بهداشت درباره استفاده از آن در برخی فرآورده های لبنی، آغاز شد. قاضی زاده در آن روز ها در جمع خبرنگاران عنوان کرد که روغن پالم سال ...
داستانهای خرمشهر/ سر پل خرمشهر دلُم ریخت پایین...
مشتری تازه آمده را راه بیندازد، بعد همی جور که رب گوجه را در ماهیتابه رویی توی روغن هم می زند، یاد می کند: "قبل از ایی که جنگ بشه خرمشهر خوب بود. لب شط ایی جور نبود، الان بهتر شده ولی در نظر ما اوو موقع خیلی خوب بود. اوو موقع آب شط بیشتر بود، آب می اومد بالا. حالا شط کوچیک تر شده. اوو موقع لب شط سنگ چینی بود، آجر بود می ریخت پایین. حالا بتون زدن، درستش کردن، قشنگ تر شده ولی اوو موقع حال خودشه داشت. با ...
ای کاش دستور آقای وزیر اجرا نشود/ با سیاست های مقطعی حال بورس خوب نمی شود
...، منتظر بهبود بنیادی شاخص های اصلی اقتصادی است. او افزود: به اندازه کافی بورس از اخبار تاثیر پذیرفته است. خبر خوب تفاهم نامه و نزدیک شدن به انشای تفاهم نامه، تاثیر خود را در بازار نشان داد. در حال حاضر بورس فقط به این نیاز دارد که متغیرهای بنیادی تغییر کنند. در حال حاضر دیگر حرف زدن از ورود سرمایه گذاران خارجی کافی است، به جای جلسات تشریفاتی ورود آنها، باید در عمل ببینیم که صندوق ...
غرضی: آقا فرمودند: امام نبود، اعدامت کرده بودند
اقتصادی و سیاسی خوزستان را به دست داشت. من بهمن 58 به خوزستان رفتم. فروردین 59، سه هزار چریک فدایی خلق به سپاه دزفول حمله کردند. من از حاج آقا شفیعی خواستم تا به آنجا برود که در آنجا عمامه اش را انداختند و او را زدند. من هر وقت خدمت ایشان می روم به من می گوید: غرضی تو من را به کتک خوردن عادت دادی. چریک های فدایی خلق ریخته بودند تا سپاه دزفول را بگیرند اما ما مقاومت کردیم. قاضی که آنجا بود ...
10 توصیه رهبر انقلاب درباره ی آداب نماز
اثری ندارد؛ چرا، بالاخره یک اثرکی دارد؛ اما آن نمازی که اسلام و قرآن و شرع و پیغمبر و ائمه (علیهم السّلام) این همه روی آن تأکید کردند، نمازی است که جسم و روحش هر دو کامل باشد. این جسم هم متناسب با همان روح فراهم شده؛ قرائت دارد، رکوع دارد، سجود دارد، به خاک افتادن دارد، دست بلند کردن دارد، بلند حرف زدن دارد، آهسته حرف زدن دارد. این تنوع برای پوشش دادن به همه ی آن نیازهائی است که به وسیله ی نماز ...
خوشبختی با کمک هورمون ها مشخص می شود؟!
که از غدد لنفاوی زیر بغل، اطراف اندام های جنسی و سینه ها ترشح می شوند، انجام می گیرد. فرومون های آزاد شده از بدن فرد این اطلاعات را به طرف مقابل در غده ای واقع در زیربینی انتقال می دهند. به دلیل همین ترکیب های حیاتی است که هر فردی بوی مخصوص به خود را دارد و طرف مقابل قادر به تشخیص این بوست. زنان بهتر از مردان می توانند از روی بوی بدن افراد به اطلاعات آنها دست پیدا کنند و مثلا میزان جاذبه جنسی یا ...
وقتی شکست عشقی به جنون می کشد!
انتقام بزند، در حالی که این نه ، به معنای رسیدن به آخر دنیا نیست. ولی چرا چنین می شود و جوانان ما تاب شنیدن نه را ندارند. شکست خوردگان انتقامجو معمولا حس می کنند سهم شان را از زندگی یا طرف مقابلشان آن گونه که سزاوار بوده، دریافت نکرده اند، به همین دلیل ممکن است دست به انجام کارهایی بزنند که شاید تاکنون حتی فکرش را هم نمی کردند. در وهله اول، فرد شکست خورده، یا به بیان بهتر نه شنیده، چون ...
