خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اظهارات عجیب وزیر صنعت درباره حقوق های نجومی/ شلاق برای آقای بازیگر/ واکنش کروبی به اختلافات درون حزب ...
بیان این که 40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری است افزود: سیگار، مواد مخدر، مصرف الکل ، چاقی و پر خوری از عوامل اصلی ابتلا به سرطان است. ملک زاده گفت: سالانه 85 هزار نفر در کشور به انواع سرطان ها مبتلا می شوند. خبرجنوب این خبر را منتشر کرد . توزیع سیب زمینی کجا و منشور حقوق شهروندی کجا؟ اعتماد در سرمقاله امروز خود به انتقادات آیت الله یزدی عضو شورای نگهبان از منشور حقوق ...
با خوردن این میوه ها پوست سفتی داشته باشید
به گزارش شفاف ، البته که نمی شود با صرف خوردن میوه انتظار معجزه داشت. باید رژیم غذایی سالمی دنبال کنید و مصرف مواد غذایی حاوی کلاژن و مواد مغذی مورد نیاز را در الویت قرار دهید. برای مقابله با شلی پوست لازم است ابتدا به تغذیه تان اهمیت بدهید و در گام بعدی به سراغ کرم های مناسب بروید. در این مطلب شما را با بهترین میوه های تقویت و محکم کننده ی پوست بیشتر آشنا می کنیم. قدرت ویتامین C در ...
بازیگر معروفی که با دروغ مادرش بازیگر شد!
کار را بکنم. به من گفتند محصول، کِرمی است مخصوص مردان که روغن و لایه های مرده پوست را پاک می کند و در ایجاد روابط بهتر کمک می کند. من حالا می توانم به شما بگویم که هیچ کرمی نمی تواند به ایجاد رابطه موفق کمک کند حتی اگر به زیبایی حوری بشوید. آقایان، اگر می خواهید رابطه خوبی با مصرف کردن یک کرم به دست بیاورید متاسفانه نمی توانید. من می دانم که آن ها نباید دیگر از این تبلیغ استفاده کرده باشند و من هم ...
خطر ابتلا به کدام بیماری ها در هنگام تاتو وجود دارد؟
خاطر است که تاتو کاربردهایی پزشکی در زمینه پوشاندن و از میان بردن نقایص مختلف مانند نقایص مادرزادی یا اکتسابی دارد که دلیل خوبی برای سپردن آن به دست پزشکان است. عوارض تاتو به تازگی محققان آلمانی اعلام کرده اند یک سوم جوهرهایی که برای تاتوکردن مورد استفاده قرار می گیرند، حاوی مواد غیرمجاز و سمی است که به هیچ عنوان نباید به داخل پوست انسان تزریق شود چراکه، عوارضی مانند التهاب، تحریک ...
10 ماده ای که نباید مستقیما روی پوست گذاشت
می توان از بنزوییل پراکسید یا روغن درخت چای به صورت موضعی استفاده کرد . آب داغ استفاده از آب یا بخار داغ برای صورت اصلا مناسب نیست زیرا باعث باز شدن منافذ و روزنه های پوست می شود و زمینه ساز بروز التهاب و عفونت های جدید است . استفاده از آب ولرم به جای آب جوش هنگام استحمام به خصوص در زمستان که پوست تمایل بیشتری به خشکی و خارش دارد، بهتر است . لیمو لیمو ماده ای ...
این هشت محرک مو را بشناسید
کنند و رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم به رشد آنها کمک می کند. مواد غذایی با پروتئین بالا، اسید های چرب امگا 3، ویتامین A، B، C، E، آهن، روی، مس، منیزیم، سلنیوم و انواع ویتامین B برای رشد مو بسیار مهم هستند. 8 ماده غذایی که در ادامه می بینید، از محرک های طبیعی رشد مو محسوب می شوند. ماهی قزل آلا ماهی قزل آلا، اسید های چرب امگا 3 بالایی دارد که بدن به طور مستقل قادر به تولید آن ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
عارضه باشد مثل شنیدن بلند صدای موسیقی و مکالمات با هدفون، محیط های پر سروصدا و ... شنیدن موسیقی از فاصله خیلی نزدیک و همچنین مصرف برخی داروها مثل اریترومایسین ها یا آسپرین ها می تواند عوارض بدی برای گوش داشته باشد و لازم است قبل از مصرف دارو حتما با پزشک در این باره مشورت کنیم. راهکار طب سنتی طب سنتی، مهم ترین دلیل ابتلا به این بیماری را کمبود ویتامین (B12) در بدن می داند. بر ...
