خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نخوردن شکلات از حملات پانیک جلوگیری کنید
به گزارش ایران خبر ، حملات پانیک یا وحشت زدگی (Panic attack) در دسته بیماری های اعصاب و روان و نوعی حمله استرس و ترس قرار دارد که با علائمی چون عدم توانایی تنفس عمیق، تپش قلب شدید، احساس تنگی نفس، احساس خفگی، سرگیجه و از دست دادن تعادل، حالت تهوع و گرفتگی معده، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا و ترس از مرگ همراه است. بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال دارای نشانه هایی در خانواده خود بوده ...
وقتی "سرطان فکر" جان آدمی را نشانه می گیرد
...> سرطان های جسمی در کمین این نوع افراد علی باجلان متخصص روانشناسی و مشاور خانواده گفت: همگان تا حد زیادی به انواع سرطان ها آگاه هستند و برای پیشگیری و جلوگیری از عوارض آن تلاش می کنند اما وقتی "سرطان فکر" مطرح می شود به واسطه عدم آگاهی کامل، آن را رد کرده و می گویند افکار آدمی کاملا طبیعی قلمداد می شود. وی عامل اصلی بیشتر سرطان های جسمی را سرطان فکر دانست و ادامه داد: تحقیقات به خوبی ...
برداشتن رحم چه مواقعی انجام می شود؟
کنترل کند، ضمن این که در مواردی می توان این عمل را به تاخیر انداخت تا فرد ابتدا باردار شود و سپس اقدام به برداشتن رحم کند. در صورتی که برداشتن فوری رحم ضرورت داشته باشد و عملکرد طبیعی تخمدان ها حفظ شود، می توان تخمک را خارج کرد و با استفاده از رحم جایگزین یا اجاره ای، آن را پرورش داد. ارتباط این جراحی با یائسگی چگونه است و چه میزان تاثیر دارد؟ - این که بعد از انجام عمل ...
زنان محبوب و جذاب از نظر مردان چه ویژگی هایی دارند؟
به گزارش "گفتمان" آن چه به سطور زیر وجه علمی می بخشد، منابع علمی و دینی این مقاله است. بخش عمده ی مطلب، برگرفته از کتاب باب گرانت ، روان شناس و مشاور خانواده است. عنوان کتاب وی زنانی که مردان عاشق شان می شوند و هرگز ترک شان نمی کنند است که در یازده فصل ارائه شده و در عین سادگی، پیچیده است. خصوصیاتی که باب گرانت از ویژگی های زنان جذاب در کتابش به آن ها اشاره می کند، به زبان ساده در ذیل آمده است. ...
پرواز همای: تنها صدا نیست که می ماند
.... بخش فنی آن، این است که تلاش می کنم واژه هایی با هجای بلند و روان استفاده کنم، به ویژه واژه هایی که حالت عرفانی و شیدایی در خود نهفته دارند. مردم نگاه عارفانه به مسائل را خیلی می پسندند. من هم سعی می کنم اگر عارف نیستم، راه و سبک عارفان را دنبال کنم و مرید آنها باشم. به همین دلیل سعی کرده ام از فضای ادبی عارفانه استفاده کنم. گوش مردم با این عبارات و واژگان ...
با این شیوه گفتگو، همسرتان را از دست می دهید
چهار مهاجم عبارتند از ایرادگیری، بی احترامی، حالت دفاعی و دیوار سنگی. ایرادگیری از همدیگر زوج ها در زندگی و رابطه با همسرشان می توانند از بعضی از رفتارهای او گلایه داشته باشند ولی ایرادگیری عاملی است مخرب که روی رابطه شان تاثیرات منفی زیادی می گذارد. البته توجه داشته باشید که گلایه با ایرادگیری متفاوت است. گلایه ابراز ناراحتی فرد از یک عمل خاص است. در مثال (1): زنی که ...
چطور عینک بدبینی خود را برداریم
بهترین حالت سرما می خورید یا مچ پایتان می شکند ، در بدترین حالت هم دچار برف کوری می شوید! این نوشته را بخوانید تا با روش های درمان بدبینی بیشتر آشنا شوید. البته اگر گاهی اوقات جنبه های منفی قضایا را هم مدنظر داشته باشید، دیگر زمانی که همه چیز طبق خواسته ی شما پیش نمی رود خیلی عصبانی نمی شوید. اما تحقیقات جدید نشان داده اند که تمایل به منفی بافی در هر شرایطی (رفتاری که متخصصان به آن خوی ...