آلرژی دارید؟ مراقب هیستامین مواد غذایی باشید
است و به همین دلیل خوردن مواد غذایی حاوی ترکیبات شیمیایی صنعتی باعث بروز علائم آلرژیک می شود. اگر از مشکلاتی مانند اگزما، کهیر پوستی، رینیت و غیره رنج می برید باید حواستان به میزان هیستامین موجود در مواد غذایی باشد. درست است که نمی توانید این مواد غذایی را به کلی از برنامه ی غذایی تان حذف کنید اما بهتر است در گام اول این مواد غذایی را به خوبی بشناسید و در مصرف آن ها احتیاط کنید. ...
آثار افزایش وام مسکن بر اقتصاد ایران
نظر گرفتن تمامی جوانب امر و تاثیراتی که ممکن است بر بدنه اقتصاد داشته باشد اتخاذ شده است. بهتر است دولت در کنار افزایش وام مسکن، دست و پای تولید کشور را از این همه زنجیر محدود کننده باز کند و در کنار کاهش قوانین و دستورالعمل ها خصوصا در رابطه با تولید و بازار سرمایه، اجازه رونق صنعت و بازار سرمایه را در کنار بازار مسکن بدهد تا نقدینگی به صورت متوازن بین بورس، صنعت و بازار مسکن و بازار پول تقسیم شود ...
چرا گاهی ترش می کنیم؟
امر موجب شل شدن عضلات شکم و دیافراگم می شود که بیماری ریفلاکس را تشدید می کند. این فوق تخصص خاطرنشان کرد: خوردن غذاهای چرب موجب شل شدن اسفناک تر تحتانی مری شده و کندی حرکات و تخلیات معده را به همراه دارد. همچنین مصرف غذاهای تند و ادویه دار، میوه های ترش، مصرف سیگار و مشروبات الکلی همگی از عوامل ایجاد و تشدید ریفلاکس معده است. خلیلیان گفت: خوردن سریع غذا و حرف زدن هنگام ...
سخنی با مسولین راه اهن و وزیر راه و شهرسازی
باید بگویید، اگر ما نمی امدیم شما نباید در بلندگو اعلام می کردید!؟ گفت به ما ربطی ندارد و مسولیت متوجه اتوبوسرانی است و خراب شده و ما تقصیری نداریم. خلاصه گفتند باید سریع خودتان را به محمدیه برسانید که پنج و ده دقیقه قطار کاشان به محمدیه می رسد. سریع یک تاکسی گرفتیم، قیمتش منصفانه بود، بیست هزار تومان. خبری از گوشبرهای همیشگی کنار ایستگاه راه اهن داخل شهر نبود که این مسیر را به مسافرانی که مسیر ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
شیرین و طعم دار شده اند چراکه مصرف این نوشیدنی در هر حال شما را صاحب بدنی چاق و شکمی بزرگ می کند. دیر غذا می خورید؟ وقتی که می خوابید، بسیاری از فعالیت های بدن تان به حالت تعلیق درمی آید که هضم غذا یکی از آن فعالیت هاست. اگر شما عادت دارید شام تان را تنها یکی، دو ساعت قبل از خواب میل کنید، احتمالا از چاقی شکمی هم رنج می برید چراکه هم به خاطر درست هضم نشدن غذای تان چاق و شکم گنده ...