چرا شیر مادر بهترین است؟
...> علاوه بر آن، شیر مادر حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و آنزیم های مختلفی است که به روند هضم و جذب کمک می کنند. شیرخشک با شیرمادر فقط شباهت ظاهری دارد ولی ترکیب آن ها متفاوت است. در شیرخشک آنزیم ها، عوامل ضد میکروبی ( آنتی بادی ها ) و سایر اجزای ترکیبی با ارزشی که در شیرمادر یافت می شوند، وجود ندارد. از نظر کاربردی دلایل زیادی برای تغذیه با شیرمادر وجود دارد. وقتی برای خودتان یک رژیم غذایی متعادل در نظر ...
افرادی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟
به گزارش "گفتمان" از قدیم سیر به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها برای کنترل فشارخون بالا و سلامت عمومی بدن شناخته شده است. مصرف خام آن به کاهش میزان کلسترول خون نیز کمک می کند. البته مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که به کنترل فشارخون کمک می کنند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. چه عواملی به افزایش فشارخون منجر می شود؟ برخی عادت های غذایی، عوامل ژنتیکی و یا بیماری ...
با این مواد غذایی پوستی قوی و درخشان داشته باشید
مواد غذایی که مصرف می کنید نقش تعیین کننده ای در سلامت بدن و این که چگونه به نظر می رسید، ایفا می کنند. در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند زمینه ساز شکل گیری التهاب، چین و چروک و یا لکه های پوستی شوند، برخی دیگر آثاری کاملا برعکس به همراه دارند. برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان تر، شاداب تر و درخشنده به پوست شما ببخشند. در ادامه با آنها بیشتر آشنا می ...
احمد محمود راستی عاشق ایران بود
اول برای ما نقل کنند. نه ضبط صوت هم راهِ خودمان می بردیم نه یادداشتی برمی داشتیم. آن رمان قرار بود نوعی ادبیات سکوت باشد، آن گونه که والتر بنیامین گفته است، یعنی جنگ را از زبانِ کسانی نقل کند که دست شان از آتشِ جنگ دور نبود اما در انزوای خود خلیده بودند- مردمانی که گوشت شان تا استخوان سوخته بود و پوست شان کِز برداشته بود – اما صداشان را کسی نمی شنید؛ هرچند کسانی که کنار گود هم نبودند از زبانِ آن ها ...
برداشتن رحم، چه زمانی ضروری است؟
یائسگی زودرس هم بشود اما در بعضی موارد، در حین هیسترکتومی علاوه بر رحم، تخمدان ها نیز از بدن خارج می شوند که در این حالت بروز یائسگی اجتناب ناپذیر است. در این حالت فرد ممکن است در معرض عوارض یائسگی مثل گر گرفتگی، قرار بگیرد یا زمینه ابتلا به پوکی استخوان فراهم شود؛ بنابراین بعد از هیسترکتومی همراه با برداشتن تخمدان ها ممکن است هورمون درمانی و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D ضروری ...
خواص مرزنجوش چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه مرزنجوش)
، برای ضد عفونی کردن زخم ها استفاده می گردد. از مرزنجوش برای تسکین درد روماتیسم، دندادن درد و گوش درد استفاده می شود. گیاه مرزنجوش برای درمان سیاه سرفه، سایر سرفه ها و اسهال مفید است. یکی دیگر از خواص مرزنجوش، باز نمودن انسداد و گرفتگی های مغزی و تسکین سردرد بلغمی و سوداوی و قطع زکام است، به این منظور بایستی از دم کرده مرزنجوش استفاده شود. مرزنجوش باعث بهبود میگرن و درمان بی خوابی می گردد. مصرف ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
حداقل 500 میلی گرم اسیدهای چرب امگا-3 زنجیره بلند می تواند خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی را کاهش دهد. در مقابل، اسیدهای چرب امگا-3 برای انحطاط ماکولا مرتبط با سن درمان موثری محسوب نمی شوند. بهترین منبع غذایی برای EPA و DHA روغن ماهی است. افزون بر این، مکمل های امگا-3 که از ماهی یا ریزجلبک تهیه شده اند به صورت گسترده در دسترس هستند. اسید گاما لینولنیک ...
رهایی از آسم و تنگی نفس
هوا در ریه ها می شود. چرا آسم به سراغمان می آید؟ علت دقیق این بیماری شناخته نشده اما آلرژی، آلودگی هوا، عفونت های تنفسی، احساسات، شرایط آب و هوایی، سولفیت در مواد غذایی و عوارض برخی داروهای خاص می توانند عامل ابتلا به این بیماری محسوب شوند. علائم شایع این بمیاری سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس و تنگی قفسه سینه است. درمان آسم با روش های طبیعی و خانگی درمان های ...