آیا تجویزهای محمد فاضلی راه گشا است؟
آنان است که چرا به مقالات ما که به زبان انگلیسی انتشار می یابد ارجاع نمی دهند. من برای این کار از 40 نفر از اساتید روان شناسی بالینی که در زمینۀ مشابه اساتید و بعد از آن ها کار پژوهشی خود را انجام داده بودند این سؤال را پرسیدم و حدود 30 دلیل یافتم که فقط 2 دلیل آن را می توان به کیفیت ربط داد که اولی آمار نادرست و دومی مسائل کارآزمایی بالینی (ثبت RCT ) است. در واقع می توان با سپردن تدریس آمار به ...
دردهای شایع در دوران قاعدگی و راهکارهای تسکین آن ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: حتی برخی از افراد در این مسیر چنان به افراط می افتند ، که از طرح موضوع و مراجعه به پزشک متخصص هم اجتناب می کنند.رعایت نکات بهداشتی در این دوران از اهمیت بالایی برخوردار است که عدم توجه به آن میتواند مشکلات بسیاری برای شما به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به برخی دردهای شایع در دوران قاعدگی و نیز راهکارهای تسکین آن ها بپردازیم و در ...
داروهای مغز و اعصاب چه تاثیری بر عملکرد قلب دارند
عروقی داشته به نحوی که از دیابت به عنوان سرطان سرخرگ ها یاد می کنند. دکتر مسعود اسلامی با اشا ره به اینکه در طی این کنگره متخصصین قلب با متخصصین مغز و اعصاب و غدد سعی می کنند که به درک کامل تری از این بیماری ها یا عوارض آنها برسند، افزود: گاهی اوقات داروهایی که برای درمان بیماری های قلبی مصرف می شوند مثلاً مهار کننده بتا می تواند باعث بروز عوارض عصبی نظیر افسردگی و یا عوارض غدد نظیر ...
هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم؟ / دانش آموزی که با رئیس جمهور دست نداد+عکس / خودکشی ...
.... کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. 2. پدال گاز را رها کنید و اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده اید. 3. بررسی رفتار پدال ترمز: اگر پدال ترمز نرم است، ممکن است که روغن ترمز کم کرده اید یا سیلندر اصلی آن خراب شده باشد. در این حالت شاید بتوانید با چندبار فشار دادن ترمز، کنترل وسیله را بدست آورید. اگر پدال ترمز سفت است، سریعاً بررسی کنید که چیزی ...
عوارض چشمی دیابت را کم کنیم
...، باعث کندگی شبکیه می شوند و در نهایت آسیب جدی به بینایی و کوری را باعث می شوند. وقتی این مشکل برای چشم ایجاد می شود، عمل ویترکتومی انجام می شود که در این عمل، بافت ها برداشته و شبکیه به جای اول خود متصل می شود. در واقع، متخصصان ایرانی با به کارگیری روش جدید ویترکتومی موفق به درمان عوارض بدخیم چشمی دیابت شده اند. لیزر درمانی و کنترل عوارض چشمی لیزردرمانی یکی ...
راهی برای حل بحران طلاق؛ این بار فرزندان به یاری پدر و مادر می آیند
این نیست که بدون توجه به مهارت های روان شناختی برای آرام کردن شرایط با هیجان منفی به حل اختلافات پرداخته شود. فرزندان باید به سلامت جسم و روان خود توجه بیشتری داشته باشند و از اضطراب و تشویش اجتناب ورزند تا بتوانند به والدین خود کمک کنند، بنابراین ورزش، تغذیه مناسب، تفریح، همنشینی با دوستان معنوی و همدل، دیدن فیلم های طنز و کمدی و.... می تواند سبب نشاط شود البته هر چه قدر والدین را در این ...
ماجرای اشتباه یک دانشمند نابغه!
(بی اثر) استفاده خواهد کرد. گام بعدی اجتناب از هر گونه پیش داوری غیرعمدی است: هیچ کس نباید بداند که هر فرد جزو کدام گروه بوده است، حتی خود تیم تحقیقاتی. این روش دابل بلایند نامیده می شود و جزو ارکان اصلی تحقیقات دارویی محسوب می شود. آزمایش های این چنینی برای سنجش تاثیر مکمل ها بر روی انسان کم نبوده است. در اکثر این آزمایش ها، آمار ابتلا به سرطان ریه و پستان (در زنان) بیشتر شد. مثلا پژوهش ...
گفت وگو با احمد طالبی نژاد، کارگردان مستند موج نو / روایت ِتداوم موج نو
، درست است؟ بله، کتاب یک کار پژوهشی بود نسبت به این اتفاقی که موج نو نام دارد. همه جنبه ها را از دیدگاه های مختلف بررسی کرده بودیم. البته مجموعه مقالات است و نویسندگان متعددی هم در آن مقاله نوشته اند و از نوع کتاب های کتاب سازی بوده و درواقع من جمع آوری کردم؛ گرچه خود من، در آن مدیریت کامل داشتم و سهم نوشتار خودم هم از همه بیشتر بود و بیشتر آن کتاب حالت پژوهشی داشت. پس همان ...