هپاتیت چیست؟
آرام بخشی نسبی تب و درد بکار روند. ب) تزریق اینترفرون الفا به هنگام خواب به شما اجازه خواهد داد تا در زمان بروز علایم شبیه آنفلوآنزا خواب باشید. ج) انرژیتان را حفظ کنید: بکوشید تا بیشتر استراحت کنید. د) به اندازه کافی مایعات بنوشید: قبل از درمان و طی درمان مایعات کافی بنوشید. ه) غذاهای متعادل بخورید: از وجود مقدار کالری لازم در هر وعده غذایی اطمینان داشته باشید. و) به چیزهای مثبت فکر کنید: دورنمای فکری سالمی داشته باشید. موید علویان فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
نشانه های طول عمر را بشناسید
که احساس سیری کردید، از غذا خوردن دست بکشید تا بدن تان نیز از شما ممنون باشد. با استرس خود مبارزه می کنید در زندگی پر مشغله امروزی، فرار از استرس تقریبا غیرممکن است. عدم اعتماد به نفس موجب استرس و استرس نیز منجر به بیماری های گوناگون می شود. با برنامه ریزی دقیق برای کارهای خود، زندگی شادتری خواهید داشت. مراقبه می کنید استراحت و مراقبه به شما احساس آرامش ...
فال روزانه | فال روز چهارشنبه 30 اردیبهشت 1394
اینکه حرفی بزنید که بعدها از گفتن شان پشیمان شوید، بهتر است فعلا از واکنش نشان دادن درباره اتفاقات اخیر خودداری کنید. اجازه بدهید دیگران بفهمند شما تا بحال احتیاط می کردید، و نیاز به زمان دارید که قبل از اینکه بتوانید پاسخ گوی مسئله ای باشید آن را به خوبی بررسی کنید. - فال روزانه متولدین آذر ماه امروز میزان عصبانیت شما زیادتر می شود! برای اینکه نمی توانید از دست ابعاد غیر ...
درمان شوره وخارش سر
این سرکه به هضم بهتر غذا به خصوص احیا فلور روده ای کمک می کند. از آنجا که مقدار بالایی اسیدهای ارگانیک ناشی از تخمیر را دارد می تواند در موارد مشکلات خفیف گوارشی یا پس از صرف غذای خیلی سنگین مورد استفاده قرار گیرد. سرکه سیب مقدار اضافی چربی ها به خصوص به شکل سلولیت و همچنین تری گلیسرید را کاهش می دهد. از بین بردن مواد سمی و آلایندهای موجود در خون یکی دیگر از خواص سرکه سیب ...
کارمندها بخوانند، آب لیموی تازه در چای چه تاثیراتی دارد؟
آیا مصرف چای همراه آب لیموی تازه خوب است یا ضرر دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بگویم که مصرف چای همراه آب لیموی تازه نه تنها اشکالی ندارد بلکه عادت غذایی بسیار خوبی هم محسوب می شود. به طور کلی ترکیب پلی فنول های موجود در چای که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی هم دارند با آب لیموی تازه می تواند ارزش تغذیه ای این نوشیدنی پرمصرف را بالاتر ببرد. البته باید حواستان ...
توصیه هایی ساده برای مقابله با شکم نفخ کرده
را با دقت و آرامش به خوبی بجویید. عمل وقت گذاشتن برای غذا خوردن و خوب جویدن یعنی حدود حداقل 20 دقیقه به هضم خوب غذا و همچنین بهبود گوارش کمک می کند. * برای جلوگیری از فشار زیاد روی معده و لذت بردن از غذا بهتر است صاف بنشینید. خمیده نشستن و تند غذا خوردن باعث تشدید مشکلتان خواهد شد. بین غذا آب نخورید شاید لازم باشد که روی این مسئله هر روز تأکید کنیم تا تبدیل به عادت شود ...
در ایران که همه چپ هستند !/ یک گفتگو با محمدعلی سپانلو درباره چند ادعای مسعود کیمیایی، و همچنین تعریف و ...
شعرهایش یک مقدار جریان ساز بود و در واقع این وجه از ایشان بوده که بیشتر مورد توجه بوده و باعث شده ایشان یک شخصیت مطرح در ادبیات و روشنفکری باشد. شما این حرف را قبول دارید؟ - آره؛ ولی این حرف نمی تواند قدرت او در شاعری و ابداعاتش را نفی کند. من اغلب اینجا که دراز کشیده ام با تلفن حرف می زنم و چیزهایی را که نوشته ام تلفنی می خوانم، برای همین جسته و گریخته متن هایم منتشر می شود یا درست منتشر می ...