تغذیه مناسب از 80 درصد بیمارهای قلبی و دیابت جلوگیری می کند
...> دکتر شهرکی اظهار داشت: مصرف کم شیر و لبنیات و مصرف زیاد نمک 2 عامل مهم در بروز پوکی استخوان هستند. وی تصریح کرد: غذاهای کنسروی حاوی نمک زیاد هستند که بایستی مصرف آنان را کاهش داده و در صورت مصرف از نوع کم نمک آن استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف بیش از حد روغن ها علاوه بر ایجاد چاقی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد افزود: روغن های نیمه ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
. کربوهیدارت های پیچیده: مصرف میوه ها، سبزی ها و غلات سبوس دار، برای افراد مبتلا به نقرس ضرورت دارد زیرا میزان قابل توجهی از کربوهیدرات های پیچیده را برای آنها فراهم می کند. این افراد باید از مصرف مواد غذایی خاصی مثل نان سفید، کیکی، آّنبات، نوشیدنی های شیرین و محصولات حاوی شربت ذرت با فروکتوز بالا پرهیز کنند. آب: هیدراته نگه داشتن بدن با نوشیدن آب برای افراد مبتلا به نقرس ...
فروپاشی سلول های سرطانی با بمب ویتامین!
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بیان کرد: پرتقال شیرین از نظر طب سنتی طبع سرد و معتدل و پرتقال ترش طبع سرد و خشک دارد. وی با اشاره به اینکه پرتقال نسبت به سایر مرکبات ویتامین C بالاتری دارد، اظهار داشت: این میوه به خاطر دارا بودن مقادیر زیادی از این ویتامین به طور شگفت آوری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن ...
دانه شاهدانه، یکی از مغذی ترین مواد غذایی
شاهدانه دانه شاهدانه، یکی از مغذی ترین و قابل هضم ترین مواد غذایی روی زمین است. دانه شاهدانه سرشار از پروتئین، اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای چرب ضروری است . دانه های شاهدانه دارای خواص تغذیه ای فراوانی هستند و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری و اسیدهای آمینه ضروری و نیز مواد معدنی هستند . طبق نتایج تحقیقات، افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و ...
پزشکان به شما میگویند صبحتان را چگونه آغاز کنید
تحریریه پارسینه _فائزه پناهی: حتما شنیده اید که مصرف برخی از خوراکی ها و نوشیدنی ها به صورت ناشتا در ساعات اولیه صبح میتواند تاثیر متفاوتی واعجاب انگیزی روی بدن شما داشته باشد اگر خواهان تن و بدنی سالم و زندگی ای متناسب هستید، با ما همراه باشید چون در ادامه به برخی از این مواد غذایی اشاره میکنیم . آب در ظروف مسی برطبق متون سنتی و همچنین مطالعات جدید دانشمندان نوشیدن آب ذخیره ...
بررسی اتفاقات مهم پس از زایمان
...، بروز بواسیر پس از زایمان خیلی عادی است. زیرا اگر به رگ های متورم پیشانی زنی که در حال زایمان است بنگرید، متوجه می شوید که رگ های هموروئیدی که در مقعد وجود دارند نیز، همین فشار را تحمل می کنند. به علاوه این رگ ها، برای ماه ها زیر فشار رحم قرار داشته اند. راهکار: راه های زیادی برای درمان این مشکل وجود دارد، مانند کمپرس آب سرد، نشستن در وان یا لگن، یا استفاده از پمادهای مخصوص پس از هر بار مدفوع ...
وقتی دست و پایتان سرد می شود
چای علاوه بر تقویت سوخت و ساز بدن، آنتی اکسیدان نیز دارند. برخی متخصصان همچنین براث یا عصاره استخوان را نیز توصیه می کنند، نه فقط به خاطر خاصیت گرم کنندگی، بلکه به خاطر سرشار بودنش از منیزیم و کلاژن. هر دوی اینها برای عضلات و پوست مفید هستند. نگه داشتن یک فنجان گرم به سادگی می تواند انگشتانتان را حرارت دهد، مخصوصا اگر بیرون هم باشید. ورزش تا به حال شده در حالی که از سرما می ...
چربی هایی که به چربی سوزی و جلوگیری از پرخوری کمک می کنند!
شیرینی ها اثر ناگهانی و بالابرنده شدیدی روی قند خون شما نخواهد گذاشت و در عوض حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که در کاهش فشار خون نقش بسزایی دارد. چربی های مفید شکلات تلخ می توانند برای بدن بسیار سودمند باشند ولی آنها فقط در روغن کاکائو وجود دارند. بنابراین می توان آنها را کم یاب دانست. دلیل توصیه مصرف شکلات سیاه این است که وقتی این شکلات ها حاوی 72 درصد کاکائو هستند بنابراین دیگر جای زیادی ...