8 کلید طلایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
ایمنی برای مبارزه با تب را آسان تر خواهد کرد. اما هنوز این نکته (تسهیل جریان خون و آزاد شدن سلول های ایمنی) ثابت شده نیست و نمی توان آن را با اطمینان مطرح کرد. استفاده از ترفند خیس کردن جوراب، به خواب راحت کودک و غذا خوردن بهتر او منجر می شود و قطعا می تواند پاسخ ایمنی او را بهبود ببخشد. این ها را یک پزشک متخصص اطفال می گوید. مراقب این پرچم قرمز باشید اغلب مردم می خواهند بدانند که یک ...
دایی که بخاطر حمایت از خواهرزاده اش قاتل شد/انتقام گیری زن حسود از شوهر سابقش/روانه شدن قاتل ستایش به ...
، این چاقو را پیدا کردم از آن خوشم آمد و آن را برداشتم تا اینکه تصمیم گرفتم برای درمان به تهران بیایم. از آنجایی که در یک برنامه تلویزیونی دیده بودم که در تهران خیلی زورگیری می شود، به همین خاطر هم با خودم چاقو را آوردم. قصدم این نبود که با مقتول و دوستانش درگیر شوم. آنها مست بودند و حالت عادی نداشتند و درگیری هم به همین خاطر طولانی شد. ضمن اینکه او سنگ برداشته بود و می خواست من را بزند، من هم به همین ...
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. صبری تصریح کرد: در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان ...
یک نوشیدنی ضداسترس + روش تهیه
همراه مصرف این نوشیدنی می تواند مکملی موثر بر ضد استرس باشد. یادتان باشد که خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده است که خواص درمانی دارند. اگر شما از درون احساس آرامش داشته باشید مغز اندورفین تولید می کند. در نتیجه این هورمون نیز دنیا را بهتر و زیباتر می بینید. شما برای بهتر شدن حالت های درونی تان نیاز به ویتامین و مواد مغذی دارید. در ادامه بیشتر با ترکیبات و خواص نوشیدنی ضداسترس مان آشنا می شوید: ...
تاثیر داروهای گیاهی در درمان بیماری های قلبی
شفا آنلاین:نمی توان نظر خاصی در مورد تاثیر داروهای گیاهی برای درمان ناراحتی های قلبی ارائه داد. درد یک علامت است و باید به پزشک مراجعه شود. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر سینا مرادمند، متخصص قلب و عروق،دردهای ناشی از تنگی عروق کرونر را دردهای آنژینی دانست و افزود: عروق خون رسان به عضله قلب را به نام عروق کرونر می شناسیم. وی با تاکید بر این که درد قلبی ممکن است منشأ دیگری داشته باشد ...
خانم های باردار توت فرنگی بخورند!
بروز سکته قلبی و مغزی در زنان باردار جلوگیری کرده و مصرف منظم آن می تواند به کاهش سطح کلسترول بد هم در بدن این افراد کمک کند. در نتیجه، می توان ادعا کرد که سلامت قلب زنان باردار با مصرف این میوه مفید به میزان قابل توجهی افزایش خواهد یافت. راه کارهای ساده برای قرار دادن میوه توت فرنگی در رژیم غذایی زنان باردار بهترین روش برایمصرف میوه توت فرنگی در دوران بارداری استفاده متنوع از ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
خشکی دهان می تواند شرایطی آزاردهنده و حتی دردناک باشد که بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان های موثری برای این حالت وجود دارد. روزنامه آرمان: خشکی دهان می تواند شرایطی آزاردهنده و حتی دردناک باشد که بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان های موثری برای این حالت وجود دارد. تشخیص خشکی دهان کار دشواری نیست؛ زبان حسی همانند شن و ماسه را منتقل می کند، به نظر ...
کنترل دیابت زندگی را شیرین می کند
مشارکت فعال فرد دیابتی در طرح درمانی ارائه شده از سوی تیم مراقبت از دیابت یعنی پزشک معالج، پرستار آموزش دیده و متخصص تغذیه است. بی شک یکی از ضرورت های این روش انجام منظم آزمایش های مکرر قند خون در منزل و به کارگیری نتایج آنها در تنظیم داروها و نحوه تغذیه و فعالیت بدنی است. انجام تزریقات متعدد انسولین نیز یکی از روش های شناخته شده درمانی در کنترل سختگیرانه دیابت نوع یک است. ...