چاقی های ناشی از استرس
عدم انگیزه، افسردگی و استرس را تعدیل می نماید. 7. استفاده از دانه ها و مغزهای تازه و خام به مقدار 30 گرم در روز به جای هله هوله ضمن تامین انرژی کافی سرشار از مواد معدنی بسیار مفیدی مثل آهن، روی، پتاسیم، سلنیوم، منیزیم و مس بوده و روغن حاوی این نعمت های خدادادی حاوی اسیدهای چرب لازم می باشد که بدن، خود قادر به ساخت آن نیست. 8. سبزیجات مختلف با رنگ های گوناگون و با عطر و بوی متفاوت و ...
خوراکی هایی که برای تقویت حافظه معجزه می کند
مصرف می کنند، کمتر دچار اختلالات مغزی و حافظه می شوند. این گیاهان مملو از ویتامین A و k هستند و خاصیت ضدالتهابی دارند و استخوان ها را هم تقویت می کنند. 11. رُزماری روغن رُزماری خواص متعددی دارد. این مسئله کمابیش برای همه مشخص است. کارنوسیک اسید یکی از مواد معدنی سازنده ی رزماری است که از نابودی سلول های مغزی جلوگیری می کند و از مغز در برابر رادیکال های آزاد شیمیایی محافظت می ...
آشنایی با فواید درمانی دانه جو
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر جزو علاقه مندان به مصرف جو هستید و تمایل دارید از ویژگی های این دانه گیاهی باخبر شوید به شما پیشنهاد می کنیم از این دانه ویژه و سرشار از خاصیت استفاده کنید جو برای درمان انواع عارضه های روماتیسمی مفید و موثر خواهد بود و می توانید از آن در مصارف گوناگون غذایی استفاده کنید به توصیه های متخصصین تغذیه در مورد مصرف جو گوش دهید . ...
14 روش طبیعی برای مقابله با سندروم پای بی قرار
مکمل های آهن درمان کرد. درست همانند بیمار قلبی که باید سطح کلسترول خون خود را به خوبی بداند، افراد مبتلا به این اختلال نیز باید سطح فریتین خود را بدانند. فریتین به پروتئینی اطلاق می شود که آهن را در مغز ذخیره می کند. البته قبل از مصرف حتی مقادیر اندکی از آهن و سایر مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم و فولات بهتر است با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف خودسرانه این مواد می تواند توانایی بدن شما را ...
9 نکته برای داشتن پاهایی صاف و زیبا
توانید از لایه بردارها یا یک لیف یا حتی اسکراب های خانگی مثل شکر و روغن زیتون استفاده نمایید. لایه برداری از پوستتان به شما اطمینان می دهد که تمام سلول های مرده پوست از بین رفته اند، بنابراین اصلاح صاف و نرم تری خواهید داشت. از یک کرم اصلاح خوب استفاده کنید ابتدا لطفا اطمینان پیدا کنید که به کرمی که می خواهید از آن استفاده کنید حساسیت ندارید، برای این منظور ابتدا بخشی از پوستتان ...
سرماخوردگی طولانی در کودکان، درمان طبیعی
التهاب و تحریک شود. (تا زمانی که پزشک دستور نداده از اسپری های بینی برای بچه استفاده نکنید. این اسپری ها اگر چه ممکن است موقتاً علائم را برطرف کنند اما در نهایت با مصرف مداوم، گرفتگی بینی را بیشتر می کنند.) 3-از یک دستگاه بخور یا بخور سرد برای مرطوب کردن فضای اتاق استفاده کنید. همچنین می توانید با فرزند خود به داخل حمام بروید و در را ببندید، آب داغ را باز کنید و با او در حدود 15 دقیقه در ...
نقاب بارداری، درمان دارد؟
شود که ملاسما (کلوآسما یا نقاب بارداری) به دلیل تغییرات هورمونی در زنان مثلا در دوران بارداری، مصرف قرص های ضدبارداری، درمان هورمونی جایگزین و قرار گرفتن در معرض نور خورشید بروز می یابد. بروز ملاسما در بین زنان باردار، خصوصا زنانی که دارای ریشه نژادی آسیایی و لاتین هستند، شایع است. افرادی که پوست تیره تر یا پوست سبزه دارند (آسیایی ها، هیسپانیک ها و اهالی خاورمیانه) بیشتر مستعد دچار شدن به ملاسما ...