ترافیک،پشت ترافیک تصمیم گیری/نسخه نجات بخش کلانشهرها در دست کیست؟
ها می توان سفرهای درون شهری را در ساعات اوج توزیع کرد. راهکارهایی که برای کاهش استفاده از سواری های شخصی پیشنهاد شده، قیمت گذاری محدوده زوج و فرد، ممنوعیت تردد خودروها با آلایندگی بالا در سطح شهر و اخذ عوارض تردد در معابر بزرگراهی است. همچنین سه راهکار نیز برای کاهش سفر خودروهای تک سرنشین پیشنهاد شده است. نخست، ایجاد خطوط ویژه وسایل نقلیه با ضریب اشغال بالا در گام دوم ممنوعیت تردد وسایل ...
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
آسیب جنسی توسط افراد نزدیک به کودک اتفاق می افتد نیاز است والدین در این خصوص حتما اطلاعات کافی داشته باشند. در لحظه ای که با این مورد برخورد می کنند سوال نپرسند، توضیح نخواهند، کودک را مقصر ندانند و حتما در اولین فرصت برای درمان به متخصص روانشناسی کودک مراجعه کنند. (ذکر این نکته ضروری است که پیشگیری خیلی مهم تر از درمان می باشد و چنانچه والدین تربیت جنسی کودک را بیاموزند و از ...
افتتاح مرکز کلینیک درمانی و پایگاه سلامت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، از قزوین ؛ کلینیک تخصصی درمانی در فضایی با مساحت 480 متر مربع آماده ارائه خدمات درمانی تخصصی همچون داخلی ، اطفال ، زنان و زایمان ، قلب و عروق و اعصاب روان است. این مرکز در طول هفته عصر ها از ساعت 16 آماده پذیرش است . تعرفه ویزیت متخصص در این مرکز مبلغ چهار هزار تومان اعلام شده است . ساختمان این کلینیک از سوی اداره ...
با نماینده تعامل داریم/ به عملکرد دولت نمره بالا میدهم /مردم ماسال بسیار پیگیر و سخت کوش هستند
صعب العبور و سختی است که بایستی آسفالت شود آنجا خواستند از یک روش جدید آسفالت استفاده کنند و مقداری از کار و زیر سازی کار انجام شده ،تعریض جاده انجام شده ،بسیاری از مسیر که نیاز به ایجاد ترانشه بود و محیط سنگی هم بود توسط پیمانکار انجام شد تا مشهدمیرزا و قصد هم این بوده که آنجارا به حالت گردشگری که نیاز هست برساند ضمن اینکه همه میتوانند بعنوان دامدار و گردشگر از انجا استفاده بکنند بخشی از این راه ...
چگونه چاق یا لاغر شوید؟
...: علت بیماری نفخ معده چیست؟ مظهری بیان کرد: عفونت معده و رفلاکس معده یکی از دلایل بوجود آمدن نفخ معده است که این بیماری با ترکیبی از مواد غذایی و داروها رفع می شود. از علل بروز این بیماری می توان به عدم تحمل لاکتوز در معده اشاره کرد. این متخصص تغذیه گفت: بهتر است این افراد از مصرف برخی میوه ها و سبزیجات مانند هلو، آلو، هندوانه، موز، و نوشابه های گاز دار خودداری کنند. باید ...
با نیلوفر تا مهتاب همچنان شنیده می شود
اسلامی (به عنوان نخستین آلبوم ریلکسیشن تالیفی ایرانی) از سوی سازمان نظام مشاوره و روانشناسی ایران و نیز انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران مورد ارزیابی دقیق علمی و کارآزمایی عملی قرار گرفت. همچنین مورد بهره برداری گسترده نهادهایی که متولی پیشگیری از بروز انواع ناهنجاری های روانی و رفتاری و درمان آسیب های ناشی از این گونه اختلالات، با ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی در سطح کلان جامعه هستند، قرار ...
نوجوان شما مشکل سلامت روان دارد؟
پزشکی نوجوانان، در موارد زیادی، آن ها تا سال ها بعد تحت درمان قرار نمی گیرند. او در یک نشست خبری گفت: تنها 20 درصد کودکان مبتلا به اختلالات روانی تشخیص داده می شوند و خدمات سلامت روان لازم را دریافت می کنند. ما به عنوان یک جامعه باید بهتر از این عمل کنیم. به گفته کرسنر چند نشانه می تواند والدین را از وجود مشکل آگاه کند. این نشانه ها شامل تغییرات معنی دار رفتار در خانه یا مدرسه ...
